初中体育与健康《排球---正面双手垫球技术》教学设计

《排球正面双手垫球移动垫球》教案一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 锻炼学生的身体素质，提高运动能力。

二、教学内容：1. 排球正面双手垫球技术教学。

2. 移动垫球技术教学。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。

2. 教学难点：正面双手垫球技术的动作要领及移动垫球的技术要领。

四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行技术动作的示范。

2. 演练法：学生分组练习，教师指导。

3. 比赛法：学生进行垫球比赛，提高技术水平。

五、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸等，让学生充分活动身体，提高运动状态。

2. 技术教学：（1）正面双手垫球技术教学：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，学生跟随教师练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。

（2）移动垫球技术教学：教师讲解并示范移动垫球的动作要领，学生跟随教师练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。

3. 练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛：学生进行垫球比赛，鼓励学生发挥潜能，提高技术水平。

六、教学评价：1. 技能评价：通过学生在练习和比赛中的表现，评价其正面双手垫球和移动垫球技术的掌握程度。

2. 体能评价：通过学生在练习中的运动强度，评价其体能状况。

3. 态度评价：通过学生在练习和比赛中的表现，评价其学习态度、团队合作精神及竞技道德。

七、教学资源：1. 排球场地一套。

2. 排球若干个。

3. 标志物若干个。

4. 教学视频或图片资料。

八、教学安全：1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生运动损伤。

2. 学生要遵守运动规则，听从教师指挥，确保自身和他人的安全。

九、教学拓展：1. 组织学生进行排球比赛，提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业排球教练进行授课，提高教学效果。

3. 组织学生参观排球比赛，激发学生学习排球的兴趣。

十、课后作业：1. 学生回家后，观看排球教学视频，加深对正面双手垫球和移动垫球技术的学习。

初中体育气排球正面双手垫球教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材，对应章节为“排球运动”。

具体内容包括气排球的起源、基本技术要领、正面双手垫球技巧及其在比赛中的应用。

二、教学目标1. 让学生了解气排球的起源和基本技术要领，提高学生对气排球的兴趣。

2. 让学生掌握正面双手垫球的技巧，提高学生的运动技能。

3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。

三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，特别是击球点的选择和力量的控制。

教学重点：正面双手垫球的动作练习，以及在实际比赛中的应用。

四、教具与学具准备1. 教具：气排球、排球网、教学视频、音响设备。

2. 学具：气排球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球比赛，让学生感受气排球运动的乐趣。

2. 理论知识讲解（10分钟）讲解气排球的起源和发展，让学生了解气排球的基本情况。

解析正面双手垫球的技术要领，强调击球点和力量的控制。

3. 动作示范与练习（10分钟）教师示范正面双手垫球的动作，让学生跟随示范进行练习。

分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（10分钟）以实际比赛为例，讲解正面双手垫球在比赛中的应用。

分析例题中的动作要领，让学生了解如何在比赛中发挥正面双手垫球的作用。

5. 随堂练习（10分钟）组织学生进行正面双手垫球练习，提高动作熟练度。

设置比赛情景，让学生在实际比赛中运用所学技巧。

学生分享学习心得，互相交流经验。

六、板书设计1. 初中体育气排球正面双手垫球教学2. 内容：气排球的起源和发展正面双手垫球技术要领击球点和力量的控制比赛中的应用七、作业设计1. 作业题目：设计一个包含正面双手垫球的比赛战术，并简要说明其作用。

2. 答案：正面双手垫球动作要领：身体正对来球方向，双脚开立，与肩同宽，双手在腰间自然张开，掌心向上，当球飞来时，双手迅速合拢，用腕部力量将球击出。

排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。

【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。

【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。

三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。

【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。

四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。

教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。

(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。

并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。

让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。

准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。

手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。

2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。

提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。

教学组织：练习队形。

3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。

初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材中排球模块的内容，详细内容为第三章“球类运动”中的第二节“排球正面双手垫球”。

通过本节课的学习，学生将掌握排球正面双手垫球的基本技术要领，提高身体协调性和团队合作意识。

二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高动作的准确性和稳定性。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体协调性、灵敏性和反应能力。

