大众家常菜
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100道家常菜的做法大全在日常生活中,我们无法离开美食。
而健康的饮食习惯也是我们美好生活的必备条件。
随着现代技术的不断发展,人们的生活也变得越来越便利,烹饪技巧也更加多样化。
但是仍有一些价值深远且极具特色的家常菜,在繁杂的菜肴中一直存在着。
在此,本文将呈现一百道传统家常菜的做法大全,供大家参考。
第一道菜为全家喜爱的茄子煲。
先将茄子切成1厘米宽的薄片,用少量油煎至微黄色,放在碗中备用。
随后,取另一锅内放少量油,将洋葱絲先炒至发香后加入瘦肉炒至熟透,再加入适量的番茄和玉米粒,煮至五分熟后倒入调好的蛋液,最后将煎好的茄子放进去煮个五分钟即可。
接下来是清汤鸡腿汤。
首先将鸡腿剁成小块,稍微煮烫过后,放入清水煮开,撇去浮沫后加入姜片,大火煮五分钟,小火煮三十分钟,再加入口感烫熟的红萝卜块和小白菜,最后加盐调味即可。
如果你喜欢吃海鲜,那么下面介绍的虾仁炸酱面就一定不可错过。
先将大虾仁洗干净备用,酱油、老抽、白糖、生抽、料酒加入碗中调成炸酱备用。
在另一锅中热油,不断翻炒直到深红色,再捞起晾凉并绞碎,之后将炸酱加入锅中,加阔叶面条至七分熟加入炸好的虾仁装修饰即可。
下面是最经典的双色球丝有机蔬菜炒鸡蛋。
首先将半包豆腐丝和一包菠菜用热水烫熟备用。
分开来炒两个鸡蛋,如果有厨艺可以选择去黄单吃蛋白更健康。
炒蛋熟透之后加入洋葱等作为配菜一起炒,最后加入烫熟的豆腐丝、菠菜、盐等等,配料撒点细香肠碎增加美味度即可。
最后是一道大众化的家常菜-猪肉土豆煲。
先将猪肉切成指甲盖大小的块,糖加入锅中煮成浓稠的焦糖色,再加入肉块,翻炒至表面焦黄可以增加口感,加少量水变成炖肉的状态。
接着将土豆和胡萝卜切块,加入锅中和肉一起炖,约一小时左右最后加入大葱和姜片和盐开口味即可。
以上便是一些经典的家常菜的做法大全,当然还有很多美食等待我们去发掘和煮制。
现在,你可以赶紧到厨房尝试一下自己喜欢的家常菜,享受烹饪过程中的欢愉和最终美味佳肴的滋味。
30种最常吃的家常菜炒青菜,炒菠菜,炒豆芽,炒苋菜,炒芹菜,菠菜豆腐,酸辣白菜,炒茄子,炒四季豆,炒豇豆,花菜肉片,红烧萝卜,麻辣烫豆腐,土豆丝,土豆牛肉,韭菜炒鸡蛋,蕃茄豆腐,咸肉冬瓜,红烧鱼,红烧排骨,白切羊肉,清蒸鲈鱼,清蒸带鱼,红烧带鱼,咸菜肉片,辣子鸡丁,三鲜汤,开洋萝卜汤,蕃茄鸡蛋汤,榨菜肉丝,榨菜肉丝鸡蛋汤,炒二冬,油豆腐烧肉,白切鸡,香干肉丝,回锅肉…,好吃的夏季家常菜。
家庭常见菜篇二一、飞龙汤飞龙汤是将榛鸡脱毛去掉后,用高汤煮熟即可,汤中不需放任何调料以汤原汁原味。
飞龙汤肉质鲜美,营养丰富,适合用作滋补汤品。
二、地三鲜地三鲜制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。
它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无佳肴。
最简单的十个菜。
三、东北乱炖东北乱炖简单易煮,有有素,营养丰富,味道鲜喷喷,是一道常见的东北家常菜,也是东北人____吃的菜之一、四、锅包肉锅包肉,光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学赢厨师郑兴文之手。
成菜后,色泽金黄,口味酸甜。
把咸鲜口味的“焦烧肉条”改成了一道酸甜口味的菜肴。
