小学一年级体育与健康全册精品课时教案

一年级体育与健康教案第一课时一、教学内容：1，排成四路纵队2，母鸡爱小鸡二、教学目标：1、认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。

2、技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。

3、素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

4、情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。

教学重点难点：排成四路纵队。

三、教学过程：（一）收心热身导入情节（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。

组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。

教师导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？小朋友们齐生回答：是公鸡（2）模仿动物的叫声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。

袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。

小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。

注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正（二）故事情节发展导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。

教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。

（2）学生进行分组分排练习。

（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。

（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。

（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。

组织方法：排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度（三）尾声恢复1，游戏：母鸡爱小鸡教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。

一年级下册《体育与健康》精编全册教案第 1 课时学习内容：队列队形练习游戏：快快集合学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

学习步骤：一、复习队列队形教师活动：1 、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2 、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3 、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4 、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5 、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6 、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。

学生活动：1 、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2 、积极参与队列练习活动。

3 、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4 、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5 、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6 、学会坚持，加强自我控制能力。

二、交流合作教师活动：1 、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。

2 、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3 、再次分组练习。

学生活动：1 、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2 、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3 、乐于反复练习，相互指导帮助。

三、快乐游戏：快快集合教师活动：1 、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2 、组织学生投入到游戏活动中去。

3 、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4 、引导学生正确参与游戏。

5 、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。

要求“ 快、静、齐” 。

学生活动：1 、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2 、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3 、及时纠正自己错误。

