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2024年初三学生体育中考总结____年初三学生体育中考总结一、引言体育中考作为初中生涯中的一项重要考试，对于学生的综合素质和体育水平的考察起着至关重要的作用。
本文旨在对____年初三学生体育中考进行总结，总结考试情况，分析存在的问题，并提出改进意见和建议，以引导学生更好地备考和提升体育水平。
二、考试情况____年初三学生体育中考的考试内容包括体育理论知识考试和体育实践考试两部分。
体育理论考试主要涉及体育知识、运动技能、体育规则等方面的内容，考查学生对体育理论的掌握和理解能力。
体育实践考试则主要涉及运动项目的技能表现和身体素质的测试，考察学生的运动技能和体能状况。
在体育理论考试中，学生对运动规则和技能的掌握情况总体较好，但也存在个别学生对于某些规则和技能的理解不够深入的情况。
同时，一些学生在解答题上存在马虎、理解错误等问题。
在体育实践考试中，学生的运动技能和身体素质总体上有所提高。
但也有个别学生在体能测试中存在不足，比如某些学生的耐力和力量不够，技术动作不够规范等问题。
三、存在问题分析1. 知识理解不深入：部分学生在体育理论知识的理解上存在欠缺，对于某些规则和技能的掌握不够深入。
这可能是学生在学习过程中对相关知识的重视不够，缺乏对知识的系统梳理和深入探究。
2. 解答题马虎：有些学生在答题过程中存在粗心马虎的情况，导致答案的准确性和完整性不够。
这主要与学生对题目的认真程度和答题技巧的运用能力有关。
3. 体能不足：部分学生在体能测试中存在不足，例如有些学生的耐力和力量不够，导致在跑步、跳远等项目中表现较差。
4. 技术动作不规范：个别学生在实践项目中，技术动作不够规范，影响了成绩的提高。
这可能与学生在训练过程中，对技术动作的重视程度不够，缺乏规范训练的机会等因素有关。
四、改进意见和建议1. 提高知识深度：学生在备考过程中，应注重对体育理论知识的深度学习，不仅要掌握表层的知识，还要对其背后的原理和内涵有更深入的理解。
初三体育中考训练心得体会初三是一个紧张而关键的学习阶段，而体育中考对于我来说更是一个重要的考试。
在初三的体育中考训练中，我深感到了训练的艰辛，也看到了自身的成长和进步。
下面，我将分享一下我的体育中考训练心得体会。
首先，合理安排训练时间是非常关键的。
由于大部分时间都要用于学习和考试，我必须合理安排训练时间，不能影响学业。
在每天的学习时间表中，我会留出一定的时间来进行体育中考的训练。
我会根据自身情况，在一天中的合适时间段进行锻炼，保证既不耽误学习，又能有效地进行体育训练。
其次，有计划地进行训练也是很重要的。
体育中考主要包括项目训练和理论学习两个方面，所以我必须制定一个合理的训练计划。
我会根据每个项目的特点和考察内容设计具体的训练方法和训练计划，将训练时间充分利用起来。
比如，对于田径项目，我会分配一定的时间来进行长跑和短跑的训练，同时加强对技术动作的练习和反复熟练。
对于球类项目，我会进行技术练习和战术训练，提高实战能力和配合默契。
对于理论学习，我会利用课余时间进行阅读、复习和模拟考试，提高自己的理论知识水平。
另外，正确的心态也是非常重要的。
体育中考是一项具有一定难度的考试，有时候会遇到一些困难和挑战。
面对这些问题，我要保持积极乐观的心态，相信自己能够克服困难并取得好成绩。
不仅要有自信，还要有毅力和耐心，坚持不懈地进行训练。
同时，我也要善于总结经验，找出问题所在，并找到解决办法。
这样，我才能够不断进步，提高自己的成绩。
此外，良好的团队合作也是很重要的。
在体育中考训练中，我会积极与同学们合作，互相帮助和进步。
