浅谈排球战术意识的培养方法
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高校排球运动员战术意识的培养策略高校排球运动员的战术意识的培养对于他们在比赛中取得胜利起着至关重要的作用。
以下是一些培养高校排球运动员战术意识的策略:1. 系统的理论指导:为了培养运动员的战术意识,教练应该给予他们系统的理论指导,让他们了解不同战术的原理、目的和使用方法。
这可以包括通过讲解、讨论和观看比赛录像等方式进行。
2. 实战训练:在训练中,教练应该注重运动员的实战训练。
通过模拟比赛场景,让运动员在真实的比赛情境中进行训练,从而让他们更好地理解和运用各种战术。
3. 角色扮演:在训练中,教练可以要求运动员扮演不同的角色,比如进攻者、防守者或接发球者等等。
通过不同角色的扮演,运动员可以更好地理解战术的组成和配合的要求。
4. 战术分析:教练应该对每一场比赛进行战术分析。
通过分析比赛录像和统计数据,教练可以找出运动员在战术执行中存在的问题并予以改进。
教练也可以找出对手的战术特点和弱点,并进行针对性的训练。
5. 团队合作:在培养战术意识时,团队合作至关重要。
教练应该鼓励队员之间进行沟通和合作,让他们意识到只有通过团队的配合才能更好地实施战术。
6. 创造比赛情境:在训练中,教练可以创造不同的比赛情境,让运动员在复杂和变化多样的环境中进行训练。
这可以提高运动员的应变能力和战术意识。
7. 鼓励独立思考:教练应该鼓励运动员进行独立思考和决策。
在训练中,教练可以给予运动员一定的自主权,让他们在比赛中自主选择战术,并在训练结束后进行讨论和总结。
8. 比赛中的战术指导:在比赛中,教练应该及时给予运动员战术指导。
通过观察比赛情况和对手的变化,教练可以提供针对性的战术建议,帮助运动员在比赛中做出正确的决策。
9. 追求全面发展:战术意识的培养不仅仅局限于运动员在比赛中的表现,还应该涵盖他们在训练中的态度和表现。
教练应该鼓励运动员全面发展,不断提高技术和体能水平,这样他们才能更好地理解和运用各种战术。
通过以上策略的实施,可以有效地培养高校排球运动员的战术意识,提高他们在比赛中的竞争力和取胜的机会。
排球是一项技术性强、具有攻防双方的球类运动,比赛时需要双方队员充分发挥自己的技术与战术意识,以最大限度的发挥自身的优势,获得最终的胜利。
高校学生排球战术意识的培养,不仅能提高队员的技术水平,还能培养他们的战术思维,为他们比赛时的战略规划提供有力的支持。
首先,在高校学生排球战术意识的培养中,需要教练和队员一起研究各种技术技巧,并不断练习。
教练需要给队员介绍各种技术技巧,如投掷、接收、攻击、防守等,并且要求队员认真练习,以便在比赛中发挥出最佳的效果。
同时,教练还要给队员提供充分的实践机会,让他们在实践中熟练掌握各种技术技巧,增强自身的技术水平。
其次,在高校学生排球战术意识的培养中,需要教练和队员一起研究各种比赛战术,并不断练习。
教练需要给队员介绍各种比赛战术,如单攻、双攻、三攻、四攻等,并且要求队员认真练习,以便在比赛中发挥出最佳的效果。
同时,教练还要给队员提供充分的实践机会,让他们在实践中熟练掌握各种比赛战术,增强自身的战术意识。
此外,在高校学生排球战术意识的培养中,教练还要给队员指导比赛前的战术规划,让他们能够更好地把握比赛的节奏,把握比赛的关键时刻,从而发挥出最佳的战术水平。
此外,教练还要给队员进行战术指导,在比赛中及时对队员的表现进行调整,以保证队伍的稳定发挥。
总之,高校学生排球战术意识的培养是一个复杂的过程,需要教练和队员共同努力,不断练习,才能提高队员的技术水平和战术意识,从而提高比赛的水平。
