体育课准备活动教案3篇

体育课准备活动教案一、教学内容：体育课准备活动二、教学目标：1.了解体育课前的准备活动的意义和必要性。

2.掌握几种常见的体育课前准备活动。

3.培养学生参与体育课准备活动的兴趣和习惯。

三、教学重难点：1.准备活动的意义和必要性的理解。

2.掌握几种常见的体育课前准备活动，如热身运动、拉伸运动等。

四、教学方法：1.教师讲解法。

2.小组讨论法。

3.示范教学法。

五、教学过程：1.引入新课教师先向学生提问：在做体育运动之前，我们应该做哪些准备活动？为什么要做准备活动？引导学生思考和讨论，从而引入新课。

2.讲授准备活动了解体育课前准备活动的目的和重要性后，教师可以向学生介绍一些常见的准备活动。

（1）热身运动热身运动是体育课前必不可少的准备活动之一，主要目的是让身体的肌肉和关节逐渐适应即将进行的运动，以防止受伤，同时也可以提高身体的代谢率，促进身体内各个器官的正常工作。

常见的热身运动有：慢跑、快走、踩单车、高抬腿、仰卧起坐等。

（2）拉伸运动拉伸运动是为了使身体各个部位的肌肉得到充分伸展和放松，增加身体的柔韧性，预防肌肉劳损和拉伤。

因此，拉伸运动也是体育课前必不可少的准备活动之一。

常见的拉伸运动有：慢速深蹲、摸脚尖、抬腿靠墙、扭腰等。

（3）竞技游戏竞技游戏可以提高学生的反应能力、协作能力和竞技精神，同时也可以作为课前的热身活动。

常见的竞技游戏有：篮球接力、足球横穿、排球对抗等。

评价：了解体育课前准备活动的意义和必要性，并对几种常见的体育课前准备活动有一定的掌握。

六、作业：1.通过观察家长或其他人在体育锻炼前做的活动，写一篇文章，介绍这些活动的名称、特点和作用。

2.观察自己身体出现的几个运动相关的问题，提出解决办法，并记录下来。

七、板书设计：体育课准备活动1.热身运动2.拉伸运动3.竞技游戏八、教学反思：本节课偏重于理论知识的讲解，对于实际的操作和演示比较缺乏。

因此，下一节课，可以针对学生的具体情况进行操作和实践演练，加深学生对于准备活动的理解和掌握。

体育健康课教案6篇(实用版)编制人：__审核人：__审批人：__编制单位：__编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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体育课教案4篇体育课教案篇1【活动目标】1、能背书包灵活地、连续地侧身钻过50厘米高的障碍物，进一步巩固侧身钻的动作要领。

2、萌发上小学的愿望。

【活动准备】1、每人一个小书包，包内装有不同重量的物品，并在包外做好重量的标记。

2、拱形门、平衡木、轮胎。

【活动过程】一、热身运动：组织幼儿选择适当重量的书包，做各种动作，如走、跑、跳等。

二、请幼儿自由探索背书包侧身钻过拱形门的方法。

1、出示拱形门，引导幼儿自由探索不同钻法。

师：今天我们要背着书包钻过拱形门，试试看，怎样钻可以不碰倒拱形门？2、请个别幼儿示范，引导幼儿交流并相互学习各种不同的钻法。

背书包侧面钻的动作要领：侧对拱形门——侧下蹲，蹲的时候要尽可能的.低一些——单腿先过拱形门——低头——深深地弯腰，不要让书包碰到拱形门——屈膝，等重心完全移动再站起来，身体不碰到拱形门。

三、以小组竞赛活动进行游戏，提高侧面钻的动作技能，提高幼儿遵守游戏规则。

1、教师交待玩法：幼儿分成4组，站在起跑线上，游戏开始时，排头第一名幼儿连续钻过三个“山洞”（拱形门），走过“独木桥”（平衡木），跳过“小石头”（轮胎），到达“学校”后，快跑回来拍第二个小朋友的手，游戏反复进行，先完成的小组为胜。

