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Enterprise Development专业品质权威Analysis Report企业发展分析报告温鉴良咏春拳培训（深圳）有限责任公司免责声明:本报告通过对该企业公开数据进行分析生成，并不完全代表我方对该企业的意见，如有错误请及时联系;本报告出于对企业发展研究目的产生，仅供参考，在任何情况下，使用本报告所引起的一切后果，我方不承担任何责任:本报告不得用于一切商业用途，如需引用或合作，请与我方联系:温鉴良咏春拳培训（深圳）有限责任公司1企业发展分析结果1.1 企业发展指数得分企业发展指数得分温鉴良咏春拳培训（深圳）有限责任公司综合得分说明：企业发展指数根据企业规模、企业创新、企业风险、企业活力四个维度对企业发展情况进行评价。
该企业的综合评价得分需要您得到该公司授权后，我们将协助您分析给出。
1.2 企业画像类别内容行业批发业-其他批发业资质空产品服务是：服装、健康设备的销售；，许可经营项目1.3 发展历程2工商2.1工商信息2.2工商变更2.3股东结构2.4主要人员2.5分支机构2.6对外投资2.7企业年报2.8股权出质2.9动产抵押2.10司法协助2.11清算2.12注销3投融资3.1融资历史3.2投资事件3.3核心团队3.4企业业务4企业信用4.1企业信用4.2行政许可-工商局4.3行政处罚-信用中国4.5税务评级4.6税务处罚4.7经营异常4.8经营异常-工商局4.9采购不良行为4.10产品抽查4.12欠税公告4.13环保处罚4.14被执行人5司法文书5.1法律诉讼（当事人）5.2法律诉讼（相关人）5.3开庭公告5.4被执行人5.5法院公告5.6破产暂无破产数据6企业资质6.1资质许可6.2人员资质6.3产品许可6.4特殊许可7知识产权7.1商标7.2专利7.3软件著作权7.4作品著作权7.5网站备案7.6应用APP7.7微信公众号8招标中标8.1政府招标8.2政府中标8.3央企招标8.4央企中标9标准9.1国家标准9.2行业标准9.3团体标准9.4地方标准10成果奖励10.1国家奖励10.2省部奖励10.3社会奖励10.4科技成果11 土地11.1大块土地出让11.2出让公告11.3土地抵押11.4地块公示11.5大企业购地11.6土地出租11.7土地结果11.8土地转让12基金12.1国家自然基金12.2国家自然基金成果12.3国家社科基金13招聘13.1招聘信息感谢阅读:感谢您耐心地阅读这份企业调查分析报告。
中国功夫商业化武术赛事成赚钱门路功夫生意每个人心中都有一个江湖。
每个人心中也都有一个或明或暗的功夫图腾。
他们或是飞檐走壁、桀骜不驯的武林高手，或是在国家、民族危难之际挺身而出的大侠义士，又或是号令江湖的盟主。
他们是令狐冲、郭靖，是少林高僧、武当真人，是霍元甲、叶问、李小龙、黄飞鸿。
他们不但有盖世神功，还有高贵的人格。
这是我们印象或者想象中的传统武术模样。
它与商业扯不上关系，也不能扯上关系。
在几百年甚至几十年前，很难想象少林寺也开起了店铺，把“少林”当作商品出售，整个武林和社会会有怎样的反应。
但时代变了。
30年前的那场变革让经济回归市场，也让众多威严和神话还原于平凡和真实。
功夫的变革自然也深处其中。
国人印象中最威严、最传统的少林寺都开始向商业靠拢。
推崇企业家精神的释永信要把少林寺打造成一个企业，这个企业的核心竞争力就是功夫。
