关于水果,你不知道的“秘密”
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关于水果的英语谜语第一篇范文:水果谜语1红唇模样美,偏偏是个大歪嘴。
(打一水果)弯儿不是镰刀,翘翘儿不是牛角,一旦抓它在手,撕开脸皮就咬。
(打一水果)远看玛瑙紫溜溜,近看珍珠圆溜溜,掐它一把水溜溜,咬它一口酸溜溜。
(打一水果)草地上来了一只羊。
(打一水果)看看圆,摸摸麻,包着一肚小月牙。
(打一水果)绿盖红缸,里头装满蜜浆。
(打一水果)少时绷着青脸皮,老来皱起红脸皮,生的熟吃惹人笑,熟的生吃不希奇。
(打一水果)皱肉皱骨头,骨头生在肉外头。
(打一水果)小小坛子,装满饺子,吃掉饺子,吐出珠子。
(打一水果)红红脸圆又圆,亲一口,脆又甜。
黄外衣,点黑豆,尝一只,甜水流。
身穿红衣颜色美,龇牙开口又咧嘴,肚里珍珠数不清,粒粒珍珠甜蜜蜜。
身穿绿衣裳,肚里水汪汪,生的子儿多,个个黑脸膛。
桃园三结义,张飞在腹里,去了关云长,方知是刘备。
藤藤,开黄花,地上开花不结果,地下结果不开花。
有节不是竹,粗的能有锄把粗,小孩抓住啃不够,老人没牙干叫苦。
第二篇范文:英语谜语带翻译第一篇范文:英语谜语带翻译英语谜语带翻译1. what is the longest word in the world?key:smile. 谜语解析:因为两个s隔了一里(mile)2. what letter is an animal? key --b(bee)哪个字母是一个动物答案:b3. what letter stands for the ocean? key:c(sea)哪个字母坐落在海边?答案:c(sea)4. what letter is a question? key:y哪个字母是一个问题? 英语谜语答案:y(why)5. what letter is your eye? key:i哪个字母是你的眼睛? 答案:i(eye)6. what letter is a vegetable? key:p哪个字母是一种蔬菜答案:p(pea)豌豆7. what stays hot even if put it in a fridge? key:pepper什么东西即使放到冰箱中也是热的? 答案:pepper(胡椒粉) 谜语解析:hot也有辣的意思8. what fruit is never found singly? key:pear什么水果永远都不会是单数? 答案:pear(梨) 谜语解析:pear 和pair(一双)读音相同9. with which hand do you write? key:neither,i use a pen!你用哪只手写字呢? 谜语答案:都不用,我用笔10. what man cannot live in a house?什么人不能住在房子里?谜语答案:snowman(雪人)11. what never asks questions but gets a lot of answers?什么东西永远不问问题但是却能得到很多答案?谜语答案:dictionary (字典)12. what question can you never answer yes to?什么问题你永远也不能回答是谜语答案:are you dead?(你死了吗?)are you asleep?(你睡着了吗)13. you have it.you read it.therere some pictures in it?你拥有它,你可以阅读它,它有些图片在里面,它是什么?谜语答案:book(书)14. a mouse has a large pocket.what is it?一种鼠有一个大袋子,它是什么?谜语答案:a kangaroo(袋鼠)15. it has a head ,but no neck.it has a body,but no warmth.no feet,but can travel? 它有头,但没有脖子,有身体,但不温暖,没有脚,却能旅行。
