有伤口能吃虾吗

受伤后不能吃发物？作者：贺潇来源：《大众科学》2015年第09期即使是不了解传统医学的人，对于“发物”两个字恐怕也有所耳闻。

民间早有这样的传闻，认为在春季食用发物可能会引起旧病复发，尤其是有了外伤之后往往被告诫要忌发物，否则对伤口愈合不利。

虽然类似的说法很多，但是至今仍然没有确切证据证明发物和伤口愈合有关系。

人们往往是抱着宁可信其有的态度在饮食方面对发物敬而远之。

发物到底有何特别之处？当身体出现创口之后是否真的不能再吃这些东西了呢？无明确定义在传统医学中，往往将能够引起某些疾病或者使疾病复发的、在患病期间不宜食用的食品称为发物。

久而久之，发物就成了忌口食物的代称，而且所包含的食品范围也越来越广泛。

除了通常所说的牛羊肉、海鲜贝类以及部分辛辣的蔬菜外，一些常见的食物比如鸡肉、香菇、芹菜也统统中枪。

这些被称为发物的食品之间似乎并没有特别多的关联，而且有一些还常常被认为是富含营养的食品。

事实上，在中医的典籍里，对发物一词并无明确的定义。

北京中医药大学东方医院皮肤性病科副主任医师杨碧莲表示，中医虽然对于饮食比较重视，不过在以往的书籍里也只是零星介绍了几种情况下不能吃哪些食品，或者在什么状态下不宜吃一些食品。

如宋代《开宝本草》里提到体质偏寒的人不能吃太多茄子，否则可能使旧病复发；明代《食鉴本草》认为虾属于风热类食品，人得病时不能吃。

后来，民间逐渐将这些食品称为发物。

但是，很多时候人们并不了解为什么把它们称为发物，在什么情况下不能吃。

如果因为患了某一种疾病或者身体出现创口就把所有被统称为发物的食品忌掉，在一定程度上可能还会影响患者的身体状况。

营养更丰富发物是民间的一种说法。

在生活中，人们发现有些食物在吃过以后会引起身体不适，诱发以往没有的疾病或者让已有的疾病更加严重。

广安门医院营养科主任王宜表示，从营养学的角度讲，被称为发物的食品可以分为两类。

一类是含有大量蛋白质和脂肪的营养比较丰富的食品，如牛奶、鸡蛋、家禽和家畜的肉以及鱼类、虾类、蟹类和贝类等水产。

吃什么对伤口愈合好作者：王涛赵丽英伤口愈合的过程令人揪心，尤其是术后患者的伤口，本身体质就比较虚弱，如何能够让伤口更好的愈合成为人们最为关心的问题。

医学上伤口愈合可分为三期，分别为炎性反应期、肉芽期以及上皮爬行期，一般此过程可在两周内完成或者接近完成。

如伤口超过两周还没有愈合迹象，则可判定为伤口不愈合，需要到医院请医生对创面进行检查，查明具体不愈合原因，对症施药。

常见的伤口不易愈合原因有个人体质、疤痕、糖尿病、感染、护理不当等，需要根据具体病情以及具体伤口来做出相应分析，使用收口打方或者其他正规药物外用促进伤口愈合，避免伤口长期暴漏在外导致感染以及全身性症状。

吃什么对伤口愈合好1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、凉粉、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、山药、粉丝、包头菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。

2、猪蹄：猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。

缺锌会使纤维细胞功能下降。

多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

3、鲈鱼：鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。

中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

4、乳鸽：鸽是禽类唯一的无胆动物，肝脏中储存着丰富的胆素，血液中含有丰富的血红蛋白，骨骼中有大量的软骨素。

这些特殊的营养成份，对调节人体大脑神经系统，改善睡眠，增进食欲，帮助消化，激活性腺分泌和脑垂体分泌，以至全面平衡人体机能，调理并强壮身体，有着特殊的食疗作用。

有益于人体能量的储存和利用，维持肌肉和神经系统的正常功能，改善心肌收缩和凝血功能。

5、虹鳟鱼：原产美国加州的山溪中，喜栖于清澈无污染的冷水中，以食鱼虾为主，堪称急流勇士。

该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪，在国际上被列为高档绿色食品。

虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片，宜清蒸、清炖，亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼，是极佳的促进伤口愈合的食品。

