中小学体育测试标准

国家学生体质健康标准（最新）一、说明（一）为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。

（二）本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

（三）本标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。

（四）本标准将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组，初、高中每年级各为一组，大学为一组。

小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类，身高、体重为必测项目，其他二类测试项目各选测一项。

小学五、六年级组，初、高中各组，大学组测试项目均为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。

选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前两个月确定并公布。

选测项目原则上每年不得重复。

（五）学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。

（六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。

根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好，60分—74分为及格，59分及以下为不及格。

学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》（见附表1-5）。

学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。

因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（见附表6）。

（七）本标准由教育部负责解释。

二、《国家学生体质健康标准》评价指标与分值注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量, 握力体重指数测试项目为握力。

义务教育阶段学校“体育、艺术2+1+1项目”评价标准一、体育技能部分评价标准
田径类测试标准
* 除400米、800米和1000米外，其他项目可测试两次。

篮球评价标准
足球评价标准
乒乓球评价标准
排球评价标准
艺术体操（形体练习）评价标准
健美操评价标准
跳绳评价标准
技巧评价标准
跳跃评价标准
单杠引体向上评价标准
仰卧起坐评价标准
双杠评价标准
单杠评价标准
武术、青年拳单练、少年拳单练、螳螂拳等各式传统拳术评价标准
二、音乐技能认定标准
三、美术技能认定标准。

2022年小学生体质健康测试标准表一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.该标准从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评价学生体质健康水平。

它是促进学生体质健康发展，鼓励学生积极参加体育锻炼的一种教育手段。

是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

4.该标准将适用对象分为以下几组:小学、初中、高中按各年级分组，其中小学6组，初中3组，高中3组。

大一大二是一组，大三大四是一组。

5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。

其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

学生体育测试标准
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）。

小学体育达标测试标准小学体育达标测试是对学生体育素质的考核和评价，是对学生身体素质、运动技能、体育意识等方面的综合测试。

小学体育达标测试标准的制定，对于提高学生的体育素质，促进学生全面发展具有重要意义。

下面将介绍小学体育达标测试的标准和要求。

首先是身体素质测试。

身体素质测试是小学体育达标测试的重要内容之一。

在身体素质测试中，主要包括身高体重测量、肺活量测试、50米短跑、坐位体前屈等项目。

身体素质测试的标准是根据学生的年龄、性别等因素来确定的，一般来说，学生的身高体重应该处于正常范围内，肺活量、50米短跑和坐位体前屈等项目的成绩应该符合相应的标准要求。

其次是运动技能测试。

运动技能测试是小学体育达标测试的另一个重要内容。

在运动技能测试中，主要包括跑步、跳远、投掷等项目。

学生在这些项目中的表现，可以反映出其基本的运动技能水平。

例如，学生的跑步速度、跳远距离、投掷精度等都是运动技能测试的重点内容。

在进行运动技能测试时，要求学生能够按照规定的动作和要求完成相应的项目，并且达到相应的标准要求。

最后是体育意识测试。

体育意识测试是小学体育达标测试的另一个重要方面。

体育意识是指学生对体育运动的认识、理解和态度。

在体育意识测试中，主要包括对体育知识的考核、对体育精神的理解、对体育活动的积极参与等方面。

学生在体育意识测试中的表现，可以反映出其对体育运动的态度和理解程度。

例如，学生是否能够正确理解体育知识，是否能够积极参与体育活动等都是体育意识测试的重要内容。

综上所述，小学体育达标测试标准是对学生体育素质的全面考核和评价。

通过对身体素质、运动技能和体育意识等方面的测试，可以全面了解学生的体育素质水平，有针对性地进行体育教学和训练，提高学生的体育素质。

因此，小学体育达标测试标准的制定和实施，对于促进学生身心健康、提高学生体育素质具有积极的意义。

希望各地教育部门和学校能够重视小学体育达标测试，科学合理地制定测试标准和要求，为学生的全面发展提供更好的保障。

国家中小学体质健康标准国家学生体质健康标准（2014年修订）1说明1.该标准从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评价学生体质健康水平。