《水果的机密》教案〔通用15篇〕《水果的机密》教案〔通用15篇〕《水果的机密》教案篇1一、主题产生背景:水果是人们日常生活中常见的食品,不同水果的营养价值不同,对正在生长发育中的儿童来说,水果可以补充身体所需的多种营养成分。
认识各种水果,亲近各种水果,科学合理的食用各种水果,对正在成长中的儿童来说,尤为重要。
二、活动目的:1、认识、理解几种自己喜欢吃的常见水果,知道它们的营养价值与药用价值,科学合理的食用。
2、初步掌握调查、资料搜集、设计与制作的一般方法,并尝试在活动中运用各种方法解决自己提出的问题。
3、通过活动,初步形成小组合作意识,培养主动克制困难的精神,在体验活动中热爱劳动,初步理解自我参与性评价,能看到别人在活动中的优点与长处,发现自己在活动中需要完善的地方,促进学生更积极的投入到下一次活动之中。
三、教学过程:〔一〕、主题确定我们一起做个猜谜语游戏吧!老师今天就给出两个谜语,看谁能猜得又对又快。
〔谜语两个〕同学们两个谜语猜得非常准确。
看起来大家对水果有一定的理解。
说说你们都爱吃什么水果吧!为什么呢?水果是我们生活中必备的食品之一。
出示课件。
这些水果你认识吗?今天,让我们一起去探究生活中随处可见的水果的机密。
〔二〕、主题分解1、关于水果,你想知道什么?2、学生小组讨论。
3、学生汇报,老师板书:……4、同学们刚刚说了这么多,为了把每个问题搞清楚,我们把这些问题归一下类。
大致有以下几类:水果的品种、水果的作用、水果的贮藏、水果的价格、水果的营养……5、这几类就作为我们本次活动主题《水果的机密》的子课题。
6、你对哪个子课题感兴趣?老师分配子课题位置,学生根据自己感兴趣的问题自由组成小组。
〔三〕、方案指导1、为了更好的完成探究子课题的任务,我们应制定一份完善的活动方案,请各个小组的小组长到前面拿活动方案。
2、看一看,有没有不明白的地方或者你觉得应该提出补充的地方。
3、学生填写小组活动方案表,老师参与指导。
介绍火龙果特点说明文6篇火龙果不仅味美,作用更是无人能敌。
它具有美白皮肤的维生素C,具有减肥,降低血糖,润肠等等的作用。
火龙果有一个鲜为人知的秘密:它不仅可以生吃,还可以制成银耳羹,西米露等等一些休闲佳肴。
看来,贵还是有贵的理由哦!下面小编给大家带来关于火龙果说明文,方便大家学习。
火龙果说明文1“远看红绣球,近看生柳叶,中间来一刀,豆腐嵌芝麻”你能猜到这是什么水果吗?没错,它就是美味的火龙果。
它的体形是鸭梨的两倍,火红火红的果皮上镶嵌着黄绿相间的鳞形花萼,美如一朵含苞欲放的莲花,又如一个熊熊燃烧的火球,火龙果的形状和它的名字一样,贴切极了。
切开,看见了黑点相衬着白果肉,真像一片芝麻白年糕呢!轻轻的舀一勺,放进嘴里,咬一口,又冰又凉,甜而不腻,这味道真是“名不虚传”啊!它属于凉性水果,含有维生素B1、B2、Vc等丰富的营养,具有减肥,美容、润肠、降火等功效。
正因为它有这么多功效,所以这种俗称“红龙果”的水果才能这么令人“口水流下三千尺,疑是银河落九天”!这么美味可口的火龙果,它到底生长在哪里呢?原来,它生长于巴西、墨西哥等中、美洲热带地区,是典型的热带植物。
它由南洋引入台湾,再由台湾改良后引进海南省及大陆的广东、广西等热带地区进行裁培。
火龙果为仙人掌科,三角柱植物,喜欢温暖潮湿的地方,耐荫耐贫瘠,生长最适宜温度为25-35摄氏度。
它不娇贵,因此对土壤的要求也不严格,平地、水田、旱地等地方都可以看到它的痕迹。
它的生命力旺盛,只要在生长过程中适当施肥,干旱时注意灌溉,雨天注意积水,便可以长得既高又强壮,样子好看,果肉甜美了。
火龙果的茎有什么作用呢?原来,它是珍贵仙人掌嫁接的理想砧木,可以把蟹兰爪等仙人球嫁接在上面,长成各种各样的家庭观赏植物。