在团队中，我可以向优秀的同学学习，他们的经验和技巧对我有很大的帮助。
同时，我也会与同学们共同训练和竞技，互相切磋，共同进步。
团队合作不仅可以提高我的训练效果，还可以培养我的团队意识和合作精神，这对我以后的学习和生活都会有很大的裨益。
最后，坚持不懈是获得好成绩的关键。
体育中考的训练是一个长期而艰苦的过程，没有一蹴而就的成功。
正文：时光荏苒，转眼间，我们迎来了体育中考的结束。
回首这段旅程，既有汗水与泪水，也有欢笑与收获。
在此，我以一颗感恩的心，总结这次体育中考的经历，与大家分享我的心得体会。
首先，我要感谢学校和老师们的辛勤付出。
在备战体育中考的过程中，老师们耐心指导，为我们制定科学合理的训练计划，让我们在短时间内迅速提升自己的体能和技能。
同时，学校为我们提供了良好的训练场地和设施，让我们能够安心训练，备战中考。
其次，我要感谢我的同学们。
在这段时间里，我们并肩作战，共同面对挑战。
每当我在训练中遇到困难，是同学们给予我鼓励和支持，让我有了战胜困难的勇气。
我们互相学习，互相进步，共同为班级的荣誉而努力。
在这次体育中考中，我深刻体会到了“坚持就是胜利”的道理。
面对1000米跑这个看似遥不可及的挑战，我一度感到迷茫和恐惧。
然而，在老师和同学们的帮助下，我逐渐找到了适合自己的训练方法，坚持不懈地努力。
终于，在考试当天，我成功地完成了这个项目，为自己赢得了信心。
此外，我还认识到团队合作的重要性。
在接力跑等团队项目中，我们不仅要发挥自己的优势，还要学会与他人协作，共同完成目标。
在训练过程中，我们学会了如何分配体力，如何在关键时刻为队友提供帮助。
这种团队精神，不仅让我们在体育中考中取得了好成绩，更让我们在人生的道路上受益匪浅。
回顾这次体育中考，我感慨万分。
以下是我的一些心得体会：1. 坚持锻炼，保持良好的体能。
体育锻炼不仅能增强体质，还能提高学习效率。
我们要养成良好的锻炼习惯，为自己的健康打下坚实基础。
2. 培养团队合作精神。
在团队中，每个人都是不可或缺的。
我们要学会与他人协作，共同为实现目标而努力。
3. 勇于面对挑战，不畏艰难。
人生中总会遇到各种困难和挑战，我们要勇敢地去面对，去克服，才能不断成长。
4. 感恩他人，珍惜友谊。
在备战体育中考的过程中，我们收获了友谊，也学会了感恩。
让我们珍惜这份来之不易的友谊，感恩那些在我们成长道路上给予帮助的人。
江门市中考体育工作总结
经过一年的精心筹备和全体教师的共同努力，江门市中考体育工作已经圆满结束。
在这一次的考试中，我们不仅见证了学生们的体育成绩，更重要的是看到了他们在体育锻炼中的成长和进步。
在这里，我要对这次中考体育工作进行一次总结，向所有参与其中的老师和学生表示衷心的感谢。
首先，我们要感谢所有参与体育工作的老师们。
正是由于他们的辛勤付出和不
懈努力，才使得中考体育工作能够顺利进行。
他们不仅在平时对学生进行体育训练和指导，还在考前进行了充分的准备工作，确保了考试的顺利进行。
他们的辛勤付出是中考体育工作成功的重要保障。
其次，我们要感谢所有参加考试的学生们。
他们在平时的体育训练中付出了很
多的汗水和努力，这次考试是他们努力的一次检验。
无论是取得了好成绩还是遇到了挫折，他们都展现了出色的体育精神和团队合作意识。
他们的表现不仅展现了个人的成长，更体现了整个班级和学校的风采。
最后，我们要对中考体育工作进行一次总结和反思。
在这次考试中，我们看到
了学生们的体育成绩有了明显的提高，但也发现了一些不足之处。
比如，有些学生在体育训练中缺乏毅力和耐心，有些学生在考试中表现出了紧张和焦虑。
这些问题需要我们在今后的工作中加以重视和解决，为学生提供更好的体育教育和训练环境。
总之，江门市中考体育工作已经圆满结束，我们要对所有参与其中的老师和学
