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浅谈体育教学对学生健康人格的培养摘要：通常来说，人的心理行为过程是环境与人格相互作用的结果，培养和塑造健康人格不是一蹴而就的，是需要在教育过程中不断形成和发展起来的。
在体育教学过程中，对学生进行健康人格的培养是非常重要的，对他们成才和心理方面的培养有着积极的影响。
关键词：体育教学人格培养健康人格1、体育教学对学生健康人格的影响众所周知，教育在个人发展过程中起着基础性的作用，要重视教育在塑造人格、培养行为能力方面的重要意义。
体育是一门身体实践活动与心理体验相融合的特殊学科，在学生心理培养方面有着不可取代的优势。
体育能够融体能训练、知识教育、道德培养为一体，通过理论灌输、实践锻炼和榜样示范等方式，使学生在获得知识的同时培养了能力，又陶冶了情操、使感情得到净化，从而塑造健康人格。
体育教学的实质是育体和育心，在学生锻炼体能的同时培养了健康的人格。
体育教学作为一种社会活动，包含了各种复杂关系，如师生关系、同学关系等，也涉及了人际关系交往，精神领域等。
与其他学科相比，体育课堂教学有独特性，通过课堂学习、教学比赛、体育游戏等各种形式增进学生之间的友谊，提高了学生的心理适应性，并且，体育活动本身就体现了一种合作精神，团体意识，需要大家共同配合、协同。
因此，体育教学在培养心理适应能力，加强人际交往和培养学生健康人格方面具有积极作用。
2、体育教学在培养学生健康人格中的作用2.1培养学生树立正确的意识观念在体育教学过程中，学生的性格特征很容易表露出来，如思想意识、自制能力、情感意志等。
在体育课堂上，对于体育项目的比赛环节，通过学生的面对比赛时的情绪表现可以反映学生的心理素质，面对比赛结果的心态也同样折射了心理行为。
作为教育者，要及时抓住学生思想行为表现的有利时机，因势利导，正确引导学生坦然面对学习和生活中的失败与成功，鼓励他们要勇于挑战，战胜困难，克服心理障碍，不断提高自信心和自我意识，培养学生良好的调控意识和调控能力，促使学生在反复经过失败、成功、再失败、再成功的体验来调试心理抗搓能力，增强耐受力，怀有积极乐观的情绪、平稳的心境，才能在任何环境中健康成长。
浅谈体育教学中健康人格的塑造在新《体育课程标准》中明确提出以“健康第一”为指导思想。
是啊！通过媒体等一系列的报道中，我们也确实看到“某某”学生因学习不好或什么原因心理压力过重而离家出走或自杀的报道也不少；因此，对青少年进行健康人格的塑造，对于他们成长和成才都有积极的意义。
经过多年的教学，我感到通过体育教学可以培养学生健康体魄的同时更能有效地塑造他们的健康人格。
一、通过体育活动培养学生的吃苦耐劳精神和审美观念体育教学以身体活动为主要形式，而身体活动并不仅仅是生理上的作用，它伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等等一系列因素的同时出现。
因此，我们在体育教学中，可以根据学生直接的参与，身体力行这一特点，刻意按排艰苦的环境，（比如，在海南省第二届体育优质课评比活动中，吴艳红老师按排的教材——“抗洪抢险”游戏中播放着雷雨交加的音乐，让学生背着沙袋过小坝接力堵住河流的那一幕和在游戏中学生们的那股奋勇直前的劲和不怕脏、苦的精神让我至今难忘，通过这个游戏不但培养了学生吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质，而且营造的紧张气氛，培养学生沉着冷静，机智果断、结构健全的个性心理。
我们也可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，让学生通过充分展示外形的动作来表达内心的情感，从而发展个性，陶治情操，培养良好的气质，提高审美意识，使学生形成健康的人格品质（如韵律操、体育舞蹈等）。
