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小学心理健康教育教案摆脱自卑摆脱自卑的心理健康教育教案引言：在现今社会，越来越多的孩子面临着自卑的困扰，这种心理问题严重影响着他们的学习和成长。
为了帮助小学生摆脱自卑，提高他们的心理健康水平，本文将提出一份小学心理健康教育教案，旨在帮助学生建立自信心，培养积极的思维方式，从而摆脱自卑的困扰。
一、教学目标：1.了解自卑的表现形式，并认识到自卑对个人发展的不良影响。
2.培养学生正确的自我认知，树立积极的自我形象。
3.掌握一些实用的心理调整方法，为学生提供实际应对自卑情绪的工具。
二、教学内容：1.自卑的表现形式通过视频、图片等多媒体展示，向学生介绍自卑的体验，包括内向、消极、自责、不自信等表现形式。
帮助学生认识到自卑的情绪，并引导他们开展深入讨论。
2.自信与自卑的区别通过案例分析，让学生明确自信和自卑之间的差异和影响。
鼓励学生分享自己的成功经验和自豪感，以此培养学生自信心，并让他们认识到自己的潜力和优点。
3.改变负面思维方式通过小组讨论和角色扮演，引导学生了解负面思维方式对心理健康的危害，并教授他们如何使用积极的自我对话来改变自己的思维模式。
通过鼓励学生给予自己正面的评价和看待失败的方式，帮助他们建立起积极向上的心态。
4.培养适应能力通过小组合作游戏和情景模拟，激发学生面对挫折时的勇气和坚持不懈的精神。
引导学生认识到每个人都会面临挫折和失败，而关键在于如何应对并从中学习。
5.培养积极的社交技巧通过角色扮演和小组活动，教授学生一些积极的社交技巧，如主动与他人交流、表达自己的意见和需求、倾听他人等。
帮助学生建立良好的人际关系，增强他们的社会适应能力。
三、教学方法：1.探究式学习：引导学生通过问题思考和小组合作，积极参与课堂活动。
2.案例分析：通过真实案例的讨论和分享，帮助学生更好地理解问题的本质和解决方法。
3.角色扮演：通过角色扮演让学生亲身体验，增强他们的情感体验和参与感。
4.小组合作：通过小组游戏和活动，培养学生的合作意识和团队精神。
关爱留守儿童心灵健康教案一、教案背景。
留守儿童是指父母长期在外地务工，孩子留在家乡由亲戚或祖父母照顾的儿童。
他们由于长期与父母分离，缺乏家庭关爱和教育，容易产生心理问题，影响身心健康。
因此，关爱留守儿童的心灵健康，是当前教育和社会工作中亟待解决的问题。
二、教案目标。
1. 了解留守儿童的心理特点和问题；2. 学习关爱留守儿童的方法和技巧；3. 提高教师和社会工作者的关爱意识和能力。
三、教案内容。
1. 留守儿童心理特点和问题。
留守儿童长期缺乏父母的关爱和陪伴，容易产生孤独、焦虑、自卑等心理问题。
同时，由于长期与父母分离，缺乏家庭教育，他们的自理能力和社交能力相对较差。
这些心理问题会影响留守儿童的身心健康，甚至影响他们的学习和生活。
2. 关爱留守儿童的方法和技巧。
（1）建立亲子沟通渠道。
教师和社会工作者应该帮助留守儿童与父母建立良好的沟通渠道，鼓励他们通过电话、信件、网络等方式与父母保持联系，及时倾诉自己的心声和困惑。
（2）关注留守儿童的心理健康。
教师和社会工作者应该关注留守儿童的心理健康状况，及时发现并帮助他们解决心理问题。
可以通过心理咨询、心理辅导等方式，帮助留守儿童树立正确的人生观和价值观。
（3）提供关爱和支持。
教师和社会工作者应该给予留守儿童更多的关爱和支持，让他们感受到社会的温暖和关怀。
可以组织一些关爱活动，如关爱留守儿童公益演出、亲子活动等，让留守儿童感受到社会的关爱。
3. 提高教师和社会工作者的关爱意识和能力。
教师和社会工作者应该不断提高自己的关爱意识和能力，学习关爱留守儿童的方法和技巧，为留守儿童提供更好的帮助和支持。
可以通过参加相关的培训和学习，提高自己的专业水平和关爱能力。
四、教案实施。
