怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾
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怒伤肝思伤脾忧伤肺恐伤肾出自哪根据记载,怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾这句话最早来源于《黄帝内经》。
怒伤肝,怒气上升很容易使得气机出现了平衡,严重影响到肝脏的再生和修复功能。
肝气逆性,也会影响到血液流通,使消化道出现了障碍,比较容易引起胃痛腹泻的症状。
严重的还会出现吐血和中风的情况。
建议可以适当吃枸杞和乌梅,分别取十克加入开水浸泡,可以帮助疏肝养气。
喜伤心,如果太高兴很容易让心气消耗过度。
人会出现头晕,注意力下降,严重还会出现精神失常的问题。
建议可以通过按摩心经帮助血液循环,达到神志安宁的效果。
忧伤肺,忧对应脏腑。
忧愁烦闷容易出现肺气闭塞的情况。
如果经常忧愁,很容易发生胸闷,呼吸困难的症状。
因此建议平时要适当的转移注意力,可以通过运动或者培养兴趣爱好,让自己保持心情舒畅的状态。
思伤脾对应脏腑,思维长时间处于高度集中的状态,然后造成气血受阻,郁结于心。
因此过度思念会出现肠胃消化不良,食欲下降等问题。
严重的朋友还会出现腹泻和严重不良的症状。
建议可以按摩胃经腧穴可以强健脾胃功能。
促进肠胃的吸收和消化能力。
恐伤肾,惊恐对应脏腑。
过度惊恐很容易导致气血失调,使得人出现心悸、甚至休克、痴呆等症状,特别是老年人和肾脏疾病的患者,更加要注意避免太多惊恐的情绪。
建议平时可以按摩关元、命门、肾俞等穴位,有助于调补肾精,同时可以提高人的心理承受力。
也可以自制金樱子茶进行口服,分别取淮山药和金樱子十克,直接冲泡饮用即可。
中医认为,人体的五脏失调会导致人出现不同的情绪反应,同时情绪也会同时影响到五脏的健康。
因此平时要注意保护身体,避免大喜大悲,尽量做到不惊不恐,可以避免对五脏造成伤害。
怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气近日,中国首席健康专家,74岁的万承奎教授做客央视《人物周刊》,向全国电视观众讲述了他的健康、长寿、幸福"秘方"。
在健康问题上,你自己比老天爷管用万承奎教授说,世界卫生组织规定,个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。
在这个问题上,你自己比老天爷管用。
你知道吗?吃饭一定要是:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。
现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。
早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。
营养早餐必须具备四样东西:牛奶、豆浆、鸡蛋或者肉,主食必须要有蔬菜加水果。
假如只有两种以下的营养早餐,就属于低质量早餐。
现在我们中国人20%不吃早餐,50%—60%不会吃早餐,早餐营养不好,中午、晚上是补不回来的。
全世界最不好的习惯是抽烟全世界最不好的五种习惯里面第一号不好的习惯就是抽烟。
一生吸烟的人,要少活20年到25年,吸一次烟,少活11分钟。
我为什么比较年轻,比较健康,我一辈子没抽过烟。
谁在我面前抽烟,对不起,请你到外头抽,你可以自杀,你不能杀人。
大清早一起床就抽烟,尤其危害大。
抽烟的人,气管炎,肺气肿,肺心病,最后肺癌,这是死亡三部曲。
营养过剩一样中毒营养过剩了一样中毒。
你记住,一天吃东西有规定的:一、二、三、四、五、六。
每天一盘蔬菜,必须要八两到一斤;每天两个水果;每天三勺清油,不要超过25克;每天四两米饭或四个馒头;每天五种优质高蛋白,肉、蛋、奶、鱼、豆,但有量规定,一两肉,一个鸡蛋,牛奶半斤到一斤,豆腐一块或者一碗豆浆、豆腐脑,肉、蛋、奶、鱼30克不要超过一两,六杯水或者六克盐,现在讲八杯水,每天一定要喝八杯水。
