心理咨询记录

X X 中学心理咨询记录心理咨询中心心理咨询记录在咨询时我为她仔细分析，并且给了她许多参考性的意见，最终让她自己决定该怎么做。

1.树立正确的思想观念。

喜欢一个人包括异性并没有错，这都是人很正常的想法。

2.当你对一个人有强烈的喜爱念头时，就应该从多方面去了解他的优点和不足，然后他在你心中的神秘感会逐渐消失的。

3.直接对他说自己很崇拜他并且希望能得到他的关心和保护，如果不敢面对面的说也可以间接接触，例如可以采用写信或者让自己信赖的老师和同学转告的方式等等。

4．表达不愿意影响他，希望能共同进步的想法。

5．当有人评论时，要理直气壮的接受这一切，因为大多数人都因为不了解而进行各种猜测。

这些都是人之常情，也不要因此而气愤。

6．为了双方都有一个美好的未来则应该做好每天该做的事。

作为一名学生应该首先把自己的成绩搞好，从而回到正常的学习生活轨道中来。

心理咨询记录在咨询时我为她仔细分析，并且给了她许多参考性的意见，最终让她自己决定该怎么做。

1.首先明确真正的好朋友不仅仅是讲“义气”。

好朋友就是要互相帮助，取长补短，共同进步，因为每个人都不是十全十美的。

2.要知道每个人都有与别人不同的观点，要敢于接纳与自己不同的合理观点，保留自己的正确观点，最好能够采用一切合理的方法来证明自己的观点的正确性。

3.真正的好朋友应该为对方的健康成长着想，对方的不当行为我们都应该勇敢而委婉的提出，引导他们改正错误。

如果不方便直接说也可以通过他信任的老师或者同学来转达。

4.当好朋友在做伤害自己的事时，应该大胆提出，并表明只原谅第一次，再也不愿意看到有第二次。

如果他还是不能改过就应该向相关老师反映情况，老师会帮他分析问题行为产生的原因，并让大家来帮助他改掉这个坏毛病。

5.面对不良行为的影响，应该主动向家长或者老师寻求帮助，毕竟咱们处在一个法制较健全的社会，一切不良的和不合法的行为都会受到社会的惩罚的，正义终究会压倒邪恶的。

心理咨询记录在咨询时我为他仔细分析，并且给了他许多参考性的意见，最终让他自己决定该怎么做。

1.首先让他知道同性恋指的是同性之间的性器官的亲密接触，国际上对同性恋有着不同的看法，一些发达国家已经接纳了它，并在法律上承认了它的地位，而我国对它还没有一个定论。

