体育五年级田径教案

小学体育田径课优秀教案三篇小学体育田径课优秀教案篇1 教学资料：田径运动概述教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。

教学重点：了解田径运动起源、发展已经锻炼，促进学生对田径活动兴趣。

教学难点：在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。

教学过程：一、田径运动的起源于发展田径运动是人类长期社会实践发展起来的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。

在劳动中不断的重复这些动作，便构成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。

随着社会的发展。

人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，当时唯一的比赛项目是192.27米跑，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。

1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。

1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。

至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。

19世纪下半叶，田径项目传入我国。

1890年，上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会，是我国最早的一次田径比赛。

1922年，北洋政府颁布学制规定田径项目为学校体育的主要教学资料之一。

1923年，正式把体操课改为体育课。

新中国成立后，历次颁布的体育教学大纲包括2023年颁布的体育与健康课程标准，均把田径作为主要的教学资料之一。

二、田径运动的概念田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。

以时光计算成绩的竞走和跑的项目，叫径赛。

以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。

国际业余田联将田径运动定义为：田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。

三、田径运动对促进学生身心健康的意义1、促进生理机能的改善经过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念，促进人体形态的正常发展，内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。

北师大版五年级体育田径项目的训练教案设计一、背景介绍体育田径项目是五年级体育课程中的重要组成部分，旨在培养学生的体能、协调性和团队合作精神。

为了帮助学生更好地进行体育田径项目的训练，设计了以下教案。

二、训练目标1. 强化学生的体育技能，提高他们在田径项目中的表现水平。

2. 提高学生的体能水平，增强他们的耐力、速度和灵活性。

3. 培养学生的团队合作精神，加强他们与他人的协作能力。

三、教学内容1. 热身运动- 跑步练：进行适度的慢跑，以准备身体的活动。

- 关节活动：进行关节活动，如颈部转动、手臂摆动等，以增加关节的灵活性。

2. 技能训练- 跑步姿势：教导学生正确的跑步姿势，包括脚步、手臂和身体的协调运动。

- 跳远技巧：指导学生在跳远项目中正确的起跳姿势和跳跃技巧。

- 田赛项目：介绍不同的田赛项目，如跳高、跳远、投掷等，指导学生进行相应的训练。

3. 训练方法- 分组练：将学生分成小组，进行相互配合的训练，培养团队合作精神。

- 个别指导：根据学生的不同情况，进行个别指导和调整，帮助他们更好地掌握技能。

4. 比赛与评价- 内部比赛：组织学生进行内部比赛，以检验他们的训练成果。

- 评价与反馈：根据比赛结果和学生表现，进行评价和反馈，激励学生继续努力训练。

四、教学评估通过观察学生的训练情况、参与度和表现，以及组织内部比赛的结果，对学生的训练效果进行评估。

五、教学资源- 田径场地：确保有合适的田径场地供学生进行训练和比赛。

- 训练器材：准备必要的器材，如跳远用的跳板、投掷用的实心球等。

- 教学辅助工具：使用图片、视频等教学辅助工具，帮助学生更好地理解和掌握技能。

六、教学安全注意事项1. 学生在进行训练时要注意保持正确的姿势，避免受伤。

2. 学生要遵守教练的指导，不擅自进行高难度动作。

3. 严禁学生互相推搡和打闹，保持良好的纪律和秩序。

以上就是北师大版五年级体育田径项目的训练教案设计，希望能够帮助学生在体育田径项目中取得良好的训练效果。

体育教案小学田径运动课程设计体育教案：小学田径运动课程设计一、课程概述田径运动是小学体育教育中重要的一部分，它能够全面培养学生的身体素质、协调能力和团队合作意识。