各类专业公司则把功夫看成像足球、篮球一样开发、包装和营销赚钱的竞技运动，国外有成功的商业收益的武术格斗赛事，中国为何不能？而在最为世界熟知、诞生了黄飞鸿、叶问、李小龙等武术明星的佛山，代表着武术传统和原生态的民间武馆们，则在传统与现实中挣扎，他们没有少林寺的影响，没有承办联赛的公司们的财大气粗，他们只能在收徒与收费之间野蛮生长。
少林寺、专业公司、民间武馆的变革和尝试，也是传统功夫在商业化大潮下的三种路径。
功夫何去何从，没人说得清，但它已经走在了一个商业化的大方向上。
这就是现实。
中国功夫进化论南都周刊记者_牛思远开始习武的时候，袁彪正好13岁。
不爱听课，用他自己的话说“不是个省事的孩子”。
袁彪说，“这是一个值得纪念的年纪”，他的偶像李小龙也是在这个岁数开启了他的武术生涯。
这位后来开创了截拳道的一代宗师，让“四部半”电影，开启了连绵至今的功夫片风潮。
不过不同的是，李小龙是正式拜入叶问宗师的门下，才系统学习了咏春拳。
在他师父的故乡佛山，尽管这样的拜师仪式正慢慢地消逝，但还是依稀可见。
言叶咏春协会一、咏春基本介绍咏春拳是中国南方拳种之一，早年流行于广东、香港。
后经叶问宗师极其弟子李小龙传于世界各地，时至今日世界上学习咏春拳的人数不胜数。
咏春拳术以身体结构、关节活动及人体力学为基，它是极富科学逻辑性的近身格斗武术。
咏春拳套路有三，分别为小念头丶寻桥丶标指；器械有木人桩丶八斩刀丶六点半棍。
以上六者是咏春的传承亦是咏春的精髓所在。
二、社团简介：本校咏春拳协会传授叶系咏春，以速度快，爆发力强，近身黏打为特点；注重防卫，稳重灵巧。
它拳快而防守紧密，马步灵活，移动迅速，攻守兼备，体力消耗小（不受身材的影响）。
学习咏春，强身健体，调理身体，防身自卫，保护他人都将不会再是空谈。
社团内教学人员是拥有师承的叶问第四代传人，同时也为武汉新春秋会馆教练。
因此社团能够提供正规的教学，能让你在课外体验传统武术的魅力。
三、社团目的：本着“文武双全，以德为先”的创作作风，努力开展以咏春为主的各类活动以丰富我校学生课余生活；以提高武德修养，树立新形象，增进学生身心健康为宗旨。
在强健学生身体的同时，将咏春艺术化，增添校园文化魅力。
并通过与他校的交流提高我校的影响力。
四、学习咏春的好处：（1）咏春拳法中的双人对拆训练能让练习者主动想办法克服困难，在较量之中体会到自己进步的过程，养成高效率、勤思考、敢于钻研、勤奋干练的作风。
同时适当的抑制武力，懂得并接受止戈的武术含义，建立自己的动作体系，正确的武术观。
（2）丰富社员们的业余生活，提高自保能力。
（3）咏春拳训练能使学习者具备“认真、吃苦、礼仪、诚信、专注”的优秀品质；咏春拳令学习者更懂得尊重、服从与忍耐，非但不会让学习者好斗，反而会令学员更加谦虚与礼貌，兼备身心健康与人格完善。
让学习者在日常生活中能够“洁身自好、孝敬父母、宽厚待人、弘扬正气”。
（4）随着学业压力的加重，通过娱教结合的训练，在不痛苦、不疲劳、全身放松的氛围中轻松学会诸多技法，对抗理念，在拥有健康身体的同时还具备一颗强大的内心。
叶问宗师⼀脉咏春拳体系教学（BennyMeng 视频列表1:49:25叶问宗师⼀脉咏春拳体系教学，...trijif47,3831:47:24叶问宗师⼀脉咏春拳体系教学，...trijif1,63436:28叶问宗师⼀脉咏春拳体系教学，...trijif3,1091:30:56叶问宗师⼀脉咏春拳体系教学，... trijif1,09943:09叶问宗师⼀脉咏春拳体系教学，... trijif1,05150:45叶问宗师⼀脉咏春拳体系教学，... trijif1,884叶问宗师⼀脉咏春拳体系教学，...trijif1,09103:44叶问宗师⼀脉咏春拳体系教学，...trijif381专辑信息trijif4年前trijif的更多视频中⽂名: 叶问宗师⼀脉咏春拳体系教学全7集英⽂名: Benny Meng - Ip Man Wing Chun Series -Dummy Section 资源格式: DVDRip 版本: 原DVD压缩发⾏时间: 2005年地区: 美国对⽩语⾔:英语⽂字语⾔: 英⽂简介: 叶问咏春拳体系教学系列教学时间长度：叶问咏春拳体系教学系列（影碟）：⼩念... 