1. 在学校设立留守儿童心理健康关爱小组，由班主任、心理老师和社会工作者组成，负责关爱留守儿童的工作。
2. 组织留守儿童心理健康关爱活动，如心理健康讲座、亲子活动、心理咨询等，帮助留守儿童树立正确的人生观和价值观。
情感和意志辅导-留守小学生走出自卑阴影教案第一章：理解自卑1.1 教学目标：让学生了解自卑的定义和表现。
帮助学生认识到自卑对自身的影响。
1.2 教学内容：自卑的定义和原因。
自卑在日常生活中的表现。
自卑对心理健康的影响。
1.3 教学方法：小组讨论：让学生分享自己对自卑的理解和经历。
案例分析：分析一些自卑的案例，引导学生认识到自卑的影响。
第二章：认识自我价值2.1 教学目标：帮助学生认识到自己的价值和优点。
培养学生积极自我认知的习惯。
2.2 教学内容：每个人都有自己的价值和优点。
如何发现和肯定自己的优点。
积极自我认知的重要性。
2.3 教学方法：自我介绍：让学生分享自己的优点和特长。
肯定练习：鼓励学生每天肯定自己的三个优点。
第三章：积极心态培养3.1 教学目标：帮助学生培养积极的心态。
让学生学会面对困难和挫折时保持积极。
3.2 教学内容：积极心态的定义和重要性。
培养积极心态的方法和技巧。
积极心态对学习和生活的影响。
3.3 教学方法：情绪管理练习：让学生学习情绪管理技巧，保持积极心态。
困难应对策略：讨论面对困难时如何保持积极心态。
第四章：建立良好人际关系4.1 教学目标：4.2 教学内容：良好人际关系的定义和重要性。
合作和沟通的技巧。
建立和维护良好人际关系的方法。
4.3 教学方法：小组合作：培养学生的团队合作意识和沟通能力。
第五章：自我激励与目标设定5.1 教学目标：帮助学生学会自我激励。
培养学生设定并实现目标的能力。
5.2 教学内容：自我激励的定义和重要性。
设定目标的步骤和方法。
实现目标的策略和技巧。
5.3 教学方法：目标设定练习：帮助学生设定个人目标，并制定实现计划的步骤。
分享激励故事：让学生分享自己或他人的激励故事，激发学生的内在动力。
第六章：情绪管理技巧6.1 教学目标：帮助学生了解和管理自己的情绪。
培养学生运用情绪管理技巧，处理日常生活中的情绪问题。
6.2 教学内容：情绪的定义和管理的重要性。
留守儿童心理健康教育实施教案留守儿童心理健康辅导教案名称：留守儿童心理健康教育实施教案教案目的：帮助留守儿童克服心理困扰，提高其心理健康水平，促进其全面发展。
教案步骤：步骤一：了解留守儿童的心理问题1. 分析留守儿童的心理问题，如孤独、焦虑、自卑等。
2. 分析导致留守儿童心理问题的原因，如亲情缺失、生活环境贫困等。
3. 了解留守儿童的个性特点，如沉默寡言、胆小怕事等。
步骤二：制定心理健康教育方案1. 设计心理健康教育的内容，包括自我认知、情绪管理、人际交往等方面。
2. 制定教育目标，明确留守儿童应具备的心理健康能力。
3. 制定教育方法，如小组讨论、情景模拟等。
4. 制定教育资源，包括心理健康教材、游戏、影视资料等。
步骤三：开展心理健康教育活动1. 进行心理健康教育课堂，根据教育方案安排教学内容。
2. 引导留守儿童自我认识和情感表达，促进其情绪管理能力。
3. 组织小组活动，促进留守儿童之间的交流和合作能力。
4. 利用游戏和影视资料，加深留守儿童对心理健康知识的理解。
步骤四：实施心理健康辅导1. 针对留守儿童的心理问题，进行个体辅导。
2. 利用专业心理测评工具，了解留守儿童的心理状态。
3. 根据测评结果，制定个性化的辅导计划，并跟进辅导效果。
步骤五：评估心理健康教育效果1. 进行心理健康教育效果的评估，包括留守儿童的心理健康水平、自我认知能力等。
2. 提出改进教育方案和辅导措施的建议。
3. 持续跟进留守儿童的心理健康发展，定期进行评估和辅导。
教案要点：1. 关注留守儿童的心理问题，提供针对性的心理健康教育和辅导。
2. 设计合理的心理健康教育方案，包括教育内容、教育方法、教育资源等。