只有通过努力,才能让高校学生排球战术意识得到充分的发展。
高校排球运动员战术意识的培养策略一、建立基本技战术知识体系要想培养高校排球运动员的战术意识,首先要建立基本的技战术知识体系。
这包括对排球比赛规则的了解、基本技术动作的熟练掌握、战术布局的学习等。
只有掌握了这些基础知识,运动员才能在比赛中更好地理解和运用战术。
高校排球运动员应该在训练中重视技战术知识的学习,教练和老师也应该加强对这方面知识的灌输和普及,帮助学生建立完整的技战术知识体系。
二、注重战术意识训练在基本技战术知识的基础上,注重战术意识的培养是提高高校排球运动员水平的关键。
战术意识训练主要包括以下几个方面:1、局势判断能力的培养在排球比赛中,场面变化万千,队员们需要根据比赛的实际情况进行局势判断,及时调整自己的位置和动作。
教练应该引导队员们在训练中多加练习,增强他们对局势判断的能力。
2、站位移动的配合训练作为集体项目,排球运动中队员的站位和移动是十分重要的。
队员们应该根据自己的位置和比赛情况,及时做出移动和站位的调整,以便更好地完成球的传递和进攻。
队员们在训练中应该进行站位移动的有针对性的训练,增强他们的配合能力。
3、战术配合的演练战术配合是排球比赛中取胜的关键,高校排球运动员应该通过战术配合的演练来提高自己的战术意识。
教练可以设计一些模拟比赛的训练课,让队员们在实战情况下进行战术配合的演练,培养他们的战术意识和配合默契。
只有在实践中不断总结和提高,队员们才能真正掌握战术配合的要领。
三、加强心理素质的培养除了技战术知识的学习和战术意识的培养外,高校排球运动员还应该加强心理素质的培养,提高比赛中的应变能力和抗压能力。
比赛中往往环境复杂,对运动员的心理素质要求极高,良好的心理素质能够帮助运动员更好地应对比赛中的各种挑战。
高校排球队应该加强心理素质的培养,引导队员们树立正确的比赛态度,培养他们勇敢面对挑战的心理素质。
四、强化团队意识的培养排球是一项团队性很强的体育项目,团队意识的强弱直接影响球队的成绩。
高校排球运动员战术意识的培养策略一、制定系统的战术教学计划高校排球队的战术教学应该是一个系统的、有条理的过程。
教练应该根据队员的实际情况和对手的特点,制定出合理的战术教学计划。
在制定过程中,应该充分考虑每个队员的个人能力和局限性,以及整个战术的协调性和全局性。
同时,教练应该注重通过单项技术的训练,提高队员的基本技能水平,从而保证整个战术的实施质量。
二、重视比赛录像的分析和研究战术训练的核心是对比赛录像的认真分析和研究。
通过比赛录像的观看,教练和队员可以更全面地了解对手的特点和战术,进而制定出更有效的对策和应对方式。
同时,对自己队伍的表现也有很大的参考价值。
因此,高校排球队可以建立起一个完善的比赛录像资料库,以供日后的观看和分析。
三、注重队员的角色分工和协作高校排球队中的每个队员都应该明确自己的角色和职责,并根据战术的需要,做出相应的配合和协作。
例如,进攻手需要在地图上找到最佳的发球位置,接应手需要根据发球的轨迹和速度,做出及时的反应。
通过这种团队协作的方式,可以让整个战术的实施更加流畅和有效。
四、注意战术的灵活性和适应性任何一种战术都是在特定的环境下制定出来的,因此,高校排球队的战术教学需要侧重于战术的灵活性和适应性。
教练应该培养队员的自主判断和快速反应的能力,以应对战斗中的突发情况和变数。
同时,教练也应该让队员熟悉和掌握各种战术的变化和组合方式,以达到更高的战术灵活性。
总之,战术意识的培养是高校排球队战斗力提升的关键。