因为水就是人的生命。
现在很多人不会喝水,渴了才喝。
错了,一定有空就喝,不是渴了再喝。
八杯茶行吗?茶不行,八杯咖啡呢?饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。
2017年第三届⼼理知识竞赛—公开题库及答案第三届⼼理知识竞赛——公开题库1.《皇帝内经》告诉我们:喜伤(B),怒伤肝,忧伤脾。
A 肾B ⼼C 脾D 胆“怒伤肝”,“喜伤⼼”,“思伤脾”,“忧伤肺”,“恐伤肾”2.根据弗洛伊德的⼈格理论,⾃我遵循(C)⾏动。
A 快乐原则B 道德原则C 现实原则D 本能原则弗洛伊德⼈格理论弗洛伊德的⼈格理论主要包括意识层次理论、⼈格结构理论和⼈格发展理论弗洛伊德认为⼈格由本我(id)⽀配本我的是唯乐原则⾃我(ego) ⽀配⾃我的是现实原则超我(superego) ⽀配超我的是完美原则⼝唇期,在⾏为上表现贪吃、酗酒、吸烟、咬指甲等,甚⾄在性格上悲观、依赖、洁癖者,都被认为是⼝腔性格的特征。
肛门期,成⼈中有所谓的肛门性格者,在⾏为上表现冷酷、顽固、刚愎、吝啬等,可能就是肛门性格的特征。
⽣殖器期,男童以⽗亲为竞争对⼿⽽爱母亲的现象,这现象称为恋母情结,同理⼥童以母亲为竞争对⼿⽽爱恋⽗亲的现象,则称为恋⽗情结。
潜伏期,此⼀时期的男⼥⼉童之间,在情感上较前疏远,团体性活动多呈男⼥分离趋势。
青春期,性的需求转向相似年龄的异性,开始有了两性⽣活的理想,有了婚姻家庭的意识,⾄此,性⼼理的发展以臻成熟。
3.有的同学遭遇失败后,便会认为⾃⼰“没⽤,什么也⼲不成,是个废物,窝囊废”,这种想法属于哪种不良认知(C)。
A、绝对化B、糟糕⾄极C、过分概括化D、乱贴标签4.爱情是由性欲、情感、(B)、和义务四个要素构成。
A.信仰B.理想C.激情D.承诺5.抑郁症最常见有哪种思维障碍(A)A.思维迟缓B.强迫观念C.强制性思维D.思维贫乏6.有两块纸板都写上“红”字,不同的是第⼀块“红”字涂成红⾊,第⼆块涂成绿⾊,则被测试者读纸板上的字所⽤的时间(C)A.相同B.纸板⼀⽐纸板⼆长C.纸板⼆⽐纸板⼀长D.⽆法⽐较7.弗洛伊德⽣活在哪个时期(D)A、16—17世纪B、17—18世纪C、18—19世纪D、19—20世纪8.下列哪⼀项不是诸葛亮七观中的内容(C)A问之以是⾮⽽观其志B期之以事⽽观其信C查之以家室⽽观其⾏D资之以计谋⽽观其实蜀相诸葛亮在《知⼈》⼀⽂中提出了⾃⼰的识⼈七法,即“⼀⽈,问之以是⾮⽽观其志;⼆⽈,穷之以辞辩⽽观其变;三⽈,咨之以计谋⽽观其识;四⽈,告之以祸难⽽观其勇;五⽈,醉之以酒⽽观其性;六⽈,临之以利⽽观其廉;七⽈,期之以事⽽观其信。
《黄帝内经》有“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”中医讲究的是平衡,太多与不及都会出现问题怒伤肝,经常发怒会影响肝脏,肝属木,你看那些树就知道了,周围空旷,树就枝繁叶茂,周围很挤,树就发育不良,所以心情舒畅就会使你的肝脏功能旺盛,眼睛明亮,排毒顺畅,关节灵活,相反,肝脏不好,就容易发火或者生闷气喜伤心,经常很兴奋的话会使心脏受不了,就像范进中举,考上了功名,就失心疯了,还有心脏不好的人,最好不要买彩票或者打麻将,赢了钱,大喜易出人命忧伤肺,知道林黛玉是怎么死的吗,就是哭死的,用现代话说是肺结核,你的肺好,你就有魄力,如果没有的话,多吃一点白色食品吧思伤脾,就是不要胡思乱想,整天乱想的话,会影响你的食欲,脾胃乃后天之本,很重要,脾好的话,你的联想力很好,会举一反三恐伤肾,有很多人不敢走夜路,不敢看鬼片,就是肾亏,所以小时候千万别被吓到,长大了肯定会肾亏你的力量来源于你的肾,有没有精神看心,肾,有没有魄力看肺有没有胆量,执行力看肝聪不聪明看肝,肾有没有联想力,看脾希望对你有用常见症状本病的主要症状为阴茎萎弱不起、临房不举或举而不坚。
性行为无能,常伴性欲锐减,甚至无性欲,以及精神不振或心悸易惊、抑郁寡欢,胆怯多疑等神志不畅症状。