全部专辑信息标签:武术教学功夫健⾝咏春拳>>资源电视剧电影综艺动漫⾳乐全部⽤户⾃频道加油站优酷认证视频创收分类出品资讯拍客体育汽车科技财经⼴告娱乐原创游戏公益⽣活时尚教育旅游搞笑软件PC客户端优酷iDo⼿机客户端拍客智能硬件开放平台⽀持繁体版在线反馈帮助中⼼优酷⼟⾖集团Youku Tudou Inc.关于优酷友情链接优酷⼯作机会⼟⾖ 媒体合作⼴告服务经营性⽹。
偏身咏春拳的简介多年来，鹤山古劳偏身咏春拳一直是以父传子或带徒的形式流传，据传这种功夫能克制公安的擒拿术，曾被视为"禁拳"，所以，其玄妙莫测的功夫一直是秘授暗传，外人很难看到。
下面是店铺为专门您整理好的：偏身咏春拳的简介。
偏身咏春拳的简介四月的水乡，处处风骨柔情。
从鹤城驱车大约15分钟便来到梁赞家乡古劳东便村。
梁赞晚年居住的小院，至今保存良好，由三座青砖平房和一间祠堂组成，占地约100多平方米，这在当时已属大户人家。
堂内的院子空旷，适合做练功场。
水乡人介绍，由梁赞一脉相传的咏春拳本来并无正身与偏身之分，都是以正面攻击为主，晚年梁赞回到家乡古劳后，收了一位身子瘦弱的徒弟王华三。
初学时，王华三和那些身强力壮的师兄弟交手，屡战屡败，无还手之力，因此梁赞深入研究，有针对性地教王华三一套以“以弱制强”的偏身咏春拳，自此出现了古劳一脉的偏身派咏春拳。
王华三又将这种咏春拳绝技传给了八个弟子，其中冯振最突出，他体格健硕，人称“大辘振”，青年时在鹤山古劳生活，中年后至香港，开设医馆，传授武艺。
偏身咏春拳的传奇色彩奇闻逸事现在，已经86岁的冯振先生又从香港回到古劳乡下居住，仍然老当益壮，他是在世的咏春拳传人中辈份最高的一位了，提起咏春拳，便声声“赞先生”地说起祖师爷流传在古劳水乡的奇闻逸事，“瓦巷提桶”、“大闹北街口”、“义服猪肉桂”、“六点半棍法服黄飞龙”等，颇具传奇色彩。
四两拨千斤鹤山市古劳偏身咏春拳国术总馆第四代掌门人冯强用了这么的一句话形容鹤山咏春拳：“不中看，却中用”。
记者看到，他们在玩拳的过程中，人体像一个灵活转动的轴承，总是根据招式，忽左忽右地不断偏身，给观众落了个“花拳绣腿”的印象，但大家千万别被他的外表迷惑，而小觑它的攻击力，这个偏身消卸对手正面锋芒进攻的同时，从侧面攻击对手，击其弱点，达到“连消带打，借力打力”，“四两拨千斤”巧打取胜的目的。
偏身咏春拳的魅力由于鹤山古劳偏身咏春拳实战技击效果显著，自从梁选第四代传人冯根珠到处找武术界名师比武，屡屡获胜后，鹤山古劳偏身咏春拳得以扬名。
作为一名咏春拳的爱好者，我有幸参加了为期一个月的咏春拳教练培训课程。
在这段时间里，我不仅深入学习了咏春拳的理论知识和实践技巧，还体会到了作为一名教练的责任与挑战。
以下是我对这次培训的一些感想。
首先，我深刻认识到了咏春拳的深厚底蕴。
咏春拳作为中国传统武术的代表之一，其历史源远流长，蕴含着丰富的文化内涵。
在培训过程中，教练详细介绍了咏春拳的起源、发展以及与中华文化的紧密联系。
通过学习，我了解到咏春拳不仅是一种武术，更是一种修身养性的艺术。
这种认识让我对咏春拳产生了更深的敬意。
其次，教练的严谨态度让我受益匪浅。
在培训过程中，教练严格要求我们遵循咏春拳的基本原则，注重动作的规范性和实用性。