但应该知道这种随意的性接触容易传播疾病。

因此一般同性好朋友的关系是不会给我们带来什么影响的，大可不必恐慌。

2.对父母打孩子的问题要辨证的看待。

不能说它全对也不能说它全错，具体问题要具体分析。

如果孩子犯了错误应主动向父母承认错误，请求原谅，并保证以后不再犯错误。

父母也应该给孩子一个改正错误的机会，毕竟，人非圣贤，孰能无过。

也有的是因为父母心理上的其它原因而把更多的烦恼发泄在孩子身上。

3.后妈对养子不好有多种原因。

有的是因为他自己生活不顺或者要求过高，有的是因为孩子对后妈本身就带有偏见，对后妈的态度不好等。

4.交到新朋友是需要你的观察和真心付出的。

对方有困难就应该立刻伸出援助之手。

心理咨询记录一名姓高二的学生前来咨询说：“我在班上学习很刻苦，经常拿第一，如果有时当不了第一。

就感觉会被别人说而感到很难受，我该怎么办呢？”辅导方法：少年对别人的关于自己的评价特别在意，如果有人评价不合事实或者不公正就会引起某种愤怒情绪。

他们对自己的评价一般落后于对别人的评价，因而对自己的评价往往偏高，对别人的评价往往吹毛求疵。

在咨询时我为他仔细分析，并且给了她参考性的意见，最终让他自己决定该怎么做。

1．肯定自己的优点。

好学，有上进心强永远都是对的，值得大家学习的。

2．要看到每个人的优点和不足。

可以在一张纸上分别写上自己和竞争对手的优点和不足。

对照着找到自己的差距，要看到身体条件的差异，起点高低等种种原因。

多给自己一些肯定，从而争取下一次赶上去。

心理咨询记录张某，男，高一学生。

成绩较差，不遵守纪律，上课总是搞小动作，注意力不集中。

不肯写作业，常因不写作业而旷课。

常干扰同学上课，爱拿别人的东西，同学们不喜欢他。

他自己抱着破罐破摔的态度，不接受同学的帮助。

父母是个体经营者，无暇顾及他的学习，发现问题既态度粗暴，动辄出手。

辅导方法：1、个别面谈。

常与张某作个别面谈，以全面了解其心理状况，问题行为产生的心理原因。

在谈话中了解到，其实张某也想完成作业，只是因为上课管不住自己，没有认真听课，不懂就不会写了。

碍于自尊，他又不愿接受同学的帮助。

2、与家长沟通与协调。

①通过家访，电话联系，家长到校面谈等多种方式，了解张某的家庭情况及其在家的表现。

②对家长的教育态度表示理解，同时指出这样的教育方式不但得不到效果，反而会令孩子产生逆反心理。

要求家庭多给张某温暖，共同做好转化工作。

③指导家庭对策。

(如定期检查孩子的作业；指导学习，帮助孩子解决学习中的困难，多抽时间与孩子交流，对孩子的进步给予及时的鼓励。

)3、与张某共同制定计划，对他作出一些具体要求。

4、创造良好的环境。

指导张某与同学交往的技巧，并安排张某参加集体活动，担任一定的角色，加深与同学们的友谊。

心理咨询记录夏某是高一学生。

聪明、漂亮，性格较内向，学习成绩出众，但爱发脾气，遇到一点不顺心的事，就大吵大闹，甚至砸东西。

从学前班开始，就是这样，在家里、在学校里都是一样。

而且不能批评，一批评就会一个劲地哭。

每天放学回家，就不愿再下楼和朋友一起玩了，喜欢独来独往，自己一个人看书，一个人玩。

人际关系欠佳，不愿过集体生活，情绪极为不稳定。

辅导方法：1、个别谈话。

教师常与夏某谈话，全面了解其心理状况、问题行为产生原因，并与她共同制定计划以改善目前的情况。

2、同学帮助。

在班上讲明夏某的情况，争取全班同学的支持，并有意安排一部分学生主动、耐心地接触她，帮助她；在上学、放学的路上，和她一起走，边走边交谈，以增进同学之间的友谊。

3、自我改变。

针对夏某喜欢看书的特点，介绍她看一些心理健康的书籍，了解自我，主动与人交往，改善人际关系。

4、培养孩子的动手能力。

鼓励孩子多做一些力所能及的事情，如：扫地、装饭、洗碗、摘菜、倒垃圾、包饺子等。

没做好没关系，在父母的帮助下再重来一次；做好了，得到大家地表扬，让孩子体会成功的喜悦，劳动的快乐，通过做家务主动与家长沟通。

5、转变夏某父母的教育观念。

正是他们做父母的对孩子的要求过高，致使孩子心理负担过重，超过了孩子能承受的水平，使孩子的心理整天处于紧张状态，久而久之便导致这种过度焦虑、不合群反应。

心理咨询记录孔某，高一。

性格内向，胆小孤僻，有事常闷在心里，不肯轻易向人表露，与同学相处不甚融洽。

在班上学习成绩属中等偏下，其中数学成绩较好，语文成绩则较差，常考不及格。

父亲是一个体小贩，母亲是一工厂工人，均只有小学文化程度。