3. 结合小组活动、游戏和影视资料等方式，增加教育的趣味性和参与度。
4. 进行个体化心理辅导，根据留守儿童的心理问题制定个性化的辅导计划。
5. 定期评估心理健康教育的效果，并持续跟进留守儿童的心理健康发展。
心理健康辅导的要点：1. 建立留守儿童的信任关系，营造安全的辅导环境。
情感与意志辅导-留守小学生走出自卑阴影教案第一章：认识自卑1.1 教学目标：让学生了解自卑的定义和表现，认识到自卑情绪对自身的影响。
1.2 教学内容：自卑的定义、自卑的表现、自卑对生活的影响。
1.3 教学方法：讨论法、案例分析法。
1.4 教学过程：1.4.1 导入：引导学生思考自卑的定义和表现。
1.4.2 讲解自卑的表现和影响。
1.4.3 分析案例，让学生深入理解自卑对生活的影响。
第二章：寻找自卑根源2.1 教学目标：帮助学生找出自身自卑的根源，认识到每个人都有自己的优势和不足。
2.2 教学内容：自卑的根源、认识自身优势和不足。
2.3 教学方法：自我探索法、小组讨论法。
2.4 教学过程：2.4.1 引导学生进行自我探索，找出自卑的根源。
2.4.2 组织小组讨论，让学生分享自己的优势和不足。
2.4.3 总结优势和不足，培养学生全面认识自己的能力。
第三章：树立自信3.1 教学目标：帮助学生树立自信心，相信自己可以克服困难和挑战。
3.2 教学内容：自信的含义、如何树立自信。
3.3 教学方法：心理暗示法、成功体验法。
3.4 教学过程：3.4.1 引导学生了解自信的含义和重要性。
3.4.2 运用心理暗示法，帮助学生建立自信。
3.4.3 通过分享成功体验，让学生感受到自信的力量。
第四章：培养积极心态4.1 教学目标：培养学生积极的心态，面对困难时能够保持乐观和坚持。
4.2 教学内容：积极心态的重要性、如何培养积极心态。
4.3 教学方法：情绪调节法、积极心理训练法。
4.4 教学过程：4.4.1 引导学生认识到积极心态的重要性。
4.4.2 教授情绪调节方法，帮助学生保持积极心态。
4.4.3 进行积极心理训练，培养学生面对困难的勇气和坚持。
第五章：克服自卑，展现自我5.1 教学目标：帮助学生克服自卑情绪，勇敢地展现自己的才能和特长。
5.2 教学内容：如何克服自卑、展现自我的方法。
5.3 教学方法：小组合作法、才艺展示法。
情感和意志辅导-留守小学生走出自卑阴影教案第一章：理解自卑情绪1.1 教学目标：使学生了解自卑情绪的定义和表现，认识到自卑情绪对自身的影响。
1.2 教学内容：自卑情绪的定义、自卑情绪的表现、自卑情绪的影响。
1.3 教学活动：讨论自卑情绪的定义和表现：让学生举例说明自己在生活中是否遇到过自卑情绪，并共同探讨自卑情绪的表现。
分享自卑情绪的影响：邀请学生分享自卑情绪对他们的影响，如影响自信心、社交能力等。
第二章：认识自我价值2.1 教学目标：帮助学生认识到每个人都有自己的价值和优点，培养学生的自我价值感。
2.2 教学内容：自我价值的定义、发现自己的优点、培养自我价值感。
2.3 教学活动：讨论自我价值的定义：让学生理解每个人都有自己的价值和优点，不是他人的评价来决定。
发现自己的优点：让学生思考并分享自己的优点，互相鼓励和肯定。
第三章：积极心态的重要性3.1 教学目标：使学生认识到积极心态对克服自卑情绪的重要性，学会保持积极心态的方法。
3.2 教学内容：积极心态的定义、积极心态对克服自卑的影响、保持积极心态的方法。
3.3 教学活动：讨论积极心态的定义：让学生了解积极心态的含义，并认识到它对克服自卑情绪的重要性。
分享保持积极心态的方法：邀请学生分享自己在生活中保持积极心态的方法，如积极思考、感恩等。
第四章：建立自信4.1 教学目标：帮助学生建立起自信心，克服自卑情绪。
4.2 教学内容：自信的定义、建立自信的方法、自信的重要性。
4.3 教学活动：讨论自信的定义：让学生了解自信的含义，并认识到自信对个人成长的重要性。
