少海 手少阴心经的合穴
【定位】屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 【操作要点】直刺0.5~1.0寸。 【取穴方法】屈肘,在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴。
灵枢针灸 黄晓晨老师
手少阴心经
灵枢针灸 黄晓晨老师
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少冲 手少阴心经的井穴
【定位】小指桡侧指甲根角旁0.1寸。 【操作要点】浅刺0.1寸,或点刺出血。 【取穴方法】取此穴位时应让患者采用正坐、俯掌的姿势,少冲穴位于左右手部,小指指甲 下缘,靠无名指侧的边缘上。
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少府 手少阴心经的荥穴
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灵道 手少阴心经的经穴
【定位】位于人体的前臂掌侧,腕横纹上1.5寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。 【操作要点】直刺0.3~0.5寸。不宜深刺,以免伤及血管和神经。留针时,不可做屈腕动作。 【取穴方法】坐位。伸肘仰掌,用力握拳,在手前臂内侧可触摸到一条大筋(尺侧腕屈肌腱), 从腕横纹沿此肌腱的外侧向上2横指,按压有酸胀感处即为此穴。
【定位】在手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时当小指与无名指指端之间。 【操作要点】直刺0.3~0.5寸。 【取穴方法】取穴时仰掌,手指屈向掌心横纹,当小指指尖所指骨缝中。
灵枢针灸 黄晓晨老师
神门 手少阴心经的原穴、输穴
【定位】位于腕部,腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 【操作要点】直刺0.3~0.5寸。 【取穴方法】坐位。伸肘仰掌,于手掌小鱼际肌近腕部可摸到一突起圆骨(豌豆骨),在该圆 骨下方、掌后第1横纹上、尺侧腕屈肌腱(手前臂内侧可触摸到的大筋)的桡侧缘可触及一凹 陷处,按压有酸胀感处即为此穴。
通里 手少阴心经的络穴
灵枢针灸 黄晓晨老师
【定位】在前臂掌侧,腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。 【操作要点】直刺0.3~0.5寸。不宜深刺,以免伤及血管和神经。留针时,不可做屈腕动作。 【取穴方法】坐位。伸肘仰掌,用力握拳,在手前臂内侧可触摸到一条大筋(尺侧腕屈肌腱), 从腕横纹沿此肌腱的外侧向上1横指,按压有酸胀感处即为此穴。