2、幼儿连贯练习1-2遍，教师重点指导：幼儿钻的时候避免出现手扶拱形门，背弓太高，不会低头，上体过早抬起，顾头不顾身，弯腰不弯腿等不协调的现象。

四、整理物品：引导幼儿将书包放到指定地方，并摆放整齐。

五、引导幼儿做放松运动后活动结束。

体育课教案篇2授课日期：9月7日授课时数：第1课时教学目标：让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，一、整队:1、学生提前到上课场地,做好上课准备。

2、上课铃响后,体育委员要迅速集合整队,要求做到快、静、齐。

3、临上课时,学生已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听教师口令，老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。

二、穿着:学生穿着要合乎安全与卫生,要穿运动服和运动鞋;特别是马上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。

体育课备课教案体育课备课教案（精选16篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，总归要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。

快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编整理的体育课备课教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

体育课备课教案篇1一、教材：1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球基本技术练习;4、足球比赛;5、足球基本技术练习。

二、教学目标：1、理解跑得快、跳得远的概念。

2、发展体能，掌握运动技术。

3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。

三、课开始的做法：1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。

2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。

3、教师导入语。

4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。

5、学生模仿教师做几节徒手操。

6、以上练习用时10分钟。

四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。

b.练习次数为每项内容各一至二次c.练习用时10分钟2、足球与篮球：(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;(6)教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。

指导学生练习。

(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。

五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。

结束本课。

体育课备课教案篇2内容引导课，体育常识：制定锻炼计划和运动处方的方法目的1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。

2、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

小学体育备课教案27篇小学体育备课教案 1一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。

在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。

让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

二、教学目标：1、运动参与:在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康:充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

三、学生分析：我校位于小区中心民汉合校，场地面积有限，但学生比较喜欢参与体育活动，特别是少数民族学生对于足球运动喜爱。

课余时间有些同学没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。

因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术;课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。

四、教材分析：足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。

还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。

提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。

但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。

本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。

在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

五、设计思路：本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，鼓励学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师及时的鼓励和引导，把学生的学习兴趣充分调动，从而贯彻“健康第一”的指导思想。

小学体育课教案7篇（实用）小学体育课教案1教学目标：1、全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项，通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。

2、通过练习发展学生的跳跃能力。

3、培养学生自觉，刻苦练习，同心协力的思想品质。

教学重点：蹬、摆用力要协调。

教学难点：蹬腿与摆臂的配合，收腹以及落地前伸小腿。

教学场地：学校操场。

教学过程：1、课堂常规：（2分钟）①体育委员整队集合，清点人数后向老师报告出勤清况。

②师生问好。

③宣布本次课的任务、目的及要求。

（教师组织学生四列横队集合，要求学生快静齐，教师在队列前简单介绍本节课的内容、目标及要求）2、准备活动：（6分钟）①慢跑操场2圈②导入游戏名称：你追我赶游戏方法：全体同学分男女两组围成一个圈（蹲），然后出来一人沿逆时针方向跑进，在跑的过程中用手在任何一位同学的背上拍一下，被拍同学立刻追，若追上则二人互换角色，若追不上则跑的同学蹲到追的'同学的位置，如此循环。

规则：（1）不论被追者或追者，都要沿逆时针跑。

（2）用手触摸到被追者即为追上。

3、基本部分：①方法：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。

起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。

落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

口诀：一提二蹲三跳起，快速蹬地伸身体，收腹提膝前伸腿，轻巧下落屈膝起。

(教师将学生分为四列横队，教师在中间进行讲解，注意教学中的重点与难点，8分钟)②学生原地向上跳练习。

集体跳“人浪”练习。

立定跳远练习：分组展示，个人展示。

请各组动作较好学生做示范。

（教师根据学生动作指出好与差的地方并指导讲解，15分钟）③跳远接力赛。

规则：将学生分为4组成4路纵队站立在起跳线前，开始比赛后，各小组排头开始做立定跳远一次后站立不动，各小组第2人在排队落点处起跳，余下类推，等各组完成后，以总成绩最好的小组获胜。

