预防肠癌
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预防结直肠癌的饮食食谱结直肠癌是一种严重的疾病,它常常会带来严重的身体折磨和生命威胁,给患者和家庭带来很大的负担。
最近的研究表明,饮食食谱是预防结直肠癌的一个重要方面。
本文将介绍一些可以帮助您预防结直肠癌的饮食食谱,以及如何实现一个健康的饮食计划。
1. 多吃高纤维食物高纤维的食物是预防结直肠癌的一个重要元素。
研究表明,每天吃30克或更多的纤维可以降低结直肠癌的发病率。
高纤维的食物有大米、橙子、苹果、梨、蔬菜等。
2. 少吃肉类过量饮食红肉、猪肉和其他肉类也是结直肠癌的危险因素。
多次研究表明,每天超过100克的肉类摄入会增加结直肠癌的风险。
如果您真的需要吃肉,建议多吃鱼肉和鸡肉。
3. 避免炸食和高糖食品研究表明,吃过多高糖食品和炸食也会增加患结直肠癌的风险。
因此,尽量避免炸食和高糖食品。
一些替代品,如水果和蔬菜,可以帮助您应对甜食渴求。
4. 多补充膳食钙膳食钙是预防结直肠癌的一个重要因素。
研究表明,每天摄入足够的膳食钙可以降低结直肠癌的风险。
您可以从奶制品、豆浆和蔬菜中获取足够的膳食钙。
5. 适量摄入健康油脂Omega-3脂肪酸是一种健康油脂,可以预防结直肠癌。
您可以摄入鱼油或其他Omega-3脂肪酸富含的食品,如坚果、鳕鱼和鲑鱼。
6. 多喝水和减少酒精摄入多喝水有助于促进肠道道蠕动和排便,减少肠道堆积时间。
同时,减少酒精摄入也可以降低患结直肠癌的风险。
关于实现一个健康的饮食计划为了实现一个健康的饮食计划,您需要注意您的饮食习惯,并逐渐将一些健康食品和饮食习惯融入您的生活方式。
例如,您可以将蔬菜和水果作为生活方式的一部分,每天摄入足够的维生素和营养。
您也可以每天喝足够的水,以确保肠道排除废物和毒素。
对于红肉和炸食,您可以从食品中减少这些食品的摄入量,并选择更健康的食品,如鱼、鸡肉和豆类。
最后,如果您可以通过减少压力和增加锻炼来帮助改善饮食习惯,那么对于预防结直肠癌是非常有益的。
总结在这篇文章中,我们介绍了预防结直肠癌的饮食食谱。
直肠癌的健康教育直肠癌是一种常见的恶性肿瘤,发病率逐年增加,给人们的健康带来威胁。
因此,对直肠癌进行健康教育是非常重要的。
本文将从预防、早期发现、治疗、康复和心理护理五个方面探讨直肠癌的健康教育。
一、预防1.1 控制饮食:减少摄入高脂肪、高热量食物,增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜水果。
1.2 健康生活方式:戒烟限酒,保持适当体重,定期运动。
1.3 定期体检:年满50岁的人群应定期进行结肠镜检查,及时发现异常情况。
二、早期发现2.1 注意症状:直肠癌早期症状不明显,但出现便血、腹痛、排便异常等情况应及时就医。
2.2 定期筛查:定期进行粪便潜血试验、结肠镜检查等筛查项目,有助于早期发现直肠癌。
2.3 遗传因素:有直肠癌家族史的人群应密切关注自身情况,定期进行相关检查。
三、治疗3.1 手术治疗:直肠癌的主要治疗方式是手术切除肿瘤,根据病情可能需要行根治术或姑息手术。
3.2 化疗和放疗:手术后可能需要辅助化疗或放疗,以杀灭残留癌细胞,预防复发。
3.3 靶向治疗:针对不同患者的分子生物学特征,个体化靶向治疗也是直肠癌的重要治疗手段。
四、康复4.1 饮食调理:手术后应遵医嘱进行适当饮食,多吃易消化、富含优质蛋白的食物。
4.2 康复锻炼:术后适当进行康复锻炼,有助于恢复体力和身体功能。
4.3 心理疏导:直肠癌患者及其家属应接受心理疏导,保持乐观心态,积极面对康复过程。
