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一、课程名称：足球实用训练二、课时安排：2课时三、教学对象：初中一年级学生四、教学目标：1. 让学生掌握足球基本技术，提高足球运动技能。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性。
五、教学内容：1. 足球基本技术：传球、接球、运球、射门。
2. 团队配合练习：2v2、3v3、4v4小场地对抗。
3. 热身运动、拉伸运动、放松运动。
六、教学重难点：1. 足球基本技术的掌握。
2. 团队配合意识的培养。
七、教学过程：第一课时一、开始部分（5分钟）1. 教师组织学生进行简单的热身运动，包括跑步、拉伸等。
2. 教师讲解本节课的教学目标、内容和要求。
二、准备部分（10分钟）1. 学生分组，进行简单的足球基本技术练习。
2. 教师示范并讲解传球、接球、运球、射门等技术动作。
三、基本部分（30分钟）1. 传球练习：教师组织学生进行脚内侧传球练习，要求学生在规定的区域内完成规定次数的传球。
2. 接球练习：教师组织学生进行接球练习，要求学生在规定区域内完成规定次数的接球。
3. 运球练习：教师组织学生进行运球练习，要求学生在规定区域内完成规定次数的运球。
4. 射门练习：教师组织学生进行射门练习，要求学生在规定区域内完成规定次数的射门。
四、结束部分（5分钟）1. 教师组织学生进行拉伸运动，放松身体。
2. 教师对本节课进行总结，表扬表现优秀的学生。
第二课时一、开始部分（5分钟）1. 教师组织学生进行简单的热身运动，包括跑步、拉伸等。
2. 教师讲解本节课的教学目标、内容和要求。
二、准备部分（10分钟）1. 学生分组，进行简单的足球基本技术练习。
2. 教师示范并讲解2v2、3v3、4v4小场地对抗的战术要求。
三、基本部分（30分钟）1. 2v2对抗练习：教师组织学生进行2v2小场地对抗，要求学生在规定时间内完成规定次数的传球、射门等动作。
2. 3v3对抗练习：教师组织学生进行3v3小场地对抗，要求学生在规定时间内完成规定次数的传球、射门等动作。
足球队训练教案足球队训练教案（通用5篇）作为一名默默奉献的教育工作者，就有可能用到教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编收集整理的足球队训练教案（通用5篇），欢迎大家分享。
足球队训练教案1教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏：传递奥运火炬3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
教学目标：1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的`兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点：脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：一、引导部分(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
(2)足球比赛：A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。
D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
教学反思：对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。
)对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。
足球队训练教案2一、教材内容：高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛二、教材分析：足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。
通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
足球训练教案范文（精选7篇）足球训练教案范文（精选7篇）1活动目标1．熟悉足球，了解基本特点。
2.体验在草地上自由踢球的乐趣。
3．幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4．培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