体育课教案（优秀4篇）体育课活动教案篇一活动目标：1、听指令，将信件送到指定信箱。

2、发展走、钻、爬、跳等动作。

活动准备：三个拱门、三个独木桥或用梅花桩组成的、三个积木。

活动过程：一、准备活动。

1、组织幼儿站成一路纵队，听口令做立正、稍息、齐步起的动作，分段走成六路纵队。

2、做小动物模仿操。

教师边念儿歌边示范，幼儿学着做。

小鸟醒来了，吱吱喳喳叫（上肢运动）；小猫醒来了，喵喵喵喵叫（体转运动）；大象醒来了，身子摇呀摇（腹背运动）；小兔醒来了，蹦蹦又跳跳（跳跃运动）。

二、取信。

1、（教师出示许多信件）“张老师这里有很多给小动物的信，可是张老师一个人送的话，要送好久才能送到小动物那里，现在张老师想请小朋友们来帮张老师，可以吗？让我们一起来做邮递员去给小动物送信吧！2、（请每个幼儿拿一封信）现在小朋友手上都有一封信，但是你们要看清楚自己手上的信是送到谁家的。

如：信封上有小兔的图案，这封信就要送到小兔的家里。

3、幼儿按信封上的图分成三组：给小兔送信，给小蝴蝶送信，给小蜗牛送信。

“现在我们要把信送到这三个小动物家里，可是到每个小动物家里去，都要经过不同的路才能到达小动物的家里，所以每个小邮递员都要知道去小动物家的路应该怎么走哦！”二、送信。

1、教师交待幼儿送信的路线，小朋友们可要仔细听哦！“我们去送信的路上要钻过山洞（拱门），走过独木桥（平衡木或用梅花桩拼成的），跳过小河（积木），信箱在小河的旁边。

2、要经过这些路线才能把信送到小动物的信箱里，小邮递员们你们记住了吗？请幼儿带着信件，分别按要求的路线行动吧！3、送信过程中，教师观察幼儿游戏情况，提醒幼儿按要求的路线送信。

如发现幼儿没有按要求的路线，可稍作提示，使游戏顺利进行。

4、教师和幼儿一起检查，看看信件有没有送对。

如：小兔的信应送到小兔的信箱里，小蜗牛的应送到小蜗牛的信箱里。

三、结束部分。

1、教师小结游戏情况，表扬能力好的幼儿，鼓励能力弱幼儿。

2、收拾好操作材料，整理好队伍回教室。

教学目标：1. 培养学生团队合作精神，提高团队凝聚力。

2. 激发学生对体育活动的兴趣，提高课堂氛围。

3. 通过趣味活动，帮助学生放松身心，为正式课程做好热身准备。

教学对象：大学体育教育专业学生教学时长：40分钟教学地点：操场教学器材：口哨、计时器、标志桶、绳子等教学过程：一、导入1. 教师简要介绍本次准备活动的目的和内容，强调团队合作的重要性。

