当归补血汤,气虚血少要多喝!

当归补血汤的功效与作用今天，人们衣食不愁，祛病延年已成为大家追求的目标。

现代医学研究证实，当归补血汤具有防病、治病、延年益寿等多种功效，在食疗保健领域的应用相当广泛。

一起来看一下。

【别名】黄耆当归汤（《兰室秘藏》卷上）、补血汤（《脉因证治》卷二）、当归黄耆汤（《医方类聚》卷一五七引《袖珍方》）、耆归汤（《慎斋遗书》卷五）、黄耆补血汤（《产科心法》）。

【处方】黄耆30克当归（酒洗）6克【制法】上二味，哎咀。

【药理作用】1.促进蛋白质合成《中成药研究》1986（7）：44，体外培养肝细胞内加当归补血汤后，（5-H3）尿嘧啶核苷掺入增强，细胞内核仁RNA在G1期的合成率提高，细胞增生活跃，RNA合成率高。

证明能促进RNA和蛋白质合成，对恢复肝功能有临床意义。

2.保护肝脏《中医药信息》1986（1）：32，通过当归补血汤对氢化可的松所致的大鼠肝损伤的实验观察，证明本方对肝损伤有保护作用。

3.增强巨噬细胞吞噬功能《新医药学杂志》1979（3）：56，本方对鼠腹腔巨噬细胞吞噬功能有明显增强作用。

【功能主治】补气生血。

主劳伤血虚，产后血脱，疮疡溃后脓血过多，外伤大出血等，阴血亏虚，发热烦躁，口渴引饮，目赤面红，脉洪大而虚，重按无力者。

现用于各种贫血、过敏性紫癜等血液病属血虚气弱者。

【用法用量】用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。

【备注】方中重用黄耆大补脾肺之气，以资生血之源；配以当归养血和营，则阳生阴长，气旺血生，虚热自退。

【摘录】《内外伤辨》卷中【处方】当归熟地黄各1.8克川芎牛膝白芍药炙草白术防风各1.5克生地天门冬各1.2克【功能主治】主失血过多，睛珠疼痛，不能视物，羞明酸涩，眼睫无力，眉骨、太阳俱酸痛。

【用法用量】上药用水300毫升，煎至150毫升，去滓，稍热服。

【摘录】《原机启微》卷下【处方】当归香附（酒炒）生地黄川芎白芍黄芩（酒炒）各3克防风柴胡蔓荆子各1.5克荆芥藁本各1.2克【制法】上药为散。

当归补血汤方剂配方当归补血汤【方剂名】当归补血汤，元·《内外伤辨惑论》。

【组成】黄芪一两(30克)、当归二钱(6克)。

【用法】上药研粗末，水煎服。

现临床常用饮片作汤剂煎服。

【功效】补气生血。

【主治】劳倦内伤，元气虚弱，肌热面赤，烦偈欲饮，妇人经期、产后血虚发热、头痛，疮疡久溃不愈，脉洪大而虚、重按无力。

【临床运用】临床主要用于治疗白细胞减少症、功能性子宫出血、糖尿病肾病、肾病综合征，又用于治疗肝纤维化、痹证、产后便秘、视网膜炎、血尿、咳喘等病症。

1.肾性贫血：在皮下给予rHu EPO 2 000U基础上配合当归补血汤口服(A组)治疗肾性贫血32例，与皮下给予rHu EPO3000 U(B组)治疗18例对照，疗程8周。

结果：两组治疗后Hb.HCT.RBC.PLT水平均明显升高，两组间比较差异无显著性；A组SBP、DBP上升程度明显小于B组；A组CRE.BUN 有所下降，而B组则有所上升。

(《中国中西医结合杂志》2003年第2期)2.劝能性子宫出血：在性激素和人工周期法基础上配合加味当归补血汤治疗功能性子宫出血患者48例(试验组)，与性激素和人工周期法治疗48例对照。

