从今天起,学会快乐

享受生活—从今天起做个快乐的人第一篇：享受生活—从今天起做个快乐的人享受生活-从今天起，做快乐的人幸而下雨，雨在街上泼，却泼不进屋内。

人靠在一块玻璃窗旁，便会觉很幸福。

这个家还是像个家的，其实并不太坏啊。

就这样，一切不满都淋熄了，渐渐又恢复先前的安分。

无数下雨天，我都这样想，一片好心情，凡事积极，连写字都用力。

——林夕《曾经》碧蓝大海，精致别墅，房前游泳池倒映着蓝天白云，和可爱的孩子一起在水中嬉戏。

换个场景：宫殿般大堂里灯火辉煌，衣着考究的男女恭敬地聆听你侃侃而谈……如果你想拥有的一切全部实现，你是否就会心满意足？不一定。

那些实现了梦想，却依然心情灰暗的人也许能更深刻地理解叔本华的话：幸福与人们必须扮演的角色、地位的浮沉以及财富的得失毫无关联。

幸福在哪里？我们从小就被教育：人生最重要的是未来；只有今天努力奋斗，明天才能拥有好生活；等到实现某个梦想我们就会变得快乐。

等我考上大学，等我找到好的工作，等我晋升主管……我们不断追逐“带来快乐”的目标，结果呢？梦想实现往往令人大失所望，它带来的放松与快乐如此短暂，很快我们就感觉不满足，于是换上另一套梦想：等我买了大房子，等我遇到理想伴侣，等孩子长大……然而，梦想的实现从未带来持久的快乐。

就像爱默生说的：我们对生活有种种期许，却从未真正生活过。

于是，另一个声音告诉我们：只要你觉得快乐，想做什么就去做吧，享受生活就是要不断满足自己的欲望。

美食、美酒、性……最初的确带来快乐，但是这种刺激需要不断强化，有时最强烈的物质刺激也不能奏效—感官享受一旦变成习惯和重复，也就黯然失色。

置身五花八门的娱乐选项当中，大多数人却觉得生活很无聊，甚至有种莫名的挫折感。

歌星满文军的妻子李俐供述的吸毒理由就是：生活太平淡，为了玩得更兴奋。

心理分析师夏尔梅尔芒（Charles Melman）把当代的寻欢作乐者定义为“失重者”，认为他们注定要承受抑郁和沮丧。

就像人们常说的：你越追求快乐，快乐离你越远。

从今天起做一个快乐的人600字作文《从今天起做一个快乐的人》
哎呀呀，从今天起，我要做一个快乐的人啦！嘿嘿，你们知道吗？快乐其实很简单呢！
每天早上，我要笑着醒来，对自己说：“又是美好的一天呀！”然后伸个大大的懒腰，迎接新的一天。

我要去看看窗外的阳光，感受它的温暖，告诉自己要充满活力。

在学校里，我要和同学们一起玩耍，一起学习。

遇到难题时，我不会再愁眉苦脸，而是要积极地去思考，去寻找解决的办法。

嘿嘿，就算有时候会遇到一些小挫折，那也没什么大不了的呀，我会告诉自己要坚强，要勇敢地面对。

放学回家后，我要帮爸爸妈妈做一些力所能及的事情，比如扫扫地、洗洗碗。

和他们一起聊天，分享我在学校里的趣事，也听听他们的故事。

我要让家里充满欢声笑语，让每个人都感受到快乐。

周末的时候，我要去大自然中走走，看看那些美丽的风景。

去公园里听听鸟儿的歌声，闻闻花香，感受大自然的美
好。

我还要和小伙伴们一起去玩耍，一起做游戏，让快乐在我们之间传递。

嘿嘿，你们知道吗？快乐是可以传递的哦！当我们把快乐带给别人的时候，自己也会变得更加快乐呢！所以，从今天起，我要做一个快乐的人，让身边的人都因为我而感到快乐！你们也要和我一样哦，一起做快乐的人吧！
你们有没有什么让自己快乐的小秘诀呢？快来和我分享一下吧！让我们一起快乐地生活，快乐地成长！。