2. 学生分组，每组6-8人，每组选出一名队长。

二、热身活动1. 趣味慢跑：学生以小组为单位，围绕操场慢跑两圈，边跑边做头部、肩部、腰部、腿部等热身动作。

2. 互动游戏“你画我猜”：每组选派一名队员在白纸上画一个动作，其他队员猜出该动作。

每猜对一个动作，得一分。

用时最短的小组获胜。

三、团队协作活动1. “穿越火线”：每组用绳子摆成一条“火线”，队员需依次穿越“火线”，不能碰到绳子。

每名队员穿越成功后，下一名队员开始。

用时最短的小组获胜。

2. “拔河比赛”：将学生分成两组，进行拔河比赛。

比赛过程中，要求队员相互配合，共同发力。

用时最短且成功将对方拉到起点的组获胜。

四、放松活动1. 深呼吸：学生跟随教师进行深呼吸，放松身心。

2. 轻松拉伸：教师带领学生进行全身拉伸，缓解肌肉紧张。

五、总结1. 教师对本次准备活动进行总结，表扬表现优秀的团队和个人。

2. 学生分享活动感受，交流团队协作心得。

教学评价：1. 观察学生在活动中的表现，如团队合作、纪律性、积极性等。

2. 收集学生反馈意见，了解学生对本次准备活动的满意度。

3. 分析学生在团队协作活动中的表现，评价团队凝聚力。

教学反思：1. 调整活动内容，确保活动符合学生兴趣和需求。

2. 提高活动难度，锻炼学生团队协作能力。

3. 注重学生在活动中的情感体验，提高课堂氛围。

课时：1课时年级：大学一年级教学目标：1. 知识目标：了解准备活动的目的和意义，掌握一般性准备活动的步骤和方法。

2. 技能目标：能够独立进行一般性准备活动，提高身体机能，预防运动损伤。

3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的热情，增强团队协作意识。

教学内容：1. 热身跑2. 基本体操3. 轻器械练习4. 游戏活动教学过程：一、导入1. 教师简要介绍准备活动的目的和意义。

2. 引导学生思考：为什么要在体育课前进行准备活动？二、热身跑1. 教师带领学生进行慢跑，距离约500米。

2. 强调跑步时的姿势和呼吸，确保学生掌握正确的跑步方法。

三、基本体操1. 教师示范并讲解基本体操动作，如头部运动、肩部运动、腰部运动等。

2. 学生跟随教师进行练习，注意动作的准确性和协调性。

四、轻器械练习1. 教师介绍轻器械的种类和使用方法，如哑铃、杠铃等。

2. 学生分组进行轻器械练习，如哑铃操、杠铃操等。

3. 教师巡回指导，纠正学生的动作，确保练习的安全性和有效性。

五、游戏活动1. 教师组织学生进行趣味性游戏，如“抢凳子”、“丢手绢”等。

2. 游戏过程中，培养学生的团队协作能力和竞争意识。

六、总结1. 教师对本次准备活动进行总结，强调准备活动的重要性。

2. 鼓励学生在今后的体育活动中积极参与，养成良好的运动习惯。

教学评价：1. 观察学生在准备活动中的参与程度，评价其积极性。

2. 检查学生的动作准确性和协调性，评价其技能掌握情况。

3. 通过游戏活动，评价学生的团队协作能力和竞争意识。

教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，根据学生的实际情况调整教学内容和难度。

2. 加强对学生的安全教育，确保学生在准备活动中的安全。

3. 鼓励学生创新，尝试不同的准备活动方式，提高学生的运动兴趣。

二年级体育教案《体育课准备活动》一. 教材分析《体育课准备活动》是小学二年级体育课程的一部分，主要目的是让学生通过准备活动，充分活动身体，提高身体协调性、灵活性和运动能力，预防运动损伤。

本节课的内容包括关节活动、肌肉拉伸、和简单的热身运动。

二. 学情分析二年级的学生年龄在7-8岁之间，他们充满活力，好奇心强，但注意力容易分散。

这个年龄段的学生需要大量的运动来保持身体健康，同时，他们也需要通过体育活动来培养团队合作意识、竞争意识和自信心。

三. 教学目标1.让学生通过准备活动，充分活动身体，提高身体协调性、灵活性和运动能力。

2.培养学生团队合作意识、竞争意识和自信心。

3.让学生了解并掌握一些基本的运动保健知识。

四. 教学重难点1.教学重点：学生能够正确完成准备活动，提高身体协调性、灵活性和运动能力。

2.教学难点：学生能够独立完成准备活动，并在活动中运用所学知识。

五. 教学方法1.示范法：教师通过示范，让学生了解准备活动的正确方法。

2.练习法：学生通过反复练习，提高准备活动的技巧。

3.游戏法：教师通过游戏，激发学生的学习兴趣。

六. 教学准备1.教师准备：教师需要熟悉准备活动的内容和方法，并准备好相关的教学器材。

2.学生准备：学生需要穿着舒适的运动服装和运动鞋，准备好参与体育活动。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入学习状态。