教学重点、难点1.球赛规则：要用脚踢。
2.球门是小足球的家。
活动准备将小足球四散放在草地上，数量与幼儿人数相同，自制简易球门两个。
活动过程一．熟悉小足球1．草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一“朋友”吧。
2．幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。
3．幼儿讨论玩足球的基本规则：（1）要用脚踢；（2）球门是小足球的家。
二．和小足球做游戏1.幼儿在操场上四散自由踢球，教师强调规则：（1）只能用脚踢；（2）限于操场范围内。
2.幼儿在四散自由踢球的基础上，尝试有目的的朝球门内踢球，即：送小足球回家。
三．放松活动幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走，放松身体。
足球训练教案范文（精选7篇）2活动目标：1、能用脚带球向前走，掌握控球方法，提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备：足球活动重难点：能用脚带球向前走，掌握控球方法。
活动过程：1、教师当“教练”，小朋友做“球员”，排球进入运动场地，激发幼儿玩球兴趣，充分活动身体。
2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法，激发兴趣。
教师引导幼儿关注不同的玩法，鼓励幼儿尝试，并进行自由探索。
3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。
请幼儿仔细观察，激发幼儿练习的兴趣。
4、幼儿自由练习。
5、进行“带球”游戏。
6、游戏结束，放松身体。
活动延伸：进行足球比赛，提高幼儿兴趣。
足球训练教案范文（精选7篇）3活动目标：1.培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质。
2.培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。
活动准备：足球与幼儿数量相等，小球门4个、U盘及其播放器、音乐活动过程：1、引导部分：（1）师生问好（2）介绍足球（3）即兴带动2、主体部分：（1）球感练习：小朋友分四组，在操场上随意踢球、玩球（听到哨声马上要回到自己的位置）（2）罗纳尔多射门：小朋友分四组，每组前面摆个小球门，让小朋友把球踢进球门，则算胜利，踢球以后没有踢进的小朋友要表演节目。
年度训练方案一、训练指导思想〔一〕抖擞精神，勤学苦练，坚持“三从一大〞，狠抓运动技术，培养勇于拼搏能攻善守的全面型运发动。
〔二〕系统训练，局部细化，积极提高整体战术涵养，抓好身体素质和技术。
二、奋斗目标(一 ) 完成全年的训练方案〔二〕进入北京高校前四名，力争更好成绩。
三、训练的根本任务、内容、要求及手段〔一〕提高队员训练作风、比赛作风。
1.严格的组织记律性。
2.严格的训练质量。
3.培养优异的体育道德风气。
4.培养刚毅的战斗意志。
〔二〕严抓体能训练1.全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。
2.提高队员的力量素质。
3.提高完成各种技术动作所需的矫捷、协调能力。
〔三〕提高技术运用能力。
1.提高抗衡下的控球能力。
2.提高快速的传接球技术。
3.增强射门技术。
4.睁开个人技术专长。
〔四〕全面提高球队的战术能力，重点是个人、局部及整体战术。
1.明确个人攻守的职能，攻击和防守原那么。
2.提高个人战术意识和局部 2 对 1、3 对 2 能力3.完满提高各种战术套路，形成以 4-5-1、4-4-2 阵型为主体的攻守平衡式打法。
〔一〕主要训练手段。
1.体能训练手段：准时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨步跑，各种启动跑，加速跑，变速跑，折返跑等；器械负重练习及蛙跳，多级跳，拉伸练习。
2.技术训练手段：各种颠、控练习，多球连续传控练习， 2~3 人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。
3.战术训练手段： 3 对 2、4 对 4、9 对 9 抗衡攻守，半场攻守，练习比赛。