通常将猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆,下锅炸至金捞起,再下锅拌炒勾芡即成。
21道开胃下饭菜。
五、小鸡炖蘑菇早年沈阳,小鸡炖蘑菇可是年三十儿的主菜,也是招待来宾的招牌菜。
曾有句老话说:“姑爷进门,小鸡断。
”就是说新姑爷陪媳妇回娘家,老丈人家一定做小鸡炖蘑菇。
家常菜有哪些篇三我们来细数一下常见的家常菜有:辣椒炒肉、农家小炒肉、红烧茄子、回锅肉、番茄炒鸡蛋、蒸鸡蛋、地三鲜、东江酿豆腐、虎皮青椒、香菇油菜、水煮肉片、瘦肉炒芹菜等等,其中番茄炒鸡蛋是最常见的家常菜,它不仅颜色搭配绝美,还非常有营养,许多剧餐桌上都会看到这道菜。
稍微复杂一些的家常菜有:糖醋鱼、可乐鸡翅、红烧排骨、糖醋排骨、毛氏红烧肉、东坡肉、红烧鲫鱼、糖醋脆皮鱼、烧蹄花等等。
其中可乐鸡翅是家常菜中非常受欢迎的一道菜,尤其是小孩子特别喜欢吃。
十大碗菜谱大全一、麻辣香锅。
麻辣香锅是一道以辣椒、花椒、姜、蒜等为调料,将各种肉类、蔬菜、豆制品等食材一起炒制而成的一道川菜。
它的特点是口感麻辣鲜香,香气四溢,是一道十分受欢迎的家常菜。
二、红烧肉。
红烧肉是一道中国传统名菜,以猪肉为主要食材,配以酱油、糖、料酒等调料,经过慢火烹饪而成。
它的味道鲜美,肉质酥烂,是很多人喜爱的一道下饭菜。
三、宫保鸡丁。
宫保鸡丁是一道以鸡肉为主料,配以花生米、葱、姜、蒜等调料炒制而成的川菜名菜。
它的口味鲜香微辣,鸡肉鲜嫩多汁,是一道深受大众喜爱的家常菜。
四、鱼香肉丝。
鱼香肉丝是一道以猪肉为主料,配以木耳、胡萝卜等食材,再加入酱油、醋、糖等调料炒制而成的一道传统川菜。
它的特点是口味鲜美,鱼香味浓郁,是一道家常菜中的经典之作。
五、酸辣土豆丝。
酸辣土豆丝是一道以土豆为主料,配以胡萝卜丝、辣椒丝等食材,再加入醋、酱油、糖等调料炒制而成的一道地道川菜。
它的口感酸辣可口,是一道下饭菜中的佳品。
六、鱼香茄子。
鱼香茄子是一道以茄子为主料,配以肉末、豆瓣酱等食材,再加入酱油、糖、醋等调料炒制而成的一道传统川菜。
它的口感鲜美,鱼香味浓郁,是一道家常菜中的经典之作。
七、番茄炒蛋。
番茄炒蛋是一道以番茄和鸡蛋为主料,再加入葱姜蒜等调料炒制而成的一道家常菜。
它的口感鲜美,酸甜可口,是一道受欢迎的下饭菜。
八、红烧鲤鱼。
红烧鲤鱼是一道以鲤鱼为主料,再加入酱油、糖、料酒等调料烹制而成的一道传统名菜。
它的口感鲜美,肉质鲜嫩,是一道受欢迎的家常菜。
九、蒜蓉西兰花。
蒜蓉西兰花是一道以西兰花为主料,配以蒜蓉、盐、鸡精等调料炒制而成的一道家常菜。
它的口感清脆爽口,是一道受欢迎的下饭菜。
十、清炒时蔬。
清炒时蔬是一道以时令蔬菜为主料,再加入盐、鸡精等调料炒制而成的一道健康家常菜。
它的口感清淡爽口,是一道受欢迎的素菜。
以上就是十大碗菜谱大全,每一道菜都有其独特的口味和魅力,希望大家可以根据自己的口味尝试制作,享受美食的乐趣。
东北大众菜谱家常菜制作方法东北有很多大众的家常菜,学习菜谱的制作方法,就能自己做美味的东北家常菜了。
以下是店铺整理的东北大众菜谱,欢迎阅读。
东北大众菜谱一:红烧肉食材:五花肉250g、生姜适量、秘制红烧汁20g、盐适量做法:1.五花肉切块,烧水,放入五花肉和3片姜一起飞水。
2.煮至断生后,捞起待用。
3.锅子烧热,放油,爆姜片。
4.倒入五花肉,烧至微黄。