还可以通过体育实践体验后的“成就感和满足感”，这种感觉让学生感受到“学会了”的愉快，“提高了”的欣慰，“成功了”的喜悦，“增长了”的兴奋，“获胜了”的开心和自豪，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学锻炼，讲究规律的现代生活模式，亦可以通过复杂技术动作的教学和实践，使学生既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展，体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进学生的想像力和创造性的灵感，而且有利于学生智力的发展和思维品质的改善。
ＯＣＣＵＰＡＴＩＯＮ2010 9人格教育是素质教育的重要内容，学校体育对学生形成健康人格有着独特的优势，是塑造健康人格的有效手段。
一、学校体育教育的特点1.体育内容的运动性体育教育的内容大多数具有竞技的特点，通过竞技充分发挥体育运动项目多、锻炼方法丰富的优势，发展学生的体育能力，实现以增强体质、增进健康为目的的教育过程。
2.体育过程的群体性体育教育中无论是教学、训练、游戏还是竞赛，都是学生参与的一种具有社会性的群体活动。
在其过程中，学生既要扮演一定的角色，承担一定的义务，又要遵守特定的规则与规范；既要相互配合，又要竞争对抗。
有利于培养、锻炼学生的良好思想品德、个性心理和现代社会意识。
二、人格形成与学校体育教育的关系人格是指一个人与他人相区别的特有品质。
在体育这一学习活动过程中，大脑会形成强烈的兴奋灶，并产生一系列的适应性运动和代谢反应。
运动中需要不断调整心态，集中注意力，使得练习者的生理与心理、智力与体力在运动中达到新的环境适应度。
体育教学团体的互动特点，使学生在相互配合、相互竞争、相互帮助中，感到自身存在的价值，凸现学生的主体性，锻炼了社会生活的基本能力。
三、措施与策略1.充分挖掘体育本身的精华所在，培养学生的健全人格体育运动能较好地体现一个人的参与意识、交际能力、生活态度、竞争意识、价值观以及法规意识等，学生在参加体育活动时就已经开始接受体育内在精华的熏陶，在丰富多彩的体育活动中来改变和塑造自己的人格。
2.充分挖掘教材，提炼教学内容以健全学生的人格教材是教师实施教育活动的根本，发掘教材内容，对学生进行有的放矢的教育，是一个教师的必备素质。
教师要紧扣教材内容，在实际教学中精心设计，充分发挥教材内容的潜在因素，有针对性、有目的地对学生进行人格的熏陶。
3.用适当的教学方法和手段去培养学生的健全人格教学方法选择是否恰当，是教学活动是否成功、教学目标能否完成的中心环节。
新课程标准推行之际，我们应紧紧抓住“体育”本身所具有的特质，提炼教材内容，精心设计教法，优化课堂组合，充分利用好体育运动的这种内在精华去教育和感染学生，形成健全的人格。
通过体育教学培养学生健全人格体育教学是学校教育中不可或缺的一部分，它不仅有助于提高学生的身体素质，还能培养学生的健全人格。
通过体育教学，学生可以锻炼自己的意志品质、团队合作能力和良好的品德，从而在未来的发展中成为具有健康身心的人才。
本文将从体育教学如何培养学生的健全人格这一主题展开论述。
体育教学锻炼学生的意志品质。
体育运动需要学生付出大量的精力和时间，而且在运动过程中会遇到各种困难和挑战。
通过坚持不懈的努力，学生们可以不断克服困难，培养出坚强的意志品质。
遇到失败时能够坚持不懈地努力、勇敢地面对挑战，这些都是体育教学能够为学生带来的宝贵财富。
有了执着、坚韧的意志品质，学生们不仅能够在体育运动中取得更好的成绩，更能在学习和生活中取得更大的成功。
体育教学培养学生的团队合作能力。
体育项目中普遍存在着集体协作的特性，学生们需要在团队中密切合作，共同完成各项运动任务。
在这个过程中，学生们能够培养出团队合作的意识和能力，学会与人沟通、协调和合作。
这对于学生们未来的人际交往和工作发展都具有非常重要的意义，而体育教学就是培养这种团队合作精神的最佳平台。
体育教学有助于培养学生的良好品德。
在体育运动中，学生们需要遵守比赛规则，尊重对手，遵从裁判指挥，坚守公平竞争的原则。
这些都是培养学生良好品德的必备条件。
体育运动还能够培养学生的坚韧不拔、勇敢坚毅的品质，这些都是体育教学为学生塑造良好品德所起到的重要作用。
