主题班会《手机的危害》

第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体同学---一、班会背景随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

然而，过度沉迷手机的现象也日益严重，尤其在青少年群体中，这一问题尤为突出。

为了提高同学们对沉迷手机危害的认识，增强自我保护意识，本次班会以“沉迷手机的危害”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，养成良好的生活习惯。

二、班会流程1. 主题演讲2. 案例分析3. 小组讨论4. 心得分享5. 总结与展望---三、班会内容（一）主题演讲首先，由张老师进行了主题演讲。

张老师从以下几个方面阐述了沉迷手机的危害：1. 影响身心健康- 沉迷手机会导致视力下降、颈椎病、睡眠不足等问题，严重时甚至可能引发抑郁症。

2. 影响学业- 沉迷手机会分散学习注意力，导致学习成绩下降，影响未来发展。

3. 影响人际关系- 沉迷手机会使人与人之间的沟通减少，导致人际关系疏远，甚至产生隔阂。

4. 影响生活- 沉迷手机会使人们过度依赖虚拟世界，忽视现实生活，影响生活质量。

张老师结合实际案例，生动形象地展示了沉迷手机的危害，引起了同学们的共鸣。

（二）案例分析接下来，同学们观看了几则关于沉迷手机的案例视频。

视频中的主人公因沉迷手机而荒废学业、疏远亲友，甚至走上违法犯罪的道路。

同学们在观看过程中表情严肃，深刻反思自己的行为。

（三）小组讨论随后，同学们分成小组，就“如何正确使用手机”展开讨论。

各小组踊跃发言，提出了以下建议：1. 制定合理的使用计划- 根据自己的学习、工作和生活需要，合理安排手机使用时间。

2. 培养其他兴趣爱好- 参加体育锻炼、阅读书籍、参加社团活动等，丰富自己的业余生活。

3. 与他人沟通交流- 主动与家人、朋友交流，增进彼此的了解，减少对手机的依赖。

4. 利用手机学习- 选择优质的手机应用，利用手机进行学习，提高学习效率。

（四）心得分享讨论结束后，各小组选派代表进行心得分享。

《手机的危害》主题班会设计记录内容的众所周知,手机是一把双刃剑,用的好了,它是可以救人一命的解药,用的不好,它却是一种害人于无形的毒药.这里给大家分享一些关于《手机的危害》主题班会设计,希望对大家有所帮助.《手机的危害》主题班会设计1由于现在信息时代的发展与进步,让我们生活的方方面面都在接触着互联网.手机便是一个移动互联网,用的好可以对你的帮助很大,用的不好就搞不好会沉迷其中无法自拔.小学生对于手机的痴迷可能来源于家长经常在他身边玩手机,导致小学生对手机的好奇心到了极点,想要知道手机有什么好玩的,为什么爸爸妈妈玩的这么开心?所以一切的开始其实是周边的影响造成小学生想玩手机的原因.小学生处于未成熟阶段,对于很多东西都不会像大人一样懂的什么该做什么不该做,就算是大人有些都控制不住自己,更何况是小学生,他们的心智才刚刚开始吸收一切来成长.如果一味的让他们沉迷在手机游戏,手机网聊,手机购物等等!那么我只能很直白的说,他们的人生可能就要毁了.小学生的自控能力差,当他们对课堂内容感觉枯燥乏味时,就会用手机玩游戏.发短信,甚至通话,课堂纪律及听课质量受到影响.还会影响和干扰他人的学习.生活.这样的镜头并不少见:课堂内,老师正讲得投入,少数同学在下面低头发短信,玩的不亦乐乎;寝室内,别的同学要休息,少数同学手机屏幕闪亮,喋喋不休,害得室友不能入睡.很多小学生可能看到其他同学买手机,就自己也想买手机,形成一种攀比心理,追求那些价格高,功能多的手机.小学生的痴迷手机,我觉得与家长有的很直接的关系.