篮球“挡拆”战术教学探究
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篮球挡拆战术讲解挡拆战术可以简单理解为挡和拆,挡就是掩护,拆就是掩护后拆开、切入。
挡拆可以演变成很多种不同的套路,比如说控球者A分球给另外一名队友B,然后A立刻加速摆脱防守球员尽可能的向篮下移动,B在最适合的时机将球回传A,A完成上篮或者投篮得分。
这也是从空切演变而来的。
以下是店铺为大家整理的关于篮球挡拆战术讲解,欢迎阅读!篮球挡拆的分类:1.高(低)位挡拆控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。
内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。
当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传球。
这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。
控球手则可以选择投篮,或自己上篮。
最后高位就是远离篮筐的挡拆配合,低位就是靠近篮筐的挡拆配合。
2.掩护挡拆得分后卫和小前锋会在大前锋和中锋的掩护下跑到空当,这时候传球给空当的人就OK了。
篮球挡拆战术讲解:空切的问题是遭遇防守球员压迫防守,根本无法顺利接到B的传球时候的进攻时机无法出现,这个时候挡拆的配合呼之欲出。
即B球员从接球到分球给A球员的时段的位置应该给A球员造成单挡的机会,令A球员可以出现一个半环绕B球员跑动,并且依赖此跑动摆脱防守球员形成短时间的无人防守从而完成进攻。
拆挡的雏形已经足以应付大多数的半场比赛,但是也有很多战术可以解除,比如说利用夹击来解除挡拆战术是常见的一种战术。
对于防守球员来说,针对拆挡的最佳策略莫过于错位,无论两名进攻球员如何反复进行牵制,两名防守球员相应的不停更换自己的盯防对象,进攻球员就会受到很大的压制,即便依旧会有拆挡的成功完成,流畅性的影响和失误率的上升也无法避免。
篮球——防挡拆教案教学内容单元课次场地器材篮球场2块、篮球4个、音响1台、LED大屏幕一个,电脑一台,ipad 5个、原创微课和数字资源共4个、热身音乐和放松音乐各一个,心率监测胸带24个、口哨一个、教学目标1.初步学习防挡拆技术动作,将信息技术和数字资源融于教学之中,通过学练使85%以上的学生掌握防挡拆的技术方法,并能运用到比赛中。
2.通过学练体验,促进学生身体发展,增强体质,提高人体基本活动能力和运动素养3.通过本节课学习,有针对性的加强学生思想品德教育,培养他们优良的作风和坚强的意志品质重点难点重点:随时抢占“人球兼顾”的有利防守位置难点:根据对手的技术特点及防守战术需要调整防守位置程序教学内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷时间次数强度开始部分2′一、课堂常规1.课前佩带心率监测,观察学生整队2.向学生问好3.宣布本课教学内容(已经通过校讯通提前告知)4.检查着装5.安排见习生6.安全提示1.体委整队、并报告老师2.向教师问好3.认真听讲,明确本课学习内容4.树立安全意识要求:1.四列横队整队快、静、齐2.学生精神饱满1分钟1 小准备部分8′一、专项热身操(6节4*8〞每节)二、慢跑热身活动专项热身操:(1)上肢拉抻(2)蹲姿伸展(3)短跑式伸展(4)高摆腿(5) 侧摆腿(6)向外摆腿深蹲(7)弓步蹲+腰部拉伸髋、膝、踝柔韧2.动感音乐的带动下复习防守脚步。
