青少年心理健康测试量表

MHT学生心理健康测验手册（附测试量表及评分方法）简介本文档旨在提供MHT学生心理健康测验的手册，包括测试量表和评分方法。

该测验旨在评估学生的心理健康水平，帮助学生和教育工作者更好地了解学生的心理状况。

测试量表1. 心理压力量表（PSS）：用于测量学生在学习和生活中感受到的心理压力的程度。

量表包括多个陈述句，被试需根据自身情况选择适当的答案。

2. 抑郁症状自评量表（CES-D）：用于评估学生是否存在抑郁症状。

被试需要根据自身情况选择与抑郁症状相关的陈述句。

3. 社交焦虑量表（SAS）：用于评估学生在社交场合中的焦虑程度。

被试需要根据自身情况选择适当的答案。

评分方法1. 心理压力量表（PSS）：量表的每个陈述句都有一个分值，根据被试选择的答案，将相应的分值加起来，得到总分。

总分越高，表示被试感受到的心理压力越大。

2. 抑郁症状自评量表（CES-D）：量表的每个陈述句都有一个分值，被试选择与陈述句相关的答案后，将相应的分值加起来，得到总分。

总分越高，表示被试存在的抑郁症状越严重。

3. 社交焦虑量表（SAS）：量表的每个陈述句都有一个分值，根据被试选择的答案，将相应的分值加起来，得到总分。

总分越高，表示被试在社交场合中的焦虑程度越严重。

请注意，以上评分方法仅为参考，具体的评估结果需要综合考虑其他因素，如被试的个人背景、其他心理测验结果等。

结束语本文档提供了MHT学生心理健康测验的手册，包括测试量表和评分方法。

使用该测验时，请确保独立进行决策，避免引用无法确认的内容，并采用简单策略，避免法律复杂性。

祝愿您在使用该测验时取得良好的效果！。

青少年性心理健康量表亲爱的同学：你好，现邀请你参加一个关于性心理健康的研究，希望得到你的支持!这是一份无记名调查问卷，而且这些测验是调查你的心情和感受的，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分，请按照你平时情况进行选择。

注意：请按每个题目与你的实际情况的符合程度，在5个答案中选择一个，并在相应的下面打勾。

每一个问题都要回答，但只能选择一个答案。

对每道题都要仔细阅读题目内容之后再作答但不必过多思索，每道题都要作答，否则整个问卷将成为废卷。

你的基本情况：年龄：性别：民族：年级：完全不符合基本不符合不确定基本符合完全符合1、我了解人体的生理结构。

2、我的行为方式符合自己的性别角色。

3、我了解人体的各种生理功能。

4、我对有关性方面的事情很感兴趣。

5、我能和谐自然的与异性相处。

6、谈到或想到性，我没有羞耻感和负罪感。

7、我了解生殖器官的构造和功能。

8、我会情不自禁的去看一些色情刊物、节目等。

9、我认为性是万恶之源。

10、我很认同自己的性别角色。

11、我很欣赏自己身体的特征。

12、我了解什么是月经和遗精。

13、当出现性冲动的时候，我感到自己没办法控制。

14、一想到性就感到不安、恐惧和羞耻。

15、我认为性是肮脏的、羞耻的，是见不得人的事。

16、我很满意自己的性别。

17、我了解性心理的内容和结构。

18、我认为自己周围的人都谈恋爱了，而自己没有谈恋爱就很没有面子。

19、我总是抑制不住的陷入到有关性的幻想中去。

20、我了解避孕的知识。

21、我渴望深入了解异性。

22、我认为手淫是病态的、下流的。

23、我了解自己的身体会出现哪些变化。

24、我对性知识有疑惑时会主动地寻求帮助。

25、我了解自己的身体会出现哪些变化。

26、当出现性冲动、性欲望的时候，我能将精力转移到学习、工作、娱乐、交友中去。

27、我了解性病的各种知识。

28、我对于自己身体的变化感到很适应。

29、我能按社会道德规范约束自己的与性有关的言行举止。

30、我羞于求助或查阅资料来解开自己对性知识的疑惑。

小学生心理健康评定量表
亲爱的家长：
您好！为了更全面地了解您孩子的心理健康状况，提高他们的心理素质，促进其全面发展，我们特别制定了这份针对小学生心理健康状况的评定量表。