6、海带：海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。

有伤口可以吃鸡蛋吗？看完后就全明白了关于《有伤口可以吃鸡蛋吗？看完后就全明白了》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

人类每天要从事复杂的活动，有时候难免身上会出现一些伤口，众所周知，出现伤口时一定要避免吃发物，因为发物会导致伤口恶化，所以问题来了，身上有伤口时是否可以吃鸡蛋呢？一、有伤口可以吃鸡蛋吗可以吃鸡蛋的指导意见：情况来说发物一类的要避免食用，像海鲜等二、可以吃的，鸡蛋里的蛋黄蛋白质比蛋白多，吃的话还可以促进伤口愈合指导意见：注意不要吃辛辣等刺激性食物，有炎症根据说明书可以买点消炎药，有伤口注意包扎缝合，伤的深的话要打破伤风抗体三、关于“发”物的讹传在传统医学里有种说法，说有些食物是“发”的，会使人皮肤像发面馒头一样肿得高高的，在皮表上隆起。

例如鸡蛋就是“发物”的代表之一，还有牛奶和海鲜也是。

但是这一理论在传播的过程中渐渐产生了某程度上的误解，导致它渐渐演变成了：倘若有伤口的人吃了“发"物，就会留下隆起的难看的疤痕，因此必须忌口。

所以很多人身体上有伤口的时候都对鸡蛋、牛奶和鱼虾忌口。

四、“发”到底指什么？实际上，“发”到底指的是什么呢？其实，这很可能是古人对于荨麻疹的一种经验性判断，因为荨麻疹的典型皮损，就是隆起于皮肤表面、伴随剧烈瘙痒的片状风团，而荨麻疹最常见的病因，就是不能充分消化高蛋白食品而导致的过敏，鸡蛋、牛奶和鱼虾都是高蛋白食品，不能耐受的人群食用后可能诱发或加剧风团。

但这跟隆起的疤痕是机理完全不同的两种东西。

通常来说，皮肤受伤后的修复是由真皮层发出的，只要损伤局限于表皮而不达到真皮层，就不会形成瘢痕。

但同样是伤及真皮，有的人受伤后仅仅留下细细的一条线，有的人则会留下粗大、隆起、暗红色的疤痕。

这并非因为伤口愈合期间吃了什么不该吃的东西，而是一种与生俱来的体质，医学上称之为“瘢痕体质”。

没有瘢痕体质的人，即使大吃鸡蛋牛奶，伤愈后同样只会留下一条细线；有瘢痕体质的人，即使不吃鸡蛋牛奶等物，只要伤口深达真皮层，同样会留下难看的隆起的瘢痕。

术后忌食发物，多吃促进伤口愈合的食物！不论是做什么手术，在术后都应该忌口，尤其是发物，而术后应该多吃促进伤口愈合的食物，如富含蛋白质、植物纤维等的食物。

以下介绍术后的饮食宜忌。

术后不能吃的食物1.菌类发物如香菇、蘑菇等，无论是新鲜的菌类，还是干货，都不能吃，这类食物容易加重皮肤疮疡肿毒。

2.海鲜类发物刚刚做完手术的人是不能吃海鲜的，比如常见的各类鱼、虾、蟹等，这类食物容易引起过敏，手术后身上会有伤口，会引发伤口感染。

3.蔬菜类发物大部分蔬菜是适合刚做完手术的人吃的，但是也有一些例外，比如茄子、南瓜、芥菜、雪里蕻、菠菜等。

4.水果类发物桃子虽然养胃，但是不适合做完手术的人食用，因为桃子容易使肌肤生疮。

此外，杏、芒果也不能食用。

5.大补的食物不能吃如鸡肉、猪肉、鹅肉、牛肉、羊肉、狗肉等，这类食物性热大补，会引起术后其他并发症，尤其是患有肝炎、过敏体质、肾脏不适的病人，更加不能接触这类食物。