听了我的介绍,你们喜欢上这种“大火球”——火龙果吗?火龙果说明文2一盘平淡的火龙果,其中居然深深地隐藏了那么多爱。
这天放学,我一回家就被埋在作业的海洋里。
“小宁,快出来吃水果了。
水果小常识100条简短作为人类最喜欢的食物之一,水果在我们的日常生活中扮演着非常重要的角色。
不仅因为它们是营养丰富的,还因为它们来自大自然,让我们感受到的无尽美好。
今天,我想要和大家分享100个有趣而又有用的水果小常识。
1. 柠檬的酸味来自于其中的柠檬酸。
2. 香蕉是世界上最受欢迎的水果之一,每年全球销售量超过100亿个。
3. 番茄虽然被分类为蔬菜,但实际上是一种水果。
4. 蓝莓是世界上最营养的水果之一,富含抗氧化物质。
5. 草莓的籽实际上是它们的种子。
6. 橙子和柠檬的外观很像,但橙子比柠檬甜一些。
7. 芒果是世界上最大的果种之一,可以重达2磅。
8. 水果的颜色和营养价值有很大关系。
颜色越深,营养价值越高。
9. 其实有些水果是在存储过程中变甜的,比如苹果和梨。
10. 柑橘类水果可以通过放在温暖的地方来加快成熟的速度。
11. 石榴籽中含有大量抗氧化物质,有助于预防癌症和心脑血管疾病。
12. 热带水果,例如菠萝和香蕉,可以存储在室温下,可保持30天之久。
13. 樱桃含有铬,有助于稳定血糖。
14. 柚子是一种低热量、高纤维的水果,有助于减肥。
15. 苹果皮中的营养价值是苹果本身的8倍。
16. 黄瓜是种子成熟后的果实,所以它实际上也是一种水果。
17. 烤过的香蕉可以用作某些食品的替代品,例如麦片或蛋糕。
18. 分离柿子的顶部可以帮助它们更快地成熟。
19. 西瓜和哈密瓜的一个成分可以提高能量水平,说明它们是一种很好的运动前食物。
20. 青色的柑橘类水果比其他颜色的柑橘类水果更甜。
21. 黑枸杞比红色和白色的枸杞含有更多的抗氧化物质。
22. 榴莲中的甜味来自于多种糖,所以它们的糖份更高。
23. Kiwi果实富含维生素C,有助于预防感冒。
24. 桂皮可以让苹果的味道更加甜美。
25. 切开柠檬、橙子、柚子、奇异果和葡萄柚时,可以将切口对准吸管,这样即使喝到果汁,也不用担心种子了。
26. 连续吃超过10个甜橙可能会对身体产生不利影响,因为糖份太高。
关于水果的英语谜语第一篇范文:水果谜语1红唇模样美,偏偏是个大歪嘴。
(打一水果)弯儿不是镰刀,翘翘儿不是牛角,一旦抓它在手,撕开脸皮就咬。
(打一水果)远看玛瑙紫溜溜,近看珍珠圆溜溜,掐它一把水溜溜,咬它一口酸溜溜。
(打一水果)草地上来了一只羊。
(打一水果)看看圆,摸摸麻,包着一肚小月牙。
(打一水果)绿盖红缸,里头装满蜜浆。
(打一水果)少时绷着青脸皮,老来皱起红脸皮,生的熟吃惹人笑,熟的生吃不希奇。
(打一水果)皱肉皱骨头,骨头生在肉外头。
(打一水果)小小坛子,装满饺子,吃掉饺子,吐出珠子。
(打一水果)红红脸圆又圆,亲一口,脆又甜。
黄外衣,点黑豆,尝一只,甜水流。
身穿红衣颜色美,龇牙开口又咧嘴,肚里珍珠数不清,粒粒珍珠甜蜜蜜。
身穿绿衣裳,肚里水汪汪,生的子儿多,个个黑脸膛。
桃园三结义,张飞在腹里,去了关云长,方知是刘备。
藤藤,开黄花,地上开花不结果,地下结果不开花。
有节不是竹,粗的能有锄把粗,小孩抓住啃不够,老人没牙干叫苦。
第二篇范文:英语谜语带翻译第一篇范文:英语谜语带翻译英语谜语带翻译1. what is the longest word in the world?key:smile. 谜语解析:因为两个s隔了一里(mile)2. what letter is an animal? key --b(bee)哪个字母是一个动物答案:b3. what letter stands for the ocean? key:c(sea)哪个字母坐落在海边?答案:c(sea)4. what letter is a question? key:y哪个字母是一个问题? 