五、心理护理5.1 接受现实:直肠癌是一种严重疾病,患者及家属要接受现实,积极面对治疗。
5.2 寻求支持:患者可加入癌症康复团体或寻求心理医生的帮助,获得支持和鼓励。
5.3 积极治疗:保持乐观积极的心态,相信医生和治疗,坚定信心战胜疾病。
通过健康教育,加强对直肠癌的认识,提高人们的防范意识,及早发现和治疗直肠癌,有助于提高患者的康复率和生存率。
希望更多人能够关注直肠癌,保护自己的健康。
可编辑修改精选全文完整版大家想必都很清楚大肠癌对我们的健康威胁有多大!我们在生活中不能总是想着要如何进行疾病的治疗,而是要从源头来杜绝疾病,今天告诉大家一些如何预防大肠癌的方法。
第一点:可以常吃海鱼、喝白茶。
根据康奈尔大学威尔医学院表示,要防止结肠癌,冰箱中应该有富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类,如带鱼、黄鱼等海鱼。
美国俄勒冈州立大学的最新研究发现,白茶抑制肿瘤细胞的作用比绿茶的还要强。
第二点:可以多吃浆果。
美国俄亥俄州立大学研究发现,树莓等浆果中的花青素以及多酚类的物质可抑制肿瘤生长。
黑树莓中的花青素以及多酚类抗癌的物质比红树莓要多40%。
而且浆果冷冻几个小时后食用,可获得更多抗癌物质。
第三点:应该每天晒太阳10分钟。
加州大学为期8年的研究发现,维生素D它有助于改变肠道的细胞生长,防止癌变。
每天不抹防晒霜,晒10分钟的太阳是有助于身体产生足够维生素D的。
冬天晒太阳机会较少的时候,每天最好多补充维生素D。
第四点:可以多吃玉米加黄油。
根据美国马里兰大学研究发现,玉米等食物中富含的纤维素成分,可以防止肠道肿瘤生长,保证细胞处于健康状态。
瑞典卡罗林斯卡医学院研究发现,黄油也有防癌作用。
每天吃一些高脂奶制品,可使肠癌危险降低34%。
吃玉米时可适当配点黄油。
第五点:可以服用灰树花D阻分(D-fraction)提高自身免疫来预防治疗大肠癌。
D阻分是利用现代生物科学技术提取的、灰树花阻分素中的一种高效抗癌物质。
主要作用:①抑制可能导致机体癌变的各种化学致癌物质。
②D阻分能够激活巨噬细胞、自然杀伤(NK)细胞以及其他攻击肿瘤的T细胞的活性,如NK细胞群、K细胞群、T细胞群、LAK细胞群、巨细胞群等,启动人体自身的细胞免疫抗癌功能。
同时,D阻分能够诱导人体内抗癌细胞因子释放,如干扰素、白介素-12、肿瘤坏死因子等,启动人体自身的体液免疫抗癌功能。
如何预防结肠癌结肠癌是一种常见的消化系统恶性肿瘤,发病率逐年上升。
预防结肠癌是非常重要的,因为早期发现并进行治疗可以显著提高患者的生存率。
本文将介绍一些有效的方法,帮助预防结肠癌的发生。
1. 均衡饮食均衡饮食对于预防结肠癌非常重要。
这包括摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和纤维素。
蔬菜和水果富含抗氧化剂和维生素,对于减少结肠癌的风险非常有益。
全谷物含有丰富的纤维素,可以帮助消化并促进肠道蠕动,降低结肠癌的风险。
2. 控制体重保持正常的体重对结肠癌的预防起着重要的作用。
肥胖和超重与结肠癌的发生率显著增加。
因此,要通过合理的饮食和适量的运动来控制体重,减少结肠癌的风险。
3. 不吸烟吸烟与各种癌症相关,包括结肠癌。
烟草中的有害物质进入体内后,会对肠道产生不良影响,增加结肠癌的风险。
为了预防结肠癌,应该尽量避免吸烟或者戒烟。
4. 减少饮酒嗜酒是结肠癌的危险因素之一。
酒精的摄入会对肠道产生负面影响,增加结肠癌的风险。
为了减少结肠癌的发生,应该限制饮酒量,男性每天不超过两杯,女性每天不超过一杯。
5. 增加体力活动适量的体力活动对于预防结肠癌非常重要。
根据研究,经常参加中度强度的体育锻炼可以降低结肠癌的风险。