疗程7日。

结果：试验组痊愈18例，显效16例，有效10例，无效4例，总有效率91.67%；对照组痊愈10例，显效12例，有效8例，无效18例，总有效率62.5%。

(《中国处方药》2014年第11期)3.糖尿病肾病：Meta系统评价当归补血汤对糖尿病肾病的临床疗效。

纳入文献5篇，包括356例。

结论：对于糖尿病肾病患者而言，在进行同等常规治疗的条件下，辨证使用当归补血汤可以减少患者的空腹血糖(FBS)、24小时尿微量白蛋白并提高治愈率等的变化情况。

(《时珍国医国药》2014年第10期)4.肝纤维化：在西药常规护肝治疗同时配合当归补血汤治疗肝纤维化患者58例(研究组)，与单纯西药常规护肝治疗58例对照。

疗程3个月。

结果：治疗后两组患者HA、LN、IVC和PCⅢ均有不同程度降低；治疗后两组患者ALT、AST、TBIL降低，A/G升高。

补益气血食谱黄芪当归鸡汤在中医养生的领域里，有一道备受推崇的汤品——黄芪当归鸡汤。

这道汤不仅美味可口，更是具有补益气血的显著功效，对于身体虚弱、气血不足的人群来说，是一道不可多得的滋补佳品。

黄芪，作为一味常见的中药材，具有补气固表、托疮生肌等作用。

它能够增强人体的免疫力，提高身体的抗病能力，对于那些容易感到疲劳、气短乏力的人来说，黄芪是补充元气的良药。

当归，则以补血活血而闻名。

它能够促进血液循环，增加血液中的红细胞数量，改善面色苍白、头晕目眩等血虚症状。

当黄芪与当归相遇，再加上鲜嫩的鸡肉，三者相互融合，便成就了这道营养丰富、滋补气血的美味汤品。

制作黄芪当归鸡汤，食材的选择至关重要。

首先，要挑选一只新鲜的土鸡。

土鸡的肉质紧实，味道鲜美，富含丰富的蛋白质和营养成分。

在挑选时，要注意观察鸡的外观，羽毛鲜亮、鸡冠红润、眼睛明亮的土鸡通常比较健康。

此外，还要准备适量的黄芪和当归。

黄芪和当归的品质直接影响到汤的效果，因此要选择正规渠道购买，确保其品质纯正。

接下来是具体的制作过程。

先将土鸡处理干净，去除内脏和杂质，切成适当大小的块状。

然后将黄芪和当归用清水洗净，浸泡一段时间，以便更好地发挥药效。

将切好的鸡块放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后撇去浮沫，这一步可以去除鸡肉中的血水和杂质，使汤更加清澈鲜美。

接着，将浸泡好的黄芪和当归放入锅中，加入几片姜片和适量的料酒，转小火慢炖。

炖煮的时间要足够长，一般需要 15 2 个小时左右，这样才能让鸡肉的营养充分释放出来，药材的药效也能更好地融入汤中。

在炖煮的过程中，可以适时地搅拌一下，防止鸡肉粘锅底。

经过长时间的炖煮，黄芪当归鸡汤的香味已经弥漫在整个厨房。

此时，可以根据个人口味加入适量的盐调味。

这道汤不需要添加过多的调味料，以免掩盖了鸡肉和药材本身的鲜美。

一碗热气腾腾的黄芪当归鸡汤摆在面前，金黄色的汤汁清澈透亮，鸡肉鲜嫩多汁，黄芪和当归的香气扑鼻而来，让人垂涎欲滴。

喝一口黄芪当归鸡汤，首先感受到的是鸡肉的鲜美，接着是黄芪的甘甜和当归的醇厚。

如何益气补血滋补药膳当归猪心汤最补血
当归属于女性滋补治病的常用中药，更是补血的食物中的佳品。

《本草纲目》中有记载当归“调血”的功效。

当归补血适用于血虚型的人。

另外，女性月经不调要可以通过饮用当归进行调理。

那当归怎么吃益气补血呢？
★1、当归猪心药膳汤
食材：当归15克、党参20克、猪心1个、生姜、葱、胡椒、食盐。

方法：当归、党参洗净，与清水一同煎半小时，隔渣取汁。

猪心洗净，与生姜、葱、胡椒一同放入锅中，加入清水和当归党参汁，煮成汤后，加入食盐即可。

作用：补血益气，有助治疗改善气短、心悸、手脚乏力、贫血、神经衰弱等病症。

★2、当归羊肉汤
食材：羊肉500克、当归25克、黄芪25克、党参25克、葱、姜、料酒、食盐。

方法：羊肉洗净，切块，待用。

用干净纱布把当归、黄芪、党参包好，与羊肉一同放入锅中，加入水、生姜、葱、料酒，慢火炖至羊肉熟烂后，加入食盐调味即可。

功效：对于患病后身体气血不足、血虚体质者以及贫血的人，都适用这款当归补血药膳。

当归补血汤
当归是被人们最为熟知的中药之一，中医理论认为当归为补血调血之品，当归味甘、辛、微苦，性温；归肝、心、脾经；香郁行散，可升可降；具有补血，活血，调经止痛，润肠通便的功效，为食疗良药。

用当归作为汤料来补血是极好的方法，下面介绍几款食用法：
1.归参猪心汤：
原料：猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。

制作方法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可食用。

2.当归鲫鱼汤：
原料：鲫鱼(1条)、当归(1支)、枸杞(2汤匙)、黄芪(10片)、姜(5片)
制作方法：鲫鱼洗净拭干水，在鱼背处横切一刀，将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上，腌制15分钟。

