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艾灸教学知识点总结艾草的品种主要有艾叶和艾条，艾叶又分为贵州艾和河北艾，艾条主要是北方产的较长的一种艾。
艾草的选材需注意，应该选择质地均匀、无虫害的干燥艾叶或者艾条。
艾灸的注意事项1. 在进行艾灸前，要保持室内空气流通，并避免有可燃物在周围。
2. 进行艾灸前，用户要小便、洗手、擦干净身体，尤其是要确保艾灸部位没有潮湿，以免被灸伤害皮肤。
3. 在进行艾灸时，要确保灸具和操作者都不会受到烫伤，所以要特别小心。
4. 进行艾灸时，要保持放松，保持心情舒畅，避免焦急和不安。
艾灸的方法1. 定位：艾灸可以根据中医的经络学理论，选定相应经络的穴位作为灸点。
2. 准备：准备好艾草和艾灸器具。
3. 点燃：点燃艾草，可以用蜡烛点燃或者用灸盒点燃，然后将艾灸盒放在选定的穴位上进行灸熏。
4. 控制时间：根据灸的部位和疗效来控制灸熏的时间，一般来说15-20分钟为宜。
5. 忌口：进行艾灸期间，忌口冷饮，避免受风、避免沐浴。
艾灸常用的方法和穴位1. 艾炷灸：将艾草悬挂在灸鼎中，燃烧后挨着皮肤的穴位上进行灸熏。
2. 艾条灸：将艾条点燃后，直接敷在穴位上进行灸熏。
3. 艾条温灸：将点燃的艾条移动进行熏灸，常用于局部疾病的治疗。
艾灸的常用穴位有足三里、关元、气海、天枢、百会、四白、神阙、陶道等多个穴位。
艾灸的作用1. 祛湿：通过艾灸的热力来促进体内的新陈代谢，祛除体内的寒湿，达到促进阳气的目的。
2. 暖宫调经：通过温热的烟气和药性来调理妇女在经期或者在经前的身体不适。
3. 疏通经络：通过灸熏来刺激经络，促进气血畅通，达到疏通经络的目的。
4. 固表散寒：通过热力来固表散寒，达到预防感冒等敷寒疾病的效果。
5. 调理脏腑：艾灸可以根据中医的五行学说和脏腑经络理论来进行调理，促进脏腑功能的平衡和协调。
艾灸的注意事项1. 艾灸前后避免吃过饱或过饥的饮食，保持情绪稳定，避免局部受风。
2. 艾灸后注意避免受凉感冒，艾灸后不要马上洗澡。
3. 孕妇、高血压、心脏病患者等特殊人群要慎重进行艾灸，最好在专业人士指导下进行。
你想知道的所有艾灸知识，看这篇灸够了！-杏林仁心-“让中医文化，走入平常百姓家”艾灸疗法是中医最古老的疗法之一，数千年来，历代医家和劳动人民在与疾病斗争的过程中，积累了大量利用艾灸治疗疾病的临床经验。
发展到现在，可谓是知道中医者，就知道艾灸疗法。
艾灸疗法成本低廉，操作方便，适应症也很广，疗效显著无副作用，能祛除疾病也能强健身体，这样的宝藏怎么能让人不爱呢？今天我们就来详细聊一聊艾灸。
艾灸的原理与功效艾灸疗法是中医传统外治法之一，对人体可起到治疗疾病和预保健作用。
“灸”字，《说文解字》作“灼”字解释，是灼体疗法的意思。
艾是最常用的灸用燃料。
《本草纲目》中记载：“艾叶，生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。
可以取太阳真火，可以回垂绝元阳······灸之则透诸经而洽百种病邪，起沉苛之人为康泰，其功亦大矣。
”虽然在灸治过程中艾叶进行了燃烧，但药性犹存，其药性可通过体表穴位进入体内，渗透诸经，起到治疗作用；又可通过呼吸进入机体，起到扶正祛邪、通经活络、醒脑安神的作用；对位于体表的外邪还可直接杀灭，从而起到治疗皮部病变和预防疾病的作用。
艾灸是通过经络体表直接给予人体优良的温阳功效。
在施灸过程中，患者会无一例外地感觉舒适。
现代研究证实，艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。
艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动、免疫功能提供所必需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。