学习建立自信的方法：引导学生学习一些建立自信的方法，如自我肯定、设定目标等。
第五章：情感表达与沟通5.1 教学目标：帮助学生学会表达自己的情感，提高沟通能力，减少误解和冲突。
5.2 教学内容：情感表达的重要性、有效沟通的方法、处理冲突的技巧。
5.3 教学活动：讨论情感表达的重要性：让学生认识到表达自己的情感对于个人心理健康的重要性。
情感和意志辅导——留守小学生走出自卑阴影教案第一篇：情感和意志辅导——留守小学生走出自卑阴影教案情感和意志辅导——留守小学生走出自卑阴影教案一、基本现状小学生正是成长的关键时期，在此阶段，学生的可塑性极强。
留守小学生短期或长期失去直接监护人，在缺乏父爱母爱的环境中成长，留守小学生生活在事实上的“单亲家庭”或“隔代家庭”中，由于长期情感缺失和心理失衡导致许多留守小学生心理不能健康发展。
通过对冷水镇小学两百多名留守小学生进行问卷和访谈调查，并结合当地教龄较长的老师的调查，我们发现68.7%的留守小学生存在自卑倾向。
具体表现在：1.自我态度消极,内心十分敏感，过多注意自己的缺点，在困难面前总是犹豫不决或退缩。
2.情绪跳跃很大，很容易产生悲伤情绪。
遇到困难还会出现忧郁不安、惶恐和烦躁易怒的情绪。
3.胆小，不愿与人接触。
4.人际关系差。
不喜欢参加集体活动，即使有困难也不求助于别人，常常独处，即使在交往中，也总是以别人为中心，不敢表明自己的意见和主张。
二、原因分析1.家庭不完整，家庭教育的缺失家庭教育是每个人一生中不可缺少的启蒙教育，与父母的长期分离造成了家庭教育的弱化，甚至缺失。
家庭教育的主体由父母变成了其他抚养者，其中绝大多数是祖辈，还有一部分是其他的亲戚，缺乏有效的沟通交流。
2.其他抚养者的教育失当农村老年人大多文化程度较低，加之年纪大了精力有限,无论在体力还是智力上都难以有效承担起对孙辈的家庭教育职能。
而寄住在亲戚家的孩子，家庭教育则更加淡薄。
因为在亲戚的立场上不便对孩子进行严厉管束，孩子也很难在亲戚家中产生归属感，感觉总是寄人篱下，也容易和亲戚家年纪相近的孩子产生矛盾。
3.学校教育忽视留守小学生群体的特殊性农村基础教育师资薄弱，德育、美育教师比较缺乏。
基本没有专门的心理教师、音美老师，不能给留守小学生更悉心的关怀，一个更需要特殊关怀的群体却也正是学校和老师忽视的对象。
三、培养目标我们期望通过系列团体辅导，能够帮助留守小学生大胆的表达自己的想法意见，和同学建立良好的人际关系，接受自我，悦纳自我，强化他们的自我意识，做一个新时代的心理健康的小学生。
小学生自卑心理辅导教案自卑心理是一种常见于小学生群体中的心理问题，它严重影响到他们的成长和发展。
针对这种情况，教师应积极采取辅导措施，来帮助孩子树立自信心，提高自尊、自爱程度。
本文将根据该任务描述的要求，就小学生自卑心理辅导教案进行探讨。
一、了解小学生自卑的原因及表现1.1 自卑心理产生的主要原因小时候受到家庭环境、社交环境等多重因素的影响，并缺乏正面肯定与鼓励，容易造成小学生产生自卑心理。
1.2 自卑心理的典型表现小学生在课堂上不愿意回答问题或参与活动，经常胆怯、紧张；缺乏社交能力，难以融入班集体；在面对挫折时往往无法正视；常感到孤独和无助等。
二、培养小学生积极向上的认知态度2.1 培养成功感通过关注孩子的进步和优点，并及时给予鼓励和肯定，帮助他们树立积极的自我形象，逐渐摆脱自卑心理。
2.2 培养良好的学习习惯教导小学生合理安排时间、制定计划，并通过有意义的奖励机制来强化学习动力，让他们体验到努力付出所带来的成果。
三、提高小学生的社交能力3.1 开展团队协作活动组织小组游戏等团队活动，让孩子在集体中感受到归属感和认同感，培养他们与人建立亲密关系及相互信任的能力。
3.2 引导积极交流鼓励小学生多参与课堂讨论、分享个人观点及经历，倡导良好的沟通方式并给予正面反馈。
同时，引导他们倾听他人意见，增加对其他人的尊重和理解。