他强调，只有掌握了扎实的基本功，才能在实战中游刃有余。
教练的言传身教让我明白了作为一名教练，严谨的态度和扎实的功底是至关重要的。
再次，教学相长让我收获颇丰。
在培训过程中，我不仅要学习咏春拳的理论知识和实践技巧，还要教授其他学员。
这个过程让我意识到，教学相长的重要性。
通过教授他人，我发现自己对咏春拳的理解更加深入，同时也提高了自己的教学能力。
此外，我还学会了如何与学员沟通。
在培训过程中，我发现学员们来自不同的年龄、性别和背景，他们的学习能力和需求各不相同。
这就要求我具备良好的沟通技巧，了解学员的需求，因材施教。
在培训过程中，我学会了倾听、鼓励和引导学员，让他们在轻松愉快的环境中学习咏春拳。
最后，我明白了作为一名咏春拳教练的责任。
咏春拳的传承和发展离不开教练的辛勤付出。
我们要肩负起传承中华武术文化的重任，将咏春拳的真谛传授给更多的人。
同时，我们还要以身作则，树立良好的教练形象，为咏春拳的发展贡献自己的力量。
总之，这次咏春拳教练培训让我收获颇丰。
我不仅学到了咏春拳的理论知识和实践技巧，还学会了如何成为一名合格的教练。
在今后的教学过程中，我将不断努力，将咏春拳的真谛传授给更多的人，为中华武术文化的传承和发展贡献自己的一份力量。
咏春拳小念头筑基南有咏春,北有太极,咏春拳做为南拳中一种技击实用的拳法，以其自身的精简实用性深受技击爱好者青睐。
为了让更多的咏春爱好者了解咏春拳，少走弯路,本人愿将多年的教学经验和个人对咏春拳的领悟心得整理成文，希望本文不仅仅是引导，而是揭示一种拳术的实质与本质。
一、摊手摊手是小念头中日字拳后的第一个手法,也是咏春拳中配合实用最多的手法。
在一定意义上讲，摊手就是松手放手之意，而在咏春中所谓的摊手是指摊开对方攻击的拳脚。
摊手是顺应对方的攻击而变的,所以在咏春拳中摊手属被动手法，而不是主动的.手法形成过程：在二字钳羊马的基础上,手肘由自身中心线向前缓慢摊出(图1）。
当手肘距中心一拳距离时,整个摊手完成。
正确的摊手从侧面看,手臂呈V字型，手掌是平的。
易范错误动作:1.摊手时肘部外翻,没有沿身体子午线前行，导致肘部无法直接摊至中心(图2）。
2。
摊手时桩马松散,手部过低,无法体验三角力点与沉肘之力(图3)。
3。
摊手时肩架结构的变形使手法无法正确摊出，手部过于紧张用力,无法做到沉肘传递力量，使力量只能局限于手部表面,无法达到像水流一样绵绵不断,流过指尖(图4）。
辅助训练方法：1.运用小臂吊砖或垂物方式提高肘部与小臂的力量与平衡控制力.可分三组练习，每组30秒到1分钟，每组间歇30秒。
垂吊重量由轻至重，也可根据自身的身体条件增加所吊重量与时长。
摊手训练目的:提高肘部力量及手肘与身体的整体力。
摊手实战运用:咏春拳中有些手法是单项练习而运用时却是组合运用的.摊手往往用以摊压对方打来的桥手或被抓解脱时的配合攻击。
有人认为咏春摊手是用来挑开或挡开对方攻击手的.试想对方打来的一拳的力量先不去说有多大，如果是格挡后再去反击,还没等出拳，对方的下一拳就会接二连三的打来，对方根本就不会给你反击的机会。
上述做法不但犯了咏春拳招手的大忌，也是不实际的。
换言之,如果是想挑开后再去反击不但自身的中心都给了对方更无法做到攻守同期，所以咏春拳强调摊打同时。
咏春武馆合作经营合同第一条合同当事人甲方：_张东书________地址：_________法定代表人：_________职务：_________电话：_________乙方：_________地址：_________法定代表人：_________职务：_________电话：_________甲乙双方同意根据《中华人民共和国合作经营企业法》和《中华人民共和国合作经营企业法实施细则》及其他有关法律的规定，双方共同成立一家合作经营武馆（简称咏春武馆）。