经络腧穴是艾灸施术的部位，灸法防治疾病的“综合效应”，是由艾灸理化作用和经穴特殊作用的有机结合而产生的。
艾灸的药性作用和热作用只有作用于经络腧穴，才能起到全身治疗作用。
艾灸施于穴，其近红外辐射可通过经络系统，更好地将能量送至病灶而起作用；艾灸时产生的热恰到好处，更是一种良性治疗因子，这种因子作用于穴，具有特别的亲和力；艾火的热力不仅影响穴位表层，还特别能过穴深入体内，影响经气，深透筋骨、脏腑以至全身，发挥整体作用。
艾灸基础知识艾灸，作为一种中医疗法，古老而神奇。
它通过燃烧艾草，将产生的热量和草本特性带到人体穴位上，起到调理身体的作用。
本文将介绍艾灸的基础知识，包括艾灸的原理、艾草的选择与使用方法、艾灸的禁忌症等内容。
一、艾灸的原理艾灸的原理主要通过艾草的药性和燃烧产生的热量来起作用。
艾草的药性是辛温的，具有温经散寒、活血化瘀、理气止痛等功效。
燃烧艾草时，释放的热量可以通过穴位传导进入人体的经络系统，促进气血流通，调理脏腑功能，达到治疗和预防疾病的目的。
因此，艾灸可以用于各种疾病的调理，如肩周炎、经痛、失眠等。
二、艾草的选择与使用方法1. 艾草的选择艾草有很多种类，常见的包括艾蒿、艾叶和艾绒。
艾蒿是最常用的一种，它的药性温热，适合用于寒凉病症的调理。
艾叶是艾蒿的叶子，药性也很温热。
艾绒则是艾蒿的花穗部位，药性较温和，适合用于儿童和老年人。
在选择时，可以根据需要来选择不同的艾草品种。
2. 艾灸的使用方法艾灸有直接灸和间接灸两种方法。
直接灸是将燃烧的艾草直接接触到皮肤上，可以起到定点的作用，适用于局部疾病的治疗。
间接灸是将燃烧的艾草放在器皿或炭盆中，让热气和药性通过空气传导到身体上，适用于全身调理。
在进行艾灸时，可以根据自身条件和疾病情况选择适合的方法。
三、艾灸的功效与适应症艾灸具有广泛的功效，下面将介绍几个常见的适应症：1. 调理经络艾灸可以通过温热的作用，促进经络的血液循环，舒缓疼痛，缓解肩颈痛、腰腿痛等症状。
同时，艾草的药性还可以理气活血，调理经络气血的平衡。
2. 驱寒保健艾灸的温热特性可以帮助驱寒保健，特别适用于寒凉体质的人群。
长期坚持艾灸可以有效提升体质，增强免疫力，预防感冒等疾病。
3. 调整内脏功能艾草的药性可以温中和胃，促进消化功能，对于胃寒、脾虚、食欲不振等症状有一定的改善作用。
艾灸还可以调理肝气，缓解情绪不稳定、失眠等问题。
四、艾灸的禁忌症虽然艾灸有很多好处，但也有一些禁忌症需要注意：1. 皮肤损伤如果身体有皮肤损伤，如破溃、烫伤等情况，不适宜进行艾灸。
居家艾灸入门知识点总结艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效来治疗疾病和增强身体健康。
在中国，艾灸已经有数千年的历史，被广泛应用于中医治疗和保健领域。
在现代社会，越来越多的人开始重视传统医疗方式，并且在家中进行艾灸疗法以提高身体健康。
本文将介绍居家艾灸的基本知识，包括艾灸的原理、功效、注意事项以及常见的艾灸方法和技巧。
如果你对艾灸感兴趣，希望通过艾灸来改善健康状况，那么这篇文章将对你有所帮助。
一、艾灸的原理和作用1. 艾灸的原理艾灸的原理是通过燃烧艾草产生的热量和药物挥发物质来作用于人体，以调节经络和气血、温通经络、驱寒散寒，从而改善人体的生理功能和健康状况。
艾灸的主要作用有温通经络，行气活血，祛湿散寒，补益气血等。
通过经络的调理和作用，能够改善不同部位的病症和健康问题。
2. 艾灸的作用艾灸有温通经络、活血化瘀、祛病强身、补益气血、行气驱寒等作用。
通过灸热和药效的作用，能够改善自身的免疫力和调节身体的生理功能，对于一些慢性病和亚健康状态具有改善作用。
二、艾灸的注意事项1. 选择适合的艾条和艾灸器材艾灸的工具主要有艾条、艾灸器、艾灸箱等。
