我人生我做主主题班会精品共17页

我的人生我做主课件我的人生我做主课件已经为大家准备好啦，老师们，大家可以下教学课件模板，整理自己的教学思路[活动对象]高中一、二年级[设计理念]高中生处在青春发育的后期。

在这个时期，高中生的生理发展经过了青春期的急剧变化之后，进入了相对稳定的阶段，人体内组织与器官的机能逐渐达到成熟水平。

生理发展和不断成熟，特别是性机能的成熟和性心理的发展，随之产生了一些特殊的心理体验。

青春期性心理发展分成异性疏远期、异性接近期、异性眷恋期和择偶尝试期四个阶段，高中生正处在性心理发展的第三阶段，这一时期的青少年渴望和异性交往，在各种活动中都努力想引起异性的注意和喜欢，并想方设法寻找或制造各种机会接近自己喜欢的异性。

异性同学之间的接触行为是一种自然而正常的现象，它有助于培养高中生的人际交往能力和促进个性的发展，但是由于高中生心智尚不成熟，理想主义和自我意识较强，自我控制能力较差，在与异性交往过程中面临着困惑和各方下面的压力，在处理情感问题上不能把握好分寸，常常会影响到学习和人际交往，有时甚至会由于一时冲动做出违背本意的选择。

所以应对高中生异性交往的尺度和技巧给予正确的引导，提倡男女同学自然、正常的交往。

[活动目标]1、学生能了解青春期性心理的发展过程，明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情，健康的异性交往符合中学生身心发展的特点与需求。

2、学生能把握异性交往的原则性尺度，清楚地意识到每个人都要对自己的选择负责，学生学会慎重对待青春的每一次选择。

、学生得到日常生活情境下异性交往的技巧性指导，学会妥善处理异性同学交往过程中出现的问题。

培养青少年具备与异性建立良好关系的态度和能力，成为情感丰富、心理积极健康的人。

[活动构思]1、活动原则高中的心理健康教育活动课的呈现形式主要是以学生参与活动和讨论——感知体验。

本节心理活动课力求创设一种轻松、开放的心理情境，让学生参与情境故事的讨论，分享交流，在预设的各种选择情境中获得认知、体验，从而上升到技巧和方法的学习。

做自己的主人主题班会教案教学目标1.学习什么是“做自己的主人”，理解其含义与重要性；2.学会如何控制自己的情绪，学会自我调节；3.学会如何制定自己的计划，并积极去实施；4.提高自我管理能力，成为一个自律、自信、自主的人。

教学内容Part 1 知识点讲解1.1 做自己的主人在成长的道路上，我们不断被外界的各种影响所干扰，很难做到完全独立、自主。

所谓“做自己的主人”，就是要学会独立思考、自我决策、自我规划、自我管理，不受外物刺激所左右，拥有自己的人生目标和价值观念。

1.2 情绪管理情绪管理是指控制自己的情绪状态，使之不至于影响自己的判断和行为。

在平时的生活和工作中，我们面对的情况各式各样，情绪的波动也是非常常见的。

因此，学会如何控制自己的情绪，自我调节，对于做自己的主人来说是非常关键的。

1.3 计划制定制定计划是为了实现目标而采取的一种行动计划，通过计划的制定和实施，我们可以更快地实现自己的目标。

制定的计划必须要具体可行，并且有可操作的计划步骤，合理规划时间，为自己制定适合自己生活和学习的计划，才能更好地完成任务。

Part 2 活动安排2.1 学习交流环节通过PPT、视频等形式，讲解“做自己的主人”概念，情绪管理和计划制定等知识点。

同时，开放评价环节，学生可以在活动中分享自己的观念和看法，鼓励大家开放思维，接受不同的观点，学习他人长处，为自己所用。

2.2 防止电子产品的干扰针对学生经常玩手机的习惯，本次活动可以采用电子设备禁用制，让学生更好的沉浸于学习与交流过程中。

2.3 集体计划书制定与分享在学习交流完毕后，班级教师可以协助班级一起制定一个班级计划书，通过新知识的实践，提升自己的实力与能力，带领班级同学一起进步。

Part 3 教学反思活动结束后，班级教师可以对本次班会进行反思，总结可行之处和需要改善之处，从而为今后的班会教学提供更好的参考。

教学评估1.学生是否掌握了“做自己的主人”、“情绪管理”和“计划制定”等知识点；2.学生是否能够对自己的情绪进行有效的管理；3.学生是否制定了可行的计划，并能够积极地去实施；4.学生是否提高了自我管理能力。

《我的生活我做主》主题班会教案我的生活我做主主题班会教案目标通过本次主题班会，让学生理解人生的意义，学会做主自己的生活，培养独立思考和决策能力。

活动安排1. 介绍主题：我的生活我做主2. 分享基本知识：人生的意义和价值3. 案例分析：分析自己的关键决策和影响因素4. 分组讨论：讨论如何决策和面对生活中的问题5. 主持人总结详细内容介绍主题：我的生活我做主生活中，我们每个人都要面对各种各样的选择和决策。

但是有时候很难做出正确的决策，特别是当我们需要面对自己不熟悉的领域或者依赖他人时。

那么，我们该如何做主自己的生活呢？分享基本知识：人生的意义和价值人生意义和价值是指一个人活着有何目的。

不同的人对于生活的意义和价值是有所不同的。

有些人认为生命没有意义，因此他们会沉迷于各种无聊或危险的事情，可能会毁掉自己的生命；而另一些人则认为生命是宝贵的，应该好好珍惜，尽享人生的美好。

案例分析：分析自己的关键决策和影响因素让学生列出自己生活中曾经遇到的关键决策，并分析当时的情况，做出这个决策的影响因素是什么。

比如选大学、找工作、谈恋爱等。

分组讨论：讨论如何决策和面对生活中的问题根据学生列出的关键决策和影响因素，让他们分组讨论如何更好地决策和面对生活中的问题。

鼓励学生多提出自己的建议和看法。

主持人总结总结本次主题班会，重申生活中的每个人都要做主自己的生活，培养独立思考和决策能力。

结束语让学生意识到生命的意义和价值，明确自己的生活目标和原则，培养独立思考和决策能力，这对于一个人的成长和发展至关重要。

希望学生能够珍惜自己的生命，做主自己的生活，追求自己的梦想。