通过制定系统的战术教学计划、重视比赛录像的分析和研究、注重队员的角色分工和协作、以及注意战术的灵活性和适应性,可以有效地提高队员的战术意识和整体技战术素养,进而达到更高的比赛胜率和荣誉收获。
论高校学生排球战术意识的培养【摘要】高校学生排球战术意识的培养对于整体团队提升至关重要。
培养学生对排球实战的理解、提高沟通配合能力、加强战术调整能力、引入视频分析技术辅助培养、组织实战演练训练是关键。
通过长期系统训练,学生能够逐步提升战术意识,从而促进团队整体实力的提高。
在实战演练中,学生们不仅能够感受到战术的重要性,也能够培养团队协作精神。
高校学生排球战术意识的培养是一个全方位的过程,需要持续的训练和团队协作。
通过这样的培养方式,学生们能够在比赛中更加理解战术的运用,从而提高整体团队的实力水平。
【关键词】高校学生,排球,战术意识,培养,学生理解,沟通,配合能力,战术调整,视频分析技术,实战演练,训练,全方位,系统训练,团队提升。
1. 引言1.1 高校学生排球战术意识的重要性高校学生排球战术意识的重要性在排球比赛中起着至关重要的作用。
排球是一项需要团队合作的比赛项目,在比赛中,团队的整体战术意识决定了球队的胜负。
而高校学生作为排球队员,他们的排球战术意识的水平不仅直接影响着球队的比赛表现,也反映了球队的整体实力和战术水平。
高校学生排球战术意识的培养不仅能够提升球队整体的比赛水平,还有利于培养学生的团队合作意识和沟通技巧。
通过培养学生的排球战术意识,可以使他们更好地理解战术布置的意图,提高战术执行的效果,从而提升球队的整体实力。
高校学生排球战术意识的培养还能够促进学生在比赛中的心理素质和抗压能力。
只有具备较高的排球战术意识,球员们才能在比赛中做出正确的判断和决策,应对各种复杂的比赛局面,取得更好的比赛成绩。
高校学生排球战术意识的培养对于球队的整体发展和学生个人素质的提升都具有非常重要的意义。
只有不断加强对学生排球战术意识的培养,才能让球队在比赛中展现出更加出色的表现,取得更好的成绩。
1.2 研究意义研究高校学生排球战术意识的培养意义重大,排球是一项团队合作和战术性很强的运动项目,而排球战术意识的培养可以提高整个团队的战斗力和配合水平。
高校排球运动员战术意识的培养策略战术意识是排球运动员在比赛中能够根据实际情况作出正确的决策和处理战局的能力。
培养高校排球运动员的战术意识是提高整体球队战斗力、增加胜利机会的重要途径。
下面将介绍一些培养高校排球运动员战术意识的策略。
激发兴趣,提高学习积极性在培养高校排球运动员的战术意识时,首先要激发学生对排球运动的兴趣,激发他们对排球战术的学习积极性。
可以通过观看一些激动人心的排球比赛视频,让学生感受到战术在比赛中的重要性,激发他们对学习战术的热情。
注重基础技术的扎实训练在培养战术意识时,需要建立在扎实的基础技术上。
排球运动员需要具备熟练的传球、发球、扣球等基本技术,才能在比赛中更好地运用战术。
教练要注重基础技术的训练,帮助学生建立起一套稳定可靠的技术基础。
战术教学与实践相结合在教学过程中,要将战术教学与实践相结合。
教练要详细解释和讲解各种常见的战术形式和战术策略,让学生了解战术的含义和作用。
然后,教练可以安排一些实践活动,让学生根据不同的战术要求进行技术和战术的训练,加深对战术的理解和应用能力。
让学生参与战术决策在培养战术意识的过程中,要充分尊重学生的主体地位,让他们积极参与战术决策。
可以通过讨论、研究和分析比赛录像等方式,让学生思考和提出自己的战术策略,培养他们的观察力和判断力。
要引导学生了解队友之间的特点,培养团队合作意识和协同作战能力。
