测试_Sarason考试焦虑量表(TAS)

《Thomas考试焦虑度量表(TAS)》及测
量评分标准版
Thomas考试焦虑度量表(TAS)及测量评分标准版
简介
Thomas考试焦虑度量表(TAS)是一种常用于评估个体在考试前的焦虑水平的测量工具。

该评估工具旨在帮助研究人员和教育工作者了解个体在考试时可能面临的压力和情绪状态，以便为其提供适当的支持和干预措施。

测量评分标准
TAS通过一系列问题来评估个体在考试前的焦虑水平。

以下是TAS测量评分标准的一般范例：
- 非常不同意：表示个体完全不同意所提出的陈述
- 不同意：表示个体有些不同意所提出的陈述
- 不确定：表示个体对所提出的陈述持中立或不确定态度
- 同意：表示个体有些同意所提出的陈述
- 非常同意：表示个体完全同意所提出的陈述
注意事项
在使用TAS进行测量时，需要注意以下要点：
1. 测量结果仅供参考：TAS是一种评估工具，结果可以帮助了解个体的考试焦虑水平。

然而，它并不代表个体在实际考试中的表现。

2. 评估环境的重要性：个体的焦虑水平可能受到评估环境的影响。

为了获得准确的结果，应尽量在合适的环境中进行测量。

3. 隐私保护：在使用TAS时，应确保个体的隐私得到保护，并向其提供充分的解释和知情同意。

总结
Thomas考试焦虑度量表(TAS)是一种可靠的工具，可用于评估个体在考试前的焦虑水平。

了解个体的焦虑程度可以帮助提供适当的支持和干预措施，以促进其在考试中的表现和心理健康。

使用TAS时，需要注意保护个体隐私并确保评估环境的适宜性。

《Taylor考试紧张量表(TAS)》及测量评分标准版Taylor考试紧张量表(TAS)及测量评分标准版简介Taylor考试紧张量表(TAS)是一种常用于测量个体在考试或类似评估场景中的紧张程度的心理测量工具。

通过使用TAS，我们可以了解个体在考试过程中所体验的紧张感，并据此评估其应对压力和应试能力的情况。

测量项TAS通过一系列问题来测量个体的考试紧张程度。

以下是一些常见的测量项：1. 身体反应：测量个体在考试前是否经历身体上的紧张反应，如心率加快、手发抖等。

2. 想象力：测量个体是否在考试前出现负面幻想或担心考试结果。

3. 自信心：测量个体在考试前的自信程度。

4. 焦虑感：测量个体在考试前是否感到紧张、恐惧或不安。

5. 专注度：测量个体在考试过程中是否难以保持专注或集中注意力。

评分标准为了对TAS的测量结果进行评估，我们使用以下评分标准：- 0分 - 个体没有任何考试紧张感- 1分 - 个体在某些方面出现轻微的考试紧张感- 2分 - 个体在多个方面出现中度的考试紧张感- 3分 - 个体在大多数方面出现严重的考试紧张感- 4分 - 个体在所有方面都出现极度的考试紧张感请注意，这只是一种评分标准的示例，具体的评分标准可能因不同的研究或实际应用而有所不同。

结论Taylor考试紧张量表(TAS)是一种有用的工具，可帮助我们了解个体在考试过程中的紧张程度。

通过对测量项进行评分，我们可以得出个体的考试紧张感的程度，并根据评分结果进行相应的应对策略。

然而，请注意在使用TAS时，应结合其他心理测量工具和个体背景信息进行综合评估。

以上就是关于Taylor考试紧张量表(TAS)及测量评分标准版的简要介绍。

请注意保护个人信息和遵守相关的法律法规。

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请根据您的实际情况选择回答。

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《Davis考试忧虑度量表(TAS)》及测量
评分标准版
介绍
《Davis考试忧虑度量表(TAS)》是一种用于评估个体在考试前的焦虑水平的工具。

它可以帮助评估者了解考试焦虑对被测者的影响程度，以及可能需要采取的应对措施。

下面是该测量工具的评分标准版。

测量评分标准版
- 每个题目的回答选项通过以下分数进行评分：0分（无忧虑）、1分（轻度忧虑）、2分（中度忧虑）、3分（重度忧虑）。

- 将所有题目的得分累加，得出总分。

- 总分越高，表示被测者在考试前的焦虑水平越高。

- 根据总分的范围，可以将评分分为以下等级：
- 0-10分：无忧虑
- 11-20分：轻度忧虑
- 21-30分：中度忧虑
- 31-40分：重度忧虑
注意事项
- 请确保在使用该测量工具时，被测者理解题目的意思，并真实回答。

