排病反应及处理方法
在灸疗过程中，即使没有外界环境的诱因，绝大多数患者都会出现种种不适反应。如浑身发冷，出冷汗，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象。甚至于多年前有过的病症会重复多次出现，由于这些不适反应与患者的病情有关，所以我们把这些不适反应统称为排病反应。排病反应是正邪斗争的结果。因为疾病的形成和发展，是正邪斗争并最终由病邪战胜了正气，在发病过程中集体会出现许多不适反应，同样患者接受灸疗后，元阳向病邪发动进攻，脏腑经脉里的病邪被驱逐，病邪被逐的过程就是排病反应。因此，治疗过程中的排病反应是治疗效果的前奏和标志。一般排病反应越强烈，治疗效果会越显著。
临床常见排病反应
1．与排风寒有关的反应：据临床观察，大多数患者都有风寒外排的反应，多以打喷嚏，流鼻涕，浑身肌肉骨节酸痛等反应形式出现，或从头顶，四肢末梢往外冒冷气，更有甚者全身或半身发冷，盖两床厚被都无济于事，量体温还正常，反应持续时间多为一两天或三五个月不等。
2．与排郁气有关的反应：郁气的外排以烦躁易怒，看谁都不顺眼，悲伤或委屈易哭等情绪变化为主，多伴有打呃逆，肛门排气等反应。特别是性格内向而又心胸狭窄的女性病人多此类反应，反应持续时间一般数小时至1-3天，少数患者可达数月之久。
3．与排痰湿有关的反应：排痰湿多以咳吐，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄水样稀便，胶凉样粘稠大便。头面、四肢浮肿，半侧身体浮肿，乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。有一肝炎病人重灸后，吐痰持续一个月，每天吐痰少则几十口，多则上千口，每天平均咳吐50-150毫升痰涎。最后，病体痊愈，他的针感由最初的迟钝型转变成了敏感型。
4．排火热邪毒有关的反应：排火热邪毒多以疮痒，痈肿，发烧，类似湿疹伴奇痒，或大小便火烫灼热等反应形式外排。曾有一心脏病人连续了5次九宫灸法之后，浑身除头面手足之外大部分皮肤起湿疹，奇痒无比，全身被挠的血迹斑斑，持续了三个半月方止。
5．与排淤血有关的反应：淤阻在体表经络之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃肠则多以深褐色或酱黑色大便排出，瘀阻于心肺则多以痰中带血丝血块为主外排，瘀阻于胞宫的多随经血外排，甚至里面有组织包块或烂肉。
6．与睡眠有关的反应：绝大多数人灸疗后睡眠状况都会发生变化，有的重灸后先是浑身无力，嗜睡，之后连续失眠数天，一般失眠时也没有疲乏无力，头脑昏沉，不思饮食的感觉。有的先失眠十来天之后转入一天到晚都想睡。最后的结果都是睡眠恢复正常。
7．发热反应：发烧反应属于全身综合性的剧烈反应之一。多在自身康复机能完全发挥作用后出现，表示气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变的转折点。一般发高烧反应，体温在39-40度，反应持续时间一周左右，少数低烧患者，体温在37.5度至38度之间时，反应持续十几天甚至一至两个月。8．其他反应：可以说，曾经患过的疾病都可能会复发多次，虽说是复发，但感受一般不会比以前犯病时强烈。曾患有痔疮的也会发作，而且会有内痔变为外痔，大约十天半个月即可自愈。
处理方法
对治疗过程中出现的各种反应，需认真鉴别。首先要弄清楚这些反应是何因引起的，如果没有外界诱因诱发，纯属在治疗过程中出现的反应，则可以认定此反应属于排病反应。医患双方都应该知道，在治疗期间每出现一种排病反应，体内就会减少一种病邪，因此对治疗过程中所出现的排病反应，应采取忍耐和任其自然的态度。最好不用药物控制，以免降低治疗效果或出现不良反应，不到万不得已不要用消炎止痛药或激素类药物。这个尺度由医生来把握。如有的病人实在痛苦难忍，或发高烧持续三天以上还不退，可用刺血，拔罐，刮痧，做温灸盒等方式来缓解。这些方法都是在给病邪以出路，是因势利导之法。而乱用清热消炎药，激素药等会使病邪内敛，十分难得的排病机会会失之交臂。当然，如果出现剧烈腹泻，高热大汗时则应多喝糖盐水。若喝不进去可以输液。如出现委屈易哭得情绪反应时，最好是随时随地大哭一场，如觉得不好意思可找一旷野无人的地方放声痛哭，大声喊叫，尽量将这种情绪发泄出去，直到心情舒畅为止。如病人出现失眠反应，连续多日每夜只能睡3-4小时，只要第二天体力精力都无多大变化，就不必有意强迫自己非睡不可，更不能吃安眠药强迫自己入睡，应采取忍耐的态度。当渡过反应期之后，睡眠会自然恢复正常，神经系统功能也会得到进一步的提高。总之，对于排病反应，
应持平静态度和乐观的心情，顺其自然，以迎接疾病去根之日的来临。
灸后调养
1．心性调养：心性调养分三个方面：静心，反思与自励。
最好的心情是平静，心静哪怕是很短的时间，都会产生无比的反应。静是一切功力之本，无论做什么事，当你静不下来时，就不会有成果。静可以给我们无比巨大的力量，令我们身心合一，它联通了自然之力，这种力量无坚不摧，无疾不除，它不损耗我们的身体的力量，还发掘我们固有的源源不断的潜能。我们常常看见些百岁老人，他们既不练功，也不信神，信教，身体却非常硬朗，因为他们达到了平静的状态。重灸之后，患者应放弃短期目标，努力做到“忘掉疾病，忘掉烦恼，忘掉环境，忘掉自我”，按照无欲无求的要求去做，这样心态就平静了。
心浮气躁，百无一成；心平气和百福自集。——《菜根谭》
恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。——《黄帝内经》
苏格拉底曾经说过：“一个不经过自我反省的人生是不值得活得人生。”患者要多多反省自己在心性上的偏执，生活习惯，生活方式上的错误，若能认真改正，疾病自然就会痊愈。
人生至愚是恶闻己过，人生至恶是喜谈人过。
不见己过便绝圣贤之路，喜谈人过有伤天地之和。
高远在求近，避祸在除怨。知足不怨人，真正去病根。
柔和欢喜，永离医药门。
六君子汤——君子量大，小人气大；君子助人，小人伤人；君子不争，小人不让；君子和气，小人斗气；君子凭忠信，小人徒心机；君子不易得病，得病也易治好，小人岂能不病，病后更难治疗。自信是成功的第一秘诀，时刻都鼓励自己——坚信自己一定会好的信念，是病人重新获得健康的最大内在推动力。其实，每个病人体内都有一位很高明的医生，之所以仍找医生看病，是因为不知道这个事实。如果给每位病人体内的医生提供机会，那么，我们的健康就会保持在最佳状态。扫除内心中的恐惧，忧郁，焦虑，不断地鼓励自己，坚信自己一定会好起来，这样就为体内医生的工作清理了最大的心理障碍。（最佳的治病方法，莫过于调动体内医生的力量来化解疾病，做医生的必须知道药物或其他方法，都只能起辅助作用，如果喧宾夺主，必然事与愿违）。
2．睡眠起居调养
重灸对机体来说是一个很大的刺激，消耗大量元气去疏通全身经络。因此，就必须减少一切无谓的能量损失并且要加强休养生息。第一，灸后禁绝性生活半年到一年；第二，尽量放下一切劳作经营；第三，每天上网，打游戏，看电视等娱乐的时间不得超过一小时；第四，每天睡眠时间应在十至十二小时之间，因为充足高质量的睡眠是恢复生命活力的最佳途径。