4 、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。

一年级《体育与健康》全册教案一、教学目标1.让学生了解体育与健康的基本知识，培养良好的体育意识和健康习惯。

2.通过各种体育活动，提高学生的身体素质，增强体质。

3.培养学生的团队合作精神，提高学生的社会适应能力。

二、教学内容1.体育知识：体育与健康的基本概念，运动生理学基础知识，运动技能基础知识。

2.体育技能：基本运动技能，如跑、跳、投、接、踢等，以及一些简单的体育游戏。

3.健康教育：生活习惯的养成，如饮食、睡眠、个人卫生等，以及心理健康知识。

三、教学方法1.讲授法：讲解体育与健康的基本知识，让学生了解运动生理学基础知识，运动技能基础知识。

2.演示法：通过示范，让学生学习基本运动技能，如跑、跳、投、接、踢等。

3.实践法：让学生参与各种体育活动，提高学生的身体素质，增强体质。

4.讨论法：通过小组讨论，让学生了解生活习惯的养成，如饮食、睡眠、个人卫生等，以及心理健康知识。

四、教学安排1.第一学期：主要进行体育知识的教学，让学生了解体育与健康的基本概念，运动生理学基础知识，运动技能基础知识。

2.第二学期：主要进行体育技能的教学，让学生学习基本运动技能，如跑、跳、投、接、踢等，以及一些简单的体育游戏。

3.第三学期：主要进行健康教育的教学，让学生了解生活习惯的养成，如饮食、睡眠、个人卫生等，以及心理健康知识。

4.第四学期：综合运用所学知识，进行各种体育活动，提高学生的身体素质，增强体质。

五、教学评价1.过程评价：通过课堂表现，学生的参与度，学生的合作精神，学生的进步等方面进行评价。

2.结果评价：通过学生的体育成绩，学生的健康习惯，学生的身体素质等方面进行评价。

六、教学资源1.教材：一年级《体育与健康》教材。

2.教学用具：体育器材，如球、跳绳、接力棒等。

3.教学场地：学校操场，体育教室等。

重点关注的细节：体育技能的教学体育技能的教学是体育与健康课程中的重要组成部分，它直接关系到学生身体素质的提高和运动技能的掌握。

部编版小学一年级上册体育与健康教案(全册)第一课体育活动教学目标1. 掌握“运动健康，快乐成长”这一主题的意义以及体育活动的意义。

2. 了解常见的体育活动和运动器材。

3. 学会通过体育活动来促进身体健康和心理健康。

教学重点1. 理解运动健康的概念并能够简单表达其意义。

2. 熟悉常见的体育活动和运动器材。

3. 掌握如何通过体育活动来促进身体健康和心理健康。

教学难点1. 理解如何通过体育活动来促进心理健康。

教学过程活动一：带头做运动1. 班级带头人示范做体操，并感受做运动的乐趣。

2. 让学生跟着带头人的节奏共同做体操，并互相鼓励。

活动二：感受不同的运动1. 学生摸索、试验，利用运动器材感受不同的体育活动。

2. 研究和了解相关的知识，比如它的对应的器材，对应的动作等等。

活动三：自我感觉学生自我评价自己心情，养成良好的运动惯。

总结通过这一课的研究，学生能够更好地理解运动健康的概念，并能够认识到体育活动在促进身心健康方面的重要性。

第二课身体的保护教学目标1. 了解人体部位的基本名称。

2. 熟悉一些基本的安全知识。

3. 学会按要求正确操作、保护自己的身体。

教学重点1. 掌握人体部位的基本名称。

2. 熟悉一些基本的安全知识并能够正确运用。

教学难点1. 掌握对身体的正确保护方法。

教学过程活动一：研究人体部位的名称1. 班级带头人练健身，并引导学生研究人体部位的名称。

2. 让学生自己检查或相互检查身体部位，并用正确的名称命名它们。

活动二：了解一些简单的安全知识并运用1. 老师简单介绍几个常见的安全知识，如何正确使用日常生活中经常使用的器具，如何避免一些危险等等。

2. 让学生在生活中要注意，要掌握安全知识，并学会保护自己的身体。

活动三：保护身体，避免受伤1. 学生摸索、试验，找到正确的保护自己身体的方法，如戴头盔骑车，使用防护用品等等。

2. 引导学生把正确的保护方式做成小记号贴在身上或在自己常去的地方，以防遗忘。

总结通过这一课的学习，学生能够更好地保护自己的身体，避免受到伤害。

01课程介绍与目标Chapter体育与健康教育的重要性促进学生身心健康发展通过体育课程，学生可以锻炼身体，增强体质，培养健康的生活方式和良好的卫生习惯。

提高学生社会适应能力体育活动可以帮助学生更好地适应学校生活，增强与同学之间的交流和合作能力。

培养学生终身体育意识通过体育与健康教育，学生可以认识到体育锻炼对终身健康的重要性，养成自觉锻炼的习惯。

知识目标能力目标情感目标030201课程目标与要求01020304体育基础知识健康行为与生活方式基本运动技能心理健康与社会适应教学内容与安排02热身活动与运动技能Chapter热身活动：关节活动、慢跑等关节活动慢跑运动技能：走、跑、跳、投等基本动作走跑跳投技巧指导：正确姿势和呼吸方法正确姿势呼吸方法教授学生正确的呼吸方法，如在跑步时采用深呼吸和均匀呼吸的方式，提高氧气利用率和运动表现。

03身体素质训练Chapter力量素质：上肢、下肢及核心力量训练上肢力量训练下肢力量训练核心力量训练耐力素质：有氧运动和无氧运动结合有氧运动无氧运动柔韧性素质：拉伸练习和舞蹈基础拉伸练习通过全身各部位的拉伸动作，增加学生关节活动幅度和肌肉弹性，提高身体柔韧性。

舞蹈基础通过学习简单的舞蹈动作和组合，培养学生身体协调性和节奏感，同时增强身体柔韧性。

04健康生活习惯培养Chapter饮食健康：均衡饮食，不挑食偏食了解食物种类和营养价值01均衡饮食原则02鼓励多样化饮食03睡眠充足：保证足够睡眠时间，避免熬夜睡眠习惯培养睡眠的重要性指导学生建立良好的睡眠习惯，如固定作息时间、避免睡前过度兴奋的活动等。

应对失眠策略口腔卫生教育学生养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，向他们解释口腔卫生与全身健康的关系。

手部卫生强调勤洗手的重要性，特别是在接触食物、上厕所后等关键时刻。

教授正确的洗手步骤和时间。

其他个人卫生习惯介绍并鼓励学生养成其他良好的个人卫生习惯，如勤洗澡、勤换衣、不随地吐痰等。

个人卫生：勤洗手、刷牙等良好卫生习惯05心理健康教育Chapter情绪管理：认识自己情绪，学会表达和控制情绪认知通过故事、游戏等形式，帮助学生认识喜、怒、哀、乐等基本情绪，理解情绪的多样性。

一年级下册《体育与健康》全册教案教案：一年级下册《体育与健康》全册教案教学内容：1. 第一章：我们爱运动；2. 第二章：我们来做游戏；3. 第三章：我们来锻炼；4. 第四章：我们来比赛。

教学目标：1. 让学生了解和掌握基本的运动知识和技能，培养学生对体育运动的兴趣和爱好；2. 通过体育活动，提高学生的身体素质，增强体质，促进健康；3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

教学难点与重点：教学难点：运动技能的掌握，如跑步、跳绳、投掷等；教学重点：培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯，提高学生的身体素质。

教具与学具准备：教具：体育器材（如球、绳、圈等）、录音机、课件；学具：学生自带水杯、运动鞋。

教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生做简单的热身运动，如跳绳、跑步、做游戏等，让学生充分活动身体，提高身体的温度和血液循环。

2. 基本技能学习（10分钟）：（1）跑步：教授跑步的正确姿势和呼吸方法，让学生分组练习，教师个别指导；（2）跳绳：教授跳绳的基本技巧，如握绳、摇绳、跳绳等，让学生分组练习，教师个别指导；（3）投掷：教授投掷的基本技巧，如握球、用力方向等，让学生分组练习，教师个别指导。

3. 游戏活动（10分钟）：组织学生进行各种体育游戏，如“抓人游戏”、“接力赛跑”等，让学生在游戏中锻炼身体，提高协作能力。

4. 身体素质训练（10分钟）：组织学生进行有针对性的身体素质训练，如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等，教师个别指导，确保学生正确完成动作。

5. 结束活动（5分钟）：带领学生做简单的放松运动，如拉伸、深呼吸等，让学生缓解疲劳，放松身心。

板书设计：1. 跑步：正确姿势、呼吸方法；2. 跳绳：握绳、摇绳、跳绳技巧；3. 投掷：握球、用力方向。

作业设计：1. 跑步：请学生回家后，和家长一起练习跑步，注意正确的姿势和呼吸方法；2. 跳绳：请学生回家后，练习跳绳，掌握基本的跳绳技巧；3. 投掷：请学生回家后，练习投掷，掌握基本的投掷技巧。