- 遵循标准化的评分流程，以确保结果的准确性。

- 在评估结果时，要综合考虑被测者的个人情况和背景信息，以获得更全面的了解。

以上是《Davis考试忧虑度量表(TAS)》及测量评分标准版的简要介绍。

通过使用该工具，评估者可以辅助了解被测者在考试前的焦虑程度，从而制定相应的帮助措施。

强烈推荐【考试焦虑量表】（完整版）【考试焦虑量表（T A S）】考试焦虑量表(TAS)由美国著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成，是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一。

TAS源自Mandler和Sarason在1952年一起完成的考试焦虑问卷(Test Anxiety Questionnaire)。

TAS中文版是参考了王才康1999年的译本，由Insight Group进一步整理确定的。

【简介】考试焦虑是一个人面对考试情境时的紧张程度，包括情绪波动和担心的想法两个成分。

对考试焦虑的研究一般认为，考试焦虑会引起个体与完成当前考试任务无关的认知内容，干扰当前任务的有效完成，故考试焦虑对学业成绩有负面影响。

近期的部分研究也发现，在考试焦虑的两个成分中，主要是担心的想法阻碍了学习者在考试中的发挥。

但实际上，关于考试焦虑是否妨碍学业成绩，国内外的众多研究并没有非常一致的结果。

也就是说，存在许多研究发现考试焦虑并不影响学业成绩。

焦虑本身是一种适应性的情绪，是个体在面对危险时进行的一种身心准备。

考试焦虑作为焦虑的一种形式，也具有其适应性意义，并非只有消极作用。

例如，有研究者认为，适度的考试焦虑对于学业成就有促进作用，考试焦虑过高和过低都不利于学习。

因此，学习者应接纳适度的考试焦虑，而对过于焦虑的个体，可以进行一些辅导和干预。

考试焦虑的强度存在一定的性别差异，虽然研究结果并不非常一致。

但总的来说，很少发现男生比女生考试焦虑更高，大多数发现考试焦虑存在性别差异的研究都是显示了女性具有更高的考试焦虑。

此现象可能与社会赋予女性的性别角色等有关。

考试焦虑量表（Test Anxiety Scale，TAS）由美国著名临床心理学家Irwin G. Sarason 教授于1978年编制完成，是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一。

TAS源自Mandler和Sarason在1952年一起完成的考试焦虑问卷（T est Anxiety Questionnaire，TAQ）。

考试焦虑自评量表(TAT)考试焦虑直接影响到考试水平的发挥和成绩的提高，本量表帮助您判断自己的考试焦虑程度并为您提供一些意见和建议。

请根据您的实际情况选择回答。

1.在重要的考试前几天，我就坐立不安了。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合2.临近考试时，我就泻肚子了。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合3.一想到考试即将来临，身体就会发僵。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合4.在考试前，我总感到苦恼。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合5.在考试前，我感到烦躁，脾气变坏。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合6.在紧张的温课期间，常会想到：“这次考试要是得到个坏分数怎么办？1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合7.越临近考试，我的注意力越难集中。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合8.一想到马上就要考试了，参加任何文娱活动都感到没劲。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合9.在考试前，我总预感到这次考试将要考坏。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合10.在考试前，我常做关于考试的梦。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合11.到了考试那天，我就不安起来。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合12.当听到开始考试的铃声响了，我的心马上紧张地急跳起来。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合13.遇到重要的考试，我的脑子就变得比平时迟钝。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合14.看到考试题目越多、越难，我越感到不安。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合15.在考试中，我的手会变得冰凉。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合16.在考试时，我感到十分紧张。

