团体咨询与治疗理论

团体辅导、团体咨询与团体治疗的比较团体是社会的缩影，是一种动力互动。

团体成员之间的互动就像他们在其他社会关系中与人互动的模式。

所以，如果能在良好的团体气氛引导下，成员便可以学习并尝试与人建立良好关系的技巧，并通过在团体内演练或角色扮演及成员的反馈来洞察与转移情绪的困扰，将学到的技巧与方法运用到实际生活中。

那么经过京师博仁心理专家在这个行业多年的实践跟经验，对团体辅导、团体质询与团体治疗做一个对比，我们京师博仁心理专家做了对比如下：对象：正常人正常人病人目标：知识、资讯的获得促进想法、情绪、态度行为的改变人格重建、人格改变和治疗功能：预防性、发展性预防性、发展性、矫治性矫治性、临床性领导者：教师或领导者领导者心理咨询师行为层面：意识的认知活动意识的思想、情绪问题和行为意识及潜意识的心理、思想、情绪问题和行为动力过程：不太重视团体动力非常重视团体过程与动力重视团体过程与动力方法：一般教学活动，技术、资料或知识的传递辅导技术，引导探索、反省治疗技术，以分析、解释行为人数：以班级人数为原则6-8人少数人为原则实施地点:学校、机构学校辅导中心、心理健康中心医疗诊所、医院心理健康中心时间：定期短期长期资料来源：京师博仁教育一、团体辅导的特点：团体辅导具有影响广泛、效率高、效果比较容易巩固等特点。

（1）团体辅导影响广泛对每一个团体成员来说，都存在多个影响源。

参加团体辅导最有价值的地方是，在团体中不论交流信息、解决问题、探索个人价值观，还是发现共同情感，同一团体的人都可以提供更多的观点和资源。

每个团体成员不仅自己接受他人的帮助，同时学习模仿多个团体成员的适应行为，从多个角度洞察自己，也可以成为帮助其他成员的力量。

当多个成员聚集在一起时，他们会发现自己的困扰并不是独一无二的，许多人拥有类似的担忧、想法、情感和体验，这种体验对克服困扰非常有帮助。

而且，在团体情境下，成员之间的互相支持、集思广益及共同探寻解决问题的办法等，客观上减少了对领导者的依赖。

团体咨询治疗与团体训练（03372刘勇）重要知识点自考必过（第一至二章）第一章团体辅导概论1、团体：团体是指在一定的目标引导下，通过成员之间的互动，满足成员一定的心理需求的组织。

2、团体的特征：①团体是一种有序的组织；②团体必须有一个共同的目标；③团体成员之间具有互动性；④团体具有整体感；3、团体的类型⑴按团体目标划分：①教育团体②讨论团体③任务团体④成长团体⑤咨询和治疗团体⑥支持团体⑦自助团体⑵按照团体成员的背景相似度或问题的性质来划分：①同质团体：是指团体成员的年龄、性别、学历、生活经历和心理问题具有一定的相似性。

②异质团体：是指团体成员的自身背景条件、个人特质和所遇见的问题差异性很大，情况比较复杂。

⑶根据团体辅导活动有无目标和计划来划分：①结构式团体：指为了帮助成员学习，事先做好充分的计划和准备，根据团体所要实现的目标设计相应的活动程序，和引导成员积极参与②非结构式团体：指不刻意安排有程序的固定活动，强调成员的自主性的团体。

⑷按照团体目的的不同划分：①训练团体，又称为T小组，勒温②个人发展团体③学习团体：有多种的团体经验发展而来，在这种团体中，所有的人都是一个学习者，在结构性不强的团体运作下，因时因地学习如何学习，以增进自我认识和改善人际关系。

⑸按照学校团体辅导的组织模式来划分：①发展性（辅导）团体②训练性（辅导）团体③治疗性（辅导）团体⑹按照团体成员的固定程度来划分：①封闭式团体：指从第一次聚会到最后一次聚会，其参与的成员保持固定不变的团体。

②开放式团体：指参与团体的成员不固定，新成员有兴趣可以随时加入，旧成员可以随时离开的团体。

⑺还可以根据团体领导者所持有的心理咨询与治疗的理论取向不同划分：①心理分析团体②阿德勒治疗团体③认知治疗团体④行为治疗团体⑤理性情绪治疗团体⑥心理剧团体⑦会心团体⑧现实治疗团体⑨格式塔治疗团体⑩存在治疗团体11TA治疗团体4、团体心理辅导：又称为团体心理咨询或团体心理咨商，是相对于一对一的个体心理辅导而言的。

