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背景
吸烟被联合国世界卫生组织称 之为“20世纪的瘟神”是“慢性 自杀行为”。发达国家正以每年 1%-2%的速度下降,而我国却呈上 升趋势,并向低年龄、女性方向 发展。让我们来认识一下吸烟的 危害吧……
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课余饭后,漫步在校园周边的小道 上,马路边,常目睹一些口叼香烟, 边喷云吐雾,边高谈阔论的同学。 据世界卫生组织不完全估计,全 世界大约有11亿人在吸烟,而其 中近三成多是中国人;以现在烟 民发展状况来计算,到了2050年, 中国的吸烟人数将达到4.3亿,目 前我国的青少年中将有2亿成为 烟民,
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吸烟后有什么现象发生在你身上?
A、经常口干、口臭 B、精神转佳 C、经常咳嗽 D、有烟瘾 E、手指发黄 F、其他
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戒烟的好处
当您停止吸烟的那一刻起,您会发现…… 马上周围的 孩子和其他人将不再受到被动吸烟的危害 20分钟后血 压、脉搏降至正常;手和脚的温度将恢复如常。
8小时后 血液中的一氧化碳含量将降至正常;血氧 含量恢复如常。
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问;吸烟这么长时间,有没有不舒服的? 答:没有。 问:你一日抽多少烟? 答:一包大概能抽一天。 问:那你后悔过吸烟吗? 答:有时有啊! 问:你那么后悔,为什么戒不掉它呢? 答:没办法,已经上瘾了,很难戒的, 我宁可不吃饭,也要抽烟!以前我宁愿 不吃早餐,也得买烟。
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问:你觉得烟这东西好吗? 答:有时好,有时不好。因为烦的时候 抽了烟会很舒服的。 问:那你有没有试过抑制自己不吸烟? 答:没有,因为我打工的地方,人人都 吸烟的。 问:那你有没有受他的影响? 答:不多不少也是有的。
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预防吸烟的对策
1、吸烟的立法 2、开展健康教育 3、学校、家庭共创无烟环境 4、戒烟
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