礼仪规范教程 第3章.

一、服饰的分类及特点
各民族、各地区对服饰礼仪都有许多要 求。在国际社交场合，人们穿着的服装大 致分为便服与礼服两种。
二、服饰美的实现
（一）应人原则
服装是为人服务的，要充分体现出人的不同特点。不同年龄、 不同身份和不同体型、性格的人在着装上应做不同的选择。
（二）应事原则
服装的穿着是否得体，还要考虑着装是否与场合协调并符合当 时所处的环境的特点。
第三章 学生仪容仪表礼仪
第一节 第二节 第三节 第四节 第五节 仪表概述 仪容修饰礼仪 仪表规范礼仪 仪态礼仪 气质与风度
【学习目标】
了解学生仪表美的基本原则，理解注重仪 表在学生礼仪中的重要意义。 了解仪容修饰的基本要领，学会得体地修 饰和正确地化妆。 了解学生着装的基本规范，学会正确地根 据场合进行穿戴。 掌握学生在学习生活和工作场合中正确的 着装规则。
从后脑向前梳。
（2）用温水浸泡头发，然后用洗发用品进行清洗，在清洗 时不要用坚硬的指甲用力抓挠头皮，否则易产生头屑。 （3）用温水冲洗干净，太热的水会导致头发失去光泽。
（二）头发的保ห้องสมุดไป่ตู้与食物美发
（三）发部的造型
1．颜色要自然
2．长短要适合
3．风格要庄重
三、肢体的修饰
（一）手臂
手臂的修饰可以分为手掌、肩臂和手臂汗 毛三个部分的修饰。
象，使自己在交往中精神振作、干净爽朗，使交往对方感 到愉悦并获得对方的好感和信任。
（二）打扮合体适度
服饰打扮必须符合自身的特点，依据自身的身体条 件和身份。 学生在追求仪表美的同时，一定不要以流行作为衡 量标志，而要根据场合、地点、气候以及自身的综合条件 来装扮自己。
（三）强调和谐统一
仪容仪表之美是一种整体和谐的美，这种美既要和 自身的身份相协调，也要和周围的环境相协调，既要使自 己的美在环境中体现出来，又要使整体达到统一的和谐。
得体。
第二节 仪容修饰礼仪
一、面部的修饰 二、发部的修饰 三、肢体的修饰 四、化妆与修饰 五、体味与仪容
一、面部的修饰
（一）简朴端庄 （二）干净整洁 （三）卫生健康 （四）青春活泼
二、发部的修饰
（一）清洁头发的要领
首先要选择与自己发质相适应的洗发用品，其次是在清洗
头发的过程中要把握好以下三个步骤： （1）洗头前将头发梳顺，梳理头发的一般规则是从里向外，
懂得并注重仪表修饰的同学，能在学习和生活中不断完善
和提高自己，使自己言谈文雅、待人有礼、仪表得体、举止规 范，从而体现出中学生良好的精神风貌。
（二）注重仪表美是学生自尊自爱的重要表现
每个人都有尊重自我的需要，也有获得他人关注与 尊重的需要。
满足这些需要的前提是自身是否值得尊重，即自身
是否存在可被尊重之处。
（三）仪表美是社会对尊重他人的首要要求
注重仪表是讲礼节、有礼貌的表现，是对他人的尊重。
当我们在进行人际交往的时候，往往会把对方留给自己的
第一印象作为对方对自己尊重与否、重视程度的判断依据。
三、学生仪表美的基本原则
（一）讲究整洁卫生
讲究整洁卫生的基本要求是：注重清洁卫生、养成良
好的卫生生活和卫生交际的习惯，树立整洁干练的美好形
第一节 仪表概述
一、构成仪表的主要因素
二、学生仪表修饰的重要意义 三、学生仪表美的基本原则
一、构成仪表的主要因素
仪表包括三个主要因素：天然因素、外饰因素和行为因素。 天然因素指人体的自然资质，包括人的五官、脸型、头发、身 材、四肢等，也就是人们长说的长相，它主要是由遗传因素决定的。


外饰因素指通过人工的方法修饰自己后所形成的一种外观形象，
（三）服装的色彩搭配
（二）气味
我们这里所讲的气味特指从一个人身体上传出的味道。在社交 场合中，这就要注意以下几点。 （1）勤洗澡洗头，使自己保持清洁、健康的良好形象。 （2）选择适合自己个性特点的香水，使香型与人自然融合。 （3）正确使用香水，在高雅品位中提升社交形象。
第三节 仪表规范礼仪
一、服饰的分类及特点 二、服饰美的实现 三、服装的色彩 四、饰物的应用
（四）注重修养内涵
仪表美是一个人审美情趣的外在表现，是一个人内
在美与外在美的和谐统一。
真正的仪表美，是一个人内在素质的自然流露。
（五）体现清新自然
学生清新自然的装扮能给人真实淳朴、亲切善良的
感觉，能反映出学生良好的品德修养 。
我们在追求仪表美的时候，既要正视自身的优点和
长处，适度地尊重自己的个性特点，更要大方自然、清新
（二）腿部
修饰腿部可以分为脚部、大腿和小腿以及 汗毛的修饰。
四、化妆与修饰
（一）自然是美化仪容的最高境界
（二）美观漂亮是美化仪容的最终目的
（三）协调是美化仪容的关键
（四）化妆的技巧
1．妆前准备 2．施妆过程
上口红 洁肤 护肤 修眉 粉底 画眉毛 画眼影 画眼线 刷睫毛膏 抹腮红 定妆
3．妆后检查
检查内容包括以下几点。 （1）检查左右是否对称。 （2）检查过渡是否自然。 （3）检查整体与局部是否协调。 （4）检查整体是否完美。
（五）化妆的其他礼仪规范
不能当众化妆。 妆化不能过浓、过重。 当妆面出现残缺时，应及时避人补妆。 不借用他人化妆品化妆。
五、体味与仪容
（一）口气
口气指从人的嘴里传来的气味。在社交场合中，应注意不要 将浓烈的口气传给他人，这就要求做到以下几点。 （1）把握良好的交谈距离。 （2）参加社交活动前不要食用生葱、生蒜等刺激性食物。 （3）勤漱口，使口气清新。 （4）使用使口气清新的其他用品。
（三）应礼原则
服装的穿着还要符合基本的礼仪规范，符合人们在审美过程中 的基本认识，否则便会贻笑大方。
三、服装的色彩
（一）色彩的视觉效果
色彩的浓淡深浅能给人不同的视觉效果。浅色调给人以轻松的 感觉，深色调则使人感觉凝重、沉稳。
（二）服装色彩与肤色
服装的色彩要与肤色相配，使穿着者能更好地突出肌肤的优点， 这样的搭配才算成功。
行为因素指人们在一定思维、情感和意志支配下的活动，包括
如服装服饰、美容化妆等。 人的姿态、表情、举止、谈吐等。
二、学生仪表修饰的重要意义
（一）仪表美是学生良好精神风貌的基本体现
学生的精神风貌是集道德认知、文化修养等为一体的一
个综合衡量指标，能够通过学生为人处世的态度、言谈举止的
内容和方式、衣着打扮的审美取向等间接反映出来。