体育测量与评价教案13

体育测量与评价实践课教案一、课程背景分析。

体育测量与评价是体育教学中非常重要的一环，通过对学生体能、技能、心理素质等方面的测量与评价，可以全面了解学生的体育水平和发展情况，为教学提供科学依据和个性化指导。

因此，体育测量与评价实践课的教学内容和方法对于提高学生的体育素质和教学质量具有重要意义。

二、教学目标。

1. 理解体育测量与评价的基本概念和原理，能够分辨各种体育测量工具和方法的使用场景和特点。

2. 掌握体育测量与评价的基本技能，能够熟练使用各种体育测量工具和方法进行测量和评价。

3. 能够分析和解释体育测量与评价结果，为学生提供个性化的教学指导和训练计划。

4. 培养学生的团队合作意识和创新思维，能够在实践中发现问题、解决问题。

三、教学内容。

1. 体育测量与评价的基本概念和原理。

2. 体育测量工具和方法的分类和使用。

3. 体育测量与评价实践案例分析。

4. 体育测量与评价结果的分析和解释。

5. 体育测量与评价实践案例设计与实施。

四、教学方法。

1. 理论讲授，通过课堂讲解、案例分析等方式，向学生介绍体育测量与评价的基本概念和原理。

2. 实践操作，组织学生进行体育测量工具的使用和实践操作，让学生亲自动手进行测量和评价。

3. 小组讨论，分组进行体育测量与评价实践案例分析和设计，培养学生的团队合作意识和创新思维。

4. 研究报告，要求学生针对实践案例进行研究和总结，撰写研究报告并进行展示。

五、教学过程。

1. 第一节课，体育测量与评价的基本概念和原理。

通过课堂讲解和案例分析，向学生介绍体育测量与评价的基本概念和原理，让学生了解体育测量与评价的重要性和应用价值。

2. 第二节课，体育测量工具和方法的分类和使用。

组织学生进行体育测量工具的使用和实践操作，让学生亲自动手进行测量和评价，掌握各种体育测量工具和方法的使用技能。

3. 第三节课，体育测量与评价实践案例分析。

分组进行体育测量与评价实践案例分析，让学生通过实际案例了解体育测量与评价的实际应用场景和方法。

第三章身体形态的测量与评价教学目的与要求：1.了解体格测量的基本要求；2.了解体格评价的基本内容；3.掌握体格测量的注意事项..重点难点：1. 体格测量的注意事项；2. 体格评价的基本内容..教学方法：多媒体讲授法教学时数：2教学过程：第三章身体形态测量与评价第二节体格测量与评价体格测量是指对人体整体及各部位的长度、宽度、围度、量度所进行的测量;是研究人体外部形态结构、生长发育水平等必不可少的方法手段..一、体格测量一量度测量1.体重体重是描述人体横向发育的指标;它在一定程度上能够反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官综合发育状况..人体形态学把体重作为反映人体长、围、宽发育状况的重要整体指标..测量仪器：杠杆式体重计测量方法：注意事项：二长度测量1.身高身高是人体生长发育过程一个反映人体骨骼发育状况、身体纵向发育水平的重要指标..测量仪器：身高坐高计测量方法：注意事项：2.坐高坐高是指人体呈坐位姿势时;头顶点至座板平面之间的垂直距离;坐高反映了躯干的长度..严格来讲;躯干长是指胸骨上端至耻骨联合点的垂直距离;但为了测量方便;通常以坐高代替..躯干长度可间接反映内脏器官的发育状况..用坐高与身高的比、坐高与体重的比;还可评价人体体型及营养状况..测量仪器：身高坐高计测量方法：注意事项：3.颈长颈长指颏下点至胸上点之间的直线距离..4.项长后颈长项长指枕外隆凸点到颈点之间的直线距离..5.上肢长上肢长指手臂自然下垂时肩峰点至中指尖点之间的直线距离..6.上臂长手臂自然下垂时;肩峰点到桡骨点之间的直线距离..7.前臂长手臂自然下垂时;桡骨点到桡骨茎突点之间的直线距离..8.手长桡骨茎突点与尺骨茎突点在掌侧面连线中点到指尖点之间的直线距离..9.中指间距两上肢向左右做水平伸展时两侧中指尖点的直线距离..测量方法：10.手足间距人直立时手臂尽量上举;中指尖至足底平面的垂直距离..测量器材：测量方法：11.下肢长股骨大转子点至地面的垂直距离;在体育测量中习惯称为下肢长B..还可采用以下方法表示下肢长：身高减去坐高髂嵴点到地面的垂直距离;称为下肢长H..臀纹线至地面的垂直距离;称为下肢长C..髂前上棘点至地面的垂直距离;称为下肢长A..12.小腿长＋足高大小腿屈90度时;胫骨点至地面之间的垂直距离..13.