水平四(初中)体育《障碍跑：提升耐力素质》说课课件

《障碍跑》体育活动课说课稿5篇第一篇：《障碍跑》体育活动课说课稿《障碍跑》体育活动课说课稿尊敬的各位评委,()好！今天我说课的课题是水平四七年级《障碍跑》体育活动课。

一教材分析跑是历史悠久，源远流长的体育项目。

跑步运动不受器械、场地和人数限制，是一项简单易行，具有多种锻炼价值，是人们喜爱和熟悉的田径项目之一。

学会障碍跑是初中水平四《体育与健康》的教材内容之一。

根据七年级学生的心理、生理上的特点和个别差异的需求，在本课的教学中选择以情境教学为主题，提高学生的学习兴趣，在快乐中学会简单的障碍跑动作，为进一步提高跑的技能打好基础，为更好学习其它体育项目做好充分准备。

1、重点：跑的蹬、摆有力。

2、难点：跑的自然协调。

二学情分析根据七年级学生学生活泼好动，有较强的理解能力和模仿能力，容易接受新兴事物,但意志品质和耐力性较差的特点，选择了以身体健康为主的游戏活动。

通过教师适当的引导，使活泼好动的学生积极参与游戏，主动探索并初步掌握简单障碍跑的动作技能，发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。

让每个学生成长的更加健康活泼。

三学习目标1、认知目标：通过活动让学生认识障碍跑的方法和动作概念。

2、技能目标：让90%的学生掌握障碍跑的动作要领和锻炼方法。

3、情感目标：培养学生互相协作、互相帮助的意识。

四教法与学法本节课我主要采用故事导入、讲解示范等方法，通过情景的设计，调动学生浓厚的活动兴趣。

学生通过活动发现问题，在小组讨论中研究问题和解决问题，提高学生的自主和合作能力。

五教具准备本节课主要要用到的教具：6张体操凳、6块海绵垫、6个栏架、18根标志杆、1台录音机。

六教学过程（过渡：为了达到以上学习目标，突出重点，突破难点，我设计了以下三个部分的教学环节。

开始部分、活动部分、结束部分）（一）开始部分1、集合整队清点人数，师生问好。

宣布本节课的任务及要求；安排见习生，并让见习生作为裁判，参与到本课的活动当中。

（这样做的目的是：为上好一节安全有序的体育课作好基本的准备。

2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案一、教学内容本节课选自2024年水平三六年级体育教材中第三章“田径运动”，具体内容为第5节“障碍跑”。

通过本节课的学习，学生将掌握障碍跑的基本技术要领，了解比赛规则，并能在实际比赛中灵活运用。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术要领，提高动作的协调性和灵活性。

2. 培养学生的团队合作精神，提高比赛中的应变能力和自信心。

3. 增强学生的体能，提高他们的速度、力量和耐力。

三、教学难点与重点难点：障碍跑动作的连贯性和灵活性。

重点：掌握障碍跑的基本技术要领，提高动作的协调性。

四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、跳高架等）、秒表、口哨、标志桶。

学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。

设置一个模拟障碍跑比赛的情景，让学生初步体验障碍跑的乐趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技术要领，包括起跑、跳跃、翻越、冲刺等。

示范动作，让学生跟随教师一起练习。

3. 例题讲解（10分钟）出示一道关于障碍跑的例题，分析题目要求。

示范解题过程，引导学生掌握解题方法。

4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。

针对学生的动作进行纠正和指导，提高动作的准确性。

5. 比赛与评价（15分钟）组织学生进行障碍跑比赛，设置比赛规则和奖励措施。

6. 放松活动（5分钟）进行简单的拉伸和放松运动，缓解肌肉紧张。

学生分享本节课的收获和感受。

六、板书设计1. 障碍跑基本技术要领起跑：快速启动，身体前倾。

跳跃：用力向上跳起，双脚下落时膝盖微弯。

翻越：双手支撑，身体协调翻越障碍物。

冲刺：全力冲刺，冲过终点。

2. 比赛规则及评价标准七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一道障碍跑比赛题目。

2. 答案：略。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的参与度较高，基本掌握了障碍跑的技术要领。

体育说课稿
水平二（四年级）《障碍跑——提高跨越能力》说课稿
一、设计理念：
以新课程标准为依据，树立健康第一以人为本的指导思想。

以激发学生的兴趣为出发点，创设贴近学生生活、快乐有趣的学习情景，激发学生学习兴趣和创造思维，让学生大胆去想，积极参与，通过穿越森林的渲染、营造障碍跑的氛围，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。

