五年级下册心理健康教育教案

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. 五年级下册心理健康教学方案

一、指导思想

在本课程的教学中，应该树立心理健康素质是人的第一素质的观点，全面提高学生的心理素质，培养其自信自强的心理品质，提高其社会适应能力。

二、学情分析

小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点，他们的视觉和听觉的感受性已开展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善集中注意能力有所开展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，开展学生比较、分析，综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到开展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到开展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规那么，十分重视约定事项。

三、教学目标

1、全面提高学生的心理素质，增进学生的心理健康，培养学生处理现实生活的各种人际关系问题。

2、使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理保健意识，提高心理保健能力。

3、通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道德品质，促进学生全面、健康和谐的开展。提高学生的心理健康水平和心理保健意识，自觉提高自我认识和自我调控的能力。

4、应使学生在了解心理学根本原理的根底上，有意识地去解决实际的心理困惑，学以致用。

四、教学重点

1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。

2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。

3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。

4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

五、教学措施

1.坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及开展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的.实用文档.

. 开展。

2．立足教育，重在指导，遵循学生身心开展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3.提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康开展。

4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

教学进度安排：

第一课 想法变变变

第二课了解与尊重

第三课 朋友与我

第四课悦纳自我

第五课学习百态

第六课记忆妙招

第七课小小设计师

第八课走进无声的世界

第九课爱要怎么说

第十课我会说

第十一课学会原谅

第十二课相亲相爱一家人

第十三课温馨家园

第十四课拓展兴趣爱好

第十五课成长中的我

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教学目标：

1.学习如何妥善调控自己的情绪。

2.培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标：

1.懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。

“乐〞。

教学过程：

一、创设情景 引入新课

〔1〕同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？

〔2〕我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。〔投影〕

〔3〕看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运发动的什么也跟着变化？

〔4〕说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？

〔5〕我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？〔投影〕

师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨?多变的情绪?。〔齐读课题〕

二、交流分享 体验感悟

〔一〕师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？

〔1〕〔投影〕从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

〔2〕四人小组充分交流。

〔3〕想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。

师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。〔投影〕?微笑的感染?这幅漫画说明了什么？〔正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。〕

看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首?幸福拍手歌?吧。 .实用文档.

. 〔二〕师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品?拍手游戏?。

小品?拍手游戏 ?

一、即兴表演

二、角色扮演提纲：

情景：

〔1〕四人拍手游戏 兴高采烈

〔2〕一人兴冲冲赶来，想参加。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。

〔三〕师：他们演得怎么样？确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。

〔1〕从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。

〔2〕四人小组充分交流。

〔3〕想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。

〔4〕遇到生气的事，我们真的很痛苦，而且我们的情绪会很糟，很容易发火。漫画?循环报应?就说明了这一点。

师：生气的事经常碰到并不可怕，关键是如何控制自己的不良情绪。你有什么好方法来控制自己的不良情绪吗？

当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己平静下来？

四人小组充分交流。全班分享〔投影〕〈平心静气之道〉

三、游戏小结 深化主题

〔1〕讲解游戏规那么

〔2〕小结：生活本应是快乐的，但现实中充满了酸甜苦辣。我们笑，我们哭，我们会有多变的情绪，这就是生活。我们要学着控制不良情绪，良好的心态有助于成功，也有助与于健康。那么，如何增加愉快的体验呢？可以读书，可以运动，可以聊天，培养自己乐观的情绪。我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。

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. 第2课 了解与尊重

教学目标：

1.帮助学生了解自己的价值观。

2.引导学生尊重他人的价值选择。

教学过程：

准备活动：我的选择

1.请学生答复下面的问题：现在由四件礼物，如果要送给你其中一件，你希望得到什么？让学生口头选择，并说说原因。

〔1〕 送你健康的身体，你永远都不会生病。〔健康〕

〔2〕 给你很多的钱，一辈子都用不完。〔财富〕

〔3〕 给你聪明的头脑，能解决很多问题。〔智慧〕

〔4〕 使所有的人都喜欢你，永远不会寂寞。〔友谊〕

2.教师发给学生每人一张纸，请学生在上面写上自己的名字。

“〞写在黑板上。

4.教师请学生将填好的纸，贴在黑板上自己所选择的工程格中。

5.请学生自由发言，说说自己选择此项的原因。

6.让学生了解每件事在每个人心中的价值是不同的。

7.让学生接受每个人都有不同的选择的权利。

教师小结：即使是同班同学或最好的朋友，对事情的看法也是不同的，每个人的选择不同，每个选择都是好的，大家对于不同于自己的选择要学会尊重。

开展活动：面对大不同

教师说明：每个人都有自己的想法，我们应该学会尊重别人不同的意见。

〔1〕请学生想一想：在听了同学们的意见后，是不是觉得别人说得很有道理？如果可以改变，是否会有新的选择。

〔2〕请不改变选择的学生发表自己的想法。

〔3〕如果有新的选择写下来。

〔4〕请改变想法的学生说说自己改变的理由。

〔5〕请没有改变选择的学生说说自己没改变的理由。

教师说明：1.因为环境.背景的不同，每个人都会有不同的价值观。 .实用文档.

. 2.尊重不同的意见是每个人应具备的根本修养。

3.既要了解自己的价值观，也要尊重不同的价值观。

4.当我们的价值观改变后，我们的选择及做法也会有所不同。

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. 第3课 朋友与我

教学目标：

1.帮助学生了解异性同学最欣赏的特质有哪些。

2.帮助学生产生自我改善的意愿，并制定改善方案。

教学过程：

教师总结：

1.每个人都会有自己的选择，选择并没有对错之分。

2.每个人的选择都是有道理的，对于别人不同的选择，我们可以试着去了解他的原因，就会体谅.接纳别人的想法。

3.我们除了要了解自己的想法外，对于和自己想法不同的同学，也应该去尊重他们。

准备活动：我欣赏

教师说明：我们会欣赏某些人，是因为这些人身上具有的某种特质吸引了我们。现在请同学们用具体的词语写出你所欣赏的异性同学类型。老师先来做一些提示：我欣赏开朗.活泼的女生；我欣赏大方.勇敢地男生。

1. 请学生思考后填写黑板上的内容：

〔1〕 女生填写：

我所欣赏的男生类型是¬¬¬——————————

我不欣赏的男生类型是——————————

〔2〕 男生填写：

我所欣赏的女生类型是——————————

我不欣赏的女生类型是——————————

2. 填完后在小组内交流。

3. 小组选代表，吧小组同学的意见在全班分享。

4. 教师在全班将全班同学都认可的受欢迎的人的特质板书在黑板上。

教师小结：这些同学的心里话启迪我们要注意言行举止，凡事真诚善良.性情开朗.乐于助人的同学都是受别人喜欢的。那些不符合学生标准的行为，如：撒谎.懒惰过分爱打扮等，无论男生.女生都是不受欢迎的。

开展活动：朋友眼里的我

教师说明：我们知道了受欢迎和不受欢迎的同学的特质后，该如何做一个受人欣赏的人呢？你知道自己在异性好朋友眼里的形象是什么样子吗？现在让我们一起通