1.3寒暖湿燥

中医里燥湿、化湿、胜湿、祛湿、渗湿、利湿的区别祛湿：祛除湿邪的总称，包括化湿、利湿、燥湿等。

燥湿：用苦味药祛除湿邪，适于湿邪上泛，因苦味主降。

化湿：用芳香类药物祛除湿邪，适于上焦及脾胃湿邪，芳香入脾。

渗湿：用味淡的药物利湿的方法。

利湿：用利湿药物使湿邪从小便排出的方法，有淡渗利湿、温阳利湿、滋阴利湿、清暑利湿、清热利湿、温肾利水等法，适于中下焦湿邪。

药物的区别：渗湿就是淡渗利湿药，性平味淡，具有渗利湿邪作用的药使在里的湿邪从小便排出，利小便而排湿，比如茯苓，滑石，车前草，泽泻，瞿麦、扁蓄等燥湿清热燥湿药，清热燥湿药治疗湿热性质的疾病，比如湿疹，过敏性疾病，苦参，黄柏，黄连，黄芩等。

化湿芳香化湿药，以化湿运脾为主要作用的一类中药。

本类药物气味芳香，性偏温燥，多入膀胱、脾、小肠经。

有利水渗湿、利尿通淋、利湿退黄等功效。

临床上主要用于内湿症，如脾为湿困，运化失调所致的脘腹痞满、口淡多涎、呕吐泛酸、大便溏泄、食少体倦、口腻发甜、舌苔白腻等症。

此外对于湿痰壅滞，以及湿温、暑温、霍乱、痧胀等症，亦可适当选用，以化除湿浊。

芳香化湿药主要用于湿犯中焦，脾为湿困，运化失常引起的食少纳呆，倦怠乏力，胸闷脘痞，口甘多涎，便溏，苔腻等症。

常用的芳香化湿药有苍术、藿香、佩兰、砂仁、砂仁壳、白豆蔻、白蔻壳、草豆蔻、草果等。

利湿：症见小腹胀满、小便浑赤、尿频涩痛、淋沥不畅，甚则癃闭不通，舌苔黄腻，，利湿就是以通利水道。

常用药有泽泻、车前子、车前草、滑石、木通、通草、萆薢、冬瓜皮、茵陈蒿、赤小豆、灯芯草、地肤子、木防己、玉米须等。

祛湿法辨异及其临床应用(一）湿邪重浊粘滞，易阻遏气机，伤人阳气。

湿有外湿、内湿之分，可罹及人体任何部位。

外湿者，与季节及久居湿地或淋雨涉水，感受湿邪有关，常见发热恶寒，头重如裹，肢节疼痛，周身困乏；内湿者，多与恣食生冷及脾肾阳虚，运化功能失常有关，常见胸脘痞闷，呕恶泻利，食欲不振或水肿，黄疸。

然外湿亦可内传脏腑，内湿亦可外达肌肤，且湿邪又易与风、寒、暑、热、温、毒等邪纠结，本?身又可化热、化寒、化燥，其表现形式错综复杂。

在中医的病理中，有五邪，风，寒，湿，燥，热（⽕），这五邪使⼈体的脏腑阴阳⽓⾎失调，引发各种疾病，可以说，这五邪是⼈体疾病的源头所在，是⼈体健康的障碍。

在这五邪⾥，寒和湿是最常见，最易发，也最棘⼿的，⼏乎⽣活中所有的常见病和易发病都与寒和湿息息相关。

所以说，在现代⽣活中，除寒祛湿是我们必须注意和解决的问题。

只有除寒祛湿，才能⾝轻健康；只有除寒祛湿，才能养颜润肤；只有除寒祛湿，才能永葆青春。

俗话说：“万恶淫为⾸，⽩病寒为先。

”现代社会⾥，寒是最多见的。

为什么呢？这是由我们现在的⽣活，⼯作现状导致的。

⼈们越来越追求时尚的同时，却忘了穿⾐最基本的作⽤是为了保暖，导致受寒⽽不⾃知；夏天经常喝冷饮，吹空调等，没想到你在舒舒服服的时候，寒⽓却悄然⽽⼊；上班族经常久坐，加班熬夜，寒⽓也乘虚⽽⼊……当寒⽓⼊体，则⽓⾎不畅，全⾝得不到滋养；寒⽓⼊体，则经络不通；寒⽓⼊体，则脏腑失调，各种与脾胃，⼼肾，肝脏，肺等疾病就会上⾝……我们的⾝体状况如何，阳⽓是不是虚，体内是否有寒⽓，最佳的⽅法就是问⾃⼰“冷不冷”。

