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慢性病健康管理培训精选幻灯片精品PPT课件

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慢性病管理培训讲义ppt课件

慢性病管理培训讲义ppt课件

降低治疗成本
通过合理的慢性病管理， 可以降低患者的治疗成本 ，包括药物费用、检查费 用等。
提高资源利用效率
通过有效的慢性病管理， 可以提高医疗资源的利用 效率，使得更多的患者能 够得到及时有效的治疗。
促进健康生活方式形成
健康教育
通过慢性病管理培训，可以向患者普 及慢性病相关知识，提高患者的健康 意识。
2023-2026
ONE
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慢性病管理培训讲义 ppt课件
汇报人：可编辑
REPORTING
2023-12-22
CATALOGUE
目 录
• 慢性病概述与现状 • 慢性病管理的重要性 • 慢性病管理策略与方法 • 常见慢性病及其管理要点 • 慢性病管理实践案例分享 • 未来发展趋势与挑战
定期进行相关检查，如心电图、心脏超声 等，以预防并发症的发生。同时注意及时 就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。
PART 05
慢性病管理实践案例分享
成功案例一：高血压病管理实践
背景介绍
高血压病是一种常见的慢性疾病 ，对患者的生活质量和健康状况
造成严重影响。
管理策略
通过建立健康档案、定期随访、 健康教育、药物治疗等方式，对
实践效果
经过一段时间的管理，患者的血糖水平得到有效控制，减少了并发 症的发生，提高了患者的生活质量。
成功案例三：冠心病管理实践
背景介绍
01
冠心病是一种常见的慢性疾病，对患者的生活质量和健康状况
造成严重影响。
管理策略
02
通过建立健康档案、定期随访、健康教育、药物治疗等方式，
对冠心病患者进行全面管理。
跨学科培训与交流
加强跨学科团队成员之间的培训和交流，提高团队成员的专业素 养和综合能力。

2023慢性病管理标准培训讲义(完整版)ppt

2023慢性病管理标准培训讲义(完整版)ppt
慢性病管理培训讲 义(完整版)ppt
汇报人：
目录
CONTENTS
01 添加目录标题 02 慢性病概述 03 慢性病管理的重要性 04 慢性病管理策略与措施 05 常见慢性病的管理与治疗
06 慢性病管理的挑战与对策
单击添加章节标题
第一章
慢性病概述
第二章
定义与分类
慢性病定义：指病程较长且病因复杂、病情迁延不愈的疾病 慢性病分类：心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等 慢性病特点：病程长、病因复杂、病情迁延不愈 慢性病危害：严重影响患者生活质量，给家庭和社会带来沉重负担
冠心病患者自我管理：定 期随访、遵医嘱用药、保 持健康生活方式等
慢性病管理的挑战与对策
第六章
患者依从性问题
定义：患者依从性是指患者对医嘱和治疗方案的遵循程度
原因：缺乏相关知识、对治疗方案不信任、副作用等原因导致患者依从性差
影响：影响治疗效果，增加并发症和复发风险
对策：加强患者教育，提高患者对疾病和治疗方案的认识；加强医患沟通，建立信任 关系；优化治疗方案，减少副作用
流行病学特点
慢性病发病率高， 危害严重
发病隐匿，病程 长，难以治愈
病因复杂多样， 涉及遗传、环境、 生活方式等多方 面因素
防控难度大，需 要长期坚持和多 方合作
危害及影响
慢性病对身体 健康的危害
对社会和经济 的危害
对工作和生活 的影响
慢性病对家庭 和个人的影响
慢性病管理的重要性
第三章
提高患者生活质量
家庭医生签约服务
定义：家庭医生签约服务是指以基层医疗卫生机构为主要平台，建立以家庭医生为核心， 签约居民为服务对象，其他医疗卫生机构为支撑，全社会参与的家庭医生签约服务体系。