5.倒入一碗开水、适量的红烧汁,放入一小勺盐6.盖上锅盖小火焖45分钟左右,大火收汁即可。
东北大众菜谱二:乱炖配料:五花肉,西红柿,土豆,豆角,茄子,包菜,姜,葱,蒜,八角,花椒,油,盐,酱油,豆瓣酱,鸡精。
做法:1、葱切段,姜切片,蒜切片。
热锅冷油爆香葱姜蒜。
2、五花肉切厚片,放入五花肉翻炒,小火煸出油来,大约10分钟。
3、茄子去蒂,用手撕成段,放入锅中翻炒变色。
4、豆角去筋后掰成适口的段,加入锅中后翻炒均匀。
5、西红柿切滚刀块,加入锅中翻炒均匀。
6、土豆去皮切滚刀块加入锅中翻炒均匀。
7、加入酱油,翻炒均匀,加入豆瓣酱。
8、加入足量的水覆盖过食材,大火煮开,小火焖煮30分钟后大火收汁。
9、待汁快收干的时候加入用手撕的包菜,最后加入盐和鸡精调味即可东北大众菜谱三:猪肉白菜炖粉条配料:大白菜,五花肉,粉条,色拉油,食盐,葱姜蒜,八角,花椒,桂皮,生抽,老抽。
做法:1、起油锅,大约5成热时,放入花椒和生姜片一起爆香,捞出花椒,放入桂皮和八角爆香;2、倒入晾好的五花肉块,爆炒5分钟,待肉皮呈现金黄色后,放入少许老抽,翻炒一下后,即可倒入热水,没过五花肉,盖上锅盖,中小火炖。
3、20分钟后,放入白菜和粉条,同时加入食盐和生抽,盖上锅盖,继续小火炖。
注意不要将粉条炖面,筋斗时出锅即可。
东北大众菜谱四:回锅肉食材:五花肉400g、青蒜250g、葱适量、姜适量、蒜适量、干红辣椒适量、花椒1勺、郫县豆瓣酱1大勺、料酒适量、糖适量、酱油适量做法:1.肉冷水下锅加葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开2.煮至八成熟,取出冷却。
天下美食——精选家常菜谱家是人们最温暖的港湾,而美食则是家中最能温馨和喜悦的元素之一。
家常菜作为日常生活中最常见的餐桌食物,既能满足我们的味觉需求,又能帮助我们保持健康。
在这篇文章中,我们将为大家精选一些经典的家常菜谱,来一起感受“天下美食”的独特魅力。
一、清蒸鱼清蒸鱼是中国传统菜谱中最为经典的家常菜之一。
它以其简约、健康和美味而闻名。
制作清蒸鱼的关键是选用新鲜的鱼类原料,并在蒸制过程中掌握好火候。
首先,将鱼用刀沿着背骨两侧划开一条缝,撒上葱姜蒜和盐,然后放入蒸锅中蒸10-15分钟,待鱼肉变白即可。
最后,撒上葱花和香油即可上桌。
清蒸鱼肉质鲜嫩,口感细腻,营养丰富,是健康家常菜的代表之一。
二、宫保鸡丁宫保鸡丁是中国传统川菜中的经典之作,以其酸甜可口、香辣有味而备受喜爱。
要制作一份美味的宫保鸡丁,我们需要准备鸡胸肉、花生米、葱姜蒜、干辣椒等材料。
首先,将鸡胸肉切成丁,用料酒、盐、淀粉拌匀腌制片刻;然后,将花生米炸香备用。
接着,在热锅中倒入适量的油,加入干辣椒爆炒出香味,再加入葱姜蒜炒香,最后放入腌制好的鸡丁翻炒至变色。
最后,加入适量的酱油、糖和醋,炒匀即可出锅。
宫保鸡丁色香味俱佳,在家中制作,既能品味正宗的川菜风味,又能保证卫生和口感,是一道家庭常备的美食。
三、红烧肉红烧肉是中国传统的经典菜谱,以其色泽红亮、肥而不腻而闻名。
制作红烧肉的关键是选用肥瘦相间的猪肉,再配合合适的调料烹制。
首先,将猪肉切成块状,用沸水焯水去腥;然后,在热锅中加入适量的油,炒糖至起泡后加入姜蒜爆炒出香味;接着,放入切好的猪肉块煸炒至金黄色;最后,加入适量的豆瓣酱、酱油、糖和料酒,加水炖煮1-2小时至猪肉入味,最后勾芡即可。
红烧肉香味浓郁,口感鲜嫩,是一道让人回味无穷的经典家常菜。