3．饮食调养
灸后禁服一切生冷不易消化的食物。灸能强食生肉。灸后多数病人胃口大开，这时，病人及家属都希望多吃一些饭，多吃些高营养的动物蛋白，这是人之常情。但实际这正是犯了灸后的大忌。尤其是肿瘤病人或有肿瘤倾向的各种慢性炎症的病人，一定要坚持清淡素食半年到一年，每餐以六七成饱为度，也可以少吃多餐。病愈后也要以素食为主，必须要有节制，以防复发。
《江南草药王》中记载一段轶事，“在萧山有一个叫白马湖的地方，一个民间老太太治疗淋巴癌堪称一绝，就是用艾叶烧穴位。当地的淋巴癌也叫生串，一大片像葡萄似的，烧过之后，别的要求没有，就是对饮食禁忌非常严格，任何油腥的东西都不能沾，只能用开水蔬菜放盐煮一煮吃，而且必须坚持6个月之久，肿瘤自然会消失。这位老太太已经逝去十多年了，但是她的神奇之处，却令我神往不已。我曾经多次到过白马湖，在民间寻访追踪这位乡间奇人的足迹，大量访问她曾经治疗过的病人，最终悟出一个道理，老太太的高明之处，除了艾叶烧穴位，调动机体的防御功能外，最可取之处莫过于忌口了，这给我留下了非常强烈的印象和启迪。”笔者在临场实践上验证，确实如此，不仅仅淋巴癌，其他肿瘤或有肿瘤倾向的慢性炎症病人，只要不是虚劳体质，哪个病人灸后严格忌口，在灸疮完全愈合前，任何油腥都不沾，哪个病人效果好。
对于高血压、糖尿病等疑难病中体质属于痰湿壅盛者，灸后不仅要严格忌口，而且在灸疮完全发开（黑痂脱落）后，配合断食疗法效果更好。断食必须在医生指导下进行，一般断食疗法分三个阶段，第一阶段是减食期，大约三天。第二阶段是正式断食，只能喝水，普通是五天到十天。结束断食的信号是，舌苔消退，难闻的体味消失，强烈的食欲恢复。第三阶段是增食期，大约三至五天，因为肠胃的消化力尚未恢复，宜先喝米汤，渐由米汤到稀饭，增至日常饮食为止。断食结束一个月内禁止性生活。断食期间如有宿便（暗褐色或蓝黑色的粘液）排出，是病根拔除之佳兆。断食时新陈代谢变化剧烈，则可直接刺激自身溶解过程的进行。也就是说，断食疗法是不使用刀子的内脏手术，且比外科医生做得更自然，更精细，更有效，丝毫无损于健康而可除去百病。不明内情的人，以为断食会有生命的危险，但一旦亲身体验，就会知道，不但毫无痛苦，身心反而会有意外的收获。
4．运动调养
任何药物也代替不了运动，运动几乎可以代替任何药物的作用。灸后运动以散步、打拳、静坐、练六字诀等为主。散步每天五至十公里。打太极拳每天一至两个小时，静坐每天从半小时，逐渐过渡到两个小时。练六字诀可以每次30分钟，每天练三至五次。医生要认真做好示范，病人根据自己的兴趣选择运动方式，以动静相兼为好。病人平时可以观摩学习相应的教学光盘。医生要定期检查，随时纠正细节上的错误，这样病人就会培养出良好的运动习惯。
传染病预防控制工作方案为加强传染病预防控制工作，防止疫情发生，降低发 病率，切实保护广大教师、学生的身心健康，维护良好的社会发展环境，切实有效防止传染病的流行，特制定本工作方案。 一、全面落实“早发现、早报告、早隔离、早治疗”的四早要求，提高快速反映和应急处理能力，将防治工作纳入法制化、科学化和规范化的轨道，确保全校师生的身体健康和生命安全，促进学校各项工作有条不紊地开展。 二、工作原则 1、预防为主：宣传传染病知识，提高师生公共卫生意识，采取有效的预防与控制措施，迅速切断传染病的传播途径。 2、依法管理：严格执行国家有关法律法规，对传染病的预防、疫情报告、控制和救治工作实行依法管理，对于违法行为，依法追究责任。 3、快速反应：按照“四早”要求，保证发现、报告、隔离、治疗等环节紧密衔接，一旦出现疫情，快速反应，及时准确处置。 三、组织管理 成立防控传染病领导小组，具体负责监督检查此项工作。根据传染病疫情的预测与变化不定期召开会议。在县教育局防控办指导下日常管理校卫生室，具体负责传染病防治工作及技术指导，配合开展相关宣传工作，负责应对学生中出现的应急状况。 四、应急体系 建立以校长挂帅的应急领导小组，疫情发生时紧急启动。视疫情严重程度决定启动规模，发生重大疫情全面启动。
传染病防控领导小组 组长：孙连桥 副组长：于顺礼郑军苏艳生 成员：丁焕然龚大平李长利高立军张江浩贾绍忠张梦红张术超各班班主任 五、传染病疫情上报制度 根据《传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》按校领导的要求，建立我校传染病上报隔离制度，内容如下： 1、卫生室为传染病疫情责任人报告单位，执行职务的兼职教师为责任疫情报告人。 2、班级内发生传染病，班主任第一时间报卫生室，上报内容包括患者姓名、性别、年龄、住址及联系方法、所患疾病、发病日期、诊断单位，并在规定的检疫内进行跟踪调查。 3、教工发生传染病，年级组长在第一时间报卫生室，上报内容同2。 4、卫生室在接到班主任、年级组长上报疫情后，在第一时间上报县防疫站和县教育局防控办，并向校长汇报。 5、卫生室指定专人负责疫情报告，如发现传染病应按照规定时限以最快的通信方式，向发病地的疾病控制机构报告。 6、传染病患者严格按照《中华人民共和国传染病防治法》及《中华人民共和国传染病防治法实施办法》进行隔离治疗，传染期内不得复课复工。复课复工时要出具门诊诊断证明及病历，须经校医查验批准。 7、对于班级发生疑似传染病的，班主任在第一时间报卫生室，由卫生室进行现场调查，确有传染病可能的，同时进行处理。 六、工作措施 1、加强学校健康教育和防控知识宣传教育。加大宣传力度，通过健康教育课、校园广播站、黑板报、晨会、班会等多种形式加大对学生及家长对传染病预防、食品卫生知识的宣传教育，培养学生良好的个人生活和卫生
关于排病反应(转) 关于排病反应（转） 发表者：邓宏6144人已访问收藏 本文转自网络，出处不详，很有参考价值！ 排病反应指的是什么呢，就是在中医治疗中，中药、针灸、推拿、气功等治疗方法，激发人体的防御功能和自我修复功能，以祛除病邪的反应。我们知道，在中医治疗的过程当中，我们的身体或多或少的会出现反应，但是有些反应是由药物引起的不良反应，有些反应是属于我们身体驱除病邪的反应，我们称身体驱除病邪的反应为排病反应。排病反应是我们机体的良性调整反应，对我们人体是有益的。排病反应虽然广泛存在于我们中医临床的实践当中，虽然在中医正规的教科书上没有提到，但是在历代的中医文献中，有着丰富的记载，比如说东汉著名医学家张仲景的《伤寒论》提到不少服用有关中药以后身体的正常反应，火神派医家清代郑钦安在他的著作里面也谈到了很多人服用温阳药物以后，身体出现的一些正常反应。现分述如下： 一、机体排病的途径，也就是我们的机体在经过治疗以后通过什么途径把病邪排出体外。由于邪气进入人体的部位不同，性质不同，导致的疾病也不同，况且不同的人体体质也不同，因此排出病邪或者病气的途径各种各样，大致可以通过以下的途径排出体外： 首先是四肢末端。四肢末端就是指脚、手掌。我们两手和两足是全身肢体的最末端，也是最容易排除邪气的地方。一般来说邪气的来路也是邪气的出路，所以邪气多数从机表向躯干，向内脏侵入，我们的病邪侵入机体是向心性的侵入，而排除邪气的时候是离心式的，从我们的躯干，从内脏，向四肢排出体外。