元认知策略与自主学习能力的培养

了解 自己 的 实 际 状 况并 协 助学 生 制定 适 合 自己 的 期 、 中 、短 期 学 习计 划 。
著 的差 异 ，而且在认 知能 力 、学 习 态 度 、 习 惯 、 方 法等方 面都存在极 显著的 差 异 。如 果 大 家 统 一 一 个 要求 ，那 基础好 的学生学 ２ ３ 检 验 评 估 方 法的合 理 改进 习上 有 吃 不 饱 的 感 觉 ，而 教学评估是英语教学中的一个重要环节 ， 基础差的学生则难 以听懂 ， 评估形式主要分为形成性评估以及终结性评估 久 而 久 之 ，学 生 就 会 对 学 西 两种 ， 目前较 多采用 的是后 者，但采取形 成 习英 语 失 去 兴 趣 ， 缺 乏 学 省 性评估的课程有增加趋势 ，然而 目前的评估还 习 的 积 极 性 ， 因 而 影 响 了 多由教师来做，当评估的责任全部落在教师身 学习成绩的提高。解决两 省 上时 ，学生就成为学习的被动者 ，他们会更多 极 分 化 的 问题 已迫 在 眉 睫 。 第 地关注学习结果而轻视学习过程。应当充分发 通 过实行这种分 层教学模 二 挥学生的主观能动性，让学生 自己参与到 自己 式， 以满 足 不 同智力 层 次 、 的学习评估当中，培养学生的自我管理能力。 不 同 基 础 类 型 学 生 的 学 习 于 教师要指导学生对 自己计划的实施情况加以评 要 求 ， 培 养 学 生 的 学 习兴 江 估，如是否按时完成 ，效果如何等。教师要指 趣 、 学 习 习惯 和学 习能 力 ， 西 导学生适时调整 ，随着计划的进展 ，有时会发 充 分 调 动 学 生 学 习 的 积 极 ． 现短期 目标没能向长期 目标靠拢 ，那说明当初 性 ，挖 掘 其 内 在 的 潜 能 ， 的 目标不合适 ，需要进行调整。如果学生在完 激发其 主动参 与的欲望 ， 成计划过程中觉得很容易，没有挑战性 ，就需 达 到 “ 困难 生 转 化 ， 中 等 焦 要加大难度或加量等 ；如果学生感觉完成计划 生提高 ，优等 生拔尖 ”的 丽 很吃力 ，效果也达不到 ，则需要降低难度或减 教学效 果。因此 ，如何 实 明 量。学生应养成随时评估 、不断反思并及时调 施班级 内部的分层教 学为 整的习惯 ，具有主动发现问题、分析问题和解 英 语 教 师 提 供 了挑 战 和 机 决 问题 的 意识 。 遇 。 针 对 这 一 点 ，我 通 常

义与 途 径 。
２元认知策略与 自主学习概述
２ １ 元认知 策略 ． 元认知（ ｔ — ｏ ｎｔ ｎ 是美 国心理学 家 ｍｅ ｃ ｇ ｉ ｏ ） ａ ｉ 弗拉维尔（ ｌｖ ｌ） ２ Ｆ ａ ｅ１于 ０世纪 ７ ０年代首先提 出 的。 认知策略是一种在第二语言 习得中的高 元 层次的执行技 巧 ， 对改善学 习效果 起着极 为关 键的作用。其 内涵主要 体现 在计划策略 、监控 策略及调节策略三个方面 。计划策略是对 自己 学 习活动的事先计划和安排 。 监控策略是对 Ａ 己实际学 习活动 的监察 ， 评价和 反馈 ， 包括学 习 时对注意力的跟踪 ， 考试时监视 自己的速度和 时间等。它可以使学 习者警觉 自己在注意和理 解方面 町能出现 的问题 ， 以便及时发现 ， 加以改 正。调节策略 是对 自己的学 习活动进行调 节 ， 修正和控制 ， 能够帮 助学习者校正他 们的学 习 行为 ， 使他们补救理 解上的不足 。 ２ ２ 自主学 习 ． 自主学 习（ ｅ ｒ ｅ ｔｍｏ ｙ 自上世纪 Ｌ ａ ｎ ｒ Ａｕ ｏ ｎ ） ８ 年代初 Ｈｏｅ 提 出以来 ， ０ ｌｃ 人们越来越重视其
在学习语言 中的作用 。自主学 习指学 习者 管理 自己的学 习行 为 ， 根据 自己的情况 确立学 习目 标 、制定学 习计划 ， 择学习方式 、监控学 习 选 计划的 实施 与学习策略的 使用与发展 ， 行 自 进
我评估 ， 逐步发展 。 自主学 习不是 简单的 “ 自 学” 而是一个积极的 、创造 性的 言
长期的研 究及教学实践 表明 ： 言教学 的 语 主要任务除了培养学生 的纯语 言能 力和语 言运 用能力外 ， 还应 当包括 对语言学 习者 策略能 力 的培养 。近 年来施 行 的 《 学英 语课堂 教学 大 要求（ 行 ） 已将学 习策略 列 为大学英 语教 试 》 学的 主要 内 容之 一 。因 此 ， 文拟 通过 对 自 本 主学 习 、元 认知 策略 的 沦述 ， 对非 英语 专 业 学生英语 自主学 习现状和元认知策略的运用情 况的调查分析 ， 全面阐释在大学 英语教学 中运 用元认知学习策略培养学生 自主学 习能力的意