慢病管理知识培训ppt课件

慢病管理知识培训ppt课件
关注家属的心理状况，提供必 要的心理支持和辅导，减轻家 属的照顾压力。
家属角色定位
明确家属在患者照顾过程中的 角色和责任，鼓励家属积极参 与患者的治疗和康复过程。
家属互助组织
建立家属互助组织或平台，为 家属提供交流、分享经验和互
相支持的机会。
生活方式干预与饮
03
食调整
合理膳食原则及实践指导
控制总能量摄入
糖尿病急性并发症应急处理
如低血糖、酮症酸中毒等急性并发症的识别与处 理。
3
呼吸系统急性事件应急处理
如哮喘急性发作、呼吸衰竭等紧急情况的救治措 施。
长期随访管理与效
06
果评价
定期随访制度建立和执行情况回顾
定期随访制度的重要性
01
强调定期随访在慢病管理中的核心作用，包括及时了解病情、
调整治疗方案、提高患者依从性等。
计划制定流程
详细介绍个性化健康管理计划的制定流程，包括评估患者健康状况 、确定管理目标、制定具体干预措施等。
计划调整建议
根据患者病情变化和治疗反应，提出个性化健康管理计划的调整建 议，如增加或减少某些干预措施、调整随访频率等。
效果评价指标体系构建和应用实例分享
效果评价指标体系的意义
强调构建科学、合理的效果评价指标体系在慢病管理中的 重要性，包括客观评价管理效果、指导管理策略调整等。
戒烟宣传
限酒教育
向患者宣传吸烟的危害和戒烟的益处，提 供戒烟方法和技巧。
告知患者过量饮酒的危害，建议适量饮酒 或避免饮酒。
健康作息
心理调适
指导患者保持规律的作息时间，保证充足 的睡眠和良好的睡眠质量。
提供心理支持和辅导，帮助患者缓解压力 、调节情绪，保持良好的心态。

培训慢性病管理汇报幻灯课件

培训慢性病管理汇报幻灯课件
成功案例分享
本次汇报还分享了多个慢性病管理的成功案例，这些案例展示了慢性病管理的实 际效果，为其他地区开展慢性病管理工作提供了有益的参考。
对参与人员的感谢
感谢各位领导对本次汇报的支持与指 导；
感谢所有参会人员对本次汇报的参与 与讨论；
感谢各位专家对本次汇报的关注与贡 献；
感谢所有工作人员的辛勤付出与组织 协调。
培训时间
根据实际情况确定，一般安排在周末 或晚上。
培训地点
可以选择会议室、教室或实验室等场 所进行培训。
04
培训效果评估与反馈
评估方法与指标
培训前后对比
通过对比培训前后的知识 、技能和态度，评估培训 效果。
案例分析
分析学员在实际应用中的 案例，评估培训内容的实 用性和有效性。
问卷调查
通过问卷调查收集学员对 培训的满意度、对培训内 容的掌握程度等。
增加案例分析
建议增加更多案例分析，帮助学 员更好地理解和掌握所学内容。
优化培训方式
部分学员反馈希望采用更多元化 的培训方式，如小组讨论、角色
扮演等。
05
未来工作计划与展望
工作计划与目标
制定详细的工作计划，明确各 项任务的时间节点和责任人。
设定慢性病管理的具体目标， 如提高患者知晓率、控制率等 。
慢性病管理的实施路径
慢性病管理的实施路径包括健康教育、危险因素控制、疾病筛查与评估、综合治疗及随访 管理等环节。其中，健康教育是基础，危险因素控制是关键，疾病筛查与评估是重点，综 合治疗及随访管理是保障。
总结本次汇报内容
慢性病管理的挑战与对策
慢性病管理面临诸多挑战，如患者依从性差、医疗资源不足、跨学科合作困难等 。为应对这些挑战，需要采取综合措施，如提高患者对慢性病管理的认识、加强 医疗资源配置与利用、加强跨学科合作与交流等。

