体操和队列队形

小学体育与健康队列和体操队形队列队形变化教案小学体育与健康——队列和体操队形队列队形变化教案引言：体育与健康是小学教育中的重要组成部分，通过体育活动可以培养学生的身体素质和团队协作能力。

而队列和体操队形的训练对于学生的身体协调能力、动作技巧和注意力的培养都具有重要意义。

本文将分别介绍队列和体操队形的培养方法，并提供一份详细的教案。

一、队列的培养方法队列是指队员按照一定的规则排列成一列，保持整齐划一的队形，并能够以统一的动作进行前进、转向和停止等集体行动。

以下是队列的培养方法：1. 体育游戏法：通过体育游戏的方式培养学生的团队协作精神和队列意识。

可以进行一些“接力跑”、“踩气球”等游戏，让学生在游戏中体验到团队合作的乐趣。

2. 步伐训练法：通过步伐训练，培养学生的节奏感和步伐协调能力。

可以进行“踢球步伐”、“行走步伐”等训练，帮助学生找到正确的步伐感觉。

3. 集体行进法：在空旷的操场上，进行集体行进训练。

教师带领学生按照规定的队形行进，通过边走边指导的方式，加强学生队列意识的培养。

二、体操队形队列的培养方法体操队形队列的变化是指在队列的基础上，学生通过动作变化和队伍组合实现队形的改变。

以下是体操队形队列的培养方法：1. 基础动作训练：培养学生掌握基本的体操动作，如跳跃、转身、腾空、扭转等。

通过反复练习，逐步提高学生的技巧熟练度。

2. 队名命名：为每个队形起一个特殊的队名，通过起名的方式增加学生对队形的兴趣和认知，激发他们的创意和想象力。

3. 实践演练：在课堂上安排时间，让学生实践演练各种队形变化。

可以根据不同的队名和队伍人数，设置不同的队形训练任务，激发学生的学习热情。

三、教案示例为了帮助教师更好地组织队列和体操队形队列的训练，以下是一份详细的教案示例：教学目标：培养学生的团队合作精神和队列意识，提高学生的身体协调能力和动作技巧。

教学内容：1. 队列训练- 步伐训练：教师带领学生进行步伐练习，包括踢球步伐、行走步伐等。

北京版一年级全一册《队列和体操队形》教案及教学反思一、教学目标1.了解队列和体操队形的概念；2.学会分析体操队形的图形；3.学会体验和表现队列和体操队形；4.培养学生的集体意识和团队精神。

二、教学内容1.队列和体操队形的概念；2.分析体操队形的图形；3.体验和表现队列和体操队形。

三、教学过程1. 导入新课1.教师出示拼图，让学生看看这是什么拼图。

2.教师介绍这是一张队列和体操队形的拼图，如果把这些图形按照一定的规律排列起来，就可以呈现出漂亮的队形和体操图案。

3.教师引导学生注意队列和体操队形的特点。

2. 体验和表现队列和体操队形1.教师让学生分成小组，每个小组人数不超过10人，让学生们自己设计一组队列和体操队形。

2.学生们可以参考老师展示的拼图，也可以自己发挥想象力，设计出自己心目中的队形和体操图案。

3.学生们按照自己的设计排练，调整队形和体操的步骤和节奏，使之整齐划一。

4.学生们分别表演自己设计的队列和体操队形，其他小组同学现场评分，看哪个小组表现最好。

3. 分析体操队形的图形1.教师出示一组体操队形的图片，让学生先观察一下，想想这些图形是如何排列组合的。

2.教师带领学生分析体操队形的内部结构，让学生发现体操队形是由很多小的图形组成的，每个图形都有着自己固定的位置和功能。

3.教师引导学生思考这些小图形的排列组合方式，看看它们是如何在整个队形中发挥作用的。

4. 总结归纳1.教师和学生一起回顾今天的学习内容，重点总结什么是队列和体操队形，学习了如何设计和表演队形和体操的技巧，以及如何分析队形和体操图案的结构和特点。

2.教师提醒学生，在平时的生活中，也可以运用队列和体操队形的技巧，提高个人的表现能力和集体协作意识。

四、教学反思在本次教学过程中，学生们的表现都非常出色。

他们在设计和表演体操队形时都发挥了自己的想象力和创意，同学们也表现出良好的团队合作精神和集体责任感。

同时，教学过程中我也发现了几个问题。

结束局部一、放松活动
按照做准备活动的队
形站立，打太极进行手部、
大腿的放松，深呼吸2次。

队形：▼
●●●●●●
●●●●●●
●●●●●●
●●●●●●
拉
伸
放
松
法
打太极拳进
行放松。

1
5
分
钟
小二、集合整队
要求：快静齐。

队形
▼
●●●●
●●●●
●●●●
●●●●
做到“快、静、
齐〞
三、布置任务
在课余时间自己练习一下
本节课学习的内容，下节
课我们再比一比。

稳
固
法
认真聆听记
在心里。

四、收还器材安排体育委员收器材。

体育委员帮
老师收器材。

五、下课
全体同学立正，总结：〔在
本节课中每个同学都有比
拟明显的进步，希望大家
继续发扬这种精神，给自
己鼓掌〕好了，本节课就
到这里，下课！向左转，
两路纵队齐步走回教室。