艾条是主要的药材，不同的部位和疾病需要选择不同功效的艾条。
艾灸器则是用来点燃艾条和调节温度的工具，可以选择适合自己的艾灸器。
同时，艾灸的器材也需要选择优质的产品，确保安全和效果。
2. 确定适合的艾灸时间艾灸的时间主要根据不同的部位和疾病来决定，通常艾灸的时间在15-30分钟左右，但是对于一些慢性疾病和亚健康状态，可以延长到1小时以上。
在进行艾灸时，一定要注意时间把控，以免造成过度灼伤。
3. 避免过度灼伤艾灸在使用时需要控制温度，避免过度灼伤皮肤。
尤其是对于儿童和老人来说，皮肤更加敏感，需要额外小心。
在进行艾灸时，可以在皮肤和艾条之间加上一层湿毛巾或者保鲜膜，以减轻灸热。
同时在进行艾灸之前，也要清洁皮肤和消毒，减少感染的风险。
4. 避免频繁艾灸艾灸虽然对于某些疾病有一定的疗效，但是并不是适合每个人和每种疾病的。
经络艾灸的基础知识《聊聊经络艾灸那些事儿》嘿，大家好呀！今天咱就来唠唠经络艾灸的基础知识，让俺这个“伪专家”来给你们好好说道说道。
咱先来说说这经络，经络就好比人体内的高速公路哇，气血在这些道路上欢快地跑着，要是哪条路堵了，那可不得了，身体就要出毛病啦。
所以说，保持经络通畅是相当重要的嘞。
那艾灸呢，就是个神奇的小玩意儿啦！它就像是一把小火炬，专门去给那些堵塞的地方加热，让气血重新欢快地流动起来。
你想想，用它在身上烤一烤，暖乎乎的，多舒服呀。
记得我第一次尝试艾灸的时候，还闹了个小笑话。
我心想这东西能有多大威力呀，就随便找了个穴位灸上了。
结果过了一会儿，哎呀妈呀，那个地方烫得我直叫唤，就像被小火星烫到了似的。
我这才知道，原来艾灸也不能瞎灸，得找准穴位，还得掌握好火候呢。
再说说这找穴位吧，那可真是个技术活。
有时候我就感觉自己像个侦探，拿着穴位图在身上到处找线索。
“嘿，这里好像有个坑，是不是就是那个穴位呀。
”不过呢，找得多了，也就慢慢有经验了，偶尔还能假装自己是个老中医呢。
要说艾灸的好处，那可多了去了。
每次灸完，我就感觉浑身都轻松了，就像卸下了几大袋米一样。
而且晚上睡觉也特别香，再也不会翻来覆去睡不着啦。
还有哇，艾灸的时候那股艾香也挺好闻的，闻着就有一种很安心的感觉。
有时候我都怀疑自己是不是爱上了这个味道，哈哈。
不过咱们在做艾灸的时候也得注意一些事儿哟。
首先呢，一定要注意安全，可别把自己给烫伤了，那就得不偿失啦。
然后呢，也别灸得太过了，不然身体也吃不消呀。
总之呢，经络艾灸可是个好东西，它就像咱们身体的小助手，能帮咱们保持健康，赶走那些小毛病。
大家不妨都去试试，说不定就会爱上它呢！好啦，今天就先唠到这儿啦，下次再给你们分享更多好玩的事儿哟。
艾灸从业入门知识点总结艾灸是一种古老的中医疗法，通过将燃烧的艾草或艾条置于特定的穴位上，以热力刺激穴位和经络，以治疗疾病和增强身体健康。
在中国，艾灸已有几千年的历史，并在世界范围内得到了广泛的应用。
随着人们对传统医学的重新关注，艾灸在当代也越来越受到关注和使用。
本文将从艾灸的原理、方法、适应症、禁忌症、培训和规范等方面入手，对艾灸从业入门的知识点进行总结。
一、艾灸的原理1.1 艾灸的起源艾灸起源于中国古代，据说是由黄帝的五个臣子所发明的。
据《黄帝内经》记载，艾灸的原始方法是用燃烧的干艾草或艾条置于特定的穴位上，以在皮肤上产生局部热刺激。
随着经验的积累和理论的不断总结，艾灸逐渐发展成为一种独立的治疗方法。
1.2 艾灸的作用原理艾灸的作用原理主要包括两个方面：（1）经络活血通窍：艾灸的热力刺激可以促进体表经络的血液循环，调节经络气血的流动，从而改善局部组织的供血供氧情况，达到活血通络、通窍开塞的目的；（2）温通经络：艾灸的热力可以温通经络，促进气血的流通，调和阴阳，以达到治疗疾病和增进健康的目的。
1.3 艾灸的适应症艾灸适用范围广泛，常用于治疗内、外、妇、儿、五官科疾病以及一些慢性病和亚健康状态。