慢性病管理知识讲座含动画培训ppt动画课件

慢性病管理知识讲座含动画培训ppt动画课件
未来慢性病管理的展望与建议
未来发展趋势预测与展望
跨学科、跨领域的合作与交流
政策支持与公众认知的提高
慢性病管理技术的创新与发展
智能化、个性化管理的普及
汇报人：
感谢观看
高血压监测：定期监测血压，及时发现并控制高血压，有助于预防并发症的发生。
糖尿病及其管理
糖尿病定义与分类
糖尿病症状与诊断方法
糖尿病药物治疗与注意事项
糖尿病饮食与运动管理策略
冠心病及其管理
冠心病定义：冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，指冠状动脉粥样硬化使血管腔阻塞，导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。
饮食调整：合理膳食，控制盐、糖、油摄入
适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动
心理调适与应对策略
应对策略：掌握有效的应对策略，如放松技巧、情绪调节等，以减轻身体和心理的压力。
此处输入你的正文，文字是您思想提炼请尽量言简意赅的阐述观点
建立社会支持网络：积极参与社交活动，与家人和朋友保持联系，共同分享经验和支持。
利用社会资源：通过社会资源整合，可以为慢性病患者提供更多的支持和帮助，如志愿者服务、医疗援助等。
06
慢性病管理实践案例分享
个人成功案例分享
患者情况：姓名、年龄、性别、职业等
成功经验：患者自我管理、家庭支持、社区参与等
管理实践：采取的管理措施、效果评估等
疾病诊断：慢性病类型、病程、治疗经过等
案例一：某社区慢性病管理团队的经验分享，包括团队组成、工作流程、取得的成果等方面的介绍。案例二：某医院慢性病管理团队的成功案例，通过具体的数据和事例，展示团队在慢性病管理方面的实践和成果。案例三：某企业慢性病管理项目的实施过程和效果评估，强调团队合作和跨部门协作在慢性病管理中的重要性。案例四：某学校慢性病管理团队的工作经验和成果分享，包括团队建设、健康教育、监测评估等方面的内容。 这些成功案例分享，旨在展示慢性病管理团队在实践中的经验和成果，为其他团队提供借鉴和参考，促进慢性病管理的进一步发展。这些成功案例分享，旨在展示慢性病管理团队在实践中的经验和成果，为其他团队提供借鉴和参考，促进慢性病管理的进一步发展。

慢性病管理培训讲义ppt课件

慢性病管理培训讲义ppt课件
详细描述
总结词：定期对患者的病情 状况和生活方式进行评估和
指导
01
02
03
随访时间安排：根据患者的 病情和需要，制定合理的随
访计划。

病情评估：了解患者的病情 变化、用药情况和生活方式
，评估治疗效果。
04
05
调整治疗方案：根据随访结 果，调整治疗方案，优化药
物和非药物治疗。
药物治疗与非药物治疗
详细描述
自我管理教育与支持组织
自我管理教育和支持组织是慢性 病管理的重要组成部分，通过提 供培训、指导和支持，帮助患者
掌握自我管理技能和方法。
自我管理教育和支持组织应针对 不同慢性病的特点和需求，制定 个性化的培训计划和内容，提高
患者的自我管理能力。
自我管理教育和支持组织应与医 疗机构、社区等合作，共同推进 慢性病管理工作，提高慢性病管
1
2
建立慢性病管理效果评估体系
制定科学、合理的评估指标和方法，对慢性病管 理的效果进行定期评估。
强化数据收集与分析
加强慢性病相关数据的收集、整理和分析，为评 估提供科学依据。
3
持续改进管理策略
根据评估结果，及时调整和改进慢性病管理策略 ，提高管理效果。
06 慢性病管理案例分享
糖尿病管理案例
患者基本信息
提高患者的自我管理能力
根据患者的具体情况，制定个性化的 慢性病管理方案，包括药物治疗、生 活方式调整等。
培训患者自我监测、自我评估、自我 调整的能力，使其能够更好地管理自 己的病情。
定期监测病情状况
通过定期监测患者的病情状况，及时 发现病情变化，采取相应的治疗和管 理措施，控制病情的发展。
降低慢性病患者的医疗费用

