[针灸]-八总穴歌要

八总穴歌要肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸取内关，小腹三阴谋，坐骨刺环跳，腿痛阳陵透。

这八句话，共40个字。

每一句话5个字，即讲了一穴位，又讲了它治疗的部位。

第一句话,“肚腹三里留”，也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的病，像胃热、胃寒、胃痛等，西医讲的，胃下垂、胃痉挛等，这个部位所产生的病症，都要用足三里这个穴。

足三里穴位在人腿的膝盖上、叫“半月板”的下面。

半月板下面有凹陷，从凹陷再往后下面量三寸，这个穴位叫足三里穴。

这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。

第二个穴位，“腰背委中求”。

腰背这个部位的疾病，首先治疗者要考虑到委中穴。

委中穴在什么地方呢在这条腿后部中间，腿腘窝横纹线中间。

腰背这个部位有什么疾病，你象腰痛、腰酸、腰麻木不仁等。

过去有句话讲:病人腰疼，大夫头疼。

腰疼的种类很多，很多病因能够造成腰疼，比方腰椎键盘突出、肌肉拉伤、腰肌劳损、甚至是肾亏、肾虚寒，虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛要都考虑这个穴位，委中穴，这是第二个穴位。

第三个穴位，“头项寻列缺”，列缺穴在手腕横纹以上（尺骨陷中），在这个部位，所有头部的疾病头疼、头晕、眩晕呕吐等等，都可以用列缺穴来治疗。

第四个穴位，“面口合谷收”，是首先就指出来，嘴周围和脸面上的疾病都可以用合谷穴治疗，合谷穴在这个地方，人的拇指和食指（虎口）连接部到指骨连接部，划一条竖线，中点这是合谷穴。

第五个穴位，“心胸取内关”，心胸从咽喉部到胸口，这个地方也就是说刚才讲“肚腹三里留”，腹部以上的这部分，有病找内关穴，内关在腕内侧横纹上两指。

找这个部位，这个能治什么病呢？像心脏病、心悸、心慌等等，包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷也都是属于心胸疾患，要找内关穴。

第六个穴位，“小腹三阴谋”，小腹咱刚才讲了肚腹三里留、心胸取内关，现在人的正面，就差这块了-小腹部位。

小腹部位得了病，就要找这里面。

请大家看，在这条腿的内侧，这是踝骨以上三寸，踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴，“小腹三阴谋”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗，小腹什么病呢，有的时候，小腹疼痛，男子的，、精少、女子的月经不调、经量过多或者过少，还有白带等等，一些属于在小腹方面发生的病都要考用三阴交穴，这是第六个穴位。

中医针灸经典之《针灸逢源·八穴主客证治歌》八穴主客证治歌
九种心疼延闷，结胸翻胃难停。

胎衣不下血迷心，法泻公孙立应。

积块坚横胁抢，心胸痞胀肠鸣。

伤寒不解病深沉，疟疾内关可定。

手足背腰疼痛，中风不语痫癫。

头眩眼肿项腮牵，且向后溪穴针。

痈毒四肢麻木，耳聋身肿绵延。

头疼鼻衄泪涟涟，申脉针时可痊。

中风手足不举，腿疼胁胀拘挛。

头风咽肿项腮连，临泣亟须针砭。

肢节肿疼膝冷，背胯内外筋牵。

伤寒盗汗热难捐，主客外关有验。

痔疟便肿泄痢，吐红溺血咳痰。

死胎不下膈中寒，列缺并医噎咽。

喉塞便淋酒积，昏迷临产艰难。

膈中气核并心烦，照海行针可散。

八脉交八会穴歌
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

中医歌诀之八脉交会八穴歌
中医必备（背）歌诀之针灸
八脉交会八穴歌
八脉交会八穴歌
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉连肺系，阴跷照海膈喉咙。

本歌最早见于《医经小学》卷三，题目为“经脉交会八穴一首”，其后在《针灸大全》和《针灸聚英》、《针灸大成》等书中均有记载。

本歌诀将奇经八脉与十二经脉在四肢相通的八个腧穴及其主治病症编成歌诀，便于诵读和应用。

此八穴既能治奇经病，又能治正经病，临床上常采用上下相应的配穴法.
公孙（属脾经而通冲脉）与内关（属心包经而通阴维脉）二穴相配，能治疗心、胸、胃三个部位的病症.
足临泣（属胆经而通于带脉）与外关（属三焦经而通于阳维脉）二穴相配，主要能治目外眦、耳后、颊、颈、肩等部位的病症。