咏春武馆的宗旨系引进技术及管理模式进行合作经营。
甲方提供场地及所需用品，乙方提供技术及管理。
双方按本合同附件列明的项目投入。
咏春武馆由甲方独自经营管理，乙方承包所使用的技术，以确保合营公司产品达到合同规定的要求。
乙方提供的专利技术按本合同第五条规定，以_________ 的办法作为补偿。
第二条定义2．1 “产品”指合同附件所列的产品。
2．2 “专利”系指登记获有专利权的和经登记获有实用型专利权的本合同附件所列明的须经申请的专利技术。
2．3 “技术”系指为满足生产、使用、保养及销售该产品所需的技术，并为乙方目前所持有的或将来能获得的并有权向第三方公开的技术数据、配方、生产程序、图纸、说明书、手册目录及信息等。
2．4 “商标”系指合同附件所列明的商标为准。
2．5 “技术协助”按合同规定，乙方每年派出_________名生产和发展该产品的技术专家至合营公司生产部门指导生产，具体期限由合营公司与乙方商定。
该专家的薪水及往返差旅费由乙方承担，在合营公司逗留期间的住宿、膳食及生活津贴由合营公司负担。
应合营公司的要求，乙方按双方商定的适当时间内派_________名技术专家至合营公司应对有关生产、生产过程及销售产品等方面提供更有效的技术协助。
合营公司应支付专家从受雇地点至合营公司的差旅费及在合营公司期间的住宿、膳食及生活津贴等费用。
2．6 “技术信息互换”在合同期限内，乙方将已改进的技术通知合营公司。
阮奇山咏春拳的简介阮奇山咏春拳是咏春拳流派之一，主要在广东地区流传。
阮奇山生于佛山富裕之家，自小爱武成癖，拜咏春门第四代传人霍保全为师。
阮奇山在研习拳术中懂得科学地融会贯通，将咏春门的拳、桩、刀、棍等功技挟于一身，与叶问、姚才被人誉称为“咏春三雄”。
其传人不但遍布佛山、广州等广东地区，且海外亦众多其门人。
下面是店铺为专门您整理好的：阮奇山咏春拳的简介。
阮奇山咏春拳的形成发展咏春拳相传为福建咏春所创造。
严咏春为武林隐师严四的女儿，她吸收了福建永春拳方七娘的白鹤派中的拳技和宗鹤拳、福建少林拳技等，结合蛇鹤相斗的特点而融汇创编出咏春拳。
后因迁居于广东南雄县，故传此拳于广东。
此拳现流行于广州、肇庆、顺德、鹤山等地。
此拳根据“长手能运气、短手能自保”的原理，以“短桥窄马、擅发短劲”为主要特点，以“拳、桥、膀、指、掌”和“吞、吐、浮、沉”及“二字拑羊马”为手、身、步法的标志。
动作灵敏快速，以静制动;柔化刚发，刚柔并济;富于攻防，着重实用。
佛山粤剧红船的琼花会馆中，几位梨园弟子王华宝、陆锦(大花面锦)，高佬忠等随红船戏班上南雄演戏。
酷爱粤剧的梁博涛每当戏班上演必前往捧场。
王华宝主演的关云长忠肝义胆，大花面锦的张飞扮相武风凛凛，高佬忠的刘备义薄云天，感动了台下的梁博涛，萌生与三人结交之意，一回生几回熟，再经有心人撮合，梁博涛与王华宝，大花面锦，高佬忠一见如故。
梁博涛随红船戏班南下，定居于广州。
以后梁博涛更将王华宝，大花面锦，高佬忠收为入室弟子。
日后王华宝将咏春拳技传授给戏班好友梁二娣。
梁二娣得技后又将拳技传给鹤山县古劳乡人士梁赞。
在王华宝五十寿辰之际，梁二娣携徒梁赞前往祝寿，梁赞因此结识王华宝。
王华宝对梁赞赏识之余;更将梁赞作为关门弟子纳于门下。
梁赞于王华宝门下续技完满后，在广东佛山镇筷子街开设赞生堂(后改名杏济堂)熟药店卖药行医，并在赞生堂医馆内授徒传扬咏春拳技。
梁赞收授的门徒有陈华顺(找钱华)卢桂、(猪肉桂)梁奇、(流氓奇)及儿子梁壁等。
