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中考物理考前指导含知识点总结一、考前复习策略1、知识梳理：在考前一周内，考生要对初中物理的知识点进行系统性的复习。
根据考纲要求，将考纲中的知识点逐一梳理，不放过任何可能遗漏的知识点。
2、重点突出：在梳理知识点的同时，要重点复习和强化自己薄弱的部分，对于已经掌握得较好的部分，可以适当减少复习时间。
3、练习实战：在考前复习阶段，要进行适量的练习题训练，以检验自己的知识掌握程度和运用能力。
但要注意，不要陷入题海战术，要精选练习题，注重质量而非数量。
4、心理调适：考试压力可能会影响考生的发挥，因此在考前一周内，要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，保持良好的心态，避免过度紧张。
二、中考物理知识点总结1、力学部分：力学是中考物理的重要知识点，包括重力、压力、摩擦力、浮力、杠杆、机械效率等。
其中，力的示意图、滑轮组、浮力的计算等是考试的重点和难点。
2、电学部分：电学是中考物理的另一个重要知识点，包括电流、电压、电阻、欧姆定律、电功率等。
其中，电路图的连接、电表的读数、欧姆定律的应用等是考试的重点和难点。
3、光学部分：光学是中考物理的另一个知识点，包括光的反射、折射、直线传播等。
其中，光的反射和折射是考试的重点和难点。
4、热学部分：热学是中考物理的另一个知识点，包括温度计的使用、物态变化、热量的计算等。
其中，温度计的使用和物态变化是考试的重点和难点。
5、声学部分：声学是中考物理的另一个知识点，包括声音的产生、传播、特性等。
其中，声音的特性和传播是考试的重点和难点。
三、应试技巧1、仔细审题：在考试过程中，要仔细审题，理解题目的意思，避免因为审题不当而失分。
2、先易后难：在考试过程中，要先做自己比较熟悉、比较容易的题目，避免在难题上浪费太多时间。
3、重视实验：实验是中考物理的重要部分，要认真观察实验过程，理解实验原理和方法。
4、反复检查：在考试过程中，要反复检查自己的答案，避免因为粗心或理解错误而失分。
中考考前必背知识点总结一、考试前知识总结1、语文：文学常识、诗词名句、成语、谚语、歇后语等。
中考考前指导中考考试成功的关键在于实力、信心和良好的心理素质。
为了帮助同学们在中考中发挥超水平的能力，我们提供以下指导：一、要充满信心。
经过几个月的努力复，大家已经达到了临考前的最佳状态，应该相信自己能发挥最好的水平。
在考前20分钟，不要再看书复，也不要进行剧烈活动，应该到室外散步，让大脑休息，稳定情绪。
二、进入考场要放松，不要考虑考题的难易，能否考好及与之有关而容易引起精神紧张的问题。
三、如果在考试前几分钟仍然感到紧张，可以闭上眼睛，做几次深呼吸。
如果过度紧张或焦虑，可以轻按太阳穴或顺、逆时针转动手腕，交替进行，1-2分钟就可以消除紧张的状态。
四、要充分利用五分钟的看卷时间，了解卷面哪些题容易，哪些题较难，以便正式开始考试后掌握先易后难的解题顺序。
在外语听力测试中，要快速浏览题目，了解各个选项的意思，这样在收听时才能有心理准备，不至于慌乱。
五、每门学科开始答卷时，应该认真填写自己的姓名、准考证号码和学校全称，字迹要工整。
在试卷反面答题时，特别要注意答案写在离装订线1厘米以外，绝不要写过装订线，否则订超部分就无法批阅，将以错论处。
六、审题要仔细，不要偷懒。
一定要正确理解题意，看清题目要求后再动笔，防止一字看误而造成失分。
例如：选择题中的“将正确答案选出”与“将不正确答案选出”要区别清；对类似“升高了”与“升高到”区别清等，是划√或×还是选字母A或B 等。