小步跑、侧滑步、后撤步、交叉步、攻击步、碎步*进行实时心率监测1.在音乐的带动下跟随老师一起做专项热身操,动作要舒展大方。
2.按照老师的要求进行脚步练习*进行实时心率监测1.专项热身操:*动作要舒展大方、到位2.复习脚步*前后安全距离保持2米远2分钟2分钟3分钟111中大大基一、1.通过观看精彩“视频”激发学生学习兴趣。
要求:认真听讲、积极参与认真练习。
本部分32′激发兴趣2.设疑后继续观看微课讲解防挡拆技术动作慢镜头,让学生带着问题进行观看。
六年级篮球挡拆教学设计引言:篮球作为一项受欢迎的团队运动,对于学生们的身体素质和团队合作能力有着良好的培养作用。
而挡拆是篮球战术中非常重要的一环,它能够帮助球队创造出更多的得分机会。
本文将介绍一套适用于六年级学生的篮球挡拆教学设计,以帮助他们掌握这一技巧,提高篮球技术水平。
一、教学目标:1.了解挡拆的基本概念及其作用;2.掌握挡拆的基本技术动作,包括站位、挡拆动作和传球;3.能够在实际比赛中正确运用挡拆战术,提高团队进攻效果。
二、教学内容:1.挡拆的基本概念:向学生讲解挡拆的概念,即一名进攻球员站在防守球员身前,形成有效的屏障,以为进攻队友制造突破和出手的良好机会。
2.挡拆的基本技术动作:a.站位:要求学生学会正确站位,保持膝盖微曲,脚距适中,双手和肩同宽,并保持身体平衡。
b.挡拆动作:教授学生如何运用臀部和肩膀进行挡拆,向学生演示正确的挡拆动作并让学生模仿练习。
c.传球:告诉学生挡拆后要及时传球,传球时要有目标和力度,并采取合适的传球方式,如快传、掩护传球等。
三、教学步骤:1.讲解挡拆的基本概念和作用,让学生了解挡拆在篮球比赛中的重要性。
2.分析挡拆的基本技术动作,向学生展示正确的站位和挡拆动作,并进行示范教学。
3.组织学生进行站位和挡拆的基本动作练习,辅导学生纠正动作中的错误。
4.讲解传球的技巧和注意事项,并进行示范讲解。
5.安排学生进行挡拆和传球的综合练习,让学生在实际场景中练习运用挡拆战术。
6.组织学生进行小规模对抗,让学生在比赛中运用挡拆战术,提高团队合作和进攻效果。
四、教学评价:1.观察学生在练习中的动作是否规范,是否能够正确运用挡拆和传球技术;2.评估学生在小规模对抗中的表现,包括技术运用、比赛意识和团队合作等方面;3.及时给予学生肯定和指导,鼓励他们持续进步。
五、教学时间安排:本次篮球挡拆教学设计可安排为2至3次课,每次课时约40分钟。
六、教学要点总结:通过本次六年级篮球挡拆教学设计,学生可以了解挡拆的基本概念及作用,掌握正确的挡拆站位和技术动作,培养传球技巧,提高团队合作能力。
篮球挡拆战术解析第一篇:篮球挡拆战术解析篮球挡拆战术解析(有球挡拆、无球挡拆、既挡又拆)一.有球挡拆有球挡拆1为组织后卫,传至右侧的队友5,5顺利接球后位于底线右侧的3提至罚球线右侧为5挡住防守者4,此时5有两种选择:一、顺势直插篮下;二、运球直接跳投。
此例可用于底线两侧,3分线弧顶,罚球线左右两侧。
二.无球挡拆无球挡拆1为组织后卫,传至右侧的队友5,5顺利接球后位于罚球线右侧的3提至弧顶为1挡住防守者2,此时1直插篮下,5传球至跑动中的1,1接球后有两种选择:一、接球后直接上篮得分;二、接球后直接跳投得分。
以上两个例子只是作了挡拆中的挡,而没有拆。
在挡拆配合中当情况有利于持球的挡拆队员进攻时,该球员可以不用分球而拆,应利用机会和能力去得分。
三.既挡又拆既挡又拆1为组织后卫,传至右侧的队友5,5顺利接球后位于底线右侧的3提至罚球线右侧为5挡住防守者4,5顺势直插篮下,3此时不能站在原地等,应立即跑空挡——这个就是拆。