慢性病管理知识讲座培训ppt课件

慢性病管理知识讲座培训ppt课件
数据分析方法
运用统计学方法对数据进行分析，如描述性统计、卡方检验、回归 分析等，以揭示数据背后的规律和问题。
针对问题提出改进措施并实施跟踪反馈
问题诊断
01
根据效果评估结果，诊断存在的问题，如知晓率不足、控制效
果不佳等。
医疗机构专业团队协作
团队组成与职责
患者教育与指导
组建包括医生、护士、营养师、心理 医生等多学科专业团队，共同为患者 提供全面、连续的治疗与照护。
通过讲座、咨询等方式对患者及其家 庭进行慢性病知识普及和教育，提高 患者自我管理能力。
团队协作机制
建立定期会诊、病例讨论等团队协作 机制，确保患者治疗方案的科学性和 有效性。
慢性病管理知识讲座 培训ppt课件
汇报人：可编辑
2023-12-18
目录
• 慢性病概述 • 慢性病预防策略 • 慢性病管理方法与技术 • 药物治疗在慢性病管理中的应用 • 非药物治疗手段探讨 • 评估与持续改进策略制定
01
慢性病概述
定义与分类
慢性病定义
指病程较长、发展缓慢、不易治愈且常常导致功能障碍 的一类疾病。
三级预防：康复与长期照护
康复治疗
针对已确诊的慢性病患者，提供个性 化的康复治疗计划，包括药物治疗、
物理治疗和心理治疗等。
自我管理教育
教育患者如何自我管理慢性病，包括 合理用药、饮食调整、运动锻炼和心
理调适等。
长期照护
为慢性病患者提供持续的照护和支持 ，包括定期随访、病情监测和生活方 式调整等。
社会支持
运动监督与调整
对患者的运动过程进行监督，并根据实际情况对 运动处方进行调整和优化。
06
评估与持续改进策略制定
效果评估指标设定和数据分析方法介绍

慢性病培训ppt课件

慢性病培训ppt课件
慢性病已成为全球性的健康问题，发病率和死亡率逐年上升。我国慢性病患者 数量庞大，且呈年轻化趋势。
挑战
慢性病防治面临诸多挑战，如患者自我管理能力不足、医疗资源分布不均、防 治策略不完善等。同时，随着人口老龄化和生活方式的变化，慢性病的防治任 务更加艰巨。
02
慢性病预防与控制策略
一级预防：健康生活方式推广
个性化营养干预方案设计
评估个体营养状况
通过膳食调查、生化指标等方法，了 解个体营养状况和需求。
调整和优化营养方案
建立长期跟踪机制，定期评估营养状 况和调整方案，确保慢性病防治效果 持续有效。
制定个性化营养计划
根据个体情况，制定针对性的膳食计 划和营养补充方案。
长期跟踪和管理
根据实施情况和反馈，及时调整和优 化营养方案，确保效果最佳。
分类
根据疾病性质和受累器官，慢性 病可分为心血管疾病、糖尿病、 慢性呼吸系统疾病、癌症等。
发病原因及危险因素
发病原因
慢性病的发生与遗传、环境、生活方 式等多种因素有关。
危险因素
包括吸烟、饮酒、不合理饮食、缺乏 运动等不良生活习惯，以及高血压、 高血脂、高血糖等代谢异常。
国内外现状与挑战
国内外现状
高血压患者心理干预
通过心理评估，了解患者的心理状况 ，制定个性化的心理干预计划，如放 松训练、认知行为疗法等，有效降低 患者的血压水平。
糖尿病患者心理干预
冠心病患者心理干预
通过心理干预，减轻冠心病患者的焦 虑和抑郁情绪，降低心血管事件的发 生率。
针对糖尿病患者的心理特点，进行心 理教育和认知行为疗法，帮助患者改 善血糖控制和生活质量。
健康饮食
推广均衡饮食，减少盐、糖和饱和脂肪的摄入 ，增加水果、蔬菜和全谷物的消费。

