中医5个常用祛湿中药方！既是方药，也是祛湿之法！

中药清热利湿的药方中药清热利湿的药方主要应用于治疗湿热内蕴所致的疾病。

湿热内蕴是指机体内湿邪与火邪相交相搏，阻滞了正气的运行，导致脾胃湿热，气血运行不畅，引发各种疾病。

以下是几种常用的中药清热利湿的药方。

1.苦参瞿麦汤：组成：苦参12克，瞿麦12克，赤芍12克，以及黄芩12克。

功效：清热利湿、解毒消肿。

适应症：用于湿热内蕴引起的湿疹、痈疽、疮疡等。

2.五味消湿汤：组成：防风9克，苦参9克，瞿麦9克，黄芩9克，连翘9克，大黄6克。

功效：清热利湿，泻火解毒。

适应症：适用于痈疮疡肿、浮肿、湿热感冒等症状。

3.竹叶石膏汤：组成：竹叶15克，大葱4根，石膏30克。

功效：清热利湿。

适应症：适用于痢疾、呕吐、热毒病症等湿热内蕴引起的症状。

4.金银花连翘汤：组成：金银花15克，连翘15克，板蓝根15克，薄荷15克，甘草6克。

功效：清热解毒、利湿。

适应症：适用于湿热内蕴引起的感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。

5.海藻泻火汤：组成：海藻100克，连翘20克，瞿麦20克，黄连10克，神曲30克，珍珠母30克。

功效：清热泻火、利湿化痰。

适应症：适用于湿热内蕴引起的痰火郁滞、便秘、小便短赤等症状。

6.黄连解毒汤：组成：黄连10克，栀子9克，瞿麦10克，芦荟30克，大黄10克。

功效：清热利湿、解毒泻火。

适应症：适用于湿热内蕴引起的口腔疮疡、湿疹、痈疡等症状。

7.大青皮承气汤：组成：大青皮30克，立时茶30克，车前子30克，厚朴15克，白芍15克，白术30克。

功效：清热利湿、解毒、通便。

适应症：适用于湿热内蕴引起的大便干结、尿黄等症状。

以上是常用的几种中药清热利湿的药方，使用时应根据具体症状进行选择。

在服用中药期间，应严格按照医生的建议进行药物剂量的使用，并注意是否有过敏现象。

若有不良反应或症状加重，应及时就医。

去湿气中药：最佳配方推荐摘要：本文将介绍一些常见的去湿气中药配方，包括五苓散、二陈汤、四君子汤等。

这些配方都是经过长期实践验证的有效方剂，可以帮助人们缓解湿气引起的不适症状。

在中医理论中，湿气是一种常见的病理因素，会导致人体出现各种不适症状，如关节疼痛、皮肤瘙痒、口干舌燥等。

因此，许多人会选择使用中药来调理身体，去除湿气。

下面，我们将介绍一些常见的去湿气中药配方，这些配方都是经过长期实践验证的有效方剂。

首先，我们来看一下五苓散。

五苓散是一种经典的去湿气中药方剂，主要成分包括茯苓、泽泻、猪苓、桂枝和白术。

这五种药材的组合，可以有效地帮助人体排除湿气，改善湿气引起的各种症状。

根据相关研究，五苓散对于改善湿气引起的关节疼痛、皮肤瘙痒等症状具有显著的效果。

其次，我们来看一下二陈汤。

二陈汤是一种以陈皮和半夏为主要药材的中药方剂，具有很好的去湿效果。

陈皮和半夏的组合，可以帮助人体消除湿气，改善湿气引起的各种症状。

根据相关研究，二陈汤对于改善湿气引起的口干舌燥、食欲不振等症状具有显著的效果。

再次，我们来看一下四君子汤。

四君子汤是一种以人参、白术、茯苓和甘草为主要药材的中药方剂，具有很好的补气健脾的效果。

这四种药材的组合，可以帮助人体增强脾胃功能，从而更好地排除湿气。

根据相关研究，四君子汤对于改善湿气引起的消化不良、食欲不振等症状具有显著的效果。

除了以上三种中药方剂，还有许多其他的中药方剂也具有很好的去湿效果，如藿香正气水、三仁汤等。

这些中药方剂都是经过长期实践验证的有效方剂，可以帮助人们缓解湿气引起的不适症状。

然而，虽然中药具有很好的去湿效果，但是在使用过程中也需要注意一些问题。

首先，中药的使用需要根据个人体质和病情进行选择，不同的人可能需要使用不同的中药方剂。

其次，中药的使用需要遵循一定的剂量和用法，过量或者不当使用可能会导致不良反应。

最后，中药的使用需要在医生的指导下进行，以确保安全有效。

总的来说，去湿气中药是许多人选择的一种调理身体的方式。

燥湿祛风药材配方大全燥湿祛风是中医治疗学中一种重要的治疗原则，主要针对体内湿气过重或外感风湿导致的各种症状。

以下是一些常见的燥湿祛风药材配方，供参考使用。

1. 苍术：苍术具有燥湿健脾、祛风湿的功效，适用于湿阻中焦、肢体沉重等症状。

常用量为6-10克。

2. 茯苓：茯苓能利水渗湿、健脾安神，适用于湿困脾土、水肿、小便不利等症。

