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第1篇一、班会时间2023年X月X日，星期X，下午X点二、班会地点学校多功能厅三、参会人员班主任、各班学生代表、学校心理咨询师四、班会主题拒绝手机，拥抱健康生活五、班会流程1. 班主任开场致辞2. 学生代表发言3. 心理咨询师讲解手机成瘾的危害及应对方法4. 学生分组讨论5. 分组代表分享讨论成果6. 班主任总结发言7. 班会结束六、班会记录1. 班主任开场致辞各位同学，大家好！今天我们召开这次班会，主要目的是为了让大家认识到手机成瘾的危害，学会拒绝手机，拥抱健康生活。
近年来，随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度使用手机不仅影响我们的学习，还可能对我们的身心健康造成伤害。
希望通过今天的班会，大家能够提高认识，共同努力，远离手机，成为更好的自己。
2. 学生代表发言同学们，我是XX班的XX。
近年来，我发现我们班很多同学都沉迷于手机，上课时分心、下课抢着玩游戏，甚至有的同学在睡觉前还要刷一会儿手机。
我认为，手机成瘾已经成为我们班级的一个普遍现象，我们必须引起重视。
为了自己的健康成长，我希望大家能够从我做起，拒绝手机，重新拥抱美好的生活。
3. 心理咨询师讲解手机成瘾的危害及应对方法各位同学，我是学校心理咨询师XX。
首先，我想给大家讲一讲手机成瘾的危害。
手机成瘾会导致以下问题：（1）影响学习：过度使用手机会分散注意力，降低学习效率，影响学习成绩。
（2）损害视力：长时间盯着手机屏幕，容易导致视力下降。
（3）影响睡眠：晚上玩手机会影响睡眠质量，导致白天精神不振。
（4）人际关系：沉迷手机会使我们忽视与家人、朋友的交流，影响人际关系。
针对这些问题，我们可以采取以下措施来应对：（1）设定手机使用时间：每天规定一定时间使用手机，如上学期间、睡觉前等。
（2）培养兴趣爱好：多参加课外活动，培养自己的兴趣爱好，转移注意力。
（3）与他人交流：多与家人、朋友沟通，分享彼此的生活，增进感情。
（4）合理规划时间：合理安排学习和生活，确保手机使用不影响正常生活。
理性使用手机主题班会教案一、班会主题理性使用手机二、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，对于学生来说，手机在带来便利的同时，也带来了诸多问题，如沉迷游戏、影响学习、损害视力等。
因此，引导学生理性使用手机，成为了教育工作者的一项重要任务。
三、班会目的1、让学生认识到过度使用手机的危害，增强自我约束意识。
2、引导学生树立正确的手机使用观念，学会合理安排使用手机的时间。
3、培养学生的自律能力和责任感，促进良好学习习惯的养成。
四、班会时间具体时间五、班会地点教室六、班会对象具体班级七、班会准备1、收集有关手机使用不当导致不良后果的案例和相关数据。
2、制作 PPT，包括手机危害的图片、视频等。
3、准备一份手机使用情况调查问卷，提前让学生填写。
4、安排学生排练相关的小品或短剧。
八、班会过程（一）引入主题1、展示一些学生在课堂上偷偷玩手机、走路玩手机等不良行为的图片，引发学生的关注和思考。
2、提问学生：“你们觉得这些行为好不好？为什么？”引导学生讨论，从而引出班会主题——理性使用手机。
（二）案例分析1、讲述一些因沉迷手机而导致学习成绩下降、身体健康受损、社交能力弱化等的真实案例。
比如，＿____同学原本成绩优异，但自从迷上手机游戏后，经常熬夜玩游戏，上课无精打采，成绩一落千丈。
2、组织学生分组讨论这些案例，分析其中的原因和危害。
3、每组选派代表发言，分享讨论结果。
（三）数据展示1、通过 PPT 展示一些关于青少年手机使用时间、依赖程度以及对身心健康影响的相关数据。
比如，超过X%的青少年每天使用手机时间超过X小时，长时间使用手机会导致近视率上升、颈椎病等问题。
2、让学生直观地了解手机过度使用的严重性。
（四）小组讨论1、组织学生分成小组，讨论以下问题：手机给我们的生活带来了哪些便利？手机又给我们带来了哪些困扰？如何才能做到理性使用手机？2、每个小组指定一名记录员，将讨论结果记录下来。
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。
然而，手机对孩子们的影响却不容忽视。
为了帮助二年级的孩子们远离手机，养成良好的生活习惯，提高他们的综合素质，我们班级特此开展了以“远离手机，拥抱生活”为主题的班会。
二、班会目标1. 帮助孩子们认识到手机对身心健康的危害。
2. 引导孩子们养成良好的生活习惯，远离手机。
3. 培养孩子们正确使用手机的能力，提高他们的综合素质。
三、班会时间2022年X月X日四、班会地点二年级教室五、参会人员二年级全体师生六、班会流程1. 主持人介绍班会主题和目标。
2. 邀请专家进行手机危害讲座。
3. 学生分享自己的手机使用经历。
4. 教师总结并提出建议。
5. 学生宣誓远离手机，拥抱生活。
6. 班主任宣布班会结束。
七、班会内容1. 主持人介绍班会主题和目标主持人：大家好！今天我们二年级全体师生欢聚一堂，共同开展以“远离手机，拥抱生活”为主题的班会。