主要包括以下方面的适应症：（1）风寒湿痹、肌肉、关节疼痛；（2）腰腿痛、腰椎间盘突出、坐骨神经痛；（3）胃肠疾病、消化不良、腹胀便秘；（4）妇科疾病、月经不调、痛经、更年期综合征；（5）皮肤疾病、湿疹、疮疡；（6）呼吸道疾病、感冒、咳嗽；（7）神经系统疾病、失眠、抑郁、焦虑等。
1.4 艾灸的禁忌症艾灸虽然具有很好的治疗效果，但也有一些禁忌症，需要患者和从业人员注意。
主要包括以下方面的禁忌症：（1）湿疹、溃疡、破损伤口、痔疮、月经期间等局部皮肤病变；（2）怀孕期间的腹部和腰部；（3）高热、中暑、酗酒等全身性疾病；（4）白血病、血小板减少性紫斑病、血液病等。
患者在接受艾灸前，需告知艾灸师身体状况和患病情况，选择最合适的艾灸方案。
艾灸常识大全手册（收藏）1.什么是灸感？答：灸之要，气至而有效。
灸感是在做艾灸时患者自我所感知的一种气的变化。
各种各样，甚至千奇百怪，奇妙无比。
不是亲身感受，很难体会其中奥妙。
第一种是灸火循经：多表现为透热、扩热、传热三种热感现象，这表明为体内的经气被激活推动循环起来了；比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。
第二种是正邪相搏：多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感，这表明为体内的经气被激发自动与病灶的邪气相搏斗。
最常见的是风气大的患者发痒，湿气大的患者局部出水气。
第三种为开门驱邪：多表现为风、寒、凉、冷的灸感，这表明为体内的经气充足，开始将病气驱除体外了。
甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。
第四种是丹田气足，奇经八脉畅通。
比如丹田整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕热，等等。
灸感个体差异非常大，不是每个人或者每次都有。
2.问：为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应？答：艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。
所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。
这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当你会有各种不适反应出来。
当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
3.问：艾烟有害吗？答：艾烟无毒无害。
人类用艾的历史上万年。
现在研究表明，艾烟中对人体有益的成分有几十种。
而且，在临床中发现，艾烟对戒烟有非常显著而快速的作用。
艾烟具有非常好的抗菌杀菌消毒能力，对呼吸系统和皮肤病问题有很好的效果，可用于空气消毒，且对腺病毒、鼻病毒、疱疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等有抑制作用。
艾香味还可以安神助眠、镇定神经。
另外，艾烟是艾灸发挥作用必不可少的一部分。
真正的艾灸是热敷或无烟艾灸不能比拟的！4.问：妇科病怎么灸？答：对于灸法来说，只要患者有「无神、无力」的阳虚表现，就可以用灸法，而且，重灸关元穴，可以将子宫瘀血和肌瘤（肿瘤）彻底破除；对于附件炎、盆腔炎，也有极好的疗效；而对于虚寒型不孕症男女患者，定能治愈，灸关元穴，止白带的功效极为显着。
艾灸基础知识艾灸基础知识1. 什么是艾灸？艾灸是一种传统的中医疗法，使用艾草燃烧产生的温热刺激穴位，以达到治疗疾病的目的。
艾灸具有活血祛湿、温经散寒的功效，被广泛应用于中医临床、保健养生等领域。