常用量为10-15克。

3. 白术：白术健脾燥湿、益气固表，适用于脾虚湿困、食少体倦等症状。

常用量为6-12克。

4. 陈皮：陈皮理气燥湿、化痰止咳，适用于胸膈满闷、咳嗽痰多等症状。

常用量为3-6克。

5. 厚朴：厚朴燥湿化痰、行气宽中，适用于湿阻气滞、胸闷腹胀等症状。

常用量为3-6克。

6. 薏苡仁：薏苡仁利水渗湿、健脾止泻，适用于湿盛泄泻、水肿等症状。

常用量为15-30克。

7. 泽泻：泽泻利水渗湿、清热泻火，适用于湿热内蕴、小便黄赤等症状。

常用量为6-10克。

8. 防风：防风祛风解表、胜湿止痛，适用于风湿痹痛、头痛身痛等症状。

常用量为3-10克。

9. 羌活：羌活祛风湿、舒筋活络，适用于风湿性关节炎、筋骨疼痛等症状。

常用量为3-10克。

10. 独活：独活祛风湿、止痛，适用于风湿性关节炎、腰膝疼痛等症状。

常用量为3-10克。

11. 桂枝：桂枝发汗解肌、温经通脉，适用于风寒湿痹、肢体酸痛等症状。

常用量为3-10克。

12. 附子：附子温阳散寒、止痛，适用于寒湿痹痛、四肢不温等症状。

常用量为3-10克，需在医师指导下使用。

13. 川芎：川芎活血行气、祛风止痛，适用于血瘀气滞、头痛眩晕等症状。

常用量为3-10克。

14. 白芍：白芍养血柔肝、缓急止痛，适用于肝郁气滞、胁痛腹痛等症状。

常用量为6-15克。

15. 桑寄生：桑寄生祛风湿、强筋骨，适用于风湿性关节炎、筋骨无力等症状。

常用量为10-15克。

请注意，以上药材配方仅供参考，具体使用时应根据个人体质和病情，在专业医师的指导下进行。

中药材的使用需要遵循“辨证施治”的原则，不同的体质和病情可能需要不同的药材组合和用量调整。

体内湿气重的中药方我们的生活中，中药对于我们来说并不陌生。

从古代到现代，中药为我们的健康贡献是很大的，药到病除对于一些疾病来说效果是很好的，有些劣根性的疾病还可以去根，中药的效果是很神奇的，众所周知。

那么，求老中医治疗湿寒湿热中药药方?我们今天来共同了解下!体内湿气重的中药方药方一清热祛湿粥【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。

【制作】将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。

【用法】温热服食。

【疗效】清热祛湿。

适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。

【注意事项】大便干结者不宜用。

去湿气的中药：药方二消暑健脾祛湿汤【成份】蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陈皮。

【功能】清热解暑、巩固排泄及消化系统功能。

【服用方法】 (2-4人份量) 将瘦肉6两飞水后与各汤料及六汤碗清水一同放入煲内。

煲约两小时，加适量盐调味体内湿气重的食疗方1.苋菜苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。

苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。

需要注意的是，苋菜性寒凉，阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者，不宜食用。

2.薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。

薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

3.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。

最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

4.赤小豆赤小豆味甘，入心、小肠经，具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。

它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强，不但可以治疗一般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水。