根据临床观察，侵入人体的病气通过冷风、冷气，还有冷汗、粘汗等方式，通过四肢的末端排出体外。 第二个方面是通过皮肤。人体的阳气被激活以后，人体就调动自我调节的机制，各种邪气可通过皮肤排出体外。不同的病邪被排出体外的表现形式是不一样的，比如说我们通过皮肤排出寒气的时候，我们一般都会冒冷汗，而排出湿气的时候会出粘汗，汗黏黏的，甚至有的人黏汗如胶水或黄油，色深，气臭。出汗的时候我们要及时的用干毛巾擦干，避免受风，如果不擦干，我们很容易又一次感受外邪，而且这个时候不要用冷水冲洗，因为出汗以后我们人体的腠理非常疏松，如果用冷水冲洗，则会感受寒气，也会导致腠理的闭塞，邪气不能够得到驱除。另外，如果在中医治疗中我们通过排汗的方式排除邪气的话，在治疗的时候，我们要求不能够大汗淋漓，因为大汗淋漓很容易导致患者虚脱，一般患者微微出汗，轻到中等度的出汗，我觉得就 可以了。但是如果真的出现大汗淋漓，导致电解质和水的损失，我们及时的给病人输液，补充一些液体，补充一些电解质，还可以达到补救的效果，或者让病人喝一些糖盐水，或者喝一些粥啊，都能起到比较好的作用。所以通过皮肤排出邪气的一个重要方式就是通过排汗，从而达到排除病气的效果，这种方法在我们中医里面也是一个非常常用的治疗方法，中医叫做汗法。内经里面有句话说“其在表者，汗而发之”。所以我们如果感受了很多寒气的话，就可以通过这种排汗的方法，把邪气排出体外。通过皮肤排病时，有些患者会出现疹子，这也是体内的毒素排出体外的标志，而
常见传染病预防控制 措施 宣化镇岳窑小学 2014.9
常见传染病预防控制措施 一、遵循预防为主，开展宣传教育活动 1、做好常见传染病预防宣传工作，增强师生卫生防疫意识和自我保护能力。 （1）各班通过各种形式对学生进行预防传染病知识的宣传教育，出好宣传专刊。定期学习食品卫生知识，保障师生健康。 （2）利用健康教育课，开展好以预防常见病为重点的健康知识教育。 （3）印发《传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》等有关法律法规，供全校教职工传阅学习，增强教职工法律意识和责任感。 2、开展"三管四灭"（管污水、管粪便、管垃圾处理、灭蝇、灭蚊、灭鼠、灭蟑螂）为爱国卫生运动，搞好环境卫生，在卫生防疫部门的指导下做好环境消毒工作。 3、加强饮食、饮水卫生管理，严防食物中毒和传染病发生。按照《食品卫生法》、《学校食堂与学生集体用餐管理规定》等有关法律要求，切实加强学校食堂食品卫生的管理和监督，严格购物登记、试尝留样、餐具消毒、食堂员工每年体检、持证上岗制度，发现卫生问题及时整改。食堂管理者要坚持对饮食从业人员每日晨检，发现传染病患者，立即停止上岗，并及时报告学校校医、教育处。杜绝食品卫生事故和食物中毒的发生。 4、有计划的做好师生健康体检和常见传染病的预防接种工作。 5、合理安排学生的生活、学习、注意劳逸结合，教育学生养成
良好的个人卫生习惯，不与传染病人接触，生病及时就医；教育学生坚持锻炼增强对疾病的抵抗能力。 6、积极争取相关部门的支持，共同做好学校周边不符合食品卫生要求的饮食摊点的整治，消除引发学校传染病的隐患。 7、加强部门管理，切断外来传染病源。 8、做好预防常见病的必要药品等物资储备。 二、落实各项防控措施 1、班主任要按要求，坚持对学生每日晨检、午检和报告，宿舍管理老师坚持对住宿生晚上回宿舍检查和报告，把预防常见传染病工作真正落到实处。对因病请假在家的学生要通过电话等方式询问病情；在校生病的学生要及时送医务室诊治，对需送医院进一步诊治的学生要及时通知家长陪同前往。并把检查结果记入班主任日志和值班记录。 2、在同一宿舍或者同一班级，１天内有1名高烧学生或者1天内有3个学生患病，并有相似症状（如发热、皮疹、腹泻、呕吐、黄疸等）或者有共同用餐、饮水史时，及电话询问请假学生发现为传染病或疑似传染病的，班主任、宿舍管理员应当及时报告学校医务室、教育处。执行"四早"（早发现、早报告、早隔离、早治疗）以控制传染病的蔓延。 3、个别学生出现不明原因的高热、呼吸急促或剧烈呕吐、腹泻等症状时，班主任、宿舍管理员应当及时报告学校医务室、教育处，学校校医应当在２４小时内向上级机关报告。
十大艾灸后常见的不良反应及处理对策 一、艾灸后上火，表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕，咽痛等等，秋冬季艾灸更为易于上火。 产生上火的原因大概有，一.艾灸激发了人体的阳气，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，即表现为上火的症状，一般为正常现象。二.艾灸的时间过长也会产生上火的现象。劣质的 艾条，也可以致上火现象。故，在艾灸过程中，我们适当注意以下几个方面： 1、适当控制艾灸的火力和时间。 火力控制就是控制艾灸的壮数和艾灸的方式（直接灸、间接灸、温和灸等），重病、慢性病多用重火力，直接灸的方式，见效快，且效果持久；保健灸或轻微的疾病多用温和灸。根据自身体质及病灶的深浅，选择适当的灸具、火力，灵活掌握艾灸的时间。 其实在做保健灸过程中，没有特别强调一个穴位，一定要灸多长时间，凭感觉，如果感觉好，可以多灸一会儿；如果感觉差，可以少灸或不灸。艾灸是不能着急的，在艾灸过程中不要 给自己压力。一般来讲，每个穴位灸15~25分钟左右，有的用随身灸可灸至1个小时， 要因人而异，自己的感觉很重要，保健灸更随意些。 对于阴虚火旺的、热证的人在艾灸过程中，用泻的操作手法，达到以火渲火，以火泻火。比如：周楣生先生提倡的吹灸法，还有回旋灸和雀啄灸。这时我们在操作中不易用器具，器具灸大都是补的。 2、选择好的艾条，适当的艾烟是艾灸必须的，艾烟里的艾精油可以安神、杀菌消毒、渗透经络，走三阴，尤其对皮肤病、呼吸系统疾病是必须的。但是烟量过大会使人头晕、易于上火。如何选择艾条，可以查看我的另一篇博文:艾灸家庭保健中，如何选择艾条？。 3、灸后多喝温开水。艾灸可加速新陈代谢和体液循环（我们艾灸时，很多顾客中间要上好几次厕所），补充适当的水分很重要，以温开水为宜。 4、若有上火的感觉，可以灸下涌泉或泡脚，可以引火下行。或是根据上火现象，判断为哪条经上火，再艾灸此经络上的荥穴。 5、艾灸时，注意适当休息，调整生活作息，以清淡饮食为宜。 6、上火比较严重的，可以稍停灸一二天，待平复后再进行艾灸。上火不是很严重的，可以继续进行艾灸，通常再灸1~2天，上火现象也就自愈了。 二、艾灸后产生水汽，水泡、脓泡，这些都是身体向外排邪所致，这种现象不必担心，皮虽破了，但艾灸的效果却更好。泡破邪出，说明灸的有效果了。古时人艾灸，追求的就是有灸疮产生。水泡较小的，可以不用处理，待其自行复原。水泡较大，可以用针刺破，涂些紫药水防止其感染即可，且不可将泡皮剪除。同时也可以在灸疮上每天敷艾灸膏，促进脓的产生， 增强灸效。灸伤一般不用包扎。在灸疮痊愈之前疮处可能不断有水/脓排除（正常现象，不
