小学体育课件《立定跳远》[2020年最新]

小学体育课件《立定跳远课件》一、教学内容本节课我们将学习小学体育课程中的立定跳远技能。

内容涉及教材《小学体育课程标准》四年级上册第五章“跳跃”，具体包括立定跳远的动作要领、训练方法和比赛规则。

详细内容如下：1. 立定跳远的动作要领：双脚并拢，两臂前摆，向前上方跳起，同时双脚向前伸展，落地时脚跟先着地，屈膝缓冲。

2. 训练方法：辅助练习、分解动作练习、全程练习。

3. 比赛规则：起跳线距离沙坑边缘至少2米，双脚并拢，不得有助跑，否则视为违规。

二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：动作要领的掌握，尤其是双脚并拢、向上跳起时的协调性。

2. 教学重点：全程动作的连贯性，以及比赛规则的理解。

四、教具与学具准备1. 教具：立定跳远沙坑、测量尺、口哨。

2. 学具：运动鞋、毛巾、矿泉水。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：讲述我国跳远运动员在奥运会上的优异表现，激发学生的爱国情怀和运动兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）：a. 讲解立定跳远的动作要领。

b. 示范立定跳远的全程动作。

c. 分解动作，逐一讲解。

3. 随堂练习（10分钟）：a. 辅助练习：双脚并拢跳跃，提高协调性。

b. 分解动作练习：分别练习起跳、腾空、落地三个环节。

c. 全程练习：连贯完成立定跳远动作。

4. 比赛环节（10分钟）：a. 分组进行立定跳远比赛，每组选出一名最佳选手。

b. 比赛过程中，教师及时纠正动作不规范的地方。

a. 对学生的表现进行评价，鼓励优秀选手。

六、板书设计1. 立定跳远动作要领：双脚并拢，两臂前摆；向前上方跳起，双脚伸展；落地时脚跟先着地，屈膝缓冲。

2. 立定跳远训练方法：辅助练习、分解动作练习、全程练习。

3. 比赛规则：起跳线距离沙坑边缘至少2米；双脚并拢，不得有助跑。

七、作业设计1. 作业题目：每人完成一篇关于立定跳远的训练日记，记录自己在训练过程中的感悟和收获。