⼈体之所以怕冷有两类原因：⼀类是阳⽓亏虚，体内“燃料”不⾜，温煦机体的热度不够，这就是“阳虚则寒”；另外⼀类是外来阴寒之⽓⼊侵，损伤了⼈体的阳⽓，导致怕冷，这就是“阴盛则寒”。

总之感觉怕冷，就表明阳虚有寒⽓。

《黄帝内经素问·⽣⽓通天论》中指出：“阳⽓者，精则养神，柔则养筋。

”这句话的意思是说当⼈阳⽓充⾜时，就会精神焕发，⽽且阳⽓的温煦能够使⼈的关节，筋脉柔韧有度。

反之除了怕冷外，也容易引起关节僵硬，疼痛等症状，体内各个脏腑阳⽓不⾜，也分别会出现不同的症状。

★⼼阳虚——⼼阳虚是指⼼阳不⾜，则⼼脏失去濡养，易出现精神疲乏、⼼悸⼼慌、⼼胸憋闷、⽓短、⼼⼞发凉或者⼼痛等症，并且失眠多梦。

⼼脉运⾎⽆⼒、⾎⾏不畅，所以⾯部呈⽩，唇⾆呈青紫⾊、⼿脚冰冷。

★脾阳虚——脾阳虚⼜称脾虚寒。

脾阳虚衰，则运化功能失调，易出现⾷少不消化、恶⼼呃逆、嗳⽓泛酸、腹胀腹痛、肢体⽔肿、⼤便稀溏的现象。

《中医基础理论》讲课稿：外感病因——六淫现在开始上课。

上一节我们讲了六淫的基本概念，讲了六淫与六气之间的关系，其中重点是同学们记住六淫的基本概念。

在此基础上，根据邪正交争的观点来理解六气转化为六淫的条件，从邪正两个方面来分析。

下面我们从总体上讲一下，（二）六淫致病的一般特征，讲第二个问题。

注意这是六淫风、寒、暑、湿、燥、火致病的共同的属性和特点。

在这个基础上，将来我们具体讲六淫当中每一种致病因素，它们的性质和致病特点。

（一）外感性。

所谓六淫致病的外感性，就是风、寒、暑、湿、燥、火侵袭机体的途径，是由表入里，从肌表口鼻侵入人体。

我们在前面讲经络学说的应用的时候讲到，经络是外邪入侵的通道，六淫侵袭肌表，然后沿着络脉、经脉、腑脏，由表入里，层层深入。

就这个意义说，六淫侵袭机体的特征，它致病特征表现为外感性。

也正因为这样，将六淫所致的疾病，称之为外感疾病；也正因为是这样，前面我们定义六淫的时候，说六淫是风、寒、暑、湿、燥、火，六种外感病邪的统称，强调其外感性。

（二）季节性。

是指六淫致病所表现出来的病理变化形成的疾病，具有鲜明的时尚性，表现为季节的时相性。

将风、寒、暑、湿、燥、火，大家回忆一下，在讲五行学说，对于自然现象的分类，有个五气。

每一种气，气和六气的变化与五行相类，归成一系统。

而五行和四季，按照五行的规律转化为五时，和它相适应。

根据这样一种思想，体现了六淫致病的鲜明的季节性。

比如，春季的时候，春属木，它们是一个系统，而六气变化，风属木，所以说春季的时候多风病；夏季多暑病；长夏多湿；秋季多燥；冬季多寒，这是一般规律。

注意这里面强调是一般规律，并不等于在其他季节的情况下，不会出现风、寒、暑、湿、燥、火，冬季照样可以出风病；秋季照样可以出寒（病）、出湿（病）。

就是一般的规律，六淫致病有个特点，表现为鲜明的季节性。

（三）地域性。

因为地域是指地理环境来说的，还指工作环境说的。

