雪域高原的“三宝”

雪域高原的“三宝”学院：数学与统计学院专业：数学与应用数学班级：（2）班在雪域高原生长着很多珍贵稀有的植物，尤其草药，它的功效与珍贵闻名世界。

有美丽的雪莲花，珍贵的虫草，具有诸多功效的天麻等等。

雪莲又名雪莲花，名同功异，为菊科植物。

西藏雪莲，菊科植物，有清热解毒，通经活络，主治风湿性痛经等疾病，为雪域圣地药中之佳品。

诸雪莲的干燥全株，产自海拔4300米以上的山冈悬崖之上以积雪山峰等大寒之地。

她禀喜马拉雅天地之灵气生长，吸雪域圣地日月之精华开花，丽质天成，是世界少有的珍稀药材。

以上的积雪山峰等大寒之地。

早在清代《本草纲目拾遗》中已有对雪莲的记载.称雪莲，微苦，功能祛风除湿”。

经现代化学成分分析，雪莲全草含生物碱、黄酮、甾醇、挥发油，含原糖和十六种氨基酸、雪莲内酯等，功能主治：清热解毒、祛风湿、消肿、止痛、用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风腰痛、高山反应、外敷消肿等症。

其主要功效有散寒除湿、止痛、活血通经、增强抵抗力为主要功效。

普通人均可食用。

对医疗风湿疾病有特殊疗效. 是食补、送礼佳品。

[寒症]风湿性关节炎、肩周炎，雪莲花的药效和毒性。

藏族老百姓将雪莲花分为雄、雌两种，据说雌的可以生吃，具有甜味，雄的带苦味。

而植物分类学上将雪莲分为雪莲亚属和雪兔子亚属两面三刀大类。

西藏产雪莲亚属13种，雪兔子亚属17种，共计30种。

雪莲花具有生理活性有效成分。

其中伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用；东莨菪素具有祛风、抗炎、止痛、祛痰和抗肿瘤作用，临床上汉疗喘急性慢性支气管炎有效率为%芹菜素具有平滑肌解痉和抗胃溃疡作用；对羚基苯酮有明显的利胆作用。

饶有兴趣的是雪莲花中所含的秋水仙碱，该成分是细胞有丝分裂的一个典型代表，能抑制癌细胞的增长，临床用以治疗癌症，特别以乳腺癌有一定疗效，对皮肤癌、白血病和何金氏病等亦有一定作用。

对痛风急性发作特异功效，12-24小时内减轻炎症并迅速止痛，长期使用可减少发作次数。

“藏族七宝，你知道是什么吗？”“藏族七宝，你知道是什么吗？”布达拉宫藏族，是中国五十六个民族之一。

是青藏高原的原住民，在中国境内主要分布在西藏自治区、青海省和四川省西部、云南迪庆、甘肃甘南等地区，在印度、不丹、加拿大、美国、欧洲、澳洲等地也有藏族分布，拉萨是藏族人心中的圣地。

藏族同胞在我们的印象中是非常神秘的，脸上两坨高原红穿着美丽的服饰，佩戴着众多藏族独有的配饰，显得那么的与众不同，就不要说藏族七宝了，那更是鲜为人知。

天珠一、天珠天珠，又称'天降石'。

本质是亚玛瑙，猫睛石;入药能治脑溢血'是藏族七宝之首'。

（天然分类：圆板珠、药师珠、缠丝玛瑙、法螺天珠、硅化木、金钱石）（人工天珠：“镶蚀玛瑙'、'镶蚀玉髓'、'蚀刻玛瑙'、'蚀刻玉髓）天铁二、天铁在老藏人的认知里“天铁”来源于上天，是一种天然形成的金属，具有特殊的能量，与天珠一样殊胜，是有驱邪治鬼的作用的，他们相信天铁隐藏着神秘的力量是可以保护他们的起到庇护作用，认为天铁是从天上掉下来的是不可亵渎的神物。

按成分来说其实是一种“合金铜”，也就是市面上常说的“利马铜”。

其实天铁的成分十分复杂，据说因西藏山势较高又蕴藏着丰富的金属矿藏，那些裸露在外的矿石被落雷击中后会形成熔融状态，从而形成了最初的杂糅结晶铁。

九宫八卦牌三、九宫八卦牌（也称九宫、九宫牌）传说中是莲花生大师凝聚梵藏汉三地各种镇压凶煞的宝物而成最外圈是十二生肖，中圈是八卦，内圈是九宫是梵藏汉文化的集中体现。

此牌密宗的神秘力量并融合中国的易经智慧与道统数术而组合出的吉祥物，可令宅内合家大小平安，加官晋爵，招财进宝，福寿绵长，安和乐利，百事皆宜，吉祥如意，是为镇宅安居之首功。