本课程设计旨在通过多种田径项目的学习和实践，促进学生的全面发展。

二、教学目标1. 认识到田径运动的重要性，培养对体育锻炼的积极态度。

2. 掌握田径运动中的基本技能，如跑步、跳远、投掷等。

3. 培养学生的协作意识和竞争精神，提高团队合作能力。

4. 发展学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。

三、教学内容与安排1. 跑步项目a. 短跑：教学重点是起跑姿势、步频和助跑技巧。

b. 长跑：教学重点是节奏控制和耐力训练。

2. 跳远项目a. 站立跳远：教学重点是起跳姿势和着陆技巧。

b. 跑跳远：教学重点是助跑姿势和起跳力量的掌握。

3. 投掷项目a. 掷球：教学重点是身体姿势和投掷力量的调节。

b. 投掷标枪：教学重点是转体动作和扔出角度的掌握。

4. 综合项目a. 四人接力：教学重点是接力棒传递技巧和团队配合。

b. 障碍跑：教学重点是越障技巧和灵活性的培养。

四、教学方法与手段1. 示范与讲解：通过视频、图片等形式，向学生展示正确的动作技巧和注意事项。

2. 分组实践：将学生分成小组，通过互相观摩、合作训练来提高技术水平。

3. 游戏化教学：设计一些小游戏，增加趣味性，让学生在游戏中培养运动技能和意识。

4. 定向教学：根据学生的特点和能力，有针对性地进行个别指导，帮助其更好地掌握技能。

五、教学评价与反馈1. 视频录制：通过录制学生的表现，帮助他们发现不足和进步的空间。

2. 反馈与奖励：教师根据学生在训练中的表现，及时给予鼓励和肯定，并提供可行的改进建议。

六、教学心得总结田径是一项全面培养学生身体素质的体育运动，通过本课程的学习，学生能够掌握基本的跑步、跳远和投掷技巧，培养团队合作和竞技意识。

此外，教师应注重激发学生的运动兴趣，使他们在运动中感受到快乐和成就感。

五年级田径教案教学设计一、教学目标1. 了解田径项目的基本知识和运动规则。

2. 培养学生的肌肉协调能力和运动技巧。

3. 提高学生的身体素质和健康意识。

二、教学内容1. 短跑：研究起跑姿势、技巧和比赛规则。

2. 跳远：研究起跳和着地技术。

3. 接力赛：了解接力传棒的规则和配合技巧。

4. 投掷项目：初步研究投掷物体的力量和角度控制。

三、教学过程第一课时1. 导入：介绍田径项目的意义和基本知识。

2. 研究短跑起跑姿势：示范正确的起跑姿势，并引导学生模仿练。

3. 练短跑起跑技巧：设置起跑线，让学生轮流进行起跑练，并做出指导和纠正。

第二课时1. 复短跑起跑姿势和技巧。

2. 研究跳远起跳技术：示范正确的起跳姿势和着陆姿势，并引导学生模仿练。

3. 练跳远起跳技巧：设置起跳线，让学生轮流进行跳远起跳练，并给予指导和纠正。

第三课时1. 复短跑和跳远技术。

2. 研究接力赛配合技巧：解释接力传棒的规则和注意事项，并示范正确的传棒方法。

3. 练接力赛配合技巧：组织学生进行接力赛模拟训练，指导学生如何配合传棒。

第四课时1. 复短跑、跳远和接力赛技术。

2. 研究投掷项目基本技巧：解释不同投掷项目的规则和要求，示范正确的投掷动作。

3. 练投掷项目基本技巧：让学生轮流进行投掷项目的练，指导学生如何调整力量和角度控制。

四、教学评价1. 观察学生在短跑、跳远、接力赛和投掷项目中的表现，并记录其进步情况。

2. 进行小组或个人形式的竞赛，评选出优胜者。

3. 向学生提供针对性的反馈和建议，帮助他们改进不足。

五、教学资源1. 田径场地和设备。

2. 讲义和教材资料。

3. 视频和图片示范。

六、教学延伸1. 组织学生参加学校或区级田径比赛，提供更多实际锻炼机会。

2. 定期组织田径运动日，加强学生对田径项目的兴趣和参与度。

以上为五年级田径教案教学设计，请根据实际情况进行具体安排。

体育与健康《田径》教案第一章：田径运动简介教学目标：1. 了解田径运动的起源、发展历程和主要项目。

2. 掌握田径运动的基本规则和裁判方法。

3. 培养对田径运动的兴趣和参与热情。

教学内容：1. 田径运动的起源和发展历程。

2. 田径运动的主要项目及其特点。

3. 田径运动的基本规则和裁判方法。

教学活动：1. 教师讲解田径运动的起源和发展历程，引导学生了解田径运动的历史背景。

2. 教师介绍田径运动的主要项目，如短跑、跳远、投掷等，并解释各个项目的特点。

3. 教师讲解田径运动的基本规则和裁判方法，如起跑、计时、犯规等，并组织学生进行实际操作。

练习与评价：1. 学生通过阅读教材或网上查找相关资料，了解田径运动的起源和发展历程，并在课堂上进行分享。

2. 学生参加田径运动项目的练习，如短跑、跳远、投掷等，教师对学生的技术动作进行评价和指导。

3. 学生分组进行田径比赛，担任裁判员，运用所学的规则和裁判方法进行判罚，教师对学生的裁判工作进行评价和指导。