1. 经络窜感，也叫得气，是一种酥酥的感觉，这是好的现象。 2. 感觉热能够传导至会阴，说明艾灸在打通任脉，对泌尿系统产生了效果。 3. 做艾灸的过程中，下腹中感觉形成一股热气，并能随着人的意识而形成气流，在体内经络内来回流动，上到头顶，下至足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，如练气功一般。这是非常好的现象。 4. 做完艾灸后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。 5. 做完艾灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。 6. 夏天艾灸以出大汗为佳，但冬天艾灸以全身微微出汗为佳，尤其是额头、手心、足心部位，以出热汗为佳；出大汗者，表示身体比较虚。 7. 寒感，即灸后感觉冒凉风。寒性体质的人多会出现这种现象，应多灸。 8. 热感，即腹腔发热至后腰，往上至百会，往下至涌泉。表明经络渐通，艾灸效果好。 9. 沉感，即心如石压。表明气血循环不畅，经络不通。 10. 肚子咕咕叫或排气，是艾灸促进肠蠕动，帮助身体排出浊气的好现象。 11. 腹部或后腰出油，表示血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，坚持艾灸。 12. 做艾灸的前几次没有什么感觉，只是有点热，表明受灸者经络不通，身体比较寒。 13. 做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不热的那半身经络不太通畅。 14. 灸的过程中，手心或足心出冷汗，而后才出热汗。说明受灸者体内寒气重，出冷汗表示身体向外排寒气。 15. 做完后口干舌燥，咽喉难受，说明受灸者上焦有虚火，应配合做肩颈灸，疗效更佳。 16. 开始灸很热，过了一段时间后感觉不热了，这是正常的平台期，表示经络已经适应了，须要用猛火灸。
17. 酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困），表示受灸者体质酸性，血液循环差，气血不足。因灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。 18. 呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定，感觉头沉：表示受灸者心脏功能弱，心肌供血不足，血偏稠。 19. 肾脏部位有酸痛感，腰酸腰凉，尿量增加，尿色有变化，表示受灸者肾功能不佳，肾气不足，阳虚。 20. 做完艾灸后，脐部有出黄水的现象，表示受灸者有妇科炎症（若为女性）或肠胃炎症。 21. 做完艾灸后下阴瘙痒，分泌物增加或有血块，表示受灸者可能有妇科病，月经不调，艾灸后经期会调整，有可能会出现短暂乱经。 22. 做完艾灸后全身无力感或酸痛感增加，表示受灸者体内有风湿，艾灸几次后即可消失。 23. 做完艾灸后持续出汗，表示受灸者体内湿气重。艾为纯阳之火，能助其排湿驱寒。 24. 做完几次艾灸会感觉口渴，是非常典型的上实下虚之症，再做过几次后会出现好转反应。若感觉病情加重了，建议多喝水，可以3~5天做一次，中间穿插做刮痧、拔罐。 25. 做完艾灸后月经提前或推后。艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸的3个月之内为月经调整期，月经可以提前或推后。 26. 出水泡，出红诊，表示体内的湿毒、血毒过多，这种现象更须要灸。 27. 脐下出水泡，表示有妇科问题；水泡下还有红点，表示有炎症。脐周出水泡，表示肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。 28. 灸后出现咳嗽，有黄痰，说明肺部有火，如身体无法承受继续施灸，可暂时少灸或停灸，稍好转后再行施灸。 29. 喉咙痛，咽干，声音嘶哑，表示受灸者有虚火，上焦不必灸，可取下焦施灸。
30种艾灸反应和应对方案大全，附常见病灸感 艾灸就像一轮小太阳，当它逼近你的身体，源源不断的阳气就输入到你的体内，就像一位武功高手将自己的内力传递给你，可能你会觉得很舒服，也可能会感到不适。 不管出现什么样的情况，请你知道，你的身体其实在朝向好转的方向前进。 下面给大家详细解说每一种艾灸反应所代表的含义和处理方法。 1.灸后病重 解释：这很有可能是之前艾灸的时间或者灸量不够，或者身体太过虚弱所致。因为如果正气太过虚损，正气比较弱，这种情况下，相应的脏腑器官是没有办法与病邪做斗争，在艾火的温热刺激下，通过经络腧穴的传递，调整人体气机，一旦阳气提升之后，所在病灶正气增强，有能力与病邪抗争，这个时候才会出现灸感。 应对方案：当邪气排到体表时，可以在局部进行刮痧或者点刺放血让邪气及时排出来。 2.返病 有些人可能以前得过某种疾病，治疗好了，可能很多年都没有犯了，一般都会认为自己已经好了。但有可能病根还没有去除。所以，
艾灸一段时间，正气一足，以前的老毛病就犯了，我们也叫“勾病”，这就是艾灸在帮助身体去病根。 应对方案：注意休息，加强营养，继续艾灸。 3.染病 是艾灸的一种排病反应，本身身体就可能已经有了一些慢性病，但身体没有表现出来。现在正气足了，有能力和病邪做斗争，就会以疾病的形式显现出来。 应对方案：有专业的艾灸师对新病进行配穴应对，就能顺利地度过各种排病反应。 4.艾灸上火 解释：客观地说，艾灸上火是一种普遍现象，但并不是所有人都会上火，因为上火属于艾灸的一种瞑眩反应，即好转反应，也被称为排病反应，而艾灸后瞑眩反应有很多，比如说腹泻、症状加重等。 艾灸上火的原因还是有很多的。比如说灸的时间过长、灸量过大、配穴不合理、操作手法不合理……从体质上来说，阴虚体质、经络不痛的人更容易上火。 应对方案：解决的办法有两种，第一是要滋阴，第二要引火归元。可以滋阴，先吃点六味地黄丸，每天早晚吃一颗，然后再配合艾
不可不知的排病反应 不可不知的排病反应| 生活妙方原创2017-03-27 罗大伦罗大伦频道文章| 罗大伦漫画| 八岁图片| 网络编辑| 云少先给大家看一段文字，这是我当年在办《养生堂》栏目的时候写下的：家住石景山区的董阿姨来信：“我今年六十五岁了，腿疼二十多年了，日渐严重，期间往复于中西医间，不见有效。特别去年到春节后，更加严重，自费用去万元之多。正当我与家人处于无奈之时，你作客《养生堂》作为主讲，第二课就讲：从骨缝里疼的腿病多为血瘀，可以每日服三七粉把瘀从深处外托……顿时，我觉得这就是我的病，激动不已，盼到第二天买了三七粉，照方服用。服到一周时，头肩有所反应——疼。两周后，膝盖处往外疼，表面凉，皮肤见灰青色，针刺拔罐后，血色黑紫，几次后疼痛减轻，至今有二十多天了，虽未痊愈，但让我看到了希望，感受到了张锡纯的医德医术的再现。看过多名医生，主任，专家等，无一人诊断为血瘀，均按风湿治，说明此病害人不浅，害患者，误医生，望此方能救助他人。……我没学电脑，不会发帖，只能用这种原始的书信方法了，谅解。谢谢！”我接到来信后，按照信上的电话打了回去，因为信但凡写“北京电视台”的，都会投递到苏州桥的老台址，然后转到国贸的新台址，这期间用了近三周的时间，所以这是几周前老人