我们深知，您的观察与了解对于评估孩子的心理健康至关重要。

因此，我们诚挚地希望您能与我们紧密合作，真实地、认真地完成这份量表。

请您在填写时，仔细阅读每一道题目，并依据您对孩子的日常观察和了解，在答案纸上对应题号下选择“经常”、“偶尔”或“没有”这三个等级中的一个。

填写完毕后，请务必检查是否有遗漏的题目。

您的参与和支持对我们至关重要，感谢您的耐心与配合！我们期待通过这份量表，更好地了解孩子的心理需求，为他们提供更有效的帮助。

再次感谢您的参与，祝您和您的孩子健康快乐！（在相应的选项划“√”）。

心理健康测试量表（SCL-90）SCL90是当前使用最广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。

请根据下列问题在最近一个星期以内（或过去），影响你或使你感到苦恼的程度打分：无=0，轻度=1，中度=2，偏重=3，严重=4。

1. 头痛2. 神经过敏,感到不踏实3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋4. 头晕或晕倒5. 对异性的兴趣减退6. 对旁人责备求全7. 感到别人能控制你的思想8. 责怪别人制造麻烦9. 忘记性大10. 担心自己的衣饰整齐及仪表的端正11. 容易烦恼或激动12. 胸痛13. 害怕空旷的场所或街道14. 感到自己的精力下降,活动减慢15. 想结束自己的生命16. 听到旁人听不到的声音17. 发抖18. 感到大多数人都不可信任19. 胃口不好20. 容易哭泣21. 同异性相处时感到害羞不自在22. 感到受骗,中了圈套或有人想抓住你23. 无缘无故的突然感到害怕24. 自己不能控制的大发脾气25. 怕单独出门26. 经常责备自己27. 腰痛28. 感到难以完成任务29. 感到孤独30. 感到苦闷31. 过分担忧32. 对事物不感兴趣33. 感到害怕34. 你的情感容易受到伤害35. 旁人能知道你的私下想法36. 感到别人不理解您,不同情您37. 感到人们对您不友好,不喜欢您38. 做事必须做得很慢以确保正确39. 心跳得很厉害40. 恶心或胃部不舒服41. 感到比不上他人42. 肌肉酸痛43. 感到有人在监视您,谈论您44. 难以入睡45. 做事必须反复检查46. 难以做出决定47. 怕乘电车,公共汽车,地铁或火车48. 呼吸有困难49. 一阵阵发热或发冷50. 因为感到害怕而避开某些东西,场合或活动51. 脑子变空了52. 身体发麻或刺痛53. 喉咙有梗塞感54. 感到前途没有希望55. 不能集中精神56. 感到身体的某一部分软弱无力57. 感到紧张或容易紧张58. 感到手或脚发重59. 想到死亡的事60. 吃得太多61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在62. 有一些不属于您的想法63. 有想打人或伤害他人的冲动64. 醒的太早65. 必须反复洗手,点数66. 睡得不稳不深67. 有想摔坏或破坏东西的想法68. 有一些别人没有的想法69. 感到对别人神经过敏70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在71. 感到任何事情都很困难72. 一阵阵恐惧或惊恐73. 感到公共场合吃东西很不舒服74. 经常与人争论75. 单独一认时神经紧张76. 别人对您的成绩没有做出恰当的评价77. 即使和别人在一起也感到孤单78. 感到坐立不安心神不定79. 感到自己没有什么价值80. 感到熟悉的东西变得陌生或不像真的81. 大叫或摔东西82. 害怕会在公共场合晕倒83. 感到别人想占您的便宜84. 为一些有关性的想法而很苦恼85. 您认为应该因为自己的过错而受到惩罚86. 感到要很快把事情做完87. 感到自己的身体有严重问题88. 从未感到和其他人很亲近89. 感到自己有罪90. 感到自己的脑子有毛病。