四、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋是一道极为简单却又美味可口的家常菜品。
它以西红柿和鸡蛋为主要原料,口感酸甜,色香味俱佳。
制作西红柿炒鸡蛋非常简单,只需将西红柿切块,鸡蛋打散,然后在锅中热油,倒入打散的鸡蛋,炒熟后加入西红柿翻炒,最后加入适量的盐和糖调味即可。
家里请客必备的20道菜谱撑得了场面镇得住吃货在家请客时,准备丰盛的菜肴是必备的。
无论是家庭聚会、朋友聚会还是节假日庆祝,都需要一些经典的菜谱来撑场面和让吃货们满足。
下面是20道家庭聚会必备的菜谱,以满足不同口味的需求。
1. 宫保鸡丁:将鸡肉切成丁,与花生米、青椒、葱姜蒜一起炒制,加入特制的宫保酱汁,香辣可口。
2. 水煮鱼:将鱼片煮熟,再和豆芽、辣椒一起放入麻辣烫底料中炖煮,麻辣鲜香,口感丰富。
3. 麻婆豆腐:将豆腐切丁,和肉末一起炒熟,加入豆瓣酱和辣椒粉,色香味俱佳。
4. 清蒸鲈鱼:将新鲜的鲈鱼蒸熟,再加入葱姜蒜、豆豉搭配调味料,口感鲜嫩。
5. 麻辣香锅:将牛肉、羊肉、海鲜、豆腐等配料下锅炒制,再加入麻辣烫底料,辣味十足。
6. 家常红烧肉:将猪肉块煮熟,再用特制的红烧汁炖煮,口感酥烂,香气四溢。
7. 素炒三鲜:将鸡蛋、香菇、青椒一起炒熟,口感鲜嫩,素食者的佳选。
8. 孜然羊肉串:将羊肉串烧熟,再撒上特制的孜然粉,香味扑鼻,肉质鲜嫩。
9. 蚝油生菜:将生菜煮熟,用特制的蚝油调味,清爽可口。
10. 剁椒鱼头:将鱼头和剁椒一起炖煮,口感醇香,鱼肉鲜美。
11. 红烧茄子:将茄子切段,炒熟后加入特制的红烧汁,软糯香甜。
12. 蒜蓉粉丝蒸扇贝:将鲜嫩的扇贝蒸熟,撒上蒜蓉和粉丝,鲜香可口。
13. 美味凉拌黄瓜:将黄瓜切丝,加入特制的调料拌匀,清凉开胃。
14. 酸辣汤:将肉末、豆腐和蔬菜一起煮熟,加入酸辣酱汤底,酸辣开胃。
15. 干煸四季豆:将四季豆炒熟,加入蒜蓉和特制调料,香辣可口。
16. 红烧排骨:将排骨煮熟,加入糖和酱油炖煮,口感酥烂。
17. 花溪牛肉粉:将牛肉粉煮熟,加入花溪豆芽、葱姜蒜调味,香气浓郁。
18. 清炖鸽汤:将鸽子炖煮至汤汁浓郁,鲜嫩滋补。
19. 煎饺子:将饺子锅贴煎至底部金黄酥脆,内馅鲜美。
20. 糖醋里脊:将猪里脊肉切片,煎熟后加入特制的糖醋汁,口感甜酸。
这20道菜谱涵盖了川菜、粤菜、湘菜等多个菜系,可根据自己喜好和食材情况进行调整。
100道家常菜谱菜名家常菜名晶羽科技在日常生活中,家常菜是人们日常饮食中不可或缺的一部分。
不仅口味美味,而且简单易做。
今天我们将分享100道经典的家常菜谱,供大家参考。
1.鱼香肉丝2.宫保鸡丁3.酸辣土豆丝4.糖醋排骨5.番茄炒蛋6.糖醋鱼7.青椒肉丝8.地三鲜9.干锅花菜10.西红柿炒鸡蛋11.麻婆豆腐12.醋溜土豆丝13.红烧茄子14.醋溜白菜15.麻辣香锅16.蒜蓉西兰花17.青椒炒肉片18.鲍鱼鸡蛋羹19.红烧肉20.蒜蓉西蓝花21.手撕包菜22.酸辣汤23.糖醋里脊24.酸辣粉25.京酱肉丝26.洋葱炒牛肉27.尖椒炒肉28.青椒土豆丝29.家常豆腐30.红烧鲤鱼31.土豆烧牛肉32.夫妻肺片33.鱼香茄子34.鱼香茄子35.家常豆腐36.醋溜土豆片37.糖醋土豆丝38.红烧茄子39.土豆炖排骨40.红烧肉41.土豆炖牛腩42.三杯鸡43.茄子炒肉44.白菜豆腐汤45.鱼香肉丝46.地三鲜47.鲜虾酿茄子48.爆炒双脆49.