常用中成药本病可分以下6型辨证用药。
1.阴虚火旺型多见于青壮年,有手淫史,阴茎能举,但临事即软,伴有早泄、心悸出汗,精神紧张,口渴喜饮,腰膝酸软,足跟疼痛,溲黄便干,脉细带数,舌红苔少,或有剥苔龟裂等症。
治宜:滋阴降火。
可选用:六味地黄丸、知柏地黄丸、参麦六味丸等。
2.命门火衰型症见阳事不举,精薄清冷,头晕耳鸣,面色苍白,畏寒喜热,精神萎靡,腰膝酸软,舌淡苔白,脉来沉细,尺脉尤弱。
治宜:温补肾阳。
可选用:男宝、金匮肾气丸、三肾丸、三鞭酒、参茸三七酒、参茸大补片、参茸强肾片、蛤助补肾丸等。
3.心脾两虚型症见阳事难起,面色萎黄,不思饮食,精力疲乏,心悸少寐,大便溏薄,舌淡苔少,脉细弱。
情伤:喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾,惊伤心胆IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】七情伤:喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾,惊伤心胆(转)注:中医认为五志(分别是怒、喜、思、悲、恐)与五脏(分别是肝、心、脾、肺、肾)相连,五志过极会影响其所对应的脏器的功能。
七情内伤是以外界刺激引起情志异常为主因,作用于内脏导致内脏阴阳气血失调而发病。
《素问·阴阳应象大论》说:“怒伤肝”,“喜伤心”,“思伤脾”,“忧伤肺”,“恐伤肾”。
《三因极一病证方论·五劳证治》说:“五劳者,皆用意施为,过伤五脏,使五神(即神、魂、魄、意、志)不宁而为病,故曰五劳。
以其尽力谋虑则肝劳,曲运神机则心劳,意外致思则脾劳,预事而忧则肺劳,矜持志节则肾劳。
是皆不量禀赋,临事过差,遂伤五脏。
”所以说情志伤是直接伤及内脏,且不同的情志刺激所伤的脏器也有所不同。
怒伤肝,是指过度恚怒,引起肝气上逆,肝阳上亢或肝火上炎,耗伤肝的阴血。
《灵枢·邪气脏腑病形》说:“若有所大怒,气上而不下,积于胁下,则伤肝。
”《素问·举痛论》说:“怒则气逆,甚则呕血。
”《素问·生气通天论》说:“大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥。
”《医医偶录》说:“怒气泄,则肝血必大伤;怒气郁,则肝血又暗损。
怒者血之贼也。
”喜伤心,是指过喜使心气涣散,神不守舍。
《灵枢·本神》说:喜乐者,神惮散而不藏。
”《医碥·气》说:“喜则气缓·志气通畅和缓本无病。
然过于喜则心神散荡不藏,为笑不休,为气不收,甚则为狂。
”心藏神,心神散荡,喜笑不休则伤心。
思伤脾,是指思虑过度,脾失健运,气机郁结。
《望诊遵经·变色望法相参》说:“思则气结于脾。
”《医述·卷七》说:“思则气结,结于心而伤于脾也。
”《医学衷中参西录·资生汤》说:“心为神明之府,有时心有隐曲,思想不得自遂,则心神拂郁,心血亦遂不能濡润脾土,以成过思伤脾之病。
有关心理学的俗语谚语
1. 茶饭要清淡,心情要宽坦。
2. 怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。
3. 横财不富穷命人,妙药难医心上病。
4. 人健无老态,家宽出少年。
5. 养生之道,眉开眼笑。
6. 大人者,不失其赤子之心者也。
7. 喜不大笑,怒不大声。
8. 疯癫只为知音少,变态原由苦情多。
9. 其实爱美的人,只是与自己谈恋爱罢了。
10. 病从惰中生,人从愁闷老。
11. 别人永远对,我永远错,这样子比较没烦恼。
12. 气恼成病,快活长命。
13. 酒到散席欢趣少,人逢失意叹声多。
14. 心胸宽畅胃口开,多疑多忌病魔来。
15. 笑一笑,十年少;恼一恼,要病倒。
16. 头要冷,心要静。
17. 一年哈哈笑出头,阎王判官愁上愁。
18. 宽田宽地不如宽心。
19. 光线若要万分明亮,必须射进黑暗的世界。
20. 气大伤肝胆,久哭伤心肺。
伤心要哭,哭了舒服。
21. 过去的事情可以不忘记,但一定要放下。
22. 过错是暂时的遗憾,而错过则是永远的遗憾!