后溪（属小肠经而通督脉）与申脉（属膀胱经而通阳跷脉）二穴相配，主要能治目眦、颈项、耳、肩、小肠、膀胱等部位的病症。

列缺（属肺经与任脉相通）和照海（属肾经与阴跷脉相通）穴相眦，主要能治肺系、喉咙和胸膈三个部位的病症。

原穴歌歌诀肺原太渊肾太溪，心包大陵太白脾，心原神门肝太冲，小肠腕骨焦阳池，膀胱京骨冲阳胃，大肠合谷胆丘墟。

(选自《针灸聚英》) 十二经脉在四肢部腕，踝关节附近各有一原穴。

《难经·六十六难》阐述原穴的意义说：“脐下肾间动气者，人之生命也，十二经之根本也，故名曰原（气）。

三焦者，肺络列缺偏大肠，脾络公孙胃丰隆，小肠支正心通里，膀胱飞扬肾大钟，心包内关三焦外，肝络蠢沟胆光明，脾之大络是大包，任络鸠尾督长强。

(选自《针灸聚英》 )义，本是气血聚，疾病反应点，临床能救急，阳维系阳交，阴维筑宾居，阳跷走附阳，阴跷交信毕，肺郄孔最大温溜，脾郄地机胃梁丘，心郄阴郄小养老，膀胱金门肾水泉，心包郄门焦会宗，胆郄外丘肝中都。

(选自《针灸经》)临床上郄穴用于治疗本经循行部位及所属脏腑胸三肺俞四厥阴，心五肝九胆十临。

十一脾俞十二胃，腰一三焦腰二肾。

腰四骶一大小肠，膀胱骶二椎外循。

(选自《针灸集锦》 )胃募中脘脾章门，三焦募在石门穴。

擅中气会何经募，心主厥阴心包络。

大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙。

旁胱中极肾京门，肝募期门胆日月。

(选自《针灸集锦》 )腑会中脘脏章门，筋会阳陵髓绝骨。

骨会大杼血膈俞，气会膻中脉太渊。

选自《针灸聚英》 )公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦项，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

(选自《医经小学》 )胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。

膀胱委中胆阳陵，三焦下合是委阳。

(选自《针灸经》 )“合治内腑”；”治腑者治其合“五腧穴歌诀少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。

中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。

针灸特定穴歌诀公布！值得收藏。

特定穴歌诀井荥输原经合歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。

中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。

大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。

八会穴歌腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，骨会大抒气膻中，血会膈俞脉太渊。

八脉交会八穴歌公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。

十五络穴歌肺经列缺大偏历，公孙脾络胃丰隆，通里支正心小肠，飞扬膀胱肾大钟，心包内关三焦外，胆是光明肝蠡沟，脾之大络为大包，督脉长强任鸠尾背俞穴歌胸三肺俞四厥阴，心五肝九胆十寻，十一脾俞十二胃，腰一三焦腰二肾，腰四骶一大小肠，膀胱骶二椎外寻。

下合穴歌胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠，膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳，胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。

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十二募穴歌天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻，脾募章门胃中脘，气化三焦石门针，心包募穴何处取，胸前膻中觅浅深。

十六郄穴歌郄是孔隙义，本是气血集，病证反映点，临床能救急。

阴郄偏止血，阳郄偏止痛，肺向孔最取，大肠温溜别，脾属地机穴，胃经是梁丘，心经取阴郄，小肠养老列，膀胱金门守，肾向水泉施，心包取郄门，三焦会宗持，胆郄在外丘，肝经中都是，阳维阳交穴，阴维筑宾知，阳跷跗阳走，阴跷交信期。

十二经气血多少歌多气多血经须记，手足阳明大肠胃；少血多气有六经，少阳少阴太阴配；多血少气共四经，手足太阳厥阴计。

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二十四总穴歌：（含八总穴）
肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。

胸腹内关谋，胁肋用支沟；酸痛取阿是，筋伤阳陵搜。

虚寒补中脘，妇科三阴交；急救刺人中，脱症百会灸。

退烧宜少商，降压用大椎；中风十宣穴，救心刺中冲。

落枕针后溪，踝伤泻丘墟；腹泻灸天枢，解表寻曲池。

臂举不自如，灵骨与太白；感冒兼重咳，风门加肺俞。

廿四总穴歌，临床如有神；时时勤练针，发心济世人！
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中医针灸歌诀完整版大全，每日必背2020-02-12 10:55 来源：好大夫教育4583人中医针灸歌诀完整版大全，每日必背，好大夫教育整理详细资料如下：第一章：针灸腧穴歌四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求;头项寻列缺，面口合谷收。

心胸取内关，小腹三阴谋;酸痛阿是穴，急救刺水沟。

十六郄穴歌郗义即孔隙，本属气血集。

肺向孔最取，大肠温溜别;胃经是梁丘，脾属地机穴。

心则取阴郗，小肠养老列;膀胱金门守，肾向水泉施。

心包郄门刺，三焦会宗持;胆郗在外丘，肝经中都是。

阳跷跗阳走，阴跷交信期;阳维阳交穴，阴维筑宾知。

下合穴歌胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。

膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。

胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。

经穴个数手太阴肺个十一，大肠二十脾二一，胃经四五肾二七，三焦二三胆二四。

小肠一九膀六七，心包与心个数九，任二十四督二八。

十五络穴歌列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠; 心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详。