四、建立家校合作机制4.1 家庭支持与激励加强家庭教育宣传工作，教育父母创造积极向上的成长环境，并向其提供恰当的育儿知识以更好地引导孩子。
4.2 教师家长沟通合作及时与家长交流小学生的学习、行为和情绪等方面的情况，建立良好的家校联系。
教师要主动向家长汇报孩子在校表现，在事务处理中与其保持良好互动。
五、辅导小学生应对挫折和困难5.1 激励积极思考与解决问题能力引导小学生正确看待困难，鼓励他们寻找多种解决途径；在面临挫折时，教师应耐心引导他们进行积极思考并及时给予支持和激励。
5.2 良好社会支持网络培养小学生身边朋友间的互助意识，并加强班级之间、同伴之间的协作合作，使他们体验到集体力量的巨大鼓舞力量。
农村留守儿童心理辅导教案。
一、教育背景与教材准备针对农村留守儿童的心理辅导教案，首要准备的是地方农村学校的心理教育教程，该教程应当包含关于农村留守儿童的相关知识和心理干预技巧。
在教学过程中，教师应该使用图书、视频、多媒体和其他资源，以便让孩子们更快、更容易地理解教学内容。
二、教师的素质构建心理辅导教师的素质是决定教育效果的重要因素之一。
教师需要具备一定的心理学、教育学及心理辅导方面的知识。
同时，教师需要具备良好的心理素质和心理韧性，以便在心理辅导工作中保持平稳的心态，并及时发现和解决教育过程中出现的问题。
三、心理辅导方式1、宣传教育要充分宣传农村留守儿童心理辅导工作的重要性，引导家长、教师、社会各界和留守儿童本身关注心理健康，并提高各方的心理素质和能力。
或许可以请专业心理人士来给教师、家长和学生做讲座。
2、个别心理咨询个别心理咨询是一种常见的心理辅导方式，可以帮助孩子们更好地理解自己的心理状态和问题，并帮助他们找到解决问题的方法。
通过常规的个别面谈、电话咨询、写作等，来回应农村留守儿童的问题和困惑。
3、集体心理辅导集体心理辅导就是通过小组会谈、心理游戏、心理测验、角色扮演等多种形式，通过一起分享、交流经验和情感，来缓解孩子们内心的焦虑、抑郁等负面情绪，增强心理弹性。
四、策略与方法1、正面教育通过鼓励和正面的认可来增强孩子的信心和自尊心。
通过多次正面鼓励，帮助他们养成乐观向上的心态，克服困难和挫折时更加坚韧。
比如，当孩子在某项任务上表现出色，老师可以给他一个小奖励，而不是过于强调自己的成就。
2、疏通心理疏通心理是一个主动倾听的过程，需要提供安全又支持性的氛围。
当学生需要寻求帮助时，我们不要给予负面的评价和批评，而要耐心聆听他的心声，并提供正确的观点和建议。
同时，我们可以提供一些心理辅导资料，帮助孩子更好的了解自己和掌握解决心理问题的方法。
3、积极早期干预农村留守儿童心理辅导应该尽早启动，对问题及时进行干预。
情感和意志辅导-留守小学生走出自卑阴影教案第一章：了解自卑感1.1 教学目标：让学生了解自卑感的定义和表现。
帮助学生认识到自卑感对自身的影响。
1.2 教学内容：自卑感的定义：自卑感是指个体对自己能力、外貌、地位等方面的低估和自我贬低的情绪体验。
自卑感的表现：学生在学习、交往、参加活动等方面表现出缺乏自信、害怕失败、自我否定等行为。
自卑感的影响：自卑感会影响学生的心理健康、学习进步和人际关系。
1.3 教学活动：小组讨论：让学生分享自己对自卑感的理解和经历，互相了解自卑感的表现和影响。
案例分析：通过分析典型案例，让学生深入理解自卑感的危害，并激发学生改变自卑感的动力。
第二章：认识自己的优点2.1 教学目标：帮助学生认识到自己的优点和特长。
培养学生积极自我认知的习惯。
2.2 教学内容：引导学生思考自己的优点和特长：让学生通过自我反思和与他人的交流，认识到自己的优点和特长。
积极自我认知的培养：培养学生积极自我认知的习惯，学会欣赏和肯定自己。
2.3 教学活动：自我介绍：让学生在班级中进行自我介绍，分享自己的优点和特长，增进彼此的了解。
优点卡制作：让学生制作优点卡，将自己的优点和特长记录下来，并鼓励自己在困难时想起这些优点。
