积极进取健康成长走向成熟_心理咨询使我更明白了许多_罗金全
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传统的教师已适应不了当前的要求。教师是一专业性
职
业它是一种要求教师必须经过严格的训练和持续不断的研究
才能获得并维持专业知识和专门技能的职业。教师的工作对象
是充满生命力的、千差万别的个体,传授的内容是不断发展变
化的知识,教学过程又是一个复杂的动态变化过程,所以进行
研究是教师提高自己专业水平,胜任教学的必经途径,是教师
专业化要求。研究对教师来说既是施展个人才华的良好机会和
有利条件又是一个极大的挑战。教师可以根据自己和学生的特点为学生开设丰富多彩的选修课。为此,教师应更新观念,
加强课程意识,应视自己为课程实施活动的主角,关注课程编制与发展的动态,参与到课程的改革中去,使自己真正成为研究者。教师要钻研教材,要做到精通教材前后贯通,合理安排
课时,做一个反思型的教师,多一些行动研究,还要多看一些有关的教学科研文章积极参与课题研究撰写论文并加强教师间的联系和合作更有利于教学水平的提高和完善
。
总之,创新教育的新形式下,新教材的教学中教师要不断
提高自身素质应在实践中不断尝试、完善教师角色的转换使
自己成为一个合格的新时代英语教师。(责任编辑:卢健)【摘要】笔者写该丈的目的是告诉人们,常对自己进行心理性刹析和调适,并适当的心理咨询是必要的尤其是教师。以我为例,我的个人成长历程有阳光顺畅的一面,也有曲折起伏的一面。少儿期很艰苦,但十分欢乐。成年期勤奋学习,努力工作,有高峰,有低谷。近期通过参加心理健康教育和心理咨询师考前培训,逐渐走向成熟,树立了正确的人生观,学会了调好心态的方法,提高了心理咨询工作的认识,对心理咨询工作充满信心。【关健词】自我成长;心理咨询;职业行为一、自我成长分析回顾成长之路不禁感慨万千。有喜有优有笑有泪,有花有果,有阳光雨露,有失败教训。1、少儿期:生活艰苦,精神快乐我1964年8月24日出生于云霄县的一个偏远小山村。童年期,家中有兄
弟
姐妹五个,一个姐姐,一个弟弟,两个妹妹。母亲长期体弱多病家庭经济极
差
生活十分的艰苦,连温饱都成问题。姐姐和妹妹因经济困难无法上学读书,现在
成了文盲。父母有重男轻女思想认为男
云霄县进教师修学校罗金
全
11心理询咨使我更明白了许
多
:…
积极进取健康长走向成熟
孩不读书不行,只好通过克服困难,很
艰
难地让我和弟弟上学读书。有一次为了我的学费问题,父亲把刚从生产队分回来的很有限的口粮卖掉,用这些钱抵我的学费。记得当时穿的衣裤是城里朋友的儿子穿过的又旧又
破
。
一年四季只有一双人字型拖鞋并且只在晚上的时候才穿白
天天气再冷也舍不得穿。平时吃干饭是一种奢望只有在初一和十五才能吃到,鱼肉更是难得。住的是会通风漏雨的破旧房
子,读书时用的是又小又暗的煤油灯。读中学时,每周必须自
己挑着柴草、大米和咸菜步行到离家十五公里的中学读
书
。星
期天回家后,要参加各种艰苦的劳动,还要割草拾柴去卖点钱
抵学费。俗话说穷人的孩子早当家,千金难买少年穷。少年儿
童期的艰苦生活,磨练了我不畏艰难的坚强意志,培养了独立
生活的能力,也使我深深地认识到必须刻苦学习,把书读好
才有可能改变艰苦的命运。这些成了我人生的宝贵财富
,为后
来的成长莫定了坚实的基础。当时的生活虽然艰苦但精神生活却十分的丰富多彩。农村可供少年儿童自由活动的场所很多,自发组织的娱乐活动项目多而有趣在活动中发展了智力,培养了团结互助的良好品质和乐观开朗的性格。2、
成年期:出现高峰也有低谷
至今在我的成长道路上出现过三个高峰期:第一是1981年通过勤奋学习,如愿以偿地考上中等师范学校意味着毕业后会有一份正式而稳定的工作。1983年毕业,到农村小学当教
师,工作满腔热情认真负责教绩突出获得县级表彩四年后
鱼些丝哩脸学绳20四年芳2期巨亘〕被调到县城工作。第二是1991年在县教师进修学校汤如宗校长的关心支持下,通过自己的刻苦学习,以较好的成绩考上省教育学院圆了我梦寐以求的大学梦。在这两年里,我如饥似渴地学习,丰富了知识,增长了见识,扩大了视野,提高了心理素质为后来的工作奠定了坚实的理论基础。第三是加04年顺利地晋升为中学高级教师为今后更好地开展工作创造了条件。有高峰必有低谷我的人生低谷是200年从教育局初教股副股长的位置被调到农村学区当副校长。起初不理解,也想不通,后来在领导和朋友的关心帮助下想通了理解了组织的意图目的是让我到基层锻炼,增长才干丰富基层管理经验。于是我化压力为动力,克服困难虚心学习,努力工作理论联系实际,积累了许多管理经验并且逐渐走向成熟。进人成年期以来对我影响比较深的有两个人,他们是我学习的好榜样。一个是省教育学院的黄睦和老师。他那严谨的治学态度让我感到无比的敬佩。他积累的资料之多,科研成果之丰,使我大开了眼界深受启发。另一个是我县的方志雄老师,他那勤奋学习,执着追求的精神深深地打动着我。他中等师范毕业后边工作边参加自学考试两年后专科自考毕业。