小腿长大小腿屈曲90度时胫骨点至内踝点之间的垂直距离..14.跟腱长小腿腓肠肌内侧肌腹下缘到跟点的垂直距离..15.足长足跟点到趾尖点间的直线距离..测量仪器：足长测量器测量方法：三宽度测量1.肩宽肩宽表示肩的长径;它与体重、胸围等指标有关;是反映体型特征的重要指标之一;也是形态测量的常用指标..使用器材：测径规测量方法：注意事项：2.胸廓横径通过测量胸廓可以评价胸廓的形态特征及发育程度..测量方法：注意事项：3.胸廓前后径矢状径或纵径使用器材：测径规测量方法：注意事项：4.骨盆宽使用器材：测径规测量方法：5.手宽使用器材：测径规或带游标的直尺..测量方法：6.足宽使用器材：测径规或带游标的直尺..测量方法：四围度测量围度也是用来评价身体发育的常用指标..围度指标受年龄、性别、劳动和生活条件等因素的影响;经常参加体育锻炼的人;由于肌肉较为发达;身体各部的围度比一般人要大队腰围外..1.胸围胸围反映呼吸器官、胸部肌肉和脂肪的发育状况..测试方法：注意事项：2.呼吸差呼吸差为最大吸气时解围值与最大呼气时解围值的差数..使用器材：带状皮尺测试方法：注意事项：3.臂围1上臂紧张围与上臂放松围：臂围反映上臂肌肉发达的程度..使用器材：带状皮尺测试方法：注意事项：2前臂围使用器材：带状皮尺测试方法：注意事项：4.腰围腰围主要反映腹壁肌和腹部脂肪的情况;当腹壁肌肉紧张降低或腹部脂肪堆积过多时腰围会增加..体育锻炼可使脂肪减少;腹部张力提高;因而可使腰围减少..测试方法：注意事项：5.腿围使用器材：带状皮尺测试方法：注意事项：2小腿围使用器材：带状皮尺测试方法：注意事项：二、体格评价体格评价可直接用测量获得的数据作出绝对评价;也可把测量数据转换为指数作出评价..形态指数是根据人体各部分的比例和相互内在关系;把两项或两项以上指标的测量值按照一定的数学方法计算得出的相对值..用形态指数作出身体发育水平的评价时;可以使不同年龄、性别、地区和种族的个体或群体之间的评价建立在对等的条件之上;使相互之间的比较更具有科学性..因此;形态指数在评价身体生长发育和运动员选材等领域得到了广泛的运用;目前国内外常采用多项指标的综合评价..用形态指数进行体格评价时;先计算出形态指数;然后用离差法、百分位数法对形态指数划分等级;制订出体格评价标准..在制订评价标准时;必须考虑年龄、性别、种族等因素;对生长发育期的儿童少年应按类别和年龄分别制订评价标准..国外的一此评价标准不宜直接引用于中国人;而且不是所有的指数对任何性别和年龄的被评价者都是越高越好..一描述人体各环节长度的指数1.上肢长/身高×1002.指距/身高×1003.坐高/身高×1004.前臂长/身高×1005.下肢长/身高×1006.足长/身高×100二描述人体各环节宽度的指数1.肩宽/身高×1002.骨盆宽/身高×1003.腰宽/身高×1004.手宽/身高×1005.足宽/身高×100三描述人体各环节围度的指数1.胸围/身高×1002.腰围/身高×1003.上臂放松围/身高×1004.上臂紧张围/身高×1005.大腿围/身高×1006.小腿围/身高×100四描述人体整体发育水平的指数1.克托莱指数体重/身高×1000该指数是被称作“人体测量之父”的克托莱提出的;它通过体重与身高的比例关系;作为相对体重或等长体重来反映人体的围、宽、厚度以及机体组织密度;又称作肥瘦系数..它在一定程度上能反映身体的充实度;指数越大;相对体重越大..该指数一般随着年龄增长而增大;但同年龄不同个体、群体、种族和地区的指数会有较大的差异..在人体生长发育过程中;由于身高和体重的非等比增长;男女性该指数均随年龄增长而增长..2.维尔威克指数体重＋胸围/身高×100该指数是1920年维尔威克提出的..它实际上是体重与身高之比和胸围与身高之比两个指数的和;反映了人体长、围、宽、厚度和组织密度;与心肺和呼吸机能密切相关..身高、体重、胸围是衡量体格发育状况和发育水平的重要指标;三者的结合;可以说明人体的充实度和发育发达程度..因此;它不仅是体格、体质的评价指数;也是一个很好的营养评价指数..五人体比例1身高中点为耻骨联合上缘..该点至垂直支撑面的距离为身高的1/2;小于1/2为腿短型;大于1/2为腿长型..2指间距肩臂长与身高等长..指间距/身高小于1者为臂短型;大于1者为臂长型..3坐高与身高比例..一般用“坐高/身高×100”这一指数研究评价人体体格、体型特征..。