生表示衷心的感谢。
在今后的工作中，我们将继续努力，为学生提供更好的体育教育和训练环境，让他们在体育锻炼中茁壮成长，展现出更好的体育风采。
初三学生体育中考总结作为一名初三学生，体育是我们学习生活中的重要组成部分。
每年的中考都是我们全力以赴的时刻，体育项目也是其中之一。
回顾这一年的体育训练与考试，我有一些总结和体会，希望能对以后的学习有所帮助。
首先，体育训练的重要性不可忽视。
体育锻炼可以促进我们的身体健康，提高我们的体质素质。
我们经常听到这样的话，“身体是革命的本钱”，这句话在体育锻炼中更是体会到了。
通过体育锻炼，我们可以提高心肺功能，增强肌肉力量，培养良好的协调性和灵活性。
这对我们在其他学科的学习中也有着积极的影响。
在上体育课的时候，我们要保持专注，积极参与，不仅要投入到体育锻炼中，还要理解体育知识，掌握运动技能。
只有通过系统的体育训练，我们才能在实践中提高自己的技能水平，为中考做准备。
其次，要注重团队合作。
体育项目中，很多是需要集体合作的，如篮球、足球等。
在这些项目中，个人的能力并不是唯一决定胜负的因素。
团队合作、默契配合才能使我们取得更好的成绩。
所以在平时的体育训练中，我们要注重与队友的沟通和协作，互相帮助，互相支持。
体育比赛是一个集体奋斗的过程，我们要学会在比赛中互相鼓励，互相激励。
只有团队齐心协力，我们才能在比赛中取得好的成绩。
此外，规律训练也是至关重要的。
在体育训练中，反复的练习能够巩固我们的基本功，提高技能水平。
每一个体育项目都有自己的规则和技巧，我们要对这些规则和技巧进行深入学习。
并且，要随时地进行自我检查和修正，及时纠正不足和错误。
只有保持长时间、规律的训练，我们才能在压力下保持稳定，保持良好的竞技状态。
最后，身体保护和安全也是我们要时刻注意的。
在进行体育锻炼和参加比赛时，我们要注意自己的身体状况，做好充分的准备工作。
必要的热身运动可以预防运动伤害，做好防护措施也能减少意外事故的发生。
在比赛中，我们要保持警觉，充分利用规则，遵循裁判的指示。
运动是为了身体健康和快乐，我们要注重安全，保护好自己的身体。
总之，体育训练和考试是一个综合能力的考察，需要我们全面提升自己的体能水平、技术水平、协作能力和保护意识。
河源市中考体育工作总结
回顾过去一年的河源市中考体育工作，我们可以看到在各方面都取得了显著的
成绩。
通过教育部门和学校的共同努力，中考体育工作在河源市取得了长足的进步。
首先，在体育教学方面，学校加强了对学生体育课程的教学管理，注重培养学
生的体育兴趣和爱好。
通过多种形式的体育活动，学生们的体育素养得到了提高，不仅增强了体质，也培养了团队合作精神和竞技意识。
其次，在体育设施建设方面，河源市各学校加大了对体育场馆和器材的投入，
提高了学生的体育锻炼条件。
同时，学校还积极组织学生参加各种体育比赛和活动，为学生提供了更多的展示自我的机会。
再者，在体育教师队伍建设方面，学校加强了对体育教师的培训和管理，提高
了教师的教学水平和专业素养。
体育教师们积极参与学校体育活动的组织和指导，为学生们树立了榜样。
最后，在体育考试方面，学校加强了对中考体育考试的组织和管理，确保了考
试的公平公正。
学生们也在平时的体育锻炼中得到了更好的准备，考试成绩得到了显著提高。
总的来说，河源市中考体育工作在各个方面都取得了明显的进步。
但同时也要
看到，还存在一些问题和不足之处，比如体育设施的完善度还有待提高，体育教师队伍的建设还需要加强等。
希望在未来的工作中，我们可以继续努力，不断提高中考体育工作的质量，为学生们的身心健康和全面发展做出更大的贡献。
江门市中考体育工作总结
回顾过去一年的体育工作，江门市中考体育工作取得了一定的成绩，同时也存
