少有人走的路——心智成熟的旅程PPT课件
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《少有人走的路-心智成熟的旅程》《少有人走的路-心智成熟的旅程》或许在我们这一代,没有任何一本书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。
仅在北美,其销售量就超过七百万册;被翻译成二十三种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近二十年的时间。
这是出版史上的一大奇迹。
《少有人走的路——心智成熟的旅程》是一本关于自我成长,自我开发的心灵励志经典。
说它经典,并不仅仅是因为它在1983年就成为心理学超级畅销读物,更是因为它跨越了时代的限制,可以带领我们达到自我认知的更境界。
人生苦难重重,心智成熟更是一个相当漫长的过程,作者M·斯科特·派克利用他从事心理治疗实践的专业经验,给出了解决我们成长过程中遇到的各种冲突和难题的解决方案。
“真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝,及时的赞美,得体的批评,恰当的争论,必要的鼓励和有效的监督。
”《少有人走的路——心智成熟的旅程》一书中对爱进行了准确的定义,告诉我们应该怎样去爱,如何去面对人生中的快乐和痛苦,如何自我完善,去做一位称职的父母,合格的爱人。
“爱,是为了促进自我和他人心智成熟,而具有的一种自我完善的意愿。
”只有我们自己充分认识自我,进入了一个良好状态之后,我们的心智才会更加成熟,自我认识也才能达到一个更高的境界。
《少有人走的路——心智成熟的旅程》的作者M·斯科特·派克获得博士学位,从哈佛大学毕业后,就开始了他的心理医生职业,并凭借其卓著的`心理治疗成果,顺利进入美国政府心理治疗特殊小组,获得了“这个时代最杰出的心理医生”的称号。
长期的医疗实践经历,使得他的《少有人走的路》系列更贴近于实际,奠定了连续近20年登陆《纽约时报》畅销书排行榜的出版史奇迹。
推荐理由:生活不仅仅是自己的事情,你的情绪完全影响着你周围跟你一起工作和生活的人,内心的自我完善和成长才是成就美好的家庭,辉煌的事业的基础。
《少有人走的路:心智成熟的旅程》第一部分自律所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
自律是人类心灵净化的重要手段,自律的的原动力是爱1.推迟满足感推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。
在充满问题和痛苦的人生中,推迟满足感是唯一可行的生活方式。
2.父母的过错缺少自律的孩子,未必是父母管教不严。
父母难以自律,就不可能成为孩子的榜样。
父母的爱心至关重要,即使家庭生活混乱,倘若有爱存在,照样可以培养出懂得自律的孩子。
但假若父母从事很严谨的职业,生活方式严谨,倘若缺少爱和温情,他们培养的孩子照样随心所欲,不懂得自律。
爱某样东西,你会为它付出时间,照顾,陪伴他们。
培养自律也需要时间。
即使孩子需要纪律训练的时候,我们也无知无觉。
不愿去调查问题的本质,也不考虑那种教育方式最合适,父母习惯用严厉的体罚来教育孩子,本质上不是教育,而是发泄怨气和不满。
聪明的父母,愿意花时间陪伴了解孩子,花时间、对症下药地教育孩子,哪怕孩子犯了大错,他们也恰当运用敦促、鼓励、表扬、或必要的警告或责备,认真观察孩子的言行举止,及时纠正孩子的问题父母的爱决定了家庭教育的优劣,孩子自然会领略到父母甘心忍受痛苦的一片苦心,既然父母愿意陪着我忍受痛苦,我们应该承担责任,面对属于自己的痛苦。
这是自律的起点(愿意忍受痛苦,获得推迟满足感)父母的珍视,让他们珍惜自己,懂得选择进步,而不是落后,懂得追求幸福而不是自暴自弃。
他们将自尊自爱作为人生的起点,自尊自爱的感受,是自律的基础。
自律的核心是学习自我照顾,承认自我价值的重要性,并采取一切措施照顾自己,懂得自立。
懂得自我珍惜,我们就会合理安排时间。
要让孩子养成推迟满足感的习惯,就必须让他们学会自律;要让他们养成自律意识,对安全感产生信任,父母必须以身作则。