每周进行150分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等,可以有效预防结肠癌。
6. 定期进行筛查定期进行结肠癌筛查是预防该疾病重要的手段之一。
根据年龄和个人风险,医生可以推荐不同的筛查方法,如结肠镜检查、粪便潜血检测等。
早期发现结肠癌和肠息肉可以通过手术切除,大大提高患者的康复和生存率。
7. 减少红肉和加工肉的摄入红肉和加工肉是结肠癌的危险因素之一。
高温烹饪和长时间煮熟的肉类会产生致癌物质,对肠道健康产生不良影响。
为了预防结肠癌,应该减少红肉和加工肉的摄入量。
8. 补充维生素D维生素D对于维持肠道健康非常重要。
日常充足的维生素D摄入可以减少结肠癌的风险。
食物中含有的维生素D有限,可以通过晒太阳或者补充维生素D来满足身体的需求。
结直肠癌的预防和筛查指南概述结直肠癌是一种常见的消化系统肿瘤,对人类健康造成了严重威胁。
为了及早发现和治疗结直肠癌,预防和筛查成为关键。
本文将就结直肠癌预防和筛查的指南进行详细解读,帮助读者更好地了解该疾病以及如何保护自己的健康。
一、结直肠癌的预防1. 饮食调整饮食是影响结直肠癌发生的重要因素之一。
建议采用高纤维饮食,增加果蔬、全谷物等富含纤维的食物摄入量,并减少红肉和加工肉类摄入。
此外,少量饮酒、戒烟也有助于降低罹患结直肠癌的风险。
2. 锻炼身体适度的体力活动有助于维持健康。
每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度体力活动能有效降低患上结直肠癌的风险。
3. 控制体重肥胖与结直肠癌的发生有一定关联。
保持适宜的身体质量指数(BMI),控制腰围大小,通过合理的饮食和运动维持健康体重将有助于预防结直肠癌。
4. 使用阿司匹林等非甾体抗炎药物某些研究显示,使用阿司匹林等非甾体抗炎药物能有效预防结直肠癌。
然而,在使用此类药物前,应咨询医生以了解相应的风险和益处,并谨慎使用。
二、结直肠癌的筛查推荐1. 平均风险人群的筛查对于没有明显症状且无家族遗传史的平均风险人群,建议从50岁开始进行结直肠癌的筛查。
常用方法包括粪便潜血试验、大便DNA检测、灵敏度较高的大便隐血试验以及结肠镜检查。
- 粪便潜血试验:每年进行一次,通过检测隐藏在大便中微量潜血来筛查异常情况。
- 大便DNA检测:每三年进行一次,可侦测结直肠癌特定的DNA标记。
- 大便隐血试验:每两年进行一次,通过化学方法检测大便中的潜血情况。
- 结肠镜检查:每十年进行一次,是一种直接观察结肠和直肠的内窥镜检查方法。
2. 高风险人群的筛查对于有家族遗传史或其他高风险因素的人群,建议开始筛查的年龄可能较为提前,并且筛查频率可能会更加密集。
这些人群需要根据具体情况与医生商讨确定最佳筛查计划。
3. 筛查结果解读如果筛查结果异常,即发现潜在问题,进一步确诊和治疗就显得尤为重要。
如何预防结肠癌结肠癌是一种常见的恶性肿瘤,其发病率在近年来有逐步上升的趋势。
随着生活方式和饮食结构的改变,大肠癌已经成为了一个世界性的公共卫生问题。
为了保护我们的健康,我们应该通过加强预防,及早筛查,积极治疗来预防结肠癌。
以下是一些有效的预防结肠癌的方法。
一、改善饮食结构目前,饮食结构是导致结肠癌发病率增加的主要因素之一。
而适当的饮食结构则是预防结肠癌的关键。
我们应该尽量多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食物,少吃烤肉、腌制品、油炸食品等高油脂、高盐、高热量、高胆固醇的食物。
此外,也应该适当控制肉类的摄入量。
二、增加运动和锻炼适当的体育锻炼能够帮助我们降低体内的致癌物质,同时也能够增加肠道蠕动,促进排便,使体内毒素得到及时排走。