赤小豆一般用来熬粥或做馅。

5.冬瓜冬瓜味甘、淡，性凉，入肺、大肠、膀胱经。

健脾祛湿的药方
健脾祛湿的中医药方通常是通过调理脾胃功能，减轻湿邪对身体的影响。

以下是一些常见的中医药方，但请注意，使用这些药方前最好咨询专业中医师的建议，因为药物的使用应根据个体情况进行调整。

四君子汤：
组成：白术、党参、茯苓、甘草。

功效：补脾健胃，益气祛湿。

理中丸：
组成：人参、白术、茯苓、陈皮、干姜、大枣。

功效：调和脾胃，健脾祛湿。

苓桂术甘汤：
组成：茯苓、桂枝、白术、甘草。

功效：补脾健胃，温中祛湿。

香砂养胃汤：
组成：苍术、白术、砂仁、茯苓、甘草、半夏。

功效：补脾胃，燥湿化痰。

陈皮柚子汤：
组成：陈皮、柚子、薄荷。

功效：降逆化痰，祛湿健脾。

六君子汤：
组成：人参、白术、茯苓、甘草、大枣、生姜。

功效：补脾胃，益气健脾。

请记住，中医药方需要根据个体体质、病情的具体情况来进行调整，最好在专业中医师的指导下使用。

此外，饮食方面也要注意，避免生冷、寒凉食物，保持饮食的清淡和规律。

祛湿健骨的中药方湿气是中医学中的一种病理状态，它会导致身体的不适和疾病。

湿气的形成与环境、饮食、生活习惯等因素有关。

湿气过重会导致关节疼痛、肌肉酸痛、疲劳等症状，严重时还会引发风湿病、骨质疏松等疾病。

中药方是中医治疗湿气的重要方法之一，下面将介绍几种祛湿健骨的中药方。

祛湿方1. 茯苓桂枝甘草汤茯苓桂枝甘草汤是一种经典的祛湿方，它由茯苓、桂枝、甘草组成。

茯苓有利水渗湿、健脾益气的作用，桂枝能温阳散寒、发汗解表，甘草则能调和各种药物，增强其功效。

这个方子适用于湿重体弱、四肢沉重、腰膝酸软、舌苔白腻等症状。

2. 陈皮苓桂茯苓汤陈皮苓桂茯苓汤是一种温中祛湿的方子，它由陈皮、茯苓、桂枝、白术组成。

陈皮能燥湿化痰、行气止痛，茯苓能利水渗湿、健脾益气，桂枝能温阳散寒、发汗解表，白术能健脾益气、燥湿止泻。

这个方子适用于湿重脾虚、四肢沉重、腰膝酸软、口干口渴等症状。

健骨方1. 当归四逆汤当归四逆汤是一种温经散寒、活血止痛的方子，它由当归、桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草组成。

当归能活血补血、调经止痛，桂枝能温阳散寒、发汗解表，芍药能活血止痛、调经止痉，生姜能温中散寒、解表发汗，大枣能补中益气、调和诸药，甘草能调和各种药物，增强其功效。

这个方子适用于寒湿痹痛、关节疼痛、腰膝酸软等症状。

2. 防风通圣丸防风通圣丸是一种活血化瘀、通经止痛的方子，它由防风、桂枝、川芎、白芍、生姜、大枣、甘草组成。

防风能祛风除湿、活血止痛，桂枝能温阳散寒、发汗解表，川芎能活血通经、止痛散寒，白芍能活血止痛、调经止痉，生姜能温中散寒、解表发汗，大枣能补中益气、调和诸药，甘草能调和各种药物，增强其功效。