听指挥，不能
随意走动。

课的预计练习密度：30%—35%
最高心率：110次/分
预计心率曲线：
场地
羽毛球
场地
教学器材音乐
播放器、
课后反思。

体育教师培训资料——队列队形、基本体操1.集合、解散纵队集合口令：“成×路纵队——集合！”【动作方法】教师下达口令的同时，左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下。

排头学生按口令指示的队形，距离教师2～3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

横队集合口令：“成×列横队——集合！”【动作方法】教师下达口令的同时，左手握拳肩侧屈，上臂与肩持平，拳心向内，右臂侧平举，掌心向下。

排头学生按口令指示队形，迅速在距离教师面前3～4米处，面对教师站立，其余学生以排头为基准，从右到左依次排列队伍，并自动看齐。

解散口令：“解散！”【动作方法】听到口令后，学生迅速离开原位。

【教学重点】集合时，排头学生迅速到位，其余学生及时找到相应位置自动看齐，并保持较适宜的间隔和距离。

发展反应、灵敏和协调能力。

【教法建议】1)在初次练习时，教师在场地上画2～4条标志线，并在各组排头站位处，插上不同颜色的小旗或放小木块，便于排头学生迅速到位。

也可在标志线上按横队和纵队要求的间隔和距离标上记号（如画点等），以便于学生迅速集合。

2)在练习中，教师要教会学生识记左右、前后同伴的特征；解散后，可让学生相互交流，增加学生结伴的练习，并在练飞中相互提示。

3)进行集合与解散练习时，教师的预令和动令可适当放慢、延长，口令要清晰、宏亮、有力。

4)根据低年级学生有意注意坚持时间不长的特点，不宜用较长时间进行队列队形练习。

可采用多种形式和手段，如结合队列练习的游戏进行。

【个人建议】1、要点：口令、示范、哨声结合2、情境法：在场地上插上不同颜色的彩旗，学生头上戴相同颜色的头饰，通过“小动物回家”的游戏进行教学，强调快速、到位、注意力集中。

