流出的汗水吗？我真想大叫一声：作业本，你出
来吧！
（学生习作《作业本不见了》）
【分析】小作者抓住动作描写来表现心情。 如，“翻了一遍又一遍”“我把书包翻了个底朝 天，就是找不到作业本”表现出内心的着急。
描写心理变化，写感受
事情的不同阶段，人的心理也不一样。试着绘制 “心跳图”，把每个阶段的不同感受表达出来，同时也 可以梳理事情的起因、经过和结果，确定记叙的顺序。
第二步：立意 通过写事，描写出自己内心的不平静， 表达出自己的担心、紧张、害怕或激动等情绪。
第三步：思维导图
开头→点明主题，引出下文。
中间→以环境描写烘托心理，以神态、动作 “变化”表现心理。 结尾→抒发感想。
第四步：方法 写清楚事情的经过，运用歇后语、成 语、夸张手法等细致地描写当时的心情，可以用课本上 给出的写心情的词句。
远，也很安全，你一个人先过去吧。到 了跟姑姑说一声，说我们等会儿就过 去。”我只好一个人壮着胆子朝姑姑家 走去。 ②
②交代自 己独自走夜 路的原因。
走在乡间路的小路上，我的恐惧心理又开始作怪了。抬眼望 去，只见月光朦朦胧胧，大地一片昏暗。一阵风刮过，路旁的 树叶发出“沙沙”的声音，就像有人躲在树上随时
如，描写身体变化的句子： ☆我第一次感觉到了那种心儿怦怦乱跳的 紧张感，一下变得僵手僵脚，手足无措。 ☆我的心跳得更厉害了，我生怕它跳出来， 赶忙用手拍了拍胸脯，试图让它安静下来。 ☆我顿时心急如焚，虽然才刚上完厕所， 但现在我又特别想去厕所，两腿一直打战，停 不下来。
语段案例分析
【示例】当我走出门时，心里忐忑不安。妈妈 呀妈妈，你明明知道我最胆小了，为什么偏偏要我 自己回家呢？天这么黑，万一迷路了怎么办？万一 遇到坏人，我又该怎么办呢？我提心吊胆地走着， 后背禁不住冒出了冷汗，心儿跳得像打鼓，就快蹦 出嗓子眼儿了。我感觉自己不是走在大路上，而是 走在悬崖边。突然，草丛里蹿出一道黑影，“嗖” 的一声，吓得我魂飞魄散。我赶紧闭上眼睛，倒吸