教学资源：1. 田径运动教材或相关资料。

2. 田径运动场地和器材。

教学建议：1. 在讲解田径运动起源和发展历程时，可以结合多媒体展示相关图片和视频，增加学生的学习兴趣。

2. 在介绍田径运动项目时，可以邀请专业教练或运动员进行示范，提高学生的学习效果。

3. 在进行田径比赛和裁判实践时，教师应加强对学生的安全指导和纪律要求，确保活动的顺利进行。

第二章：短跑训练教学目标：1. 掌握短跑的基本技术要领和训练方法。

2. 提高短跑的速度和爆发力。

3. 培养对短跑运动的兴趣和参与热情。

教学内容：1. 短跑的基本技术要领，如起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑。

2. 短跑的训练方法，如速度训练、力量训练和灵敏性训练。

3. 短跑的训练计划和比赛策略。

教学活动：1. 教师讲解短跑的基本技术要领，如起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑，并通过示范和图解进行讲解。

2. 教师引导学生进行短跑的训练方法，如速度训练、力量训练和灵敏性训练，并组织学生进行实际操作。

体育小学田径教案模板〔共8篇〕第1篇：体育五年级田径教案体育教案－跨越式跳高教案教案跨越式跳高教案教学年级：五年级教学目标：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改良助跑与起跳相结合的技术，开展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。

教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。

教学时间：１课时。

教学过程：展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。

让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。

学生思考答复①跨越式跳高由那四个技术环节构成？②重难点是什么？展示和解说跨越式跳高的动作要领。

展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。

设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？设疑：起跳腿怎样用力起跳？设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起？设疑：腾空过杆怎样落地？腾空过杆瞬间怎样转体、转髋？以上问题在教师的引导，学生答复。

总结。

根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。

教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。

在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，开展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。

学动物跑田径组一、整队二、师生问好三、宣布本课内容1、“双龙戏圈〞2、十字接力男女X X X X X X X XO O O O O O O OX X X X X X X XO O O O O O O OX X X X X X X XO O O O O O O O X X X X X X X XO O O O O O O OA3 准备局部跑的练习：1、跟学动物跑学小鸟飞、小兔跳、鸭子走2、想象动物跑组织：绕圆自由练习5 根本局部一、“双龙戏圈〞1、二人跑2、二人拉跑3、二背向跑，互追。

一、师示范讲解二、学生练习三、纠错四、再练习跑动成两列相对横队站好〔见图示〕X X X X X X X X O O O O O O O O278 X X X X X X X XO O O O O O O O ‘’基本部分二、十字接力游戏规那么：1、分四组面向圈外在十字线上站立2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行，先跑完的组为胜。

小学五年级体育田径运动教案一、教学目标：1. 了解田径运动的基本项目和规则；2. 学会正确使用田径运动器材；3. 发展学生的体能和协调性，培养团队合作精神；4. 培养学生坚持不懈、勇于挑战的精神。

二、教学内容：1. 田径运动的基本项目：短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪；2. 田径运动器材的使用方法；3. 田径运动的训练方法和注意事项；4. 培养团队合作意识的团体项目。