四、时期的划分，各项训练任务，内容，训练负荷的安排训练时期划分表月份周期训练时数和次数训练任务各一般项身体训训练练专项的身体百训练分比技术战术比赛符负荷合量水负荷平强度123456789101112准备期比赛期过渡期准备期比赛期过渡期120 小时120 小时24 小时96 小时96 小时24 小时60 课60 课12 课48 课48 课12 课1．抓好训1．抓好比赛1．放假两1．抓好训1．成立信1．放假两练作风，严作风。
一、教案名称初中足球操作训练教案二、教学目标1. 学生能够掌握足球的基本操作技巧，如传球、接球、射门等。
2. 通过足球操作训练，提高学生的协调性、灵敏性和反应速度。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
三、教学重难点1. 重点：足球基本操作技巧的掌握，如传球、接球、射门等。
2. 难点：动作的准确性和协调性，以及团队合作能力的培养。
四、教学对象初中一年级学生五、教学时间40分钟六、教学场地足球场七、教学器材足球若干、标志桶若干、口哨一个八、教学过程（一）开始部分（5分钟）1. 教师组织学生进行热身运动，包括慢跑、拉伸等，确保学生身体状态良好。
2. 教师简要介绍本节课的教学内容、目标以及注意事项。
（二）准备部分（15分钟）1. 教师示范足球基本操作技巧，如传球、接球、射门等。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师个别指导。
（三）主体部分（20分钟）1. 传球训练（1）教师组织学生进行两人一组传球练习，要求传球准确、流畅。
（2）增加难度，进行三角传球练习，提高学生的协调性和反应速度。
2. 接球训练（1）教师组织学生进行一人一球接球练习，要求学生准确判断来球方向，完成接球动作。
（2）进行多人接球练习，提高学生的团队协作能力。
3. 射门训练（1）教师组织学生进行射门练习，要求学生掌握射门技巧，提高射门准确性。
（2）进行远射练习，提高学生的射门力量。
（四）结束部分（10分钟）1. 教师组织学生进行放松运动，如慢跑、拉伸等，缓解身体疲劳。
2. 教师对本节课进行总结，表扬优秀学生，指出不足之处，并提出改进建议。
九、教学评价1. 观察学生在训练过程中的表现，了解学生对足球基本操作技巧的掌握程度。
2. 通过比赛或游戏等形式，检验学生的团队协作能力和足球技能水平。
十、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况，适时调整教学内容和难度。
2. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。
3. 加强与学生的沟通交流，关注学生的身心健康，营造良好的学习氛围。
一、教学目标1. 让学生掌握足球基本技术动作，提高运动技能。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性。
4. 培养学生对足球运动的兴趣和热爱。
二、教学内容1. 足球基本技术：传球、接球、运球、射门、头球、停球等。
2. 足球战术：进攻、防守、定位球等。
3. 热身运动、拉伸运动、放松运动。
三、教学重难点1. 教学重点：足球基本技术动作的掌握。
2. 教学难点：足球战术的应用和团队协作。
四、教学准备1. 教学场地：足球场或室内运动场地。
2. 教学器材：足球、球门、标志物、计时器、音响设备等。
3. 教学人数：根据实际情况确定，一般以30-40人为宜。
五、教学过程（一）热身运动1. 组织学生进行慢跑、跳绳等有氧运动，时间约为5-10分钟。
2. 进行关节活动，如肩关节、踝关节、膝关节等，时间约为5分钟。
（二）技术训练1. 传球训练：教师示范传球动作，学生跟随练习，掌握传球技巧。
2. 接球训练：教师示范接球动作，学生跟随练习，提高接球准确性。
3. 运球训练：教师示范运球动作，学生跟随练习，提高运球速度和稳定性。
4. 射门训练：教师示范射门动作，学生跟随练习，提高射门准确性。
5. 头球训练：教师示范头球动作，学生跟随练习，提高头球技术。
6. 停球训练：教师示范停球动作，学生跟随练习，提高停球准确性。
（三）战术训练1. 进攻战术：组织学生进行2对2、3对3等小范围进攻训练，提高进攻效率。
2. 防守战术：组织学生进行1对1、2对2等小范围防守训练，提高防守能力。
3. 定位球战术：组织学生进行角球、任意球、点球等定位球训练，提高定位球得分率。
（四）比赛训练1. 组织学生进行小型比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术和战术。
2. 教师对比赛进行点评，指出学生存在的问题，并提出改进建议。