比如地理环境不同，常常形成特殊的气候类型，表现为六气的变化有所区别，所以六淫致病，又和地理环境有关。

寒者热之、热者寒之，实者泻之、虚者补之，燥者润之、湿者燥之每个⼈的体质都有差异，它受遗传、年龄、性别、⽣活环境、饮⾷习惯等很多因素的影响。

体质的分类⽅法很多，最简单的就是按照寒热、虚实、燥湿来分类，⼤多数⼈都会表现出某⼀⽅⾯的偏向，应通过“寒者热之、热者寒之，实者泻之、虚者补之，燥者润之、湿者燥之”的原则来调养，也有⼀些⼈没有明显的体质特征，属于⽐较平和的，这类⼈对⾷物的适应⾯⽐较⼴。

⼀、寒性体质的表现寒性体质⼀般表现为：经常四肢冰冷、脸⾊苍⽩、有贫⾎倾向，平常怕冷、但也容易虚⽕上炎，喜欢吃热饮及热⾷，容易疲劳，神疲乏⼒，⾝体抵抗⼒较差，体温偏低，易出汗，⾎压偏低，⾆苔较厚，不易⼝渇，⼤便稀薄，容易腹泻，尿多⾊淡，性格偏安静内向，⼥性经期常推后，男性易阳痿。

寒性体质的调养法“寒者热之”是寒性体质者的饮⾷原则。

宜温热饮⾷，避免过于寒凉，宜适当饮酒，选择⾷物时，多选温性、热性⾷物，如⽺⾁、⽜⾁、虾、⼤枣、⽣姜、葱、蒜、花椒、茴⾹、⾁桂、龙眼⾁、⾲菜、洋葱、核桃仁等，少吃寒凉性⾷物，少吃冰镇冷饮及凉茶。

⼆、热性体质的表现热性体质⼀般表现为：经常发热、上⽕、⼝⼲⾆燥，爱喝⽔，⾯红⽬⾚，怕热不怕冷，⼿脚⼼发热，⼿⼼易出汗，不喜热饮，最爱冷饮和冷⾷，体温偏⾼，⾆苔厚⽽黄，有⼝臭、脚臭，容易发炎、出⾎和⽣疮疖痈肿，便秘或⼤便⼲燥，尿少⾊黄，脾⽓⼤，性⼦急，⾎压偏⾼，易头晕、头痛，容易烦躁、紧张、兴奋，⼥性⽉经常提前，男性易早泄。

热性体质的调养法“热者寒之”是热性体质者的饮⾷原则。

宜常温偏凉饮⾷，避免过于燥热，宜多饮茶，少饮酒，选择⾷物时，多选凉性、寒性⾷物，如鸭⾁、鱼⾁、绿⾖、菠菜、苦⽠、黄⽠、茄⼦、冬⽠、海带、紫菜、梨、柚⼦、百合等，少吃温热性⾷物，少吃煎炸、烧烤、⽕锅等。

⼀般来讲，男性偏热者较多，⼥性偏寒者较多，随着年龄增长，体质也会出现变化，⼉童普遍偏热，⽽⽼⼈普遍偏寒。

三、实性体质的表现实性体质是指体内实⽕⼤、邪⽓盛，易⽣阳盛、积⾷、疲热、湿滞、瘀⾎等引起的病邪。

温病学各论1.风温2。

春温3.暑温4.湿热病5.湿温6。

伏暑7。

秋燥（温燥）风温属于感受春季风热邪气,有表证，有顺传逆传。

冬温是冬季感受风热邪气，与风温病变相同，只是季节不同风温概念的形成：《伤寒论》若发汗已身灼热者，名曰风温。

（若把这种病当伤寒发汗治,发汗已身灼热者，名曰风温）叶天士:风温者，春月受风，其气已温相当于今天的流行性感冒(普通感冒只有表证），急性支气管炎、大叶性肺炎。

病因病理：气分卫分（呼吸道感染）风热邪气由口鼻皮毛而入→犯肺系手太阴肺经→肺脏，中焦胃肠（阳明)逆↓传心包（营分证）风温病一般不入血肺络损伤:咳血，仍为气分证风温重证：痰热蒙闭心包，高热大汗亡阳证诊断要点:时令在早春和冬天，发病初起有表证，传变有特点鉴别，春温无表证或者表证很短。