23. 与其说是别人让你痛苦,不如说是自己的修养不够。
24. 经常笑一笑,八十还年少。
25. 最高贵的心,有着最高贵的满足。
26. 不管此刻多么黑暗,爱和希望是总在前方。
27. 树怕剥光皮,人怕伤透心。
28. 命运负责洗牌,但是玩牌的是我们自己!
29. 鱼怕伤鳞,人怕伤神。
30. 肝火大,寿命短。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。
内经五志原文情志,是七情和五志的合称。
七情是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪的总称。
五志,是怒、喜、思、忧、恐五种志意的总称。
《黄帝内经》将其分属于五脏:心志喜;肝志怒;脾志思;肺志忧;肾志恐。
七情和五志皆由五脏功能化生,是人之常情,缺一不可。
七情和五志的表现形式不一样。
七情相对五志而言,是在外来刺激作用下表现于外的情绪。
五志是在外来刺激作用下隐藏于内的志意。
情志是神的重要表现形式,故常称其谓“神志”。
1.情志的作用《灵枢·本藏》强调:“志意者,所以御精神,收魂魄,适寒温,和喜怒者也志意和则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五藏不受邪矣。
”说明正常情况下,七情和五志在维持身体健康过程中的地位和作用是无可取代的。
2.情志与疾病情志过用或失控容易导致疾病,甚至是重要的致病因素,伴随科技发展和进步、人类经济条件的改善和社会复杂化,情志对健康和疾病的作用与影响也日趋明显。
《素问·经脉别论》曰“生病起于过用”,《素问·举痛论》特别指出:“怒则气上”、“喜则气缓”、“悲则气消b、“恐则气下”、“惊则气乱”、“思则气结”。
情志过用可伤人气机发生疾病,《素问·阴阳应象大论》更加明确地说“怒伤肝,悲胜怒”、“喜伤心,恐胜喜”、“思伤脾,怒胜思”、“忧伤肺,喜胜忧”、“恐伤肾,思胜恐”。
《素问·血气形志》具体说明形志关系及形志过用与疾b发生的规律性联系:“形乐志苦,病生于脉形乐志乐,病生于肉形苦志乐,病生于筋形苦志苦,病生于咽嗌形数惊恐,经络不通,病生于不仁。
”形,指躯体。
志,即情志。
3.情志与疾病治疗《黄帝内经》强调,治病b根据患者的神志状态,决定、选择治疗措施,否则,治之无功。
《灵枢·本神》开篇即谓:“凡刺之法,先必本于神”。
《黄帝内经》多次提示人们:“失神者死,得神者生也”、“得神者昌,失神者亡。
”以上旨在告诫人们:神气充盛,病易治,大病亦预后良好,若神气萎顿,病虽轻亦b治。
怒伤肝喜伤心思伤脾悲伤肺恐伤肾精编W O R D版IBM system office room 【A0816H-A0912AAAHH-GX8Q8-GNTHHJ8】怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾在性格方面,五行生克若不平衡,火多无制,急躁而欠涵养。
水多无制,聪颖而意志不坚,亦且好动。
木多无制,情重而仁厚。
金多无制,精干而敏锐。
土多无制,慈厚而好静。
当然即使这样,通过后天的自我控制仍然可以达到性格平衡。
什么是五行呢?五行是依据中国数千年来实践经验归纳的由木、火、土、金、水为符号的五行理论,它深刻的描绘出人体器官之间的相关性,这是大自然的五行,它代表人体的五个脏器,和五行是什么关系呢?肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水,有五脏就有六腑,五脏和六腑是经络关系。
肝为经,胆为络,心为经,小肠为络,脾为经,胃为络,分泌系统是胰腺,肺为经,大肠为络,肾为经,膀胱为络,肝为经,胆为络,肝胆相照,相互影响。
心为经,小肠为络,食物中营养,水分经小肠吸收后进入脾脏输入肺,另一部分进入肾输入膀胱,当心有火时,会使小肠受热,受热后的水分进入肾输入膀胱,会出现尿热,尿痛,甚至尿血的现象,如果久治不愈时,就考虑调理心脏等。