写的信。我打回去以后，董阿姨告诉我，现在腿疼已经基本痊愈了，她说：罗博士，我要给你鞠个躬，二十年的病，这么快就好了，真的感谢你！这事儿过去很多年了，我这次拿出来，就是要给大家讲讲什么是排病反应。不知道大家注意到没有，这位董阿姨在刚刚服用三七粉的时候，反而出现了头肩的疼痛反应，两周后，膝盖处往外疼，皮肤凉，皮肤变成清灰色。然后，再接着服用，最终二十年的腿疼短短四周全部痊愈。我所见到的多数人，如果服用三七粉，见到这样的反应，疼痛加重了，就会开始怀疑，为何开始疼了？为何皮肤颜色变了？为何皮肤凉？是不是吃错了？其实，这就是体内有瘀滞，而三七正在鼓舞正气，开始活血通络，疏通瘀滞的地方，此时，会在瘀滞严重的地方有所反应，一旦最终疏通成功，气血正常通过，瘀阻就此消失，病也就好了。这种疏通时产生的反应，就是一种“排病反应”，大家要有所了解的，否则，每次到关键的时刻，修复身体的战斗开始了，你却命令撤兵了，这样身体是难有恢复的机会的。那么，到底什么是“排病反应”呢？所谓排病反应，就是在中医治疗中，中药、针灸、推拿、气功等治疗方法，激发人体的防御功能和自我修复功能，以祛除病邪所产生的正常的反应。排病反应是我们机体的良性调整反应，对我们人体是有益的。古人曾经记载过这样的反应，甚至会说得比较严重，比如，在古代典籍《尚书》里，就说过这样的话：“若药弗暝
艾灸排病反应大全 1、麻：表明气能过来，而血过不来。 2、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。 3、酸：表明经络是通的，但是气血不足。 4、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体的气出不去就估胀。 5、痛：单纯性的痛则是因为有血淤 6、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同. 7、感觉热能到会阴，这是好的现象，说明对泌尿系统效果显著，打通任脉。 8、做艾炙过程中，下腹中感觉有一股热气在形成，并能随着人的意识而形成气流，在人的经络来回的流动，上到头顶，下到足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，就像是练气功一样。这是非常好的现象。 9、做完艾炙后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。 10、做完艾灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。非常好的感觉。
11、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比较虚的人。 12、寒感，灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。 13、热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。经络通，效果好。 14、沉感，是正常的，比较像压了一块大石头。气血循环不畅经络不通。 15、肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。 16、如果腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，是一种非常好的现象。 17、做艾灸的前几次没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。 18、做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不是很通。 19、灸的过程中有出现手心或足心出冷汗，是排寒气的现象，然后才出的热汗，说明体寒气重。
服药后的排病发应，与练功反应有类似之处，供参考 练功反应（主要指痛苦的感受）明显 练智能气功得气快，效果好，身体健康水平不断向更高梯度发展，变化显著。在身体健康迅速向高梯度发展变化的过程中，会逐步把体内积聚的不利于生命活动向着高一梯度上升的因素排出去，其中有精神的，也有物质的。这时身体相应的部位便会出现不适甚至痛苦的反应，叫练功反应。练功反应有以下几种：（一）排除病毒反应。练功之后，体内某些疾病不能直接消除或转化为正常，而体内有害之物又需要迅速通过身体不同渠道排出去，于是出现各种排病毒反应。有从人体下面之排泄系统排出者，如腹泻、便血、便脓、尿浑浊、月经和白带增多而有异味等；有从上面排出者，如咳嗽、痰多、呕吐、吐脓血、流鼻涕、鼻孔出脓血、眼睛分泌物增多等；有从躯体和四肢排出者，如发烧、出汗、出皮疹、生疮块、出现类似脚气症状等。凡此种种，皆为病邪外排之表现。排病毒反应最快、最多者为腹泻。辽源市一直肠癌晚期病人，在22 天的学习班中，腹泻竟达300 余次。参加学习前每天只勉强吃100 克饭，上下二层楼需人搀扶，练功第三天开始腹泻，第7 天一天腹泻37 次，排泄物有脓，血及腐臭之物。经大量排病“毒”，学习班结束前，一天能进食600 克饭，可自己上下五层楼。排病反应有时会很剧烈，不妨再举一例。西安市一血小板增多症病人，经医院治疗数年不愈。练智能功后出现严重咳血、吐血现象，有时一吐半痰盂，并夹杂很多紫色血块。排病反应后，血小板恢复正常。因高烧引起的病，排毒时往往会出现持续高烧至40°C 甚至41°C（属排病毒反应之高烧，人头脑清醒、不会头晕脑胀和昏迷）。遇排病毒反应，不要惊慌忧恐和中辍练功。或问：遇此情况自己不能辨别是疾病还是排病反应，如果是疾病怎么办?智能气功不搞辨症施功与辨症施治，通过练功对各种疾病均有疗效，因此即使是疾病，只要对气功治病坚信不移，坚持不懈地去练功，亦能消除。如果意识不过关，总疑心是患病，怀疑气功的治疗作用，亦可适当服用药物。用药物宜因势利导，勿用对抗性药物。腹泻宜用通便药而不用止泻药，咳嗽吃化痰药而不吃止咳药，出血服化瘀药而不服止血药，发烧宜服升散药而不服清凉药，更不要输液以免壅遏阳气。服用适量补药，对出现各种排病毒反应，均有裨益。 （二）气冲病灶反应。身体有病之部位在练功后可能出现比原先更为难受的感觉，叫气冲病灶反应。此为练功后体内真气比较充足，疾病开始好转，但尚未完全转化为正常时的一种特有现象。一般多出现于长期较严重的慢性病患者。由于病灶在体内长期存在，身体有了一定的适应性，产生暂时性的病理平衡。练功后真气增多，在不断与病邪争斗中，有病部位之功能包括感觉功能逐渐恢复，对疾病的感觉也就敏感起来，于是比原先更多地感觉到症状，遂造成疾病比原来加重的错觉。试以颈椎骨质增生为例说明。颈椎长了骨刺，刺激神经，胳膊抬动时产生疼痛。几年后，骨刺虽未见小，胳膊却不觉疼痛了，但胳膊抬动的幅度小了，这就是形成了病理平衡。用中医和气功的经络气血道理解释：人体各部分密布大大小小的经络，比如原先气血能在胳膊的十条管路流通，长骨刺后三条受阻不通，这时还让胳膊按过去那样抬动，有的地方气通不过去，“不通则痛”，出现了疼痛。长期阻塞不通，胳膊某些局部得不到气血充养，功能便萎废，也失去了疼痛的感觉。练功后气足了，堵塞的三条管路被冲开，胳膊的功能开始恢复，但未达到正常状态，随着感觉功能的恢复，便感觉到更多的疼痛和不适。所以气冲病灶反应