英语谜语答案:y(why)5. what letter is your eye? key:i哪个字母是你的眼睛? 答案:i(eye)6. what letter is a vegetable? key:p哪个字母是一种蔬菜答案:p(pea)豌豆7. what stays hot even if put it in a fridge? key:pepper什么东西即使放到冰箱中也是热的? 答案:pepper(胡椒粉) 谜语解析:hot也有辣的意思8. what fruit is never found singly? key:pear什么水果永远都不会是单数? 答案:pear(梨) 谜语解析:pear 和pair(一双)读音相同9. with which hand do you write? key:neither,i use a pen!你用哪只手写字呢? 谜语答案:都不用,我用笔10. what man cannot live in a house?什么人不能住在房子里?谜语答案:snowman(雪人)11. what never asks questions but gets a lot of answers?什么东西永远不问问题但是却能得到很多答案?谜语答案:dictionary (字典)12. what question can you never answer yes to?什么问题你永远也不能回答是谜语答案:are you dead?(你死了吗?)are you asleep?(你睡着了吗)13. you have it.you read it.therere some pictures in it?你拥有它,你可以阅读它,它有些图片在里面,它是什么?谜语答案:book(书)14. a mouse has a large pocket.what is it?一种鼠有一个大袋子,它是什么?谜语答案:a kangaroo(袋鼠)15. it has a head ,but no neck.it has a body,but no warmth.no feet,but can travel? 它有头,但没有脖子,有身体,但不温暖,没有脚,却能旅行。
我的新发现三年级作文350字我的新发现三年级作文350字1大自然就像一个万花筒,我们的身边不时会出现各种各样稀奇古怪的自然现象。
其中有一件事让我记忆犹新。
前段时间,我有了一个新发现。
那天,我和妈妈到水果市场去买猕猴桃。
回到家里,我刚要好好品尝一下,却发现猕猴桃全是硬邦邦的,原来还是生的。
妈妈说:“把猕猴桃放在袋里,过两天就会软的”于是我就把猕猴桃放进塑料袋里,等待着它们变软。
过了两天,我打开袋子可猕猴桃并没有变软,我失望的极了。
吃过晚饭,我在看电视时,偶看到了一位阿姨把苹果和没熟的香蕉放在一起,袋子密封好。
过了几天,香蕉变软了,我觉得很神奇,于是我学着阿姨的方法把苹果和猕猴桃放在一起,过了几天,猕猴桃果真变得又软又甜。
我好奇地问妈妈这是怎么回事,妈妈也不清楚。
我决定查一查资料,后来我恍然大悟,原来苹果里含有一种特殊的成分——乙烯利,它可以催熟各种水果。
我知道了其中的奥秘,高兴的赶紧去告诉妈妈,妈妈夸我用心观察,善于探究。
我听了心花怒放。
通过这件事,我明白了一个道理:只有用我们明亮的眼睛去观察,才能有新的发现。
我的新发现三年级作文350字2春天来了,天气变暖和了,星期天我约周龙帆一起去河堤上玩耍。
春天的河堤可真美丽啊,有各种各样的花开了,有金黄色的迎春花,有粉红的桃花,有雪白的杏花,有婀娜的柳树,有挺拔的杨树,四季常绿的松树。
还有许许多多的人,有的叔叔在河边钓鱼,有的阿姨在跳广场舞,还有爷爷在练太极拳。
这时我和周龙帆,看见那棵树上有一个鸟窝,我俩非常好奇,想看看里边有没有小鸟,结果发现鸟妈妈趴在窝里,于是我俩就在树下玩耍。