5顺势直插篮下有3种基本情况:一、途中如遇4,6的包夹,则3肯定无人防守,不要犹豫,分球给3,3能够接球跳投得分或者直接上篮得分。
二、途中防守者没有跟来,直接上篮得分。
三、4,6换防(盯人防守的话是4防5,6防3),此时就是4防3,6防5,如果形成错位防守——攻方5对比防守方6身体或者技术占优势,可以单打。
此例可用于底线两侧,3分线弧顶,罚球线左右两侧。
以上只是小编对挡拆战术的一点浅显认识和整理,其实能够从以上三种战术演变出各种精妙配合的,毕竟万变不离其宗。
另外,各种配合都是为了更好地进攻得分,要想赢球,首先就得无私,团队很重要。
挡拆图解最后强调一下挡拆的要点:1.当队友为你挡住防守者的时候一定要贴着队友的身体过,这样以队友为轴不给防守者空挡才能更好得去摆脱防守者。
2.为队友挡拆之后你应该尝试着去寻找空挡去跑动,站在原地等待是大忌。
3.挡拆之后如遇两名或者两名防守者的包夹,那就有充分的理由证明你的某一位队友肯定处于无人防守的状态,相信他,传球给他!第二篇:篮球挡拆配合说课稿《篮球挡拆配合》说课稿一、说教材(一)教材分析:本课的教学内容是篮球挡拆配合。
防守挡拆延误教案教案标题:防守挡拆延误教案教案概述:本教案旨在帮助学生掌握防守挡拆延误的基本技能和战术理解。
通过教学指导和实践练习,学生将学会如何有效地阻止对方球员进行挡拆,并延迟对方进攻的时间。
教学目标:1. 球员能够理解挡拆的基本概念和战术意义。
2. 球员能够正确选择并运用防守策略,有效地防止对方球员进行挡拆。
3. 球员能够通过延误对方进攻的时间,给自己的队友争取更多的防守机会。
教学准备:1. 篮球场地2. 篮球3. 讲解板或白板4. 讲解笔或粉笔5. 训练器材(如标志物、训练锥等)教学步骤:引入(5分钟):1. 通过简短的视频或图片展示,向学生介绍挡拆的基本概念和战术意义。
2. 引导学生思考:为什么防守挡拆很重要?它对进攻方和防守方有什么影响?讲解防守策略(10分钟):1. 使用讲解板或白板,详细讲解几种常见的防守策略,如紧贴防守、穿插防守和包夹防守等。
2. 解释每种防守策略的优缺点,并让学生理解何时选择何种策略。
示范与实践(20分钟):1. 将学生分成两组,一组扮演进攻方,另一组扮演防守方。
2. 由教师示范挡拆进攻,并指导防守方如何应对。
3. 让学生进行实践练习,轮流扮演进攻方和防守方,通过对抗训练来提高防守挡拆的技能和意识。
技能提升(15分钟):1. 设置不同的练习场景,如三对三或五对五的对抗训练,让学生在真实的比赛环境中应用所学的防守策略。
2. 观察学生的表现,给予实时的指导和反馈,帮助他们改进防守技巧。
总结与评估(10分钟):1. 回顾本节课所学的内容,强调防守挡拆的重要性。
2. 进行小组或个人评估,要求学生回答相关问题或进行简单的技能演示。
3. 针对学生的表现,给予积极的鼓励和建议,帮助他们进一步提高。
拓展练习(自主学习):1. 建议学生在课后通过观看篮球比赛视频,分析并总结不同球员在防守挡拆方面的技巧和策略。
2. 鼓励学生与队友或朋友进行额外的练习,以提高防守挡拆的实战能力。
教学延伸:1. 针对高年级或高水平学生,可以引入更复杂的挡拆战术,如换防和追逐防守等。
小学生挡拆篮球教案教案标题: 小学生挡拆篮球教案教学目标:1. 学生能够理解挡拆篮球技术的基本概念和意义。
2. 学生能够正确执行挡拆篮球技术动作。
3. 学生能够在实际比赛中运用挡拆篮球技术。
教学内容:1. 挡拆篮球技术的基本概念2. 挡拆篮球技术的要素和步骤3. 挡拆篮球技术的实际应用教学步骤:引入阶段:1. 利用实际比赛视频或图片,向学生展示挡拆篮球技术的应用场景,并引导学生讨论挡拆对于球队的作用。