青少年心理健康状况普查量表简介本普查量表旨在评估青少年的心理健康状况。

通过收集相关数据，我们可以更好地了解青少年的心理健康问题，并提供适当的支持和帮助。

本量表适用于13至18岁的青少年。

量表内容1. 个人信息：- 姓名：- 年龄：- 性别：- 学校：2. 主观心理健康评估：- 请根据以下选项选择适用的答案：- 很不同意- 不同意- 有些同意- 同意- 非常同意- 是否感到经常焦虑或紧张：- 是否感到经常沮丧或情绪低落：- 是否有睡眠障碍：- 是否有自卑或自我价值感较低：- 是否有饮食失调问题（如暴食、厌食）：- 是否有注意力不集中的困扰：- 是否经常出现逃避现实的想法：- 是否有自残倾向（如自毁行为）：3. 客观心理健康评估：- 以下问题请回答是或否：- 是否曾经接受过心理咨询或治疗：- 是否在学校或社交环境中遭受欺凌：- 是否在家庭环境中遭受家庭暴力或虐待：- 是否有因失去亲人或亲密朋友而感到悲伤：- 是否经历过创伤性事件（如事故、灾难）：4. 心理健康支持需求评估：- 以下问题请回答是或否：- 是否有寻求心理支持的意愿：- 是否知道如何获得心理支持：- 是否感到需要额外的心理支持：- 是否愿意接受心理咨询或治疗：- 是否愿意尝试心理健康促进活动（如运动、放松练）：数据分析和建议根据量表收集的数据，通过分析青少年的心理健康状况，我们可以为他们提供相应的支持和建议。

建议包括以下方面：- 对于出现心理健康问题的青少年，建议及时寻求专业心理咨询或治疗。

- 对于遭受欺凌或家庭暴力的青少年，建议提供相应的保护和安全支持。

- 对于经历创伤性事件的青少年，建议提供专业的心理康复和支持。

- 对于需要额外心理支持的青少年，建议提供心理健康促进活动的资源。

结论通过青少年心理健康状况普查量表的使用，可以更好地了解青少年的心理健康问题，并为他们提供适当的支持和帮助。

这一工具可以作为评估青少年心理健康状况的参考，以便更好地制定干预和支持计划。

青少年抑郁量表青少年抑郁量表是用于评估和测量青少年抑郁症状的工具，通过量化的方式，帮助专业人士了解青少年的心理健康状况，进而提供相应的心理辅导和治疗。

以下将详细介绍一种常用的青少年抑郁量表。

一、量表概述青少年抑郁量表（Adolescent Depression Scale，简称ADS）是一种专门针对青少年群体设计的自我报告式量表，旨在评估青少年在过去一段时间内的抑郁症状。