答卷时不能疏忽而漏题。
七、运算要正确，步骤要正确全面，注意格式，求解题要写答案，会做的题要力争得全分，防止粗心大意使会做的题失分。
对选择填充题一定要力求正确，这些题无步骤分，不要漏写单位。
问答题的回答要全面，防止遗漏，宁多勿少，宁写而不要不写，但不要写错。
有些大题目有几个小题，上面的小题往往为下面的小题作铺垫，特别是当上面的小题证不出时不要随便放弃该题，考虑能否利用上面小题的结论来证下面的题。
十九、在考试期间要准时到达考场，每次考试都要携带准考证，并将其妥善保管在固定位置，以免遗失。
中考班主任考前指导及注意事项一、考试前一天注意事项1、班主任事先布置好教室，营造一个宽松、和谐的氛围，将考试时间等写在黑板上;2、掌握学生和家长的联络电话;3、将学生的准考证按小组整理，以便分发;4、要求学生遵守考场纪律，按时到位，认真作答，不得提前交卷;5、按照学校的安排组织学生熟悉考场、听考场纪律与注意事项;6、熟悉考场后;收准考证。
要求学生回去休息，告诉学生考前不要太早睡觉，有一半以上的人考前失眠，不会影响考试，不用着急。
二、考试三天注意事项(一)进场之前1、上午7： (下午2： )到达班级，领准考证。
(准考证应由本人领取，以掌握到场人数，如逾期未到，应立即联系并报告年段)2、检查文具是否齐全(黑色水笔、2B铅笔、作图工具、像皮擦等)、计时器是否准确。
3、可以带风油精等药品、矿泉水。
4、上一趟WC.5、上午8： (下午2： )到达离考场最近的地方，不要议论、喧哗、开玩笑，静候入场信号。
信号发出，按正常速度上楼去考室。
(二)进场之后、开考之前1、找到自己的位置，将自己的准考证、文具等放在指定位置;检查桌椅是否放平，如有摇晃，可以要求垫平。
2、发卷后，应了解考卷有几页，有否漏、破页或者字迹不清，如有问题大胆举手请监考老师调换;而后，按要求仔细填写准考证号、座位号、姓名、县(区)填“市直”，认真校对。
英语、政治、历史按规定填、涂答题卡。
填、涂后将试卷、答题卡放在显眼处以让监考老师检查。
3、语文、英语听力部分位置要搞清楚，做好做听力题准备。
4、如果有时间可以按题目顺序浏览，不要先看后面的大题，以免过早引起紧张情绪或者分散注意力。
(三)考试开始后1、老老实实按顺序作答，既从容不迫，又要抓紧时间，防止前松后紧;考场上不管遇到什么样的事情，都应保持冷静，相信自己有能力把问题解决。
出现怯场一要自我暗示，尽量克制;二要停止答卷，静默一会，平定心境;三要集中精力，思考试题，“两耳不闻窗外事，全神贯注答试题”。
中考考前指导策略xx年xx月xx日CATALOGUE 目录•中考前的准备•复习策略•应试技巧•考前心态调整•考前生活指导•中考后的建议01中考前的准备考生应保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜或过度疲劳。
保持规律作息可以进行适当的体育锻炼，如跑步、游泳等，以增强身体素质，提高抵抗力。
适度锻炼身体准备保持自信考生要树立信心，相信自己的能力和准备程度，避免过度紧张和焦虑。
学会放松可以采取深呼吸、冥想等放松技巧，缓解紧张情绪，保持良好的心态。
心理准备制定复习计划根据中考的科目和考前的时间，制定合理的复习计划，明确每天的复习任务和时间安排。
重点突出针对中考的重点和难点，突出复习，加强理解和记忆，提高备考效率。
复习计划准备02复习策略1针对弱项复习23在复习前，考生需要分析自己的学科弱项，找出短板，重点突破。
识别弱项针对弱项制定详细的复习计划，包括复习时间、复习内容、复习方法等，确保每天都有充足的时间用于弱项的复习。
制定计划针对弱项进行反复练习，多做题，多总结，逐步提高自己的掌握程度。