三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，尤其是击球点的选择和手臂的用力。

教学重点：正面双手垫球的动作技术，以及团队配合和战术运用。

四、教具与学具准备1. 教具：排球若干，标志盘若干，口哨一个。

2. 学具：运动鞋，运动服，护具（可选）。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓球游戏”，让学生在游戏中体会团队合作的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）教师讲解排球正面双手垫球的技术要领，强调击球点、手臂用力等关键环节。

（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 分组练习（10分钟）学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（10分钟）教师选取典型例题，讲解正面双手垫球在比赛中的运用，以及如何与队友进行配合。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手垫球比赛，教师观察学生的表现，给予评价和指导。

六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领击球点：位于额头前方约一臂距离手臂用力：掌根用力，手臂伸直身体协调：眼睛看球，身体重心随球移动2. 排球正面双手垫球比赛策略与队友沟通：提前观察队友位置，及时调整传球方向跑位：根据比赛情况，迅速调整自己的位置配合：与队友默契配合，创造进攻机会七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述排球正面双手垫球的技术要领。

（2）请举例说明排球正面双手垫球在比赛中的运用。

2. 答案：（1）排球正面双手垫球技术要领：击球点位于额头前方约一臂距离，手臂用力掌根，身体协调，眼睛看球。

排球正面双手垫球教学方案第一篇：排球正面双手垫球教学方案排球正面双手垫球教学方案尊敬的各位评委下午好！我今天说课的题目是：《排球正面双手垫球》初中二年级（水平四），下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重点难点、教法与学法、教学过程、预计课的效果、场地器材这九个方面来进行说课。

第一：指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心。

在教学中激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位，关注个体差异。

培养学生体育锻炼的意识，让学生在轻松愉悦的教学情境中，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼的好习惯，为终身体育打下坚实的基础。

第二：教材分析本课教学内容是《排球正面双手垫球》，选自初中《体育与健康》七~九年级全一册教科书第七章。

正面双手垫球是排球运动中最常用的技术。

垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球技术的学习都能够起到促进作用。

另外，还有助于提高学生神经系统的灵活性，上下肢的协调性，对培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。

第三：学情分析本课教学对象为初中二年级学生，他们的年龄为15-16岁左右，正处于青春期初期，朝气蓬勃富于想象和挑战，表现出较强的求知欲。

但由于他们神经系统的兴奋性占优势，所以注意力集中的时间不长，因此，在课堂教学过程中，我将运用适宜的组织方式来集中学生的注意力和提高学生学练的积极性。

第四：教学目标根据教材内容特点，我将本课教学目标设置为以下三方面：①认知目标：通过教学，使学生了解一些基本的排球知识，基本掌握排球正面双手垫球的动作要领，能够在脑海中形成正确的动作概念。

②技能目标：通过教学，发展学生的灵敏和协调能力，使学生能够初步掌握排球正面双手垫球技术，70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点。

③情感目标：在学练的过程中培养学生自觉、果断的意志品质，在游戏中培养学生的竞争意识以及团结协作的精神。

第五：教学重点、难点将本课的教学重点确定为:手臂的击球部位以及正确的击球点。

授课内容：排球：移动+正面双手垫球授课教师：老师授课班级：水平四七年级授课地点：中学授课日期： 2024七年级“排球”大单元学习计划《排球-正面双手垫球》实践课的设计与构思一、指导思想新课标提出体育与健康课程要落实“教会、勤练、常赛”要求，在教学中要注重大单元“学、练、赛”一体化教学，促进学生体育与健康课程核心素养的形成。

本次课教学《以课程标准（2022年版）》为导向，根据学生学情，整合已有的教学资源，围绕课标专项运动技能教学内容要求，从基础知识与基本技能、专项运动技能、技战术运用，体能、展示或比赛规则方法，观赏与评价六个方面进行教学内容结构设计，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。

本课依据新课标的基本理念，紧密结合七年级学生的心理、生理特点，让学生在模仿探索、自主学习、反复操练、大胆尝试及评价学习中，不断提高学生身体的灵敏、速度和身体的协调性。