战术应用与实战演练并重培养战术意识不能脱离实际战斗。
在训练中,要让学生将所学的战术应用于实战演练中,不断提高他们处理战局的能力。
可以通过针对不同的对手制定特定的战术策略,让学生在比赛中实践并完善自己的战术意识。
持续监测和评估学生的战术意识在培养战术意识的过程中,要进行持续监测和评估学生的战术意识。
可以通过观察学生在比赛中的表现、讨论和交流等方式,对学生的战术应用能力进行评估,及时发现问题并进行针对性的指导和训练。
培养高校排球运动员的战术意识是一个系统而持续的过程。
高校排球训练中二传手战术意识的培养排球运动是一项需要团队合作和战术意识的运动项目,在比赛中,二传手是球队中至关重要的一个位置,要想成为一名出色的二传手,除了具备过硬的技术水平外,还需要培养战术意识。
高校排球训练是培养二传手战术意识的重要环节,在训练中,教练和队友们需要共同努力,通过专业的指导和有针对性的训练,帮助二传手提升战术意识,从而更好地发挥自己的作用,促进球队的整体提升。
一、战术意识的概念和意义战术意识是指在比赛中根据不同的场上形势,合理地调整自己的位置,做出正确的决策,有效地完成任务。
对于二传手来说,具备良好的战术意识意味着能够在关键时刻做出正确的判断和决策,为球队赢得胜利提供有力保障。
战术意识对于二传手来说尤为重要,一方面,二传手在比赛中需要根据场上形势,及时调整自己的位置和接球方式,为进攻手提供最合适的二传,从而提高得分效率;二传手还需要在防守端做出合理的判断和布置,组织起球队的整体防守,阻挡对方的攻击,保护自己的球门。
培养二传手的战术意识可以提高球队的整体竞技水平,为球队的胜利打下坚实的基础。
1.针对性的战术训练在高校排球训练中,教练需要针对二传手的特点和不足,设计具有针对性的战术训练,帮助二传手提高自己的战术意识。
通过简单的战术演练,让二传手逐渐理解各种战术的要领和原理,掌握战术变化的规律,提高自己的战术应变能力。
教练还可以结合比赛录像分析,指导二传手如何根据实际比赛中的场上形势做出正确的战术选择,提高自己的应变能力和决策能力。
2.加强技战术的结合训练3.加强实战演练在高校排球训练中,教练还可以通过加强实战演练,帮助二传手提高自己在比赛中的战术意识。
实战演练是培养战术意识最直接有效的方式,通过反复的实战演练,可以让二传手在紧张的比赛环境下快速做出正确的战术选择,不断提高自己的战术应变能力。
教练可以安排各种比赛模拟,让二传手尽可能地接触各种场上情况,帮助他们更好地应对实际比赛中的各种战术环境。
高校排球运动员战术意识的培养策略1. 引言1.1 背景介绍高校排球运动员战术意识的培养策略旨在提升运动员在比赛中的战术应对能力和意识水平,从而更好地应对复杂多变的比赛环境。
随着高校排球比赛的日益激烈和竞争的加剧,运动员战术意识的培养成为了提高整体竞技水平的关键环节。
在传统的排球训练中,往往重视技术和体能的训练,而忽视了战术意识的培养。
在现代排球比赛中,仅有高水平的技术和出色的体能是远远不够的,战术意识的培养不仅可以让运动员更好地理解和把握比赛节奏,还可以帮助他们更快速地做出准确的判断和决策,提高团队的整体配合和默契度。
针对高校排球运动员战术意识的培养策略显得尤为重要。
通过系统性的培训和训练,可以帮助运动员快速提升战术意识水平,增强比赛时的应变能力和解决问题的能力,为团队的胜利提供更有力的支持。
在接下来的将具体探讨运动员战术意识的定义、培养战术意识的重要性以及战术意识的具体培养策略,希望能为高校排球运动员的训练提供一定的借鉴和参考。