6.调味品不能多吃如葱、姜、蒜、胡椒、花椒、八角、白芷、料酒等最好不要吃，会刺激到伤口。

各种手术术后不能吃的食物1.骨科类手术后饮食不能吃高脂肪、辛辣食物，以好消化为宜，应该适当补充粗纤维、钙质。

2.消化系统手术后饮食应该避免一些蛋白粗纤维或植物粗纤维的摄入。

宜清淡和细腻，这时需要考虑的是利于胃肠道的功能重建和恢复。

3.产妇手术后避免食用性寒凉食物，宜选择性温热的食物，来促进体力恢复、活血化淤，以及促进子宫收缩。

可用牛肉、鸡肉、鸽肉等高蛋白动物性食物作为主料，辅以生姜、胡萝卜、葛根或红花等散淤的食材。

4.心血管手术后不宜食用猪肉、牛肉此类含较多饱和脂肪酸的食物。

此时宜进食富含多不饱和脂肪酸，尤其是亚麻酸以及富含维生素C的食物，以利于使血管通畅，减少栓塞形成。

5.婴幼儿身体功能尤其是消化系统尚未发育完全，因此术后则应多选择细腻、易消化吸收的蛋白质食物，而适量减少碳水化合物的比例。

术后能吃的食物首先，应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。

手术后如何调理饮食帮助伤口愈合和机体恢复手术过后，身体处于一个较为脆弱的状态，需要通过合理的饮食来提供营养，促进伤口的愈合以及机体的恢复。

这一阶段的饮食调理至关重要，直接关系到康复的速度和效果。

首先，我们要明白手术后身体的营养需求会发生变化。

手术会导致身体消耗大量的能量和蛋白质，同时，伤口的愈合也需要特定的营养物质支持。

在手术后的初期，通常是术后 1 2 天内，由于身体还处于应激状态，消化功能可能较弱，这时应以清淡、易消化的流食为主。

比如米汤、稀藕粉、果汁等。

这些食物既能提供一定的能量，又不会给肠胃造成过大的负担。

随着身体的逐渐恢复，在术后 3 5 天左右，可以逐渐过渡到半流食。

像鸡蛋羹、馄饨、面条等都是不错的选择。

半流食富含更多的营养，且质地较软，容易咀嚼和消化。

当肠胃功能进一步恢复，大约在术后一周，就可以开始正常饮食了，但仍要注意食物的选择和搭配。

蛋白质是伤口愈合和机体恢复不可或缺的营养物质。

优质蛋白质的来源包括鸡肉、鱼肉、虾肉、瘦肉、蛋类、豆类及豆制品等。

鸡肉富含优质蛋白质，且脂肪含量较低，容易被人体吸收；鱼肉中的不饱和脂肪酸对心血管健康有益，同时也能提供丰富的蛋白质；虾肉不仅蛋白质含量高，还含有多种矿物质和维生素。

维生素对于身体的恢复也起着重要作用。

维生素 C 可以促进胶原蛋白的合成，有助于伤口的愈合。

新鲜的水果和蔬菜是维生素 C 的良好来源，如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜、西兰花等。

维生素 A 有助于维持上皮细胞的正常功能，对伤口愈合也有积极影响，胡萝卜、南瓜、芒果等食物中富含维生素 A 。

矿物质同样不可或缺。

锌能促进伤口愈合，提高机体免疫力，在牡蛎、瘦肉、坚果中含量较高；铁是合成血红蛋白的重要原料，有助于预防贫血，可从动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物中获取。