教学主体阶段:2. 解释挡拆篮球技术的基本概念,包括挡拆的定义、起始位置和动作目的。
强调挡拆的团队合作和战术意义。
3. 介绍挡拆篮球技术的要素和步骤:a. 挡拆者要素:站姿、位置选择和移动。
b. 被挡拆者要素:意图判断、运球技巧。
c. 跟挡拆者要素:拆分步伐、速度控制、突破技巧。
4. 演示挡拆篮球技术的正确执行方式,包括挡拆者的正确站位、被挡拆者的反应和跟挡拆者的配合动作。
要求学生仔细观察演示,并注意细节。
5. 练习挡拆篮球技术:a. 学生分组进行模拟比赛演练,其中一名学生模拟挡拆者,一名学生模拟被挡拆者,其他学生充当队友和对手,加强学生对挡拆篮球技术的理解和运用。
b. 教师辅导学生进行挡拆动作的练习,在练习中重点指导学生正确的站姿、合适的位置选择和协调的配合动作。
6. 强调团队合作和沟通的重要性,并指导学生在实际比赛中灵活运用挡拆篮球技术。
拓展延伸阶段:7. 组织学生进行小规模的实际比赛,让学生在实践中应用所学的挡拆篮球技术。
同时,教师可以通过观察和点评,帮助学生改进和提高。
8. 鼓励学生在课后进行自主训练,以巩固挡拆篮球技术的运用能力,并鼓励学生参加学校或社区组织的篮球比赛,锻炼技能。
评估方式:1. 观察学生在练习和比赛中的动作表现,包括站位、位置选择、配合和技术的正确性。
2. 反馈学生在模拟比赛中展示的挡拆篮球技术的水平,包括理解和应用能力。
教学资源:1. 比赛视频或图片2. 篮球场地、篮球3. 分组练习和模拟比赛所需的标志物(如球场边界线)教学反思:通过本堂课的教学,学生应当会理解挡拆篮球技术的基本概念和意义,并能够正确执行挡拆篮球技术动作。
篮球挡拆配合教案
篮球挡拆配合教案
教学主题:
篮球挡拆配合教学。
教学目标:
1. 理解挡拆的基本概念和技术要领。
2. 学会挡拆的实际运用,在比赛中进行配合演练。
3. 提高球员的技术和身体素质,培养团队协作能力。
教学流程:
一、引入
教练介绍篮球挡拆的基本概念和技术要领,引导球员理解挡拆在比赛中的作用和重要性。
二、讲解挡拆技术
1. 立足准备:以正脚向前的姿势站立,肩宽并挺胸,手持球,保持视线前方。
2. 运球准备:将左手握住球,右手高举过头,身体侧向左边,向左运球。
3. 挡拆的操作:在运球过去的同时,左脚向前迈一步,站稳后将右手向后伸出,撞向正在防守的对手,形成挡拆。
4. 空切配合:当对方大力撞回时,立刻抽回右手,在对方的右侧进行空切,向篮下冲刺,等待传球。
三、演练挡拆操作
1. 两人配合:分成两个小组,一人扮演防守者,一人扮演进攻者,进行挡拆演练,反复练习,磨合默契。
2. 三人配合:进一步增加复杂度,增加第三人,进行配合演练,练习
过程中,教练可以提醒球员需要注意的技术细节和注意事项。
四、实战演练
分成两个队伍,进行实战演练,通过挡拆配合来突破对方防线,重点
是团队协作和默契配合,教练可以根据队员表现,对技术要领进行再
次强调和纠正。
五、总结
通过本次教学活动,学员在理解挡拆的基本概念和技术要领的基础上,通过训练逐渐掌握挡拆的实际运用,并在实战中有了实际的体验,从
而有效促进球员技术的提高和团队合作能力的培养。
教练可以总结本
次活动的好处和不足之处,提出下一步进一步的训练计划和目标。
篮球比赛中的挡拆战术分析与应用篮球是一项流行的团队运动,战术在比赛中起着至关重要的作用。
挡拆战术作为一种常见的进攻战术,在篮球比赛中得到了广泛运用。
本文将就篮球比赛中的挡拆战术进行分析,并探讨其应用。
一、挡拆战术的原理挡拆战术是进攻方通过队友的屏障为球员制造空间,创造出优势进攻机会的一种战术。