如：慢跑、关节活动等。

2.呈现（5分钟）教师向学生介绍准备活动的重要性，并展示准备活动的正确方法。

3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行关节活动、肌肉拉伸和热身运动。

教师巡回指导，纠正学生的错误动作。

4.巩固（5分钟）学生分组进行准备活动，教师观察学生的表现，并对学生的动作进行点评和指导。

5.拓展（5分钟）教师学生进行简单的体育游戏，让学生在游戏中运用所学知识。

6.小结（5分钟）教师对本节课的内容进行总结，强调准备活动的重要性，并鼓励学生在日常生活中坚持进行准备活动。

第1篇年级：五年级课时：1课时教学目标：1. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

2. 提高学生的奔跑速度和耐力。

3. 培养学生遵守规则、公平竞争的意识。

教学重点：1. 学生在接力赛中学会合作，提高团队协作能力。

2. 学生在奔跑过程中提高速度和耐力。

教学难点：1. 学生在接力赛中保持稳定的心态，发挥出最佳水平。

2. 教师如何引导学生学会公平竞争，遵守比赛规则。

教学准备：1. 足球场或田径场2. 篮球、足球、接力棒等器材3. 音乐播放设备教学过程：一、导入1. 组织学生进行简单的热身运动，让学生熟悉场地和器材。

2. 向学生介绍接力赛的基本规则和注意事项。

二、基本技能训练1. 组织学生进行接力跑训练，让学生熟悉接力赛的奔跑技巧。

2. 教师示范正确的起跑姿势和接力姿势，让学生跟学。

三、比赛环节1. 将学生分成若干小组，每组进行接力赛。

2. 比赛规则：每组选出一名起跑者，其他队员依次传递接力棒，最后一名队员完成冲刺。

3. 比赛过程中，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。

4. 比赛结束后，组织学生进行总结和评价，鼓励表现优秀的学生。

四、趣味接力赛1. 将学生分成若干小组，进行趣味接力赛。

2. 趣味接力赛规则：a. 每组选出一名起跑者，其他队员依次完成指定的任务，如跳绳、拍球等。

b. 完成任务后，队员将接力棒传给下一名队员，继续完成下一个任务。

c. 以完成所有任务用时最短的小组为胜。

3. 教师巡回指导，确保比赛公平、有序进行。

五、总结与评价1. 组织学生进行总结，让学生分享比赛中的感受和收获。

2. 教师对学生的表现进行评价，肯定优点，指出不足。

3. 鼓励学生在今后的学习中，不断提高自己的体育素养。

教学反思：1. 本节课通过接力赛的形式，让学生在游戏中提高奔跑速度和耐力，培养了学生的团队协作精神。

2. 教师在教学中应注重引导学生遵守比赛规则，公平竞争，培养学生的道德品质。

3. 在今后的教学中，可以尝试更多趣味性的体育活动，激发学生的学习兴趣，提高学生的体育素养。

体育课准备活动初中教案课时：1课时年级：初中教材：《体育与健康》教学目标：1. 了解准备活动的重要性，培养学生自觉进行准备活动的习惯。

2. 通过准备活动，提高学生的身体柔韧性、敏捷性和协调性。

3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

教学内容：1. 关节活动：颈部、肩部、腰部、踝部等。

2. 肌肉拉伸：上肢、下肢、背部等。

3. 简单的集体游戏。

教学过程：一、课堂常规（5分钟）1. 教师检查学生的着装，强调安全事项。

2. 学生排队，进行课堂纪律教育。

二、关节活动（5分钟）1. 颈部：头部前后左右转动，每个方向5次。

2. 肩部：肩膀前后摆动，每个方向5次。

3. 腰部：身体前屈后伸，左右转动，每个动作5次。

4. 踝部：脚踝关节内外翻动，每个方向5次。

三、肌肉拉伸（5分钟）1. 上肢：双手伸直，向上伸展，尽量触碰到天花板，保持5秒，重复5次。

2. 下肢：站立，一只脚放在前面，用手抓住脚尖，向下压，保持5秒，重复5次。

3. 背部：双手交叉，背后伸展，尽量让双手相握，保持5秒，重复5次。

四、集体游戏（10分钟）1. 游戏名称：抓手指2. 游戏规则：学生围成一个圈，一只手放在身后，另一只手抓住前面同学的手指，裁判喊停时，大家迅速放手，抓到手指的同学获胜。