学会让自己快乐的说说学会让自己快乐的说说11、坚强、快乐、幸福，才是你需要做的，毕竟只有自己必须和你生死与共，休戚相关。

明白？（学会坚强）2、今天是我和妈妈的出生日，也是妈妈的受难日，当年妈妈在她生日的这天生下了我，所以祝妈妈生日快乐健康长寿，也祝自己生日快乐。

3、就算没有蛋糕没有蜡烛没有礼物没有长寿面，也没有人记得，也要祝自己生日快乐。

22岁了！4、我对自己说这些年唯一的一次日期阳历阴历都和出生那年对上了。

没有鲜花蜡烛蛋糕有的只是一颗满怀希望的心。

希望我爱的人和爱我的人健康平安幸福最希望zyx不要再受伤开心平安健康大发足矣。

5、我，一无所有的坚持着所谓的坚持！24岁，确实是应该好好思考的时候了，一个人的任性基本上要接近尾声！爸妈、未来，我是应该为这些而努力了，应该是感谢，感谢经历，感谢一直以来努力的自己！今天的眼泪是反省和感悟，祝自己生日快乐！6、祝自己生日快乐，也祝跟我同一天的他们生日快乐！7、十七了！慢慢地度过了自己的童年！谢谢小伙伴们的祝福！祝自己生日快乐。

8、方才七月初，即刻七月尾，日子飞逝，祝自己生日快乐。

9、亲爱的帆帆，生日快乐！你呢是我见过的长得最像女人的男人，能把一桶水一口气扛上三楼的汉子。

结果就因为这样就成为了我的官人，记住以后上大学了不要干这些活了，要找一个真正的男人干这些，你要学会小鸟依人。

希望你以后每一天都过得开心，不忘自己最初的心，生日快乐！你永远的姨妈。

10、“二十岁的时候，千万不要花精力和时间去犹豫和纠结什么选择是最好的，因为没有人知道。

有想法就大胆地去尝试，感受不同的生活，多读书，多旅行，多谈恋爱，多结交朋友，把这些该交的学费都交了，如此一来，三十岁以后，你才有可能从容不迫地过自己想要的生活。

”祝自己二十岁生日快乐11、祝自己生日快乐…永远十八岁…从今天开始我要淡然生活12、我种下了一颗种子，终于结出了果实.今天是个伟大的日子，祝愿自己生日快乐呦！未来的我要逛遍世界上所有著名的足球场，按博士姐姐的话说要做快乐的、积极的、向上的小暖男！13、怎么都开心不起来，这个生日过的有点悲凉……虽然和弟弟同一天，却好几年没在一块过了……下一年我尽量回家……自己祝弟弟和我生日快乐！14、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我自己生日快乐。

从今天起，让开心成为一种习惯从今天起，让开心成为一种习惯人活在世上，就会有开心和不开心的时候。

不过有一种情况很奇特，就是面对一样的烦恼和困难，有的人依然很开心，有的人却从此很不开心。

为什么有的人过的那么幸福快乐，而有的人过得那么痛苦不堪呢?关键在于心态不一样。

快乐的人已经将“开心的生活”当成了一种习惯。

他们最经典的话语就是：一天24小时，开心着不开心着都是这样的一天，何不笑着过完每一天呢?·人情冷暖，悲欢离合，每时每刻都在发生不顺心的事情。

很多时候我们不可能控制这些不好的事情的发生，但是既然已经发生，伤心难过不是最好的解决办法，哭泣更不可能成为转机，所以，还不如乐观的积极的去面对。

开心了就笑，不开心那就过会再笑。

无论是贫穷还是富有、无论是低能还是才子、无论是卑微还是尊贵、无论是体弱还是强健，人的一辈子都只有那么几十年，永远保持一个愉快的心情，开开心心过一生，这是比什么都重要的。

当我们把开心当成一种习惯，我们才会发现生活中的幸福和快乐，才会知道原来值得回味、值得一笑的事情那么多。

个人没有那么大的能力去改变这个世界，那就从改变自己开始，将自己的微笑感染给每一个人。

开心或不开心又有什么关系呢，一天天不是还是那么过着吗，就看你怎么调整自己了，想想就算遇到不开心的事时也没什么大不了的吧，时间是最好的良药，热爱生活，认真过每一天才是现实的，我们要开心的活着，要微笑!开心的人总开心，不开心要寻开心。