这个方子适用于痛经、月经不调、关节疼痛等症状。

总之，中药方是中医治疗湿气和骨病的重要方法之一。

但是，中药方的使用需要在医生的指导下进行，不可自行使用。

同时，中药方的疗效需要长期坚持，不能期望一次就见效。

希望大家能够重视湿气和骨病的预防和治疗，保持健康的身体。

除湿气用什么中药方除湿气的中药方平胃散组成：苍术15g 厚朴9g 陈皮9g 甘草9g功用：燥湿运脾，行气和胃。

主治：湿滞脾胃。

特征：腕腹胀满，不思饮食，口淡无味，呕吐恶心，嗳气吞酸，肢体沉重，苔多奢卧常多自利，舌苔白腻而厚，脉缓。

霍香正气散组成：腹皮白芷紫苏茯苓各30g 神曲白术陈皮厚朴桔梗各60g 霍香 90g 甘草75g功用：解表化湿，理气和中。

主治：外感风寒，内伤湿滞。

特征：霍乱吐泻，发热恶寒，头痛，胸膈满闷，腕腹疼痛，舌苔白腻，以及山峦瘴疟等。

六和汤组成：砂仁3g 半夏杏仁人参白术霍香扁豆茯苓各6g 木瓜5g厚朴3g 甘草2g功用：健脾化湿，升清江浊。

主治：夏月饮食不调，湿伤脾胃。

特征：霍乱吐泻，胸膈痞满，舌苔白滑。

除湿气吃什么食物好1、绿豆是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。

2、红豆是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。

3、扁豆具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

4、薏仁是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。

5、黄瓜能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。

黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。

6、苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。

苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。

据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

7、冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效。

湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。

8、玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

除湿气的按摩治疗1、按摩什么穴位祛湿曲池穴,屈起肘部时出现横纹的外侧段为曲池穴,大肠经的湿浊之气聚集于此,也就是说血脉之气从四肢汇集到这里。

医圣张仲景的祛湿神方！5味药，健脾祛湿，补足肾气，驱邪不伤正当下这个时代，我们每个人或多或少都有些湿气的，只是有些人的湿气还在正常范围里，没有表现出症状，有些人的湿气比较重一些，就像空气里的雾气一样，还有一部分湿气更严重了，泛滥成灾了，再不解决，就要山洪暴发了。

这样的人湿气已经发展成了水肿，身体里面的水邪像洪水一样肆无忌惮，流遍了全身。

因为湿气下沉的原因，这样的人水湿都下沉到腰腿，腰以下水肿非常明显。

普通人的湿气可能用不上这个方子，当一个人的水湿已经发展成水肿的时候，就要用到一个治水神方了，这个方子叫做真武汤。

真武是水神，所以这个方子自热而然成为治水神方。

真武汤出自医圣张仲景之手。

中国古代有四大神兽，分别是朱雀、玄武、青龙、白虎。

张仲景有四大神方，分别是朱雀汤（黄连阿胶汤）、青龙汤（小青龙汤）、白虎汤（白虎汤）、玄武汤（真武汤）。

玄武就是真武。

真武汤的方子如下：炮附子15克白术10克白芍15克茯苓15克生姜15克这个方子煎煮方法是这样的：大约放一升左右的水，附子先煎煮40分钟左右，然后放入其他药材，一起煎煮半个小时左右，大约煎煮出来的汤药300毫升左右。

服用方法是，分两次或者三次温服。

真武汤的君药就是附子。

为什么是附子呢？附子不是温肾阳的吗？是的，没错。

这个方子就是通过温肾阳来祛湿利水的。

这个方子侧重点是肾阳不足导致的水湿泛滥，水肿，浮肿。

北玄武，这个真武是北方的水神，北方五行属水，对应的是我们的肾，所以这个方子是通过治肾来治水。

为什么治肾也能祛湿呢？以前不都是说祛湿要健脾吗？没错，我们身体的湿气其实与三个脏器关系密切。

第一个是肺，肺是水之上源，就是水的源头，肺有宣发的作用，可以把身体多余的水湿通过皮毛宣散出去。

第二个就是脾，诸湿肿满皆属于脾，湿气的来源是脾，脾有运化功能，可以运化水谷精微，我们吃进去的食物与喝进去的水都需要脾胃的运化吸收。

脾的运化失常，就会水湿停留。

第三个就是肾，肾有气化功能，可以蒸腾水液，可以把身体的水湿气化成津液，被身体利用，多余的部分就通过小便排出去。

身体除湿什么中药方法最快最好中药祛湿气的最快方法1、去湿中药方子一金钱草15、牛膝15、薏苡仁30、山药15、白术15、茯苓15、防风10剂。

一天一剂,一剂煮2次,早晚空腹用!忌生冷油腻!2、去湿中药方子二山药15、薏苡仁30、茯苓15、防风10,煮粥!3、去湿中药方子三祛湿最基础的方剂是苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用。