体育测量与评价教案一、教案背景体育测量与评价是体育教学的重要组成部分，它通过对学生的体育知识、技能、体能等方面进行科学、系统的测量和评价，为教师提供教学反馈，帮助学生了解自身体育学习状况，从而促进体育教学质量的提高。

本教案旨在通过体育测量与评价，激发学生的学习兴趣，培养学生的体育素养，提高学生的综合素质。

二、教学目标1.让学生了解体育测量与评价的意义和作用，提高学生对体育测量与评价的认识。

2.使学生掌握基本的体育测量与评价方法，培养学生的实际操作能力。

3.通过体育测量与评价，激发学生的学习兴趣，提高学生的体育学习积极性。

4.培养学生的团队合作精神，提高学生的沟通与协作能力。

5.帮助学生了解自身体育学习状况，为学生的个性化发展提供依据。

三、教学内容2.体育测量与评价的基本方法3.体育测量与评价的实施步骤4.体育测量与评价结果的反馈与应用四、教学重点与难点1.教学重点：体育测量与评价的意义和作用，体育测量与评价的基本方法。

2.教学难点：体育测量与评价的实施步骤，体育测量与评价结果的反馈与应用。

五、教学过程1.导入新课通过提问方式引导学生思考：什么是体育测量与评价？体育测量与评价有什么作用？2.讲解体育测量与评价的意义和作用（1）体育测量与评价的定义（2）体育测量与评价的意义（3）体育测量与评价的作用（1）定量评价与定性评价（2）过程评价与结果评价（3）相对评价与绝对评价4.讲解体育测量与评价的实施步骤（1）确定评价目标（2）选择评价方法（3）实施评价（4）整理评价数据（5）分析评价结果（6）反馈与应用评价结果5.实践操作分组进行体育测量与评价实践操作，教师巡回指导。

6.总结与反馈（1）学生总结本次课的学习收获（2）教师点评学生的实践操作，指出优点与不足（3）教师总结本次课的重点内容六、课后作业1.结合自身实际情况，思考如何运用体育测量与评价方法提高自己的体育学习效果。

2.搜集相关资料，了解体育测量与评价在我国体育教学中的应用现状。

体育测量与评价教案教学案一、教学目标1、了解体育测量与评价的基本概念和意义。

2、掌握体育测量的方法和技术。

3、学习体育的评价标准和方法。

4、培养学生的体育测量与评价能力。

二、教学内容1、体育测量与评价的基本概念和意义。

2、体育测量的方法和技术。

3、体育的评价标准和方法。

4、体育测量与评价的实践操作。

三、教学过程1、导入(5分钟)通过举例引入体育测量与评价的概念，激发学生的兴趣和探究欲望。

2、讲解体育测量与评价的基本概念和意义(15分钟)介绍体育测量与评价的定义、作用和重要性，让学生明白测量与评价对提高体育水平和促进身体健康的重要性。

3、讲解体育测量的方法和技术(20分钟)分析测量的目的和对象，介绍常用的体育测量方法和技术，如体质测试、运动能力测试、柔韧性测试等。

4、讲解体育的评价标准和方法(20分钟)讲解体育评价的标准和方法，如成绩评价、自评评价、教师评价等，让学生了解如何对自己和他人的体育水平进行评价。

5、实践操作(30分钟)组织学生进行实践操作，选择一个具体的体育项目进行测量和评价，让学生亲自动手实践，掌握测量与评价的技巧和方法。

6、总结归纳(10分钟)对本节课的主要内容进行总结归纳，强调体育测量与评价的重要性和实践操作的必要性，激励学生在今后的学习和训练中注重测量与评价的实践。

四、教学方法1、讲授法：通过讲解和讨论，向学生介绍体育测量与评价的基本概念和方法。

2、实践操作：通过实际操作，让学生亲自动手进行测量和评价，培养学生的实践能力和技能。

3、案例分析：通过实际案例分析，让学生深入了解体育测量与评价的实际运用。

五、教学资源1、教学课件：提供相关的图片、资料和视频，帮助学生理解测量与评价的方法和技术。

2、体育器材：准备相关的体育器材和测量工具，方便学生进行实践操作。

六、教学评估1、课堂表现：通过学生的课堂表现和回答问题的情况，评价学生的学习态度和理解能力。

2、实践操作：通过学生的实践操作和实验报告，评价学生的实际操作能力和技术水平。

体育测量与评价教案11（推荐五篇）第一篇：体育测量与评价教案11第五章身体素质的测量与评价教学目的与要求：1.了解并掌握耐力测量与评价的基本内容；2.了解并掌握柔韧性测量与评价的基本内容。