2. 艾灸的原理艾灸的疗效原理主要包括以下几个方面：- 热刺激：艾草燃烧时会产生热量，直接作用于皮肤和穴位，通过热刺激来调节人体的气血流动，促进经络的通畅。
- 药性作用：艾草中的挥发油和特殊的成分能够对人体产生药理作用，起到清热解毒、消肿止痛、祛湿驱寒等作用。
- 经络调理：艾灸的特定穴位刺激可以达到调理经络、平衡阴阳的作用，促进人体机能的恢复和调整。
3. 艾灸的常用穴位艾灸的穴位选择与所要治疗的疾病密切相关。
以下是一些常用的艾灸穴位：- 乳根穴：位于胸部乳头下方，治疗乳腺增生、乳房胀痛等疾病。
- 关元穴：位于脐下三寸，治疗月经不调、寒疝等疾病。
- 神阙穴：位于肚脐正中下方，治疗腰痛、腹痛等疾病。
- 膻中穴：位于胸骨上突下方凹陷处，治疗胸闷、心悸等疾病。
- 腕骨空穴：位于手腕横纹上1.5寸，治疗颈椎病、肩周炎等疾病。
需要注意的是，在进行艾灸前一定要确保穴位的准确性，并根据具体的病症选择相应的穴位。
4. 艾灸的注意事项在进行艾灸时，需要注意以下几个事项：- 环境安全：艾灸需要使用火源，一定要确保灸场周围没有易燃物品，保持通风良好，以防止发生火灾。
- 穴位卫生：在进行艾灸前，应该清洗皮肤并保持干燥，确保穴位的卫生，避免引发感染。
- 火候掌握：艾灸时要控制好艾草的燃烧程度和位置，以免过度烧伤皮肤。
- 灸痕处理：艾灸后可能会留下灸痕，应该注意保持伤口清洁，避免感染，如果有需要可以使用药膏进行处理。
5. 艾灸的禁忌症虽然艾灸具有较好的疗效，但也存在一些禁忌症，不适合进行艾灸疗法。
以下是一些常见的禁忌症：- 皮肤破损病变：如溃疡、烧伤、破溃等，这些情况容易引起感染。
- 皮肤敏感：对艾草过敏或皮肤非常敏感的人不适合进行艾灸。
10个艾灸入门知识点总结1. 艾灸的起源艾灸是一种起源于中国古代的传统中医疗法，早在五千年以前的《黄帝内经》中就有关于艾灸的记载。
在古代，人们用艾叶燃烧后熏灼皮肤或穴位，以达到调理身体、驱寒保健的目的。
随着时间的推移，艾灸在中国不仅得到了广泛的传播和应用，还渐渐传入了日本、韩国、越南等国家，并且在现代得到了重新的关注和推崇。
2. 艾灸的原理艾灸的原理是通过燃烧艾叶产生的热气和中药药性成分，刺激皮肤表面和穴位，使得体内的经络和穴位得到刺激，从而促进身体的气血循环和调整体内的阴阳平衡。
此外，艾灸还能够加速身体的新陈代谢，促进细胞的再生和修复，因此对于慢性疼痛、肌肉疲劳、经络阻塞等症状有一定的疗效。
3. 艾灸的适应症艾灸有很多适应症，包括但不限于：慢性疼痛（如颈肩腰腿疼痛等）、神经性头痛、慢性疾病（如哮喘、类风湿）、消化系统问题（如胃痛、消化不良）、妇科疾病（如痛经、月经不调）、神经衰弱、失眠等。
不过需要注意的是，对于一些特殊的疾病和情况（如怀孕、传染性疾病、癌症等），需要在医生指导下使用艾灸疗法。
4. 艾灸的禁忌症艾灸虽然有很多的好处，但也有一些禁忌症需要注意。
比如，有些人体质虚弱，气血不足、体内阳虚等，使用艾灸可能会导致症状加重，甚至出现不适。
此外，有些人身体对艾灸的热敏感度较高，容易发生灼伤，因此需要慎重使用。
总之，在使用艾灸前，要清楚了解自己的身体状况，避免不必要的风险。
5. 艾灸的方法艾灸的方法有很多种，包括：直接灸、温和灸、悬灸、盐灸等。
其中，最常见的是直接灸和温和灸。
直接灸是将燃烧艾叶放在穴位或患处直接进行熏灼，温和灸则是将燃烧艾叶放在穴位周围进行熏灸。
不同的方法适用于不同的情况，因此需要根据具体的病情和个人情况选择合适的方法。
6. 艾灸的注意事项在进行艾灸的时候，有一些注意事项需要特别留意。
比如，在进行艾灸前，要确保皮肤是干燥的，避免出汗或者涂抹了药膏。
此外，要保持身体的舒适，避免受凉或者刺激，以免影响艾灸的效果。
艾灸新手的入门常识！全背住你就算入门了
一、艾灸注意事项：
1、艾灸过程中一定注意防火,安全第一!