宫保鸡丁50.木须肉51.铁板牛肉52.西红柿炒蛋53.青椒肉丝54.麻婆豆腐55.土豆烧牛肉56.番茄炒蛋57.双椒土豆片58.农家小炒肉59.小炒肉60.鱼香茄子61.土豆烧牛肉62.青椒鸡蛋63.酸甜排骨64.土豆炖鱼65.地三鲜66.西红柿炒鸡蛋67.京酱肉丝68.酸辣汤69.炝炒虾仁70.家常豆腐71.尖椒炒肉72.番茄炒蛋73.青椒土豆片74.爆炒双脆75.麻婆豆腐76.土豆焖鸡77.清炒莲白78.凉拌黄瓜79.红烧排骨80.青椒肉丝81.泡椒鸡肉82.芹菜炒肉83.番茄炒虾84.爆炒猪肝85.番茄鸡蛋面86.醋溜土豆丝87.清炒时蔬88.糖醋鲤鱼89.香菇青菜90.土豆豆角炒肉91.鸡蛋炒西红柿92.木须豆腐93.青椒炒鸡蛋94.糖醋里脊95.土豆炖牛肉96.鱼香肉丝97.叫花鸡98.炝炒茄子99.冬瓜鸡汤100.松仁玉米羹希望以上这些家常菜谱可以为大家的日常烹饪提供一些灵感。
十大猪肉家常菜式1、红烧肉红烧肉是一道著名的大众菜肴,在我国各地流传甚广,早已成为家家户户都会做的一道猪肉家常菜。
红烧肉在各地的做法也会稍有不同,南方习惯用酱油调色,而北方则偏爱炒糖色儿。
其以上好的五花肉为制作主料,锅具以砂锅为主,成菜色如玛瑙,肥而不腻,吃起来让人回味无穷,是非常受大众欢迎的一道经典特色家常菜。
2、糖醋排骨糖醋排骨为糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜,其起源于浙江,在各大菜系中也都有它的身影,只是做法不尽相同,是典型的特色家常菜。
这道好吃易做的家常菜,特别适合在家里面做,其肉质鲜嫩,成菜色泽红亮油润,口感酸甜,是一道既开胃又下饭的美味菜肴。
3、鱼香肉丝鱼香肉丝是川菜中比较经典的家常菜,也是大众最喜欢吃的家常菜之一。
这道川菜以鱼香调味而得名,其味并不来自鱼,而是辣椒、姜、葱、蒜、盐、糖、酱油等调味品调制而成,十分美味。
鱼香肉丝选料精细,主料有猪肉、黑木耳、胡萝卜等,成菜色泽红润、富鱼香味,吃起来具有咸甜酸辣兼备的特点,肉丝质地柔滑软嫩,备受许多人喜爱,是十大猪肉家常菜之一。
4、水煮肉片猪肉家常菜怎么做好吃?小编推荐水煮肉片。
水煮肉片是大家都非常喜爱的一道特色川菜,颜色十分鲜艳亮丽,口感香辣滑爽,是经典的米饭杀手,早已成为了全国家喻户晓的特色家常菜之一。
这道猪肉家常菜做法简单,因为肉片是没有经过滑油,直接用水煮熟的,所以命名为水煮肉片。
5、回锅肉回锅肉色香味俱全,是一道很受欢迎的下饭猪肉家常菜,同时也是四川传统菜式中家常菜肴的代表菜肴之一。
此菜虽起源于四川农村地区,但流传广泛,在中国其他菜系中也有它的身影,做法都相差不大,只是配料各有不同。
这道家常菜,口味独特,色泽红亮,肥而不腻,是最下饭的家常菜之一。
6、粉蒸肉粉蒸肉不仅是一道普及度相当高的家常菜,而且具有非常悠久的历史,虽发源于江西,但在全国好些地方都有制作它的传统。
这道猪肉家常菜的做法最简单不过了,还可根据个人喜好来,可以偏辣,可以偏甜,配料可以辅以香菇、老藕、南瓜、红薯等蔬菜,其特点是香气浓郁、粉糯清香,嫩而不腻,深受人们喜爱。
家常小炒菜谱1000大全——轻松学会美味佳肴,让家人朋友赞不绝口1. 酸辣土豆丝食材:土豆、青椒、红椒、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、辣椒油做法:1)土豆切丝,用清水浸泡去除多余淀粉;2)青椒、红椒切丝,葱、姜、蒜切末;3)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末炒香;4)加入土豆丝翻炒,放入醋、盐、糖、生抽调味;5)加入青椒、红椒丝,翻炒均匀,出锅前淋入辣椒油即可。