行者俱乐部：咏春拳学训练教程目录叶系咏春拳发展史简介-----------------------------------------------------------------------------------（2）咏春拳学习练的要诀------------------------------------------------------------------------------------- （2）小念头套路训练体系------------------------------------------------------------------------------------- （3）寻桥套路的训练体系--------------------------------------------------------------------------------------（4）标指套路的训练体系--------------------------------------------------------------------------------------（5）木人桩--------------------------------------------------------------------------------------------------------（5）中线的理论--------------------------------------------------------------------------------------------------（6）咏春拳学的双黐手训练-----------------------------------------------------------------------------------（6）关于咏春拳的劲--------------------------------------------------------------------------------------------（7）总结------------------------------------------------------------------------------------------------------------（7）咏春传正统，华夏振雄风资料整理于-2010-9-9广东开平行者俱乐部-WENBLE一叶系咏春拳发展史简介咏春拳名家叶问(1893—1972)是一位德高望重、成就卓著、享誉海内外的一代武术宗师。
叶问的弟子分别是周光耀、粱相、张学健、何金铬、招允、卢文锦、黄淳梁、王乔、伦佳、梁挺、李小龙、徐尚田。
现分布于世界各地。
叶系咏春拳在五十年代叶问由佛山带到香港，黄淳梁是咏春拳一代宗师叶问赴港之后最重要的弟子之一，也是将咏春现代理论化科学化的重要功臣之一，黄是咏春拳拳学的创始人，李小龙的授业师兄。
黄淳梁对后世中国技击学之影响，黄淳梁早年四处与各派高手比武讲手，取得无数宝贵实战经验。
在实践咏春拳学的种种手法及要求之中，黄淳梁认定中华技击学必须走踏实的实践途径，不能单走一条只求姿势美观或只求高难度动作的表演观赏性路。
要不，所有外国武术都来中国设馆授徒，堂堂武术王国的中国人民都走去学外国武术文化，反而真正中华武学却渐渐式微。
事实上这情已开始出现于今天的中国。
著名武打明星李小龙曾跟随叶问宗师系统地学习过咏春拳，可以说，李小龙创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。