培养学生自主学练、互动尝试，体验参与体育活动的乐趣和成功的喜悦，从而真正实现学校体育与生活体育、快乐体育的有机结合。

二、教材分析：
《障碍跑》是小学体育水平二的教学内容。

本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。

利用森林场景在老师的引导下，学生动脑、动手利用小垫子、跳箱、栏架体操凳等体育器材创设草地、山洞雪地、小河等障碍物。

教学中要求学生在自然快跑的途中运用跨、跳、绕、钻、滚方法越过障碍，提高学生综合应用体育所学有关运动技能。

练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造性，发展学生身体的灵巧性、协调性身体素质。

培养学生团队协同作战，顽强勇敢的精神。

三、学情分析：
1。

水平二《障碍跑》说课稿本课以《小学体育与健康课程标准（2011）》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，在教学设计时，采用多种形式来组织联系，从学生发展的角度来帮助学生掌握障碍跑的基本能力，促进学生身心发展，培养团结协作、共同完成练习的精神。

遵照清代著名画家郑板桥所说：“删繁就简三秋树，领异标新二月花。

”的原则，我今天说课分三部分说：一|我要教什么？二、怎么教？三、课堂反馈、效果评价如何？二、教材分析障碍跑是发展快速跑能力的一项主要内容，是练习的重要组成部分。

障碍跑的技术简单，是具有一定趣味性，实用性的综合技能运动，在一定距离内自然快跑，途中合理运用钻、跳、跨、绕等方法越过障碍，以提高和综合运用体育所学过的有关运动技术的能力，培养学生积极思考问题解决困难的良好习惯，激发学生参与体育与健康与健身活动的兴趣。

三、学情分析小学三年级学生通过几年的系统体育学习，具备了一定的基本运动能力。

他们身心发展开始趋于成熟，逐步具备独立思考、判断、概括等能力，但注意力不能长时间集中，毅力较差，对枯燥乏味的反复练习不太感兴趣。

障碍跑可以提高学生对跑步练习的兴趣，让学生自觉投入到练习中。

由于障碍跑要通过各种障碍，有一定的危险性，所以在练习中要时刻关注学生，防止意外伤害。

四、教学目标：1、认知目标：学生能判断不同障碍用不同动作通过。

2、技能目标：在自然快跑中用钻、跨、跳、绕方法越过障碍，乐于参与练习，从而提高身体灵活性和协调性。

3、情感目标：培养学生主动参与意识和自主实践能力，体验运动的乐趣和成功的愉悦，在快乐中得到锻炼，培养学生顽强拼搏、团结互助的优良品质五、教学重难点：教学重点：学生能在慢跑和快跑中安全的通过几个障。

教学难点：巧过几种障碍。

六、教学流程：游戏1一个都不掉队——热身操——30米内通过3道障碍——游戏2攻关——快乐竹竿舞——放松讲评、收还器材热身激趣：①课堂常规②教师放明快节奏的进行曲音乐把学生的情绪调动起来，师生共做队列队形游戏：“一个都不掉队”要求排面整齐、步调一致、精神饱满。

体育课课时计划授课教师：苏刚授课班级：初二（1、2、3）班2011年10月24日教材障碍跑学习阶段水平四教材内容障碍跑教学目标知识与技能通过本课的教学让大家积极参与活动，使身体得到锻炼发展同学的协调性、灵敏性、跨越障碍的能力和随机应变能力过程与方法讲解、示范、合作探究情感态度与价值观提高同学的团队合作意识、集体主意精神和勇于面对困难的精神课的顺序课的内容组织教学和学练法运动量组织形式教师活动学生活动时间次数强度准备部分一、课堂常规１、体委整队，报告出席人数，师生问好。

队形如图一2、教师宣布本课教学任务与要求3、检查服装，安排见习生如图一二、准备活动１、各种跑的练习如图二方法：全体同学听从老师的口令，做各种跑的练习，如慢跑、足尖跑、足跟跑、侧身跑、高抬腿等练习２、活动各关节图三１、活动颈关节；２、活动肩关节；３、活动髋关节；４、活动膝关节；５、活动腕关节：６、大腿前侧肌群和后侧肌群的拉伸；７小腿后侧肌群的拉伸♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲（图一）注：♀学生▲老师要求：快、静、齐⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙▲⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙（图二）要求：队形整齐，肃静♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲（图三）要求：和老师一起做练习１、提前布置好场地２、向同学宣布本课任务、要求，合理安排见习生３、声音洪亮、净神饱满１、教师发出提示口令２、指导同学做练习３、教师参与活动１、口令正确、有乐感、声音洪亮２、教师作示范动作１、体委按四列横队整队要求：快、静、齐２、听从教师口令、精神饱满１、认真练习、精神饱满２、不要说话、相互打闹，注意安全１、同学认真练习２、保持肃静２min３min３min1次８５／分1２/分1１/分基本部分一、讲解障碍跑的来历和几种形式：来历：19世纪，障碍跑在英国兴起。

最初在野外进行，跨越的障碍是树枝、河沟，随着时代的发展，障碍跑跑到上进行，现代奥运会项目，3000米障碍的奥里很好的发展。