传染病预防控制工作方案 为加强传染病预防控制工作，防止疫情发生，降低发病率，切实保护广大教师、学生的身心健康，维护良好的社会发展环境，切实有效防止传染病的流行，特制定本工作方案。 一、全面落实“早发现、早报告、早隔离、早治疗”的四早要求，提高快速反映和应急处理能力，将防治工作纳入法制化、科学化和规范化的轨道，确保全校师生的身体健康和生命安全，促进学校各项工作有条不紊地开展。 二、工作原则 1、预防为主：宣传传染病知识，提高师生公共卫生意识，采取有效的预防与控制措施，迅速切断传染病的传播途径。 2、依法管理：严格执行国家有关法律法规，对传染病的预防、疫情报告、控制和救治工作实行依法管理，对于违法行为，依法追究责任。 3、快速反应：按照“四早”要求，保证发现、报告、隔离、治疗等环节紧密衔接，一旦出现疫情，快速反应，及时准确处置。 三、组织管理 成立防控传染病领导小组，具体负责监督检查此项工作。根据传染病疫情的预测与变化不定期召开会议。在县教育局防控办指导下日常管理校卫生室，具体负责传染病防治工作及技术指导，配合开展相关宣传工作，负责应对学生中出现的应急状况。
四、应急体系 建立以校长挂帅的应急领导小组，疫情发生时紧急启动。视疫情严重程度决定启动规模，发生重大疫情全面启动。 传染病防控领导小组 组长：孙连桥 副组长：于顺礼郑军苏艳生 成员：丁焕然龚大平李长利高立军张江浩贾绍忠张梦红张术超各班班主任 五、传染病疫情上报制度 根据《传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》按校领导的要求，建立我校传染病上报隔离制度，内容如下： 1、卫生室为传染病疫情责任人报告单位，执行职务的兼职教师为责任疫情报告人。 2、班级内发生传染病，班主任第一时间报卫生室，上报内容包括患者姓名、性别、年龄、住址及联系方法、所患疾病、发病日期、诊断单位，并在规定的检疫内进行跟踪调查。 3、教工发生传染病，年级组长在第一时间报卫生室，上报内容同2。 4、卫生室在接到班主任、年级组长上报疫情后，在第一时间上报县防疫站和县教育局防控办，并向校长汇报。 5、卫生室指定专人负责疫情报告，如发现传染病应按照规定时限以最快的通信方式，向发病地的疾病控制机构报告。 6、传染病患者严格按照《中华人民共和国传染病防治法》及《中华人民共和国传染病防治法实施办法》进行
中药不良反应一览表 按音序排列 A 艾条熏灸致过敏：熏处奇痒，潮红，水肿，水泡，重者心悸，胸闷，气急。 安宫牛黄丸鼻饲致过敏：全身皮肤发红，瘙痒，出水泡；内服致过敏：憋气，心慌，面部浮肿，心率快。 B 巴豆误食致恶心，呕吐，腹泻，腹痛等中毒症状。 白花蛇酒外用过敏：皮肤渐红，瘙痒，米粒样丘疹，水泡。 白降汞软膏连续使用致敏：发热，全身大水泡，口腔粘膜糜烂。 白芥子外敷致败血症：敷处起泡，大片坏死，高热，昏迷，死亡。 斑蟊外用或内服致中毒，急性肾功能与消化道及皮肤损伤：中毒性肾炎，膀胱炎、肾衰、急性胃肠炎、血尿血便，重者死亡。 板蓝根肌注致过敏，躯干、四肢出现紫色斑块或散在性皮疹，胸闷，心慌、长期内服致食欲减退，体瘦，神疲少动，吐清诞，腹泻，腹痛，腹胀，呕吐等。 保济丸内服过量中毒：畏寒，四肢酸麻并抽搐。 豹骨壮筋丸内服致中毒：头晕，恶心呕吐。 北豆根煎服过量致中毒；上腹胀痛，恶心呕吐，大汗乏力，抽搐，血压下降，颅神经损伤，上消化道出血。 北五加皮内服其酒浸剂中毒致严重心律失常；作南五加皮用致中毒。 蓖麻子外用致过敏性休克，胸闷气短，呼吸困难，口唇青紫，大汗，血压0，下肢有风团样疹块，昏迷，死亡。壁虎尿液中毒：污染胸前皮肤起水泡，剧痛，出汗，神志不清，呼吸急促，死亡。 鳖鱼（甲鱼）煎服致过敏：腹痛，虚汗，全身风疹块，呼吸困难。 冰硼散外用致中毒死亡：西红柿样便，皮疹，大便潜血，神志不清，休克死亡。 冰片接触过敏，病痒，皮肤潮红，丘疹，烦躁不安。 补骨脂乏力，头晕，目眩，呼吸急促，昏迷。 补骨脂素接触致变应性皮炎与接触性皮炎。 补中益气丸内服致过敏。 C 草乌、雪上一枝蒿、独脚莲等复合外敷致并发症，红肿，灼痛，水泡，溃疡、肢体畸形，功能障碍。 柴胡肌注致过敏性喉梗阻或过敏性休克，与庆大霉素合并肌注致过敏性休克，全身瘙痒，大汗，呼吸困难，胸背部等麻疹，头晕心慌。 蟾蜍（素）服食致中毒：胸闷，腹痛，恶心呕吐，重者死亡。 陈皮内服致消化道穿孔死亡。 赤芍甘草汤致乳汁全无。 川芎超量服用致中毒：剧烈头痛并呕吐。 川芎蛋偏方内服致中毒：脐周与下腹疼痛，肾损害。 穿心莲内服致头晕眼花，视物不清，过敏性风湿，休克，皮疹，瘙痒，气急，胸闷，心慌，恶心呕吐，面色苍白，四肢冷，血压0，神志不清。 垂盆草煎服鲜品致心律失常，泡服致多型红斑型药疹。 刺五加静滴致急性过敏性皮炎。 D 大黄生大黄致原有眼溃疡加深，星翳深陷，重者穿透角膜。 大黄度虫丸内服致猩红热样药疹，胸背部、外阴、股内侧潮红，肿胀，丘疹，瘙痒。 大活络丹内服致过敏性药疹，口唇疙疹，充血性胃炎，上消化道大出血，与骨刺片同服致心律失常：胸闷，憋气，头痛，早搏。 大蒜素内服致茶碱代谢慢而中毒。 丹参静滴致过敏反应：头痛，心慌，胸闷，烦躁不安，双眼水肿，腰痛，全身出皮疹，瘙痒。 单面针内服其酒剂中毒致阿—斯氏综合征。 地骨皮煎服致心律失常等毒性反应。 颠茄合剂内服致急性荨麻疹。 颠茄片内服过敏，阴茎、阴囊剧痒，包皮肿大，出现水泡，剥脱性皮炎，急性中毒，过敏性休克，血压测不到。
使用高电位治疗仪后，几乎所有的人都会出现这种体质改善反应的现象。首先应当肯定的事，这种反应是一种正常的反应，是在疾病得以好转之前的前兆。如果没有这种反应的话，那么就说明离疾病得以治疗为止还需要继续使用。具体来讲，每个人的体质，患病时间，高低胖瘦，年龄，心脏的承受能力，身体状况等的不同，反应也可能不一样。一般来说有以下反应： 一、大便次数增多，便稀，屁多 二、可能大便带一丝些血或者呕吐 三、头痛，头晕 四、高血压或糖尿病患者的血压，血糖值有暂时升高的现象，等等。 五、发困想睡觉，疲倦，浑身无力 六、身上酸痛或者有疼痛症状历史的部位会出现酸痛 七、患有心脏疾患的人会出现胸闷心跳过速的感觉 八、皮肤发痒 这些反应都属于暂时的现象，是体质再出现好转之前所必须经过的关口，所以不必有任何的担心，根据自己的身体状况加以调节使用就可以了。
导语 在你想调理身体之前，必须要做好思想准备，出现好转反应的思想准备。因为在通过经络调理的过程中，人体里面不为人知的问题会非常真实的反应出来。有部分人就认为是别人给你没病都调出病来，其实真正能让自己生病的，就只有自己了，无论是外感，还是内伤，或是情志因素。正确的心理准备，正确的认识调理过程中的一些排毒反应，只会有助于自己的身心健康。下面就是一些相关的介绍： 与睡眠有关的反应 绝大多数人灸疗后睡眠状况都会发生变化，有的重灸后先是浑身无力，嗜睡，之后连续失眠数天，一般失眠时也没有疲乏无力，头脑昏沉，不思饮食的感。有的先失眠十来天之后转入一天到晚都想睡。最后的结果都是睡眠恢复正常。 与排淤血有关的反应 淤阻在体表经络之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃肠则多以深褐色或酱黑色大便排出，瘀阻于心肺则多以痰中带血丝血块为主外排，瘀阻于胞宫的多随经血外排，甚至里面有组织包块或烂肉。在排瘀的过程中，会有痛感加重的情况，所谓通则不痛，痛则不通。 与排风寒有关的反应