脾为经,胃为络,胃是容纳食物的,象一个发酵器,脾象蒸馏器,提炼输送,二者配合,将营养输送到全身,由于经络影响,胃寒脾受湿,脾受湿困胃,所以胃功能减退。
肺为经,大肠为络,肺受寒时,会出现腹泻,时间久了会出现咳嗽的现象,肺有火时,会产生便秘,便秘久了会使毒素二次吸收,加重肝的负担。
肾为经,膀胱为络,肾功能不全的人会出现膀胱炎,结石等。
在五行中,大家都知道,木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。
在五脏里边就是说肝好-心就好,心好-脾就好,脾好-肺好,肺好-肾好,肾好-肝更好。
有相生就有相克,在五行里隔位相克,木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。
在五脏里就是肝不好克脾,肝是帮助胆分泌胆汁儿的,肝功能不好时,立即对脾有一个坏影响,使食欲减退,厌油腻,腹胀,胃胀,所以肝大脾就大。
第十章:练习题库-中医养生学基础知识1.(单选)在我国古代医学著作中所提及的“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”中所指的影响健康的因素是A生物因素 B心理因素 C环境因素 D生活方式因素 E社会文化因素2.(单选)人体精神活动的主要物质基础是A精 B气 C血 D津 E液3.(单选)人体最根本最重要的气是A营气 B宗气 C中气 D元气 E卫气4.(单选)五味的五行归类中属“木”的是A甘 B咸 C苦 D酸 E辛5.(单选)五味的五行归类中属“土”的是A甘 B咸 C苦 D酸 E辛6.(单选)气能够激发各脏腑、经络等组织器官的生理活动,其发挥的作用是A推动 B温煦 C防御 D固摄 E气化7.(单选)实性病机指的是A体质壮实 B正气旺盛 C邪气亢盛 D病邪内生 E津液亏损8.(单选)下列情志,易伤脾的是A喜 B怒 C悲 D思 E恐9.(单选)脾胃虚寒型胃痛忌食的食物是A西瓜、梨 B山楂、干姜粥 C麦芽、大枣胡椒汤D南瓜、红薯 E桃仁、藕粉10.(单选)肝气犯胃型胃痛忌食的食物是A西瓜、梨 B山楂、干姜粥 C麦芽、大枣胡椒汤D南瓜、红薯 E桃仁、藕粉11.(单选)手太阳小肠经与手少阴心经交接的位置是A足大趾 B足小趾 C手小指 D目内眦 E目外眦12.(单选)在正气不足的情况下,疾病发生的重要条件是A邪气亢盛 B节气更迭 C饮食不节 D脏腑失调 E起居不当13.(单选)常为外邪致病之先导的邪气是A热邪 B寒邪 C风邪 D燥邪 E湿邪14.(单选)被称为“水火既济”的脏腑关系是A脾与肺 B肺与心 C肝与心 D肝与肺 E心与肾15.(单选)“子午流注”理论中,认为肾脏功能最强的时辰是A子时 B卯时 C辰时 D酉时 E午时16.(单选)下列各项,称为“水谷之海”的是A胃 B脾 C肾 D三焦 E小肠17.(单选)下列关于“未病先防”方法的叙述,错误的是A调摄精神 B锻炼身体 C调节饮食 D劳逸适度 E早期诊治18.(单选)气的运动称作是A气化 B气行 C气机 D气运 E气散19.(单选)“中正之官”指的是A胃 B肝 C心 D胆 E脾20.(单选)五行相克规律的正确描述的是A木→火→土→金→水→木 B木→土→水→火→金→木C木→水→火→土→金→木 D水→火→土→金→木→水E土→木→金→水→火→土21.(单选)属于阴的脉象是A洪脉 B长脉 C浮脉 D实脉 E涩脉22.(单选)能反映阴虚发热特点的是A午后热盛 B口淡不渴 C高热不退 D寒热往来 E四肢不温23.(单选)根据五行的相生规律,脾的“子”脏是A心 B肺 C肝 D肾 E胃24.(单选)“将军之官”指的是A胃 B肝 C心 D胆 E脾25.(单选)中医的奇恒之腑不包括A胆 B胃 C脉 D女子胞 E髓26.(单选)五脏六腑之间的关系实际上为A阴阳表里关系 B相生关系 C相克关系 D虚实关系 E连带关系27.(单选)脾最主要的生理功能是A主运化 B主纳气 C主疏泄 D宣发肃降 E主血脉28.(单选)促进机体生长,发育和生殖功能的脏腑为A心 B肝 C脾 D肺 E肾29.