2. 宫保鸡丁食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖做法:1)鸡胸肉切丁,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟;2)花生米炒香备用;3)干辣椒切段,葱、姜、蒜切末;4)锅中放油,油热后放入干辣椒段、葱姜蒜末炒香;5)加入鸡丁翻炒至变色,放入生抽、醋、糖调味;6)加入花生米,翻炒均匀即可。
3. 地三鲜食材:茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、淀粉做法:1)茄子、土豆、青椒切块,葱、姜、蒜切末;2)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末炒香;3)加入茄子、土豆块翻炒,放入生抽、盐、糖调味;4)加入适量水,炖至茄子、土豆熟软;5)加入青椒块,翻炒均匀,出锅前用水淀粉勾芡即可。
4. 鱼香肉丝食材:猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖、豆瓣酱做法:1)猪肉切丝,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟;2)木耳、胡萝卜、青椒切丝,葱、姜、蒜切末;3)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末、豆瓣酱炒香;4)加入肉丝翻炒至变色,放入木耳、胡萝卜、青椒丝;5)加入生抽、醋、糖调味,翻炒均匀即可。
5. 蚝油生菜食材:生菜、蒜、蚝油、盐、糖、生抽做法:1)生菜洗净,蒜切末;2)锅中放水,水开后加入适量盐,放入生菜焯水后捞出;3)锅中放油,油热后放入蒜末炒香;4)加入蚝油、生抽、糖、盐调味,翻炒均匀;家常小炒菜谱1000大全——家常美食,温情满满,共享美好时光6. 青椒肉丝食材:猪肉、青椒、红椒、葱、姜、生抽、料酒、盐、淀粉、食用油做法:1)猪肉切丝,加入料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制15分钟;2)青椒、红椒洗净去蒂切丝,葱、姜切丝;3)锅中放油,油热后放入葱丝、姜丝爆香;4)加入肉丝快速翻炒至变色,然后加入青椒、红椒丝;5)炒至青椒断生,肉丝熟透,出锅前撒上少许葱丝提香。
ART 1 凉菜类五彩菠菜香辣鸡片三鲜蛋卷橙味冬瓜条糖醋莴笋甜酸山药条菠萝鸭片怪味鸡丝白斩鸡爽口花生仁香糟鸡条爽口黄瓜黄瓜里脊片麻辣鸭块麻辣鸭血椿芽拌鸭肠煳辣耳片花生拌鸭胗粉皮松花蛋香卤鹌鹑蛋松花蛋拌豆腐麻酱鸡丝海蜇麻辣凉粉三油西芹鸡片西芹拌鸭丝葱姜鸭条甘蓝色拉蒜泥三丝肉酱菠菜鸡丝粉皮香辣肉丝白菜姜汁肚片黄瓜拌猪耳椒油拌腰花芹菜拌肚丝水晶皮冻水果色拉蒜泥白肉水晶肘片芥末鸭掌盐水鸡胗鸭丝拌韭菜凉拌牛肉芥末牛百叶夫妻肺片麻辣油豆蒜泥豆角金针菇火腿丝芥末酸菜丝糖醋拌三丝西芹花生米酸辣黄瓜珊瑚藕片甜酸脆瓜皮香辣春笋葱姜炝菜心黄豆拌雪菜香椿拌豆腐三丝炝腐竹红油豆腐糖醋辣白菜香拌红椒瓜丝豉茸凉瓜炝拌莴笋芝麻拌嫩茄炝拌苦瓜葱丝拌熏干清拌金针菇酸辣瓜皮卷三丝生菜油菜拌海米葱椒鱼片香菜萝卜丝酸辣土豆丝鱼香苦瓜丝银芽海参凉瓜拌蜇丝青椒鱿鱼丝葱油海带丝虾皮拌菠菜海米拌三脆姜醋螺片麻辣鳝丝五香酥鲫鱼椒油鱿鱼卷韭菜墨鱼子西芹虾球银耳拌山楂鸡蛋色拉南瓜色拉金钩西芹盐水虾果酱白菜心ART 