重点难点：1.耐力测量与评价的基本内容；2.柔韧性测量与评价的基本内容。

教学方法：多媒体讲授法教学时数：2 教学过程：第五章身体素质的测量与评价第三节耐力的测量与评价耐力素质是指人体在较长时间内保持特定强度负荷或动作质量的能力。

一、耐力素质的分类及测量形式（一）耐力素质的分类按人体的生理系统分类，耐力素质可分为肌肉耐力和心血管耐力。

肌肉耐力又称为力量耐力，力量耐力又可分为动力性力量耐力和静力性力量耐力；心血管耐力又可分为有氧耐力和无氧耐力。

动力性力量耐力是指机体在动力性工作中多次完成相应强度的肌收缩的能力，静力性力量耐力是指机体在静力性工作中长时间保持相应强度的肌紧张的能力。

有氧耐力是指机体在氧气供应比较充足的情况下，能坚持长时间工作的能力。

有氧耐力通常叫一般耐力。

一般耐力与心肺功能的关系极为密切，可代表心肺功能的水平。

无氧耐力也叫速度耐力，是指机体以无氧代谢为主要供能形式，坚持长时间工作的能力。

（二）耐力素质的测量形式根据耐力素质的特点，通常采用以下几种测量形式：（1）定量计时法：测量受试者完成特定动作或距离所需时间的方法。

（2）定时计量：测量受试者在单位时间内完成规定动作的次数或距离的方法。

（3）极限式测量：测量受试者竭力完成规定动作或距离的方法。

二、耐力素质的测量内容与方法（一）一般耐力的测量1.800m跑（女）或1000m跑（男）测量意义：主要反映受试者心肺长时间工作的能力。

适用对象：适用于中学至大学男、女生。

评价：800m跑（女）或1000m跑（男）时间越短，则受试者的耐力就越高。

中国学生800m跑（女）或1000m跑（男）评价标准见表5－11。

2.12分钟跑测量意义：主要反映受试者心肺长时间工作的能力，是衡量一般耐力水平较为理想的指标。

体育测量与评价主体教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第四章“体育测量与评价”，具体包括：1. 体育测量的概念与方法；2. 体育评价的方法与指标；3. 自我评价与同伴评价。

二、教学目标1. 让学生了解体育测量的概念与方法，理解体育评价的意义和作用。

2. 培养学生自我评价和同伴评价的能力，提高学生参与体育活动的积极性。

3. 通过对体育测量与评价的学习，使学生能够运用相关知识对自己的体育活动进行有效评价。

三、教学难点与重点重点：体育测量的方法、体育评价的方法与指标。

难点：体育评价的实施过程、自我评价与同伴评价的技巧。

四、教具与学具准备教具：多媒体课件、测量工具（如卷尺、体重秤等）、评价表格。

学具：笔记本、笔。

五、教学过程1. 实践情景引入：组织学生进行一场简单的体育比赛，如跳远、跑步等，让学生体验体育测量与评价的过程。

2. 讲解体育测量的概念与方法：引导学生了解体育测量的目的，讲解常用的体育测量方法，如计时、计数、测量距离等。

3. 讲解体育评价的方法与指标：介绍体育评价的目的，讲解常用的体育评价方法，如定量评价、定性评价、相对评价等，并介绍评价指标，如速度、力量、耐力等。

4. 讲解自我评价与同伴评价：讲解自我评价的意义，引导学生学会如何进行自我评价；讲解同伴评价的技巧，引导学生学会如何对同伴进行评价。

5. 实践练习：让学生分组进行体育活动，运用所学知识进行测量与评价。

六、板书设计体育测量与评价1. 体育测量：概念、方法2. 体育评价：方法、指标3. 自我评价：意义、技巧4. 同伴评价：技巧七、作业设计1. 作业题目：请运用所学知识，对自己的最近一次体育活动进行测量与评价。

答案：根据学生的实际测量数据和评价指标，进行自我评价。

2. 作业题目：请与同伴一起，对彼此的体育活动进行评价。

答案：根据学生的实际评价结果，进行同伴评价。

八、课后反思及拓展延伸课后反思：本节课学生对体育测量与评价的概念和方法有了初步了解，能够在实际体育活动中进行测量与评价。