第三章：建立积极的思维方式3.1 教学目标：帮助学生建立积极的思维方式。
培养学生面对困难时保持乐观的态度。
3.2 教学内容：积极的思维方式的定义：积极的思维方式是指以积极、乐观、积极进取的态度来看待事物和面对问题的思维方式。
积极的思维方式的重要性：积极的思维方式有助于个体面对困难时保持乐观的态度，增强自信心，提高问题解决能力。
3.3 教学活动：思维导图制作：让学生制作关于积极思维方式的思维导图，通过图片和关键词的形式展示积极的思维方式的重要性和方法。
小组分享：让学生分组讨论，分享自己在面对困难时如何运用积极的思维方式，并互相鼓励和学习。
4.1 教学目标：良好习惯的定义：良好习惯是指有益于个体身心发展、有助于实现个体目标的行为模式。
情感和意志辅导——留守小学生走出自卑阴影教案一、基本现状小学生正是成长的关键时期，在此阶段，学生的可塑性极强。
留守小学生短期或长期失去直接监护人，在缺乏父爱母爱的环境中成长，留守小学生生活在事实上的“单亲家庭”或“隔代家庭”中，由于长期情感缺失和心理失衡导致许多留守小学生心理不能健康发展。
通过对冷水镇小学两百多名留守小学生进行问卷和访谈调查，并结合当地教龄较长的老师的调查，我们发现68.7%的留守小学生存在自卑倾向。
具体表现在：1.自我态度消极,内心十分敏感，过多注意自己的缺点，在困难面前总是犹豫不决或退缩。
2.情绪跳跃很大，很容易产生悲伤情绪。
遇到困难还会出现忧郁不安、惶恐和烦躁易怒的情绪。
3.胆小，不愿与人接触。
4.人际关系差。
不喜欢参加集体活动，即使有困难也不求助于别人，常常独处，即使在交往中，也总是以别人为中心，不敢表明自己的意见和主张。
二、原因分析1. 家庭不完整，家庭教育的缺失家庭教育是每个人一生中不可缺少的启蒙教育，与父母的长期分离造成了家庭教育的弱化，甚至缺失。
家庭教育的主体由父母变成了其他抚养者，其中绝大多数是祖辈，还有一部分是其他的亲戚，缺乏有效的沟通交流。
2.其他抚养者的教育失当农村老年人大多文化程度较低，加之年纪大了精力有限,无论在体力还是智力上都难以有效承担起对孙辈的家庭教育职能。
而寄住在亲戚家的孩子，家庭教育则更加淡薄。
因为在亲戚的立场上不便对孩子进行严厉管束，孩子也很难在亲戚家中产生归属感，感觉总是寄人篱下，也容易和亲戚家年纪相近的孩子产生矛盾。
3. 学校教育忽视留守小学生群体的特殊性农村基础教育师资薄弱，德育、美育教师比较缺乏。
基本没有专门的心理教师、音美老师，不能给留守小学生更悉心的关怀，一个更需要特殊关怀的群体却也正是学校和老师忽视的对象。
三、培养目标我们期望通过系列团体辅导，能够帮助留守小学生大胆的表达自己的想法意见，和同学建立良好的人际关系，接受自我，悦纳自我，强化他们的自我意识，做一个新时代的心理健康的小学生。
四、培养途径以走出自卑的阴影系列团体辅导为载体，增强留守小学生的交际能力，使他们正确认识自己，悦纳自己；以走出自卑的情景剧为载体，让孩子们参与到情景剧的表演和观看中，使之学会怎么正确的面对自卑；以个别咨询为载体，通过对个别留守小学生进行咨询辅导，帮助他们走出自卑，走向快乐。
我们根据冷水小学校留守学生的特点开展了团体辅导，情景剧表演，并且开通心理咨询室进行个案辅导，以集体与个案相结合的方式，帮助留守小学生走出自卑，走向成功。
具体教案见附件一、二。
五、效果评价通过组织留守小学生进行团体辅导，情景剧表演和个案辅导，我们发现留守小学生自卑倾向明显改善，他们中的大部分能积极主动的和同学交流，大胆的表达自己的想法。
六、推广意义我们在冷水小学的实践表明，通过团体辅导、个案辅导和情境教育，在改善孩子们的自卑心理方面效果明显。
自卑心理在当前留守学生中是一个普遍存在的问题，而绝大部分学校无论是在软件和硬件上都具备了实施以上同类活动的条件，因此具有可操作性和推广性。
附件一：走出自卑的阴影（一）——冷水小学团体辅导一、团体活动目的：正确的人际交往对人格的形成有积极的影响，通过游戏，让大家在第一次了解中形成集体感，责任感，大声的讲出话来，迈出自卑阴影的第一步。