以里热为主。

病程也不同。

辨证论治初用辛凉轻解，中期到气到清下清营，后期津液不足甘寒生津一、风热袭表（卫）两个类型：A。

发热为主症。

风热在表,正气调向体表，正邪相争于表,在表的功能亢奋而发热。

邪浅而初起，故热势不高，38度左右。

不象伤寒束表闭表发热干烫，但风热虽开泄腠理,但阳气的宣发由于邪欲内侵并不通畅，即表郁，体表阳气不足，故微恶风寒;皮肤不象伤寒那样发热干烫（津液可以渗出）;汗可有可无，汗出不畅。

头痛咽痛，风热上攻，气血逆乱所致。

身痛没有伤寒明显。

表有邪郁，肺不能正常宣发肃降，故轻咳重喘。

阳邪在表,伤津仍轻，故口微渴或不渴。

舌边尖红脉浮数以应其候。

太阳伤寒恶寒重发热轻，周身疼痛，表闭无汗脉浮紧。

紧脉如拧螺丝钉相前进。

是因为经脉为寒收缩，血液凝滞所致。

太阳中风,有汗，卫强营弱，恶风，关门闭户则不恶.脉浮缓不数，舌边尖不红.风温表证,见风不见风,都恶风寒治法：辛凉轻（质地轻则扬）解。

老师：疏风清热，宣肺透邪方剂功用：辛凉透表，清热解毒吴鞠通按:温病忌（辛温发）汗，汗之不惟不解，反生它患→损伤心阳心阴，昏痉厥脱闭。

叶天士提出辛凉轻剂，吴鞠通创银翘散《温病条辨》上焦篇方.连翘一两,银花一两,苦桔梗六钱,薄荷六钱，竹叶四钱，生甘草五钱，芥穗四钱，淡豆豉五钱，牛蒡子六钱.上为散.每服六钱，鲜苇根汤煎，香气大出，即取服，勿过煮。

秋燥分温凉对证能祛燥作者：梁晓春来源：《家庭医药·快乐养生》 2012年第9期北京协和医院中医科教授梁晓春中医认为，秋季自然界阳气渐收，阴气渐长，景物萧条，空气干燥，人体极易感受燥邪。

具体来说，秋天天气的主要表现是干燥，亦称为“秋燥” 。

秋燥易耗伤津液，使人咽干鼻燥、口干唇裂、皮肤粗糙，甚至出现频繁的咽痒及干咳，还有人会出现便秘，甚则痔疮出血、皮肤皲裂等。

所以，秋季的保养应以养肺润燥为根本。

但随着气温的变化，秋季的燥也有温燥和凉燥之分。

立秋至处暑，气温较高，时有阴雨，此时多为温燥；白露过后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，此时多为凉燥。

因其燥邪的不同，两种燥证保养方法和用药方法也应有所区别。

温燥温燥是指初秋人体感受温燥之邪，肺津受灼而出现的燥热症状，也就是秋燥偏于热者。

临床上初起表现头痛、身热、干咳无痰或痰多质黏、气逆而喘、咽喉干痛、鼻干唇燥、胸闷胁痛、心烦口渴、舌苔白薄而燥、舌红少津，治疗原则为清燥润肺。

【常用方剂】桑杏汤是治疗温燥的轻剂，由杏仁、梨皮各6克，桑叶、沙参、浙贝、香豉、栀皮各10克组成。

咽喉干痛甚者，可加马勃10克，板蓝根15克清热解毒，利咽止痛；大便秘结者，可加用大黄6克泻热通便；心烦口渴者，可加用天花粉、生石膏各30克清热生津止渴。

用法：每日1剂，水煎服。

功效：清宣燥热，润肺止咳。

清燥救肺汤是治疗温燥的重剂，由霜桑叶、麦门冬各10克，石膏12克，人参2克，甘草3克，胡麻仁、阿胶、杏仁、枇杷叶各9克组成。

若痰多质黏，加浙贝母10克、瓜蒌30克清热化痰；高热者加羚羊角粉0.6克清肺解热。

用法：每日1剂，水煎服。

功效：清燥润肺。

如果不方便吃汤药，也可选用秋梨膏治疗。

秋梨膏由秋梨、浙贝母、麦冬、青萝卜、鲜藕、蜂蜜等制成，具有养阴生津、清热润燥、止咳化痰的功效。

每次服15克，每日2次，温开水送服。

凉燥凉燥指晚秋人体感受凉燥之邪，肺津受损而出现的症状，也就是秋燥偏于寒者，临床表现为头痛、身热、恶寒无汗、鼻干鼻塞、干咳连声、舌苔薄白而少津等，是肺受寒燥之邪、津液耗损而出现的寒燥症状。