1、挂於腰间（可防范因人。

事。

物。

风水地理所产生的任何凶煞，阻挡一切奇灾异祸，趋吉避凶，转祸为福。

不论求财，婚姻，子嗣，名位权势，智慧，延寿等。

青海十八宝特产1宝、冬虫夏草（含片、胶囊）冬虫夏草被誉为“药中之王”；它生长在中国西部青藏高原、高海拔、无污染的高山草地上；是一种特殊的虫和真菌共生的生物体；具有抗衰老、抗疲劳、增强体质、提高免役力、延年益寿的功效。

据说经常服用可延长原来生命的三分之一。

青海产冬虫夏草占全国产量63.5%；品质质量尤以青海玉树州、果洛州为最佳。

我公司的冬虫夏草就选自平均海拔4000米以上的玉树、果洛二州；公司六大承诺：①无假货，②水分达标，③没有断草，④没有用牙签穿草，⑤无浸铅粉草，⑥保真保值。

2宝、青海野生黑枸杞：（美容珍品）野生黑枸杞生长于海拔3000米左右的青海柴达木盆地沙漠地带，被誉为“软黄金”; 黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。

经测定，黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞。

是维生素E的50倍，维生素C的20倍。

具有增强血管弹性、增进皮肤的光滑度、抑制炎症和过敏、能有效预防癌症、心脏病、过早衰老和关节炎、降低血压等。

可泡茶喝。

3宝、野生藏红花：产于青藏海拔3500米以上的青藏高原高寒地带，是男女适用的植物性滋补佳品。

以其活血养颜的特殊功效而闻名天下，享誉中外；具有疏筋活血、通经化瘀、消肿止痛、凉血消毒等。

可泡茶、泡酒、煲汤、炖鸡、鸭、鱼、肉。

4宝、西藏野生天山雪莲：天山雪莲生长海拔在4000-6000米高寒缺氧的天山，无污染的青藏高原雪线之间，是一种自然的药食两用产品。

具有清热解毒、祛风湿、消肿、止痛、壮阳、补血养颜和温暖子宫等。

可泡酒、泡茶、煲汤、炖鸡、鸭、鱼、肉。

5宝、柴达木枸杞：称为中国第一红枸杞产于海拔3000米以上青海柴达木，独特的自然环境使其颗粒大，色红、肉厚、含糖量高，较其它产地的产品更富含多种人体所需氨基酸、维生素、钙、磷、铁等营养成份。

功能主治：肝肾阴亏、益精明目。

用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

不可错过的藏族特色食品（西藏有哪些独特的食物）西藏因为特殊的地理位置，不利于一般植物的正常生长，主要农作物只有青稞，所以这里主食比较匮乏，大部分食物是肉类和乳品类。

牛羊肉、酥油、糌粑、茶是当地最常见的食物，被藏民称为西藏饮食的“四宝”。

1、藏面藏面由藏小麦制作而成的，是藏区的一道传统美食，拥有着悠久的历史。

藏面的精髓，在于它的汤，用牦牛肉、牦牛肉熬制的骨汤，里面没有任何鲜味剂，味道还极其鲜美。

喝进嘴里，又热又香，令人回味无穷。

我们在吃藏面的时候，可以配一碟小菜—酸萝卜，这也是大多数藏人在吃藏面时的习惯。

2、风干肉来到西藏必须要尝一尝风干肉，特别是初次进藏的人，它可以一定程度上缓解高原反应。

风干肉是藏民在年底将新鲜牛羊肉切割成小条，挂在阴凉处自然风干，等到来年二、三月份的时候在食用。

3、糌粑糌粑也是藏区牧民传统主食之一。

其实，我们可以把糌粑理解为炒面，它首先将青稞炒熟后磨成粉，在吃的时候加入酥油、奶渣和白糖，最后捏成一个小团。

它是藏族人民天天必吃的主食，因为食用方便、营养丰富、热量高，还便于携带和储藏，所以在以前藏族人民出门肯定会带上糌粑。

4、鲁朗石锅鸡鲁朗石锅鸡使我们在一定不能错过的一道美食，它是当地最出名、最美味的美食。

鲁朗石锅鸡选用的石锅是由云母石制成的，石锅中的鸡都是雪域高原特有的藏香鸡。

石锅鸡是用手掌参、野天麻、以及藏贝母等四五种珍贵植物，细火慢而成。

不仅肉质鲜嫩，汤里面也会伴有药材的清香，吃起来回味无穷。

5、酥油茶它是西藏的特色饮料，用酥油和浓茶加工而成。

在吃的时候，可以和糌粑搭配着一起食用。

我们来藏区旅游可不能小看酥油茶，它的功效非常强大，除了生津止渴、去腻充饥，对舒缓高原反应也是很有疗效。

6、青稞酒只有藏区才有的酒，来到大西藏不喝一杯青稞酒，将是莫大的遗憾。

青稞酒酿酒的主料是以青稞为主，使用天然矿泉水酿制而成，最大的特点就是不上头、不口干、醒酒快、男女皆宜。

青稞酒与酥油茶、哈达一起成为了藏族文化的典型代表。

莜面是内蒙的三宝之一（莜面、土豆、羊皮袄），属塞北高寒农作物。

由燕麦加工而成的面粉，经过精细制作成为食品，燕麦属“裸燕麦”，又称莜面。

科学证明，莜面富含八种氨基酸，多种微量元素，丰富的亚油酸，高膳食纤维，含量为五谷之首，莜面所含的维生素E、维生素H都十分丰富，因此营养价值可观，再减肥、美容、降血脂、降血糖等方面具有良好的医疗保健作用，集保健、营养于一体，老少皆宜。