反复练习时间分配根据中考各科目的分值和自己的掌握程度，合理分配复习时间，确保每门科目都有足够的时间进行复习。
制定复习计划制定日程根据自己的实际情况，制定详细的日程表，包括每天的复习科目、复习内容、复习时间等，以便更好地安排自己的复习计划。
调整计划在复习过程中，要根据自己的掌握情况和时间安排，适时调整计划，确保达到最佳的复习效果。
多样化复习方法多种形式复习01采用多种形式的复习方法，如看书、做题、听讲解、讨论等，以提高复习效果。
制作笔记02制作笔记可以帮助考生更好地理解和记忆知识点，同时也可以方便考前的复习。
寻找资源03通过多种渠道寻找学习资源，如网上课程、教辅资料、同学之间的交流等，以帮助自己更好地进行复习。
03应试技巧认真阅读题目，不漏掉任何关键信息。
答题技巧仔细审题根据题目难易程度和自身掌握程度，合理分配每个题目的作答时间。
沉着应对稳定发挥考出水平——中考考前指导会议上的讲话同学们：再过四天你们就要奔赴中考的考场，迎接人生旅途中的第一次挑战。
此时此刻，你的心情怎样呢？是期待、兴奋、紧张、还是百感交集？日落晨起，花开花谢。
推开记忆之窗，可曾记得，三年前，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到母校的怀抱。
现在，还来不及数一数身后那串深深浅浅的脚印，中考的战鼓已在催人进发了。
在你们即将参加中考的时候，还是放心不下，还有许多的话要叮嘱你们。
现将考前考试期间一些注意事项及如何有效应对中考的建议告诉大家，以供同学们科学安排考试期间学习和生活，调节应试心理。
一、中考程序时间安排会后，大家就要回家休息了。
统一吃住的考生统一出发，26日早8.00点到学校聚齐待发；26日下午3：00熟悉考场，进行英语听力试听；27—29日考试。
非学校统一食宿的考生，学校要与其家长签定责任书。
学校统一组织食宿的考生考试结束一律返回学校，29日中午12：00——12：30由家长接回。
二、临考之前休整计划从中考的性质来考虑。
中考是对你们学业成绩、临场的心理素质、身体状况的综合考核。
三天的停课目的是为了让你们通过调整和休整，保持良好的精神状态，清醒的头脑，使我们的知识掌握得更扎实，增强考试的信心，从而充分发挥潜力，考出水平。
希望你们根据自己的情况制定好休整计划。
1、要合理作息，注意安全。
合理作息的目的是调节自己的生物钟，以适应中考考试的时间，使我们能发挥自己的最好水平。
建议回家主要任务是休息，同时休息之余适当复习，各科的教材和各科老师考过的模拟试卷要浏览一遍。
不要外出，要注意安全，同时做好个人的清洁卫生。
2、要树立自信心。
临考前情绪要稳定，对自己要有信心，保持轻松的心态，不急不躁，通过自我心理调节而达到最佳的“竞技状态”。
3、要科学合理地安排好饮食。
由于这段时间学习强度大，容易疲劳，合理的营养，适度的休息非常重要。
不吃不洁、太油腻、生冷食物，不要暴饮暴食，合理补充一些易消化、易吸收、能降温的营养食品。
关于中考考前辅导和备战方案中考是每个初中生都面临的一大考验，因此，考前辅导和备战方案的重要性不言而喻。
在应对中考时，一定要充分认识到自己的实力和当前阶段的不足之处，有针对性地进行循序渐进的提高。
本文将介绍一些中考考前辅导和备战方案。
首先，关于语文的学习。
语文的学习是中考必备的，而写作是语文学习中最重要的部分，因此，我们应该注重写作练习。
我们必须注重词汇和语言运用的准确性，避免出现过多错别字和语法错误。
此外，多阅读、多练习、多背诵名言佳句都能够有效提高语文水平。
其次，关于数学的学习。
数学是中考学科的重中之重，而数学的学习最基础的就是数学公式的掌握。