3. 游戏目的：培养学生的反应能力和团队合作精神。

五、结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的放松活动，如深呼吸、肌肉放松等。

2. 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。

教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，是否主动进行准备活动。

2. 学生动作准确性：检查学生在进行关节活动、肌肉拉伸等动作时，是否准确到位。

3. 团队合作精神：在集体游戏中，观察学生的团队合作情况，是否能够积极配合，共同完成任务。

备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和时间安排，确保课堂教学效果。

课时：1课时年级：大学教学目标：1. 让学生了解体育课前准备活动的重要性，增强安全意识。

2. 通过准备活动，提高学生的身体协调性和灵活性，预防运动损伤。

3. 培养学生团结协作的精神，营造积极向上的体育课堂氛围。

教学内容：1. 一般性准备活动：慢跑、徒手操、关节活动等。

2. 专门性准备活动：针对课程内容的专项热身练习。

教学过程：一、课堂导入1. 教师简要介绍本次课的主题，强调准备活动的重要性。

2. 组织学生进行简单的热身游戏，活跃课堂气氛。

二、一般性准备活动1. 慢跑：学生按照规定的路线进行慢跑，距离约为200米，节奏不宜过快，让学生充分热身。

2. 徒手操：教师带领学生进行头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腰部运动、踝关节腕关节、肩关节、膝关节活动等，提高身体的灵活性和协调性。

三、专门性准备活动1. 针对课程内容的专项热身练习：根据课程内容，设计相应的专项热身练习，如排球课程可进行排球步伐移动、熟悉球性练习等。

2. 教师示范动作，学生跟做，确保动作准确。

四、课堂小结1. 教师总结本次课的准备活动内容，强调准备活动的重要性。

2. 学生分享自己在准备活动中的感受，提出改进意见。

教学评价：1. 观察学生在准备活动中的参与程度，评价其积极性。

2. 评价学生在准备活动中的动作规范性，确保安全。

教学反思：1. 教师根据学生的反馈，调整准备活动的内容和强度。

2. 关注学生在准备活动中的安全问题，确保课堂顺利进行。

教学器材：1. 教学场地：篮球场、田径场等。

2. 教学器材：绳子、标志物等。

教学注意事项：1. 教师应关注学生的身体状况，根据实际情况调整准备活动的强度。

2. 强调学生在准备活动中的安全意识，预防运动损伤。

3. 鼓励学生积极参与，营造良好的体育课堂氛围。

大学体育课教案范文〔精选10篇〕大学体育课教案范文〔精选10篇〕作为一名人民老师，就难以防止地要准备教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

我们该怎么去写教案呢？以下是WTT为大家整理的大学体育课教案范文，与。

大学体育课教案篇11、教学内容：〔1〕高校体育课程目的、任务〔2〕安康内涵；〔3〕科学体育健身；〔4〕安康体质测试意义及要求。

2、教学目的：〔1〕通过本此课教学，使学生理解高校体育教学教育目的，进步学生对安康认知程度，促进体育参与的主动性，养成科学体育锻炼的良好习惯。

〔2〕通过本次课学习，使学生深入认识体育的健身价值，激发学生学习体育练习的兴趣，增强学习积极主动性，寓德育于教学中，培养学生良好的个性品质。

〔3〕通过安康体质测试的讲解，使学生初步理解自己身体机能、形态的监测方法，充分理解安康体质测试的重大意义。

3、教学重点：安康的内涵和科学体育健身方法。

4、教学难点：健身方案的设计。

5、教学过程：一、知识决定命运，安康成就将来：1、现代教育两个高于一切的目的：1.1培养合格的社会公民1.2培养心智和情感健全的人。

2、高校体育学生四个“学会”：学会求知、学会做人、学会做事、学会合作。

3、高校体育培养学生“四自”：自学、自练、自测、自评的独立体育参与才能，树立“终身体育”意识，养成终身体育意识和习惯。

二、树立“安康第一”的观念：1树立体育参与的责任感； 2树立科学健身的观念；3树立终身体育观念。

三、安康内涵：1、心理安康；2、躯体安康；3、道德安康；4、社会适应性良好。

四、安康的误区：1、对安康内涵的认识不全面；2、观念与行为的不一致；3、未给予体育应有的地位；4、安康投资主题错位； 5体育健身行为不当。

五、保持安康要素：1、科学体育锻炼；2、合理营养；3、心理健全4、生活方式良好；5、定期体检、体测，加强医学监视。

六、安康体质测试的意义和要求七、西亚斯体育课程设置八、健身无涯路，莫在途中绝！九、课后小结：我运动我安康我的安康我做主大学体育课教案篇2一、指导思想：我在本次课的设计中立足“以人为本”、“安康第一”的教学思想，坚持以学生开展为中心，表达学生的主体地位，培养和激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异为根本理念，围绕教学内容，通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识，积极思维，掌握合适自己的运动技能，促使全体学生养成自我锻炼的习惯，为终身体育效劳。