没有节制的让他们玩手机就是最大的错误,家长们总是觉得玩玩手机而已不会有多严重,我只能说看过网瘾少年的人就知道,玩手机最终就会接轨到玩电脑玩网络游戏.如果在他们还没真正沉迷其中时制止,那么你们只会后悔今天没有重视.有些家长可能会很霸道的收起手机一点也不给孩子玩,那么他们就真的玩不了了吗?你有张良计,我有过墙梯.他们就会在你们上班的时候偷偷玩,或者去同学家里玩.根本不会有什么效果,只会让他们更加想玩手机.作为家长,我们应该放下一个叫〝大人的心态〞,我们应该去更他们做朋友,而不是做一个‘独裁者’,导致他们成为‘反抗者’.他们玩手机大多数原因是因为好奇心和无聊所导致的,我们应该培养他们的兴趣,比喻:报一些兴趣班(跳舞.下棋.拼图.书法.钢琴等等),也可以在家多和他们玩游戏,比喻(下棋.拼图等等).吸引他们的注意力,他们就会减少玩手机的乐趣,这样就会使他们即玩手机却又不会沉迷其中,手机已经离不开我们的生活了,所以家长们不用一味的去禁止他们玩,适当就好.时代在进步,我们的生活质量也在不停的进步,很多人就会感到满足,导致自身很空落落的.所以兴趣是我们现在很多人需要的东西,每个人都有爱好,那就努力把爱好变成自己的一部分来做,满足那空落落的心!《手机的危害》主题班会设计2活动目的:通过这次活动,同学们对手机的危害有了更深的认识,相信通过这次班会活动,能让我们班有一个良好的学习环境,让孩子能在校园里,快乐地生活与学习.活动时间:_年4月24日活动地点:求知楼初一(2)班教室活动内容:1.学生分组讨论手机的利与弊并说出原因2.手机的危害(通过利用各种图片.视频.报道来教育学生)长时间使用手机可引起未成年人的记忆力衰退.认知能力下降,还容易引发易怒.烦躁等症状.而未成年人的神经系统最易受到手机辐射的负面影响.手机辐射的危害:1.手机辐射干扰人进入深度睡眠状态的时间明显长于不被手机辐射干扰的人.2.手机辐射能刺激大脑紧张神经,让人们保持清醒,从而降低睡眠质量.睡前避免用手机打电话,睡觉前要关机.3.手机辐射是由其发射的高频无线电波造成的.鞭状手机天线发射的微波中,有60%被人脑近距离吸收.4.手机天线是产生辐射最强的地方,而人脑与发射天线的距离仅2—5厘米,因此是存在潜在危害的.3.让学生再次讨论中学生不带手机是否会影响的生活和学习,了解学生对这个问题的看法之后,展示一些机构调查总结出来学生使用手机的主要用途.4.以学生应该合理应用手机,拒绝过度使用手机结束班会.《手机的危害》主题班会设计3【活动背景】手机作为现代化高科技产物,已经逐渐走进学校,走进课堂,被越来越多的学生使用.由于我校听障部是寄宿制管理,学生携带手机便于和家长和老师联系沟通,据调查统计,我校听障部初中三个班级的32名学生,有31名学生在校期间携带手机.但这些孩子的认知能力有限,自控能力较差,对合理使用手机的认识有一定的偏差.目前已有一部分学生无法摆脱手机的诱惑,以不健康的心态使用手机,从而影响了正常的学习生活.【活动目的】1.通过辨析,达到自我教育的目的,并让同学们清楚地认识到,在使用手机时,应注意时间场合,真正用好手机.2.告诫学生不要沉迷于手机游戏,远离不良的手机信息,养成健康的生活习惯和良好的学习习惯.3.培养同学们看待事物的辨证思想.【活动准备】1. 黑板布置.2. 开场小品排练.3. 分组进行资料准备.【活动过程】一. 开场语,请出两位主持人二. 学生主持1. 小品表演揭开序幕,手机已走进校园,走进我们的生活.2. 观看我们与手机的一组图片,分组讨论中学生使用手机的利与弊.3. 小组代表上台展示讨论结果.4. 主持人小结:中学生使用手机有利也有弊,我们应该合理使用手机.三. 老师通过学生讨论的结果分析目前班上同学使用手机的现状.四. 解决方案1. 了解我国一部分地区学校的做法.2. 共同制定班级手机使用公约.五.结束语最新《手机的危害》主题班会设计记录内容。