莜面有两种吃法，热吃和凉吃，食用时可用黄瓜丝、香菜、土豆、豆芽等蔬菜，也可以用醋、酱油加水、盐调成的“冷盐汤”。

冷调、凉拌，也可用烩酸菜，热羊肉汤、猪肉汤，熟土豆拌吃，酸、辣、咸各种口味均可自行调制，各种莜面让人回味无穷。

莜面是高蛋白食品，因此在呼市地区，流传着这样的土话---“三十里莜面四十里糕”，“十里荞面饿断腰”，“莜面吃个半饱饱，喝碗开水正好好”。

典故典故一相传，汉武帝时期战事不断，北方地区的游牧民族—匈奴经常骚扰汉地，造成了大量的人畜损失，人民苦不堪言，正常的生产生活无法继续。

消息传到中央，汉武帝大怒，随即命大军前去征讨。

可是游牧地区的匈奴大军忽东忽西，作战不定，给汉军造成极大损失。

军队屡战屡败，加上汉军的补给全靠长安从内地及各郡征调，补给环节薄弱很容易遭到打击。

而游牧民族的骑兵，靠掳掠为主，随军自带干粮，不仅没有被消灭，反而越战越勇，令汉军十分头痛。

于是武帝采纳了大将军卫青的建议，命随军驻地垦荒，以供军需，并从各郡征调大批劳力调往当时的河套地区，使汉军的实力大增。

当时别的农作物在当地产量有限，大量种植，此种一经播下，生长迅速产量很高。

汉军食后，军力大增、耐饥寒，经酷暑，最后大获全胜。

汉武帝非常高兴，亲自率众到河套地区，犒劳三军，并封敬献谷物的大臣莜司为大将军。

并亲自为这种谷物取名为为莜面。

从此，这种谷物在中华大地扎下了根。

隋朝末年，隋文帝杨坚偏信奸佞之言，要立次子杨广为太子，唐国公李渊力谏不纳，被贬为并州(太原)留守。

途经灵空山时，不料身怀六甲的李夫人要临盆分娩，只好借宿灵空山古刹盘谷寺，生下公子李元霸。

2018-11文艺生活LITERATURE LIFE藏族象征符号的内涵和文化特征张默徐东（成都东软学院，四川成都611844）摘要:生活在雪域高原的藏民创造了形式多样的文化符号，同时这些符号也离不开他们最基本的生活。

藏民的生活更离不开精神性。

米兰·昆德拉说“生活在别处”。

遥远的雪域净土对于世人来说更是神秘，但接触了藏民便会发现他们性格中的的简单与豁达。

在查阅这些符号资料的过程中，发现了那些简单图形背后所积淀的意义，这个民族的性格与历史变迁下象征符号的内涵不无关联。

向上溯源这些符号的意义和来处，寻找历史的足迹。

符号是人类社会特有的信息载体，是文明的沉淀。

符号也记录着人类对自然的认知，以及几千年历史传承中的文化变迁。

本文便对几个常见的符号进行溯源及浅析。

关键词:西藏；符号；图形中图分类号：J528.3文献标识码：Ａ文章编号：1005-5312（2018）33-0141-02一、引言在浩如烟海的世界文明中，藏文化以其独特的哲学洞察力吸引了世人的目光。

藏族的符号文化是藏族文化中重要的一部分。

藏族的符号文化丰富多彩，它所折射出的文化背景，民族风格，审美意趣实际上已经超越了形态本身，在查阅各种资料的过程中，可以感悟到藏族文化以及佛教文化的深厚底蕴。

象征符号记录着人类对自然的认知，以及几千年历史传承中的文化变迁，是探究藏族文化以及世界文明最为直观的画册。

二、藏族文化的思想精髓概述提到藏族的文化，不得不提佛教文化。

在近些年的一些影片中，对于藏族符号的表述可见一斑。

如灾难电影《2012》中出现的镜头。

在大型纪录片《轮回》中导演罗恩·弗里克用大量的长镜头来叙述藏传佛教的日常佛事。

网络文化让人们可以窥见宏大世界中的任意文化，虽然在麦克卢汉提出了地球村的概念，这一文化确已成为现实，网络与交通的便捷让世界上的任一角落呈现在世人的眼中，但是藏区仍然是世人眼中充满了神秘和梦幻色彩的神奇地带。

藏族符号被赋予了藏族文化的精神性，渗透到藏族的整个社会甚至个人生活的小角落，它有着源远流长的的历史与深厚的人文艺术价值。