此外，还要保证充足的水分摄入。

水是身体代谢的基础，有助于营养物质的运输和废物的排出。

除了直接喝水外，也可以通过喝汤、喝粥等方式来补充水分。

促进伤口愈合的食物促进伤口愈合的食物：1、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。

含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。

含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。

在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

4、蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。

含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、维生素A：能够促进伤口愈合。

它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。

6、维生素C：可以促使伤口愈合。

存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

不利于伤口愈合食物：腐乳、葱、辣椒、韭菜等，因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

有伤口时在软食方面。

尽量吃些清谈点的。

吃多点维生素高的食物。

不要吃刺激性的食物（牛肉，鸭肉，羊肉··），鸡肉也尽量少吃。

还有不要吃含色素高的食品。

酱油··以及辛辣的食物。

多吃青菜，豆腐。

海带，紫菜。

等一些含碱高的食物,多吃含维生素C的食物可以预防色素沉着。

多注意发物：所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物.发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义.在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病.发物中如鸡、蛋类、猪头肉等对人体而言为异体蛋白，这种异体蛋白就可构成过敏源而导致人体发病.鱼、虾、蟹类本身就含组织胺，而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进及嗜酸性白细胞增高等，从而导致了机体变态反应，即过敏反应，诱发皮肤病，如出现红斑、丘疹、水疱、发热等.有的高敏病人，甚至对大米、小麦、玉米等都可产生过敏反应.酒、葱、蒜等可通过酒精或挥发刺激物质直接引起皮肤毛细血管扩张、血流加速，使原有的皮肤病病情加重或病情迁延.现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义.发物分类属于发物类的食物按其来源可分为以下几类:1、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.2、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病.3、蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒.4、果品类主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨.5、禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃.原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应.此外，属于发物的还有腐乳、酒酿、菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等.有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物.按照发物的性能分为6大类:一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;2为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;3是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等;4是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;5是发动血之物，如海椒、胡椒等;6是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等（注：以上介绍的生活常用资料，销售小技巧，一些小方法的所有内容，以供参考，希望能送给需要的朋友带能帮上忙。

缝完针后不能吃什么关于《缝完针后不能吃什么》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

的身上假如缝的有创口得话，还记得不必吃生抽，生抽会影响创口的痊愈的，不必吃辛辣食物的食材，会造成容易上火炎症，不能吃海鲜和鱼类、虾类这类的。

另外还记得不必发脾气，醋会使创口留疤的。

多吃一些含有维他命和豆类食品谷类等食材，也可多吃一些见过，蛋类食品，蛋白质食物等的食材来推动创口的痊愈的。

一、缝了针不能吃什么1、缝了针的人不能吃生抽伤口缝合以后,一定是要留意防止应用生抽,尤其是对于于面部的手术缝合创口,很有可能服用生抽造成创口位置的黑色素加剧,出現更比较严重的疤痕。

2、缝了针的人不能吃辛辣食物含有刺激性的食物伤口缝合以后,病人们也是需要防止在日常生活中食用辛辣食物,刺激的一些有关食材的。

因为辛辣食物的情况下是会造成小伙伴们造成容易上火的,可能是会造成伤口感染,造成更大的影响的,因而针对辛辣食物的食材也是建议防止。

3、缝了针的人不能吃鸡腿、凤爪等肉制品食材伤口缝合后也是需要防止好一些鸡腿,凤爪,生猪肉等肉制品食材,这种食材是较为非常容易造成肝火的,是会影响到创口的一些痊愈,使缝线的创口难以修复。