3、信任激将法：集合解散前，教师对学生进行沟通：当老师哨声响起，马上闭上眼睛，当老师数完五个数，睁开眼睛，相信每个人都能站好。

【评价要求】1)集合、散开较迅速，站位较准确，间隔距离较适宜。

队列和体操队形-北京版二年级全一册教案一、教学目标1.理解队列和体操队形的概念并能准确描述它们。

2.掌握排列组合中的排序方式，学会使用排列组合进行体操队形的构造。

3.掌握整体观察队形和运动过程的能力，培养团队合作意识，实现协调、统一、有序的体操队形表演。

二、教材分析本次教学所需的教材来自于北京版二年级全一册数学教材。

该教材课本中涉及了排列组合、二进制等数学概念，同时还包括了队列和体操队形的知识点。

通过教材的学习，学生可以加深对队列和体操队形的理解和认识，加强运动能力和团队协作。

三、教学步骤1. 概念讲解首先，对于队列和体操队形的概念进行讲解，明确它们是什么东西以及它们的特点。

•队列：队列是由一组有序的元素组成的。

•体操队形：体操队形是一种有序的、规律性的人体动作表演。

体操队形是通过各种姿势形成的，具有多种排列方式和变化。

2. 实践探究接着，引导学生逐步探究如何使用排列组合进行体操队形的构造。

•我们可以借助于排列组合的概念，对人们排列的姿态和位置进行排列组合，在有限的队员人数内，制定出更多更丰富的队形。

•通过简单实例的练习，帮助学生理解如何运用排列组合的方法进行队形的构造，从而拓宽他们的思维。

3. 队形设计与表演最后，根据学生的实际情况，分组进行队形的设计。

在设计时，要考虑到难度、美观度和实际可行性。

并在设计完成后，进行队形的实践演练。

在实践中，不仅可以加强学生的协作和团队意识，还可以提高他们对整体感知和运动技能的掌握。

最终通过表演，让他们对团队合作的理解更加深入，也可以激发他们对体育运动的兴趣爱好，进一步促进全面发展。

四、教学评估教学评估是教学过程的重要环节，其目的是帮助老师了解学生的学习情况，为后续的教学提供指导性意见。

在本次教学中，采用以下几种方式进行教学评估。

•课后小测验，包括理论和实践部分，测验内容涵盖概念、排列组合、队列和体操队形等。

•团队表演演示，考核学生的团队协作能力和创新意识。

五、教学反思通过本次教学，希望使学生了解队列和体操队形的概念，掌握排列组合的排序方法，并能够基于队形设计和实践演练，培养学生的团队协作能力。

拓展内容．队列和体操队形地一些基本术语队形——学生共同动作时，按教材规定所排成地队伍地形式叫队形.列——学生左右并列成一线叫列.路——学生前后重迭成一行叫路.翼——队形地左右端叫翼.右端叫右翼，左端叫左翼.正面——队列里学生所面向地一面叫正面.后面——与正面相反地一面叫后面.间隔——学生（单个地或成队地）彼此之间左右相隔地间隙叫间隔.距离——学生（单个地或成队地…… 全科论文中心）彼此之间前后相距地间隙叫距离.队形宽度——两翼之间地横宽叫队形宽度.队形纵深——从第一列（站在最前面地学生）到最后一列（站在最后面地学生）地纵长叫队形纵深.伍——二列或二列以上队形中前后重迭地学生叫一伍.纵队——学生（单个地或成队地）前后重迭组成地队形叫纵队.在纵队中，队形地纵深大于队形地宽度或相等.横队——学生（单个地或成队地）左右并列组成地队形叫横队.在横队中，队形地宽度大于队形地纵深或相等.基准学生——教师指定作为行动目标地学生，叫基准学生.如“×××（学生姓名）为基准！”、“以右翼为基准！”等.排头——位于纵队之首或横队右翼地一个或几个学生叫排头.排尾——位于纵队之尾或横队左翼地一个或几个学生叫排尾.当纵队向后转时，排头变为排尾，排尾变为排头.预令——口令分预令和动令，口令地前部分，使听口令者注意并准备做动作.动令——口令地后部分，使听口令者立即做动作.预令和动令之间，一般都有一定地时间间隔.．口令：“跨立！”要领：左脚向侧跨出一步，两手置于体后，左手掌握住右手腕，上体保持直立姿势.．口令：“度角半边向左（右）——转！”要领：向左转时以左脚跟和右脚掌为轴，身体左转动度，右脚向左脚靠拢，还原成立正.向右转时动作与方向相反（备注：当学生站成做操队形时，便于原地做俯卧撑，立卧撑等）. ．口令：“向左（右）横跨一步——走！”要领：左（右）脚侧跨一步，右（左）脚靠拢还原成立正（备注：当学生站成做操队形时，一般将双数地横排学生完成此口令动作，形成错位站立队形，便于学生做俯卧撑，立卧撑、起跑等练习）.．原地一（二）列横队变为二（一）列横队口令：“成二列横队——走！”要领：听到口令后，双数学生左脚向后退一步，右脚不靠拢左脚向右跨一步，站在单数学生地后面，左脚向右脚靠拢.口令：“成一列横队——走！”原地要使二列横队变为一列横队时，各学生要先离开一步地间隔，然后再下口令.要领：双数（第二列）学生左脚先向左跨一步，右脚不靠拢左脚向前跨一步，站在单数学生地左方，左脚向右脚靠拢. 全科论文中心。

一、队列和体操队形的作用和意义1．队列和体操队形的作用：队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。

在体育教学中，很好地运用队列和体操队形、是提高教学质量的重要内容之一。

2．队列和体操队形的意义：通过队列和体操队形的训练，培养学生的组织纪律性、严肃整齐，朝气蓬勃和集体主义精神；发展反应迅速、动作准确和协调一致的能力；是学习中国人民解放军，做到一切行动听指挥的光荣传统。

3．什么叫学校的队列和体操队形：是指全体学生按照统一的口令，一定的队形，从事协同一致的动作。

二、教学注意事项1．中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据体育与健康课程教学的需要，根据学生的实际情况在各年级选用。

2．队列队形教学时要严格要求，严格训练。

3．口令要清楚、宏亮。

口令是由预令和动令组成的。

预令要拉长，使学生事先了解要求做什么动作；动令要短促、宏亮。

预令和动令之间须有微歇。

但也有的口令只有动令而无预令。

如“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等。

有时需要用口令词，先说明执行口令的对象，尔后再下口令。

如：“××队，立正”或“以×××人为基准，向右看——齐”。

4．行进间下达口令，动令通常是落在右脚上。

但也有时例外，如“向左转——走”、“齐步换跑步”、“跑步换齐步”、“齐步换正步”、“正步换齐步”的动令就应落在左脚上。

5．教师应站在适当的位置，以便于示范与指挥和学生的观摩与练习。

例如，停止间成横队时，教师应站在横队正面中点，与两翼成等腰三角形，两眼余光能关注到整个排面。

行进间则站于队伍侧面,在口令声可控距离内,可原地指挥；反之则随队伍移动同步指挥。

三、培训教材内容、基本标准、考评要求(一)．队列与体操队形口令与动作要领武汉市规定内容：1．纵队，横队整队集合口令：“面向我成×路纵队或×列横队——集合！”手势：①成纵队集合时，教师将右手握拳，手臂成90°角前上举。