胆络光明肝蠡沟，大钟络肾膀飞扬。

脾之大络名大包，任络尾翳督长强。

十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞; 十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾。

十六大肠小十七，膀胱俞与十九平。

八脉交会穴公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同; 临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。

后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通; 列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

十二原穴歌肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴，足之三阴三原太。

胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨寻。

十二募穴歌天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。

脾募章门胃中脘，气化三焦石门针;心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。

八会穴歌腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼，脉太渊气膻中寻。

六十六穴歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

把八总穴学透，你就是针灸高手古人从几百个穴位中经过反复临床实践，遴选出8个穴位，称为八总穴。

口诀：头面合谷，颈项列缺，胸脘内关，脘腹三里，腰背委中，胸肋阳陵，少腹阴交，颅脑太冲。

学透这八穴，临床上基本能独挡一面。

对中医的整体观辨证论治，必定有不浅的造诣。

如果把八总穴，跟八会穴（八会即指脏、腑、筋、骨、血、脉、气、髓八者的精气在运行过程中的聚会点，故称为“八会穴”）联合用，一个经，一个纬，经纬并用，网罗疾病，如同网鱼，万病皆无所遁形。

由此，八总穴便可以变化出千百种治法。

凡针客学针，要过四关。

第一关眼界高。

第二关手法巧。

第三关力量雄。

第四关德行厚。

1、胸肋阳陵：此穴治筋病，主治腿痛痉挛，半身不遂，紧张性头痛，偏头痛，胸肋拘急，各种拘挛性疼痛，蛇盘疮后遗症、神经痛，关节痛，风驰电掣那样游走不定的疼痛，过敏性鼻炎，情绪性胃痛，时发性荨麻疹，痛风等。

各种神经官能症，病人精神异常紧张，拘挛性抽痛厉害的，都是一派风象。

胸胁阳陵，意思是胸胁问题就找阳陵泉穴。

不单如此，肝主筋，凡人体筋脉拘急僵硬，曲伸不利，挛缩都可以治。

但见有少阳往来迹象的，又伴随风动拘紧者，选用此穴，如箭中的。

相当于四逆散。

凡病痛，没有不紧张的。

凡紧张，用此穴可解。

故阳陵泉又有松弛穴之称号。

2、胸脘内关：胸中闷痛。

用速效救心丸10粒以后，稍微缓解，不吃了又痛，还是闷，晚上心烦睡不着觉。

取内关穴。

胸闷心烦，睡不着觉，还跟颅脑有关，“颅脑太冲”再取太冲穴。

胸闷心烦立刻就会消解。

凡胸脘烦闷，呕吐，直取内关。

不管是失眠心烦，还是皮肤瘙痒心烦，针刺内关，行气活血，宽胸解郁，血行风自灭，气通瘙痒除。

内关穴不单治胸脘病，所有心主血脉，脉道不通的疾患，都可以从内关入手。

呕吐胃痛，呕吐胃痛所在的部位和胃脘有关，于是就在内关与足三里穴位上扎针。

3、脘腹三里：胃痛、胃胀等脘腹疾病，足三里都能治。

脾主肌肉，所以还能治一切肌肉病患。

大便秘塞不通，支沟配照海。

大便秘涩，目胀，咽干，口苦，肋满痛，病机是肝郁肠滞。

中医针灸穴位歌诀大全2017-09-17 08:59第一章：针灸腧穴歌四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。

心胸取内关，小腹三阴谋；酸痛阿是穴，急救刺水沟。

十六郄穴歌郗义即孔隙，本属气血集。

肺向孔最取，大肠温溜别；胃经是梁丘，脾属地机穴。

心则取阴郗，小肠养老列；膀胱金门守，肾向水泉施。

心包郄门刺，三焦会宗持；胆郗在外丘，肝经中都是。

阳跷跗阳走，阴跷交信期；阳维阳交穴，阴维筑宾知。

下合穴歌胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。

膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。

胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。

经穴个数手太阴肺个十一，大肠二十脾二一，胃经四五肾二七，三焦二三胆二四。

小肠一九膀六七，心包与心个数九，任二十四督二八。

十五络穴歌列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠；心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详。

胆络光明肝蠡沟，大钟络肾膀飞扬。

脾之大络名大包，任络尾翳督长强。

十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞；十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾。

十六大肠小十七，膀胱俞与十九平。

八脉交会穴公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同；临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。

后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通；列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

十二原穴歌肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池；小肠之原腕骨穴，足之三阴三原太。

胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨寻。

十二募穴歌天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心；中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。

脾募章门胃中脘，气化三焦石门针；心包募穴何处取？胸中膻中觅浅深。

八会穴歌腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵；血会膈腧骨大杼，脉太渊气膻中寻。

六十六穴歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连；商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连；隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻；少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉；涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾经传。

中冲劳宫心包络，大陵间使曲泽连；关冲液门中渚焦，阳池支沟天井言。