1.2 研究意义高校排球运动员战术意识的培养是提升运动员整体素质和竞技水平的重要方面。
通过培养运动员的战术意识,可以有效提升他们在比赛中的应变能力和整体表现。
战术意识不仅仅是指运动员在比赛中的表现,还包括对于队友、对手以及整体比赛环境的理解和把握。
研究高校排球运动员战术意识的培养策略,对于提高运动员的竞技水平、增强团队的战斗力具有重要的现实意义。
2. 正文2.1 运动员战术意识的定义运动员战术意识是指运动员在比赛中对局势的准确把握和判断能力,能够根据实际情况做出正确的决策和调整,以达到最佳的比赛效果。
具体而言,战术意识包括对对手动作的观察与分析、对场上空间的利用、对团队合作的理解和运用等方面。
在排球比赛中,运动员战术意识的高低直接影响着比赛的结果。
具有良好战术意识的运动员能够快速反应和适时调整战术,挖掘对手的弱点并加以利用,提高团队的整体竞技水平。
培养运动员的战术意识是提高球队整体实力和取得比赛胜利的关键。
浅谈排球意识的培养
排球意识是指以体能训练为基础的运动意识,当我们熟悉排球规则、手技和技术等基本知识时,意识能力也会随之得以发展。
从浅入深,全面培养排球意识。
首先,要发展良好的自我意识,建立正确的排球思想。
要求球员熟练掌握比赛规则,熟悉球场区域,增强对比赛进程和排球技术的认知,使球员有良好的比赛意识。
其次,要掌握正确的技术,学习各种搭配技术,打出有效的技术,合理运用各类技术,加强配合意识。
最后,锻炼各种技术,理论与实践结合。
要加强参与训练,提高球技和意识的熟练度,培养同球人之间的配合意识,进一步强化排球思想,增强排球意识。
综上所述,提高排球意识,要求球员有深刻的对球场布局的理解,对任何技术把握,体能训练力量,提升反应能力,增强对比赛状况的认知,从而将运动智能转化为产出更多成果。
高校排球运动员战术意识的培养策略随着体育事业的不断发展,排球运动在高校越来越受到重视。
高校排球队伍拥有大批热爱排球运动的学生,而这些学生也带来了更高水平的表现和更多的精彩比赛。
要想在高水平的比赛中获胜,并取得更好的成绩,运动员们不仅需要拥有出色的体能和技术水平,更需要具备良好的战术意识。
战术意识是一支队伍在比赛中取胜的关键之一,高校排球运动员战术意识的培养策略显得非常重要。
一、培养战术意识的重要性战术意识是指运动员在比赛过程中对于局势、对手和自身能力的全面把握和理解,能够在瞬息万变的比赛中作出正确的决策和应对。
具备良好的战术意识可以使排球运动员更好地利用团队的力量,发挥出个人的优势,并在关键时刻做出正确的决策和动作,从而获得比赛的胜利。
战术意识的培养不仅可以在比赛中发挥重要作用,还可以在平时训练中更好地指导运动员们的动作和训练任务,提高训练质量和效果。
1. 观看比赛录像和战术分析观看比赛录像是培养运动员战术意识的重要环节。
通过观看比赛录像,运动员们可以更清晰地了解自己在比赛中的表现,包括技术动作、个人能力、团队配合等方面的表现,同时也可以更深入地了解对手的特点和战术。
在观看录像的可以进行战术分析,分析比赛中的关键点和决策,从而发现问题并加以改进,提高运动员们的战术意识和应变能力。
2. 模拟比赛场景的训练模拟比赛场景的训练可以有效地提高运动员们在比赛中的应变能力和战术意识。
在模拟比赛场景的训练中,教练可以设置一些特定的情景和战术要求,让运动员们根据实际情况做出应对,并及时给予指导和反馈。
这种训练不仅可以帮助运动员们更好地应对比赛中的突发情况,还可以锻炼他们的临场应变能力和团队配合能力。
3. 多方位的战术训练战术训练应该涉及到比赛中的各个方面,包括技术动作、团队配合、对手分析、战术组织等多方位内容。