2 猪肉菜茄汁锅爆肉菠菜肝片糯米排骨桃仁里脊肉胡萝卜炒肉片生菜肉松杜仲腰花粉蒸黄金小排枸杞滑熘里脊片松花猪肉香菜炒肉丝四季豆炖猪排金黄菜肉卷茶香骨五味白肉平菇肉片萝卜炖排骨海带肉丝梅子猪排花炒猪肚清蒸猪肝木樨肉水晶肘子红烧肉肉末烧茄子干煸苦瓜夹沙肉糖醋排骨蒜香大排家常炒肉丸糖醋里脊干炸里脊糖醋咕噜肉锅爆肉青椒肉片沙锅狮子头酸菜粉丝肉仔姜熘肉丝梅菜扣肉叉烧肉四喜丸子炸猪排炸茄盒肉末豆腐什锦拉皮冬瓜排骨汤萝卜干炒腊肉凉瓜猪肝红油三丝花生焖猪手酸菜五花肉酱焖蒜香肉片肉末海带烧白菜酱肉蒸豆腐香肠腊味荷兰豆京酱肉丝腐乳爆肉片肉末雪菜蚝油里脊南肉春笋肉片烧菜花腊味三鲜可乐排骨肉末烧冬瓜肉末烧蘑菇蒸茄拌肉酱青椒肚片凉瓜炒猪肝肉丸油菜酱炒白菜回锅肉肉末豆角鸡蛋木耳炒肉肉丝榨菜排骨炖白菜蒜薹土豆肉小炒肉片雪菜烧豆腐炒合菜香蒜爆肚片ART 3 牛肉类西湖牛肉羹咖喱葱头牛肉红烧牛肉香葱爆牛肉滑蛋牛肉家常牛肉爽口牛肉丸葱头蚝油牛肉番茄牛尾煲金针牛肉卷橙汁小牛排平菇烧牛肉葱头牛肉卷牛肉烩三丝土豆烧牛肉红烧蹄筋番茄牛腩酱牛肉ART 4 羊肉类香辣羊肉丝羊肉烧豆角葱头炒羊肉山药炖羊肉红烧羊肉葱爆羊肉ART 5 鸡肉(鸽肉)类脆皮乳鸽板栗烧鸡竹筒鸡清蒸枸杞鸡灵芝炖鸡莲子炒鸡丁口蘑嫩鸡金针菇炖鸡莲子鸡丁清蒸虾仁仔鸡首乌炖鸡乌鸡煲香菇炖鸡宫保鸡丁咖喱鸡块辣子鸡丁腰呆鸡丁可乐鸡翅柠檬炸鸡柳孜然鸡心生炒仔鸡豆芽鸡丝啤酒鸡块豆豉香辣鸡鸡烧地三鲜辣味凤爪芙蓉鸡片香菇熘鸡片柠檬鸡块棒棒鸡ART 6 鸭肉类ART 7 鱼肉类ART 8 虾、蟹、海鲜类ART 9 蔬菜类ART 10 家常菌类菜ART 11 家常药膳ART 12 家常汤ART 13 滋补汤ART 14 豆制品类ART 15 家常川菜ART 16 家常火锅ART 17 家常煲粥ART 18 家常米饭ART 19 家常甜品ART 20 家常面食ART 21 家常微波食谱ART 22 寿司DIYART 23 家常西餐附录1 厨房小窍门附录2 营养黄金组合3000例。
香煎五花肉
材料:
猪五花肉500克、生菜适量、大蒜、青椒、五香油(做法详见水煮鱼)、盐、花椒面
做法:
1,将五花肉的肉皮去除,不然煎或者烤出的肉皮部分咬不动,这个步骤最好让卖肉的同志帮忙完成,肉皮可以
做肉皮冻。
2,将大块的五花肉平放。
3,由肉的一段开始,将五花肉向内卷起,尽量卷得紧一些。
4,用保鲜膜将肉卷包起来,包紧,放入冰箱冷冻室将肉卷冻硬。
5,取出冻硬的肉卷,横向切成薄片。
6,取一只平底煎锅,不用放油,烧热,将切好的五花肉片平放在平底锅内,用中火将肉片煎得两面金黄。
7,煎好的五花肉会溢出大量的油,可以放入蘑菇、洋葱等蔬菜煎熟,很香。
8,用五香油、盐、花椒面兑成椒盐油蘸食五花肉,或者用韩国豆酱、辣酱蘸食也很好,最好用生菜将调好味的
五花肉以及辣椒、大蒜包起来吃,很好吃。
杨梅酒
材料:
新鲜杨梅、高度白酒、冰糖(杨梅和白酒和冰糖的比例为9:11:2,白酒没过杨梅2公分左右即可,酒多一些也
没有关系。
冰糖可以根据口味添加,不放糖也很好喝)
做法:
1,将杨梅的梗和叶去掉(梗含有单宁,被酒浸泡以后会影响酒的口感),用水清洗干净,最好用淡盐水浸泡片
刻,捞出沥干水分,晾干。
2,将杨梅放入一个可密封的容器内(玻璃、陶瓷、塑料等都可以,不要使用铁器),撒上冰糖,注入白酒,密
封,放在阴凉地保存即可。
3,如果吃杨梅的话,7天左右即可,喝酒的话15天即可
芦笋炒肉
原料:芦笋,肉片,一个鸡蛋。
步骤1:猪里脊肉洗净切薄片,放入碗中加酱油,少许盐,水淀粉,加入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟。
步骤2:鲜芦笋去老皮净切斜段,生姜去皮切丝。
步骤3:锅内加水烧开,加一勺盐,下入鲜芦笋煮去其中青味,烫1分钟至七成熟时捞起沥干水待用。
步骤4:锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片用中火炒至肉发白盛出。
步骤5:把锅洗干净,然后热锅放适量油烧热,爆香姜丝,将肉片放入翻炒。
放入芦笋,调入盐,白糖炒至入味,
然后用湿生粉勾芡,淋入少许香油即可出锅装盘。
毛豆米炒鸡蛋
原料:毛豆米,鸡蛋3个
步骤1:将毛豆米洗干净,锅中水开加一小勺盐,倒入毛豆米煮3到4分钟后捞起待用。
鸡蛋加少许盐打成蛋液
待用。
步骤2:锅热,倒入油烧热,加些姜丝爆香一下,然后下入毛豆米加盐翻炒一下。
步骤3:倒入蛋液,等蛋液凝固的时候翻炒几下就可以起锅了。
如果你喜欢辣的话,还可是适当的加些小干辣椒
段。
步骤4:很简单的一道清淡菜,这个夏天我做了好几道和毛豆有关的菜,口味都不错的
双茄拌菜
材料:
长茄子2根(约500克)、番茄(西红柿)1个(约200克)、青椒50克、大蒜15克、橄榄油(或者其他可直接食用植物油)1汤匙(15ml)、酱油1茶匙(5ml)、醋2茶匙(10ml)、盐适量、糖1/2茶匙(3克)、黑胡
椒少量、鸡精少量
做法:
1,将长茄子洗净去蒂去皮(不去皮也可以),放入蒸锅或者微波炉中蒸熟(变软,用筷子可以捅破),晾凉以
后用手撕成细条,放入碗中待用。
2,番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成小块;青椒洗净去籽去筋,切成小块。
3,将番切块、青椒块和大蒜一起放入石臼中。
4,用石杵将所有材料捣碎。
5,在捣碎的茄汁里面加入橄榄油、酱油、醋、糖、盐、黑胡椒、鸡精调味,将调好味的茄汁浇在茄条上面,吃
的时候拌匀即可。
小炒黄牛肉
材料:
黄牛肉(最好选牛里脊,黄瓜条也行)300克、青尖椒150克、红尖椒150克、蒜2瓣(约10克)、酱油2汤匙(30ml)、淀粉1茶匙(约5克)、小苏打1/2茶匙(约3克)、蚝油2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、油
做法:
1、做小炒黄牛肉需要的材料。
2、挑去牛肉的筋膜,将黄牛肉切成小薄片,切得尽量薄些,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至刚硬,
这样便于切片。
然后用1茶匙淀粉、1汤匙(15ml)酱油、1茶匙小苏打和1汤匙油拌匀腌制15分钟。
3、青、红尖椒切细圈,大蒜去皮切成末。
4、锅烧热,放入较炒菜多些的油(约50克),放入牛肉片炒变色,捞出沥干油。
5、锅内留2汤匙油,放入蒜末炒香,放入青红椒圈炒香。
6、将牛肉放入一起炒匀,放入酱油、蚝油、鸡精和适量的盐炒匀即可。