建议每天保持适量的运动,比如散步、慢跑、游泳、瑜伽等,都可以有效预防结肠癌。
三、戒烟限酒吸烟、饮酒都会增加罹患结肠癌的风险。
吸烟会释放有害物质,而酒精则会刺激肠胃道,导致肠胃癌的发生。
因此,我们应该适当减少烟酒的摄入量,或最好戒烟禁酒。
四、预防肥胖肥胖是导致结肠癌发病率增加的一个重要因素。
肥胖者一般有代谢紊乱、慢性炎症等状况,这些因素会促进结肠内黏膜的癌变,增加结肠癌的风险。
因此,我们应该保持合理的饮食和适当的运动,有效降低体重,预防肥胖。
五、及早筛查和定期体检结肠癌早期发现、早期治疗非常重要,因此,我们应该定期进行结肠癌检查。
人们一般会在50岁以后开始定期接受肠镜检查,然而,如果您家族中有患过肠癌的亲属,那么我们建议您在40岁以后开始定期筛查。
总之,预防结肠癌需要大家从饮食、生活习惯、体育锻炼等方面入手,建立正确的饮食和生活方式,通过及早发现和积极治疗,共同预防结肠癌的发生。
加强自我保健和高品质的医疗服务都是预防结肠癌的有效方法。
如果说人体是一座城堡,肠道就好像是废物处理中心。
其中,直肠是肠道的最后一部分,它与肛门相连。
不幸的是,直肠癌就在直肠上形成,是最常见的恶性肿瘤之一,仅次于胃癌,在45岁以上的人群中较高发,且男性发病率高于女性。
有时候,人们把直肠癌称为“懒癌”,因为它在早期往往没有明显的症状。
因此,我们要重视对它的了解和预防。
直肠癌的病因直肠癌的发生往往与饮食习惯、生活方式和遗传因素有关。
1.饮食习惯:长期吃高脂肪、高蛋白、低纤维素的食物,经常食用加工肉类(如火腿、香肠、腌肉、熏制食物),以及吃辛辣刺激或油炸食物,都可能诱发直肠癌。
2.生活方式:长期吸烟、酗酒,不爱运动,患有糖尿病、肥胖等疾病,都会增加患直肠癌的风险。
3.遗传因素:家族中有肠癌病例,或者有直肠癌前病变、直肠腺瘤、家族性息肉病、恶性肿瘤病史、接受过盆腔放疗的人,患直肠癌的风险都会增高。
直肠癌的症状直肠癌早期可能没有明显症状。
但随着肿瘤的生长,可能会出现便血、排便次数增多、便秘、腹泻、腹痛、腹胀、消瘦、贫血,甚至恶病质等症状。
如果肿瘤侵犯到膀胱、尿道甚至肝脏,还可能出现尿频、尿痛、血尿、肝大、黄疸等症状。
怎样检查直肠癌1.直肠指检:这是最简便也最有效的筛查方法之一,由医生完成。
大约80%的直肠癌患者在就诊时可通过直肠指检被发现。
2.大便隐血实验检查:这是初步筛查直肠癌的重要手段,如果测试结果是阳性,需要进一步检查。
3.影像学检查:如腹盆腔CT和MRI,可以了解肿瘤的部位和与邻近结构的关系。
4.肠镜检查:这是诊断大肠癌及癌前病变的“金标准”。
普通人45岁以上建议5年做1次肠镜检查;做过肠癌手术者应每6个月进行1次肠镜检查,术后3—5年每年进行1次肠镜检查。
有肠息肉切除者,一般建议6个月后再做1次复查;有家族遗传史的,应该1—2年做1次肠镜检查。
直肠癌的治疗直肠癌的主要治疗方式包括手术、放疗和化疗。
对于肿瘤距肛门5厘米以下的患者,通常需要将肿瘤和肛门一起切除。
吃什么可以防止肠癌肠癌是一种常见且严重威胁人类健康的恶性肿瘤。
然而,通过合理的饮食选择,我们可以在一定程度上降低患肠癌的风险。
那么,到底吃什么可以防止肠癌呢?首先,富含膳食纤维的食物是预防肠癌的“得力助手”。
膳食纤维就像是肠道的“清洁工”,它可以增加粪便的体积,促进肠道蠕动,帮助粪便更快地排出体外,减少有害物质在肠道内停留的时间。
蔬菜就是膳食纤维的良好来源,比如西兰花、胡萝卜、菠菜等。
西兰花富含维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,其含有的萝卜硫素还有助于抵抗癌细胞的生长。