体育教学还能够促进学生的身心健康。
体育运动可以促进学生身体素质的提高，增强学生的体质，提高免疫力，预防疾病。
适量的体育运动还有助于释放学生的紧张情绪，缓解学生的学习压力，促进学生的情绪平衡，保持心情愉快。
身体健康是健全人格的重要组成部分，而体育教学正是为学生健全的人格发展提供了重要支撑。
体育教学也有助于培养学生的自律能力。
在体育运动中，学生们需要严格遵守训练计划，按时参加训练，不断提高自己的技能水平。
通过坚持不懈的训练，学生们能够养成良好的习惯，提高自我管理能力，培养出自律的品格。
275研究与交流课题：2019年度江苏省社科应用研究精品工程高校思想政治教育专项课题，19SZC-052，高职院校体育教学对学生人格健全培养的研究。
作者简介：李庆路(1983-)，男，汉族，江苏南京人，讲师，本科，方向：体育教学与训练。
体育锻炼促进健全人格培养李庆路 余嵇媛 南京机电职业技术学院摘要：在当今时代下越来越重视人的全面发展，社会对人才的要求也越来越高。
一个拥有健全人格的人，往往具有良好的社会适应能力和正确的自我意识，在生活中保持乐观向上的态度，具有良好的情绪调控能力。
健全的人格能够促进个体的身体健康，也有利于保证个人的心理健康。
由此可见，健全的人格对促进个人的和谐发展具有十分重要的意义。
而体育锻炼可以有效增强个人身体素质，也能磨练个人意志，从而能够有效促进健全人格的培养。
接下来本文在研究过程中，就对体育锻炼对健全人格培养的影响而进行分析，并探讨了体育锻炼可以促进个人健全人格培养的原因。
关键词：体育锻炼；健全人格；影响因素在新中国成立之后，人们逐渐认识到体育锻炼的重要性，体育在我国的地位也越来越高。
随着我国社会经济的发展，国民也掀起了体育锻炼的热潮，积极参加乒乓球、足球、篮球、田径、游泳等各项体育运动。
体育锻炼也成为了人们日常生活必不可少的部分，体育运动丰富了人们的日常生活，还可以提高人的心理健康素质。
在体育锻炼的过程中，人们也可以更好地关注自我，培养良好的生活习惯。
因此体育锻炼对个人健全人格的培养也具有积极的促进作用。
一、健全人格的含义及重要性分析(一)健全人格的含义健全的人格不仅体现了一个人的精神状态，也反映了个人的心理健康程度。
人格是个人世界观、人生观、价值观的有机整合，也包括个人的才智、情绪和生活习惯。
健全的人格是指：对生活保持着积极开放的态度，拥有良好的生活状态以及高尚的生活目标。
在与他人交往的过程中，与他人保持着和谐的人际关系，有团队合作精神。
在面临困难时，敢于面对挫折，敢于正视过去，对未来有良好的规划。
体育教学中培养学生健康人格的探索
教育呼唤人格培养，培养健全的人格是青少年健康成长的基础之一。
《体育与健康课程标准》基本理念是坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，强调学会通过体育活动等方法调控情绪；形成克服困难的坚强意志品质；形成健康的生活方式；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
那么，在体育教学中如何塑造学生的健康人格呢？笔者在教学中进行了一些探索。
转变体育教学策略，以适应实现人格教育的目标
优化教学环境，改进教学模式，打造以学生为主体的课堂在教学中教师应充分尊重学生，包括尊重学生的体验、见解，尊重学生的个性差异。
教师要善于营造一个和谐友爱的教学环境，让每一位学生在融洽、团结、友爱的心理氛围中学习，培养学生爱祖国、爱集体、爱老师、爱同学的良好素质。
同时，要鼓励学生发表自己独特的见解，要对学生的错误、失败采取宽容的态度。
体育课堂教学模式有多种，如主体教学模式、成功教学模式、合作竞争教学模式等。
这些模式虽然还在不断完善之
中，但都尊重学生思维的独立性，鼓励学生积极主动的探索精神，注意发扬教学民主，体现出以学生为主体的教学思想，值得学习、借鉴。
同时应积极探索、构建新的教学模式，让学生真正成为思维的主体、情感体验的主体、思想的主体。