开开心心心气顺，开心气顺人精神。

开心好比一神医，提高免疫强身体。

开心功效不简单，健健康康保平安。

开心的人有一比，比那鲜花还美丽。

开心的人爱生活，家庭和睦比蜜甜。

开心的人事事顺，顺风顺水样样强。

开开心心走世界，开开心心度日月。

开开心心每一年，开开心心每一天。

时时开心潇洒过，开开心心每一刻。

分秒必争乐逍遥，快快乐乐每一秒。

善待自己学会快乐句子当生活让你疲惫不堪时，善待自己。

每天都要给自己一个微笑，因为这会让你感觉更好。

要有耐心，不要急于求成，慢慢来。

给自己一些空间，让自己放松。

享受生活中的小事，因为这些小事会让你感到快乐。

时常找些时间，让自己远离嘈杂的城市。

学会与自己相处，不要总是依赖别人。

放松心态，不要总是担心未来。

寻找自己的激情，做自己热爱的事情。

好好休息，让自己充满活力。

给自己定一个目标，不断努力。

对自己的过错不要太苛责自己，要学会宽容。

保持积极的心态，因为这会让你更加快乐。

多一些自信，不要总是自我怀疑。

珍惜自己的时间，不要把时间浪费在无用的事情上。

学会放手，不要太过执着。

享受孤独，因为这是思考和成长的时候。

多一些探索，不要让自己的生活变得单调。

学会发现生活中的美好，因为这会让你的生活更加丰富多彩。

不要总是为了别人而改变自己，要做真正的自己。

保持健康的身体，因为这会让你的精神更加健康。

多一些沉淀，让自己更有内涵。

不要太过在意别人的眼光，要学会自己判断。

积极面对挑战，因为这会让你更加强大。

不要总是想着得到，要学会付出。

坚持自己的信仰，不要轻易改变。

要有勇气，不要害怕失败。

学会原谅自己，因为这会让你更加自由。

保持谦虚，因为这会让你更加成熟。

善待自己，因为你值得拥有更好的生活。

学会快乐的句子学会快乐的句子人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的，是沿途的风景以及看风景的心情，拥有快乐这份好心情，能为我们人生的漫漫旅途增添一抹绚丽的彩虹，让人生更加精彩纷呈，绚烂斑斓。

锦上添花当然好，雪中送炭更重要，雨中送伞，夜行送光，将感恩的心化为柔和雨丝，在他需要的时候，无声地滋润，学会快乐，开心自我。

淡看世事去如烟，铭记思情存如血，爱是纯的，心是诚的，感恩是真实的，感动是永恒的，感恩的心、快乐的.情便是充实而幸福的。

拥有一颗感恩的心，学会快乐，便拥有了爱的源泉，没有过不去的坎，没有破不了的难，相信自己，努力拼搏，努力奋斗，学会快乐，才会活得精彩。

不必羡慕他人的背景，不必仰慕他人的金钱，更不必自卑于自己的渺小，与其羡慕他人的风景，不如活出自己的一道风景，每个人的路不一样，每个人选择活的方式也都不一样，不必为了羡慕他人，而失去自己原有的快乐心情。

其实自己也非常地优秀，也是唯一，只是自己一直沉浸在对他人的羡慕中渐渐地迷失了自己，感觉不到自己的幸福，幸福是什么，我不至一次地问过自己，最后，我想了想，其实幸福很简单，就是你身边的爱人对你的一个浅浅的微笑，就是看着母亲美滋滋地吃着你为她买得西瓜时，就是身边同事发自肺腑地向你祝贺时，一声声地问候，这就是幸福，幸福很简单，不在乎你拥有的金钱有多少，不在乎你掌握的权有多大，更不在乎你的自身容貌，幸福就是在平时的点滴之中，就是一个欣慰的笑容，就是一句温馨的问候，就是一个无形的举止，就是心存感恩的真心对人。

幸福了，也就快乐了，我们并不是十全十美，要学会快乐，要学会自我安慰，这不仅仅是一种生活方式，也是一种智慧之道，学会快乐，影响他人，学会快乐，是一种豁达、是一种解脱，更是一种大度，快乐起来吧!正因为自己的不完美，才是世界上的唯一，才有了每个人与每个人的不同，才有了不同的人生，才有了不同的风景，学会快乐，才会拥有精彩。

