凯勒的父亲不忍心看着他们婚姻破裂 ，他给 了儿子 一个《 爱的挑 战40天 》的手 抄本， 恳请儿 子按照 上面写 的做法 ，花40 天的时 间修复 一下夫 妻感情 ，为挽 救自己 的婚姻 做最后 的努力 。他告 诉儿子 ，他并 不是不 爱妻子 了，只 是忘记 了怎样 去爱。 凯勒答 应了， 在工作 之余， 他照本 宣科地 做起了 笔记上 的事， 在妻子 发火的 时候不 抱怨、 为妻子 准备一 顿早餐 ，在妻 子生病 时，贴 心倒水 喂药， 泡咖啡 、洗碗 、打扫 卫生、 买鲜花 、烛光 晚餐… …
凯勒原本对这段挑战很抵制，后来却 在日复 一日的 坚持中 悟出了 婚姻的 真谛， 他重新 审视了 一切， 明白了 自己婚 姻破碎 的原因 ，是因 为不懂 得如何 维护两 人之间 的感情 。面对 丈夫的 点滴变 化，凯 瑟琳最 初不为 所动， 认为那 些不过 是丈夫 不想离 婚暂时 使出的 小伎俩 。凯勒 并不放 弃，依 旧打起 12分精 神继续 坚持着 ，他一 点一点 填补着 夫妻之 间的鸿 沟，慢 慢融化 着妻子 被尘封 的心， 后来， 妻子终 于重新 戴上了 婚戒。 两个人 回到了 往昔的 甜蜜时 光，经 历这次 婚姻危 机，他 们学会 了在婚 姻中要 有爱的 表达， 才能守 住幸福 。
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十七、所有的深爱都是秘密，所有的深 情都只 为你。 你是我 期待又 矛盾的 梦想， 抓住却 不能拥 抱的风 ，想喝 又怕醉 的酒。
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十八、注定要在一起的人，晚点也真的 没关系 。愿你 能在人 海茫茫 中，和 你的命 中注定 撞个满 怀，所 爱之人 最后成 为你的 爱人。
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十九、一个人对你好很容易，喜欢你也 很容易 ，重要 的是坚 持，一 个人和 你在一 起的时 候对你 好，是 喜欢你 ，但是 你们没 有在一 起，他 还对你 好，那 是真的 爱你。