整合教学方法，挖掘教材内涵，创新学生个体发展的教学形式体育教学中实施人格教育要充分考虑到学生的个体
差异，有针对性地加强对不同类型学生的指导，使每个学生都能得到最优发展。
实施人格教育有效的教学方法有诱导式、启发式等教育方法。
采用这些教育方法能够避免强制式教育产生的逆反效果，使受教育者在自我思索的状态下形成健康人格。
体育教学是学生身心参与、情感体验的综合活动。
教学中可以根据学生直接参与、身体力行这一实施性强的特点，挖掘出教材中利于培养人格的内容来进行教育。
如：在中长跑教学中，可以激励学生克服困难，挑战自我，发扬顽强拼搏精神，培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质，增强学生成功的信心；在球类教学中，可以要求学生团结协作，共同完成任务，实现集体目标，培养学生勇敢顽强、勇于克服困难的精神，形成健康的人格品质。
培养良好行为习惯，促进人格因素的发展
根据学生自身特点和室外体育课的特点，教师要有意识、有目的、有计划、有步骤、持续不断地对学生行为习惯进行培养，促进他们人格因素的发展。
采用多种教学形式，提高学生的品德素养对学生进行思想品德和行为规范教育是体育课的重中之重。
体育教师可以用变化多端的教学形式和丰富多彩的体育活动、竞赛来吸引学生，全面地对学生进行思想品德教育。
如在教学过程中，若发现学生因突出个人主义而不合群，知难而退、不思进取、不遵守纪律、语言不文明等情况，教师可通过观察学生的行为、语言、情绪、意志、态度等方面，针对具体情况，利用教材，把文明、懂礼貌、奋发向上、团结互助等优良品质渗透进教学过程，并纠正其不良行为。
体育教师应坚持每节课前对学生的仪表进行训练，进一步对学生进行文明礼貌的教育，加强队列和队形的练习，使学生听从指挥、步调一致，增强纪律意识。
挖掘美育内容，培养学生正确的审美观体育运动中的美主要由身体美和运动美2部分组成。
身体美是人类健康的身体所展现出的美，它是机体良好的生理和心理状态综合显示出的健康美。
运动美是人体在体育活动中表现出来的美，它包括动作美、环境美、行为美、竞技美等。
教师在教学中应让学生明确：体育是富有多种技术的健美运动，其中，强身健体是造就人体外在美的基础。
为此，首先，体育教师可通
过组织学生观看一些体操、跳高、球类比赛等方式，给学生以人体运动造型美的享受，以此来激发他们的学习欲望；其次，体育教师可结合学校常规，通过课堂常规训练，教会学生用正确的姿势来站立、行走等，通过现场观摩和长期训练的方法使学生由“要我学”变为“我要学”，调动学生参加体育锻炼的积极性；再次，体育教师要做好美的引导者和传授者，为学生树立美好的形象。
教师做到自身形象和教学内容的统一，就会对学生的审美观产生深远的影响。
认真上好大运动量科目，提高学生的意志力加强学生意志品质的培养是体育课的长处。
如长跑就是一项对于锻炼身体和培养吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质而言，有着很重要的意义的运动。
因此，在上课之前，体育教师应先介绍长跑的重要性以及在练习的过程中会出现的问题，如“极点”和“第二次呼吸”。
这样使学生有充分的思想准备，在练习时能知难而进。
然后体育教师要安排一些科学的体能训练，让学生能得到合理的锻炼，并指导其明确“耐久跑”测试。
一方面是对其耐久跑能力的测验，另一方面又是对他们坚强意志的测试。
体育教师只有正确地引导和合理地训练学生，才能培养他们不怕苦、不怕累的精神和坚忍不拔的意志力。
另外，寒冷的冬季和炎热的夏季是体育课最难上的季节，也是培养学生坚强意志力的最佳季节。
因此，体育教师可利用这2个季节，认真研究教材并精心设计教案，运用科学合理的
教学方法，调动学生的积极性，培养学生勇于向困难挑战的顽强品质。
总之，在体育教育中，要时刻想到这是在培养人，是对人的教育。
体育教学思想的核心就是以人为本、以人的和谐发展为本，传授体育知识，培养体育能力。
说到底是为了促进学生的发展，培养学生的健康人格。
（作者单位：河北省邢台市开发区东汪镇中学）。