慢病管理知识培训ppt课件

慢病管理知识培训ppt课件

THANKS
感谢观看
慢病管理的重要性
总结词
慢病管理的重要性
详细描述
慢病管理对于提高患者生活质量、减少医疗费用、减轻家庭和社会负担具有重要 意义。有效的慢病管理可以控制病情进展、预防并发症、提高患者自我管理能力 。
慢病管理的目标与原则
总结词
慢病管理的目标与原则
详细描述
慢病管理的目标是实现患者的全面管理，包括疾病的预防、控制和治疗。为实现这一目标，应遵循以下原则：个 性化管理、全程监控、综合治疗、以患者为中心、社区参与等。
患者基本信息：患者年龄 、性别、病程等。
详细描述
管理方案：药物治疗、生 活方式的改变和心理支持 的具体措施。
05
慢病管理未来展望
慢病管理发展趋势
1 2 3
慢病管理向预防为主转变
随着医疗技术的进步和健康观念的转变，慢病管 理将更加注重预防和早期干预，以降低慢病发病 率和减轻慢病负担。
个性化慢病管理
团队成员应向患者传授慢病管理 知识和技能，增强患者的自我管
理能力。
慢病管理信息化
信息化平台建设
建立慢病管理信息化平台 ，实现患者信息共享、远 程监测和数据分析等功能 。
电子病历系统
利用电子病历系统记录和 管理患者健康信息，方便 医生快速了解患者病情。
移动医疗应用
开发移动医疗应用，方便 患者随时监测自身健康状 况，并与医生进行线上交 流。
04
慢病管理案例分析
糖尿病管理案例
详细描述
总结词：糖尿病管理案例提 供了成功控制血糖、减少并
发症发生的经验。
01
02
03
患者基本信息：患者年龄、 性别、病程等。
管理方案：饮食控制、运动 锻炼、药物治疗和血糖监测

慢性病管理含动画培训讲义(完整版)ppt

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提升医务人员技能：加强医务人员慢性病管理技能培训，提高服务质量
加强患者教育：通过开展健康讲座、提供健康资料等方式，提高患者对慢性病管理的认识和自 我管理能力
面临的挑战和问题
慢性病发病率逐年上升，给社会和家庭带来沉重负担 慢性病管理涉及多学科、多领域，需要跨部门合作 慢性病管理需要长期、持续的监测和治疗，对医疗资源需求较大 慢性病患者自我管理意：了 解患者病情变 化，调整治疗
方案
随访时间：根 据病情确定， 一般至少每3 个月随访一次
随访方式：面 对面随访、电 话随访、网络
随访等
评估内容：评 估患者病情、 生活质量、心
理状况等
社区和家庭的支持
社区在慢性病管理中的作用：提供健康教育、支持、监督和评估 家庭在慢性病管理中的重要性：提供情感支持、生活照顾、督促服药和定期体检 社区和家庭合作的方式：建立慢性病管理小组、开展健康讲座、提供心理咨询等 社区和家庭支持的评估与改进：定期评估支持效果，根据反馈进行改进，提高慢性病管理效果
长期管理：慢 性病管理需要 长期坚持，通 过定期随访、 评估和调整干 预措施，确保 患者得到持续 有效的管理。
团队合作：慢 性病管理需要 医生、护士、 营养师、心理 咨询师等多学 科团队合作， 共同制定和实 施干预计划。
个体化方案： 根据患者的具 体情况和需求， 制定个体化的 干预方案，以 提高干预效果 和患者的依从 性。
个体化、连续性的管理
个体化原则：根据患者的具体情况和需求，制定个性化的慢性病管理方案，包括药物治疗、生 活方式干预、心理支持等。
连续性原则：慢性病管理是一个长期的过程，需要持续不断地进行监测、评估和调整管理方案， 确保患者得到持续有效的治疗和管理。
综合管理原则：慢性病管理需要综合考虑患者的生理、心理、社会等多方面因素，采取综合性 的管理措施，提高患者的生活质量和健康水平。

培训慢性病管理汇报幻灯PPT课件(精)