生活中的中医常识-寒凉温热平
中医常识中，食物、药物以及身体本身的属性可分为“寒、凉、温、热、平”五个属性。

寒：具有寒性的食物或药物容易导致体表及内脏脏器寒凉，引起手脚冰凉、烦躁、腹泻、尿频等现象。

例如：西瓜、西药等。

凉：具有凉性的食物或药物可凉血、清热、润肺，适用于体内有热、发热或咳嗽、咽喉肿痛等症状的人。

例如：绿茶、绿豆等。

温：具有温性的食物或药物有助于温补身体，增强体质，治疗寒湿病疾。

例如：生姜、茴香、羊肉等。

热：具有热性的食物或药物容易上火，导致口渴、手脚心发热、口腔溃疡等症状加重。

例如：辣椒、牛肉等。

平：具有平性的食物或药物无明显的寒热属性，可以调和各种属性的食物或药物，达到平衡效果。

例如：米饭、小麦、豆腐等。

人体的生理功能和疾病状态都与这五个属性有关，根据自身的情况，适当搭配食物和药物，可帮助保持身体健康，缓解疾病，达到治疗和预防疾病的目的。

病机十九条中的热与寒《内经》病机十九条中“热〃与〃寒〃的病机解释，以及它们的临床指导作用。

Oi诸病水液，澄澈清冷，皆属于寒本条辨析病机的着眼点是水液的澄澈清冷，其中水液的概念，包含范围甚广，诸如痰液、尿液、脓液、鼻涕、汗液、大便性状、带下的性状等。

澄澈清冷，是稀薄、清冷、透明之意，这是确定寒性病机的要点，此正与另一条病机中〃水液浑浊，皆属于热〃相对应。

从临床实际看，水液的性状确然是诊察寒热的关键所在。

说明《内经》所示，皆为临床实践经验的总结。

例如，咳痰清稀者，多属寒痰，宜温化；小便清长者，多肾阳不足,宜温补肾阳；外科疮疡中，脓液清稀者，多属阴证，宜补气温阳托疮;妇科中白带清稀者，多属寒证，或寒湿下注，或脾肾阳虚，治当温散寒湿，或健脾温肾；鼻涕清稀者，多为寒邪侵窍，治宜祛风散寒辟浊；腹泻大便清稀如水,或如鹫清者，多属寒邪侵犯胃肠，或脾阳不振，虚寒内生，治宜温散寒邪，或健脾温中。

所以从水液性状来辨证寒热，实乃临床重要法门。

案例：某女性患者，70岁，有老年性慢性支气管炎史10余年，常遇秋冬而发，近因天气骤冷，诱发感冒，继则慢支发作，曾屡用抗生素及平喘止咳化痰药，证情稍减，但仍未平息。

刻诊：咳嗽气促，走路时喘促尤甚，夜间尚能平卧，咳痰色白，清稀,如泡沫状，量多，昼夜约有300m1,无明显寒热，但怕冷肢倦，精神不振，食欲减退，大便少，舌苔白腻，脉弦滑。

此久咳经年，肺脾肾皆虚，寒从内生，复感时邪，内外交困，痰气交阻。

治先拟小青龙汤合三子养亲汤化裁，待标症稍缓，再以图本。

生麻黄12g,桂枝12g,干姜9g,制半夏12g,细辛6g,五味子9g,莱瓶子15g,白芥子12g,炙苏子12g,光杏仁12g,拿防子12g,白前胡（各）12g,厚朴6g,枳壳实（各）12g,甘草4.5g14剂后，咳喘略缓，咳痰量减少，食欲增加，苔白脉滑，走路依然喘促。