课时：1课时年级：大学教学目标：1. 让学生掌握准备活动的目的和意义，提高对体育课的认识。

2. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。

3. 通过准备活动，提高学生的身体素质，预防运动损伤。

教学重点：1. 让学生熟悉准备活动的内容和方法。

2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣。

教学难点：1. 让学生正确掌握准备活动的动作要领。

2. 提高学生的身体素质。

教学过程：一、导入1. 教师简要介绍准备活动的目的和意义，让学生了解准备活动的重要性。

2. 学生分享自己以前参加体育课的经验，激发学生对新课程的好奇心。

二、准备活动1. 慢跑：学生在操场上慢跑5分钟，活动全身关节，提高心肺功能。

2. 拉伸：教师带领学生进行全身拉伸，包括颈部、肩部、腰部、腿部等，预防运动损伤。

- 颈部：直立，双手掐腰，向上扬头，向下低头，向左偏头，向右偏头，顺时针或逆时针转脑袋。

- 肩部：手指尖按住同侧肩部，做绕环动作，然后手臂打开伸直，做绕环动作。

- 腰部：双手掐腰，双脚与肩同宽，做绕环动作。

- 腿部：双腿并拢，双手放在膝盖上，膝盖微曲，脚不动，膝盖作绕环动作。

3. 游戏活动：教师组织学生进行简单的团队游戏，如“贴膏药”、“抢凳子”等，提高学生的团队协作能力。

三、总结与反馈1. 教师对本次准备活动进行总结，强调准备活动的重要性。

2. 学生分享自己在准备活动中的感受，提出改进意见。

教学评价：1. 观察学生在准备活动中的参与程度，了解学生对准备活动的认识。

2. 关注学生在准备活动中的动作要领，纠正错误动作，提高学生的身体素质。

3. 通过学生的反馈，了解学生对准备活动的满意度，为以后的教学提供参考。

教学延伸：1. 在课后，学生可以继续进行拉伸运动，巩固准备活动效果。

2. 教师可以组织学生参加各种体育活动，提高学生的身体素质和团队协作能力。

体育课准备活动教案优秀4篇体育课准备活动教案篇一活动准备背景音乐两首。

平衡木8个、纸盒若干、积木若干。

黄色警示牌、笑脸牌各一个，“S”标志一副。

活动前分成红、蓝两队。

活动前，教师和幼儿一起布置场地。

活动目标能够与同伴合作盖房，提高彼此间的协作能力。

练习持物平衡走、曲线跑、跳跃，发展身体的协调性和平衡能力。

活动过程一、热身运动。

教师带领幼儿绕场跑，然后做热身运动。

根据本次运动的重点，做身体部位的相关锻炼。

二、创设情境，进行游戏。

1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨，激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望，并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。

2、第一关，走平衡木。

走完后，请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。

3、第二关，平衡木分开，请幼儿讨论用什么办法闯关，幼儿尝试。

4、第三关，持物平衡走。

（1）讨论：用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。

（抱着、夹着、顶着）（2）第一次持物平衡走，请幼儿用自己的办法尝试。

（3）第二次持物平衡走，要求用刚才没用过的办法。

5、第四关，跳跃路障。

（1）请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。

（2）讨论：怎样通过这些路障。

（跳、跨、绕）（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

（4）教师要求双脚并拢跳跃路障，幼儿再次尝试。

6、第五关，持物平衡走、跳跃路障。

7、第六关，曲线跑绕过路障。

（1）请幼儿把手中的纸盒和地上的'纸盒两个叠加在一起。

（2）讨论：怎样通过稍微变高的路障？（跳、跨、绕）（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

（4）尝试后发现，曲线跑是快速、安全通过路障的办法，请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。

（教师出示“S”标志，引导幼儿曲线跑。

）8、第七关，跳跃路障——走平衡木——曲线跑。

9、第八关，运送材料。

请幼儿在规定的时间内运送材料，看哪队运送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。

三、为灾区小朋友搭建幼儿园。

10、讨论：如何搭建幼儿园？要搭建一座什么样的幼儿园？11、分组合作搭建幼儿园，教师巡回指导。

排球课准备活动教案最新5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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