通过多方位的战术训练,可以提高运动员们的全面素质,使他们更全面地了解比赛和对手,并拥有更丰富的战术意识。
浅谈排球战术意识的培养方法新沂市高级中学晏峰摘要:现代排球比赛是在激烈竞争和复杂的局面中以己之长克敌之短,在排球比赛中,当两支队伍的个人能力不相上下时,队员的战术意识就成了决定胜负的关键,所以战术意识是排球运动员必须具备且要不断提高的。
文章与此对排球运动场上战术意识加以讨论,以供广大的排球运动爱好者共同研究和讨论。
关键词:排球运动员,战术意识,培养方法1 引言排球是一项隔网对抗的集体项目,随着规则的修改,技、战术水平的不断提高,强弱之间的差距逐渐缩小,使的比赛越来越激烈。
在这种大的背景下如何巧妙的运用技、战术,以便更合理准确灵活地发挥体能和技术水平,是取胜的根本。
技术全面,有所专精当前发球虽无更多新技术,但各队竞相采用长距离远程飘球、“高吊球”和一些新的发球方法与策略,以努力寻求破坏对方的垫球,进而破坏其快攻战术的组成。
在一传方面,由于训练时间和比重的增加,以及垫球技术的改进,失误率已大大减少,到位率明显增加。
今后必须适应各种形式的发球,以便为组成快攻创造条件。
在扣球方面,一是打破了按一定步法、一定方向助跑起跳的限制,采用各种变步、变向的起跳,以适应各种临场情况;二是打破了专位分工的限制,要求兼备扣快球和打强攻的两手;三是打破了定位扣球的限制,要求在积极跑动中实现进攻;四是打破了3点进攻的限制,发展为前排的活点进攻和后排的纵深进攻。
在拦网方面,对付强攻时,采用助跑摆臂高跳后充分展肩、伸臂的技术,而在对付快攻时采用连跳技术;对付换位进攻时,不仅采用人盯人、人盯区域的拦网,有时还采用新型的重叠拦网;对付个人战术扣球时,强调提高单人拦网的独立作战能力,有时利用手在空中的移位去拦阻变线扣球,利用手后仰拦网,力图将球拦起后组织快速反击。
在后排防守方面,强调掌握多种防守技术和不断发展新技术,如肩滚翻发展为横滚动的防守技术及各种挡球技术等。
高打、快变,互相促进世界排坛的战术风格,多年来形成了以快速多变为主体的亚洲型和以高打强攻为主体的欧洲型两种主要的不同风格。
随着国际交流的加强和技术战术的发展,两种风格不断取长补短,相互为用,逐步缩小彼此之间的差别,趋向于互相揉合,结合运用。
有些队还根据自己的具体条件在继承发扬原有特长的基础上,学习新的打法,形成自己的独特风格。
亚洲型的队在继承发展快变打法的前提下,努力提高强攻突破能力。
欧洲型的队在不断提高强攻水平的同时,积极吸取快攻的打法。
因此,在比赛时,对集体的协同配合,对每个队员全面掌握攻防技术和发展个人独特技巧以及培养顽强的作风等方面的要求都越来越高。
从某种意义上来讲, 高水平比赛的胜负就是运动员技、战术的较量. 2 研究对象排球运动员与战术意识3 研究方法3.1 文献资料法调查和实践法,阅读了有关排球运动员生理发展特点, 战术意识及培养方法等资料。
结合平时战术训练中讲解的知识。
提炼出对本论文有用的大量东西3.2 逻辑分析法运用归纳法对相关资料进行整理与分析, 对研究资料进行逻辑梳理, 找出研究对象内在的联系,从而得出结论.4 研究结果与分析4. 1 排球战术意识的概念及其重要性4.1.1 排球战术意识的概念马克思主义哲学将意识定义为人脑感觉到的东西,是客观存在的主观反映,心理学将意识定义为大脑对客观事物的反映,并认为意识是一种自觉的心理活动。
实际上排球意识是排球客观规律在运动员头脑中的反映。