(单选)中药的四气为A中药的四种特殊气味 B中药的寒、热、温、凉四种药性C中药的辛、咸、甘、苦四种味道 D中药的辛、甘、酸、苦四种味道E中药的升、降、沉、浮对人体作用不同的趋向性30.(单选)六淫的概念是A风、寒、暑、湿、燥、火在正常情况下称为“六气”B化风、化寒、化暑、化湿、化燥、化热(火)C风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称D内风、内寒、内暑、内湿、内燥、内火E外风、外寒、外暑、外湿、外燥、外火31.(单选)下列不属于风邪的特点是A易袭阳位 B易耗气伤津 C风性主动 D善行而数变 E其性开泄32.(单选)辨证论治的基本特点是A一是整体观念,二是辨证论治B治疗效果是检验辨证正确与否的标准C治疗是辨证的目的D辨证是治疗的前提和依据E只有通过正确的辨证和治疗,才能取得预期的效果33.(单选)表证和里证的鉴别要点为A寒热症状、内脏症候是否突出 B寒热喜恶 C四肢冷暖D二便情况 E痛处的喜按与拒按34.(单选)下面属虚证的临床症状为A体质多壮实 B面色无华,少气懒言 C声高气粗D胸腹按之疼痛,涨满不减 E热痢下重35.(单选)导致痄腮发生的原因是A风邪 B寒邪 C暑邪 D湿邪 E疠气36.(单选)中医中的“五行”是指A寒、暑、湿、燥、火 B金、木、水、火、土 C心、肝、脾、肺、肾D阴、阳、风、湿、毒 E表、里、寒、虚、实37.(单选)中医的五脏是指心、肝、肺、肾和A胆 B胃 C小肠 D膀胱 E脾38.(单选)五脏六腑之间的关系是A相互对立 B相互依存 C相生关系 D表里关系 E虚实关系39.(单选)下列哪项是脾的主要生理功能A主运化、统血 B主疏泄、藏血 C主气 D主受纳与腐熟水谷 E主分别清浊40.(单选)主人体生长发育与生殖的脏腑为A心 B胃 C肾 D肝 E肺41.(单选)中医四诊下列哪项除外A望诊 B闻诊 C叩诊 D问诊 E切诊42.(单选)中医五脏六腑中六腑指A心、肝、脾、肺、肾、胆 B胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦C胆、胃、肠、肾、膀胱、三焦 D心、肝、脾、肺、肾、三焦E肝、胃、大肠、小肠、肾、膀胱43.(单选)中医论治的主要依据是A病 B病性 C病因 D病位 E辨证44.(单选)中医情志指的是A怒、喜、思、悲、恐 B酸、苦、甘、辛、咸C木、火、土、金、水 D风、暑、湿、燥、寒E青、赤、黄、白、黑45.(单选)中医在自然界中“五色”是指A青、赤、紫、橙、黑 B青、赤、黄、白、黑C赤、橙、黄、绿、紫 D蓝、绿、紫、橙、黑E红、黄、蓝、白、黑46.(单选)中医饮食上五味指的是A酸、苦、甘、辛、咸 B酸、苦、甘、甜、涩C酸、苦、麻、辣、涩 D甜、辣、苦、涩、咸E甜、辣、苦、酸、辛47.(单选)下列哪部著作为后世中医的理论体系,奠定了基础A《黄帝内经》 B《伤寒杂病论》 C《神农本草经》 D《新修本草》48.(单选)下列()不是“阳”代表的事物A兴奋 B安静 C上升 D增长49.(多选)适宜于夏季养生的方法是A晚卧早起 B早卧晚起 C晚卧晚起 D早卧早起 E进食苦瓜50.(单选)根据中医理论,下列食物不属于寒凉类的是A桂圆 B西瓜 C冬瓜 D黄瓜 E绿豆51.(单选)中医认为正确的四季养生是A春秋养阳 B秋冬养阳 C春秋养阴 D春夏养阳 E夏季养阴52.(多选)符合中医“治未病”思想的行为是A已病速治 B大汗吹风 C餐后刷牙 D预防接种 E饱食入睡53.(多选)中医主要诊断方法是A五诊 B四诊 C辨证施治 D辨病论治 E辨症论治54.(单选)下列哪一项不是中医主要治疗方法A中药食疗 B静心冥想 C推拿按摩 D气功 E针灸拔罐55.(单选)下列哪一项不是中药的四气A寒 B冷 C热 D温 E平56.(单选)中药的五味是A酸、甜、苦、辣、咸 B酸、苦、甘、涩、咸C酸、苦、甘、辛、咸 D酸、苦、甘、涩、甜E涩、苦、甘、辛、咸57.(单选)天、地、万物之间互相作用的中介是A气 B气化 C精气 D精血 E气血58.(单选)中医理论的基础是:A整体观念和精气学说 B四诊八纲和辨证论治C同病异治和异病同治 D阴阳五行学说和精气学说E阴阳五行学说和辨证论治59.