二、团体活动对象：小学各班个别学生，共计16人左右。
三、团体活动辅导者：志愿者四、团体活动场地：相对大一点的场地，教室，自习室都行。
五、器材准备：水彩笔、纸若干张六、团体活动的方式：根据活动要求划分为2个小组，组内交流，大家分享。
七、团体活动的设计：活动1：以“刮大风”的形式让团体成员之间相互熟悉。
自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来活动2：拟定契约，举手表决，签字有效。
学生对于活动内容进行举手表决，是否自愿参加。
活动3：摸数字，找伙伴，两人一组，请找出小组内小伙伴至少三个共同的特点。
目的在于培养学生之间的互助合作的能力。
活动4：根据需要可分成两个小组，以“滚雪球”形式快速相识。
小结：认识一个人并不难，只要你开口，你一定会认识他。
让成员体验合作与责任的快乐。
总结与反思：同学们，现在我发现大家今天交了新朋友，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但相信他们也已经有了新的感受和想法。
特别是当自己碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手，真心诚意地、耐心地给予帮助，他们认为这是一种责任，你呢就要愿意乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助，接受别人对你的帮助，使你不断进步，也是有责任心的表现。
走出自卑的阴影（二）——冷水小学团体辅导一、团体活动目的：正确的自我认识是在人际交往中必不可少的部分。
通过我是谁的提问与回答，让他们对自己有一个正确的认识。
二、团体活动对象：小学各班个别学生，共计16人左右。
三、团体活动辅导者：志愿者四、团体活动场地：相对大一点的场地，教室，自习室都行。
五、器材准备：水彩笔、纸若干张六、团体活动的设计：活动1：“刮大风”引起学生对自我认识的兴趣和关注活动2：在动物中找自己取出事先准备好的写有学生熟悉的动物的名称。
（每张卡片写一个动物名称）学生随机抽取卡片，根据自己抽取的动物特点，再结合自己的情况，说出自己的特点。
活动3：别人眼中的我听听别人的意见，你对自己会有新的认识，会有新的发现。
记得要说声‘谢谢’，感谢别人对自己的真诚评价。
活动4：我是谁？20个我的填写总结与反思：“我是谁”自我认识的团体心理辅导，用“某种动物来暗喻自己，发现自己的特点，描述自己的特点”。
整个活动中大家对这种独特的“自我认识”方式表现出浓厚的兴趣。
大家对我有了更多、更深刻的认识，发现了许多平时没有注意到的特点，产生了兴奋感、自豪感，对自己充满信心。
在听同学的自我描述以及相互评价时，还了解了他人的特点。
在“别人眼中的我”这个一环节中，大家把他人的评价和自我认识进行了对照。
从中对自己有了些新的认识，也反思了今后该怎样完善自己。
大家很感谢别人对自己的真诚评价。
在现有自我认识的基础上，通过分析、综合他人的评价能逐步建立起相对成熟的自我认识，从而接受自我、悦纳自我。
找回自信，走向未来。
走出自卑的阴影（三）——冷水小学团体辅导一、团体活动目的：正确正面的人际交往对人格的形成有积极的影响，通过游戏激励大家，让大家在游戏中悦纳自己。
二、团体活动对象：小学各班个别学生，共计16人左右三、团体活动辅导者：志愿者四、团体活动场地：相对大一点的场地，教室，自习室都行五、器材准备：镜子，录音笔，歌曲六、团体活动的设计：活动一：跳兔子舞目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来活动二：这是“我”吗（1）照镜子，仔细地瞧一瞧，间一问：这是“我”吗？（2）讲一段故事，用录音机录下来，自己听一听：这是“我”吗？活动三：你真行（1）自由组合，两人一组，每人写一张纸条，夸对方两点“你真行”。