在一些不足之处。
在过去的一年里，我们注重学生的全面发展，努力营造良好的体育氛围，不断提高学生的体育素养和综合素质。
首先，我们在体育教学方面取得了一定的成绩。
学校加强了对体育教学的重视，注重培养学生的体育兴趣和爱好，提高了学生的体育技能和体育知识水平。
通过丰富多彩的体育课程和活动，学生的体育素养得到了有效提升。
其次，我们在体育设施和器材方面也取得了一些进展。
学校加大了对体育设施
和器材的投入，不断完善和更新设施设备，提高了学生进行体育锻炼的条件。
这为学生的体育锻炼提供了更好的条件和保障。
然而，我们也要清醒地认识到，目前中考体育工作还存在一些不足之处。
首先，一些学校的体育教学质量有待提高，体育课程设置不够科学合理，体育教师队伍建设还不够完善。
其次，一些学校的体育设施和器材还存在一定的短板，不能完全满足学生的体育锻炼需求。
为了进一步提高中考体育工作的质量，我们需要采取一系列措施。
首先，加强
对体育教学的管理和指导，加大对体育教师的培训力度，提高他们的教学水平和素质。
其次，加大对体育设施和器材的投入，不断完善和更新设施设备，提高学生进行体育锻炼的条件。
同时，还要加强对学生的体育教育，培养学生的体育兴趣和爱好，提高他们的体育素养和综合素质。
总之，江门市中考体育工作在过去一年取得了一定的成绩，但也存在一些不足
之处。
我们要进一步加大对体育教学和设施的投入，不断提高中考体育工作的质量，为学生的身心健康和全面发展提供更好的保障。
体育中考后的总结与思考体育中考后的总结与思考体育中考是一项对学生身体素质和运动技能的综合考核，也是对学生体育教育的一个重要评价标准。
通过对体育中考的总结与思考，可以发现自身的不足之处，并制定合理的训练计划，提高自己的体育水平。
在体育中考过程中，我发现我在某些项目上存在一些技术动作不够规范、训练不够细致等问题。
在跳远项目中，我的起跳与落地动作不够流畅、步伐不够稳健。
这说明在训练中我没有注重细节，缺乏对动作的反复练习与修正。
我需要加强对技术动作的训练，不断完善自己的技术细节，提高项目成绩。
体育中考中的项目需要耐力和体力的支撑。
在长跑项目中，我发现自己在后期的耐力和持久性方面有所不足。
这提示我在训练中要加强长时间的有氧运动，提高自己的耐力水平。
我也意识到平时锻炼的重要性，只有有规律地进行体育锻炼，保持良好的身体状态，才能更好地应对体育中考的考验。
除了技术和体能的问题，心理素质在体育中考中也起着重要的作用。
我发现自己在比赛时容易紧张，心态不够平静，这影响了我的发挥。
我意识到在平时的训练中要注重心理素质的培养，通过各种方式进行心理调节和放松，使自己能够在考试中保持冷静、稳定的心态，发挥出自己的水平。
在体育中考中，合理的策略也是取得好成绩的关键。
我在考试中没有制定合适的策略，导致在某些项目上消耗过大，影响了后面项目的发挥。
所以，我需要在平时的训练中，了解自己的优势和劣势，针对不同的项目制定不同的策略，并在考试中根据实际情况进行灵活调整，以取得更好的成绩。
通过对体育中考的总结与思考，我认识到自己在技术、体能、心理素质及策略上存在不足之处。
我将制定针对性的训练计划，加强细节训练，提高技术水平；注重长时间的有氧运动，增强耐力和体力；培养良好的心理素质，保持冷静而稳定的心态；制定合理的比赛策略，提高自己的竞技能力。
通过持续的努力和不断的改进，相信我能在以后的体育中考中取得更好的成绩，并提升自己的综合素质。
总结中考1000\800米知识点1000\800米主要考察学生一般耐力和速度耐力素质，对学生本人的无氧和有氧能力要求特别高。
所以体育要想取好成绩，1000\800米成绩必须要好。