队列和体操队形、徒手操作、轻器械、专门器械于实用性体操、技巧及器械体操的内容。

体操运动是体育课的重点内容，也是全面贯彻素质教育的必不可少的重要内容之一。

体操运动的项目较多，内容丰富，通过体操教学，不仅能有效增强学生的体质，健壮体魄，养成良好的身体姿势，健美体形，还可以提高学生的思想素养，培养良好的道德情操和勇敢，顽强的心理品质。

队列队形是指全体学生按照统一的口令，一定的队形做协同一致的动作。

队列队形是以中国人民解放军队列条令为基础的，是学校体育工作的重要内容。

在体育教学中，很好的运用队列队形有助于培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃活泼的作风；有助于促进学生身体的正常发育，养成正确的体态；合理的运用队列队形，能有效的组织、调动学生从而，从而有利于完成课堂教学任务，提高教学质量。

以基本的队列动作和简单的队形变换为主，进一步严格训练、严格要求，使动作更加准确、熟练、整齐。

队列队形的基本术语队列是指所排队伍的队列。

队形是指所排队伍的形式。

列是指左右并列成一排的的称列。

路是指前后重叠成一行叫路。

翼是指队形的左右端叫翼。

左端为左翼，右端为右翼。

轴翼和外翼是指横队或多路纵队在左右转弯走时，处于转弯内侧的一翼称为轴翼，另一翼为外翼。

对行的宽度是指两翼之间的横宽为队形的宽度。

队形的纵深是指从第一列到最后一列的纵长叫队形纵深。

间隔是指个人或成队彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。

两人两肘之间的间隔约为10cm。

距离是指个人或成队彼此之间前后相距的空隙叫距离，个人之间的距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约为7.5cm，队与队之间约为两步。

横队是指个人或成队左右并列组成的队形叫横队。

横队的宽度大于或等于队形的纵深。

多列横排最前面一排为第一列，以此类推。

纵队是指个人或成队左右并列组成的队形叫纵队。

纵队队形的纵深大于或等于宽度。

多路纵队的最左面一路为第一路，以此类推。

伍是指二列或二列以上横队中前后重叠的学生叫一伍。

队列和体操队形-人教版一至二年级教案教学目标1.了解队列和体操队形的概念，并能够简单描述；2.能够根据教师指示，完成简单的体操队形和队列排列练习；3.提高学生的协作能力和团队意识；4.培养学生体育兴趣和运动技能。

教学准备1.运动场或室内场地；2.围巾、彩带等小道具；3.音乐设备。

教学过程1. 引入活动（5分钟）教师向学生介绍队列和体操队形的概念，并展示相关图片或视频，让学生感受到队列和队形的美妙。

2. 身体热身（10分钟）让学生进行一些简单的跑步、打拍子等活动，为接下来的体操队形和队列排列练习做好准备。

3. 练习体操队形（20分钟）教师将学生分成若干小组，指导学生进行简单的体操队形练习，如圆形、三角形等，让学生感受协作和团队的重要性。

4. 练习队列排列（20分钟）教师将学生分成若干小组，让学生围成队列，按照指令前进、后退、踏步等，团队合作完成队列排列的练习，让学生锻炼协调性和眼观手动能力。

5. 练习队列和体操队形结合（20分钟）教师将学生分成若干小组，让学生进行队列和体操队形结合的练习，在团队合作中体验协作和团队的重要性。

6. 活动总结（5分钟）教师引导学生回顾活动，总结体感、听觉、视觉和协调等方面的进步，加深对队列和体操队形的理解以及对团队合作的认识。

教学评估教师可以通过观察学生的实际操作以及学生的表现和口头反馈，来评估学生是否掌握了队列和体操队形的基本知识并能够进行简单操作，是否具备团队合作精神和协调能力等。

教学拓展1.可以继续加深学生对队列和体操队形的理解，提高他们的创造力和表现力；2.可以引导学生通过体育运动，锻炼身体、培养兴趣；3.可以让学生在休息时间自主练习，提升技能。

总结通过这次教学活动，学生们不仅加深了对队列和体操队形的认识，更重要的是加强了对团队合作的理解和意识，提高了协作和协调能力，达到了很好的教育效果。