胡萝卜中的胡萝卜素不仅对眼睛有益,也对肠道健康有积极作用。
菠菜富含铁和多种维生素,能为身体提供丰富的营养,同时促进肠道蠕动。
水果也是膳食纤维的重要提供者,像苹果、香蕉、橙子等都很不错。
苹果富含果胶,这种膳食纤维有助于降低胆固醇和调节肠道菌群。
香蕉富含钾,能促进肠道平滑肌的收缩,有助于预防便秘。
橙子含有丰富的维生素 C 和类黄酮,具有抗氧化作用,能减少肠道细胞受到的损伤。
全谷物类食物同样不可忽视。
糙米、全麦面包、燕麦片等富含膳食纤维、维生素和矿物质。
与经过精细加工的白米、白面相比,全谷物保留了更多的营养成分。
它们可以增加饱腹感,控制体重,降低肥胖引发肠癌的风险。
其次,富含益生菌的食物对于维护肠道健康至关重要。
酸奶、泡菜、纳豆等都富含益生菌。
益生菌能够调节肠道菌群平衡,增强肠道的免疫力。
酸奶中的乳酸菌有助于改善肠道环境,抑制有害菌的生长。
泡菜中的乳酸菌不仅能增加食物的风味,还对肠道健康有益。
纳豆中的纳豆菌能产生多种有益物质,促进肠道健康。
再者,豆类食物也是预防肠癌的好选择。
豆类富含蛋白质、膳食纤维和植物化学物质。
例如,黑豆、红豆、绿豆等。
黑豆含有丰富的抗氧化剂,能抵抗自由基对细胞的损害。
红豆不仅能提供膳食纤维,还具有一定的利尿作用。
绿豆则有清热解毒的功效,有助于减轻肠道的炎症。
另外,鱼类也是预防肠癌的优质食物。
特别是富含ω-3 脂肪酸的鱼类,如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等。
肠癌预防从生活细节做起
肠癌是常见的消化道恶性肿瘤之一,对人们的生命健康造成了严重威胁。
而肠癌的预防,可以从我们的日常生活细节做起,采取一系列的措施来减少罹患肠癌的风险。
首先,保持规律的饮食习惯是预防肠癌的重要环节。
摄入足够的膳食纤维,如蔬菜、水果、全谷类等富含纤维的食物,有助于提高肠道蠕动,促进排便,减少有害物质在肠道滞留的时间。
此外,要减少高脂、高热量食物的摄入,多选择低脂、低盐、低糖的健康食品,保持身体的健康状态。
其次,适量运动对于预防肠癌也是至关重要的。
长期坐着不动会导致肠道功能减退、代谢紊乱等问题,增加罹患肠癌的风险。
因此,我们需要养成良好的运动习惯,每天适量进行有氧运动,如慢跑、游泳、快走等,以促进血液循环,增强肠道蠕动,有效预防肠癌的发生。
此外,戒烟限酒也是肠癌预防的重要方面。
吸烟和酗酒都被证实与肠癌的发病率高度相关。
尼古丁和酒精中的有害物质能够直接对肠道黏膜产生损害,并促使细胞发生异常变化。
因此,坚决戒烟限酒,是降低罹患肠癌风险的重要措施。
最后,定期进行体检也是预防肠癌的关键。
肠癌早期一般没有明显症状,常常发现时已经处于晚期,治疗难度较大。
因此,要定期到医院进行肠癌筛查,如便隐血检查、结肠镜检查等,以及时发现和治疗任何异常情况。
总而言之,肠癌预防是一项需要从生活细节中切实做起的事情。
饮食均衡、适当运动、戒烟限酒以及定期体检,这些简单的措施都能够有效减少罹患肠癌的风险。
让我们从现在开始,为自己的健康着想,注重生活细节,远离肠癌的威胁。
预防肠癌的根本宗旨只有一点:那就是注意饮食习惯!天气冷让人胃口大开,但是“吃多”了不仅担心发胖,更担心健康亮红灯。
尤其是晚餐,如果进食不当,过饱、过晚,都可能损害人体健康,甚至有可能促进大肠癌的发生。
晚餐不过饱中医认为,“胃不和,卧不宁”。
如果晚餐过饮,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠、多梦,久而久之,易引起神经衰弱等疾病。