鉴于此,结合排球专项理论与实践,将排球战术意识定义为:运动员在训练和比赛过程中,经过对感知、模仿、练习、运用等实践活动,将排球战术实践客观存在的信息,在大脑中进行有序的储存与加工,并能在比赛特定的攻防环境中,瞬时将有续储存的战术信息激活,以及自动和反射性地提取,进而形成战术策略的心理决策过程。
4.1.2 排球战术意识的重要性排球比赛中,运动员在场上每一项技、战术的正确运用,无不受战术意识所支配,无不包含着战术意识内容。
通常所谓的发球、传球、保护、配合等意识均属于战术意识的范畴。
具有高水平战术意识的运动员能够透彻理解战术活动的目的并把握其发展的内在规律,在比赛中及时预见、正确判断场上局势出现的变化,从而自觉的、创造性地运用技术即使在比赛困难的情况下亦能正常发挥技、战术水平。
因此,在训练和比赛中,注意培养运动员的战术意识,对于提高其正确运用技、战术能力,提高临场的判断与应变能力,丰富比赛经验,充分发挥技术,学会动脑筋打球,以及加快运动技术的掌握和加速运动员的成长,都具有其重要的意义。
排球战术意识在排球比赛中是非常重要的,战术意识有两个载体,一个是队员,即个人技术,另一个就是整个队伍,即战术思维。
这两个载体也就影响了整个战术意识发挥。
个人技术是决定整体战术的前提。
不仅仅个人技术水平的高低会影响整个战术思维的贯彻采用不同的个人技术,也决定了整体战术的选择。
例如立体进攻中前排跑动、吸引拦网,造成后排队员后攻打空网。
这都是根据不同的个人技术,而采取的进攻战术。
在这个例子中,首先后排队员要有进攻能力,其次前排掩护队员也要有得分的能力,否则起不到掩护的效果,再者,二传手也要利用个人的技术,判断好拦网的漏洞。
正是这一系列个人的环节,才构成了整个战术。
战术思维是战术意识的主要成分。
每个队伍都是由人组成的,人的特点也就构成了队伍的特点。
个子高、弹跳好的就高举高打,移动快就打速度。
当然单靠一个特点就称霸世界排坛的时代已经过去了,现在的排球运动走的是多样化的道路,然而这个多样化仍然是保持一定特点的多样化,例如,俄罗斯仍然是以高为主,以快为辅。
中国女排也是高低结合,通过更多的变化来获得一席之地。
因此整个战术的思维是根据队员的特点决定的,同时也因该根据对手的特点进行相应的调整。
4.2 排球战术意识培养中应注意的问题4.2.1 战术意识培养与作风训练的关系作风是构成一个队伍战斗力的重要因素,良好作风是形成一个队战斗力的重要因素。
实力相当的两队对抗,战斗意志往往决定着比赛的成败,“两强相逢勇者胜”,道理就在这里。
当然,我们所要培养的运动员并非是盲目的蛮干,而是“智谋”与“勇敢”相结合,而“智谋”来源与战术意识,由此可见战术意识与作风是相辅相成的,运动员没有良好的作风,就不可能在比赛中体现出良好的战术意识,而没有良好的战术意识做指导,要想反映出良好的作风和最大限度的发挥技、战术的作用也是不可能的。
在训练中,把作风训练与意识培养有机的统一起来,是一个对走向成熟的关键。
4.2.2 文化素质对战术意识的影响随着排球攻防战术的演变和进化,进攻节奏的加快,对运动员的文化知识水平的要求也越来越高。
文化知识水平较低,对各种战术意图的理解以及灵活运用就会有一定的障碍和困难;相反文化素质高则对战术意图领会的透彻,贯彻的彻底及时,并能从中找出规律,举一反三,使之更加具有威力。
因此,提高文化知识水平,掌握排球运动规律,这样才能有利于战术思维的发展,审时度势,把握时机;才能随机应变,临危不乱;才能掌握场上的主动权,从而控制比赛节奏,克“敌”制胜。
4.3 排球战术意识的培养方法4.3.1 排球战术意识的结构、内容及其核心4.3.1.1 排球战术意识的结构依据哲学、逻辑学、系统论和排球运动实践,排球战术意识可分为3 个层次。