主题班会手机的危害一、引言大家好，今天我们班会的主题是关于手机的危害和应对之道。

现在手机已经成为了我们生活中必不可少的一部分，它给我们的生活带来了便利，但同时也带来了很多问题。

手机的使用不当会对我们的身心健康造成危害，也会对我们的学习和社交产生负面影响。

因此，我们应该正确使用手机，合理安排使用时间，注意保护自己的身心健康。

二、手机危害体现之身体健康方面1. 过度使用手机对视力有害。

长时间盯着手机屏幕看，眼球处于高度集中状态，容易导致眼部疲劳、视力下降，甚至可能引发近视。

2. 手机辐射对人体健康造成潜在威胁。

手机辐射对大脑、心血管和免疫系统等器官都具有潜在的危害，有可能引发头痛、头晕、失眠等不适症状，甚至增加患癌症的风险。

3. 长时间弯腰抬头玩手机威胁脊椎健康。

长期低头玩手机会让颈椎和脊椎处于不自然的弯曲状态，导致颈椎病和脊椎健康问题。

三、手机危害体现之心理健康方面1. 手机成瘾会引发孤独感。

过度使用手机会让人沉迷于虚拟世界，与人接触减少，导致与朋友、家人之间的交流减少，产生孤独感。

2. 长时间玩手机会降低学习成绩。

手机上的游戏、社交媒体等吸引力很大，容易让我们分散注意力，无法集中精力学习。

3. 不断接收信息会造成压力过大。

手机消息和通知不断地提醒我们，容易造成信息过载和压力过大，从而影响我们的心理健康。

四、手机危害体现之社交方面1. 人际沟通减少。

手机的发展使得人们更倾向于通过社交媒体和聊天软件与他人交流，而不是面对面的交流，导致人际沟通的质量下降。

2. 对面对面交流能力造成负面影响。

长时间陷入虚拟社交中，对面对面交流能力的培养不足，缺乏解决现实问题的能力。

3. 网络诈骗和个人信息泄露。

使用手机上网容易受到网络诈骗的攻击，个人信息也容易被泄露，给我们的财产和人身安全带来隐患。

五、正确使用手机的重要性及应对之道1. 培养健康的使用习惯。

合理安排手机使用时间，每天制定手机使用规划，避免过度使用手机。

第1篇一、班会主题手机危害主题班会二、班会时间2021年10月15日三、班会地点教室四、班会参与人员全体师生五、班会主持人张老师六、班会记录一、开场致辞张老师：大家好！今天我们召开这次主题班会，主要目的是让大家了解手机危害，提高自我保护意识，共同营造一个健康、和谐的学习和生活环境。