2、艾灸的时候注意保暖，不要被风直接吹到，不要受凉，灸后半个小时不要用凉水；
3、整个艾灸过程，不要喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，艾灸效果会大打折扣；
4、艾灸前后最好喝一杯热水；
5、大悲、大喜、大怒等情绪起伏大的时候不要艾灸；
6、太饥、太饱都不宜艾灸，饥饿容易晕灸，太饱气血运行慢，容易发生腹胀；一般饭后半个小时可以艾灸；
7、艾灸后30分钟可以洗澡、泡脚；泡脚、洗澡后10分钟可以艾灸；
8、关于艾灸的顺序：《千金方》记载：“凡灸当先阳后阴……先上后下。
”这里说的是施灸的顺序。
如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先
头身，后四肢；依次进行；
9、关于艾灸的时间：初次艾灸以及身体虚弱的人艾灸，不要一次艾灸穴位太多，时间太长。
而应该循序渐进，穴位由少至多，时间逐渐延长；
10、有很多准备怀孕的朋友在艾灸，最好灸后24-48小时同房，这个时候，子宫和输卵管的环境非常适合精子的着床和存活生存。
二、艾灸工具选择以及使用
刚刚接触艾灸的朋友们，常常不知道如何选择工具，会纠结于那种艾灸方法、艾灸工具治病效果好一些？下面我就手持艾条直接熏灸，艾灸盒艾灸，艾灸罐艾灸做一个对比说明。
•手持艾条直接熏灸
被认为是艾灸效果最好的。
因为点燃后，艾火、艾烟的热力直接作用于肌肤穴位，传导作用特别明显、直接，热力在体内旋转，形成巨大的气冲压，冲破瘀阻点，主动祛病，达到疏通经络，祛病保健的目的；手持灸热量可以向远端传导得更快且明显；而且手持灸可以旋转。
•艾灸盒艾灸
艾灸盒里面可以放上艾柱或者插上艾条，艾条跟皮肤之间隔着一层纱网，也等于可以直接对着皮肤、穴位施灸。
•艾灸罐艾灸
艾灸罐是把艾柱点燃后，放到不锈钢罐里，塞进专用布套，可以使用一至六个，甚至更多，然后固定在要艾灸的穴位或者部位施灸。
下面我们从其优点和缺点方面，简单的说一下。
大家知道艾灸的时候，一般肢体的单个穴位需要10-15分钟，躯干的单个穴位需要20-30分钟。
手持艾条直接熏灸优点是效果最好，缺点一是只能单个穴位施灸；二是烟较大，艾烟直接飘走，艾烟的作用无法发挥，对烟敏感的人无法忍受；三是如果需要艾灸多个穴位，艾灸时间会相当长；四是自己只能艾灸身体前面的部位，后背部位无法艾灸，需要有人施灸；五是人容易疲劳；六是艾条燃烧的快。
所以手持艾条直接熏灸，应该说是
效果最好，但是也最不容易坚持、最不方便的艾灸方法。
艾灸盒艾灸，通过加长艾灸时间，基本可以达到手持艾条熏灸的效果；一次覆盖好几个穴位，节省艾灸时间；艾烟可以控制，在盒子上面盖上旧衣服、旧毛巾遮挡烟的散发，最大程度上发挥艾烟的作用。
缺点：一是需要平躺或平卧；二是艾灸后背时，需要有别人帮忙；三是一旦睡着，艾灸盒容易侧翻，有失火的危险；四是个别的艾柱容易熄灭，艾灸的温度感觉不够恒定；五是燃烧的快，比较费艾条。
艾灸罐艾灸，对我自己来说是最钟情，也最方便的艾灸方法。