三、教学过程：第一课时：短跑与长跑1. 导入（5分钟）通过观看田径比赛视频，向学生介绍短跑和长跑项目，并让他们对这两个项目有一个初步的了解。

2. 了解项目（10分钟）向学生详细介绍短跑和长跑的规则和注意事项，包括起跑姿势、体姿调整、转弯技巧等。

3. 技术训练（30分钟）针对短跑和长跑的不同特点，分别进行技术训练。

例如，短跑中的起跑姿势和爆发力训练，长跑中的耐力和节奏控制训练。

4. 综合训练（10分钟）安排学生进行短跑和长跑的综合训练，提高他们在比赛中的实际应用能力。

第二课时：跳远与跳高1. 导入（5分钟）通过观看田径比赛视频，向学生介绍跳远和跳高项目，并让他们对这两个项目有一个初步的了解。

2. 了解项目（10分钟）向学生详细介绍跳远和跳高的规则和注意事项，包括起跳姿势、助跑方式、着地技巧等。

3. 技术训练（30分钟）针对跳远和跳高的不同特点，分别进行技术训练。

例如，跳远中的起跳力和飞行姿势训练，跳高中的助跑和空中动作训练。

4. 综合训练（10分钟）安排学生进行跳远和跳高的综合训练，提高他们在比赛中的实际应用能力。

第三课时：铅球与标枪1. 导入（5分钟）通过观看田径比赛视频，向学生介绍铅球和标枪项目，并让他们对这两个项目有一个初步的了解。

2. 了解项目（10分钟）向学生详细介绍铅球和标枪的规则和注意事项，包括姿势、发力点、投掷角度等。

3. 技术训练（30分钟）针对铅球和标枪的不同特点，分别进行技术训练。

例如，铅球中的转体和发力训练，标枪中的助跑和投掷姿势训练。

小学田径特长训练教案年级：五年级教材内容：1. 短跑：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等技术动作。

2. 跳远：助跑、起跳、空中动作、落地等技术动作。

3. 投掷：投掷姿势、投掷动作、力量训练等。

训练目标：1. 提高学生的田径运动技能，培养学生的特长。

2. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。

训练重点与难点：1. 短跑：起跑后的加速跑、途中跑的技术动作。

2. 跳远：助跑与起跳的衔接、空中动作的准确性。

3. 投掷：投掷动作的规范性、力量训练的有效性。

训练过程：一、准备活动（5分钟）1. 慢跑：围绕操场慢跑两圈，热身身体。

2. 关节活动：做头部、肩部、腰部、膝关节的活动，预防运动损伤。

二、短跑训练（15分钟）1. 起跑：分组进行起跑练习，强调起跑后的加速跑技术。

2. 途中跑：分组进行途中跑练习，强调步频和步幅的协调。

3. 终点冲刺：分组进行终点冲刺练习，提高冲刺速度。

三、跳远训练（10分钟）1. 助跑：分组进行助跑练习，强调助跑与起跳的衔接。

2. 起跳：分组进行起跳练习，提高起跳速度和力量。

3. 空中动作：分组进行空中动作练习，培养正确的落地姿势。

四、投掷训练（10分钟）1. 投掷姿势：分组进行投掷姿势练习，强调投掷动作的规范性。

2. 投掷动作：分组进行投掷动作练习，提高投掷力量和准确性。

3. 力量训练：进行投掷力量训练，提高学生的投掷距离。

五、结束放松（5分钟）1. 抖动放松：进行全身抖动，缓解肌肉紧张。

2. 深呼吸：进行深呼吸，放松身心。

教学评价：1. 对学生的运动技能进行评价，看是否掌握了短跑、跳远、投掷的技术动作。

2. 对学生的身体素质进行评价，看是否有明显的提高。

3. 对学生的团队合作精神进行评价，看是否能够在训练中相互帮助、相互鼓励。

体育课田径教案(通用5篇一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解田径运动的基本知识，掌握短跑技术要领，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的竞技水平，增强体质。