宏观层次:是指运动员对排球战术实践在整体上的主观反映,主要包括:进攻战术意识、防守战术意识和攻防转换意识3 个层面;中观层次:是指运动员对排球战术实践在局部上的主观反映,主要包括:位置意识、配合意识、网上意识和应变意识4 个层面;微观层次:是指运动员对排球战术实践在具体方法上的主观反映,主要包括:一传到位意识、二传战术意识、网上空间意识及处理各种特殊球特定技术的意识4.3.1.2 排球战术意识的内容从排球战术意识的宏观角度上看,战术意识是运动员自觉的心理活动。
它是通过第二信号系统实现的,其思维活动是在激烈对抗条件下进行的,与运动员情绪和意志紧密相连。
它是衡量运动员是否成熟的标志。
其主要内容是进攻战术意识和防守战术意识进攻战术意识:技术的目的性、行动的预见性、判断的准确性、进攻的主动性构成了完整的进攻战术意识。
它要求运动员在场上要目的明确、有的放矢、遇见未来、知己知彼、主动出击,树立强烈的攻击意识,争取场上的主动权。
防守战术意识:防守是进攻的基础,从某种意义上讲,没有防守就没有进攻为了给进攻创造有利条件,首先必须积极放防守,接好来球。
一切防守技、战术都必须有明确的目的性和强烈的攻击性,给形式上的被动放手赋予主动防守的新内容4.3.2 排球战术意识的核心从排球战术意识的定义、结构、内容以及在排球运动竞赛中的实践运用价值的角度上看,排球意识的核心主要集中在攻防转换意识和战机捕获意识两个方面。
4.3.2.1 攻防转换意识攻防转换意识是排球运动员对比赛中攻、防转换规律的认识。
他是运动员在应付瞬息万变的激烈对抗中能够按照特定的攻防战术的需要,正确、合理运用技术和战术的必要条件。
这是因为良好的攻防转换意识是以能够预测对手攻防作战的意图,储备和提取各种战术手段,并有针对性的部署攻防策略为核心的。
所以,具备良好的攻防转变意识对争取主动、摆脱被动,及时完成快攻与防守具有重要的意义。
4.3.2.2 战机捕获意识排球战机捕获意识是运动员在比赛中,对出现的有利于本方实现攻守战术时机把握的认识。
把握时机是运动员制服对手的一个不可或缺的基本条件。
这是因为,良好的战机捕获意识是以发现和识破对方的球路、进攻意图为前提的,同时又是利用战机、创造战机的基础。
所以,良好的战机捕获意识不仅有利于队员之间巧妙的配合,又有助于主、副攻队员有针对性地穿插跑位掩护。
这对及时组成有效的进攻无疑具有重要作用。
4.3.3 排球战术意识培养方法依据排球战术意识核心的论述,可以认为,对排球战术意识培养的主要因素有:技、战术理论知识、技术能力、观察能力、感知觉能力、心理素质能力等方面4.3.3.1 技、战术理论知识的传授培养加强技、战术理论知识懂得传授培养与发展运动员的逻辑思维能力,充分了解排球运动员的基本知识和技、战术运用的基本规律,是运动员把比赛中获得的战术感性认识上升到理性认识的一条基本途径。
这一基本途径的表现,主要通过以教练员讲授战术理论知识的方式来进行。
专题分析讨论某一战术:如排球进攻中的“双快—游动”进攻战术,各环节配合之间的关系与战术成败的关键问题等;现场战术讲演示范;观看比赛;观看电视直播、录象;比赛录象分析,如分析世界大赛中典型的攻防战术案例;通过比赛进行经验交流;运动员自学有关技、战术书籍等。
排球技、战术理论知识的传授培养可通过多种形式进行。
4.3.3.2 强化技术能力训练与培养技术是基础,战术是形式。
战术需要技术来支持。
发、接、扣、传、拦、是排球运动中的五大基本技术,训练中在要求运动员掌握各项动作要领强化动作规格化的基础上,更需要强化根据比赛实际情况有选择、合理、适时地运用技术和战术的能力。