它是促进学生体质健康发展，鼓励学生积极参加体育锻炼的一种教育手段。

是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

2.该标准将适用对象分为以下几组:小学、初中、高中按各年级分组，其中小学6组，初中3组，高中3组。

大一大二是一组，大三大四是一组。

3.小学、初中、高中、大学的测试指标都是强制性指标。

其中，身体形态类中的身高体重、身体机能类中的肺活量、体能类中的50米跑和坐姿前屈是各年级学生的共同指标。

4.本标准学年总分由标准分和附加分之和组成，满分为120分。

标准由各单项指标得分之和与权重乘积组成，满分为100分。

根据实测结果确定加分，即分数超过100分的加分项目加加分，满分为20分；小学的加分指标是跳绳1分钟，加分幅度是20分。

5.根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

6.每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》（附表1～4）。

特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。

学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

7.学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。

测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。

普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

8.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（附表4），存入学生档案。

小学体质测试标准小学体质测试是对学生身体素质进行科学评价和监测的重要手段，旨在促进学生身心健康发展，提高学生的身体素质水平。

小学体质测试标准是根据学生的年龄、生长发育特点和身体素质发展规律而制定的，具有科学性和实用性。

下面将介绍小学体质测试的相关内容和标准。

一、体质测试项目。

小学体质测试项目包括身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上、1000米跑等多个项目。

这些项目涵盖了学生的生长发育情况、肌肉力量、心肺功能、灵敏度和柔韧性等方面，能够全面反映学生的身体素质水平。

二、体质测试标准。

1. 身高和体重。

身高和体重是评价学生生长发育状况的重要指标。

根据《中国学生体质健康标准》的要求，小学生身高和体重的标准应当符合相应年龄段的平均水平，同时要考虑个体差异。

2. 肺活量。

肺活量是评价学生呼吸系统功能的重要指标。

小学生的肺活量测试标准应当参照《中国学生体质健康标准》中的要求，根据学生的年龄和性别确定相应的标准数值。

3. 50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上、1000米跑。

这些项目是评价学生体能水平的重要指标，也是小学体质测试中的重点项目。

根据学生的年龄和性别，小学生在这些项目上的表现应当符合相应年龄段的标准要求。

三、体质测试的意义。

小学体质测试的意义在于全面了解学生的身体素质水平，为学校和家庭制定合理的健康教育和体育锻炼计划提供依据，促进学生身心健康的全面发展。

通过体质测试，学校和家庭可以及时发现学生的身体健康问题，采取有效的措施加以改善，提高学生的身体素质水平。

四、体质测试的注意事项。

在进行小学体质测试时，应当注意以下几个方面的问题，一是测试环境要安静、整洁、通风良好；二是测试仪器要准确可靠，测试人员要专业；三是测试过程要规范、严谨，保证测试结果的客观性和准确性；四是测试结果要及时反馈给学生和家长，提供合理的健康指导。

综上所述，小学体质测试标准是对学生身体素质进行科学评价和监测的重要依据，具有重要的指导意义。

小学体育测试评分标准在小学阶段，体育测试是学生身体素质的重要检测方式。

通过体育测试，可以全面了解学生的身体素质水平，为学校开展体育教学和促进学生身体健康提供重要参考。

为了规范小学体育测试，制定科学、合理的评分标准是非常重要的。

下面将就小学体育测试的评分标准进行详细介绍。

首先，对于小学生进行的体育测试项目包括有50米短跑、跳远、引体向上、立定跳远、800米长跑等。

其中，50米短跑是测试学生速度和爆发力的项目，跳远是测试学生爆发力和协调性的项目，引体向上是测试学生上肢力量的项目，立定跳远是测试学生下肢爆发力和协调性的项目，800米长跑是测试学生耐力和心肺功能的项目。