努力提高本次课的教学质量，坚持每节课安排5-10分钟左右的体能课课练，从而增强学生的体质，团结合作精神，促进学生的全面发展,培养学生终身体育的意识。

二、学情分析本次授课班级为七年级学生，共有40人，这个水平阶段的学生活泼好动，好奇心强，喜爱新鲜事物，可塑性强，对学习排球技术的兴趣一般较高，但是学生之间存在着个体差异，男女生之间也存在差异，所以要求教师需要在教学动态中及时解决学练中存在的问题。

本课根据学生特点采用启发、模仿、创新、竞赛，循序渐进、层层深入、层层剖析等教学方法、充分挖掘每个学生的潜能。

三、教材分析排球运动是隔网对抗性集体项目，是初中阶段体育与健康课程重要的教学内容之一。

垫球技术即正面双手垫球技术是排球比赛中运用较多的一项技术，是排球教学重要组成部分，垫球主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球。

垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合质量。

因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势的学习，同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；培养学生的竞争和拼搏意识及团结合作精神。

排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》七年级上册，第四章第三节“排球双手正面垫球”。

通过学习，让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术，提高学生的排球运动能力。

二、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握排球双手正面垫球的技术要领，理解其战术意义。

3. 情感目标：培养学生团结协作、积极进取的体育精神，增强学生的自信心和自我效能感。

三、教学难点与重点重点：排球双手正面垫球的技术要领。

难点：动作的连贯性、协调性及对球的控制能力。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、排球网、标志杆、测量尺。

2. 学具：排球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行简单的排球比赛，让学生感受排球运动的乐趣，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解排球双手正面垫球的技术要领，并示范动作。

重点讲解双手的位置、身体姿势、击球点和球的控制。

3. 分组练习（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。

让学生进行无球的模仿练习，然后逐步加入有球的练习，提高学生的技术水平。

4. 实战训练（10分钟）学生进行分组对抗练习，运用双手正面垫球技术进行防守和进攻。

教师观察学生的表现，及时给出指导和评价。

六、板书设计双手正面垫球技术要领：1. 双手位置：双手自然下垂，掌心向上。

2. 身体姿势：半蹲，身体重心降低。

3. 击球点：手臂伸直，击球部位在球的正上方。

4. 球的控制：击球后，双手迅速回收，准备下一次击球。

七、作业设计1. 作业题目：排球双手正面垫球技术要领。

答案：双手自然下垂，掌心向上；半蹲，身体重心降低；手臂伸直，击球部位在球的正上方；击球后，双手迅速回收。

2. 作业题目：排球双手正面垫球实战训练。

答案：学生进行分组对抗练习，运用双手正面垫球技术进行防守和进攻。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过排球双手正面垫球的教学，让学生掌握了基本技术，提高了学生的排球竞技水平。

体育与健康实践课教案水平四七年级授课内容：排球正面双手垫球技术教师单位：初中授课地点：初中授课时间：2024《排球—正面双手垫球》课时教学设计一、指导思想本课程遵循《体育与健康课程标准》，秉持“健康第一”的核心理念，同时强调教师的引导作用，更加重视学生的主体地位，致力于面向全体学生。

课程中贯彻“教会、勤练、常赛”的教学新模式，通过“准备姿势与移动、垫球等技术的融合”由浅入深、循序渐进地推进教学进程。

学生在持续的学习与练习中，逐渐理解和掌握动作要领，形成正确的排球运动姿势，并巩固所学技术技能，直至能够熟练运用。

通过技术和体能的训练，促进学生力量、灵敏等身体素质的发展，实现运动技能与身体素质的协调发展。

本课程旨在真正实现《课程标准》所提出的“以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容”的体育课程目标。