（五）拉伸运动和放松运动1. 组织学生进行全身拉伸运动，缓解肌肉紧张。
2. 播放轻音乐，让学生进行放松运动，恢复体力。
足球训练教案（优秀9篇）足球训练教案篇一教学内容：1、足球传接球练习2、趣味游戏：传球接力游戏教学目标：1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传接球的练习，使80%的学生能掌握足球传接球的。
技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重点：脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
教学难点：传停球的力度和准确性。
教学内容：教师活动学生活动场地步骤：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、教师语言要清晰。
4、教师讲解课堂要求和任务。
5、学生站成四列横队。
6、学生认真听队列的要求。
7、动作一致，精神饱满。
二、准备活动：1、绕足球场慢跑；2、专项准备活动；1、教师提出慢跑时队形要求。
2、教师语言要清晰。
3 、师生一同做准备活动。
1、绕足球场跑步2、学生站成四列横队。
3、学生认真听队列的要求。
4、师生一同练习。
5、动作一致，精神饱满。
开始活动：一、传接球练习1、练习方法：一传一停两人一组，面对着传球2、教学重点：脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
3、教学难点：传停球的力度和准确性。
4、教学口诀：脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正1、先是四列横队，教师站两排中间讲解并示范传球动作要领2、然后组织队伍。
两人一组对面传球练习。
3、教师在中间巡回指导，并纠正错误。
3、认真听教师讲解示范动作4、分散队伍开始练习。
二、传球接力游戏1、游戏方法：分两组进行，两组相对而站，中间隔一定距离。
然后进行传球游戏。
2、游戏规则：传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后，直到所有人都传球结束。
比哪个组在最短的时间结束为胜方1、讲解游戏规则并且做出示范。
2、组织队伍进行游戏3、注意学生游戏时安全问题1、认真听教师讲解游戏规则2、听指挥排好队伍进行游戏三、结束部分：1、课堂小结2、下课3、教师指出本次课的优缺点4.器材足球场。
足球训练教案范文（精选15篇）足球训练范文篇1活动目标：1、学习用手按住滚过来的球，锻炼手下的控球能力。
2、体会足球活动的快乐，喜爱足球运动。
活动准备：学生人手一个足球。
活动过程：一、开始部分1、学生自由活动。
2、学生暖身活动足球操：上肢运动——体侧运动——腰部运动——跳跃运动——整理运动。
二、基本部分1、跟足球跑。
①教师示范一次，提醒学生。
②学生练习。
③学生个别示范。
④集体练习，教师指导。
2、按住滚过来的球。
①集合学生：表扬在练习中表现好的学生。
②介绍游戏——用手按住同伴滚过来的球。
③把学生分成六组站好，然后由一组学生把球滚过去，对面的学生用手按住同伴滚过来的球，注意要在球的正面出手。
④学生游戏教师指导。
三、结束活动要求学生自己收拾活动玩具。
快快躲起来足球训练教案范文篇2教学内容1、传控球练习2、趣味游戏：传递奥运火炬教学目标：1、学生能积极参与小的学习与游戏活动，培养学生对运动的兴趣。
2、通过对传控球的练习，使80%的学生能掌握传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重点：脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
教学难点：传停球的力度和准确性。
活动反思：是少年儿童非常喜欢的体育活动。
运动能全面发展人的身体素质，增强人的体质。
培养少年儿童的身心。
抓住运动的特点及儿童的心理特点，开展教学，会取得良好的效果。
在教学中我始终按照以下为教学流程来指导教学：兴趣导入——熟悉球性——合作学练——放松身心——评价小结。
如脚内侧踢球是技术中最基本也是最常用的一种动作方法，根据小学生的特点，我先采用模仿练习，先是无球的模仿练习，接着是有球的练习。
体会摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿的摆动方法。
但是由于小学生独有的特点，对动作的完整概念往往不能理解，这就导致不同错误的发生。