主要是从考前注意事项、技术动作分析、多种训练方法及战术安排、重点改进动作、考试高分技巧等多方面进行分析。
一、1000\800米考前注意事项1、充分做好热身：不要怕热身浪费体能，热身可提高身体的兴奋度，更好的应对考试。
2、补充葡萄糖：考前可适当补充一定的糖分，这对考试确实有一定的帮助。
切记：不可饮用高浓度葡萄糖，需在考前30分钟左右饮用。
3、适当补充水和食物：考前30—1小时左右，可适当补充淡水（温水）和水果，如香蕉，苹果等。
牢记：不可饮用冰镇水和碳酸饮料，不可吃太撑，以5—6分饱为宜。
4、穿戴轻便宽松：穿着以轻便为主（短衣短裤），提前系好鞋带。
牢记：考前注意保暖，保证身体的温度。
5、不要抢跑：一次抢跑虽然不会取消成绩，但会不经意间让自己紧张起来，打乱自己的跑步节奏。
二、1000\800米技术动作分析1000\800米技术主要分为：起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点冲刺跑四个方面。
1、起跑：1000\800米属于中长距离跑，所以采用站立式起跑，起跑线为一条弧线。
起跑后，不分跑道，可直接进行串道内切。
技术重点：两脚前后站立，重心在前脚上，上体前倾，手臂成跑步姿势。
2、起跑后加速跑中考时，一般都是10人为一组。
由于人数较多，起跑后，我们必须要避免冲撞。
技术重点：加大摆臂幅度，增大步幅和步频，身体前倾。
3、途中跑一般在50米之后就进入了途中跑阶段。
这个阶段是最考验学生体能和技术的时候，能不能取得好成绩就在就看谁在这个阶段表现的好。
技术分析：A、呼吸方法：一般我们采用嘴和鼻同时呼吸，呼吸的节奏为“三步一吸，三步一呼”。
B、呼吸频率快慢。
人在跑步时，人体所需氧气需要量随着跑步速度加大而相应增加，一般最有效的范围是每分钟35~40次。
过快的呼吸频率会使呼吸变浅，换气量减少，影响氧气的吸入。
体育中考总结周记引言在过去的一周中，我们进行了体育中考，我认为这是我参加过的最有挑战性的考试之一。
体育中考不仅考察了我们的身体素质，还着重考察了我们的协作能力和技术水平。
在这篇周记中，我将总结这次考试的经验和教训，以及我对体育中考的一些思考。
体育中考内容本次体育中考共分为三个部分：素质测试、项目测试和协作测试。
素质测试素质测试主要包括身高体重测试、肺活量测试、50米跑测试、坐位体前屈测试和引体向上测试。
在这个部分，我发现肺活量测试对我来说最具挑战性。
由于我没有经过充分的准备，我的肺活量测试成绩不尽如人意。
回顾这次考试，我认识到我在平时的训练中应该更注重提高肺活量。
项目测试项目测试包括跳远、投掷、铅球和800米跑。
相比于其他项目，跳远是我最擅长的项目之一。
我在这个项目上取得了不错的成绩，达到了自己的预期目标。
然而，铅球这个项目对我来说非常困难，我在训练中一直没有掌握好技巧。
体育中考让我意识到在日常训练中，我需要更加专注和有针对性地提高弱项。
协作测试协作测试是团队合作的考核。
我们需要分成小组，在规定的时间内完成一系列协作任务。
这个部分考察了我们的协调能力、沟通能力和团队精神。
我发现在团队合作中，沟通和协调是最为重要的。
我的小组成员之间缺乏有效的沟通和协调，导致我们在某些任务上遇到了一些困难。
这次考试让我认识到在团队合作中，团队成员之间的默契和配合是至关重要的。
经验与教训通过这次体育中考，我学到了很多宝贵的经验和教训。
首先，平时的训练是非常重要的。
只有通过不断的练习和训练，才能提高自己的身体素质和技术水平。
我在这次考试中的弱项暴露得非常明显，这提醒我要更加努力地训练自己的弱项，以便在下次考试中取得更好的成绩。
其次，团队合作和沟通是关键。
在协作测试中，我意识到了团队成员之间的默契和配合是非常重要的。