培训慢性病管理汇报幻灯PPT课件(精)
社会组织合作
与社会组织、志愿者团队等建立合作关系，共同开展慢性病管理的宣 传、教育和支持工作，提高患者的自我管理能力。
呼吁更多关注和支持
提高公众认知度
通过媒体宣传、公益活动等方式，提高公众对慢性病管理的认知 度和重视程度。
争取政策支持
积极向政府部门建言献策，争取更多政策支持和投入，推动慢性 病管理工作的深入开展。
高危人群筛查
疫苗接种
通过接种疫苗，如流感疫苗、肺炎球 菌疫苗等，降低慢性病患者感染并发 症的风险。
针对具有慢性病高危因素的人群，如 高血压、糖尿病家族史等，进行定期 筛查，及早发现并干预潜在风险。
治疗策略
01
02
03
个体化治疗方案
根据患者的具体病情和身 体状况，制定个性化的治 疗方案，包括药物选择、 剂量调整等。
在培训结束后进行学员满意度调查，大部分学员对培训内容和师资水平表示满意，并提出了一些改进建议。
成果展示：学员作品分享
作品内容
学员结合所学知识和实践经验，完成了慢性病管 理方案的设计和实践报告。
作品特点
作品体现了学员对慢性病管理的深入理解和实践 能力，具有一定的创新性和实用性。
分享方式
通过幻灯PPT的形式进行作品展示和分享，同时邀 请专业人士进行点评和指导。
了解慢性病管理的基本知识、技能和实践经验，提高慢性病预防和控制能力。
培训课程设置及内容安排
课程设置
包括慢性病概述、危险因素评估、健康教育与促进、患者管 理与随访等内容。
内容安排
采用理论讲授、案例分析、实践操作相结合的方式，确保培 训内容的实用性和有效性。
培训目标与效果评估
培训目标
提高培训对象的慢性病管理知识和技 能水平，促进其在实践中的应用。

慢性病健康管理培训ppt课件

慢性病健康管理培训ppt课件
详细描述
慢性病通常需要长期治疗和管理，其发生和发展与多种因素有关，如遗传、环 境、生活方式等。根据不同的分类标准，慢性病可以分为不同的类型。
慢性病的流行病学特点
总结词
慢性病在人群中发病率较高，且随着年龄的增长而增加，多数慢性病的发生与不 良的生活方式密切相关。
详细描述
慢性病在人群中的发病率较高，且随着人口老龄化的加剧，慢性病患者的数量不 断增加。多数慢性病的发生与不良的生活方式密切相关，如吸烟、不健康的饮食 、缺乏运动等。
制定慢性病管理政策
制定和完善慢性病管理相关政策，明确各级政府和部门的职责和 任务。
完善医疗保险制度
完善医疗保险制度，将慢性病防治和康复纳入医疗保险的保障范 围。
制定相关法律法规
制定和完善慢性病防治相关法律法规，为慢性病防治工作提供法 律保障。
06
慢性病健康管理案例分享
糖尿病健康管理案例
患者情况
患者为中年男性，长期从事高强度工作，饮食不规律，体重超标， 有家族糖尿病史。
提高疾病认知
通过培训，慢性病患者可 以更全面地了解自己的疾 病，提高自我认知能力。
掌握自我管理技能
培训内容应包括自我监测 、药物管理、合理饮食、 适当运动等方面的技能。
建立健康行为习惯
通过培训，慢性病患者可 以建立健康的行为习惯， 如戒烟、限酒、规律作息 等。
03
慢性病健康管理的核心内容
健康教育
慢性病对个人和社会的影响
总结词
慢性病对个人和社会都会产生较大的影响，如降低生活质量 、增加经济负担等。
详细描述
慢性病会导致患者长期遭受疾病的折磨，影响生活质量和工 作能力，给个人带来巨大的身心负担。同时，慢性病也会给 家庭和社会带来巨大的经济负担，如医疗费用、护理成本等 。