1.非常符合2．比较符合3．较不符合4．很不符合17.一遇到很难的考试，我就担心自己会不及格。

考试焦虑量表tas及评分标准考试是学生们经历的一项重要任务，同时也是一种常见的应激源。

然而，对于一部分学生来说，考试可能会引发焦虑情绪，从而影响他们的学习和表现。

为了更好地了解学生的考试焦虑程度，并提供有针对性的辅导和帮助，心理学界开发了一种叫做"TAS"的考试焦虑量表。

本文将对TAS量表及其评分标准进行介绍。

一、TAS量表的背景与意义TAS量表，即"考试焦虑量表"（Test Anxiety Scale），是由美国心理学家Zeidner于1988年提出的。

它用于度量个体在考试过程中出现焦虑情绪的程度，从而能够给予学生们相应的帮助和支持。

这个量表的提出源于人们对考试焦虑现象的关注。

对此，心理学家认为适度的焦虑可能会提高个体的学习动力和注意力，但高强度的焦虑却可能导致记忆力下降和注意力分散。

因此，通过TAS量表的测评，可以帮助学校和家庭了解学生的考试焦虑状况，从而采取积极有效的干预措施。

二、TAS量表的结构和评分标准TAS量表共由两个子尺度组成，分别是情绪焦虑和认知焦虑。

1. 情绪焦虑：包括紧张、不安、恐惧等情感体验。

学生在考试过程中容易出现心跳加速、手汗等生理上的焦虑反应。

2. 认知焦虑：指个体对自己能否成功完成考试任务的疑虑和不信任。

学生可能会担心自己的知识掌握不够牢固或者考试时间无法把握。

TAS量表共计20个项目，学生需要根据自身情况选择最贴切的答案，用0-3的四分制进行评分，0代表“没有”，3代表“非常符合”。

评分结果的解读如下：1. 总分计算，将情绪焦虑和认知焦虑两个子尺度的得分相加，得到总分。

总分范围为0-60分。

2. 考试焦虑程度划分：- 总分低于17分：代表无焦虑或仅轻度焦虑；- 总分在17-32分之间：代表中度焦虑；- 总分高于32分：代表严重焦虑。

通过这种客观的评分标准，可以帮助学校和教育工作者准确了解学生的焦虑水平，并根据得分情况制定相应的干预计划。

Sarason考试焦虑量表(TAS)姓名性别年龄年级文化程度父亲文化程度和职业母亲文化程度和职业[指导语]此量表用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平。

下列37个句子描述人们对参加考试的感受，请你阅读每一个句子，然后根据你的实际情况（感受），在每一题号后（）内回答（是或否），答案没有对错、好坏之分，只求按实际情况填写，尽可能快些作答，但切勿遗漏。

1（）当一次重大考试就要来临时，我总是在想别人比我聪明得多。

2（）如果我将要做一次智能测试，在做之前我会非常焦虑。

3（）如果我知道将会有一次智能测试，在此之前我感到很自信（）很轻松。

4（）参加重大考试时，我会出很多汗。

5（）考试期间，我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。

6（）当一次突然袭击式的考试来到时，我感到很怕。

7（）考试期间我经常想到会失败。

8（）重大考试后我经常感到紧张，以至胃不舒服。

9（）我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵。

10（）在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心。

11（）在重大考试期间我有时感到心跳很快。

12（）考试结束后我总是觉得可以比实际上做得更好。

13（）考试完毕后我总是感到很抑郁。

14（）每次期末考试之前，我总有一种紧张不安的感觉。

15（）考试时，我的情绪反应不会干扰我考试。

16（）考试期间我经常很紧张，以至本来知道的东西也忘了。

17（）复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。

18（）对某一门考试，我越努力复习越感到困惑。

19（）某门考试一结束，我试图停止有关担忧，但做不到。

20（）考试期间我有时会想我是否能完成大学学业。

21（）我宁愿写一篇论文，而不是参加一次考试，作为某门课程的成绩。

22（）我真希望考试不要那么烦人。

23（）我相信如果我单独参加考试而且没有时间限制的话，我会考得更好。

24（）想着我在考试中能得多少分，影响了我的复习和考试。

25（）如果考试能废除的话，我想我能学得更好。

26（）我对考试抱这样的态度：虽然我现在不懂，但我并不担心。

考试焦虑量表（TAS）1、 简介（英文名称：Test Anxiety Scale, TAS)1、 编制者：Irwin G. Sarason2、 37题3、 适用范围：大、中学生群体进行集体或个体测试4、 2级评分：是、否5、 注意：一定要让被试看明白指导语及有关问题.，量表由被试自行填写,可进行个别测试,也可用于团体测试。

本量表一般在考试期间进行测试,但也可在平时进行测试.2、 评分各项目均为1~0评分.对每个项目,被试根据自己的实际情况答是或否.例如:"参加重大考试时,我会出很多汗",被试根据自己的实际情况答"是"或"否".评分时,"是"记1分,"否"记0分,但其中第3,15,26,27,29,33题5个项目为反向记分,即"是"记0分,"否"记1分 . 3、 结果分析12分以下轻度焦虑：说明你面对考试，心情较激动，有一种焦虑感，心中有点惶恐不安。

请别担心，这仍属正常的。

当你出现较低的焦虑感，说明你的脑细胞都已兴奋起来了，准备进行或正在进行紧张的高效率的学习。

事实上，许多心理学工作者的研究结果表明，轻度的焦虑感还有助于考试成绩的提高。

只要把焦虑感控制在低水平和很短时间之内，是不会影响你的心理健康的。

12~20分中度焦虑：说明你面临考试，心情过于激动，焦虑感过高。

以这样紧张的心情去参加考试，势必难以考出你的实际水平。

并且要注意由于焦虑，可能你的神经系统功能开始有点儿紊乱，因此，你应当设法降低自己的考试焦虑水平，防止神经功能进一步恶化，以免形成慢性的神经性焦虑症。

20分以上重度焦虑：你已经患了“考试焦虑症”，这是一种神经性焦虑症。

逢到考试来临就会不由自主地产生莫名其妙的恐惧感。

4、 量表内容【指导语】此量表用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平。

下列37个句子描述人们对参加考试的感受，请你阅读每一个句子，然后根据你的实际情况（感受），在每一题号后（）内回答（是或否），答案没有对错、好坏之分，只求按实际情况填写，尽可能快些作答，但切勿遗漏。