有效的沟通和协调能够提高团队的合作效率，而缺乏沟通和协调则会导致团队的事倍功半。
通过这次考试，我明白了团队合作的重要性，并决定在以后的训练中更加注重团队的协作能力的培养。
中考体育项目训练总结中考体育项目训练总结「篇一」1、学校领导的大力支持与对体育中考的投入本学年学校在经费特别紧张的情况下，为了毕业班的学生身体素质快速提高，学校领导在教学所用到的场地、器材方面给予“全额投入”。
2、继续发挥体艺组整体作战的精神组内教师的团结协作，目标一致，在学校统一思想，一盘棋的操做引领下，体艺组全体同仁相互配合，相互支持是取得体育中考成绩的重要因素。
3、注重体育教师与各班主任的配合全校所有教师中，班主任是最熟悉本班级学生的最高领导者，学生可以说是既敬又怕的人。
所以，在备战训练过程中，班主任全员到位，用实践的行动证明了，他们也是体育成绩提高的一项重要因素。
所以我们体育教师与各班主任的通力配合也是日后必不可少的。
4、其他老师对体育工作的支持在备战训练、体育模拟测试的安排和实际操做过程中，年级组长和其他学科教师起着至关重要的作用。
因此，我们体艺组的的工作必须得到年级组长和其他学科教师的支持和帮助。
中考体育项目训练总结「篇二」体育中考在落下尾声的同时，也给了我们体艺组每位教师敲了一个大大的警钟，通过这次的体育中考，我们发现现在学生当中存在的一些问题。
1、学生对自己的身体指数（即身高体重的比值）不够了解，部分学生没有良好的锻炼习惯与饮食习惯，这样导致了偏胖或偏瘦，从而也影响了其他两项的成绩。
这是个不容忽视的大问题，我认为应从小学一年级开始测试学生的身体指数作为一项成绩加入学生的总分中。
并通过班主任和体育教师多与学生沟通，与家长沟通。
从而引起他们的重视。
2、目前的体育中考测试内容还不够健全，今后的体育中考，可能很快就会改革。
这样要求我们在体育教学中要多元化，要注重学生的体能，技能训练，要提高学生的综合素质。
无论中考内容如何变动，都能让学生很快的适应体育中考。
总之，教育教学无万能之法，也无定法，关键是贵在得法。
它的成功在于极大限度地去挖掘学生的潜能，增强他们的自信，培养他们的意志，养成学习和训练的习惯。
才能使他们达到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
中考体育项目训练总结「篇三」时间过得很快，一年就这样过去了，在初三这一年的体育课中，我的感受就是每一堂课都像地狱，因为训练的强度很大，好像整节课都在跑没有停，但但是从中我也经常感受到乐趣，例如在跑步的过程中，心里会很舒畅，不需要想很多，只要跑就可以了，所以在体育课中我也可以在课上减压。
其实现在回想起来觉得并没有很多的回忆，只是觉得自己有时真的还可以，可以挨过一节又一节的体育课。
考完了试成绩很好心里很高兴，因为这个成绩是我想都没想过的，我很感谢的严厉训练，不然我们不会有这个成绩的，也很感谢在这些日子里同学们的陪伴，始终很感谢所有的人，并且要感谢上天，让那天考试天气这么好。
我还感受到原来自己也是有能力的，不然就不能考到现在这个成绩了，所以说意之真的很重要。
Dargon，这个看起来就很凶的人，感谢你在这一年的训练，感谢你的严厉，不然我们不会有这么大的进步。
其实，张锦龙老师也是个好老师，就像一句古语"严师出高徒"，虽然我们经常在背后说他，为什么要跑这么多，跑死人了。
但心中还是会明辨是非，这样做是为我们好。
所以说很谢谢他。
今后的我还尽量抽时间出来去运动一下，以防自己又胖起来。
希望我自己有这个毅力吧!对于我们的训练我觉得下一届也应"传承"一下，因为只有这样成绩才会好，就像我们，如果没有高强度的训练，我们怎么能在这么不易难道高分的制度中难道这么好的成绩。