快乐是远方阴霾中一抹绚烂的霞光，美得刺透我心，涂抹掉灰色的心情。

从今天起，拾起这些习惯，成为最开心的人从今天起，捡起这些习气，成为最快乐的人文/DANIEL RYAN ADLER约翰济慈说过：在快乐寓居的殿堂里边，藏匿的郁闷有一至尊的偶像。

换句话说，每一份快乐的灯火里都有一丝哀痛宣布微光，它等待着被强光照射穿透。

关于哀痛来说也是相同的在每一份痛苦里都隐藏着命运的反转让你重拾快乐。

当哀痛的那些时刻到来，享用它们。

它们不会继续太久。

当我进门的那一刻，我总把自己梦想成为国际上最快乐的人，这样做后我发现屋里的人们能立刻留意到我挂在脸上的浅笑。

试试下面的20种方法吧，说不定也能让你和我相同快乐。

1. 走自己的路，让他人说去吧〔Let it go〕假使有人批判你或许说了些不太好心的话，那么随他去吧。

人类历史上可发生过比这更严峻的作业。

即使他们是成心得对你进行言语进犯，你得心里也变的更强壮了，由于你能承受这些人实在的姿态而且观察了自己的才干。

2. 好心待人〔Be kind〕有意降低他人的尖刻小人对自己往往缺少平安感。

假设你用好心待人，他人也会以此报答。

3. 把你的困难视作应战〔Think of your problem as challenges〕当你面对窘境，不管这此窘境是源于人或事，梦想一下未来的你将会从中获益。

