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疾病小科普：类风湿关节炎是什么类风湿关节炎有“不死的癌症”之称，它是一种以侵蚀性关节炎为主要特征、滑膜炎为病理基础的自身免疫病，可发生在任何年龄，主要集中在22-55岁，女性多于男性。
类风湿关节炎的发生，给患者带来较大的痛苦，影响身心健康，降低生活质量。
那么，类风湿关节炎到底是什么？有哪些治疗及预防方法？下面为大家科普类风湿关节炎的相关知识。
1.什么是类风湿关节炎？类风湿关节炎（rheumatoid arthritis，RA），是一种以侵蚀性为主要表现的自身免疫性疾病，起病缓慢、隐匿，其特征是全身小关节，包括手、腕、足趾等关节，会出现多发性、对称性、侵袭性关节内滑膜炎症，经常累及关节软骨和骨皮质。
疾病早期患者的症状表现为关节痛和压痛，随着疾病的进展，开始出现关节晨僵、肿胀、疼痛等，甚至发生关节畸形，丧失关节的正常功能。
2.类风湿性关节炎的发病原因就目前来看，RA的发病原因没有明确的界定，仍处于探索阶段，但在临床研究及治疗中发现，自身免疫、遗传、感染、吸烟等因素可能会导致RA，而寒冷、潮湿的环境暴露与RA发病没有明显的关联。
2.1基本病因（1）自身免疫：患者的免疫系统认为正常的关节组织会给自己带来威胁，因此对其进行攻击，使软骨、滑膜、韧带和肌腱等组织出现一系列的炎症反应。
（2）遗传：由于RA有家族聚集的特征，所以和遗传密切相关。
当前，相关研究认为，RA的遗传易感性和人类白细胞抗原基因有着较大的关联，由于基因位点不同，所以在不同种族中对疾病发生的影响也存在一定的差别。
2.2诱发因素（1）微生物感染：对于RA患者来讲，微生物感染是诱发疾病的关键因素，病原体包括：奇异变形杆菌、人乳头瘤病毒、疱疹病毒、巨细胞病毒等。
（2）吸烟：吸烟是诱发RA的重要因素之一，与不吸烟者相比，吸烟者发生RA的风险较高，病情也比较严重。
3.类风湿性关节炎的症状表现有哪些？3.1关节症状表现（1）晨僵：关节部位晨僵，有胶着感，早晨起床时症状比较明显，活动后有所缓解。
类风湿关节炎健康宣教
类风湿关节炎是一种全身性的自身免疫疾病，主要表现为关节酸痛、
肿胀、红肿等症状，会导致关节及骨骼活动受限，引发功能障碍。
类风湿
关节炎的治疗有药物治疗，以及外科手术等，但是，除了治疗外，预防也
是控制关节炎的一大关键。
类风湿关节炎发病多在30岁以前，由于早期
症状不明显，容易被忽视，希望以下健康宣教能有助于大家尽早发现，早
部署，早控制疾病。
1、合理饮食维护膳食平衡，多食植物性膳食，如水果、蔬菜等，少
食肉类和油腻食物，这样有助于降低血脂，减少因血脂升高对关节的影响，有助于控制疾病的发生。
2、增加运动适量运动是关节炎疾病的重要控制，但要注意活动量，
建议一定要先找医生做详细的体检，避免运动过量引发关节肿痛。
关节炎
合适的适当运动，可以活跃关节，改善血液循环，缓解痛症，加强肌肉力量，增进活动灵活度，助于减少关节炎症状。
3、适时缓解症状关节炎有病因性的炎症反应，在炎症反应发作的时候，一定要遵医嘱，及时服用抗炎利尿药物缓解症状，加强协同其他治疗，提高药物疗效，及时缓解痛症，调理体质。
类风湿关节炎治疗的最佳方法
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为关节炎和疲劳。