它通常由两名球员一前一后形成,前场球员持球,后场球员为持球队员筑起屏障,限制防守球员的移动能力。
挡拆战术的原理主要包括以下几点:1. 制造空间:挡拆战术通过挡拆球员为球员创造了一定的空间,使得持球队员可以更容易地突破防守,寻找得分机会。
2. 分球选择:挡拆战术还可以让持球队员分球给挡拆球员,当防守方忽略了挡拆球员时,挡拆球员能够接球出手或传球给更好的得分位置。
3. 引爆防守:挡拆战术可以迫使防守球员做出选择,防守球员可以选择直接顶开挡拆,也可以选择辅防或切换防守。
这样会打乱防守阵型,制造进攻空间。
二、挡拆战术的应用挡拆战术是一种非常灵活的战术,几乎适用于任何位置的球员。
以下是几种常见的挡拆战术的应用:1. 单打挡拆:球队可选择挡拆起对手最强的防守球员,通过挡拆制造出单打机会,让持球的球员与防守球员进行一对一的对抗。
2. 快攻挡拆:在快攻时,挡拆战术可以为持球队员创造空间,便于快速推进进攻,同时也能迅速制造出对手防守线的混乱,寻找得分机会。
3. 多人挡拆:挡拆战术也可以由多个队员参与,通过多次屏障制造出更多的进攻机会,增加对手防守球员的应付难度。
4. 外围挡拆:外线球员可以选择利用内线球员的屏障创造出外围的得分机会,射程更远的三分球或中距离投篮。
三、挡拆战术的关键要素要运用好挡拆战术,技巧和配合是至关重要的。
以下是一些关键要素:1. 时机选择:在比赛中,选择合适的时机发动挡拆战术非常重要。
一般来说,当防守阵型不稳定或防守球员速度较慢时,是发动挡拆的良好时机。
2. 屏障设置:挡拆球员要准确地选择屏障位置,创造出最大的进攻空间。
挡拆战术教案1. 简介挡拆战术是篮球比赛中常用的一种战术,旨在通过挡拆动作为球队创造进攻机会。
本教案将对挡拆战术的基本原理、技巧和注意事项进行详细介绍,并提供示范演练和训练建议,以帮助球队在比赛中成功应用挡拆战术。
2. 基本原理挡拆战术通过球员之间的协作,以挡住防守球员的道路,为持球球员提供出手机会。
具体来说,持球球员应通过判断场上局势,选择与自己位置相邻的球员作为挡拆球员,通过动作挡住防守球员,给持球球员创造出通过拆分阵型的空隙,以发起进攻。
3. 技巧要点a) 位置选择:持球球员应选择与自己位置相邻的球员作为挡拆球员,通常为内线球员。
这样可最大限度地增加挡住防守球员的效果,为持球球员创造出合适的进攻空间。
b) 挡拆动作:挡拆球员应站在防守球员与持球球员之间。
在接到持球球员的要求后,挡拆球员通过侧身挡住防守球员的前进道路,为持球球员创造出足够的时间和空间。
同时,挡拆球员需保持稳定的站位,避免犯规。
c) 持球决策:持球球员应准确判断挡拆的效果,决定是选择突破、传球还是投篮。
如果防守球员继续紧逼,持球球员可突破进攻,利用挡拆球员提供的机会创造得分机会。
如果防守球员转移防守对象,持球球员可及时传球给挡拆球员或其他自由队友,形成快速连续进攻。
如果防守球员回撤或重心不稳,持球球员可选择直接投篮。
4. 注意事项a) 沟通配合:挡拆战术需要球员之间的良好沟通和配合,持球球员应提前告知挡拆球员自己的意图,并与挡拆球员制定合理的动作和时间安排。
挡拆球员也应及时反馈和适应持球球员的变化,确保挡拆动作的效果达到最佳。
b) 视野观察:持球球员应通过观察场上的局势,判断何时是最佳的挡拆时机。
在选择挡拆球员时,应综合考虑对方防守球员的位置、速度和反应能力等因素。
持球球员还应留意其他队友的位置,以便及时传球或重新组织进攻。
c) 快速决断:挡拆战术的关键在于持球球员的快速决断和灵活应对。
持球球员应根据对方防守球员的位置和动作,迅速做出判断并采取相应的进攻策略。