当归洗净切成片，姜切成丝，枸杞和黄芪洗净沥干水。

将当归、黄芪、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸，改小火焖煮25分钟。

往鱼腹塞入少许姜丝，将鲫鱼放入瓦煲内，倒入熬好的当归汤搅匀，大火煮沸改小火煮35分钟。

加1/4汤匙盐调味，便可
出锅。

3.当归煮鸡蛋：
原料：当归9g，鸡蛋2个，红糖50g。

制作方法：当归煎水取汁后，打入鸡蛋煮熟，人红糖调匀，即可食用。

同时再搭配茶疗，效果更好。

茶疗的好处不只在于其独特的味道，更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。

古方雪艳茶它将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。

当归补气汤怎么做？关于《当归补气汤怎么做？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

有很多东西针对女性而言全是非常棒的，无论是枣白木耳川芎这些，这种针对女士补血补气是很好的，并且女士每个月来大姨妈便是以便人体可以推动造血功能，排出来人体的内毒素，所以说做为一个女人每日都应当喝一些补血的汤，让自身的人体能够更为的好，一样也可以避免自身迅速的衰老。

当归补血汤是一剂金元时期李东垣所造就的补气养血药方，由黄芩和川芎二味药以5∶1战况构成，具备推动造血功能、调整免疫功能、维护心脑血管等功效，多用以治劳倦影响，气血不足，阳浮在外之虚火证。

近些年很多专家学者对当归补血汤搭配占比以及成分等层面的科学研究十分重视，着眼于探寻不一样配制两者之间物质条件及效应中间的相互关系层面的试验科学研究。

伴随着现代科学科技进步的渗透到，为当归补血汤用以多种多样原因引发之贫血等血液疾病、心脑血管系统以及肿瘤等病症出示了科学研究的试验根据。

特别注意的是，在服食当归补血汤的期内，要保持稳定的作息时间习惯性，尽量减少经常熬夜。

药方黄芩30克；川芎6克功效与作用补气血补血。

气血两虚阳浮发热证。

肌热面赤，渴不欲欲饮，脉洪大而虚，重按乏力。

亦治妇女生理期、生完孩子气血两虚发热头痛；或疮疡溃后，久不痊愈者。

（本即可用以妇女生理期、产后发热等属气血两虚阳浮者，及其各种各样贫血、过敏性紫癜等属气血两虚气弱小。

）作法1、把原材料准备好。

2、大枣洗干净削皮。

3、黄芩、川芎用冷水泡浸5分鐘后用冷水清洗干净。

4、鸡蛋煮开熟。

5、剥掉机壳。

6、把鸡蛋以外的全部原材料倒入锅中，添加适量冷水。

7、火灾煮后转中文火，煮10分钟后添加鸡蛋，再再次煮10分钟，歇火，焖10分钟。

实际上这道川芎补气汤作法十分的简易，并且原材料也是比较简单，能够获得的，主要是大伙儿需要花费时间来煮这道汤，假如大伙儿感觉不便得话，能够在做了菜以后就立刻炖，喝不完，能够放进冷藏室。

当归的吃法及适宜人群1、当归肉桂酒当归30g,熟地黄50g,红花15g,肉桂6g,甜酒1000g.用甜酒浸泡各药1~2周以上即成.当归补血活血,调经止痛,熟地黄滋补阴血,红花,肉桂活血通经,用甜酒可行血脉.用于血虚,或有瘀滞的经闭,月经不调2、当归补血汤当归10g,黄芪60g.煎水饮.亦可将用量增加,煎成膏滋食.源于《内外伤辨惑论》.本方重用黄芪,次为当归,意在补气而益血.用于失血后气血耗伤,或气虚血亏,体倦乏力,头昏.3、归芪鸽肉汤当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。

将鸽去毛及内脏，洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。

有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。

1.适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕者、便秘者。

2.热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。

3.血虚证或贫血，症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等，以及血虚腹痛、头痛，常与熟地黄、白芍，或羊肉、黄芪等补血益气之物配伍。