过了一会鸟妈妈飞走了,我俩一看时机到了,立刻爬上树,看见鸟窝里有两个鸟蛋。
我和周龙帆一人一个。
我俩把鸟蛋带回了家,给妈妈看,妈妈问鸟蛋是从哪里来的,我们说是在树上掏的,妈妈听了非常的生气说:“鸟妈妈回来的时候看见自己的孩子丢了,该多么着急”。
我和周龙帆听了,感到非常惭愧,也很着急,我俩赶快跑回河堤把鸟蛋重新放回鸟窝,这下我俩心里很高兴。
中班主题水果里的秘密教案反思1、中班主题水果里的秘密教案反思中班综合说课稿《桔子的秘密》含反思适用于中班的主题教学活动当中,让幼儿观察感知桔瓣环形排列的方式,尝试用简单作记号的方法,点数桔瓣的数量,运用多种感官,进一步探索发现桔子的秘密,对常见水果产生探索的兴趣和欲望,快来看看幼儿园中班综合说课稿《桔子的秘密》含反思教案吧。
导读:《纲要》中科学领域的目标指出:“对周围的事物、现象感兴趣,有好奇心和求知欲”、“幼儿能运用各种感官,动手动脑,探究问题。
”这就要求我们在科学活动中应注重幼儿情感态度和探究解决问题能力的培养。
因此,目标1是本次活动的重点,希望通过调动幼儿各种感官,引导积极地观察、操作,并与教师、同伴的交流互动中去发现、解决生活中的问题。
活动目标:1.运用多种感官进一步探索发现橙子的秘密,产生探索常见水果的兴趣和欲望。
(强调)2.观察感知橙色花瓣圆形排列的方式,尝试通过简单的标记来数出橙色花瓣的数量。
(困难)3.帮助幼儿体验和理解故事内容,尽量把简单的事情解释清楚。
4.初步理解故事情节,理解故事中语言的重复性特点。
活动准备:1.幼儿人手一份:桔子、盘子2.每组一份辅助材料:小粘纸、牙签、大头针3.实物投影仪、乒乓球活动过程:一、猜想激趣,梳理关于桔子的已有经验猜想1:教师:箱子里藏着一种水果,可能是什么?猜想2:师:这种水果是圆圆的,可能是什么?猜想3:师:这种水果剥了皮才能吃的,里面是一瓣一瓣的,可能是什么?二、运用多种感官,发现桔子外在特征1.桔子长什么样子的?提升:扁圆形。
2.桔子是什么颜色的?提升:随着桔子不断成熟,颜色由绿变黄3.摸上去又有什么感觉呢?三、引导发现桔瓣“环形排列”的秘密,初步尝试环形数数1.观察感知桔瓣环形排列的方式,尝试点数环形排列的桔瓣2.交流分享,引导学习用做记号的方法点数环形桔瓣3.分组操作,尝试用做记号的方法点数桔瓣4.第三次操作,把桔瓣一瓣一瓣剥下来,再次点数,验证。
探索水果的奥秘认识不同水果的种类水果是我们日常生活中常见的食物之一,它既可以作为零食美味可口,也可以作为丰富营养的一餐食用。
不同种类的水果在形态、口感、味道和营养成分上都有所不同。
在本文中,我们将探索水果的奥秘,深入了解不同水果的种类及其特点。
1. 柑橘类水果柑橘类水果是比较常见的一类水果,包括橙子、柚子、柠檬等。
这些水果大多具有鲜明的香味和酸甜的口感。
橙子是柑橘类水果中最受欢迎的一种,富含维生素C,可以增强免疫力、促进钙的吸收等。
柚子则富含丰富的维生素A和纤维素,有助于保护视力和消化系统健康。
2. 热带水果热带水果是生长在热带地区的水果,如香蕉、菠萝、芒果等。
香蕉是一种受欢迎的水果,不仅口感香甜软糯,还富含丰富的镁和钾,有助于维持心血管健康和血压平稳。
菠萝含有丰富的维生素C和溶解酶,具有促进消化和增强免疫力的作用。
芒果是一种多汁的水果,富含维生素A和纤维素,对皮肤和眼睛健康有益。
3. 浆果类水果浆果类水果又称为小果类水果,如蓝莓、草莓、覆盆子等。
这类水果通常体积较小,颜色鲜艳,口感多汁。
蓝莓富含抗氧化剂,对预防衰老和保护心脏健康有益。
草莓含有丰富的维生素C和纤维素,有助于维持皮肤健康和促进消化系统正常运作。
覆盆子则富含膳食纤维和维生素K,有助于维持消化道健康和促进血液凝结。
4. 硬核类水果硬核类水果指的是水果中有坚硬的核或种子,如苹果、梨、桃子等。
苹果是一种受欢迎的水果,不仅口感爽脆,还富含维生素C和纤维素,有助于提高免疫力和促进消化。