希望大家能够积极参与，共同探讨。

二、手机危害知识讲座张老师：同学们，随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

然而，手机过度使用也带来了一系列危害。

下面，我将为大家讲解手机危害的相关知识。

1. 视力下降：长时间盯着手机屏幕，容易导致视力疲劳，甚至近视。

2. 睡眠质量下降：晚上睡觉前使用手机，容易导致生物钟紊乱，影响睡眠质量。

3. 颈椎、腰椎疾病：长时间低头看手机，容易导致颈椎、腰椎疾病。

4. 依赖性：过度依赖手机，容易导致社交能力下降，人际关系紧张。

5. 学习成绩下降：沉迷手机，容易导致学习注意力不集中，成绩下降。

6. 安全隐患：手机使用过程中，容易泄露个人信息，遭受网络诈骗。

三、案例分析张老师：下面，我们来分析一个真实案例。

案例：小明，一个热爱学习的优秀学生，因为沉迷手机，成绩一落千丈。

他的父母发现后，及时帮助他戒掉手机，重新投入到学习中。

经过一段时间的努力，小明的成绩逐渐提高，重拾信心。

四、讨论环节张老师：同学们，听了刚才的知识讲座和案例，你们有什么感想？请谈谈你们对手机危害的认识。

学生甲：我深刻认识到手机危害，以后一定会控制自己，合理安排时间。

学生乙：我认为学校和家庭应该加强监管，帮助我们抵制手机诱惑。

学生丙：我觉得手机本身没有危害，关键在于我们如何使用它。

五、班主任总结张老师：同学们，手机是一把双刃剑，合理使用可以帮助我们学习、娱乐，但过度依赖则会导致一系列危害。

希望同学们能够珍惜时间，合理安排生活，养成良好的手机使用习惯。

同时，学校和家庭也要共同努力，为同学们创造一个良好的成长环境。

六、班会结束张老师：今天的班会到此结束，希望大家能够将所学知识应用到实际生活中，共同抵制手机危害，健康成长。

主题班会手机的危害
《手机的危害》
在当今社会，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，尤其是对于青少年来说，手机更是必不可少的。

然而，手机的使用也带来了许多危害，特别是在学校的主题班会上。

首先，手机会分散学生的注意力。

在班会上，老师通常会传达一些重要的信息，但是如果学生们沉浸在自己的手机世界里，就会导致他们无法集中注意力，无法有效地接受和理解老师的讲话。

其次，手机会影响班会的秩序。

一些学生可能会在班会上偷偷玩手机游戏或者发信息，这样会打扰其他同学和老师，影响班会的正常进行。

此外，手机还会影响学生之间的交流。

在班会上，学生们应该相互交流和互动，但是如果他们全神贯注于手机屏幕，就会错失机会与同学交流，错失班会上的互动和交流机会。

另外，过度使用手机还会影响学生的视力和身体健康。

长时间盯着手机屏幕不仅会导致眼睛疲劳，而且还会影响颈椎和手部的健康，甚至会导致近视等问题。

综上所述，手机在主题班会上带来的危害是多方面的。

因此，学校和老师应该加强对学生手机使用的管理，限制学生在班会上使用手机，以营造一个良好的学习和交流环境。

同时，学生
也应该自觉抵制手机的诱惑，在班会上保持专注和关注，积极参与和交流。

这样才能让班会更加有效，也能够更好地发挥手机在学习和生活中的积极作用。

高中手机危害主题班会尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！我是XX班的XX，今天我非常荣幸能够在这里跟大家分享一下关于手机危害的话题。

如今，手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。

手机的普及给我们的学习和生活带来了很多便利，它不仅可以随时查找信息、进行网络交流，还可以供我们放松娱乐等。

然而，正因为手机在我们生活中的重要位置，也使得我们不可避免地面临着一些与手机有关的危害。

首先，手机使用过度。

随着手机功能的不断丰富，人们对手机的使用需求也变得越来越大，长时间使用手机会让我们眼部疲劳，引发近视甚至失明。

此外，过度使用手机还会导致人陷入沉迷，对学习和工作产生严重影响，甚至形成不良的生活习惯。

其次，手机带来的社交问题。

手机虽然能够将人与人之间的距离拉近，但它也让我们远离了真实的社交。

很多人沉迷于手机社交媒体和游戏中，忽略了身边的人和事。

他们失去了与现实世界的连接，错失了很多珍贵的社交机会。

再次，手机给学习带来的负面影响。

手机可以帮助我们方便地获取信息，但是，当我们在学习时过度依赖手机时，反而会影响我们的学习效果。

手机上的社交媒体和游戏成为我们分心的主要原因，我们无法集中精力去学习。

而且，手机也可能成为我们考试作弊的工具，对学术诚信产生严重威胁。

最后，手机使用的卫生问题。

手机是我们日常生活中最经常接触的物品之一，上面附着了很多细菌。

长时间接触手机会导致我们的手部清洁不到位，从而使我们暴露于各种疾病的威胁之下。

面对手机的这些危害，我们应当如何应对呢？首先，合理利用手机。

我们可以制定出合理的手机使用时间表，避免过度使用手机。

同时，学会区分重要的和不重要的信息，合理安排时间，将更多的时间用在学习和锻炼身体上。

其次，增强自己的社交能力。

我们要积极参与班级和社交活动，增加与他人的实际接触，培养良好的人际交往能力。

在与人交往时，要注重用心去倾听和理解他人，提高沟通效果。

再次，形成科学的学习习惯。

我们要将手机从学习场所中暂时移开，摆脱手机的干扰。