阳光体育,健康成长ppt

足球 足球
介绍：足球是足球运动或足球比赛的简称。当然它也指足 介绍：足球是足球运动或足球比赛的简称。当然它也指足球比 球比赛中的用球。足球运动是一项古老的体育活动，源远 赛中的用球。足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最 流长。最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后 早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯 来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。不少国家将 人传到欧洲，发展成现代足球。不少国家将足球定为“国球”。 足球定为“国球”。
为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广 泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大 自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群 众性体育锻炼热潮，简称阳光体育运动。以“健 康、运动、阳光、未来”为宣传口号，深入研究 体育对青少年的思想品德、智力发育、审美情趣 的形成中的重要作用，探讨以体育为手段，促进 中国青少年全面发展的理论与实践问题，旨在落 实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青 少年体质的意见》精神，全面推动阳光体育运动 在全国的深入实施。
刘翔
刘翔，中国田径队(110米跨栏) 一级运动员。 **2004年雅典奥运会上以12.91 秒的成绩平了保持11年之久的 世界纪录； **2009年12月11日，在东亚运 动会田径男子110米栏决赛中， 以13秒66的成绩轻松夺得冠军， 成就“三冠王”。 **2011年刘翔成为中国人民政 治协商会议第十一届全国委员 会委员。 **2011年5月15日的2011国际田 联钻石联赛中，刘翔首试七步 上栏技术，以13秒07的成绩获 得冠军。 **2011年7月10日第19届亚洲田 径锦标赛，刘翔以13秒22夺得 男子110米栏冠军。
我们是共产主义接班人, 继承革命先辈的光荣传统, 爱祖国爱人民, 鲜艳的红领巾飘扬在前胸, 不怕困难,不怕敌人, 顽强学习,坚决斗争, 向着胜利勇敢前进, 向着胜利勇敢前进前进, 向着胜利勇敢前进, 我们是共产主义接班人. 我们是共产主义接班人, 继承革命先辈的光荣传统, 爱祖国爱人民, 少先队员是我们骄傲的名称, 时刻准备,建立功勋, 要把敌人,消灭干净, 为着理想勇敢前进, 为着理想勇敢前进前进, 为着理想勇敢前进, 我们是共产主义接班人.
跑步可提高心肌的兴奋性，使心脏收缩 力增强，心排血量增加，增加管脉血流， 改善心肌营养，调节血管收缩、舒张功 能，使血管弹性增加。跑步能增强心脏 的耐受力，大家知道，一般人当心跳超 过100次/分时，就会感到头昏、心慌、 气喘；而长期跑步的人，可忍受到150 次/分。跑步 人的生命活动一刻也离不开氧，吸入新鲜 氧气，呼出二氧化碳。衡量呼吸机能健康 的重要标志是肺活量和最大通气量。跑步， 能使呼吸肌发达，肺活量增加1—2升， 跑步时吸入的氧量比静坐时要高8倍 之多，可使肺活量明显增加，可有效地阻 止肺组织弹性的衰退，改善和提高肺功能
网球
网球（tennis)是一项优美而激烈的 运动，网球运动的由来和发展可以 用四句话来概括：孕育在法国，诞 生在英国，开始普及和形成高潮在 美国，现在盛行全世界，被称为世 界第二大球类运动。 问：谁在2011年获得了法网冠军？ 答案：李娜。 问：李娜打败了谁获得的冠军？ 答：斯齐育运动项目之一，人以不同 姿势划水前进 ，在水中或水面游动。 锦鳞游 泳。——宋·范仲淹《岳阳楼记》， 游泳大致分 为：实用游泳、竞技游泳、花样游泳。现代游泳 运动起源于英国。17世纪60年代，英国不少地区 的游泳活动就开展得相当活跃。 18世纪初传到法 国，继而成为风靡欧洲的运动。 问：游泳有哪几种方式？ 答案：自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳
羽毛球 羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网 状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半 球状软木的室内运动。依据参与的人 数，可以分为单打与双打。相较于性 质相近的网球运动，羽毛球运动对选 手的提个要求并不很高，却比较讲究 耐力，极适合东方人发展。自1992 年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛 项目。
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篮球
篮球是一个由两队参与的球类 运动，每队出场5名队员。目 的是将球进入对方篮球得分， 并阻止对方获得球或得分。可 将球向任何方向传、投、拍、 滚或运，但要受规则的限制。 篮球比赛的形式多种多样，也 有最流行的街头三人篮球赛， 是三对三的比赛，更讲究个人 技术。当今世界篮球水平最高 的联赛是美国的国家篮球协会 （NBA）。
请问：那个国家将足球定为国球？ 请问：那个国家将足球定为国球？
答案：巴西 。
答案：巴西 。
足球能有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运 动於一身的。 在跑步，传球， 射球等的过程中.会加强呼 足球能有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动於一身的。 在 吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从 跑步，传球， 射球等的过程中.会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排 而使肺活量增大，肺功能加强。 出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。 当然最令大家印象深刻的，还是那些经典的…… 当然最令大家印象深刻的，还是那些经典的…… 经典
你今天跑步了吗？没错，现今许多人提起“跑步”，第一反应往往是 “畏难”！跑步似乎已被许多人尘封在儿时嬉戏追赶的记忆里，“怕 跑”却成了一种常态。看到擦肩跑过的身影我们常崇敬式感叹太“勇 敢”了！ 而让自己跑起来，却太难！这个难，难在我们已习惯于脑力大于体力 的“静态式”舒适，难在锻炼已被挤入学习、压力、节奏等负荷增加 而导致的夹缝里，难在对这种单调运动在体力和意志上的双重坚持。 同学们:在奥林匹克运动的故乡古希腊,奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩 壁上保 留着古希腊人的一段格言： 如果你想聪明，跑步吧！ 如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健康，跑步吧！ 我们可以在跑步机上跑,在田径场 上跑,还可以公路跑,公园跑,田间跑 。 我们可以在早晨跑,傍晚跑,还可以 在晚上跑 。 我们可以短跑,慢跑,健身跑,中长跑, 还可以去跑马拉松 。总之，在跑前……