骨科专科护士培训
膝关节镜手术的健康教育指导
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膝关节镜手术的患者
健康教育指导
概念 目标 护理指引 出院指导 功能锻炼
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一、概念
膝关节： 由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及 髌骨构成，为人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较 多的关节，属于滑车关节。
什么是关节镜手术？
关节镜手术是通过切开皮肤数个“筷子”大小或 更小的孔(5一10毫米)，将摄像头、手术器具伸人关 节内，在显示器监视下，由医生操作，诊断和治疗 各种关节个月、3个月、6个月、1年门诊随访。
当出现切口红肿、患肢肿胀、膝关节疼痛增加等 情况应立即来院就诊。 3.饮食指导
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五、功能锻炼
术后第1天开始鼓 励患者部分生活自 理，如洗脸、刷牙 等。术后5天可借 助拐杖不负重下地 行走，1周后改为 患肢部分负重， 3～4周后达到完全 正常负重。
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四、出院指导
1. 功能锻炼指导： 出院时需戴关节支具保护膝关节3个月，3个月后
可行直线运动，半年内避免剧烈体育运动，术后6周 患肢可部分负重活动，拄单拐下地活动，逐渐增加 负重活动量，术后3个月去拐，患肢逐渐正常活动， 锻炼顺序必须遵循站→立→坐→蹲（3个月后）的原 则，避免快速转身，防止跌倒。同时配合全身关节 的运动，如散步等。 这样，不仅使膝关节得到锻炼， 同样可使全身得到锻炼，增强体质。训练中避免剧 烈运动,不要做跳跃和急转运动,防止关节损伤。
关节镜手术能做什么？
目前国外可以诊治的关节包括：膝、肩、踝、肘、 腕、颌、髋、掌指关节，甚至胸、腰椎关节。
二、目标
减轻局部肿胀、压痛，保持最佳功能位； 使患者掌握出院后的功能锻炼方法。
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三、护理指引
根据患膝的功能状态，按股四头肌等长 收缩→终末伸膝锻炼 → 膝关节活动范 围练习的顺序循序渐进锻炼原则为次数 有少到多、锻炼时间由短到长、强度逐 渐增强。