如：踢球腿的膝盖和脚尖外转不够，踝关节放松，脚尖没有翘起，身体不会协调用力，脚型控制不好等等，鉴于这些错误的发生。
一、教学目标1. 知识与技能目标：- 让学生掌握基本的足球技能，如传球、接球、运球、射门等。
- 提高学生的团队协作能力，培养学生的战术意识。
2. 过程与方法目标：- 通过实践训练，让学生熟悉足球规则，提高比赛水平。
- 培养学生的身体素质，增强体质。
3. 情感态度与价值观目标：- 激发学生对足球运动的兴趣，培养学生的竞技精神。
- 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神品质。
二、教学重难点1. 重点：- 足球基本技能的掌握和运用。
- 团队战术的运用和配合。
2. 难点：- 在比赛中灵活运用战术，提高比赛效果。
- 在高强度比赛中保持良好的体能和心态。
三、教学准备1. 场地器材：- 足球场- 足球若干- 训练背心、标志盘等2. 人员安排：- 教练员1名- 学生若干（分成若干小组）四、教学过程一、准备活动（10分钟）1. 慢跑：带领学生进行慢跑，热身身体。
2. 拉伸：进行全身拉伸，提高肌肉的柔韧性。
二、基本技能训练（30分钟）1. 传球训练：- 学生分成若干小组，进行传球练习。
- 教练员巡回指导，纠正动作不规范的学生。
2. 接球训练：- 学生进行接球练习，提高接球准确性。
- 教练员讲解接球技巧，强调接球时的身体协调。
3. 运球训练：- 学生进行运球练习，提高运球技巧。
- 教练员讲解运球动作要领，强调运球时的重心和平衡。
4. 射门训练：- 学生进行射门练习，提高射门准确性。
- 教练员讲解射门技巧，强调射门时的力量和角度。
三、团队战术训练（20分钟）1. 2V1攻防练习：- 学生分成攻防两组，进行2V1攻防练习。
- 教练员讲解战术要领，强调进攻和防守的配合。
2. 3V2攻防练习：- 学生分成攻防两组，进行3V2攻防练习。
- 教练员讲解战术要领，强调进攻和防守的平衡。
四、比赛训练（20分钟）1. 小型比赛：- 学生进行小型比赛，提高实战能力。
- 教练员巡回指导，纠正比赛中存在的问题。
五、放松活动（10分钟）1. 拉伸：进行全身拉伸，放松肌肉。
一、教学目标
1. 让学生掌握脚内侧触球的正确部位和方法。
2. 提高学生脚内侧触球的准确性和稳定性。
3. 培养学生团队合作精神和运动兴趣。
二、教学内容
1. 脚内侧触球的基本动作要领。
2. 脚内侧触球的练习方法。
3. 足球游戏：传球比赛。
三、教学对象
初中一年级学生
四、教学时间
1课时
五、教学场地
足球场
六、教学器材
足球若干、标志盘标志桶等障碍物若干、足球筐、音乐、贴画小星星若干。
七、教学过程
（一）开始部分
1. 跑步进场，足球导入，激发兴趣。
2. 热身运动：头部、跳跃运动、踩球运动、腿部运动、踝关节运动。
（二）基本部分
1. 讲解脚内侧触球的基本动作要领。
2. 学生分组练习脚内侧触球，教师巡回指导。
a. 单脚触球练习。
b. 双脚交替触球练习。
c. 脚内侧触球过障碍物练习。
3. 学生分组进行传球比赛，巩固脚内侧触球技术。
（三）结束部分
1. 学生进行放松运动。
2. 教师总结本次课的学习内容，对学生的表现进行评价。
八、教学评价
1. 学生是否能掌握脚内侧触球的正确部位和方法。
2. 学生脚内侧触球的准确性和稳定性。
3. 学生在传球比赛中的表现，是否能够熟练运用脚内侧触球技术。
二、重难点 1、 重点：在踩球过程中做到抬头看前方 2、 难点：踩球动作的正确性,两脚交替的快慢 三、脚底拉球动作要领 1、球在身前 2、以右脚为例，重心落于左脚 3、前脚掌触球的位置（球的上方） 4、以髋关节为轴，大腿带动小腿进行前后摆动 5、控制球不要离开脚底部 6、进行前后与左右的方向练习 7、可换脚练习 四、重难点 1、重点：重心移至另一只脚控制腿部前后摆动,使球不离脚底 2、难点：对方向的变换转接 五、进行过人练习，运用所学的踩球与拉球动作来组合成新的动作进行过人练习 六、脚背正面颠控球动作要领 1、支撑脚的膝关节微屈 2、身体稍前倾,重心移到支撑脚 3、颠球脚的膝、踝关节适当放松 4、脚尖稍翘起，大腿上抬，同时向前上方摆动小腿，用脚背正面进行击打球的底部 5、将球上下颠起，两只脚交替进行
三、 1、讲解脚底拉球的动作要领 2、进行完整的动作讲解，徒手练习 3、组织学生进行练习 4、纠正学生练习的错误动作 五、组织学生进行动作练习,跟学生讲解规则 六、 1、讲解脚背正面颠球的动作要领 2、进行完整的动作讲解， 进行无球练习 颠网中球：将球放在网袋中，一人手抓网袋上端，另一同学用脚背正面进行击打球的正下方，相互进行练习 用手自抛自颠:一人一球，把球抛到自身前方适合位，抛一次颠一次,逐渐减少抛球次