学校传染病预防控制措施 一、认真落实《中华人民共和国传染病防治法》、《中华人民共和国食品卫生法》《学校卫生工作条例》、《突发公共卫生事件应急条例》等有关法律法规，加强学校传染病防治工作，严密防范学校传染病的发生和流行。 二、加强学校的疫情监测与健康体检工作。加强晨检制度，由班主任或班级卫生员对早晨到校的每个学生进行观察、询问，了解出勤、健康状况。发现疫情及时上报。学校由专人负责疫情报告。 三、校医要定期对全校学生的出勤、健康情况进行巡查，一旦发现传染病病人或疑似传染病病人，要及时向附近的疾病预防控制机构或医疗机构报告，按要求做好隔离消毒、紧接接种等工作。切实做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。 四、切实配合好上级部门对学校学生进行免疫接种。防止各种传染病的发生与发展。 五、加强对学校传染病疫情的疫源追踪、密切接触者的管理，切实做好疫情的卫生处理工作，防止疫情蔓延。 六、要积极开展创建卫生学校活动，大力整治环境卫生，号召广大师生积极参与，开展定期和不定期的卫生大扫除，清除卫生死角，清洁和规范各类公共设施，加强对公共厕所的环境卫生管理和无害化处理。 七、积极组织开展除害灭病工作，降低校园“四害”密度，对易孳生蚊、蝇、蟑螂、老鼠等有害生物的场所进行清扫、杀灭和消毒，杜绝卫生管理上的空白，以预防肠道传染病的发生。 八、加强对学生健康知识和传染病预防知识的教育，充分利用健康教育课、班会、讲座、板报等形式，开设传染病知识教育课堂，向学生传授针对性较强的传染病预防知识，引导学生养成健康的卫生习惯，增强学生的卫生防病意识。 九、“艾滋病”预防主要做好宣传教育。开展“三个一”活动： （1）读好一本好书。让学生到校图书室借阅或者购买预防艾滋病相关的书籍，进行阅读。并由班主任组织时间集中学习，让学生切实掌握预防艾滋病的常识。 （2）参观一次挂图展览。 （3）写好一篇心得体会。
排毒系列产品使用好转反应对应表 一、好转反映特点： 1、因体质不同而异：反应因人而异，即使是同样问题也会发生不同的状况，发生时间也不一致,有的断食第一日马上反应，也有四五天才反应的，甚至有的几个月才出现。不管如何反应，虽然难受，但这是身体渐愈讯息，是身体在渐进好转的信号 2、隐藏旧疾未除的征兆：身体是个精密的警报器，曾有过的旧疾再度复发，是在告诉我们这个地方过往药物控制，机能并没有好，气血拉升，身体敏感度提升，会找出原本没有解决根除的问题。例如肠胃系统不佳者，肠胃可能会痛，而脑疾者会头痛等。如胃下垂、胃驰缓症等患者，会呕吐得厉害。心脏病人动悸得更激烈，但反应发作越繁，则好得越快。一个身体健康完全没病的人，如果断食，不但没有反应，也不会有痛。只有身体告知我们根源的地方，我们才能有机会再次重视，并行动起来拔掉病灶根源。大部分人持续几次深层排毒及滋养修复在再发作，小部分人群直接7日断食疗法滋养后即好。
二、好转反应一览表 注：身体慢慢得到净化后，好转反应会越来越少，排毒和断食变得越来越轻松，操作也更简单方便，这是身体从亚健康在逐渐步入健康的表现，全年调理完后，定时定点进行净化保养及按季节强化调理即可。 易出现的好转反应症状 身体原因 备注说明 口腔牙齿粘涩；舌苔变白变厚；口气加重； 胃肠道毒素污染重 毒素及寒气从口腔中外排表现 皮肤敏感、长痘、出疹、出油、长疖、发痒、体臭、洗澡时死皮增多 肠道、血液中毒素多，酸性体质 肠道、血液、淋巴中的毒素太多，管道不够通畅只好从皮肤上外排 胃痛、打嗝、恶心反胃、呕吐（红色或黑褐色等粘液状物质） 慢性肠胃炎、胃粘膜受损、溃疡 消化不良、脾胃受损者多见 乏力、疲倦、、晕眩、手脚发软、头晕、头痛、心悸、心闷、心慌、想睡觉、缺氧、打酣不止 贫血、低血糖、心脑血管问题、用脑过度压力大、 过往身体严重透支，身体发出讯号 应该多休息，需修补元气 水便、肚子痛、喷嚏、痰及鼻涕眼屎量增多、女性分泌物多、汗多、发冷、痛风、腰腿关节酸胀痛麻 体内湿寒气特别重 体内湿寒气重者借由外在皮肤毛孔等人体其它管道外排毒 咳嗽、扁桃体发炎、轻微流鼻血、亢奋现象、难以入眠、浅睡梦多、烦燥不安、面部潮红，手心发热（更年期者多见） 肝、心、肺火旺 燥火旺，气血亏者 过往就有过类似的经历，气血不足以代谢时，根本性问题没解决掉的外现 腹胀，腹泻、打嗝，放屁肠鸣 胀气多者，寒重 胀气排出即好 大便出血、小便血丝、排浓尿，尿色较平时浓甚至会有恶臭 肠粘膜受损，泌尿系统及妇科旧疾，内在隐性出血 非大出血持续断食大量饮酵素即 好，浊水浊物排出才好 发烧、感冒症状 气血底下 免疫力在提中 眼睑肿、水肿、频尿现象 肾脏负担重 湿气排不出去 食欲发生变化（少食，懒言）、 月经量及时间发生变化 脾胃虚弱者、气血不足者 气血调理中的现像，不累没其它症 状没关系，持续调理逐渐稳定 皮肤、体重及曲线发生变化、感觉轻松 浊气、浊水、浊物过多 气血拉升中，废水垃圾得到排导 没什么明显反应及感觉 毒素深层，气血不够 体质好者，感受相对没那么强烈
疾病预防控制中心传染病防治监督检查表 一、组织机构及制度 1、建立传染病防治制度是□否□ 2、传染病防治组织机构有□无□ 3、中心内部工作制度：疫情值班制度（），疫情报告制度（），现场工作制度（），实验室检验、生物安全制度（），实验室结果报告制度（）。 4、当年重点传染病防治工作方案有□无□ 5、是否成立应急机构（），应急机构人数____________人。 二、传染病预防控制措施 1、负责疫情报告科室__________________专人负责报告疫情（）负责人__________ 2、是否建立传染病网络直报（），系统完善,安全运转（） 3、是否建立传染病报告卡审查报告制度（），具体负责人：________ 审核报告卡的频次: ______次/天，现场检查,去年1—10月已审核______张报告卡,有______张报告卡未审核(未审核的报告卡中,录入日期最早的是月日) 4、是否进行报告卡的重卡检查（），__________现场检查，去年1—10月有重卡______张。 5、重点传染病或暴发传染病疫情报告，应报告数_______，实报告数 6、本单位是否设有疫情报告电话（），被查人是否掌握上级部门疫情报告电话号码（）。 7、是否开展重点传染病监测工作（）有无监测计划和总结（）报表上报及时否（）。