缝了针不能吃什么4、缝了针的人不能吃食用菌食材伤口修复病人不可以服用食用蘑菇食材,如菌类、平菇等。

这类食材多见高蛋白食物食品,吃多了非常容易上肝火,平常有头痛、眩晕等病症的人,要尽量避免吃。

5、缝了针的人不能吃海腥类食材伤口修复病人不可以服用海腥类食材,如目鱼、黄花鱼、银鲳、蚌肉、虾、大闸蟹等海产品。

他们大多数寒性而腥,对创口的痊愈导致一定水平的影响。

6、缝了针的人不能吃桃、杏这类的新鲜水果伤口修复病人不可以服用桃、杏这类的新鲜水果。

这种新鲜水果吃多了易上火,杏吃多了则非常容易伤骨筋,都是对创口的痊愈导致一定的影响。

二、吃啥能推动伤口修复1、吃一些含锌元素丰富多彩的食材可以推动伤口修复,锌可与维他命C融合,参加身体胶原蛋白粉的生成,提高免疫力,推动伤口修复。

有伤口可以吃杨梅吗身体有伤口的时候，平时的饮食就需要注意了，特别是不能吃一些刺激性的食物，否则很容易影响到了伤口的愈合。

伤口在痊愈之后会有色素沉着，不是很严重的话，之后也会逐渐淡化。

有些人不敢吃像杨梅这种颜色很重的东西，担心会加重色素沉着。

那么，有伤口可以吃杨梅吗?下面咱们就来看看吧。

可以吃杨梅的，杨梅含有大量维生素C有利于减轻伤口处的色素沉着，局部瘢痕的形成与吃杨梅无关系。

伤口愈合不能吃什么1、伤口愈合患者不能食用酱油，有可能导致伤口留下疤痕。

2、伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。

这些食物容易引起上火，会导致伤口炎症。

3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物，如蘑菇、香菇等。

这类食物多为高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平时有头痛、眩晕等症状的人，要尽量少吃。

4、伤口愈合患者不能食用海腥类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。

它们大多性寒而腥，对伤口的愈合造成一定程度的影响。

5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。

这些水果吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨，都会对伤口的愈合造成一定的影响。

6、伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物，这些食物容易引发肝火，从而影响口的愈合。

伤口愈合吃什么好1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、凉粉、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、山药、粉丝、包头菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。

2、猪蹄：猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。

缺锌会使纤维细胞功能下降。

多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

3、鲈鱼：鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。

中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

4、乳鸽：鸽是禽类唯一的无胆动物，肝脏中储存着丰富的胆素，血液中含有丰富的血红蛋白，骨骼中有大量的软骨素。

这些特殊的营养成份，对调节人体大脑神经系统，改善睡眠，增进食欲，帮助消化，激活性腺分泌和脑垂体分泌，以至全面平衡人体机能，调理并强壮身体，有着特殊的食疗作用。

手术后吃什么伤口愈合快1、维生素A加速伤口愈合缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合，维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白，并起着重要的作用，而且维生素A还有抗氧化作用，可美白皮肤，在伤口的愈合过程中发挥双重作用。

因此想让伤口愈合快，可多进食含维生素A的食物：动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。

2、补锌可促进伤口愈合有权威认证，手术前后补锌有利伤口愈合，因为锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快伤口新生肉芽组织形成，同时还可以预防感染。

含锌的食物主要有：牛肉、猪肝、猪肾等，核桃、花生等坚果，以及豆类食品如黄豆、蚕豆等，还可以通过锌制剂来补充，如新稀宝牌锌硒宝，含第三代蛋白锌，可快速补锌以加速伤口愈合。

3、维生素C减少黑色素生成维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。

在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。

同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充，而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。

维生素C是一种还原剂，可减少黑色素的形成，还具有较明显的美白作用，能将已经生成的黑色素还原为无色物质。

维生素C存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

4、蛋白质减少伤口感染蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。

有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、乳鸽等，其中乳鸽含优质的血红蛋白和软骨素，可调节大脑神经，改善睡眠，调理身体，有特殊的食疗效果。

5、适量脂肪对伤口愈合有益脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。

鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

另外，糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。

在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

手术后吃什么伤口愈合快？代表性食物举例较为常见的十大促进伤口愈合的食品有：乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。