中年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往会造成胰岛素β细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。
同时晚餐过饱,必然有部分蛋白质不能消化吸收,在肠道细菌的作用下,会产生有毒物质,加之睡眠时肠蠕动减慢,相对延长了这些物质在肠道的停留时间,有可能促进大肠癌的发生。
晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食。
这是因为肝脏、脂肪组织与肌肉等糖代谢活性,在一天24小时不同的阶段中,会有不同的改变。
原则上,物质代谢的活性,随着阳光强弱的变化而改变;身体方面则受休息或活动状态的强烈影响。
白糖经消化分解为果糖与葡萄糖,被人体吸收后分别转变成能量与脂肪,由于运动能抑制胰岛素分泌,对白糖转换成脂肪也有抑制作用。
所以摄取白糖后立即运动,就可抑制血液中中性脂肪浓度长高。
而摄取白糖后立刻休息,结果则相反,久而久之会令人发胖。
晚餐不宜吃得太晚,否则易患尿道结石。
不少人因工作关系很晚才吃晚餐,餐后不久就上床睡觉。
在睡眠状态下血液流速变慢,小便排泄也随之减少,而饮食中的钙盐除被人体吸收外,余下的须经尿道排出。
据测定,人体排尿高峰一般在进食后4至5小时,如果晚餐太晚,比如到晚上八九点钟才进食,排尿高峰便在凌晨零点以后,此时入睡得正香,高浓度的钙盐与尿液在尿道中滞留,与尿酸结合生成草酸钙,当其浓度较高时,在正常体温下可析出结晶并沉淀、积聚、形成结石。
因此,除多饮水外,应尽早进晚餐,使进食后的排泄高峰提前,排一次尿后再睡觉最好。
医学研究发现,晚餐经常吃荤食的人比经常吃素食的人,血脂高三四倍。
患高血脂、高血压的人,如果晚餐经常吃荤,等于火上浇油。
晚餐经常摄入过多的热量,易引起胆固醇增高,而过多的胆固醇堆积在血管壁上,久了就会诱发动脉硬化和冠心病。
每天服用小剂量(75毫克1片)阿司匹林,坚持1年,可使肠癌风险降低22%。
服用阿司匹林时间越长,其防癌作用就越大。
每日1片阿司匹林,连续5年后,肠癌危险可降低30%。
黄滑松茸食疗防癌黄滑松茸其滑皮中含有一种特殊核酸,具有显著的防癌抗癌功效。
日本,韩国等国根据黄滑松茸所含特殊结构的核酸,人工合成了抗癌核酸,有很可靠的治疗肿瘤作用。
食疗方法:黄滑松茸干品20-30克,冷水泡5小时以上洗净,锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加盐等调味料。
吃黄滑松茸,喝汤。
面包皮防肠癌据英国《每日邮报》报道,每次吃面包时,最好把面包皮吃完,因为科学家研究发现,烘焙面包时会产生一种能预防肠癌的化学成分,而这种成分在面包皮中含量最高。
科学研究发现,面包皮预防肠癌的秘密在于一种名叫pronyl lysine的抗氧化剂。
科学家通过动物实验发现,坚持给动物喂食含有这种成分的食物,能终止一些早期结肠癌变。
由此可以认为,该成分也能降低人体发生结肠癌的危险。
有意思的是,这种成分只能在烘焙过程的化学反应中产生,而其在面包皮中的含量要比面包其他部分的含量高8倍。
大肠癌属于中医学"积聚"、"肠风"、"症瘕"、"脏结"、"下痢"、"锁肛痔"、"脏毒"等范畴。
一、辩证施治:临床中按肠道各部位肿瘤病情变化,患者体质强弱,年龄大小灵活的辩证用交泰消瘤系列方剂,配以经外奇穴穴位外敷药,佐坎离交泰的药枕,配合脑气功的综合疗法能起到显著的疗效。
二、肠癌药膳:1、马齿苋50g,鸡蛋或瘦肉50g,包饺子常食。
2、马齿苋绿豆汤,每天1-2次,连服3天。
大肠癌的唯一根治方法是早期手术切除癌肿。
但采取大肠癌根治术后,仍有约50%病例复发和转移,主要是手术前未能发现隐匿转移灶或术中未能将病灶完全切除。