团体咨询治疗与团体训练（03372刘勇）重要知识点自考必过第三章团体领导者的角色1、有效的团体辅导必须依赖四个条件：①成员认同团体目标②有称职的团体领导者③成员积极参与团体活动④适宜的团体活动2、团体领导者的五种角色：①领导者的角色②调节者的角色③教育者的角色④好朋友的角色⑤治疗师的角色3、优秀的团体领导者具备六个基本条件：①良好的人格特质②对团体咨询与治疗理论的充分理解③具备建立良好人际关系的能力④掌握基本领导才能和专业技巧⑤丰富的咨询经验⑥遵守职业道德4、协同领导：是指两个相互合作的领导者一起带一个团体的模式5、协同领导的模式：①轮流式②合作式③学徒式6、高效能的领导者训练途径：①训练自己具备领导者的特质②不断丰富的个人经验③有团体经验④团体活动的策划能力⑤具备团体活动的主题方面的丰富知识⑥要深愔人性中的冲突和两难处境⑦熟悉各种咨询和治疗的理论⑧尝试和建立个人领导风格，保持领导风格的弹性7、领导风格：是指领导者在团体中所扮演的角色类型：①领导者导向或成员导向②人际导向或个人内在导向第四章团体发展阶段1、团体运作是一个复杂的过程，从开始到结束往往都要经历几个阶段2、团体发展阶段划分●Garland,Jones和Kolodny提出团体发展五个阶段：①组合前期②权利和控制期③亲密期④分辨期⑤分离期●Mahler提出团体发展五个阶段：①形成阶段②接纳阶段③过渡阶段④工作阶段⑤结束阶段●Warnetr和Smith提出团体发展五个阶段：①团体的初始②冲突与对抗③凝聚力的产生④获得成效⑤终结●Gerald Corey提出团体发展的五个阶段：①团体前的准备阶段②团体初期的定向和探索阶段③团体的转换阶段④团体的巩固和终结阶段⑤团体后的追踪观察和评价阶段。

●范富珉提出团体发展四个阶段：①创始阶段②过渡阶段③成熟阶段④结束阶段●Schutz提出团体发展三个阶段：①接纳②控制③影响●Yalom提出团体发展三个阶段特征：①最初阶段特征：犹豫和寻找意义②第二阶段特征：冲突、控制和反抗③第三阶段的特征：士气、信任、自我表露、凝聚力的上升●Jacobs提出三个阶段：①开始阶段②中间或工作阶段③结束阶段3、团体初期阶段的特征：此阶段是一个定位和探索的时期，是确定团体结构、互相熟悉和探讨期望。

第一章团体辅导概论一、团体的概念：一定的目标指引下，通过成员之间的互动，满足成员一定的心理需求的组织。

二、团体的类型1、根据团体目标来分：①教育团体（传递信息）②讨论团体（提供交流想法交换信息的机会）例，读书俱乐部③任务团体④成长团体探索与发展个人目标更好地理解自我与他人的机会⑤咨询与治疗团体⑥支持团体艾滋病人、亲人正面临死亡的人⑦自助团体体重控制团体、酒瘾者匿名团体2、成员的背景或问题性质分：压力适应团体、考试焦虑辅导团体、情绪调控训练团体3、根据学校组织模式分：发展性团体、训练性团体、治疗性团体（1）发展性团体（最广泛应用）：一是提供宣泄机会；二是获得心理支持，提升自尊心和自信心；三是获得新的领悟；四是改善社会适应能力，促进自我的成长。

团体形式有：自我探索团体、人际关系团体。

举行方法有：团体讨论（游戏）、角色扮演、演讲会、报告会、参观访问、影视欣赏。

（2）训练性团体：获得新的行为模式。

（3）治疗性团体（教育的辅助形式）：核心为过去经验的影响以及个体的潜意识因素，或多或少改变个体的人格结构，主要针对问题青少年而展开。

三、团体心理辅导（又称团体心理咨询），相对一对一的个体心理辅导而言的，是一种在团体形式下提供心理援助与指导的咨询形式，由领导者根据成员的问题，训练、引导解决问题。

团体辅导的功能：（1）教育功能：促进自我学习、自我评估、自我改善以达到自我教育。

（2）发展功能：促进自我了解与接纳，自我统整，改善人际关系，从而自我实现（3）预防功能：预防心理问题的发生。

（4）治疗功能：人类的乐群性本质特征第二章团体领导者1、成功的团体领导者：成员认同团体目标，成员积极参与活动，称职地举行适宜的活动。

2、担任不同的角色：一、领导者角色：掌握团体行进的方向，动员、启发、激励、引导，活动结束时的分享与总结。

二、调解员角色：调解这些冲突、矛盾，以利于团体的良性发展。

三、好朋友角色：坦诚四、治疗师角色：3、优秀的团体领导者：（1）良好的人格特征；（2）对团体咨询与治疗理论的充分理解；（3）具备建立良好人际关系的能力；（4）掌握基本的领导才能与专业技巧；（5）丰富的咨询经验；（6）遵守职业道德心理品质：（1）关怀；（2）明确的意图 (3)善于激发情感4、领导者的职责⑴注意调动参与积极性⑵适度参与并引导⑶提供恰当的解释⑷创造融洽的气氛5、领导者技术：1、非语言反应技术：通过表情、眼睛、声调、语速、姿势和手势等进行信息交流，尤其眼睛较为重要。