第三年考上中文本科脱产学习。本科毕业后紧接着参加法学研究生考试,成绩优秀,被北京大学录取。一年后参加国家司法考试,并且顺利通过。现在正在刻苦学习准备参加国家会计师考试。我心中的英雄是:在平凡的工作岗位上不争名夺利,爱岗敬业坚持不懈,孜孜不倦默默奉献的人们。我的人生观是:不做对不起他人的事尽量不麻烦人,尽自己的能力帮助别人,能有机会帮助别人是自己有能力的表现,是人生价值的体现。凡事相信有备无患,要尽量争取走在时间的前面机遇总是青睐有准备的人机遇是必然,并非偶然。我为之奋斗的五个品质是:正直诚实与人为善,重视学习做事尽职,执着追求。我需要进一步改进的是:灵活性不够,不善做抉择,求完美。金无足赤,人无完人,有优点也有弱点才是真正的人。人要善于发现并发扬优点,更要反思和剖析自己发现不足,努力克服,只有这样才能使自己健康成长。3、近期:调适心理知足常乐近几年来通过参加心理健康教育培训、团体心理辅导研习和心理咨询师考前培训,听了专家、教授的讲座,使我学会了调适心理的方法做到知足常乐逐渐走向成熟使我对已、对人、对外面的世界认识有了一个新起点。通过培训,我对心理咨询工作的认识和理解有了显著的提高:懂得了自己应如何通过调节情绪、平衡心理、正视成败和正视顺境与逆境;懂得了人要活在当下我乐故我在,要努力做到天天开心,天天都有一份好心情要有一颗知足常乐的平常心,要学会喜看天下事笑纳世上人对自己说“我能行”,对事要说“定可做好”,对人要说“你有困难吗?让我来帮你”。要学会在困难面前保持乐观心态,积极进取,意志坚强;在荣誉面前,心平气和,实事求是地对待别人;在行动中乐于关心他人把方便让给别人把困难留给自己;在生活和工作中,以坚强的自信为先导,相信自己勇于进取,感受欢乐,挖掘潜能。通过培训我学会了怎样平衡心理战胜挫折珍惜已经拥有的,保持快乐,享受幸福。快乐是怜惜你已拥有的一切,心理平衡,知足常乐,不骄不躁,再接再励。我为我已拥有的一切而
感到快乐:身体健康,家庭和睦,女儿学习认真,有自建的房
子
,
工作单位也还可以,被评为中学高级教师,学历由中专提高到
本科,在省级及以上刊物发表论文十余篇多次获得县、市级表彰,教学效果获得领导及学员的一致好评。每每想到这些,我就会感到幸福、充实、心平气和、知足觉得工作着是美丽的,有事做是幸福的,快乐油然而生,对未来充满信心和希望为此,它
会促使我学习更认真工作更努力,人生观点更积极,正如人们所说的,成功是成功之父。快乐、幸福是每个人的毕生追求,但在追求过程中,失败
和
挫折也是在所难免。人们的需要是不断发展变化的,一种需要
得到满足后会出现更高一级的需要且个人的需要亦不可能完全满足。因此,大大小小的、形形色色的挫折、闪失总是不可避免的,总会有“失败”和“碰钉子”的时候。人生道路不可能是平坦笔直的,不如意的事十有八九,没有挫折一帆风顺万事如意,好人一生平安,一路鲜花,一路凯歌,那只是一种美好的
祝愿。遭受挫折是正常事,挫折并不可怕,只要失意不失态,得意勿忘形,胜不骄,败不馁,就能走向成功,获得快乐。可怕的是
消极躲避,不能正确认识和对待。不经历风雨怎能见彩虹怎能长成参天大树。没有挫折不
知天高地厚就会徽于思考分析和总结经验教训。挫折使人积累经验教训走向成熟,获得成功。失败是成功之母凡事有味道的并不是结果,而是奋斗挣扎苦苦追求的过程。只要主观努
力了,尽管过程是挫折的也会给生活带来精彩会有奇妙的发现。生活其实质就是一个发掘的过程,适应和战胜挫折的过程。要正视挫折,消除挫折走向成功,就要重视挫折后的自我调节,加强自我调控,以积极进取的态度战胜挫折。要冷静分析挫折产生的原因正确评价挫折的后果。认真总结经验教训卧薪尝胆,重新认识环境,调整目标东山再起。当别人不重用时我就采用目标补偿法,即转移目标不吊
死在一棵树下,坚信天涯何处无芳草,东方不亮西方亮,了解并
悦纳自己重用自己,改善自我观念改变思维与行为模式,建立积极的内在对话,自我表扬,暗示自己“我能行”“我是好样的”“我会成功”,“我不比别人差”积蓄优势,寻找机遇,厚积薄发。
相信机遇总是青睐有准备的人。生命就是拼博,战胜自己锤炼
自己,升华自己。懂得人生短暂,并且交织着矛盾和痛苦,充满着求索和艰辛,遍布着荆棘和坎坷,只有异常沉重的付出
,
才能换
来无比丰硕的甜美,只有珍爱自己把握自己,才能抛弃渺小
可
悲、失意和挫折才能拥抱伟大和幸运,挑战极限,完善自我。
社会存在一些腐败现象以权谋私,唯权唯钱;务虚得利.务实吃亏;一些人富起来并不凭本事,等等。出现上述情况,起
初我是看不惯不理解的,甚至产生灰色心理和挫折感。通过心理咨询培训学习,我改变了认识方式认识到腐败毕竟是少
数
而且世界各国都有不同程度的存在,是正常的。有些腐败会随着制度的进一步完善而得到解决。再说当前政府反腐败力度
也在不断加大,这些问题会得到解决的相信社会会更文明,明
天会更好。人们常说纠正别人最快的方法是纠正自己的
态
度
。
}三回福建教育学院学报2008年第2期