肿瘤专家同时还建议:治为主,辅以养。
所以大肠癌患者的饮食护理也极其重要,对病人应遵循营养全面,少量多餐的原则。
注意事项1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物,包括:猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等。
2.植物油限制于每人每日20~30克左右(约合2~3汤匙)。
3.不吃或少吃油炸食品。
4.适量食用含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。
5.每日补充膳食纤维素35克以上。
6.多吃富含膳食纤维素的食物:魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。
7.用部分粗粮替代细粮。
8.多吃新鲜蔬菜和水果,以补充胡萝卜素和维生素C。
9.可以吃一些具有抗肿瘤效果、增强免疫力的东西,如:美洲大蠊。
10.适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素E。
11.注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
大肠癌饮食调养大肠癌的形成与发展和饮食有着至关重要的关系,因此合理的饮食是大肠癌预防和大肠癌治疗中不可忽视的一个重要要素,并且大肠癌饮食调理有助于大肠癌患者康复。
同时,保持乐观情绪,像正常人一样生活以及注意锻炼膀胱功能等生活调养也不可忽视。
一、饮食调理1.马齿苋、鸡蛋各50g,或狝猴桃适量。
每日50g,制作成食品常年服用。
对大肠癌患者有辅助治疗功效。
2.黄花菜30g,木耳15g,血馀炭6g。
将前两种水煎取汁300ml,冲服血馀炭。
亦可常服鲜无花果。
对肠癌便下血水者有治疗作用。
3.大肠癌并有明显贫血者,可用黑木耳30g、红枣30枚,做成食品为1日量,每日食之。
4.对放疗或化疗后白细胞减少者,可用苡米、芡实、菱角、莲子等煮粥佐餐,常食之。
或多食香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等,能提升白细胞,增强机体免疫力。
5.大蒜及葱类,有预防及治疗肠癌功效,宜多食之。
肠癌腹泻者食之更宜。
二、生活调养1.保持乐观情绪,避免抑郁或急躁易怒。
2.对直肠癌术后造瘘病人,要解除为难情绪,如控制好,一般均能像正常人一样生活。
3.直肠癌术后排尿障碍者,应注意锻炼膀胱功能。
三种食疗偏方治疗结肠癌癌痛(1)、大黄红枣茶[原料]生大黄6克,红枣20枚。
[制法]先将生大黄拣杂,洗净,晒干或烘干,切成薄饮片,备用。
将红枣拣杂,淘洗干净,放入沙锅加水足量浸泡片刻,大火煮沸后,改用小火煨煮40分钟,连同煮沸的大枣煎汁冲泡大黄饮片,或直接将大黄饮片投入大枣煎液中,将沙锅离火,静置片刻即成。
[吃法]早晚2次分服,饮汤汁,嚼食大黄饮片及红枣。
[功效]清热化湿,缓急止痛。
本食疗方适用于结肠癌热积气滞引起的腹胀、腹痛、大便干结等症。
[评价]大黄为我国名特产品之一,尤以四川产者为佳,性味苦,寒,擅长清热祛瘀、活血解毒、通下攻积、泻火止痛。
现代药理研究结果表明,大黄的热水提取物对小鼠肉瘤180抑制率为48.8%;药用大黄的粗提物皮下注射,对小鼠肉瘤37有伤害作用。
红枣性味甘,温,功专补益脾胃、缓和药性。
现代药理研究证实,红枣的热水提取物体外试验,对JTC26癌细胞生长有强烈的抑制作用。
上二味配伍成的食疗方,对中老年结肠癌热积气滞所致腹胀、腹痛、大便干结等症尤为适宜。
需要注意的是,生大黄宜用刚煮沸的水冲泡,不宜入锅久煮,以免影响食疗效果。