(单选)中医学整体观念的内涵是A人体是一个有机整体 B自然界是一个整体C时令晨昏对人体有影响 D五脏与六腑是一个整体E人体是一个整体,人和自然界相互统一60.(单选)中医的五脏是指心、肝、脾、肺和A膀胱 B三焦 C胃 D肾 E女子胞61.(单选)五脏六腑之间的关系为A相生关系 B虚实关系 C表里关系 D母子相及 E相克关系62.(单选)五行中具有“润下”特性的是A木 B火 C土 D金 E水63.(单选)五行中,“水”的“子”行是A木 B火 C土 D金 E水64.(单选)肝病传脾的是A相生 B相克 C相乘 D母病及子 E子病犯母65.(单选)表证与里证最主要的鉴别点是A寒热是否并见 B是否有汗 C舌苔黄与白 D是否头身疼痛E是否咳嗽有痰66.(单选)具有“主肃降”生理特征的脏是A心 B肝 C脾 D肺 E肾67.(多选)中医养生的目的是A颐养身心 B增强体质 C预防疾病 D延年益寿 E长生驱病68.(多选)中医养生采用的主要方法包括:A养精神 B调饮食服药饵 C练形体 D慎房事 E适寒温69.(多选)中医“治未病”的主要内容包括A未病先防 B尽享天年 C既病防变 D愈后防复 E清静养神70.(单选)根据中医理论五味适量有益五脏,适量的苦味食品有益于A肝 B心 C脾 D肺 E肾71.(单选)阴阳学说认为,机体健康时,阴阳之间的关系为A阴阳对立 B阴平阳秘 C阴阳消长 D阴阳转化 E阴阳互根72.(单选)下列不宜用阴阳的基本概念来概括的是A寒与热 B上与下 C动与静 D邪与正 E表与里73.(单选)七情致病,引起“气结”的情志是A恐 B惊 C悲 D喜 E思74.(单选)下列有关情志相胜的论述中错误的是A悲胜怒 B怒胜思 C思胜恐 D恐胜喜 E喜胜怒75.(单选)关于劳伤下列叙述不正确的是A久立伤骨 B久视伤精 C久卧伤气 D久行伤筋 E久坐伤肉76.(单选)下列中何项不属于房事养生的运用原则A禁欲或纵欲 B注意房事卫生 C遵守房事禁忌D杜绝性生活混乱 E节欲77.(单选)下列穴位中,哪一个是常用的保健穴A大椎 B中脘 C足三里 D委中 E列缺78.(单选)四气调神是指人们为了顺应()更迭的自然变化而主动采取各种调摄形神的方法A阴阳 B寒暑 C时令 D冷然 E昼夜79.(单选)五劳所伤,久视伤A血 B气 C筋 D肉 E骨80.(多选)下列哪些属于是五禽戏动物A虎 B马 C猿 D鱼 E熊81.(多选)运动养生中以增强脏腑功能为目的的是A易筋经 B八段锦 C五禽戏 D气功 E六字诀82.(单选)证候不包括A四诊检查所得 B内外致病因素 C疾病的特征D疾病的性质 E疾病的全过程83.(单选)因中气下陷所致的久痢、脱肛及子宫下垂,都可采用升提中气法治疗。
中医认为,思伤脾、喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾。
------思伤脾:如果集中精力去思考问题而引起思虑过度,就会使精神受到影响,从而导致引起失眠多梦、神经衰弱等疾病;
------喜伤心:过度喜悦则心跳加快,头晕目眩而不能自控。
冠心病人也会因过度兴奋而诱发经绞痛或心肌梗塞。
所以,喜乐应适度;
------怒伤肝:怒火中烧容易让人精神紧张。
现代医学也认为:极度精神紧张,可引起胃肠功能紊乱或形成消化化溃疡。
血压升高而诱发冠心病猝死的例子在日常生活中也会偶有发生;
-----忧伤肺:有些人总是忧心忡忡,愁眉苦脸。
过度忧愁,不仅会损伤肺气,还会波及脾而影响食欲。
------恐伤肾:无故恐惧害怕的人,大都肾气虚,气血不足;突受惊而当场目瞪口呆、手足无措的人,大都因心气逆乱、心血受损、导致心无倚、神无所归。
所以,保持良好的精神面貌对健康非常重要,合理健康的心态才能够适应周围环境的变化,使自己的精神状态经常处在乐观、愉快、平静之中。
怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾
中医认为的病因,除了上篇说的六淫,还有以下原因,让我们一起看看,以避免生病!