该量表通常由一系列与抑郁症状相关的陈述组成，青少年需要根据自己的实际情况选择最符合的选项。

通过统计和分析青少年的选择，可以计算出抑郁症状的严重程度，为后续的干预和治疗提供依据。

二、量表内容青少年抑郁量表通常包含以下几个方面的内容：情感体验：评估青少年是否经常感到悲伤、沮丧、无助等负面情绪，以及这些情绪的持续时间和强度。

自我价值感：了解青少年对自己的评价，是否经常感到自己无用、无价值或自责。

兴趣和乐趣：评估青少年对日常活动的兴趣和乐趣是否减少，是否感到生活变得索然无味。

睡眠障碍：了解青少年的睡眠情况，是否经常失眠、早醒或睡眠过多。

食欲和体重：评估青少年的食欲和体重是否发生变化，是否出现食欲减退或暴饮暴食的情况。

精神和身体症状：了解青少年是否经常出现精神萎靡、注意力不集中、头痛、胃痛等身体不适症状。

自杀意念和行为：评估青少年是否有自杀的想法或行为，以及这些想法或行为的频率和严重程度。

三、量表使用使用青少年抑郁量表时，需要注意以下几点：量表的选择：根据评估目的和青少年的特点选择合适的量表。

不同量表可能侧重于不同的抑郁症状，因此需要根据实际情况进行选择。

量表的施测：在施测前，需要向青少年解释量表的目的和填写方法，确保他们能够正确理解并回答问题。

在施测过程中，需要保持安静的环境，避免干扰青少年的回答。

结果的解释：在统计和分析量表结果时，需要结合青少年的实际情况进行解释。

不同青少年的抑郁症状可能存在差异，因此需要根据具体情况进行个性化解释。

中小学心理健康测试量表MHT中小学心理健康测试量表MHT是一种用于评估中小学生心理健康状况的量表工具。

该测试量表旨在帮助教育工作者和心理专业人员了解学生的心理健康状况，及时发现和干预可能存在的心理问题，促进学生的全面发展和健康成长。

MHT量表由多个维度构成，包括情绪状态、自尊自信、人际关系、学业压力、家庭环境等。

下面对每个维度进行详细描述：1. 情绪状态：该维度主要评估学生的情绪状态，包括快乐、悲伤、焦虑、愤怒等。

通过学生对不同情绪状态的选择和描述，可以了解学生的情绪波动和情绪稳定性。

2. 自尊自信：该维度评估学生对自我价值和自信心的认知和评价。

通过学生对自尊和自信程度的选择和描述，可以了解学生的自尊感和自信心水平。

3. 人际关系：该维度评估学生与家庭成员、同学和老师之间的关系。

通过学生对人际关系的选择和描述，可以了解学生的人际交往能力和人际关系满意度。

4. 学业压力：该维度评估学生在学习中面临的压力和负担。

通过学生对学业压力的选择和描述，可以了解学生的学习动力、学习态度和学习压力水平。

5. 家庭环境：该维度评估学生在家庭中的成长环境和家庭支持。

通过学生对家庭环境的选择和描述，可以了解学生在家庭中的角色定位、家庭关系和家庭支持水平。

MHT量表的评估方式采用自评形式，学生根据自身实际情况选择相应的选项或描述自己的感受。

评估结果可以提供给教育工作者和心理专业人员，作为制定个性化发展方案和心理干预措施的依据。

MHT量表的使用需要经过专业培训和合理操作，确保评估结果的准确性和可靠性。

同时，评估过程中需要保护学生的隐私和个人信息安全，确保评估结果的保密性。

总之，中小学心理健康测试量表MHT是一种用于评估中小学生心理健康状况的工具，通过评估学生的情绪状态、自尊自信、人际关系、学业压力和家庭环境等维度，帮助教育工作者和心理专业人员了解学生的心理健康状况，及时发现和干预可能存在的心理问题，促进学生的全面发展和健康成长。

青少年心理稳定性量表(甘怡群)
介绍
青少年心理稳定性量表是一种用于评估青少年心理稳定性水平
的工具。

该量表由甘怡群博士开发，并经过多次实地测试和验证，
具有较高的可靠性和有效性。

它旨在帮助心理健康专业人士了解青
少年的心理稳定性水平，以便制定相应的干预措施和提供有效的心
理支持。

测量维度
该量表包含以下几个维度，用以描述青少年的心理稳定性水平：
1. 焦虑程度：评估青少年对于日常事物和未来的担忧和焦虑程度。

2. 情绪调控能力：评估青少年控制和管理情绪的能力，包括情
绪的调节和表达。

3. 压力应对方式：评估青少年面对压力时的应对方式和应对效果。

4. 自尊心：评估青少年对自己的价值和能力的认知和内在感受。

5. 积极心态：评估青少年积极面对生活和困难的态度和心态。

使用方法
该量表由专业人士通过面对面或在线方式，根据青少年的实际情况和回答，以问卷调查的形式进行评定。

每个维度由多个问题构成，青少年根据自己的实际情况选择相应的答案，专业人士根据回答情况进行打分和评估。

结论
青少年心理稳定性量表是一种可信度高且有效的评估工具，有助于了解青少年的心理稳定性水平。

它能够帮助心理健康专业人士制定干预方案和提供心理支持，提高青少年心理健康水平和适应能力。

在实际应用中，建议专业人士结合其他心理评估工具和个体情况，进行综合评估和干预。

青少年精神心理障碍检测量表为了做到早发现早预防，给大家带来一份青少年精神心理健康检测量表，大家可以对照量表进行自我检测。

测评方法J得2分，△得1分，X得O分。

J代表十分符合，△代表有时符合，X代表不符合。

1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

（）2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

（）3、经常做噩梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

（）4、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

（）5、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

（）6、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

（）7、感到很多事情不称心，无端发火。

（）8、哪怕是一件小事，也总是放不开，整日思索。

（）9、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

（）10、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

（）11、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

（）12、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

（）13、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

（）14、很害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

（）15、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

（）16、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

（）17、喜欢比自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

（）18、发现别人在窃窃私语，就会怀疑是在背后议论自己。

（）19、参加春游等集体活动时，总有孤独感。

（）20、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。

（）21、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

（）22、一旦离开父母，心里就不踏实。

（）23、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。

（）24、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。

（）25、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也患相同的病。

（）评价参考0-5分。

恭喜你!你可以放宽心啦，这表明你的心理非常健康；6-10分。

这还属于健康的范围，但应该有所注意咯，你可以可以找老师或同学聊聊；11-19分。