4.血淤阻滞的病证，如跌打损伤，淤肿疼痛;风寒湿痹，肢体麻木、疼痛;肩周炎;血栓闭塞性脉管炎，常与川芎、赤芍等活血药配伍。

5.血虚或血淤所致的月经不调、经闭、痛经。

常与熟地黄、川芎、丹参等补血活血药配伍。

6.痈肿疮疡者气血不足，脓成不溃或溃后不易愈合，常与黄芪配伍以扶持正气。

7.血虚肠燥的便秘。

常与肉苁蓉、火麻仁等润肠药配伍。

1、补血能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量。

2、调血脂抑制血小板凝聚，抗血栓，调节血脂。

3、降血压抗心肌缺血、心律失常，扩张血管，降低血压。

4、增强免疫力增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。

另外，还能调节子宫平滑肌。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

当归补血汤
我叫小夜
血虽阴类运阳和，运籍黄芪用倍多，少佐当归阴得主，笑他门外怪云何。

这首诗出自陈修园的《医学实在易》，当年陈修园用当归补血汤治疗一个久病痊愈后营血亏虚的病人，被其他医生阻止，那个医生认为不能使用这么大量的黄芪，认为黄芪为补气药营血亏虚根本不适合使用，并使用了其他的活血方子，结果那个病人不但没好还加重了。

陈修园还挺记仇的，把那个医生称之为门外汉，不过事实来看这个大夫就是个门外汉，陈修园把他叫做门外汉也没啥不妥。

方歌：当归补血治血虚，黄芪五倍当归一，虚阳发热口烦渴，寓补营血先益气。

本方的立法依据有二：其一，气为血之帅，血为气之母。

其二，脾为气血生化之源。

本方主治：血虚阳浮发热证。

肌热面红，烦渴欲饮，脉洪大而虚，重按无力。

亦治妇人经期、产后血虚发热头痛；或疮疡溃后，久不愈合者。

个人见解：本方重用黄芪五倍于当归为君，李东垣认为，人在营血大量亏虚的时候，阴不能收敛阳，阳气大量丧失导致营血亏虚更甚，所以通过大量使用黄芪补益脾气，脾为气血生化之源，以补脾促进血的生成。

更加入当归，补血活血，所以短期内便会有非常巨大的收效。

最后总结：我个人非常喜欢这类药物少精炼且非常实用的小方，类似于交泰丸、左金丸，玉屏风散，六一散类方。

这些方价格便宜，方便取得，而且治疗效果显著。

在中药动辄十几、二十几味药已经失去了价格低廉优势的时候，如果这些精炼的小方运用得当，在治疗的同时也减轻了患者的经济负担。

编辑于 2016-07-06 09:37。

当归补血有哪些注意事项用法不当后果很严重一、当归的介绍【别名】九眼独活【原形态】多年生草本。

地上有长根茎；地上茎高约50cm，有纵纹，叶为二回或三回羽状复叶；叶柄长4-12cm，有纵纹，疏生短柔毛；羽片有小叶3-9；小片膜质，心形至长圆状卵形，长3-5cm，宽1-2、5cm，先端长渐尖，基部圆形至心形，两面有刺毛，脉上更密，边缘有不整齐重锯齿，齿有刺尖，侧脉5-7对。

圆锥花序紧密，主轴长，分枝长15-20cm；伞形花序在分枝上伞状排列，稀总状排列，有花8-12朵；苞片线状披针形至卵状披针形；萼无毛，边缘有5个三角形尖齿；花瓣5；雄蕊5；子房5室，花柱5，主生。

果实球形，有5棱，直径约3mm，宿存花柱长2mm，合生至中部。

花期6月。

【生境分布】生态环境：生于海拔3100m的林下或灌丛中。

【性味】味辛；苦；性温【功能主治】祛风除湿；活血止痛。

主风湿痹证；腰膝酸痛【用法用量】内服：煎汤，3-10g；或泡酒。

【摘录】《中华本草》当归是一种我们生活中经常使用到的药材，当归的主要作用是养血、活血、润肠，具有很好的活血补血以及调经止痛等功效，另外对女性月经不调或者是血虚等情况具有很好的治疗效果。

日常生活中，很多人喜欢将当归泡水喝，这样不仅操作更加的简单，同时还能够调养身体。

二、当归的食用功效1、当归的补血作用较强，被称为补血第一药，当归味甘而重，能专门补血，适用于多种血虚症状，如面色苍白无华、唇甲淡白、心悸、四肢麻木、头晕眼花、手脚冰冷等。

2、当归被古人称为“妇科圣药”，当归既能补血、又能活血行滞而止痛，是妇科补血活血、调经止痛的要药，又因其性温，因此对血虚、血瘀有寒的女性特别适宜，用来治疗女性月经不调、月经量少、月经衍期、闭经、痛经等症状均有显著的疗效。

3、当归不但有活血化瘀的作用，还可以温经通络、镇痛解痉，凡是虚寒性腹痛、跌打损伤、风湿痹通等局可以用当归来治疗。

4、当归不仅有滋补作用，还可以润肠道，从而促进排便、排毒、多用于血虚肠燥所引起的便秘，对女性产后便秘、老年性便秘、习惯性便秘均有一定的治疗作用。