一、七情内伤
七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。
七情是人对外界的正常生理反馈。
当出现突然、强烈或长期持久的刺激会使脏腑气血功能紊乱,引发疾病。
七情异常直接影响内脏功能,导致气机紊乱,所以又称“内伤七情”。
这个伤的比较重了,会伤到内脏。
所以抑郁压力大的人很容易生各种的严重疾病。
(一)七情与脏腑气血的关系
情志以脏腑气血为物质基础,
喜、怒、思、忧、恐,分别由心、肝、脾、肺、肾的五脏精气所化生.
(二)七情内伤致病的特点
1.直接伤及内脏
怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲忧伤肺、惊恐伤肾。
此外,心为五脏六腑的老大,又主神明,所以七情都与心有关,心神受损又牵连其他脏腑。
总体来说七情伤心、肝、脾比较多。
2. 影响内脏气机
情志会影响脏腑气机,造成紊乱。
如:“怒则气上”、“喜则气缓”、“悲则气消”、“恐则气下”、“惊则气乱”、“思则气结”。
所以人的喜怒哀乐直接影响人的身体健康,心态乐观的人,病好的快。
当人得知得了重疾后心态变化,疾病会迅速的恶话,都是这个原因。
二、饮食与劳逸失常
(一)饮食不节、不洁、偏嗜的致病特点
饮食不节:吃多了、吃少了,饥一顿饱一顿,这都不行
饮食不洁:比如不干净的生鱼片,夏季吃一堆小龙虾
饮食偏嗜:偏热,如某些地方吃热粥,容易得食管癌,北方偏咸,
容易得高血压。
(三)劳逸失常的致病特点
1.过度劳累致病(最近流行996福报之说,又有戏称天天996,早晚ICU。
)
3. 过度安逸致病(太闲了也不好,不过这个真算是富贵病吧,话说钱多事少离家近得活到底在哪?)
三、痰饮
痰饮,这个名字很怪异,痰还饮?其实这里面痰饮这个概念比较大,是脏腑功能失调的病理产物,但又作用于某些脏腑组织,引发其他病症,所以也是致病因素。
(一)痰饮的形成
痰饮是合称,痰和饮都是水液代谢发生障碍所形成的,分为有形与无形。
有形的痰饮,是指能看见、听见、摸得到的痰或饮;其中黏稠的为痰;清稀的为饮。
无形的痰饮,是指有痰饮的症状,如头目眩晕、恶心呕吐、气短、心悸或癫狂、昏不识人等,但却看不见摸不到,可治痰饮的方法治疗。
(二)痰饮的致病特点
痰饮引起的疾病较多,“百病多由痰作祟”。
痰饮所在部位不同,临床表现差异很大。
1.痰的部位及主要症状特点
肺:喘咳咯痰;
心:胸闷心悸;痰迷心窍,见神昏、痴呆;痰火扰心,发为癫狂;
胃:胃失和降,可见恶心呕吐、胃脘痞满;
经络筋骨:可见瘰疬痰核、肢体麻木,或半身不遂,成阴疽流注;
头:眩晕、昏瞀;
咽喉:可出现咽中梗阻,吞之不下,吐之不出的梅核气证。
2.饮证
饮留肠间,则肠鸣沥沥有声;
饮留胸胁,则胸胁胀满、咳唾引痛;
饮在胸膈,则胸闷、咳喘、不能平卧,其形如肿;
饮溢肌肤,则肌肤水肿、无汗、身体痛重。
四、瘀血
(一)瘀血的形成
瘀血形成的原因:
一是由于气虚、气滞、血寒、血热等原因,使血行不畅而瘀滞。
二是由于内外伤。
(二)瘀血的致病特点
(1)疼痛多为刺痛,痛处固定,怕按,夜间更疼。
(2)肿块外伤,青紫肿胀;体内,按之有痞块。
(3)出血容易造成出血。
五、疫疠
疫气是一类具有强烈传染性的外感病邪。
疫疠邪气致病,多从口鼻侵入人体。
如:疫痢、白喉、天花、霍乱、鼠疫等这类传染病。
好了,中医里面的病因讲好了,喜欢请点赞、关注、转发,我们一起持续学习中医知识吧!。