梨含有丰富的水分和纤维素,可以帮助排毒和促进肠道健康。
桃子则富含维生素A和维生素C,对皮肤和眼睛健康有益。
5. 瓜类水果瓜类水果包括西瓜、哈密瓜、甜瓜等。
这些水果水分含量高,口感清凉爽口。
西瓜是夏天最受欢迎的水果之一,富含水分和维生素C,有助于消暑和保护皮肤健康。
哈密瓜含有丰富的维生素C和维生素K,对皮肤和骨骼健康有益。
甜瓜则富含维生素A和纤维素,有助于维持健康的眼睛和消化系统。
关于观察香蕉的作文三年级小明是个三年级的小学生,他有个特别的兴趣爱好——观察香蕉。
对,没错,就是观察香蕉!这听起来有点儿奇怪,但小明却能从中找到无穷的乐趣。
今天,他决定和小伙伴们分享他对香蕉的观察心得。
“小红,你知道吗?”小明兴奋地对小红说,“我最近发现了一个特别有趣的事儿!你看这根香蕉,它的皮都是弯弯的,就像个笑脸呢!”小红笑了:“是啊,我从来没注意到香蕉的皮会这样。
你怎么会想到要观察香蕉的呢?”“哎呀,这可是个长故事。
”小明咧嘴一笑,“前几天我妈买了好多香蕉,结果有一根我一直没吃,放在桌子上,看着看着,我就突然想:香蕉这个小家伙到底藏着什么秘密呢?”于是,小明开始了他的香蕉观察之旅。
他把香蕉放在桌子上,仔细地观察着。
刚开始,他只是觉得香蕉的皮有点黄,有点弯弯的,但后来,他发现香蕉的皮上会有一些小黑点。
他好奇地问:“这些小黑点是什么呢?”小红耸耸肩:“那是香蕉成熟的标志啊,你知道香蕉皮上有黑点,说明它甜得很呢!”“哇,原来如此!”小明惊讶地说,“那我以后要多注意这黑点。
”小明继续观察香蕉,这一次他找来了他的好朋友小刚。
小刚是个爱好科学的小家伙,他总喜欢带一堆奇奇怪怪的工具到处测量。
今天,他带了个放大镜来,小明看着小刚的放大镜,眼睛里闪着好奇的光芒。
“咦,小刚,你这是什么?”小明问道。
“这是放大镜啊,可以放大东西!”小刚说着,把放大镜对准了那根香蕉的皮。
“哇,香蕉的皮上居然还有这么多细小的纹路呢!”小明惊叹道。
“是啊,香蕉皮上有很多小小的‘毛孔’,这些毛孔是香蕉成熟的一个标志。
”小刚解释说,“你看,这里还有一条条小纹路,这些都是香蕉在成长过程中留下的痕迹。
”小明点点头,仿佛一下子明白了很多。
接着,小明还找来了他的老师,李老师。
李老师听说小明对香蕉有这么浓厚的兴趣,笑着说:“小明,你发现了香蕉的这些小秘密真了不起。
香蕉不仅是我们每天都吃的水果,它的生长和变化也有很多科学道理呢。
”小明开心地回答:“我现在知道了香蕉为什么会有黑点,也知道了香蕉皮上的那些小纹路的意义。
龙源期刊网
关于水果,你不知道的“秘密”
作者:董洋洋
来源:《时代邮刊·上半月》2019年第04期
大家都知道,吃水果好处多多,但你吃对水果了吗?关于水果的诸多特点,你都了解吗?在决定吃什么之前,先来看看这些水果的小秘密吧。
1、葡萄上的白霜有害吗
白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质,不仅对人体无害,还说明葡萄很新鲜,不用非把它洗掉。
浸泡+冲洗,你就能吃葡萄不吐葡萄皮。
2、长黑斑的香蕉能吃吗
香蕉变黑有很多原因,我们常遇到的,可能是因为受伤、低温或者熟透了。
这时香蕉表皮会长斑或变黑,果肉也可能颜色发暗,质地变软。
但只要果肉没长霉、变味儿,就可以吃。
3、吃了荔枝会酒驾吗
荔枝成熟后会产生少量酒精,可能引起酒精测试的误报。
吃完漱漱口,或者等几分钟,就没事了。
如果真被查出酒驾,荔枝可不背这个锅。
4、杨梅里面真的有虫吗
杨梅里的虫子是果蝇幼虫,无毒无害。
如果你不想吃到它,那吃楊梅前用盐水泡一泡就行。
5、橘子、橙子上的白丝是什么
橘子上的白丝叫橘络,是果皮的一部分,含有少量的精油和苦味物质。
但它并不神奇,吃了也没有特殊功效。
6、吃香蕉可以缓解便秘吗
香蕉对于大多数人来说并不能缓解便秘,如果吃了太多不熟的青香蕉,反而可能因为鞣酸太多,加重便秘。