从七十年代开始，咏春拳术由梁挺带往德国，从此在欧洲快速发展，为多国特警所采用的拳术。
咏春拳术以一套实际拳术战斗理论为主，以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进。
前辈们进而设计了一套由浅入深的训练系统，由单纯的静态气功及手部动作开始，直至意念反应全身总体运动为止。
除了真正可以用于攻防之用，及至其训练“黐手”阶段，由于是练习自然反应，不要硬套次序招式，更加使人感到兴趣。
所以凶猛的咏春拳术训练可以上擂台比赛，而一般训练亦可视作长期强身运动。
二咏春拳学习练的要决1、整体：任何拳术都有其富有个性的肢体表现形式，但任何拳术的终极目的都是一样的，那就是求得整体，整体的力量和整体的协调及整体的移动。
而为了达到这一目的的所有功法和招势，都是渡河之舟，是在达到整体后必需要舍弃的东西。
说到这里，须要强调的一点是，虽然你很容易的理解了形式与内容的关系，但是你却不能因此就不重视形式，以为可以通过某种途径来直达内容，从而省却形式的练习阶段，并自诩为捷径。
其实不然，对于一个初学者来讲，形式上的正确往往比内容更重要，所谓先求形似再求神似也。
因为神似也就是内容往往蕴含着很多初学者无法理解的东西，或者是理解了也无法做到的东西。
因此初学者必需通过形式来取得将来达到神似的能力。
有不少人喜欢用真传一张纸，假传万卷书来形容自已的东西是多么的珍贵。
其实大不列颠全书以及四库全书从来就没有人说他们是假传。
而如果哪位师傅拿出一张纸，给你写上一句话，你就能得道成仙吗？所以说，真传还是假传并不在于说话的多少，他要根据接受对象来谈。
他不理解，你当然要多角度，多反复的为他讲，他一听就懂了，你又何必费话？形式是通往内容的必经之路，你必需大步向前，而不要梦想一跃而至，但是你更不能总是低头看着脚下的路，却失去了你的方向。
咏春拳练习时多为上肢的运动，特别是在练习小念头的过程中，马步基本不动，但练习者切不可忽略了下肢，丢掉了整体。
使拳术在上下分离的状态中进行，那样是练不好咏春的。
2、风格咏春拳是一门男女适合、老少咸宜、攻防俱备、功效显著的拳术。
咏春拳术注重防卫，稳重灵巧。
它拳快而防守紧密，马步灵活，移动迅速，攻守兼备，体力肖耗小。
咏春拳的防护方法是短桥相接，连消带打，来留去送，甩手直冲，多以小臂接触对方，化解对方的力量，而进攻时则义无所顾，讲究寸劲。
学习咏春拳要先求形似，再求神似。
即先求动作工整准确，放松慢练，不要一上手就求打出寸劲的力道而肌肉僵硬，马步虚漂。
待动作熟练后，有所体认，再加入念力（即意念，内力）练法，以求提高。
并最终形成自身的风格。
3、求实要点在于入门拳套小念头，此套路短小精悍，易学易练。
但所担忧者，初学者切不可因其简短易学就轻视之，比葫芦画瓢，不求甚解，闭目自欺。
相反，正因为其短小易练，更适合初学者练习，且不会耗时太多，方便你逐渐加码，提高运动量。
小念头的每一招式均有其实用方法，学者更要认真体悟，每一动作都不可马虎，要精益求精。
为将来练习更高深的咏春拳术打好坚实基础。
4、坚持没有坚持就没有量变到质变的过程，就没有最终的收获。
恒心，练武必备的品质，如果你做不到，什么真传，名师，对你来讲都是一场空三小念头套路训练体系1 基本手形定型练习。
2 中线，三角，朝形理念3 钳阳马4 弃力，放松理念。
5 呼吸，力量的培养。