艾条分成小段，点燃后放到艾灸罐里，可以固定到要艾灸的任何穴位或者部位；即可以坐着，也可以躺着，上网、干家务、走动均可，不受影响；而且烟被艾灸罐的布套，以及包裹的毛巾挡住了，可以做到无烟艾灸；温度也非常恒定，可以随时调节，热了多垫一层，温度不够时可以把遮盖得毛巾去掉；艾条燃烧的慢，节省艾条，一段3厘米长的艾条，可以烧80分钟。
有的朋友会问，包了好几层，会有疗效吗？艾灸罐艾灸，看似不是直接接触皮肤，作用差了一些，但艾灸的热力、药气和艾烟以及艾火的红外线一样可以产生作用。
艾灸是一个慢功夫，贵在坚持，需要持续艾灸一个月、几个月甚至是长期艾灸，只要坚持，效果也是很好的，我自己以及一些长期使用艾灸罐艾灸身体康复的实例就是最好的证据。
艾灸需要的是大家的耐心、恒心、信心和毅力，可以根据自己的病情和实际情况，合理选择上述工具或方法，只要坚持，一定会取得意想不到的效果。
朋友们，上面的分析说明能够让您对艾灸的方法、工具选择有所了解了吗？如果哪里我还没有说明白，可以提建议，我继续补充完善。
我该选择什么样的艾条？
根据多年的经验，采用了三种艾条，都是三年以上的陈艾，具体分为高级纯艾条、温灸金艾条。
高级纯艾条的比例是10:1，温灸金艾条的比例是20:1，考虑到大家的经济情况，在保证治病效果的前提下，我建议大家这样来选择艾条：
婴幼儿以及颜面部位艾灸，建议选择火力极度温和金艾条；
妇科病以及皮肤病，还有粘膜类疾病，譬如鼻炎，痔疮，阴道炎等，我建议用火力较温和，药效较足，渗透力较好的金艾条；
其余类别的疾病，均可以选择比较经济的高级纯艾条。
当然了，如果您的经济条件好，对烟比较敏感的，都可以选择金艾条。
三、艾条的一些相关知识
纯艾条和药艾条到底哪种效果好？
艾条按照成分分为纯艾条和药艾条，纯艾条是没有任何添加，仅仅是艾绒卷制。
药艾条添加了一些活血化瘀或者别的药物。
一般而言，平时的保健灸，或日常小毛病，用纯艾条即可。
如果是调理特定疾病，使用对症配药的药艾条，疗效可能要更加显著。
不过，药艾条一般价格较高，对于有条件的可以选择药艾条。
家庭条件一般的人，使用纯艾条，通过加长艾灸时间或者提升操作技巧也可以获得不错的治疗效果。
艾条的比例
艾条按照艾绒提纯比例，一般有8:110:115:120:125:130:135:1这样一些不同比例的艾条。
以8:1为例，意思是说8斤艾叶提纯一斤艾绒，用这样的艾绒来卷制艾条。
越是比例高的艾条，艾绒越是细腻，杂质越少，火力也较温和，烟也越相对少一些。
艾条的疗效
艾条按照艾绒的陈放年份又分新艾、三年陈艾、5年陈艾等等。
以三年陈艾为例，也就是艾叶从采摘到捣成艾绒，存放了三年的时间，称为三年陈艾。
一般的，三年陈艾，治病效果最好，俗话说“家有三年艾，郎中不用来”。
因为艾经过多年的陈放，所含的挥发油少，燃烧比较缓慢，火力较温和，艾灰不易脱落；而新艾气味辛烈、含挥发油多，燃烧快，火力烈，点燃后烟大，艾灰易脱落，容易伤及皮肤和血脉。
市面上多数的艾条是1-3年的陈艾卷制。