我们应该掌握数学中的各种公式，熟练掌握解题方法，注意算法的规范性和准确性。
而对于数学的解题方法，我们应该注重基础练习，理清思路，多做一些系统性、综合性的练习题，注重解题思维的培养。
此外，英语作为一门重要的学科，同样要求学生能够熟练掌握基础词汇和语法知识，注重语言应用和交际能力。
因此，我们应该注重听、说、读、写四个方面的练习，注重词汇的学习和语法的掌握，多练习口语和写作。
除此之外，我们还应该注重综合素质的提高。
这包括阅读理解、信息获取和处理、思维能力、创新能力、综合分析能力等方面。
我们应该通过多方面的角度来提高自己的综合素质，不断地拓宽自己的知识面，并注重思辨能力和创新能力的培养。
综上所述，中考考前辅导和备战方案是非常重要的，需要学生提前规划和制定，同时，要注重基础学习和提高，特别是在语文、数学和英语等学科的学习上，要注重词汇和语言运用的准确性，扎实基础，练就过硬的解题能力，并注重综合素质的提高。
希望每位初中生都能够制定合理的考前辅导和备战方案，最终实现自己的中考目标。
2015年中考考前指导初中学习及中考复习阶段即将结束，学生们就要走进考场，迎接中考的挑战。
在同学们即将参加中考的关键时刻，应该注意些什么问题呢？作为家长，应该为孩子提供些什么帮助呢？以下建议和要求，供同学们和家长们参考：一、文化课考试时间及科目二、中考期间学生注意事项：（一）考试前一天（周五）下午5:00到一高看考场。
考场在那栋教学楼（注意看清考场平面图），找清楼宇、楼层和教室即可。
考场封闭，不要进入考场教室。
（二）考试前一天晚上1．准备好第二天考试用的物品：准考证、O.5毫米黑色墨水签字笔（笔芯）、专用橡皮、准备真2B铅笔1—2支（要两头削好）、软橡皮、圆规、三角尺、透明垫板等。
2．将以上用品顺好放在透明的塑料袋中，便于好找，注意准考证不要放在衣服口袋里或夹在课本中，一定要妥善保管。
3．晚饭后可将第二天考试学科的知识要点再温习一下，争取十点之前睡觉（按平时习惯最好）。
（三）考试第一天上午1．早6：30左右起床，择其要点再温习一下语文有关知识。
2．早饭要吃饱吃好（不要吃太多难消化、油腻的食物），带好水或绿豆汤。
3．提前一小时到学校，到操场找班主任听有何通知和要求，进入考场前最好上一次厕所。
4．根据考点要求持准考证进考场，准考证放在考桌左上角备查，保持安静，认真听取监考老师的讲解，不明白的地方要先举手报告，获准后方可发问。
5．接到试卷后要检查：根据试卷下面标明的总页数查对所发页码是否相符。
6．答卷前，要把试题前面的答题说明看明白，然后把全卷浏览一遍，看清有几个大题，试卷有几页，做到心中有数。
答卷时要根据先易后难的原则，不会的暂时空着（可用铅笔画个问号，全卷答完后再回过头来逐个攻克，做完后，把问号擦掉）。
如有看不清的题目要举手，获准后再发问。
答卷过程中要冷静、沉着、细心，不要提前交卷。
7．考完后，收拾好自己的物品，特别是准考证一定放在透明袋里，离开考场。
马上转入下一门的准备工作，不要议论考试情况，不要互对答案，中考由七场组成，不要因一场考试影响情绪。
去本校集合点，看带队班主任是否有事，然后回家（一般不要结伴游玩或做大运动量锻炼）。
（四）几点特别注意事项1．出门前带好准考证等物品；下午开考的时间为3:00，一定按照老师要求提前到操场指定位置集合。
2．往返途中思想不要开小差，注意交通安全；3．路上不要随便买冷饮吃，以防因不卫生而闹肚子；4．天热回家不要马上用冷水洗脸、洗身，可用温水擦洗；5．中考期间吃饭不可暴饮暴食，亦不可不吃或少吃；6．中午、晚上睡觉当心受凉，睡觉时尤其要注意避免腹部受凉。
三、考试过程要注意：（1）进入考场，要有蔑视一切的思想，要充分相信自己。