难点：在击球时，物标出两个球门，数,达到抛一次颠15次为佳 ④限定时间的颠球比赛：在1分钟内进行脚背正面进行颠球比赛，不考虑失败次数,球落地后可继续颠球，累积次数最少的两人罚俯卧撑十个 3、组织学生进行练习 4、在纠正学生练习的错误动作 八、 1、在进行前要规划好游戏场地和器材 2、讲解游戏的规则和要求 3、组织学生进行游戏。
足球训练教案足球训练教案范文（精选14篇）作为一位杰出的老师，总归要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
教案应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的足球训练教案范文（精选14篇），希望能够帮助到大家。
足球训练教案1一、教学目标【知识与技能】能够说出足球基本知识，熟悉球性。
【过程与方法】通过足球基础动作的学习，促进身体协调性，发展灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】能够积极参与体育活动，形成克服困难的坚强意志品质。
二、教学重难点【重点】知道脚背正面，脚内侧等足球基本知识，熟悉球性【难点】动作协调连贯三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2.队列队形练习：原地三面转法、原地踏步组织教学：四列横队。
要求：整齐划一。
(二)准备部分(7分钟)1.一般准备性活动：慢跑两圈方法：按照逆时针的顺序，学生排成二路纵队跑步，要求学生整齐有序，口号响亮。
2.专门性准备活动：足球操以中间同学为基准成体操队形散开，在原地跟着我听口令进行原地拨球，左右拨球，原地左右脚踩球练习。
(三)基本部分(25分钟)1.讲解示范：老师讲解足球运球的方法，学生注意观察老师在运球过程中的脚的部位，以及球的落点。
2.学生练习(1)在老师的带领下进行原地左、右运球游戏，让学生熟悉脚运球的位置。
(2)在原地运球的基础上，带领学生进行20米直线跑动运球游戏。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握，在20米直线运球的基础上设置三个障碍物，让学生能够抬起头自如的进行运球。
3.游戏踢远比赛：一个横排为一个小组，先是组内进行比赛。
每人三次机会，分别在离起点15米设置几个圆圈，从里到外分别是5分、3分和1分。
每组选出一个分数最高的同学代表自己组进行班内比赛，也是每个人三次机会，累积分数，看哪组分数最高为获胜组。
(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操组织教学：围成一个圆圈要求：放松活动，身心充分放松。
一、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握足球基本技术，提高运动技能。
2. 过程与方法：通过分组练习、对抗训练等方法，培养学生团队合作精神。
3. 情感态度与价值观：培养学生勇敢、自信、坚韧不拔的体育精神。
二、教学内容1. 足球基本技术：带球、传球、射门、抢断、防守等。
2. 足球战术：进攻、防守、定位球等。
3. 身体素质训练：速度、力量、耐力、灵敏等。
三、教学重难点1. 重点：足球基本技术的正确运用和身体素质的提高。
2. 难点：足球战术的灵活运用和团队协作能力的培养。
四、教学过程一、开始部分（5分钟）1. 教师组织学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动开身体。
2. 教师简要介绍本次训练课的内容和目标。
二、准备部分（10分钟）1. 学生进行足球基本技术练习，如带球、传球、射门等。
2. 教师对学生的技术动作进行指导，纠正错误动作。
三、主体部分（40分钟）1. 分组练习：将学生分成若干小组，进行带球、传球、射门等基本技术的分组练习。
2. 对抗训练：组织学生进行简单的攻防对抗，提高学生的实战能力。
3. 战术训练：讲解并示范进攻、防守、定位球等战术，让学生进行实践演练。
四、身体素质训练（15分钟）1. 速度训练：进行短距离冲刺跑、折返跑等练习，提高学生的速度素质。
2. 力量训练：进行深蹲、卧推、引体向上等练习，提高学生的力量素质。
3. 耐力训练：进行长距离慢跑、间歇跑等练习，提高学生的耐力素质。
4. 灵敏训练：进行障碍跑、折线跑等练习，提高学生的灵敏素质。