8、是否对传染病疫情进行分析（），如有,频次为□周□旬□月□季度□年，图表分析（），文字分析（）。 9、对重点传染病或暴发传染病疫情进行流行病学调查，应调查数____ 例，实调查数_____例。 10、重点传染病的个案调查表（空白）齐全□不齐全□ 11、重点传染病或暴发传染病疫情的调查报告应撰写次数_____；实撰写次数________。 12、对密切接触者进行必要的医学观察有□无□ 13、对密切接触者和环境有无及时采样送检有□无□ 14、对辖区内传染病防治工作进行指导（）有无督导记录（） 15、开展医疗机构、托幼机构消毒效果监测有□无□ 16、开展传染病漏报调查（），漏报调查的文字记录(总结)（）。 三、实验室生物安全管理 1、是否建立生物安全领导小组及质量体系（） 实验室设立安全责任人_________ 2、对实验室菌种、毒种、传染病检测样品进行登记（） 3、实验室使用后的培养基、血液是否经高温消毒或消毒处理（） 4、预防用生物制品索证（）预防用生物制品按要求进行登记（） 5、是否储备有防护用品(防护服帽、口罩、手套、鞋套、眼罩、水靴) （）、消杀用品（）、消毒药物（）、消毒器械（）、采样工具(采样管、专用采样箱、冰壶)（），使用的消毒产品是否索证（）。
疾病预防控制中心的基本职责和主要任务 一、疾病预防控制中心基本职责 ?1．疾病预防与控制 ?2．突发公共卫生事件应急处置 ?3．疫情及健康相关因素信息管理 ?4．健康危害因素监测与干预 ?5．实验室检测检验与评价 ?6．健康教育与健康促进 ?7．技术管理与应用研究指导 二、主要工作任务 1.疾病预防与控制 开展疾病监测；研究传染病、寄生虫病、地方病、非传染性疾病等疾病的分布，探讨疾病的发生、发展的原因和流行规律；提供制订预防控制策略与措施的技术保障；组织实施疾病预防控制工作规划、计划和方案，预防控制相关疾病的发生与流行。 2.突发公共卫生事件应急处置 开展突发公共卫生事件处置和救灾防病的应急准备；对突发公共卫生事件、灾后疫病进行监测报告，提供预测预警
信息；开展现场调查处置和效果评估。 3.疫情及健康相关因素信息管理 管理疾病预防控制信息系统，收集、报告、分析和评价疾病与健康危害因素等公共卫生信息，为疾病预防控制决策提供依据，为社会和公众提供信息服务。 4.健康危害因素监测与干预 开展食源性、职业性、辐射性、环境性疾病监测、调查处置和公众营养监测与评价；对生产、生活、工作、学习环境中影响人群健康的危害因素进行监测与评价，提出干预策略与措施，预防控制相关因素对人体健康的危害。 5.实验室检测检验与评价 研究、应用实验室检测与分析技术，开展传染性疾病病原微生物的检测检验，开展中毒事件的毒物分析，开展疾病和健康危害因素的生物、物理、化学因子的检测、鉴定和评价，为突发公共卫生事件的应急处置、传染性疾病的诊断、疾病和健康相关危害因素的预防控制及卫生监督执法等提供技术支撑，为社会提供技术服务。 6.健康教育与健康促进
艾灸后出现这种反应，是疾病将愈的征兆！ 艾灸后出现这种反应，是疾病将愈的征兆！ 古艾媛艾灸 2017-07-01 10:18 有的人艾灸后，感觉病情加重了，或者出现了各种不舒服的反应。其实，很多时候，这些都是灸后的瞑眩反应，也叫排毒反应。 一、"瞑眩反应，也称排毒反应是指人的体质或身体机能由不好转好，或人体在排除毒素时身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应古人说“若药不瞑眩，厥疾弗瘳。”意思是重病或久病之人，如果服完中药之后，没有出现不舒服的现象，那表示这个病不会好。很多灸友灸后也一样会产生这种反应，也有直接产生保健效果，但无明星瞑眩反应的情况。 二、"瞑眩反应产生的原因正气与病邪相斗，邪气不服输，正气不相让，发生争斗时，人会产生不舒服甚至病情似乎加重反应。一旦正气占了上风，邪气便自己退去。 大病、重病和久病，或者身体虚弱的，出现瞑眩反应的可能性会比较大。持续的时间，少则一时半刻，多则数月。当今中医治病少有暝眩反应，因为多数人都以治疗后舒不舒服，来衡量一位大夫的医术或者疗效。所以现代中医喜用滋阴药，即便不对症甚至是误治，但病人吃个半年一年的，也不会有什么明显不对。西医的大多数药物以及输液也是同一个道理。抗生素多为苦寒药，哪怕你是阴寒体质，一瓶输液水下去，你会舒服很多，只不过体质会越来越虚。 三、"暝眩反应和副作用的区别 一、"暝眩反应一般时间都很短，如果是误治或灸量过猛，出现不良症状的时间要长。 二、"瞑眩反应一般情况由重到轻，反应的程度可随着疾病的减轻而逐渐消失，而副作用则是由轻到重，甚至可以导致病情加重。怎样来判断身体不适症状不是身体恶化而是身体好转呢？关键要看自己是否精神旺盛，身体有劲了。
重大传染病预防控制应急处置预案 学校人群聚集，流动性大，接触面广，是传染病的易发场所。青少年由于其免疫功能尚不完善，抵御各种传染病的能力较弱，是多种传染病的好发年龄，一旦发生，极易传播和流行，并可扩大到家庭和社会。必须高度戒备地重视传染病的预防和控制。为有力地保障我校师生身体健康和生命安全，促进学校发展，维护学校稳定，将常见传染病预防控制工作依法纳入科学、规范、有序的轨道，形成工作常规，根据《中华人民共和国传染病防治法》、《学校卫生工作条例》等法律法规及相关文件精神的要求，特制订我校“传染病”预防控制措施及应急预案，确保一旦发现疫情，及时采取坚决措施，控制传染病，阻断传播途径，坚决防止疫情传播及蔓延。控制住三个环节：传染源、传播途径、易感人群。做到五早：早期预防管理、早发现、早诊断、早报告、早隔离治疗。 一、健全领导机构，加强统一领导 1.常见传染病防控领导组（见组织机构） 2.职责：组长、副组长负责全校常见传染病预防控制工作领导、协调和组织，提供必要的疾控预防经费来源和向上级组织报告。 教导处、德育处负责常见传染病防控工作的组织开展、健康教育、措施落实、检查督促、病生复学补课等工作。 总务处负责疾控物资保障、食堂的安全卫生管理和临时性、突击性工作。 医务室负责疾控预报、抗病防病的知识宣传、预防接种、病因跟踪追查、病生复学把关、资料收集、上报与归档等工作。 二、遵循预防为主，狠抓措施落实 1.做好常见传染病防治宣传工作，增强师生卫生防疫意识和自我保护能力。
⑴通过多种形式对学生进行预防传染病知识的宣传教育，出好宣传专刊。 ⑵利用健康教育课，开展以预防常见病为重点的健康知识教育。 2.印发《传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》等有关法律法规，供全校教职工传阅学习，增强教职工法律意识和责任感。 3.开展“三管四灭”（管污水、管粪便、管垃圾处理、灭蝇、灭蚊、灭鼠、灭蟑螂）为中心的爱国卫生运动，搞好环境卫生，在卫生防疫部门的指导下做好环境消毒工作。 4.加强饮食、饮水卫生管理，严防食物中毒和传染病发生。按照《食物卫生法》、《学校食堂与学生集体用餐管理规定》等有关法规要求，切实加强学校食堂和小卖部管理，严格购物登记、试尝留样、餐具消毒、从业人员健康体检制度，做好检查落实。 5.有计划地做好师生健康体检和常见传染病的预防接种工作。 6.教育学生养成良好的个人卫生习惯，不与传染病人接触，生病及时就医；教育学生坚持锻炼，增强对疾病的抵抗能力。 7.积极争取相关部门的支持，共同做好学校周边不符合食物卫生要求的饮食摊点的整治，消除引发学校传染病的隐患。 8.加强门卫管理，切断外来传染病源。 9.做好预防常见病的必要药品等物资储备。 三、坚持晨检制度，畅通报告渠道 1.班主任要按照要求，坚持对学生每日晨检，把预防常见传染病工作真正落到实处。对因病请假在家的学生要通过电话等方式询问病情，跟踪追查；在校生病的学生要及时送医务室诊治，对需送医院