要求：夸奖要具体，真实。
（2）重新组合，两人一组，每人写一张纸条，夸对方两点“你真行”。
如此反复，进行五次重新组合，互夸对方。
（3）把同学们对你的夸奖写在下面（省去重复的）。
（4）连续一个星期，每天睡觉前读一读同学们写的“你真行”，强化“我能行”的信念。
（5）每天工工整整地在纸上抄写“我能行，我能战胜自己”。
抄写5遍。
连续抄写10天。
把写得最好的一张，贴在家中醒目之处。
活动总结与反思：走出自卑的团辅要结束了，听班主任反应有些同学能在课堂上勇敢的发言了，平生生活中话也多了起来，活波可爱了起来，就证明这次团辅还是有效果的，但是在团辅过程大家的积极性还不是很高，就证明我们自己的活动还不是很吸引人，所以还需要进一步规范活动内容，加强和学生的沟通交流。
附件二：感谢自卑，让我成长（情景剧）剧本内容摘要罗肖，小学五年级学生，一个自卑感很重的学生，通过老师、同学的帮助和鼓励，使他从自卑的阴影中走出，并把自卑化成学习的动力人物：语文教师兼班主任：张老师，黄琼（班长），李明（学习委员），罗肖第一幕：自卑在蔓延场景一：语文课堂上张老师：下面，请同学来读一读这几段课文，黄琼你读第一段，李明第二段，罗肖第三段。
黄琼：流利地朗读李明：标准的普通话朗读罗肖：严重的重庆腔普通话，有时候还就是重庆话。
全班哄堂大笑，罗肖脸胀得通红，深深地低下头。
场景二：课间，同学们三三俩俩的一起说笑，只有罗肖孤零零的一个人呆坐着。
有部分同学指着罗肖，模仿他说说重庆腔普通话，罗肖悄悄地离开了教室，来到校园的一角偷偷地哭泣。
（罗肖手里拿着一张纸不停地撕，全部都撕成了碎片，眼神恨恨的，却很无助）场景三：（晚自习）罗宋把自己的心情写到周记中。
旁白：我是个很没用的人，我觉得很多地方不如别人。
记得我两岁的时候我妈妈就出去打工了，有十年都没有见到妈妈，她在遥远的浙江，我好想她，从此，就没有人很关心我了。
小时候，我去坡上玩，去摘山里的果子，一个人自由自在，玩得很开心，但自从上学后，没有妈妈的照顾我破的旧衣服和鞋子让他们笑话，当老师提问，我总是低下头，怕同学们笑我。
我不再和同学交流，不再说话，成绩不断地下降，看着同学们玩的很开心，而我只能坐在一边偷偷的看着，我每天发呆，不知道这样的日子什么时候可以结束。
后来的一天，我写的日记被老师发现了，老师读了我写的日记，夸我作文写得好，虽然我仍然很少说话，但我意识到，我，原来是一个重要的角色。
于是我开始努力学习，开始尝试着和同学交流，就这样成绩也从班里的四十多名上升到前二十名。
可是，最近学校在推广普通话，因为我自身底子差，我根本学不好，看着同学们都能说一口流利的普通话，我很着急，我又不敢说话了，更加的沉默，一个人躲在学校的角落里哭。
我恨我自己，我普通话这么差，同学们一定又要瞧不起我了。
我该怎么办，沉默压得我喘不过气来，我只盼望快点离开学校，快点离开这个让我感觉到难过的地方。
场景五：班主任老师翻阅学生周记，看完罗肖的周记陷入了深思。
良久，老师提笔在周记上写下批语。
第二幕：改变场景六：班主任召开班委会张老师：你们几个都是很有工作能力的班委，今天跟大家一起讨论一下咱们班级建设的几个问题：一是怎么样能让咱班更团结、更融洽；二是咱们班现在存在哪些问题；三是咱班哪些同学需要帮助。
黄琼：咱们班同学相处的都挺融洽的，只是这次普通话推进的时候有几个同学一直在沉默着，好像在排斥着我们。
李明：对啊，我就觉得我们班有几个同学挺自卑的，不敢开口说话，尤其是罗肖最明显。
张老师：那大家看怎么来解决呢？黄琼：我们在四年级的时候还成立过学习互助小组，大家互相帮助，很快就都成了好朋友。
李明：对，罗肖成绩也还可以，我们可以帮助他补习普通话。
场景七：（语文课上）张老师：同学们，我们这次普通话推进是一个大家相互帮助，相互学习的过程，大家不但要在学校里说普通话，回家后还可以带动爸爸妈妈，爷爷奶奶讲普通话。