五、结束部分（5分钟）1. 学生进行放松活动，如慢跑、关节活动等，缓解肌肉疲劳。
2. 教师总结本次训练课的内容和收获，鼓励学生在课后继续练习。
六、教学评价1. 观察学生在训练过程中的表现，如技术动作的准确性、身体素质的提高等。
2. 通过学生自评和互评，了解学生对训练内容的掌握程度。
3. 教师根据学生的表现，调整训练内容和教学方法。
七、教学反思1. 分析学生在训练过程中的优点和不足，为今后的教学提供参考。
一、课程名称：足球初学训练二、教学对象：初中一年级学生三、教学时间：1课时四、教学目标：1. 让学生了解足球的基本规则和基本技术。
2. 培养学生对足球运动的兴趣和爱好。
3. 提高学生的基本身体素质和团队协作能力。
五、教学内容：1. 足球基本规则介绍。
2. 足球基本技术（踢球、停球、带球）的初步练习。
3. 足球简单游戏的体验。
六、教学重点：1. 足球基本技术的正确姿势和方法。
2. 足球基本规则的掌握。
七、教学难点：1. 足球基本技术的熟练运用。
2. 团队协作和比赛意识的培养。
八、教学准备：1. 足球场、足球、标志盘、足球背心、训练背心等。
2. 音乐播放设备。
九、教学过程：（一）开始部分（5分钟）1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2. 热身运动：教师组织学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动开身体。
（二）基本部分（35分钟）1. 足球基本规则介绍：- 教师简要介绍足球的基本规则，如比赛时间、场地、球门等。
- 通过讲解和演示，让学生了解足球的基本规则。
2. 足球基本技术练习：- 踢球：教师示范脚背正面踢球、脚内侧踢球等基本踢球技术，学生跟随教师练习。
- 停球：教师示范脚内侧停球、脚背停球等基本停球技术，学生跟随教师练习。
- 带球：教师示范带球的基本技巧，学生跟随教师练习。
3. 足球简单游戏体验：- 教师组织学生进行简单的足球游戏，如“传球接力”、“射门比赛”等，让学生在游戏中体验足球运动的乐趣。
（三）结束部分（10分钟）1. 放松运动：教师组织学生进行简单的放松运动，如伸展运动、关节活动等，让学生缓解运动疲劳。
2. 总结与反馈：教师对本次课程进行总结，并对学生的表现进行反馈。
十、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度和表现。
2. 评价学生对足球基本技术和规则的掌握程度。
3. 收集学生对本次课程的意见和建议，不断改进教学方法。
《足球课教案全集》word版教案章节：第一章足球运动概述教学目标：1. 了解足球运动的起源和发展历程。
2. 掌握足球运动的基本规则和比赛形式。
3. 熟悉我国足球运动的发展现状和成就。
教学内容：1. 足球运动的起源和发展历程。
2. 足球运动的基本规则和比赛形式。
3. 我国足球运动的发展现状和成就。
教学步骤：1. 讲解足球运动的起源和发展历程。
2. 讲解足球运动的基本规则和比赛形式。
3. 讲解我国足球运动的发展现状和成就。
教学方法：1. 讲授法：讲解足球运动的起源和发展历程，足球运动的基本规则和比赛形式，我国足球运动的发展现状和成就。
2. 互动法：提问学生关于足球运动的问题，鼓励学生积极参与课堂讨论。
教学评价：1. 学生能够回答出足球运动的起源和发展历程。
2. 学生能够掌握足球运动的基本规则和比赛形式。
3. 学生能够了解我国足球运动的发展现状和成就。
教案章节：第二章足球技术训练教学目标：1. 掌握足球的基本技术动作。
2. 学会运用足球技术进行比赛。
3. 培养学生的足球技术运用能力。
教学内容：1. 足球的基本技术动作。
2. 足球技术的运用。
3. 足球技术训练的方法和步骤。
教学步骤：1. 讲解足球的基本技术动作。
2. 示范足球技术的运用。
3. 指导学生进行足球技术训练。
教学方法：1. 示范法：讲解足球的基本技术动作，示范足球技术的运用。
2. 实践法：指导学生进行足球技术训练，培养学生的足球技术运用能力。
教学评价：1. 学生能够掌握足球的基本技术动作。
2. 学生能够学会运用足球技术进行比赛。
3. 学生能够在比赛中运用所学的足球技术。
教案章节：第三章足球战术训练教学目标：1. 了解足球战术的基本概念。
2. 学会运用足球战术进行比赛。
3. 培养学生的足球战术运用能力。
教学内容：1. 足球战术的基本概念。
2. 足球战术的运用。
3. 足球战术训练的方法和步骤。
教学步骤：1. 讲解足球战术的基本概念。
2. 示范足球战术的运用。