答题沉着镇静，牢记“人难，我难，我不畏难；人易、我易、我不大意”。
考场上只管自己答题，不要顾及别人。
遇到不会的题要想，“我不会他们也不会。
听到别人翻试卷就想，可能他们不会而翻过去，不要自己吓唬自己。
”（2）不要“抢跑”。
在未发试卷前，要按要求涂好答题卡。
试卷发到手，在未允许答卷之前，不要急于做题，先按要求写好姓名、准考证号等，先使试卷成为自己的。
这样，一是防止忘记写姓名、准考证号等，二是也为了缓和一下紧张的心理。
做好心理和思想上的准备，开考铃声一响，全身心投入答卷。
（3）考生在答题时，选择题应按要求规范填涂；非选择题作答时，应认真书写，保持卡面清晰、干净。
①选择题（第Ⅰ卷）作答。
答题时必须使用2B铅笔，按照题号顺序在相应的选择项上涂黑。
修改时，必须使用橡皮擦干净。
考生在选择项上填涂时，应填涂饱满，黑色均匀，并且不得超出选择项的红框。
②非选择题（第Ⅱ卷）作答答题时必须使用0.5毫米的黑色墨水签字笔，不得使用圆珠笔、蓝色墨水钢笔。
作答时应在题号标注区域内作答，不要超出答题区域，超出区域的内容无效。
③答题修改A 选择题：修改时使用橡皮将原选择项的涂点擦拭干净，不要留有痕迹。
B 非选择题：可在需要修改部分的字上面画上两条横线，表示删掉。
然后在其后面继续答题即可④答题注意事项A、黑块标记区.考生答题时，请勿在答题卡上的黑色方框标记区域乱画或标记，以免影响答题卡正常扫描。
B、不得褶皱、折叠答题卡.考生答题时应保持答题卡的平整，不得褶皱或折叠答题卡，以免造成答题卡无法扫描。
（4）考试过程中，所带的水、饮料等物品一定拧好盖子，放在地板上，不要放在桌子上，以免水等液体弄湿答题卡和试卷(5)“四先四后，一快一慢”：先做简单题，后做难题；先做熟悉题，后做陌生题；先做高分题，后做低分题；先做同类型题，后做不同类型题。
在低、中档题分数拿到手后，全力以赴攻克难题，多得一分是一分。
（6）审题要慢，做题要快。
要舍得在审题上花时间。
审明题意，是正确解答的前提。
向会做的题要分数，因为只有会做的题才能得分。
慢做会，求全对，确保分分不浪费。
要争取一遍成功，不要指望回头检查。
慎防熟题失分，在熟题中找差异，防止思维定势，将熟题当生题做。
在生题中找熟知点，从而找到得分点。
学会“同中找异，异中求同”。
（7）不要害怕“大题”和“难题”。
近年来各科命题都讲究“入题容易”，很多试题采用新情景导入，但新情景的介绍往往只是铺垫性质的，与题目的要求无关；有些试题固然总体难度较大，但真正难的往往只是其中的一问或几问。
（8）重视第一选择。
一般来说选择的第一个答案准确率较高。
因为这时的思路最清晰，所受的干扰最少。
一旦产生怀疑，必然会受干扰项的影响，使选择变得越来越难。
四、附部分材料，仅供参考。
（一）中考语文解题技巧①认真审题，明确题意：拿到题目后，审题是第一关。
审题不过关，将答非所问，离题千里。
②阅读理解，不离原文：完成阅读题目，切不可脱离原文解答。
近几年的阅读题目，注重对文章本身的解读，尤其是对文章整体的把握。
脱离原文或具体的语言环境，必定言不及义。
③作文立意，注重创新：作文创新，才是作文具有恒久魅力的根本原因。
离开创新，必将人云亦云，缺乏新意，读之令人味同嚼蜡，索然寡味。
④卷面整洁，禁写“三名”：书写整洁，让人如坐春风，满心愉悦；书写潦草，使人如临大敌，心中不快。
其次．作文当中禁写“三名”，即“校名”“地名”“人名”。
⑤合理用时，仔细检查：做—套中考综合试题时，一定要注意合理安排考试时间，光做什么题，后做什么题，可以根据个人的习惯而定。
完成试卷后，还要仔细检查，切忌遗漏。
（二）中考期间的心理调节与技巧俗话说：养兵千日，用兵一时。
十年磨一剑。