虽然目前尚无完全治愈类风湿关节炎的方法，但可以通过综合性的治疗来减轻症状并提高生活质量。
1. 药物治疗：包括非甾体消炎药(Nsaid)、短期的类固醇、疾病修饰抗风湿病药(DMARDs)、生物治疗药物等。
这些药物可以
减轻疼痛、减少关节炎和控制炎症进展。
2. 物理治疗：热敷、冷敷、按摩可以缓解关节炎疼痛和肌肉紧张，并促进关节活动度。
3. 运动疗法：适度的低冲击度有氧运动，如散步、游泳和骑自行车，可以增加关节灵活度和肌肉力量，缓解炎症。
4. 康复治疗：通过关节炎康复治疗，包括理疗师的指导下的特定运动、关节保护和姿势训练，可以改善关节功能和减轻疼痛。
5. 营养保健：均衡饮食、补充足够的维生素和矿物质，如维生素D和钙，有助于保持关节健康。
6. 心理健康：应对类风湿关节炎可能伴随的焦虑、抑郁等心理问题，保持积极的心态和良好的情绪，对疾病的应对更为有效。
重要的是要记住，治疗类风湿关节炎是一个综合性的过程，因此需要与医生密切合作，根据个体病情制定个性化的治疗计划。
同时，早期诊断和及时治疗也非常重要，以避免关节受损和疾病进展的严重后果。
类风湿关节炎最佳治疗方法•引言•非药物治疗方法•药物治疗方法目录•免疫抑制治疗•类风湿关节炎的手术治疗•类风湿关节炎的预后及预防CATALOGUE 引言定义发病率类风湿关节炎概述及时治疗类风湿关节炎有助于预防潜在的并发症，如关节畸形、骨质疏松和心血管疾病等。
治疗方法的重要性预防并发症控制疾病进展CATALOGUE非药物治疗方法热疗水疗按摩和体位摆放030201物理疗法职业咨询技能培训日常活动训练非甾体抗炎药（NSAIDs）糖皮质激素改变病情抗风湿药生物制剂（DMARDs）CATALOGUE药物治疗方法阿司匹林同样可以缓解疼痛和炎症，同时不会对胃造成太大的刺激。
对乙酰氨基酚吲哚美辛非甾体抗炎药地塞米松抗炎作用较强，可用于治疗类风湿关节炎的急性发作。
强的松具有强大的抗炎作用，能够迅速缓解疼痛和肿胀。
甲基强的松龙具有抗炎、免疫抑制和抗过敏作用，可用于治疗类风湿关节炎和其他自身免疫性疾病。
糖皮质激素甲氨蝶呤来氟米特雷公藤多苷改善病情抗风湿药CATALOGUE免疫抑制治疗减少炎症介质释放抑制抗体产生抑制免疫细胞活性免疫抑制药物的作用机制免疫抑制药物的种类及用法糖皮质激素抗风湿药生物制剂感染风险增加长期使用免疫抑制药物可能会增加感染的风险，特别是肺部感染和结核病。
因此，需要在治疗期间密切关注患者的感染情况。
肝肾功能损害部分免疫抑制药物可能会对肝肾功能造成损害，因此在治疗期间需要定期监测肝肾功能。
胃肠道反应长期使用免疫抑制药物可能会导致胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹泻等，需要注意饮食调整和补充营养。
骨质疏松和骨折风险增加长期使用糖皮质激素可能会导致骨质疏松和骨折风险增加，因此需要适当补充钙和维生素D，并进行骨密度检查。
免疫抑制治疗的副作用及注意事项CATALOGUE类风湿关节炎的手术治疗03软组织修复术01滑膜切除术02关节置换术手术种类及适用范围禁忌症注意事项手术禁忌症及注意事项CATALOGUE类风湿关节炎的预后及预防提高生活质量预防关节畸形节省医疗资源预后及预防的重要性避免诱发因素避免接触和诱发类风湿关节炎发病的环境因素，如潮湿、寒冷等，注意保暖和保持室内干燥。