我记住坎耶维斯特仍是尼采从前说过：没使我消亡的事物反而让我变得更强壮。

4. 表达谢意〔Express gratitude〕当你向协助你的人表达谢意时，他们会愈加愿意再次向你伸出帮助之手。

说句感谢不仅仅是杰出的礼仪，更是释教所说的缘由。

5. 斗胆做梦〔Dream big〕最快乐的那些人往往到达了马斯洛的需求层次理论的最高层次自我完成。

假设你想变得快乐就得努力作业做成些作业，这样才干完成人生目标。

6. 称赞他人〔Speak well of others〕释教有句话很有份量：正确的思维指引正确的行为。

消沉颓唐始于心。

在你的心灵殿堂里抹去对他人的负面主意吧，这样做你也能铲除心里废物：你的问题，烦恼和惊骇，然后不再容易评头论足，让负面心情占有你的心灵。

作文从今天起我要做快乐的人不知道从什么时候开始，生活好像被一层灰蒙蒙的纱幔遮住了，快乐变得越来越难以捉摸。

每天忙忙碌碌，却总是感觉心里空落落的，好像丢失了什么重要的东西。

直到有一天，发生了一件小事，让我突然意识到，其实快乐一直都在身边，只是我自己把它弄丢了。

那是一个再平常不过的周末，阳光透过窗帘的缝隙洒在我的床上，把我从睡梦中唤醒。

我揉了揉眼睛，不情愿地从床上爬起来，心里还在抱怨着为什么周末不能多睡一会儿。

洗漱完毕后，我穿着宽松的睡衣，拖沓着脚步走进客厅，却发现家里一个人也没有。

“哼，都没人陪我。

”我嘟囔着，心里有点失落。

百无聊赖的我打开冰箱，想找点吃的填填肚子，结果发现冰箱里除了几个鸡蛋和一瓶快过期的牛奶，什么也没有。

“这可怎么办？难道要饿着肚子度过这个周末吗？”我皱起了眉头。

突然，我灵机一动，决定自己动手做一顿丰盛的早餐。

说干就干，我从橱柜里拿出平底锅，又从抽屉里找出了围裙系在身上，一副大厨的模样。

我小心翼翼地把鸡蛋打进碗里，用筷子搅拌均匀，然后往锅里倒了一点油。

“哎呀，油好像倒多了！”看着锅里咕噜咕噜冒泡的油，我有点手忙脚乱。

赶紧把鸡蛋液倒进锅里，只听见“刺啦”一声，鸡蛋液迅速膨胀起来，吓得我往后退了好几步。

“这可怎么弄啊？”我一边嘀咕着，一边拿起铲子，试图把鸡蛋翻个面。

结果，鸡蛋被我弄得支离破碎，惨不忍睹。

“哎呀，失败了！”我有点沮丧。

但是我并没有放弃，又重新打了一个鸡蛋。

这一次，我吸取了上次的教训，少倒了一点油，等油热得差不多了，再慢慢地把鸡蛋液倒进锅里。

然后，我轻轻地晃动着平底锅，让鸡蛋液均匀地分布在锅底。

等鸡蛋的一面煎得金黄，我小心翼翼地用铲子把它翻了个面。

“哇，成功了！”看着锅里金灿灿的鸡蛋，我兴奋得差点跳起来。

接着，我又热了牛奶，烤了几片面包，还切了一个水果拼盘。

不一会儿，一顿丰盛的早餐就摆在了餐桌上。

我坐在餐桌前，闻着食物的香气，心里充满了成就感。

我拿起一块面包，涂上果酱，咬了一口，“嗯，味道还不错！”我一边吃着，一边欣赏着窗外的风景。

学会快乐的经典句子
1、不要让过去的挫折，阻碍了你现在快乐的活动。

2、谁都会遇到挫折，谁也无法避免失败，重要的是在失败中学会快乐。

3、生活不只有忧伤，也没有只有快乐，短暂而深刻的快乐，可以使你心境更佳。

4、相信，你越努力，得到的快乐就会越多；相信，你拥有的坚强，就会给你带来更多的快乐。

5、面对挑战，不要害怕，要知道：走出困境就是快乐，不放弃就有希望。

6、人生其实就是一颗种子，经历过漫长的愁绪和沧桑后，回望之际才发现，原来最温暖的港湾，就在离开的那一刻。

7、世事聚散，万水千山，偶然的几分钟，快乐的几秒钟，都是值得怀念的过程。

8、坚持做自己认为有意义的事情，微笑面对挫折，尊重他人，勇敢去追随自己的内心，你会得到意想不到的快乐。

9、勇敢的追求，勇敢的放弃，勇敢的快乐，勇敢的坚持，都可以换来未来更多的幸福。

10、放下生活的包袱，踏着阳光，行走在快乐的路上，静静地享受生活带来的美妙。

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从今天起，做个幸福的人——学会灿烂地笑人的一生，不论是谁都会遇到许多挫折，但是不管怎样，都要善于用微笑创造让人心情愉快的环境。

只要学会时常微笑，会发现你比别人活得更好。

幸福喜欢和灿烂的笑脸相依相伴，而拒绝那些愁眉深锁，怏怏不乐的人。

不快乐的人，看天天不湛蓝，看云云不灵动；听风风声呜咽，听雨雨声萧萧。

就连那轮静美的夕阳都会化作滴血的哭泣。

这样的人，就算一份天大的幸福摆在眼前，他也会挑出“悲苦”的骨头。

所以，我们该时不时地打开心窗，让快乐的阳光暴晒心灵每一个角落。

当我们的心灵被快乐占据，才有可能找到幸福的身影。

提起“幸福”，记忆深处总会浮起一幅幅美丽的画面。

儿时，母亲悄悄塞在手里的一颗糖；写作业时，母亲陪伴我沉默的身影；
节日时，一张张盛满祝福和思念的贺卡，手机里传来的温暖短信；亲人从千里之外打来的电话。

与父母、兄弟姐妹相聚，一起轻言细语摆谈家长里短；
春风中，在万米阳光下绽放的第一枚柳芽；夏日里，一场疾雨后高悬天边的一轮彩虹；秋风中，静静飘落的一片金黄；寒风中，自由飞舞的雪花……
幸福，就如那随风摇曳的小花儿，伴随我一路走来。

只要我用心体味，便能让那淡淡幽香浸润我的心灵。

幸福就像藏在云层后的点点星光，需要我们用心灵去触摸，去探索，去感受那稍纵即逝的温暖。

当你拨开层层迷雾，看到心灵深处的爱和被爱，看到心灵深处最深的宁静——幸福，自会花儿般悄然绽放。

明天又将是新的起点，朋友，从今天起，我们一起做一个幸福的人吧！。