(2)、青木香橘皮粉[原料]青木香100克,鲜橘皮100克。
[制法]将青木香、鲜橘皮分别拣杂,洗净,晒干或烘干,青木香切成极薄片并剁碎,鲜橘皮切碎,共研成细末,瓶装,防潮,备用。
[吃法]每日3次,每次15克,温开水送服。
[功效]行气止痛,抗癌解毒。
本食疗方适用于结肠癌患者腹部胀痛。
[评价]青木香为多年生缠绕草本植物马兜铃的根,主产于江苏、浙江、安徽、河南等地。
春、秋二季采挖,除去须根、泥沙,晒干,可常年备用。
青木香性味辛、苦,寒,擅长行气止痛、解毒消肿。
现代医学研究表明,用噬菌体法筛选,青木香有抗癌细胞的活性;并对小鼠有镇静(止痛)作用。
橘皮行气健脾、和胃止呕。
上二味组成的本食疗方,其行气止痛作用加强,对结肠癌具有较好的辅助治疗效果,而且,还可以健脾和胃,提高结肠癌患者的食欲,并可增强其免疫功能,由此可见,本食疗方对中老年尤其老年人大肠部患者出现腹部胀痛等症是很适宜的。
(3)、乌药蜜饮[原料]乌药15克,元胡15克,半枝莲20克,蜂蜜30克。
[制法]先将乌药、元胡、半枝莲分别拣杂,洗净,晾干或晒干,乌药、元胡切成薄片,半枝莲切成碎小段,同放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮20分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收取滤汁放入容器,调入蜂蜜,拌和均匀即成。
[吃法]早晚2次分服。
[功效]行气活血,散寒止痛。
本食疗方适用于结肠癌寒凝气滞引起的腹部疼痛。
[评价]乌药性味辛,温,功专行气散寒止痛,对证属寒凝气滞所致的胸腹胀痛,尤其对小腹部寒性气痛者尤为适宜。
元胡行气活血功效明显,且有辛散通气血之功,止痛效果十分显著。
上二味配伍有较强抗癌活性的半枝莲,可发挥抗癌抑癌而止痛的治疗作用。
有研究报告说,半枝莲热水提了物体外实验,对JTC26有强烈的抑制作用(抑制率90%以上);同时对正常细胞微有影响。
本食疗方用蜂蜜调和,可减轻其对正常细胞的影响,同时也容易为中老年结肠癌患者服食。
术后护理(1)肠癌术后患者的饮食要多样化,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪高蛋白的饮食,常吃富含维生素的新鲜蔬菜及防癌食品。
(2)手术后的病人,都应在饮食中补足维生素丰富的食物,可选果汁和菜汤饮用。
一般认为,每日饮食中维生素C不足100毫克时,应另外用维生素C药片加入其中,以补足到100毫克以上。
(3)手术中的出血和手术刺激肾上腺皮质功能分泌增加,这些因素均可导致机体排钾量增加,血钾和细胞内钾浓度减少,故在手术后病人的饮食中要注意增加含钾多的食品,如肉汁、菜汤、连皮水果等等。
(4)手术过程中病人常有不同程度的失血。
有些病人虽然用输血的方式给予补充,但输血所补充的血液不如由营养自身产生的血好。
所以手术后病人的饮食,应注意增加补血的成分,如含蛋白质和铁质高的食物,如动物肝、瘦肉、禽蛋类、牛奶、鲫鱼、鸭汤、桂圆、银耳、甲鱼等。
(5)术后的病人常常厌油腻的食物。
虽然补充脂肪对手术后的病人也很重要,但为了防止破坏病人的胃口,饮食宜清淡少油。
选用鲜味浓的小麻油等较好。
( 6)加强体育锻炼,增强体质,提高耐寒能力和机体抵抗力。
冬虫夏草对术后恢复有较大帮助。
研究发现,冬虫夏草所含虫草素能有效吞噬肿瘤细胞,效果是硒的4倍,还能增强红细胞黏附肿瘤细胞的能力,在肿瘤化疗期间以及肿瘤手术后可起到阻止肿瘤复发、转移的作用。
病人宜选用天然虫草素含量较高的冬虫夏草,粉碎后服用,每次1.5克,每日2次连续服用一个月大部分患者可取得良好的疗效。
(7)少量多餐,细嚼慢咽。