中考体育项目训练总结「篇四」在上级部门，校领导的正确指导、关怀和毕业班班主任的积极配合下，体育组各毕业班教师认真、用心进行体育教学，圆满的完成体育中考学校交给的任务，取得了可喜的成绩。
给学校、家长、学生以及自己交上了一份满意的答卷。
本届初三考生共计151位，其中有一位缓考，满分142人，优良8人。
满分率达94.7%，及格率99%，总分40分，校均分达39.89分，创历史之高。
一、学校领导的关心和班主任的配合给了我们呢很大的支持和鼓励成为取得好成绩的前提条件。
我校非常高度重视学生的德、智、体、美的全面发展。
20xx-20xx学年度学校多次组织召开初三年级科任教师会议，在研究文化课教育教学的同时，将体育教学列为其中的一项重要内容。
学校制定了班主任任参与体育工作的管理新方案，改变了体育工作只由体育教师主抓的局面，突出了九年级班主任老师在体育教学中的管理作用，形成了“学校行政亲手抓、体育教师重点抓、班主任老师师协助抓”的齐抓共管的良好局面。
如班主任没日大课间跟班跑，在体育课上随时巡视等与学生共同“动起来”，提高了学生参加体育活动的积极性和热情。
二、毕业班体育教师结合体育中考制定训练计划，深化课堂管理，提高训练效果体育教师制定计划，精心安排，紧密结合学生自身特点，因地制宜地开展各种体育活动，将中考体育项目的训练与日常体育课活动结合起来，在活动中激发学生参与体育运动的兴趣，增强学生的身体素质。
在课堂中，按照选项制定训练计划，如下示量化统计表。
湖熟初级中学初三年级体育专项训练量化统计（上学期）备注：一个项目进行一个月的训练。
每周两节课进行技能学习、动作练习和巩固，第三节课进行测试，每月约测试3次，其中素质练习贯穿每节课堂。
要求测试成绩呈递增式。
三、选择中考项目，做到早准备，早发展对前期课堂训练结果进行汇总，学生与老师一起根据自己的项目的平时训练成绩对照得分表与自己的训练潜力进行综合分析，最终确定选项。
与此同时，根据中考体育项目，各班级将学生分成若干小组，每组指定1名班干部任小组长，监督学生到指定训练场地进行训练。
考前半个月我们就进入了积极备考的状态，对中考项目进行了全面的强化训练。
每天上午的大课间活动，师生们都会准时赶到各自的场地投入训练。
全体学生热情参与，积极训练；体育教师亲身示范，科学安排；班主任老师认真负责，严格要求，细心照顾，精心关怀上下齐心协力，在增强学生身体素质的同时，为取得了体育中考的优异成绩。
体育课堂是我们的主要阵地，在不同的阶段，我们采取了不同的策略，第一学期主要进行技术常规的教学，对中考项目，逐项针对考试标准进行强化教学，关注每一位学生的发展。
第二学期开始，则逐项进行拉网式梳理，关注的重点逐渐向后进生转移，在一遍又一遍的梳理中，进一步的向重点“困难户”倾斜。
同时，利用早操、体育课、下午课外活动对那些素质、技能有问题的学生进行重点关注，并进行个别辅导，帮助其尽快达到高分。
四、思想准备是行动成功的前提条件。
学校积极做好考前动员工作，这是我校体育中考取得好成绩的一个重要原因。
大家都知道体育中考是把答案提前告诉你，就看你自己怎么表现，怎么去取得那个答案，成为冠军。
加强锻炼是提高体育成绩的.行之有效的手段，提高学生的思想认识是两者之间的催化剂，它能够有效的催化这个化学反应，使体育中考成绩得以提高。
通过考前动员，学生有了充分的思想准备和良好的心理状态，这样就加强了锻炼的有效性。
在体育中考前一个月进行考前动员和体育模拟测试是我校的一贯作法，通过实战性的模拟测试，可以让学生感受到考试的状态下该如何去正确的发挥水平，取得成绩，也可以让学生及时的发现自己在所选项目中的优势和不足，这样便于教师和学生有针对性的进行强化和补足。
20xx年体育中考给了我们可喜的收获，也为我们带来了要求更高的开始。