父母对孔某要求很严，在学习上虽督促较紧，但因文化程度低而无力辅导。

孔某自感学习太差，害怕老师批评，同学嘲笑，常焦虑不安，情绪不稳定，好冲动，曾流露出“不如死了好”的悲观情绪。

辅导方法：1、积极与家长联系，要求家长改变教育方法，不要对孔某过份苛求，不求孩子第一，但求孩子努力，不要单纯用分数来评定孩子的好坏。

老师和家长做到对孔某说话少用批评、指责、否定的语气，多用表扬、鼓励、肯定的语气。

争取家长的配合，给孔某创设一个轻松、和谐、愉快的学习，生活环境，共同帮助孔某。

2、教师加强对孔某语文课程的个别辅导，努力扭转她的编科倾向，使她在学习的问题上保持心理平衡。

3、引导孔某积极参加班上丰富多彩的集体活动，注意对她个性的锻炼、培养。

促使她努力克服性格上的弱点和缺陷，培养活泼、开朗、宽容等优良品质。

4、特意安排几向同学主动与孔某交朋友，在学习和生活上帮助她，使她感到同学们的关心，并学会与同学交往，使人际关系向和谐、愉快的方向发展。

5、指导孔某进行自我放松，让孔某在完成学习任务之后做自己想做的事，并多参加文体娱乐活动来调节自己的情绪，陶冶性格，以减轻，消除焦虑反应。

心理咨询记录王某，女，高一，学习成绩偏差，智商属正常水平。

该生自小深受父母的百般宠爱，生活无忧无虑，天真活泼，人见人爱。

小学一、二年级时，学习成绩特别优秀。

但是在她小学三年级那年，整日争吵的父母终于离异，她被判给了父亲。

父母离异的半年，母亲还能隔三差五地来看她，问寒问暖。

但后来，母亲嫁去广州，从此，她几乎与母亲失去联系。

而此时的父亲忙于做生意、应酬，极少回家，缺乏对孩子的关爱。

不久，父亲再婚了，婚后，继母又为她添了小弟弟。

从此，她就变得沉默寡言，终日抑郁不欢，疑心较重，不愿参加公益性活动，人际关系较差，同时，学习成绩每况愈下。

辅导方法：1、角色转换法：让该生自制两个指套，一个指套正面画上她自己，另一个指套上画上伤害她的人，把它们分别套在手指上，来回扮演这两个角色。

通过想象说出她自己不满的话，这样可以使她舒解心结，走出阴影，疗治创伤。

2、补偿法：根据该生独立能力强，能做得一手好菜的特点，老师在家政劳技课及外出郊游时，尽量创造机会，让她适当表现自己的手艺，让她在同学、老师们的赞叹声中找回自信。

3、交友法：老师让该生多接触些被公认为慷慨大度，乐于助人的同学，让他们的好思想、好行为来感染她，学会他们处世的态度与方法，学会关心他人，改善人际关系，摆脱孤独。

4、自我欣赏法：让她把在初中时获得的县“三好”学生奖状贴在墙上。

每当心情不佳或遇上困难时，抬头则看到它们，以拾回自信。

以激励自己，增强学习的积极性和主动性。

心理咨询记录李某，女，高二。

学习成绩较好，智商中上等。

外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。

但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。

虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。

她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。

自认为是不太受人欢迎的人。

她想交知心朋友，但同学敬而远之。

所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。

她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。

辅导方法：1、从家里做起，让其做一些自己在力所能及的事情。

2、学会聆听，教导该生要学会聆听别人的心里想法，让其多了解别人的心中的思想，与同学打成一片。

3、老师助一臂之力，该学生的任课教师多对其关心，帮助其走出心理障碍的阴影，使其懂得集体和团结的重要熊，多从生活和学习上对其了解关心和帮助。

通过老师、家长的密切配合，李某积极主动地参与，经过近一学期的辅导工作，李某与同学们相处和谐多了，朋友也多了，她的心情轻松愉快，对班集体更关心，经常与老师谈论自己的想法，并能虚心接受老师的合理建议。

同学们都说：“李某变文静多了，挺招人喜欢的。

”心理咨询记录陈某，高三，从外表看来，她是一个文文静静、性格内向的女孩子。

但是，她对异性有着恐惧感。

面对异性的时候，她总是手脚发抖、头上直冒冷汗，不敢看对方的眼睛，而且说话时会出现严重的口吃现象。