极少有5年，7年的陈艾，因为陈放年份越久，成本越高，再说，陈放5年7年，艾的药效也会打折扣。
四、艾灸的排病反应以及处理
很多很多的朋友，艾灸几次或者一段时间后，会出现喉咙痛、嘴干的感觉；身体某些部位肿痒；有风寒感冒症状；艾灸后拉肚子等等现象。
一旦出现这些情况，往往很担心的来问：这是怎么了？怎么问题加重了？是不是不适合艾灸啊？是不是艾灸灸出毛病来了啊？其实这些的症状是艾灸排病反应。
今天我把一些常见的排病反应罗列一下，告诉朋友们不必惊慌，继续坚持灸，把病邪彻底赶出体外就可以啦！
•排风寒
艾灸以后打喷嚏、流鼻涕、浑身肌肉、骨节酸痛；或者感觉头顶、四肢关节、手脚往外冒冷气；更有甚者全身或半身发冷，盖两床厚被都无济于事，量体温却还正常，这样的反应大约会持续一到两周或者更长点，以上这些现象说明体内的寒气较重，艾灸导致其外排。
•排痰湿
艾灸以后出现痰多；腹痛、腹泻、水样稀便、胶水样粘稠大便；头和面以及四肢浮肿、半侧身体浮肿、甚至全身浮肿；排尿困难或小便频繁、小便较浑浊刺鼻；局部或全身冷汗、粘汗。
这些现象说明在外排痰湿，有的人吐痰甚至回吐好几年。
•排淤血
有的人艾灸后会出现青一块、紫一块的瘀斑，这是淤阻在体表经络里的淤血，以瘀斑方式排出；瘀阻在胃肠的淤血灸后会出现深褐色或酱黑色大便；瘀阻在心肺的，则会出现痰中带血丝血块；女性子宫有淤血，常常会在经期排出血块，甚至里面有组织包块或烂肉。
•火热邪毒
有的人艾灸后会出现发烧症状；嗓子干痛；湿疹伴奇痒；或大小便火烫灼热，这都是中医理论所述体内火热邪毒外排，这个时候可以在奇痒的部位反复拔罐，帮助病邪加快外排。
反复拔罐过程中会出现血水、果冻样垃圾以及白色泡沫等等，最好在这里连续拔罐，直到拔不出垃圾为止。
还有这个时候一定要多喝热水，可以喝绿豆水，可以艾叶煮水泡脚。
•睡眠
绝大多数人灸疗后睡眠状况都会发生变化，有的人灸后感觉浑身无力，嗜睡，之后连续失眠数天，但一般失眠时也没有疲乏无力、头脑昏沉、不思饮食的感觉；有的先失眠十来天之后转入一天到晚都想睡。
过一段时间后睡眠恢复正常。
这是灸后体内阴阳调节的原因。
•排郁气
少部分人灸后会出现烦躁易怒、悲伤或委屈易哭等情绪上的变化，有的还有打呃逆，肛门排气等反应。
•返病反应
可以说，在艾灸过程中曾经患过的疾病有可能会复发多次。
虽说是复发，但感受一般不会比以前犯病时强烈，这是因为艾灸导致的正气在把积存在体内的病邪赶出体外，正邪相博，身体会有感受，每反复一次，体质会上一个台阶。
•妇科病的反应
一些妇科病在艾灸过程中会出现阴道不规律出血，分泌物多，出现褐色分泌物、水样分泌物等现象，这是体内病邪外排的表现。
还有的妇科病在艾灸到一定程度会出现痛痛加重的现象，也是艾灸后经络疏通，正邪相博的结果，可以继续施灸。
艾灸后，每个人的排病反应、排病程度、排病部位、排病时间等都会不一样，也有部分人没有排病反应，大家不必相互比对。
艾灸属于一种温和的治疗、保健方法，具有双向调节的作用，各位朋友可放心施灸。