3. 激发学生对体育运动的兴趣，培养他们积极参与体育活动的习惯。

三、教学难点与重点教学难点：短跑技术的动作要领，特别是起跑和起跑后的加速阶段。

教学重点：短跑技术的整体掌握，以及动作的规范性和协调性。

四、教具与学具准备教具：田径场、起跑器、发令枪、秒表、标志杆、教学视频等。

学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶等。

五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）利用视频、图片等形式展示优秀运动员的短跑比赛，让学生了解短跑运动，激发他们的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）对短跑技术进行详细讲解，包括起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺技术等，并进行现场示范。

3. 学生分组练习（40分钟）将学生分为若干小组，每组由一名组长带领，按照教师的要求进行起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺等技术的练习。

4. 例题讲解与随堂练习（20分钟）教师选取典型的短跑技术动作进行讲解，让学生跟随示范进行练习，并对学生的动作进行纠正。

5. 小组比赛（10分钟）组织小组间的短跑比赛，培养学生的竞技精神和团队合作意识。

六、板书设计1. 短跑技术要领：起跑：蹲下，身体前倾，前脚掌着地，手臂伸直，听令起跑。

起跑后的加速：逐渐抬起身体，加大步幅，提高步频。

途中跑：保持身体平衡，步幅适中，节奏稳定。

冲刺：全力冲刺，尽量提高速度。

2. 注意事项：保持动作规范，避免犯规。

加强团队合作，提高竞技水平。

七、作业设计1. 作业题目：观看短跑比赛视频，分析优秀运动员的短跑技术。

2. 答案：八、课后反思及拓展延伸1. 反思：2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校田径队，接受更专业的训练。

组织田径知识讲座，让学生了解更多田径运动知识。

开展家庭体育活动，让学生在家庭中养成锻炼的习惯。

重点和难点解析：1. 技术讲解与示范2. 学生分组练习3. 例题讲解与随堂练习4. 板书设计5. 作业设计详细补充和说明：一、技术讲解与示范1. 讲解清晰：教师需用简洁明了的语言，将短跑技术的动作要领详细讲解给学生，确保学生能听懂、理解。

体育田径教学教案(精选5篇)体育田径教学教案精选篇1短跑离跑1、介绍项目。

2、途中跑。

课的任务1、学习短跑理论知识。

2、初步学习短跑途中跑技术。

3、发展学生速度和力量等身体素质。

提高快跑本事。

4、培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

开始部分一、体委整队，报告人数，师生相互问好。

二、宣布本课资料、任务布置见习生课堂要求。

三、慢跑800米四、徒手操、下肢伸展练习1、正压腿运动。

2、大腿前侧拉伸运动。

3、体前压运动。

4、弓步压腿运动。

5、小腿后侧，腱跟腿拉伸运动。

五、加速跑40米六、游戏：报数接力。

方法：学生站两排，人数相等，依次报数，排尾报完数后跑到排头，继续进行。

基本部分一、学习短跑一般知识1、短跑的特点短跑是田径运动竞赛项目中距离最短，速度最快，人体在很多缺氧情景下完成的极限强度的周期性运动项目。

2、短跑的锻炼价值。

短跑是锻炼身体价值较大的体育手段，经常练习短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、提高神经过程的灵活性;改善肌肉物质代谢;提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事;能发展速度、力量和灵敏等身体素质提高快速奔跑的本事;能培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

3、短跑的比赛项目。

正式比赛项目有100m、200m400m，少年和室内比赛还有60m。

二、学习直道途中跑技术要求。

1、方法和要领。

(1)上体正直稍前倾。

(2)大小臂屈成约90度，以有关节为轴，以肺用力前后摆动。

(3)大腿带动小腿进取向前摆动。

(4)大腿进取下压，前脚掌着地，着地时由前向后下进取“扒地”(5)后蹬充分有力。

(6)上下肢协调配合。

2、学习和初步掌握途中跑技术。

(1)中速跑60—80m。

要领：动作简便自然，步隔开阔，躯干姿势，腹部，摆背动作正确。

(2)加速跑60—80m要领：逐渐和均匀加速，到段落结束前到达较高速度。

(3)“同步并列”中速跑60m要领：动作轻快，有节奏、放松、协调、体会动作要领。

(4)“同步并列”加速跑60m。