我们初中毕业班的每一位同学都是一柄经过9年磨练的宝剑，很快就要在中考考场这个特殊的战场上出鞘一试锋芒了。
能否发挥自己的最高水平在战场上打胜仗与我们平日的准备工作息息相关，同时临场的竞技状态也是至关重要的。
那么考试的时候我们怎样进行心理调节达到最佳竞技状态呢？1、考前熟悉考场，避免产生应激状态应激状态是出乎意料的紧张与危险情景所引起的情绪状态。
每年中考，走错考场、忘记带准考证、文具不齐全、突然患病、突如其来的暴雨、路上交通工具损坏等意外情况都时有发生。
这些事件都有可能使我们产生应激状态而不知所措，造成紧张、遗忘、大脑空白等现象。
但如果变乎意外与意料之中，事先有心理准备，便可避免此类现象的发生。
通常情况下，到考场所在学校事先熟悉一下环境是非常必要的。
除了熟悉考场的位置、自己座位的位置之外，可以到校园中走一走，看看校园的花草树木、校园文化，了解厕所的位置等等。
这些问题临场前搞的一清二楚，就会避免在正式考试时由于心理准备不足而紧张，甚至引起注意力分散而造成不必要的损失。
2、合理度过考前等候的时间考试的时候我们一般都会提前到达考点，考前等候的这段时间虽然很短，但往往觉得很漫长。
有很多现象也会不同程度的让我们感到焦虑和紧张，例如：执勤人员四处巡视，有些考生在一起紧张的交谈；另一些考生捧着笔记本在匆匆翻阅，口中念念有词；有的人则神采飞扬地大声谈笑，似乎已胸有成竹；还有的则在不停的看表等等。
面对这种特殊的气氛，我们该做些什么呢？最好的办法是避开人群，找个安静的地方独处，以免自己的情绪受他人影响。
找个地方坐一坐，闭上眼睛，自我进行一下心理调节。
不妨让自己想：执勤人员并不可畏，他是为了维持秩序，为了保护我们而设的；别的考生现在做什么与我无关，其实他们和我一样；一点适度的紧张更能使我考试时注意力集中，思维活跃，记忆流畅。
用类似的自我提示暗示自己你就会感到自然平和，充满信心，顺利度过考前的一段时间。
3、尽快进入最佳竞技状态我们每个同学都可以说是久经沙场的老将，从上学开始就接受考试的检验，尤其初三年级更是进行了多次的模拟考试。
但中考毕竟是第一次，单考场气氛就与平日的考试不同，周围的考生不熟悉，监考老师也不熟悉，这些也可能使我们感到紧张，那该怎么办呢？我们可以做几次深呼吸，也可以随意的在草稿纸上写写画画，平静一下自己的心态。
再者监考老师是为我们考试服务而设的，只要不想作弊又怕他做甚？另外答题前先把答题卡、试卷密封线以内的项目仔细填好，做好准备工作，就可以迅速进入最好的竞技状态。
4、正确处理考试中的“舌尖现象”大家可能都有这样的体会，在路上偶然碰到一位多年不见的同学，感到非常熟悉，可名字在嘴边就是说不出来。
但走了之后，却突然一下子想了起来。
考试时也有这样的现象，感觉很容易，答案就在嘴边，可就是写不出来，这在心理学上成为“舌尖现象”。
遇到这样的情况，千万不要慌张，可暂时放下这道题，把注意力转移到其他题目上，可能过一会答案会突然出现在你的脑海里。
或者答完别的题目，再回头思考，说不定也会从别的题目中得到启示而茅塞顿开。
5、合理度过考试间歇时间中考是两天半考七个科目，每科考试之间间隔一个中午或者一个晚上。
考完一科都会有如释重负的感觉，但是下一科考试又接踵而至。
任何松懈、气馁和激动都会对后面的考试产生不利影响。
那么考试间歇时间应怎么度过呢？最重要的是要学会遗忘。
对刚刚结束的考试心底可能有成功或失利的感觉，也会有一些问题想核实、请教，甚至有忍不住想笑、想哭，这些对下一科的考试都会有不利影响，所以应考一科忘一科。
如果忍不住就要想点什么，那就想一想上一科考试过程中在答题策略方面的失误，如时间安排不当、被难题纠缠影响了全局等，及时总结一下，在下一科考试中调整过来，发挥自己的最高水平。