我们将努力探索，大胆创新，不断提高自身各方面的素质，虚心向兄弟学校的各位同仁学习，继续探讨新的教学规律，精益求精，加强体育教学、体育训练和管理等方面的研究，争取更大的进步。
中考体育项目训练总结「篇五」初中毕业体育测试成绩计入中考统测总分，引起了社会、学校、家长对学生身体健康状况和身体素质的重视。
我校毕业班的体育中考，同样受到了各界、基层的关注。
本届毕业班的体育中考刚刚结束，这是对我校体育工作的一次检阅。
回顾本届的体育中考“备战”，真是感慨万分，现就将我们的具体做法、经验与反思总结如下：1、加强思想教育，端正学习态度。
由于一部分学生对中考体育的认识不够，造成平时训练不积极。
因此我们要让学生有紧迫感和责任感。
体育老师在体育课上，在课余锻炼中重点加强思想教育，使他们了解中考体育的重要性。
体育考试是第一仗，打了胜仗必然会使增强自己的自信心，对后面的文化课考试有很大的促进意义。
打了败仗则一定会损害心理、挫伤自尊，后面的考试也必然会受到负面影响。
而从实际看，多一分是一分，完全没有不拿的道理。
本次中考让我们引起反思的是，学生的体育锻炼意识，是逐步渗透，逐步培养的，不单单是九年级这一学年确立的。
2、改进动作技术，提高成绩效果。
提高体育考试成绩的最重要的是掌握正确的动作技术方法，而大多数学生的动作都不同程度的存在着错误或变型。
立定跳远强调的是起跳的初速度和起跳的角度等等。
引体向上则是对学生的腰腹肌及上肢力量的考核，针对以上存在问题，在一年的指导学生训练当中，我校体育老师利用好每一节课，参加备战训练的每一为体育教师充分利用好了每一次训练，改进了错误动作，提高了动作质量。
立定跳远的成绩体艺组每名教师努力的鉴证。
3、强化考前训练，促进全面素质。
在近一个半月的备考中，在校领导的支持下，充分利用好了每天的两次大课间。
体艺组教师全员上阵，本着全面发展和循序渐进的锻炼原则，无论从增加运动负荷，到加大训练强度。
在学生的立定跳远成绩得到提高的同时，令学生的心肺功能也得到了增强，肌肉组织功能得到了发展，意志品质得到了锻炼。
中考体育项目训练总结「篇六」转眼间初三体育工作已经结束，一年来，在学校领导的关心，在年级组长和班主任的大力支持和初三体育备课组及所有教师的共同努力下，初三体育中考取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日子，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将工作中的一些心得总结为以下几点：一、学校领导的重视，给予了最大支持。
在冯校长的领导下，学校领导对体育工作非常重视，把体育列为学校教育的重要组成部分，并将体育工作列在学校教育工作整体计划之内，作为学校考核工作的一项基本内容。
校领导经常参加我们初三体育备课组活动，专门研究体育工作，确保体育工作人员的到位和体育器材的落实。
同时学校领导还到训练场督导训练工作，这样大大的提高了学生的积极性和加强了学生纪律性，为每天的训练工作奠定了良好的基础。
二、级长、班主任的大力支持和配合今年初三体育中考取得不错的成绩，很大的一个因素是因为有备课组长、年级组长和8位班主任的大力支持和配合。
每次的训练计划都能得到提高，班主任的肯定。
特别是后两个月每天下午的体训工作，班主任们都会准时带领本班的学生到指定的地点进行训练，为了更好的提高学生的成绩。
但是这也为班主任增添了不少的工作量，在这里我想对你们说声‘谢谢’。
三、提高体育课的课堂教学效果一节体育课想要取得比较好的效果，必须有一个严格的管理，因此，在体育课堂上就要求有比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。