C H E N G R E N J I A O Y U2009／09总第272期i i i-i i i i i i i i i i文章编号：1001—8794(2009)09—0087—0l溪臻姆燧Ij鞣熟蘸粼翅额要刘娣(哈尔滨金融高等专科学校商务英语系，黑龙江哈尔滨150030)摘要：传统的教学模式忽略了学生学习的主动性、能动性和独立性．已无法适应时代的需要。

在这种情况下，“自主学习”的学习模式应运而生。

“自主学习”是以素质教育为中心的教育思想的体现。

素质教育要求我们不仅要教学生学会，而且还要教学生会学，积极发挥学生的主观能动性，培养学生的创新精神，为终身学习奠定基础。

关键词：元认知策略；自主学习；能力培养中图分类号：G442文献标识码：B一、元认知的涵义与特点元认知是美国心理学家弗拉维尔(J HFl ar el l)20世纪70年代提出来的。

所谓元认知就是指个体对自身认知过程的认识和意识。

我们通常所说的感觉、思维或想象就属于认知活动，而元认知则是对感觉、思维……这些认知活动的认知。

元认知在学习活动中具有霞要的作用，是因为它具有两个重要的功能：(1)意识性。

能使学习者明确知道自己正在千什么、于得怎样、进展如何。

(2)调控性。

使学习者能随时根据自己对认知活动的认知，不断做出调节、改进和完善，使认知活动能有效地向目标逼近。

二、自主学习的特征从根本上说，自主学习的概念与元认知学习策略是一致的。

自主学习是学生在教师指导下通过多种方式和途径进行能动的、有选择的学习活动。

在这种活动中，学生主动地获取知识、形成技能、发展能力，完善人格。

自主学习具有以下几个特征：1．自主性。

传统的教学方式是“满堂灌、填鸭式”的教学方式，学生被动地接受知识。

而自主学习注重教师指导下的学生自主探索，学生能够按自己的方式学习知识，体会运用知识与技能，解决实际问题。

2．民主性。

在“自主学习”的课堂教学中，师生之间的关系是民主的、和谐的，教师主要是学生学习活动的组织者和指导者，学生能发表自己的见解，同学之间、师生之间互相讨论，学生的个性得以充分的发挥。

元认知策略训练与高中生英语自主学习能力的培养一、本文概述随着全球化的发展和信息时代的到来，英语已经成为了国际交流的主要语言。

对于中国的高中生来说，英语学习不仅是学校教育的重要组成部分，更是他们未来国际竞争力的关键。

然而，传统的英语教学方法往往侧重于语言知识的灌输，忽视了学生自主学习能力的培养。

近年来，元认知策略训练逐渐受到教育界的关注，被认为是提高学生自主学习能力的重要途径。

本文旨在探讨元认知策略训练对高中生英语自主学习能力的影响，以期为高中英语教学提供新的视角和方法。

本文首先对元认知策略训练的概念进行界定，并阐述其在高中英语教学中的应用价值。

接着，通过文献综述和实证研究，分析元认知策略训练对高中生英语自主学习能力的影响机制。

在此基础上，本文提出了一套适合高中生的元认知策略训练方案，并详细介绍了实施步骤和方法。

通过案例分析和效果评估，验证了元认知策略训练在提高高中生英语自主学习能力方面的积极效果，并探讨了其在实际教学中的应用前景。

本文的研究结果对于改善高中英语教学质量、提高学生的英语自主学习能力具有重要的理论和实践意义。

本文也为广大教育工作者提供了一种新的教学方法和思路，有助于推动高中英语教学改革和创新。

二、元认知策略的理论基础元认知策略的理论基础主要源于元认知理论，该理论由美国心理学家弗拉维尔（Flavell）在20世纪70年代提出。

元认知（metacognition）是指个体对自己的认知过程及结果的认知和监控，包括对自己的学习策略、学习方法的认知，以及对自己学习过程的管理和监控。

元认知策略则是指学习者在学习过程中，运用元认知知识对自己的学习活动进行计划、监控和调节的技能。

在元认知理论框架下，元认知策略被视为提高自主学习能力的重要手段。

根据弗拉维尔的观点，元认知策略包括三个主要方面：计划策略、监控策略和调节策略。

计划策略涉及对学习活动的预先规划和安排，如设置学习目标、选择学习策略等；监控策略涉及对学习过程的实时监控和评估，如理解监控、策略监控等；调节策略则涉及对学习活动的灵活调整和优化，如根据学习进度和效果调整学习策略、修正学习目标等。