针对这些项目，我们可以对学生的表现进行评分。

其次，对于50米短跑项目，可以根据学生的成绩进行评分。

比如在6秒内跑完50米可以得到满分，6-8秒可以得到80分，8-10秒可以得到60分，10-12秒可以得到40分，12秒以上可以得到20分。

对于跳远项目，可以根据学生的距离进行评分。

比如跳远3米以上可以得到满分，2.5-3米可以得到80分，2-2.5米可以得到60分，1.5-2米可以得到40分，1.5米以下可以得到20分。

引体向上项目可以根据学生的次数进行评分，立定跳远可以根据学生的距离进行评分，800米长跑可以根据学生的成绩进行评分。

最后，小学体育测试评分标准需要根据学生的年龄和性别进行区分。

不同年龄段和性别的学生，其身体素质水平存在差异，因此在评分时需要进行相应的调整。

比如对于同样的成绩，在男生和女生之间可能存在差异，需要根据性别进行不同的评分标准。

同时，对于不同年龄段的学生，也需要根据其年龄特点进行相应的评分标准制定。

综上所述，小学体育测试评分标准是非常重要的，它可以客观、准确地评价学生的身体素质水平。

通过科学、合理的评分标准，可以激发学生参与体育锻炼的积极性，促进学生身体健康的全面发展。

希望各个学校能够根据实际情况，制定适合学生的体育测试评分标准，为学生的身体健康保驾护航。

小学生体育测试评分标准表小学生体育测试评分标准表以下是小学三、四年级男生和女生的各项测试项目评分标准。

评分标准包括单项50米跑、25米×2往返跑、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈和跳绳（次数/1分钟）、仰卧起坐和返跑（秒数/米数）。

小学三、四年级男生各测试项目评分标准等级单项50米跑 25米×2往返跑立定跳远掷实心球坐位体前屈跳绳（次数/1分钟）仰卧起坐返跑（秒数/米数）100 8.6 12.9 160 48 37 100 9.5 -0.898 8.7 12.6 154 47 37 98 9.2 -1.4优 8.8 12.1 144 46 35 96 9.1 -2.2秀 8.9 11.7 135 44 34 94 9.0 -3.196 9.0 11.1 123 42 32 92 8.7 -4.294 9.1 10.5 110 40 30 90 8.6 -5.3良 9.3 9.9 106 39 27 87 8.3 -好 9.6 8.9 101 38 24 84 7.6 -81 9.8 8.0 95 37 21 81 7.0 -78 10.2 6.7 88 35 15 78 6.9 -75 10.5 5.5 80 34 - 75 6.7 -72 10.6 4.7 75 32 - 72 6.5 -69 10.8 3.5 68 30 - 69 6.3 -及格 10.9 2.4 60 27 - 及格 6.0 -66 11.1 0.8 50 24 - 63 5.9 -63 11.2 - 40 21 - 60 5.7 -60 11.3 - 37 20 - 50 5.5 -50 11.4 - 32 18 - 40 5.3 -40 11.6 - 28 17 - 37 5.0 -不及格 11.7 - 21 15 - 32 4.6 -30 11.9 - 15 13 - 28 4.1 -20 9.4 - - - - 21 3.5 -10 9.5 - - - - 15 2.8 -小学三、四年级女生各测试项目评分标准等级单项50米跑 25米×2往返跑立定跳远掷实心球坐位体前屈跳绳（次数/1分钟）仰卧起坐返跑（秒数/米数）100 9.0 13.5 150 30 45 100 9.5 -0.898 9.1 13.2 145 28 44 98 9.2 -1.4优 9.2 12.8 140 27 42 96 9.1 -2.2秀 9.3 12.5 135 26 40 94 9.0 -3.196 9.4 12.3 130 25 39 92 8.7 -4.294 9.5 12.0 125 24 37 90 8.3 -5.3良 9.7 11.7 120 23 35 87 7.6 -好 9.8 11.3 115 22 33 84 7.0 -81 10.1 10.9 110 21 31 81 6.9 -78 10.3 10.5 105 20 29 78 6.7 -75 10.5 10.0 100 19 - 75 6.5 -72 10.7 9.5 95 18 - 72 6.3 -69 10.9 9.0 90 17 - 69 6.0 -及格 11.1 8.5 85 16 - 及格 5.9 -66 11.3 8.0 80 15 - 63 5.7 -63 11.4 7.5 75 14 - 60 5.5 -60 11.6 7.0 70 13 - 50 5.3 -50 11.7 6.5 65 12 - 40 5.0 -40 11.9 6.0 60 11 - 37 4.6 -不及格 12.2 5.5 55 10 - 32 4.1 -30 12.3 5.0 50 9 - 28 3.5 -20 12.5 - 45 8 - 21 2.8 -10 12.6 - 40 7 - 15 2.0 -小学生体育测试评分标准表以下是小学一、二年级女生各测试项目的评分标准：50米跑：在规定距离内完成50米跑的时间。