二、教材分析“正面双手垫球技术”选自《体育与健康》人教版七年级排球单元，本课时位于单元的第三课时，是正面双手垫球的第二次课。

前面的两个课时主要教学内容为准备姿势和移动、正面双手垫球的基本技术。

正面双手垫球是排球运动中极其基础的一项技术，且是组成战术不可或缺的要素，所以学好双手垫球技术对学生建立自信心，培养学习兴趣是非常重要的。

掌握垫球的击球部位、击球点、手臂动作是本节课重点的教学内容；提高快速判断、移动以及控球的能力是本节课的难点。

三、学情分析本课的教学对象为七年级1班学生。

通过前面两节课的学练发现，该班男生对球类项目普遍比较感兴趣，女生对排球有畏惧感，排球基础技术水平参差不齐，因此本节课采用了讲解示范法、合作学习法、竞赛法等，由易到难，层层递进的方式进行教学。

通过依据身高，设置不同高度的“网”，实现因材施教、分层教学。

重点体现学生自身的自主学习能力和教师的辅助引导作用，这样既有利于面向全体学生，又能关注到学生的个体差异，满足学生的不同需求，体验运动的乐趣与成功的喜悦。

四、教学目标1.明确正面双手垫球在排球运动中的作用，并能说出正面双手垫球的动作要领。

初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材第6章第3节，具体内容为排球正面双手垫球。

通过本节课的学习，让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高身体协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领，能够独立完成动作。

2. 培养学生的团队协作精神和顽强拼搏的意志品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性，增强身体素质。

三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，特别是击球点的选择和用力顺序。

教学重点：培养学生正确的动作姿势，提高垫球的成功率。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、音响设备。

2. 学具：排球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 导入（5分钟）利用排球比赛视频，引导学生关注排球运动，激发学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解排球正面双手垫球的技术要领，强调击球点和用力顺序。

（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 分组练习（15分钟）学生分成若干小组，每组两人，进行正面双手垫球练习。

教师巡回指导，纠正动作错误，提高动作质量。

4. 随堂练习（10分钟）安排两组学生进行正面双手垫球比赛，其他学生观摩。

六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领身体姿势：两脚开立，与肩同宽，两膝微屈，身体重心稍向前移。

手臂动作：两臂自然弯曲，插入球下，击球点在手腕上方。

用力顺序：由下至上，手腕快速抖动。

2. 排球正面双手垫球动作步骤准备姿势→插入球下→击球→还原七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人或朋友一起练习排球正面双手垫球，每人至少完成20次。

2. 答案：完成作业后，将练习过程拍摄成视频，下节课前提交给教师。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课教学效果良好，学生基本掌握了排球正面双手垫球的技术要领。

但在练习过程中，部分学生击球点选择不准确，用力顺序不够顺畅。

下节课需针对这些问题进行针对性指导。

初中排球正面双手垫球教案一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

二、教学内容：1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。

2. 集体配合练习。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学过程：1. 准备活动：慢跑热身，活动关节，进行一些简单的排球基本动作练习。

2. 技术讲解：讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。

3. 实践练习：学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 集体配合练习：学生进行分组对抗练习，培养集体协作能力。

5. 总结讲评：对学生的练习情况进行讲评，指出优点和不足，进行针对性指导。

五、教学反思：1. 针对学生的掌握情况，调整教学计划，重复练习重点环节。

2. 注重个体差异，因材施教，提高学生的技术水平。

3. 加强集体配合练习，提高学生的团队协作能力。

六、教学评价：1. 技术评价：通过教师观察和动作示范，评价学生在正面双手垫球技术方面的掌握程度。

2. 协作评价：评估学生在集体配合练习中的协作能力和团队精神。

3. 体能评价：通过观察学生在练习过程中的体能表现，评价其身体素质的提高情况。

七、教学资源：1. 排球场地：提供合适的排球场地进行教学。

2. 排球器材：准备足够的排球供学生练习使用。

3. 教学示范视频：收集相关正面双手垫球的教学示范视频，用于辅助教学。

八、教学安全：1. 场地安全：确保排球场地平整、无障碍物，消除安全隐患。

2. 运动器材安全：检查排球器材的完好性，避免学生在练习过程中受伤。

3. 运动指导：教师在教学过程中要注意指导学生正确练习，避免发生运动损伤。

九、教学延伸：1. 组织学生参加排球比赛，提高学生的竞技水平。

2. 开展排球社团活动，培养学生的兴趣爱好。