宿痰根深蒂固，饮邪未尽，当再以祛邪为主。

上方加炙紫茄15g,百部12g,继服14剂。

从皮肤痒到危在旦夕：人体的“5级寒湿”表现（健康自查级别）俗话说：千寒易去，一湿难除。

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。

因为它总要与与别的邪气狼狈为奸。

湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿……中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。

下面我们就来看看湿气遇寒之后的5种表现，每一种都与生命健康息息相关哦，大家可以对照下自己详细看看——一、寒湿的表现：一级寒湿：在表皮症状：皮肤骚痒，长湿疹→（灸7次以上效果明显）艾灸取穴：风池、足三里、血海、曲池、肺俞。

二级寒湿：在肌肉症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困→（艾灸30次以上效果明显）艾灸取穴：太白穴、足三里、三阴交、阳陵泉、命门穴。

三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿症状：肩周炎，颈椎病，肩痛，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛→（艾灸40次以上效果明显）艾灸取穴：肩周炎：肩髃穴、肩髎穴；颈椎病：后溪穴；老寒腿：血海穴和梁丘穴；四级寒湿：在脏腑(子宫、卵巢、睥胃、肺)冬病夏治，养生最佳的季节是夏季，错过一夏，再等一年→（艾灸60天以上有改善）艾灸取穴：关元、子宫、归来、三阴交、气海等。

五级寒湿：在身上（肿瘤）切了又长，长了又切的→（长期艾灸）二、寒湿从哪里进入人体1、身体里有几个穴位是很容易进入“寒气与湿气”的，比如肩颈部的“大椎穴”，肚脐部位的“神阙穴”，腰部的“命门穴”，脚底的“涌泉穴”；2、颈肩部从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生等症状”；3、腹部从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”；4、腰部从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，肾虚，性功能下降等症状；5、脚部从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状；。

风寒暑湿燥火病因病因就是使我们生病的因素。

我们生病的原因有很多，最常见的是外感六气七情饮食劳逸痰饮外伤瘀血等等。

外感六气一般叫做六淫，在气候正常则称为六气，而六气超过应有的限度，致使我们身体有恙，才被称为六淫。

也就是我们所处地表环境的风寒暑湿燥火，也是一年四季原有的正常气候规律。

正常情况下并不会损伤人体，超过限度就变成致病因素了。

它的特性有几条规律，第一是外感性，外感是通过口鼻呼吸道造成生病的因素。

第二是有季节性，春天多风，夏天多暑湿，秋天多干燥，冬天多寒冷。

第三有地域性，比如南方夏季多雨水，容易出现暑湿或湿热证。

第四有相兼性，它可以单独致病，如暑邪、湿邪、热邪等；亦能几个一起治病，如湿热、暑湿、风热、风湿、风寒、寒湿等等，或者三个相兼风湿热，风寒湿等。

第五有转化性，在某些条件下症候会发生改变，比如之初感受寒邪，但在体内郁积久了，最后转变为热邪。

风邪风邪是自然界中飘扬游动不定的致病之邪，风在五行中属木，被称为东风木，有生生不息的寓意，春季主风，一般是风邪致病的气候，但地表四节皆有风，所以一年四季都可能感受风邪，风邪是从皮毛，肌腠侵犯我们的身体。

风为阳邪，容易侵袭体表，阳邪是具有开泄、游动、飘扬、升散、向上、向外的特性。

开泄是说会打开我们的肌肤表层，导致容易出汗，向上是头面容易遭到侵袭引起头痛；向外是侵犯腰背部的阳经而引起的身痛；或者体表的汗出导致恶风等。

风邪致病的特点是它的位置游移不定，比如游走性关节疼痛，这种痛没有固定的位置。

还有风邪致病发病迅速，变换无常，比如风疹引起的皮肤病，皮肤瘙痒，它没有固定的位置，今天这里痒，明天要那里痒。

风为百病之长，这是说风寒暑湿燥火都可以依附风邪侵犯人体，比如风寒证、风湿证、风热(暑火)证、风燥证、所以古代人将风当作外感病因的总称。

寒寒邪是说自然界具有寒冷、凝结的特性，是冬季的主气。

从小雪到大雪以及冬至再到小寒，一共四个节气，是冬天的主气。

寒为水气，通于肾，所以冬天是寒水的季节。