另外,参苓白术也可以健脾祛湿,平时大便溏泄,脘腹胀满,不思饮食可以使用!去湿气的中成药1、木香顺气丸【成分】木香、枳壳(制)、陈皮、香附(醋制)、槟榔、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒)。

【功能主治】行气化湿,健脾和胃。

主治胸膈痞闷,脘腹胀痛,呕吐恶心,嗳气纳呆。

2、附子理中丸【成分】附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。

【功能主治】温中健脾。

用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。

3、健脾丸健脾丸为着名的消食导滞药,因具有健脾消食之功而得名。

它是根据明代王肯堂《证治准绳:类方》卷五中的健脾丸方加减而成的,为保和丸的姊妹方,小儿消化不良最为常用,此外,还用于慢性胃炎、胃神经官能症、胃、十二指肠溃疡、慢性肠炎等。

【成分】党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)。

【方解】方中用党参、白术补益脾胃以资运化;山楂、麦芽消食化滞;陈皮、枳实理气和胃。

诸药合用,补脾益胃,理气运滞,对于脾虚食积证极为适用。

【功能主治】健脾开胃。

用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。

4、参苓白术丸【成分】人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。

【功能主治】补脾胃,益肺气。

用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。

益气健脾,渗湿止泻。

可去湿气的食物1、地瓜地瓜又称红薯。

它所含有的纤维质十分松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。

最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美,营养也不会流失。

补脾胃去湿气的中药方剂大全脾胃是人体消化吸收和转化营养物质的重要器官，也是身体健康的重要保障。

当脾胃功能出现问题时，容易导致湿气滞留，出现消化不良、腹胀、腹泻等症状。

为了改善脾胃功能、去除湿气，中药方剂成为了一种常用的治疗方法。

下面介绍几种补脾胃并去湿气的中药方剂。

一、苍术陈皮汤【药材】苍术15克，陈皮9克，白术10克，茯苓15克，半夏9克，甘草6克。

【制法】将以上药材洗净，放入药锅中，加适量清水，煎煮30分钟，去渣取汁。

【用法用量】分为3次温服，每次100毫升。

【功效】苍术陈皮汤具有健脾祛湿的功效，可用于治疗脾胃湿滞引起的腹胀、便溏等症状。

二、破积汤【药材】焦谷芽15克，白扁豆9克，红尖花10克，郁李仁9克，红大花12克，艾叶9克，槟榔6克，香附6克，决明仁6克。

【制法】将以上药材洗净，放入药锅中，加适量清水，煎煮40分钟，去渣取汁。

【用法用量】分为2次温服，每次150毫升。

【功效】破积汤可祛除体内湿气，常用于治疗脾胃湿滞引发的胸腹胀满、厌食等症状。

三、参苓白朮散【药材】党参15克，茯苓15克，白朮15克，半夏9克，甘草6克。

【制法】将以上药材研磨成细末。

【用法用量】每次15克，用温水冲服。

【功效】参苓白朮散具有益气健脾、祛湿化痰的作用，可用于治疗脾胃虚弱、湿气重的症状，如食欲不振、腹泻等。

四、升白汤【药材】白朮15克，半夏9克，陈皮6克，炙甘草6克，苍术9克，茯苓10克。

【制法】将以上药材洗净，放入药锅中，加适量清水，先煮5分钟，然后改用小火慢煎30分钟，去渣取汁。

【用法用量】分为2次温服，每次100毫升。

【功效】升白汤可健脾化湿，常用于治疗脾胃虚寒引发的食欲不振、腹泻等症状。

五、白朮茯苓滚散【药材】白朮15克，茯苓15克，泽泻15克，山药15克。

【制法】将以上药材洗净，放入药锅中，加适量清水，煎煮20分钟，去渣取汁。

【用法用量】每次15克，用温水冲服。

【功效】白朮茯苓滚散可健脾化湿，常用于治疗脾胃虚寒引发的食欲不振、腹泻等症状。