慢性病健康管理培训ppt课件

慢性病健康管理培训ppt课件
建议措施
为应对未来挑战，建议加强慢性病防治宣传教育，提高公众健康意识；加强慢性病监测和评估体系建设，及时掌 握流行趋势和危险因素变化情况；加强专业人才培养和技术创新支持，推动慢性病健康管理事业不断发展壮大。
THANKS
有氧运动
如步行、跑步、游泳、骑自行车等， 有助于提高心肺功能和代谢水平。
柔韧性练习
如健身操、舞蹈、球类运动等，有助 于全面提高身体素质和运动能力。
力量训练
如举重、俯卧撑、仰卧起坐等，有助 于增强肌肉力量和耐力。
综合性运动
如瑜伽、太极、拉伸运动等，有助于 提高身体柔韧性和平衡能力。
05
心理调适与压力管理
心理压力对慢性病影响机制
心理压力与生理反应
心理压力会引发一系列生理反应，如心率加快、血压升高、免疫 力下降等，从而加重慢性病症状。
压力与疾病恶化
长期的心理压力可能导致慢性病恶化，如心血管疾病、糖尿病等， 增加并发症风险。
心理压力与生活质量
心理压力会影响患者的情绪、睡眠和饮食等方面，降低生活质量， 进而影响慢性病的控制和管理。
注意事项
遵医嘱按时服药，不随意更改剂量或 停药；注意药物间的相互作用，避免 不良反应。
合理用药建议和误区澄清
合理用药建议
根据病情和医生建议选择药物，遵循个体化用药原则；定期监测病情和药物副作 用，及时调整治疗方案。
误区澄清
避免盲目追求新药、贵药，忽视药物的副作用和禁忌症；不轻信偏方、秘方，以 免延误治疗。
给出各类食物的选择建议，如选择优 质蛋白质、低脂肪、低盐等食物。
适量控制总能量的摄入
根据个体情况调整总能量的摄入，避 免肥胖及相关慢性病的发生。
特殊人群营养需求及注意事项
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19
吃动两平衡--膳食平衡 3
3. 增加蔬菜、豆类和乳类–营养素平衡 2002年营养与健康调查的数据：
我国膳食中微量营养素不足
◆ 维生素A，B族摄入量为推荐的摄入量的 60-70% ◆膳食钙的摄入仅为推荐摄入量的50%左右；膳食 铁和锌由于吸收率低，摄入量远远不足身体 需要
20
如果增加蔬菜水果，豆类和乳类
心理负担过重
心理调适、自我疏导。
14
吃动两平衡的科学证据
15
吃动两平衡--膳食平衡 1
1.热能平衡
我国1998-2000年24万人群队列研究:
◆体重正常成人在11年内成为超重者 90%的人年增加体重1.8公斤，折算成每天
平均多摄入热能81千卡（男）和 61 千卡 （女） ◆11年来维持正常体重者 90%的人年增加体重0.9公斤，折算成每天平均多 摄入热能为35千卡（男）和 30 千卡（女）
吸烟和二手烟暴露(3.5亿烟民,5.4亿被动吸烟)；
健康饮食（10.6亿人食盐摄入过多,8.5亿人油脂摄入过多 等）； 缺乏身体活动（城市中70%以上的人身体活动不足,3亿成 年人超重或肥胖, 20%城市7-17岁儿童超重；10个肥胖儿童 中4人患高血压 ）；
高血压、高血糖、高血脂(1.6亿成年人患高血压,1.6亿人血 脂异常; 2346万糖尿病患者,1715万空腹血糖受损等)；
4
城乡居民的生活方式悄然改变
5
健康危险因素——日积月累
不可改变的 危险因素
年龄 性别 基因
行为危险因素
吸烟、酗酒 不健康饮食 身体活动不足
心理压力
社会 经济 文化 环境
生物危险因素 血压高 血糖高 血脂高
超重肥胖
健康结局
冠心病 脑卒中 周围血管疾病
肿瘤 慢性呼吸系统疾病
肾功能衰竭
6
行为危险因素——处于失控状态
保证基本健康需要
吃多少？
蔬菜八两好，奶豆天天有
21
22
持之以恒做，健康体重得
23
身体活动有益的科学证据
24
科学证据：
◆中等强度的活动--每周5-7天，每天累计3千步
或30分钟以上快走 就足以产生保护健康的作用， 而增加活动量，这些有益作用也会随之增强。
疾病危险
健康效益
心脏病死亡风险
20-35%
心理压力过大。
7
城乡居民慢病危险因素