6 四门理论7 结构分析二黐手训练（知觉训练)1 单黐手2 按头屹尾、甩手直冲3 双黐手4 知觉、手形马步检验5 卸力、借力6 理解基本招式攻防应用（黐手过手：近距离搏击）7 消打同时、攻守合一一、小念头是咏春拳基础拳法，包涵着三大特色：- 不必用力- 拥有最坚强而又最省力的招式结构- 引导发挥人体的意念力量二、小念头的练习方法，须分为三个阶段：- 首先必须将全身肌肉置于松弛状态，提起精神令脊骨正直。
提肛是要点之一，能令全身结构连为一体。
- 以轻松神态来练习，待所有招式熟练之后，则不必再分神来要求招式是否正确，只需以意念来推动每一招式，不可用肌肉力量为动力，务求达到每一招式均在意念驱使下完成。
- 完成了上述两个练习阶段后，便到了如何练出小念头精要的阶段，亦即何解称之为「小念头」，其窍门在于引导发挥人体的意念力量，在搏击应用上发挥超力量的自动反应。
三、小念头拳套的分析：⑴招式的结构- 利用圆形的滚动，作为承受力和输送力的基本构想。
须知同一质量的物质，成为圆形后，比成为其它任何形状的承受力更强，输送力更大，卸力也更多，而推动运行所用的力量则最小。
小念头的重心手法「摊」、「膀」、「伏」，就是圆形滚动理论最明显的招式，运用起来，将对方的桥手置于内圆或外圆。
例如，由摊手转膀手，是将对方桥手由内圆转为外圆；相反，由膀手转为摊手，是将对方桥手由外圆转为内圆；伏手是利用外圆与对方桥手接触。
- 以直线作为进攻的用力基础。
口诀云「二点之间，直线最短」，就是应用直线原理，以此运用速度和冲击力。
须知凡搏击均以快速和强大力量为主要条件，最短距离是缩短时间，直接最能增加冲击力量，二点配合，便能发挥速度，及达到重拳出击的效果。
-「二字拑羊马」的暗藏技巧：二字拑羊马可发挥凝聚的冲击力。
因这种马步的站立形态，能将整体力量集中冲向中线甚至一点，令每一招式均汇聚了整体力量；两膝微屈而富有弹性，又可将对方桥手的冲击力转移到双足承担，减轻双手的承受力，双手的活动能力因而大大增加。
⑵意念的推动小念头，顾名思义，是以意念为主，因此，小念头的招式练习至正确而熟练的阶段，就不必对镜自照，观看自己的招式是否正确，以免影响精神集中。
只须用意念来推动每一招式，经过长久的练习，便能达到不必用力而以意念推动招式境界，便能得到随心所欲的意念力量。
⑶念力的灌输学习小念头经过了模仿期和意念推动期之后，就应着重将念力灌输到身体四肢上。
「念力」是一种无形的力量，从另一方面的解释，是集中精神的力量，类同气功与内功。
练习者达到能驱使「念力」的境界时，均能感觉到「念力」的存在。
「念力」所到之处，力量在无形中增强，令每一招式都充满坚强而富有弹性，在迎敌接触时发挥吸收和反弹的作用，也会自动发出最适当的招式，不论防守或进攻均达到最佳效果四寻桥套路的训练体系1 下盘功夫（马步、腿、膝法）2 简单组合应用训练3 盘手（流动的内力）4 沙包，拳脚靶训练5 寸劲6 重心平衡，虚实之探讨7 变角度，直线，追形理念。
8 条件实战，自由过手寻桥，从字面解释，是寻求与对方桥手接触的方法，亦即是说，寻桥是应用于搏击技巧的拳套。
寻桥，是利用本身体重作为动力的来源，再配合小念头的招式合并运用，创出多方面技巧，使出令人难以化解之多样化招式，能轻易破坏对方重心，增加自己取胜的机会。
细心分析寻桥的理论技巧，会发现这拳套经已到达完美境界。
寻桥的拳理中心构想，大概可分为以下几点：- 应用双向力原理- 以身体中心为动力起点- 以意念驱使身体活动-攻守合一的招式结构一、应用双向力原理：寻桥的招式，大部份是运用两种不同用力方向的手法与对方桥手接触，虽然称为双向力，但若对每一招式作更精细分析，将发现包含更多方向的用力技巧。
寻桥的身体转马，是平面旋转，配合小念头的「摊」、「膀」、「伏」等招式同时运用，使寻桥每一招式均发挥出两种不同方向的力，成为对手难以对付的招式。