本次班会的目标是帮助大家认识到手机对身心健康的危害，养成良好的生活习惯，提高我们的综合素质。
2. 邀请专家进行手机危害讲座专家：大家好！我是本次班会的特邀专家。
首先，我想向大家介绍手机对身心健康的危害。
手机辐射、长时间低头玩手机、沉迷于游戏和社交媒体等问题，都可能导致视力下降、颈椎病、睡眠障碍等疾病。
此外，过度依赖手机还会影响我们的学习、生活和人际交往。
3. 学生分享自己的手机使用经历学生A：大家好！我是一名二年级学生。
自从有了手机，我每天都会沉迷于游戏和社交媒体，导致学习受到了很大影响。
现在，我决定远离手机，重新投入到学习中。
学生B：大家好！我是一名二年级学生。
我妈妈经常担心我会沉迷于手机，所以我尽量控制自己，每天只玩一会儿。
我觉得这样既能享受手机带来的便利，又能保证自己的身心健康。
4. 教师总结并提出建议教师：同学们，通过刚才的讲座和分享，我们了解到手机对身心健康的危害。
为了帮助大家远离手机，我提出以下建议：（1）合理安排手机使用时间，避免沉迷于游戏和社交媒体。
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了学生的学习效果和身心健康。
为了提高同学们的学习积极性，培养良好的学习习惯，本次班会以“杜绝手机，回归校园生活”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，营造一个良好的学习氛围。
二、班会时间及地点时间：2021年x月x日地点：学校多功能厅三、参会人员全体师生四、班会流程1. 主持人开场2. 邀请校领导发表讲话3. 学生代表发言4. 教师代表发言5. 学生分组讨论6. 各小组汇报讨论成果7. 总结发言五、班会内容1. 主持人开场主持人：尊敬的校领导、各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天，我们召开主题班会，旨在倡导大家杜绝手机，回归校园生活。
希望通过这次班会，能够让大家认识到手机对学习的影响，养成良好的学习习惯，共同营造一个良好的学习氛围。
2. 邀请校领导发表讲话校领导：同学们，手机作为一款便捷的通讯工具，在我们的生活中起到了很大的作用。
然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了我们的学习效果。
今天，我非常高兴能够参加这次班会，希望大家能够认真听取各位老师和同学的发言，共同探讨如何杜绝手机，回归校园生活。
3. 学生代表发言学生代表：大家好！我是一名普通的学生，自从有了手机，我的生活发生了很大的变化。
手机让我在课余时间能够随时与家人和朋友保持联系，但也让我在课堂上无法集中精力学习。
我深刻认识到，手机已经成为我们学习路上的绊脚石。
今天，我呼吁大家共同努力，杜绝手机，让我们的校园生活更加美好。
4. 教师代表发言教师代表：同学们，作为一名教师，我非常关注你们的学习情况。
近年来，我发现越来越多的同学在课堂上玩手机，导致学习效果大打折扣。
手机虽然给我们带来了便利，但过度依赖会让我们失去自主学习的能力。
我希望大家能够自觉抵制手机的诱惑，把精力投入到学习中，为自己的未来打下坚实的基础。
主题班会手机的危害一、引言大家好，今天我们班会的主题是关于手机的危害和应对之道。
现在手机已经成为了我们生活中必不可少的一部分，它给我们的生活带来了便利，但同时也带来了很多问题。
手机的使用不当会对我们的身心健康造成危害，也会对我们的学习和社交产生负面影响。
因此，我们应该正确使用手机，合理安排使用时间，注意保护自己的身心健康。
二、手机危害体现之身体健康方面1. 过度使用手机对视力有害。
长时间盯着手机屏幕看，眼球处于高度集中状态，容易导致眼部疲劳、视力下降，甚至可能引发近视。
2. 手机辐射对人体健康造成潜在威胁。
手机辐射对大脑、心血管和免疫系统等器官都具有潜在的危害，有可能引发头痛、头晕、失眠等不适症状，甚至增加患癌症的风险。
3. 长时间弯腰抬头玩手机威胁脊椎健康。
长期低头玩手机会让颈椎和脊椎处于不自然的弯曲状态，导致颈椎病和脊椎健康问题。
三、手机危害体现之心理健康方面1. 手机成瘾会引发孤独感。
过度使用手机会让人沉迷于虚拟世界，与人接触减少，导致与朋友、家人之间的交流减少，产生孤独感。
2. 长时间玩手机会降低学习成绩。
手机上的游戏、社交媒体等吸引力很大，容易让我们分散注意力，无法集中精力学习。
3. 不断接收信息会造成压力过大。
手机消息和通知不断地提醒我们，容易造成信息过载和压力过大，从而影响我们的心理健康。
四、手机危害体现之社交方面1. 人际沟通减少。
手机的发展使得人们更倾向于通过社交媒体和聊天软件与他人交流，而不是面对面的交流，导致人际沟通的质量下降。
2. 对面对面交流能力造成负面影响。
长时间陷入虚拟社交中，对面对面交流能力的培养不足，缺乏解决现实问题的能力。
3. 网络诈骗和个人信息泄露。
使用手机上网容易受到网络诈骗的攻击，个人信息也容易被泄露，给我们的财产和人身安全带来隐患。
五、正确使用手机的重要性及应对之道1. 培养健康的使用习惯。
合理安排手机使用时间，每天制定手机使用规划，避免过度使用手机。