吸烟率，% 超重率，% 肥胖率，%
2004年全国监测数据
（15-69岁）
31.5
23.1
7.0
中心性肥胖
30.7
率，%
经常锻炼率，
19.2
%
静坐时间，
1-3
h
高血压患病
18.1
率，%
糖尿病患病
2.6
率，%
2007年广西城乡居民监 测数据（15-69岁）
25.6 27.4 1.5 22.4
29.1
3.9
13.5
----
2008年青秀区居民调查 数据（15岁-）
19.2 23.9 6.5 46.8
32.2
5.6
13.4
2.8
8
生活方式相关慢性病快速上升
9
10
目前危害人类健康的三大疾病
生活方式病：肥胖症、高血压、糖尿病、高 脂血症、心脑血管病和癌症等
心理障碍性疾病：神经官能症、精神抑郁症、 精神分裂症、自杀等
高甘油三酯血症 9% ◆ 膳食脂肪增加是超重肥胖、糖尿病和高
胆固醇血症的危险因素-摄入脂肪热能比由20% 增至25-30%可增加风险- 超重肥胖 37% 糖尿病 10%，高胆固醇血症 31%
18
如果略增加谷类食物，减少烹调油
高血压、糖尿病、高脂血症的 风险可以降低10-30% 加多少？减多少？
粮食七八两，油脂减两成
性传播疾病：性病（淋病、梅毒）、艾滋病
11
我国慢性病预防控制策略
12
目前我国慢性病防控的“4.4.4重心”，即4 个重点疾 病、4个重点行为危险因素和4个重点生物危险因素。
近年我国慢性病防控的“3.3.3手段”,即 面向3类人群：一般人群、慢病高危人群和患者 关注3个环节：控制危险因素、早诊早治和规范管理 运用3种手段：健康促进、健康管理和疾病管理
掌握慢性病社区干预技能与技巧。针对主要慢性病及其行为 危险因素，开展社区防治、健康教育与促进的工作技巧与适 宜技术，并借助慢性病管理信息系统开展疾病风险评估、促 进合理膳食、适量运动、控制体重、心理平衡、戒烟限酒以 及控油限盐、规范用药等随访指导管理。
3
二、我国城乡居民主要慢性病及其危 险因素流行情况
翟风英等 （2005):
16
如果每个人每天都少摄入45千卡热能
估计有90%的人可维持健康体重
少吃一两口，或多动15分
17
吃动两平衡--膳食平衡 2
2.增加谷类，减少油脂-膳食结构平衡
2002年营养与健康调查的数据： ◆ 膳食中谷类减少是高血压、高血脂的危险
因素- 摄入由每天200克增至400克可降低慢病 风险 - 高血压 12%，高胆固醇血症 25%，
慢性病（高血压、糖尿病）健康管理
1
一、培训目的
2
了解目前我国城乡居民尤其是所在社区主要慢性病（高血压、 糖尿病等）的流行水平，以及改变慢性病行为危险因素的干 预策略和措施；
熟悉慢性病社区干预管理需要面向三类人群（一般人群、高 危人群和慢病患者）、注重运用三种手段（健康促进、健康 管理和疾病管理）以及重点关注三个环节（危险因素控制、 早诊早治和规范化管理）；
13
预防慢性病的关键领域
行动因素
关键措施
血脂升高（高脂血症）、 促进合理营养：限制高脂、高盐和腌制加工食品的摄入；增加
高脂饮食、膳食纤维摄 蔬菜和水果的摄入；控制垃圾食品、方便面、软饮料等高热量
入不足
低营养食品的摄入；养成健康的饮食生活习惯等。
超重和肥胖 久坐生活方式
提倡多进行体力活动和锻炼：保持每天至少30分钟中等强度的 体力活动并持之以恒，与每日规律活动结合起来；选择适合自 己的方式，步行较适合于中老年人和心血管病人在内的所有人
的锻炼方式之一。
吸烟，包括主动吸烟和 被动吸烟
过量饮酒
创建无烟环境：主动吸烟者戒烟以减少危险；禁止在公共场所 吸烟，倡导“公共场所不吸烟、社会交往不敬烟、当着他人不 抽烟”；用实际行动支持无烟环境，并通过政策、法律、法规 严禁儿童和青少年接触香烟。
劝阻过量饮用酒精饮料
高脂血症、高血压、糖 健康筛查，早诊早治
糖尿病风险
30%
结肠癌风险
30%
骨骼、肌肉、关节
帮助构建、支持，
改善功能
25
三、慢性病健康管理工作流程
26
对目标人群健康筛查、有登记、造册、建档，并将相关健 康信息录入管理系统；