(1)在团体中获得情感的支持。

①情绪抒泄。

每一个人在生活中都会有不如意的时候，常会有许多苦闷的心情。

由于没有机会向别人倾述，或者不能向别人透露，这些痛苦的情绪只能压抑在心中。

久而久之会影响身心健康。

团体咨询创造了一种被保护的环境、被理解的场所，团体成员可以将内心隐抑的消极情绪发泄出来，不但不会受批评被嘲笑，反而会得到关心与安慰。

一次彻底的情绪抒泄，很可能使自己得到释放，更清楚地认识自己，不再无意义地被过去的痛苦所束缚。

情绪抒泄不仅包括消极情绪，也包括正面的情绪。

比如某人有令人极其兴奋的好消息，马上告诉别人．也是情绪抒泄，使团体其他成员受之感染．共享喜悦。

在团体中可以公开地表达自己的情绪与感受，与他人分享或分担是治疗的重要条件。

②发现共同性。

心理适应不良的人常常会有一个特点，就是当自己遭到不幸，遇到困难，犯了错误时，常常自责自怨，误以为天底下就自己最倒霉，最不幸。

尤其是有些内容羞于启口，自己无法接受，加重了心理的负担与痛苦，只好在自羞自惭中折磨自己，结果严重地影响了情绪和生活。

在团体咨询过程中，通过相互交流，有机会从其他成员身上发现与自己类似的经历、遭遇，共同的困难和体验，顿时会获得一种释然感，从而改变觉得自己的问题是世界上惟一存在的和独特的认识，不再自怜自责。

一种同病相怜，风雨同舟的感受使得个体放松自己、减少防卫心理，互相帮助，共同面对问题。

③被人接纳。

一个人生活在社会上，如果不被家人、朋友或仙人接受与容纳，就会感到孤苦伶仃，无所依托。

若被人拒绝或排斥，更令人孤独、寂寞、压抑，而导致心身疾病。

团体咨询过程中，团体对成员表现出一种支持，传递着“不管你是谁，都接纳你”的信息，从而使参与者感到自己是团体一分子而感到安心、踏实、温暖、归属。

这将使成员敢于表现真实的自己。

④满怀希望。

充满希望是有效地从事任何活动的重要因素。

当团体成员抱有改善的期望参加团体咨询，本身就有积极的价值。

在团体内，被他人接受、关心，可以进一步增强信心。

团体咨询理论一、团体咨询的含义及其理论的形成背景团体咨询的基本含义是利用团体心理环境特别是人际互动，对求询者给予帮助。

团体咨询理论主要源于勒温(K．．Lewin)的团体动力学。

勒温认为，人的心理和行为决定于内在需要与周围环境的相互作用。

团体的整体环境特别是团体心理气氛对个体的行为有深刻影响。

而一个团体的形成与否，关键取决于个体之间的互动与一致。

个体间的一致通常受下列因素制约：共同的社会文化背景、态度的相似性及需要的互补。

团体一旦形成良好的组织结构和融洽的心理气氛，不仅对提高团体效能、促进人的社会行为有益，而且有助于个体情绪生活的调整和人际关系的改善。

勒温的团体动力学主张受到咨询工作者的高度重视。

近二三十年来，戈德曼(Goldn~an，1962)、科恩(Cohn，1963)、盖兹达(Gazda,】967)、考克斯(Cox，1968)、汉森(．Hansen，】969)、马勒(MabJer，1969)、丁克迈耶(Dinkmeyer，1970)、弗罗斯特(Frost，1972)、汤普森(Thompsin，1974)、隆巴纳(Lom—bana，1980)等人应用勒温的团体动力学原理，结合儿童辅导、游戏治疗等咨询理论，在儿童心理咨询领域发展起一套有别于个别咨询的团体咨询理论和技术，受到小学心理咨询人员的欢迎。

二、团体咨询理论的主要内容(一)团体咨询的特点盖兹达认为，团体咨询具有以下几个显著特点：1．团体咨询是一种人际互动或相互作用的过程；2．团体咨询的功能是借助于团体环境增进个体的自我了解和自我接纳，发展人际关系，解决存在的问题；3．接纳、信任、关心、支持、了解、尊重等团体气氛，对于个体去除心理防卫、形成新的行为方式或态度有重要作用；4．团体咨询以解决发展性问题为重点；5．在条件允许、咨询对象问题清楚的情况下，可利用团体情境进行咨询治疗。

(二)团体咨询的目标团体咨询因团体成员的需要不同而有不同的咨询目标。

丁克迈耶从发展的角度提出团体咨询的下述目标：’1．认识自己和了解自己；2．培养自我价值；3．学习排解有关发展障碍的方法；4．增强自我督导、独立解决问题的能力；5．发展对他人需求的敏感性，提高人际交往技能。